「不用常常假裝快樂，快樂沒那麼重要」蔡康永的16句經典語錄，獻給對生活失去方向的你！

蔡康永是一位幽默、心思細膩的藝人，訪問過不少明星的他，是個人生、社會的觀察家，犀利又搞笑的說話風格是他的特色，而這位七度主持金馬頒獎典禮的主持人同時也是一位作家，近期更出了「情商三部曲」的第三部：「你願意，人生就會值得」。他的語句溫暖，當我們感到迷茫、需要沉靜，他的一字一句是股暖流，溫柔優雅的撫慰我們疲憊的心 。 很多人在生活中總是為了迎合他人而隱藏真正的自己，蔡康永說：「很多人說要做自己，只是說著玩的。先弄清自已是怎麼回事，才可能開始做自己啊。」讓我們一起跟著蔡康永的語錄，去弄清自已是怎麼回事吧！ 否定自己的感覺，不承認，不面對，就像一邊吃宵夜，一邊把體重計踹到角落去。 如果想要做自己，那麼「面對自己的感覺」是一件很重要的事，真心面對自己，才是真正的做自己。 世界永遠不會屬於我們，但「心」永遠屬於我們；世界的強大，可能令我們感受不到自己，但「心」的強大，就是我們的強大。 人是無法掌握世界的，世界那麼大，一切的瞬息萬變都無法掌控，唯有堅強的內心可以使自己壯大，去做自己的主人。 我們什麼都想要，可是一旦要到了，又立刻覺得不夠。 這個念頭常常在日常中上演，每當一件事情、一個想買的東西得到了，又會覺得還有好多想要、還沒滿足的慾望，永遠沒有滿足的一天。 我不是為你活的，你也不是為別人活的。你知道到今天為止，你已經為了別人，放棄了多少自己嗎？ 人生是你的，不需要為了他人的一句話、一個眼神就放棄自己的夢想，人的一生有限，把時間留給自己，做自己的主人吧！ 內心強大，沒什麼好羨慕的，一步一步邁過去，就能到達。只是，你要等到什麼時候，才邁出你的第一步呢？ 的確，要勇於邁出第一步是需要勇氣的，但只要勇敢跨出了那一步，就算路程艱辛，也離目標不遠了。 不用常常假裝快樂，快樂沒那麼重要。 生活本來就不會天天都快樂的，當疲憊時，就卸下強顏歡笑的面具，好好休息吧！ 對自己誠實，不然就等別人來唬你。 如果自己都不對自己誠實，要怎麼知道別人對你是否真心、是否是在玩弄你的感情呢？ 我們的心力，那麼有限，那麼珍貴，你怎麼捨得每分每秒的揮霍你的心力，去評價各種與你無關的人？去反應各種與你無關的事？ 不用浪費時間在無謂的人事物上，也不要讓情緒被困在那些與你無關的人，你的時間該由你掌握，而不是那些生命中的過客。 我們以為，我們最懂自己，但當然不是這樣。我們熟悉的，只是我們曾經出現過的模樣、曾經有過的反應。 或許你會覺得，你最了解自己，但說不定你了解的只是那個過去你理想中、希望成為的模樣。 感到自卑時，不要只檢討自身的條件，而不檢討別人評鑑你的標準。那個覺得自己永遠不夠好的標準，到底是誰訂的？ 社會總是賦予我們太多「應該」要做的事，成為社會期望的樣子並不是你的使命，活得快樂、做自己才是我們應該要做的。 不用一味怨嘆自己沒朋友。有些人，是你運氣好，才沒跟他們成為朋友。 正因為頻率相同才會成為朋友，不合適就不要強求，也不用覺得自己的朋友很少，一生的旅途中有多少人來來去去，那些留在身邊的，才是最珍貴的啊。 老是用像愛情片一樣詩意的表達方式，就別感嘆都沒人了解你。 表達方式也是與人相處中很重要的一環，若希望別人了解你，就不應該什麼感受都不表達就開始耍脾氣，還希望他人來了解、接納你。 隧道盡頭，一定有光。就算沒有光，你也可以想像那個光。 不會每件事情都進展順利，當灰心時，我們可以想像結果會是完美的，就會有動力繼續前進了。 不要為了一棵樹，放棄了整片森林。森林的盡頭有什麼，我自己心裡有樹。 有時候明明心中已經知道事情的結果，卻還是抱有一絲希望，希望事情會有所改變（泣） 沒有「完美的幸福」，只有「我的幸福」 完美的幸福並不存在，事事都完美的人生多無趣啊！真正的幸福沒有一定的標準，當你發現自己很享受在這段關係裡，這就是你的幸福了。 讓山是山，讓我們是自己。不是別人塑造的我們，而是我們塑造的自己。 沒有人會比你更了解自己，當你塑造自己成為心中理想的模樣，不管別人再怎麼煽動都很難摧毀你。 希望大家看完以後，能夠找到自己的方向，卸下防備，重新定位一個嶄新的自我，就像蔡康永所說的：「只有明白之後，自己才會出現。」當真正明白自己想要的是什麼，也就更加了解自己，更知道要往什麼方向邁進了。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人生語錄 #娛樂 #影劇音樂 #正向語錄 #正能量語錄 #波波名人 #生活精選 #經典語錄 #蔡康永 #蔡康永的情商課 #語錄 #金句 

