睡前６個小習慣，改善臉部疲憊肌和最擾人眼周細紋！

睡前小習慣分享！不知道大家對於眼周保養的概念如何？以前沒什麼太大的感覺，但自從開始寫文章和代購的生涯，可能因為太常用３Ｃ品，有一天晚上發現眼周的細紋敲敲冒出來，伴隨著眼壓、緊繃感，都會導致睡不好，睡不好就容易老這句話真的不是在開玩笑啊！黑眼圈和暗沉都會慢慢浮現，這邊要來分享幾種自己實測下來，最方便而且省錢的小習慣，分享給有眼周問題的大家～ 睡前變美小習慣：洗臉一定要確實 個人覺得雖然好像很基本，但身邊很多人都沒有確實做好，像是有些人還是覺得如果擦防曬而已就不用卸妝，怕過度清潔，其實這樣是不對的！空氣品質很差，你不會知道你出門一天沾染了多少灰塵在臉上，卸妝產品只要挑選好，避開控油型，不會這麼容易清潔過當，洗面乳更是非常重要！ 挑選保濕型跟修護型的洗卸產品，洗面乳搭配發泡網絕對是最棒的！泡泡越綿密月可以帶走毛孔髒污。 延伸閱讀：是戀愛的季節！微甜『初春氛圍感』妝容，完妝效果乾淨又精緻！ 睡前變美小習慣：棉質毛巾最好換成洗臉巾 台灣潮濕氣候，毛巾跟浴巾都會孳生我們看不到的螨蟲，這會讓皮膚搔癢、小痘痘面刨，而且非常難好！有時候你以為是痘痘但其實根本不是～ 洗臉巾雖然是替換型，但現在都是做環保材質，不汙染環境會自然分解，也可以輕鬆沖馬桶不堵塞，對於臉部更不會有棉屑、摩擦感，這樣替換也比較乾淨，長期使用下來，那些痘痘小瑕疵真的差！很！多！ 延伸閱讀：別說你都沒在洗！正確『化妝刷清潔』指南，原來至少＿週要洗一次！ 睡前變美小習慣：膠原蛋白、維他命Ｃ 膨彈潤要靠體內保養！如果本身有習慣吃的可以睡前補充，如果沒有這個習慣，請趕快去尋找自己的愛！維他命Ｃ對於女生是最棒最棒的營養，除了可以改善暗沉、疤痕、婦科、膚色，對於體內，更是可以刺激膠原蛋白增生。 而膠原蛋白的部分，如果不知道從何找起，這邊也推薦大家，可以找有添加白藜蘆醇的商品，改善自由基可以幫助睡眠唷！ 延伸閱讀：你的胖是哪種胖？6種『肥胖類型 + 瘦身方法』分析，搭配專屬訓練事半功倍！ 睡前變美小習慣：眼霜一定要擦！ 沒有醜女人只有懶女人。 眼霜呢，不管是哪一個品牌都有一定的功效在，只要根據自己的膚質選擇質地，基本上不會錯，如果不想用很貴很貴的眼霜，那平時的眼周保養一定要做好，因為！長期的保養，才更勝那些貴鬆鬆的產品，只要持之以恆，銷售員的話術就不會洗到你（請銷售員不要揍我），一定要擦！我們看手機也是對眼周很傷！ 延伸閱讀：顛覆想像！世紀最有感的保濕聖品！LA MER全新超能修護精華露如浪潮般層層滲透肌膚，注入深層氧氣能量展現水光肌 睡前變美小習慣：蒸氣眼罩其實超好用！還消水腫 蒸氣眼罩用起來！大家好像都不知道蒸氣眼罩其實超！相見恨晚，不管是眼壓、眼腫、眼緊繃、眼周細紋，可以在睡覺的時候帶蒸氣眼罩改善，而且意外的超好睡！隔天早上起來那個眼睛化妝就差很多，消水腫有夠明顯的。 點我去購買眼罩 而用下來覺得韓國wellderma的最好用！無香味比較舒服，韓國wellderma不但蒸氣包覆性夠，時間也夠長，戴著睡覺沒問題，不過隔天早上如果不在眼睛上了也不要意外，畢竟誰知道我們睡著後都在幹嘛XD 延伸閱讀：短髮這樣燙才不會顯老！可愛又顯嫩『裙擺燙』，任何臉型都能駕馭！ 睡前變美小習慣：身體保養好，這時間最適合 很多都會疑惑到底身體乳該什麼時候擦，個人覺得睡前最適合，畢竟洗完澡我們可能還要幹嘛之類的，身體碰來碰去很麻煩，所以洗完澡會選擇先噴保濕噴霧，睡前擦身體～尤其是腳底！腳底小細節大家可別疏忽了～ 延伸閱讀：一覺醒來變潤娥的機會來啦！雅詩蘭黛推出國際睡眠節、女神節超有感優惠，小棕瓶買一送五根本6折入手！滿額再送唇膏正貨，誰還等的到母檔？衝一波啦！ #睡前小習慣 #變美小步驟 #睡前保養 #眼周保養 #黑眼圈 #眼周細紋 #眼周暗沉 #蒸氣眼罩 #眼霜推薦

