手作家常菜2020/09/04 蒜香干貝蝦仁飽魚菇義大利麵

2020/09/04 義大利麵（在家簡單做） 主食：蒜香干貝蝦仁飽魚菇義大利麵 青菜：小黃瓜🥒/堅果 今天這個做法、熱量應該是正常版的～ 就是要減肥，等明天再減版的義大利麵🍝 😋😋😋😃😃😃 🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝 步驟：（有照片） 1.備料 🌾主備料 🍒生鮮小干貝（一小盒） 🍒蝦子6-8隻 🍒飽魚菇 5朵（切長條） 🌾配料 🍒動物鮮奶油 200ml 🍒洋蔥🧅1/2個 （切丁） 🍒蒜片 5-6片（拍碎+切） 🍒牛奶🥛。 🍒義大利麵2-3人份。 🌾調味料： 🍒無鹽奶油30g 🍒義大利香料 1匙 🍒香蒜粉 1/2匙 🍒玫瑰鹽1匙 🍒白胡椒粉 1/2匙 🌾青菜+最後調味 🍒洋香菜粉。 🍒起司粉 🍒小黃瓜🥒。 🍒堅果🌰 2.義大利加鹽巴/滴一點橄欖油，水滾之後， 水滾之後，10分！關火！在第9分，加冷水。（要看買的義大利麵條，後面的包包說明哦～不是每一種都8分。） 3.用無鹽奶油，翻炒幾下蒜片，有香味之後， 冷凍干貝下鍋，會出一些水，不用瀘掉。 是用小干貝；約雙面煎4-5分，干貝起鍋， 換蝦仁下鍋煎（雙面約5-6分） ....因有干貝汁，所以，不會焦鍋， 最後45秒-1分，再把干貝放下一起拌炒， 加點鹽巴～一點水，融合味道，起鍋。 （過程～若會焦鍋，要自己加油下去！） 4.不換鍋，放洋蔥🧅炒香（約2-3分）， 再放入鮑魚菇，一起至7-8分熟（會是咖啡色）； 放入，干貝跟蝦仁🍤，一起翻炒下。。 5.加入牛奶🥛，再加入鮮奶油；跟用調味料組； 要自己.......試下味道哦！ 6.收好汁，義大利麵也好了！義大利麵🍝扮到白醬。 7.盛盤：小黃瓜🥒剛好，可以綜合奶味！ 灑超司粉～洋香菜粉～堅果🌰開動囉！ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒心小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #蒜香海鮮義大利麵🍝 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

『 無名糧倉 』-   三星鄉 𝕀 韓系絕美咖啡廳 𝕀 

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▚ 整體 𝑨𝒍𝒍 ... ⭓ 暖色系的色調烘托出空間的溫度感， 角落的綠色植物更讓視覺有層次， 裡層的室內採用大片落地窗～ 寬闊清幽的草坡映入眼簾～使人放鬆 .ᐟ ▚ 餐點 𝟗𝟏𝟕 𝒆𝒂𝒕... ⭓ ➨ #蒜香海鮮義大利麵 ┈┈┈ ɴᴛ.𝟑𝟗𝟎 小卷脆口、嚼勁十足， 蝦子鮮甜、肉質扎實， 櫛瓜清爽、口感爽脆， 干貝飽滿、細膩鮮美， 麵體稍過軟但很入味 .ᐟ ⭔ 𝟑.𝟓 顆星 ➨ #百香果千層 ┈┈┈┈┈┈ ɴᴛ.𝟐𝟓𝟎 上層百香奶油香甜濃郁， 下層百香千層絲滑順口， 整體甜而不膩，非常對味 .ᐟ ⭔ 𝟒.𝟑 顆星 ➨ #檸檬塔 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ɴᴛ.𝟏𝟐𝟎 檸檬味酸香微甜， 抹茶塔皮清香酥鬆 .ᐟ ⭔ 𝟑.𝟓 顆星 ➨ #水果冰茶 ┈┈┈┈┈┈┈ ɴᴛ.𝟐𝟎𝟎 水蜜桃迷人的甜香， 整體果香味飽滿豐富 .ᐟ ⭔ 𝟒.𝟓 顆星 ➨ #拉花的拿鐵 ┈┈┈┈┈┈ ɴᴛ.𝟏𝟕𝟎 入口溫順淡淡清甜， 非常香醇尾韻圓潤 .ᐟ ⭔ 𝟒.𝟑 顆星 ▚ 關於 𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕... ⭓ ⚐ Sem Nome Celeiro 無名糧倉 地址：宜蘭縣三星鄉三星路三段600號 營業時間：10:00 - 18:00 (一～日 / 週四休息) 917_eat 就跟我們一起吃吃吃～ 歡迎給讚/留言/收藏，請多多支持我們 .ᐟ 想看其他貼文也歡迎追蹤 IG : 917_eat .ᐟ #宜蘭 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭甜點 #宜蘭早午餐 #宜蘭必吃 #咖啡廳 #咖啡 #下午茶 #甜點 #探店 #美食 #美食推薦 #美食日記 #週末日常 #日常 #food #foodie #foodies #foodielife #foodlovers #foodblog #foodstagram #foodbloogers #afternoontea #dessert #cafe #coffee

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