蔡康永的情商課: 為你自己活一次❤️

剛好又看完一本書，是蔡康永的情商課。 上一年看過他寫的說話之道，覺得他寫的東西簡單易明，所以很推介。本來自己不太喜歡漫畫，但這本用漫畫將一些較沉重的訊息用輕鬆的方法表達，令人更記得內容。本來不抱太大期望，但反而有驚喜。 回正題，情商課是一本比說話之道更能令人反思的書。他在分享會時說了寫這本書的原因是因為他認為每個人都應該有一本給自己的情緒筆記，記錄著自己對每件事的情緒，心情。進而更了解自己，自己從上年開始也有寫日記的習慣，的確了解了自己多很多，不用與人交代，結果竟然可以愈寫愈多，也看到自己的變化。 情緒時好時壞，但要記住情緒壞的時候也別逃避它，它是一種警號，令我們會改善，進步。希望大家看完這書會有所啟發吧。 最後，送上一頁內裏的內容。 別忘記，時常要傾聽自己的心聲，努力「做自己」❤️❤️ #蔡康永 #說話之道 #蔡康永的情商課

康永哥的情商課

麥當勞早餐搭配康永哥的情商 悠閒的早上充斥的書卷氣息 📖 已經很長一段時間沒有看書咀嚼文字 言語早就無味了我 😭 沒想到今天越看心情越好 讓我重新找回閱讀的滋味 🥰 看書的速度似乎沒有因荒廢而退步 兩個小時讓我看完了康永哥的情商課 （該重新養成看書的習慣了🤔） 這邊就先分享幾句有感文吧～ 😉 18:52 未顯示號碼 不知道現在的妳，過得如何呢？ 有點想念妳的笑容... 生活再累，也要記得笑喔～ 😊 因為妳的笑 很美 #吃才是正经事##蔡康永的情商課##纪念这一刻##麥當勞##阅读笔记#

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舒服做自己是追求情商最重要的 如果討人喜歡，卻失去自己，是情商最糟的狀況 #蔡康永的情商課 Nail｜文青風 霧面格紋 美睫/美甲/紋繡/教學 預約｜諮詢👇 https://line.me/R/ti/p/%40jch9007c #台北美甲 #台北美甲美睫 #台北美甲工作室 #台北美睫嫁接 #台北美睫教學 #台北美睫推薦 #台北美睫首選 #台北半永久霧眉 #台北半永久推薦 #台北半永久眼線推薦

#蔡康永的情商課#為你自己活一次

#蔡康永的情商課#為你自己活一次作者｜#蔡康永@kangyongcai類型｜#心理勵志讀感｜「讓山是山，讓我們是自己。不是別人塑造的我們，而是我們塑造的自己。」我們經常因為別人而左右了自我，書名：為你自己活一次，而如何為自己活，便是這本書的重點： #情商 ，這就是蔡康永的情商課。這本書以蔡康永與明星朋友間的互動為各種主題，經常我們看見光鮮亮麗的明星，其實有各式各樣的煩惱，除了讓人有趣的互動外，也深覺情商是每個人都該學習的課題。看這本書時發現：蔡康永與友人的談話中，通常是對方提出自己的煩惱，但蔡康永並不會給予問題的答案或是闡述大道理，還特別常回應「知道了，那麼可以開始吃飯了嗎？」看得我總是會心一笑。其實每個煩惱與問題並非都有正確解答，道理也並非是當事人想吸收的，即使我們沒有給予‘答案’，當事人也會藉由敘述的過程中，慢慢摸索自己。影響我們人生的可能是你的朋友、另一半、甚至是家人，其中有一段敘述家長責備孩子發脾氣、不聽話，但其實「責備對方不聽話的意思，就是＇我可以有情緒，但是你不可以有。」變成只有孩子必須吸收大人的情緒，而自己的情緒卻無從宣洩，「小孩不但要親身體驗爸媽的情緒，還要同時抹除自己的情緒。」這是何等不平衡？「只有當你遇上了不公不義才會懂公理正義的道理；只有當你遭到背叛，才會了解忠誠有多重要；只有感到孤單，才不會把朋友當成現成的；只有遭到不幸，才會意識到我們有多依賴機會與運氣。」—羅伯茲。書中引用這段話，我們不可能永遠風平浪靜、順利平安的過一生，但我們經歷過的都是成為自己的歷程，所有歷程都是讓我們塑造出自己的寶藏。#nibo閱讀#nibo摘錄#妮啵2021#書籍推薦#手寫#手寫字#如何出版社 好的情緒、壞的情緒，都是我們身體裡的一部分，「你是河，情緒是分秒流經你的水滴。」我們應該用寬廣的自己，接納屬於自己的情緒。 我們怨恨別人騙自己，但是常常不經意之中，我們自己都在騙自己。「少對自己撒謊一次，就離對自己誠實更進一步。」有時我們聽從別人的話語，左右了自己的自由心智，我們告訴自己這些都是為他人著想、是善良表徵、是為了讓大家都開心，但是我們忽略了自己，並沒有替自己著想、對自己不好、讓自己不開心。

#蔡康永的情商課搜尋結果

「不用常常假裝快樂，快樂沒那麼重要」蔡康永的16句經典語錄，獻給對生活失去方向的你！

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