輕鬆擊退黑眼圈！有效消除黑眼圈懶人包，就算熬夜雙眼也炯炯有神！

黑眼圈幾乎是人人都有的困擾，無論臉上的妝化得多漂亮，掛著一輪黑眼圈總讓人看起來非常疲憊、精神很差。已經厭倦化妝時必須用好多層遮瑕膏掩蓋，才能讓雙眼比較有精神嗎？ 這次要從黑眼圈的成因著手，和大家分享如何透過按摩手勢與眼周保養消除黑眼圈，對症下藥讓眼周暗沉不再那麼明顯。想要擊退黑眼圈，耐心的呵護眼周肌膚是很重要的哦～ 消除黑眼圈｜黑眼圈成因 形成黑眼圈的原因大致可分為三種，因此黑眼圈並不是簡單擦一種眼霜就能改善，必須要了解自己的黑眼圈類型並對症下藥，才有最好的成效！ （圖片來源：Pexels 免費圖庫相片） 因黑色素沉澱而造成的黑眼圈。簡單來說，若把眼周想像成一張白紙，等於是紙上畫有褐色顏料（黑色素）的意思。色素沉澱可能是天生遺傳，也會因為後天經常搓揉、摩擦眼部肌膚造成。 💡辨別方式：眼周皮膚通常有受傷發炎的脫屑情形，大多是此類型。若按壓黑眼圈時，下壓處顏色不會變淺，很可能就是色素已經根深蒂固在皮膚裡的「色素型黑眼圈」。通常此類型黑眼圈上下眼皮一整圈都會是暗沉的。 （圖片來源：Pexels 免費圖庫相片） 因眼周表皮層的血液循環不佳、紅血球無法順利把氧氣送到眼周肌膚，造成肌膚缺氧而出現的黑眼圈，原理有點像沒那麼嚴重的眼下瘀血。 血管型黑眼圈也包含鼻子過敏（因為鼻子和眼周表面的血液循環是流通的）、熬夜、用眼過度等任何會讓眼周循環變差的原因。 💡辨別方式：按壓黑眼圈時，下壓處會暫時顏色變淺，可能較偏向血管型黑眼圈。此類型黑眼圈通常暗沉會集中在下眼瞼處。 （圖片來源：Pexels 免費圖庫相片） 因為眼周結構而造成「視覺上」的黑眼圈。眼周皮膚不可能完全是平的，只要有凹凸，就會有深淺的視覺差異，如較深的淚溝、眼眶，浮腫眼袋、太厚的臥蠶等，在一般的光影下會形成更明顯的陰影，造成結構型黑眼圈的出現。 💡辨別方式：拿著鏡子在不同的光線下（光向上照、光往下照等）觀察，若黑眼圈在不同光線下會更明顯或變平坦，較偏向結構型黑眼圈。 📍 小提醒：一般人的黑眼圈不一定只有一種型態，可能是上面這幾種黑眼圈類型都有的「綜合型黑眼圈」！ 消除黑眼圈｜按摩手法＆眼周保養 了解黑眼圈的類型後，若我們要從保養面著手消除黑眼圈，建議透過眼周按摩並搭配適合的眼周保養產品，加速眼周肌膚的血液循環、疏通氣淤，同時舒緩眼壓，讓眼睛恢復明亮！ 📍 使用產品： ▸ The Ordinary 5% 咖啡因 + EGCG兒茶眼部配方▸ Kiehl's 酪梨眼霜▸ 眼部按摩棒（之前買它牌眼霜送的，林三益有類似款） The Ordinary 的 5% 咖啡因 + EGCG兒茶眼部配方成分含有咖啡因，咖啡因對消水腫有優秀的效果，也能加速眼部血液循環，就像我們早晨醒來會喝一杯黑咖啡消水腫的道理一樣～ 但它的質地比較像凝膠很快就會被吸收，若後續要按摩眼周的話滑順度不夠，因此擦完後我會疊擦滋潤度較好的眼霜（如現在使用的酪梨眼霜），再開始按摩眼周穴道，讓眼周血液循環更加暢通！ 若覺得每個穴道的位置很難記，只要把「眉骨下緣前中後、眼睛下眼瞼前中後」六個點都壓一圈就對了！最後別忘了在太陽穴位置多按壓幾下，除了消黑眼圈外，經常用眼的疲憊感也能一起舒緩。無論是上妝前消腫、眼睛痠痛、睡前舒壓，都可以使用這套按摩手法。 按壓時建議使用手指的第二關節處稍微用力揉壓3～5下，或用市面上現成的眼部按摩棒加強穴道處點壓，效果都非常棒！ 記得眼周按摩前眼霜要塗多一些，讓按摩時可以順順的滑到每個穴點，千萬不能沒上保養品乾壓眼部，會過度拉扯眼部肌膚哦！ 消除黑眼圈｜眼部熱敷＆加強護理 除了日常的眼周按摩與保養，在眼睛特別疲憊時或大哭後，建議加上眼部熱敷加速眼周停滯的血液流通，讓眼睛快速恢復原有明亮！ 📍 使用產品： ▸ 花王 美舒律蒸氣眼罩▸ 能導熱的鐵湯匙 若在家方便的話，可以直接使用熱毛巾熱敷。在外面可以使用市面上常見的蒸氣眼罩，簡單方便又乾淨，隨時隨地都可以消黑眼圈！熱敷完後再用上述的方法按摩眼周，效果會更卓越哦！ 若覺得蒸氣眼罩比較貴，也可以使用一般的鐵湯匙來熱敷～準備匙面大一點的鐵湯匙，泡在約60度的熱水中3分鐘左右，待湯匙變熱並確認溫度不會過燙，就可以直接用湯匙凸面敷在眼周皮膚上，也能達到熱敷的效果。 若不燙時，再把湯匙泡回熱水加熱就好。不過建議不要拿吃飯用的湯匙，記得買一支專門給眼周用的鐵湯匙比較衛生！這是我自己的小偏方，若不小心前一晚喝太多水，一早醒來眼睛水腫，用這個方式快速方便又環保。 還在為了超深的黑眼圈煩惱嗎？別忘了對自己的眼睛好一點，少熬夜、盡量保持正常的用眼時間，有空多多按摩、加強熱敷，讓眼周血液循環順暢不缺氧，消除黑眼圈並恢復炯炯有神的雙眼也能很簡單！ 👉🏻👉🏻黑眼圈遮瑕技巧也必須要學習！保養＋化妝兩者強強聯手，擺脫黑眼圈不是夢： ▸ 黑眼圈立即退散！整形級黑眼圈遮瑕手法，黑眼圈、淚溝從今天起說bye～ ▸ 淚溝讓你暗沉又疲態？微整形淚溝遮瑕新手教學，遮完就像每天睡飽12小時！ ▸ 沒有遮不掉的黑眼圈！四款熱門黑眼圈遮瑕液評比推薦，一抹黑眼圈就不見！ ▸ 懶人、WFH福音！3分鐘完妝「六筆遮瑕提拉術」，臨時要開會都被稱讚氣色好！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #黑眼圈 #黑眼圈消除 #黑眼圈改善 #淡化黑眼圈 #黑眼圈原因 #熊貓眼 #TheOrdinary #Kiehls #眼霜 #花王 #美舒律 #蒸氣眼罩 #保養 #Poper耍漂亮 

［ 阿南推好物🐏｜美肌蒸氣眼膜 ］下班後最療癒的瞬間也不過如此！即使生活再難也要好好的愛自己呀！｜《 蓓膚美 》

不知道大家有沒有使用過蒸氣眼罩呢？ 記得高中的時候呀～ 總愛囤某牌的蒸氣眼罩在抽屜裡 午休的時候敷個 就能一路睡到下午第一節啦！ （ 威～沒啦！是緩解眼部疲勞才對啦！🤣 至於畢業後的現在～ 身為中高度近視患ㄉ偶本人 每日對著電腦、手機工作 一看就耗上了好幾個小時 眼睛著實是滿滿的乾澀及疲憊😫 所以眼部保養予我而言 無疑是日常保養中重要的一環 ‪.ᐟ‪.ᐟ #蓓膚美 「 每一天，美一天。」 · 【 蓓膚美𝐂𝐀𝐑𝐄+ 】 從𝟏𝟗𝟗𝟖年萌芽 由醫美診所使用的療程產品轉型到母嬰用品上 堅持著悉心照護到每個時期的柔嫩肌膚的理念 選用天然成分 換取美麗的肌膚 精心設計一樣樣對自己與家人無害的產品 今天要乃介紹的就是【 蓓膚美𝐂𝐀𝐑𝐄+ 】 品牌中的「 美肌蒸氣眼膜 」୧꒰*´꒳`*꒱૭✧ 是一款在業界首創含保養精華的蒸氣眼膜 集結眼膜與蒸氣眼罩優點於一身的美肌蒸氣眼膜！ 眼膜上的精油保養以及蒸氣眼罩的溫感舒緩 聽著聽著～是不是也好想試試看呀！ 🗒️｜美肌蒸氣眼膜特色 ➿ 舒緩 達𝟒𝟐度恆溫舒緩 ➿ 保養 保養精華持續釋放 ➿ 省時 懶人的寶藏眼罩 ➿ 安全 擁有獨家𝐀𝐌𝐄專利 【 蓓膚美𝐂𝐀𝐑𝐄+ 】的這款美肌蒸氣眼膜 上頭的圖案設計也是別有一番風味 是環繞在旅行世界各地城市為主 一共有兩種款式 午夜巴黎 & 南島秘境 讓偶們敷上這款眼膜 沈浸在不同香薰以及眼膜自帶的溫度之中 讓人彷彿身歷其境於不同國度的氛圍 即使不能出國 也能靠這款眼膜 閉眼享受這滿滿的異國風情 消除課業、工作上的壓力(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 🌃｜午夜巴黎 — 美白款 「 ℒ𝑒𝓉’𝓈 ℱ𝒶𝓁𝓁 ℐ𝓃 𝓁𝑜𝓋𝑒 𝓌𝒾𝓉𝒽 𝒫𝒶𝓇𝒾𝓈. 」 · 午夜巴黎裡頭含有維生素𝐂、杜鵑花酸以及玻尿酸等成分 💡｜阿南老實說 包裝本人兩款都好可愛～ 撕開包裝時都好小心餒( ́•ૢ൧•ૢ ̀)♡⃜ 打開眼膜後 有一股算是蠻難以形容的氣味 是源自於牛油果樹果脂油🥑 它具有絕佳的潤膚與滋養的效果 本身就有著獨特原始的植物氣味 只能先跟大家打個預防針💉 初次聞到都會覺得這股味道是不好聞的哦( ¨̮ ) 但大家別傻傻的～ 其實它的養分非常高 更是皮膚保養的好幫手 發熱溫度高達𝟒𝟐度 不過不至於燙臉 有時候手機、電腦看久了 就好需要戴一片來放鬆一下 盒裝裡頭是獨立片裝的包裝方式 無論是上班或是出遊都再適合不過 真的是挺方便滴❤(｡☌ᴗ☌｡) · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 🏝｜南島秘境 — 滋潤款 「𝒯𝓇𝒶𝓃𝓆𝓊𝒾𝓁 𝓂𝑒𝓂𝑜𝓇𝒾𝑒𝓈 𝒶𝓇𝑒 𝓂𝓎 𝓉𝓇𝑒𝒶𝓈𝓊𝓇𝑒𝓈. 」 · 南島秘境則是含有金盞花萃取、薰衣草精華以及膠原蛋白等成分 💡｜阿南老實說 雖說是眼膜～但外觀就像是蒸氣眼罩般 能夠透過自發的熱度來促進眼部的血液循環 比起一般用毛巾熱敷來得事半功倍呢！ 不用一直換熱水 方便許多呀！ （ 但現在還有人再用熱毛巾敷👀嗎😌 美肌蒸氣眼膜本人是絨棉等質地 耳掛的彈力十足 軟軟地掛在耳朵上頗舒服 也不會勒耳👂🏼 使用下來大約可以持續𝟐𝟎多至𝟑𝟎分鐘的熱度 意外的遮光效果也挺不錯的 用來當作普通眼罩感覺也很讚呢！ 不過還是得告訴大家～ 美肌蒸氣眼膜是一次性的不要重複使用 我自己都是睡前才使用滴♡ 直接美容覺睡起來餒💆🏻 也推薦給有中午午休時間的族群（ 咦？ 好好休息後 才有力氣工作吶（ 怎麼有點鼻酸 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 將眼膜自鋁袋取出 沿虛線處撕開耳繩的部分 · 〰️ 圓點面為接觸眼睛面 將耳繩輕掛於耳上 閉眼即可享受𝟐𝟎至𝟑𝟎分鐘的蒸氣𝐒𝐏𝐀 〰️ 取下眼膜後 可輕輕按摩 幫助眼周肌膚吸收精華液 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 🔖｜不可不知ㄉ小優惠～🏃🏻‍♀️ 〰️ 凡加入官方𝐋𝐈𝐍𝐄 即可享有$𝟓𝟎購物金 🛒｜哪裡殼以買 〰️ 🔗底加：𝐡𝐭𝐭𝐩://𝐨𝐬𝐞.𝐢𝐬/𝟑𝐥𝐥𝐱𝐝𝟒 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @careplus_butygo · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐈𝐃：@𝐦𝐟𝐢𝟓𝟕𝟏𝟓𝐰 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 🔍 #阿南老實說眼膜 / #阿南推好物 #波波創作者 #美肌蒸氣眼膜 #懶人眼膜 #蒸氣眼罩 #蒸氣眼膜 #懶人蒸氣眼膜 #眼罩推薦 #熱敷眼罩 #蓓膚美 #偽出國 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ ⚠️【 免責聲明 】 本篇文章為【 蓓膚美𝐂𝐀𝐑𝐄+ 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

超持久發熱蒸氣眼膜推薦！
蓓膚美 美肌蒸氣眼膜

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最近因為工作都長時間使用電腦，想放鬆眼部疲累感，所以用蒸氣眼罩來舒緩，也比較好入眠！！一般市售的蒸氣眼罩大約15~20分鐘的熱度，且每次都還要等一下才會開始變熱。 這次我使用了蓓膚美 美肌蒸氣眼膜，其實第一眼是因為它可愛的圖案吸引我，就像口罩有美美的圖案特別讓人心情愉悅，重點是這款的熱度比一般市售的還久!大約發熱時長30~40分鐘，還有還有就是打開馬上就熱起來！ 發熱後會有股像鞭炮的味道，其實這股味道是牛油果樹果脂油的味道，我得特別介紹一下，它有絕佳的潤膚滋養效果，而牛油果本身就是這樣一個獨特原始植物氣味，雖然第一次聞到會覺得味道不好聞，但其養分高且對皮膚保養有效！ 其實這款他是結合蒸氣眼罩＋眼膜的功效，因為一般都是先使用熱氣眼罩舒緩後等段時間再額外用眼膜保養眼周，蓓膚美直接一次完成功效。 擁有獨家功效ＡＭＥ專利技術，也就是1片蒸氣眼膜=1瓶精華液。 用42度恆溫釋放保養精華，達到舒緩眼部疲勞和滋潤眼周肌膚之功效。艾瑞卡覺得這圖片太可愛了捨不得用完就丟棄，發現還可以再利用，將蒸氣眼膜剪開，放到衣櫃臥室鞋櫃，散發出淡淡餘香喔！ 產品主題： 以旅行世界各地城市為主，敷上這款眼膜，透過不同香薰的芬香，以及眼膜所帶來的溫度,讓人如身歷其境不同國度的氛圍，就算不出國也能閉眼體感異國風情溫度，放鬆身心消除疲勞，感受5星眼部美容效果。 兩款主題蒸氣眼膜功效與成份： 午夜巴黎-美白款：含維生素C/杜鵑花酸/玻尿酸 「Let’s Fall In love with Paris 」 漫步午夜塞納河畔，當街燈光亮起，微潮水氣將街道壟罩一層薄霧，來往的街角彼此錯身，相視眼眸交織著異國戀情的微醺時光，像極冬日巴黎街頭來杯VIN CHAUD熱紅酒，看起來一切都變得如此朦朧美好，一種在浪漫城市邂逅的愛情芬芳悄然而生，屬於這城市獨有的法式浪漫風情，緩緩地渲染開來，令人毫無抗拒陷入沉醉。 南島秘境-滋潤款：含金盞花萃取/薰衣草精華/膠原蛋白 「Tranquil memories are my treasures 」 就像是一張尋寶地圖，帶領人們隨著氣息的追尋找到旅行的源頭與意義，一同探索紐西蘭南島原始面貌的靜謐之地，曠野草原、冰川環繞宛如置身仙境般療癒迷人，將身心靈沉浸在大地之母的懷抱，重新感受源於大自然的純淨美好！ 注意事項： 產品下單連結：5入：https://pse.is/3ldabd 10入：https://www.butygo.com.tw/product/essential_steam_eye_mask_10 ＃蒸氣眼罩 ＃蒸氣眼膜 ＃蒸氣眼罩推薦 ＃蒸氣眼膜推薦 ＃美肌蒸氣眼膜＃眼部紓壓 ＃眼部舒緩ＳＰＡ ＃懶人眼膜 ＃懶人蒸氣眼膜 ＃眼罩推薦 ＃熱敷眼罩 ＃蓓膚美 ＃偽出國

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