快為夏天做準備！學會這招「小聰明飲食法」，吃得開心爽喝飲料身材照樣又美又辣！

夏天馬上又來臨來啦～眼看天氣越來越熱、衣服越穿越少，已經不能再靠多層穿搭來藏肉了，大家是時候要面對一下，準備來好好監督自己的身材啦！編輯為了要減少大家在減肥上的痛苦，鑽研出了一招「小聰明飲食法」來告訴各位，如何用簡單的方式就能自然而然偷偷變漂亮，讓健康飲食變得一點都不困難！ ＃苦主看這邊！不自覺就變漂亮的「小聰明飲食法」快學！ 是說我們女孩子聊天最離不開的話題就是各種變漂亮的方法了～而想變漂亮的基礎就是要先吃對食物，這個「小聰明飲食法」其實非常簡單易懂，核心重點就是要「懂得替換食物」！ 所謂替換食物呢～就是把類似的替換成更健康的食物來源，例如大家幾乎每天都會吃到的白米飯或是白吐司，就可以換成GI值較低的糙米或是全麥雜糧麵包，同樣好吃又吃得飽，營養也能更加豐富～只要記好這個原則，就能夠開心吃又保持健康！ 同樣的道理也能套用在台灣人最愛喝的手搖飲料！如果喝不習慣無糖的話，大部分都會選擇喝含糖，但就算是微糖也是會徒增熱量，所以編輯非常推薦大家可以把糖份來源替換成「蜂蜜」！不但是天然的糖，更增添了蜂蜜香氣，適量攝取還可以改善消化便秘等腸胃問題，又能養顏美容，不自覺就被周圍的人發現妳更美了！ 而蜂蜜最適合搭配的飲料，編輯今天就要來大推三款高人氣的蜂蜜飲料，看到它們喝就對了！ 今夏最清爽聯名！「McCafé x 蜜蜂工坊」100%真蜂蜜太欠喝！ 麥當勞McCafé今年夏天居然與編輯最愛的知名蜂蜜品牌「蜜蜂工坊」合作了！不但擁有國際認證、還是完全不怕造假的100%真蜂蜜，採用「黃金比例」調配出的龍眼荔枝蜜，才製作出來這次的「蜂蜜特調」！ ＃蜂蜜紅茶（冰） 第一杯是加入了「南印度現煮冰紅茶」的蜂蜜冰紅茶，入口就有滿滿茶香融合蜂蜜的香甜，一口解渴絕對是夏日必喝的飲料之一！也因為是採用真蜂蜜！真蜜會有沉底的狀況~要喝之前記得要攪拌均勻才能喝到最香醇的蜂蜜味喔！ ＃蜂蜜黑咖啡（冰） 再來絕對是大家早晨最需要的咖啡了～「McCafé特選黑咖啡」搭配上黃金比例龍眼荔枝蜜，黑咖啡的微苦與蜂蜜的特殊香甜完美平衡、非常順口，咖啡控絕對不能錯過！ ＃蜂蜜檸檬冰沙 而果汁派的人絕對會愛上的就是這杯！特別選用「屏東在地檸檬」來製作而成，檸檬與蜂蜜的絕配，喝起來清爽甘甜不酸澀，冰沙也讓口感更加沁涼，重點！這款只限定在「McCafe旗艦專櫃門市」才買得到喔！想消暑喝它準沒錯～ 蜂蜜相較於一般果糖、蔗糖都來得更健康無負擔，只要不過量攝取的話就能感受到它給身體帶來的益處，推薦今年夏天大家一定要趁著期間限定去喝看看囉！！

台中文青系麵店

 🌼🌿🌼🌿 #花山家 2021 Happy New Year🎉 位於大墩路附近，發現一間藍白色系的文青風格美店，沒想到是賣古早味麵食的 #花山家 🍜 米恩是來大昌店嚐鮮，光看到菜單都快流口水啦~趕緊點來試一試☺ - ▪️餐點不加蔥or香菜可事先告知 ▪️餐點內用or外帶皆🉑️ - 📌點任一款麵+35$品嚐優惠價，附阿祖高粱腸一條 📌+79$ 附一份手工滷雞腿+一杯蜂蜜紅茶 - 💥 #櫻花蝦菇麵 85 Q彈的麵條，加上🌸櫻花蝦跟香菇炒得很香的配料，乾拌麵醬汁比例剛好，份量頗多，可以吃的很滿足👍 - 💥 #老滷雞腿麵 109 好愛他們家的滷雞腿❤ 滷得不會死鹹，肉很嫩， 滷雞腿超大隻👏湯頭使用大骨蔬菜湯，喝完不會口渴，加上Q彈口感的寬蕾絲麵條，完美的搭配😋 - 💥 #阿祖高梁腸 75 使用台灣溫體豬肉🐷，吃起來有微微的酒香，一口接一口，絕對不醉😆 - 💥 #胡麻花椰菜 45 涼拌花椰菜使用胡麻醬搭配很清爽 ! 🥦🥦🥦 - 💥 #蜂蜜紅茶 45 💥 #鮮奶紅茶 45 飲料甜度皆可調整，喝起來十分順口解膩，杯套很討人喜歡💟 - - 📢 ⚡⚡⚡ 現在凡消費滿$199元， 加+49就送獨家限量 單買桌曆是$199元 桌曆質感好好👍很文青 數量有限，趕緊來 #花山家 ，好吃好看又好繪💕 - #花山家宣飲麵鋪-大昌店 📍台中市西區大墩十街76號 📞04-2320-6769 🕑11:30～20:00 #花山家宣飲麵鋪 #Taichung #台中西區 #台中西區美食 #Taichungfood #yummyday #popyummy #howsayhow #taichungfoodie #igfood #台中美食 #平價美食 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #打卡美食 #古早味美食 #台中必吃 #台中必吃特色麵鋪 #台味乾拌麵 #質感設計麵鋪 #文青手繪風 #台中乾拌麵 #米恩愛吃小日記

麻麻號｜新莊｜輔大銅板美食

麻麻號 排骨 鴨血 豆腐專賣 ✨Google評論4.9 (199則) 輔大附近隱藏小店，不到100元就能吃飽飽。價位超划算、裝潢還美美噠💕 ————————————— 店面有一點不醒目，請大家睜大眼睛找找，位置在2樓唷!! 店內有一個很可愛❤️的開心農場，可以自己選擇想吃的青菜，拔出來😆交給店員烹煮。 ————————————— 食評內容 麻辣燙除了單點，有提供兩種套餐。湯頭味道濃郁，鹹中帶甜，辣椒🌶️會額外提供，就算不敢吃辣也能嚐嚐。 套餐則包含白飯、小菜x2、蜂蜜紅茶。 — 🏷️ #特選三寶煲 (套餐)NT.89 配料：排骨、鴨血、臭豆腐、豆腐(四選三) — 🏷️ #正統川丸子煲 (套餐)NT.129 配料：川丸子、豆腐、豆皮 臭豆腐、豆腐、鴨血，吸附滿滿湯汁，一咬下混著湯鮮，超好吃。 川丸子是特製獅子頭，味道中帶著胡椒香，重口味的我很愛☺️。 — ▫️ #米飯 (套餐提供) 直接吃米飯有點乾硬，將湯汁拌入米飯中變成茶泡飯，飯吸收湯汁後變得非常香！美味程度大概提升三級，千萬別忘記試試。 — ▫️ #黃金泡菜、 #海帶 (套餐提供) 泡菜口味偏甜、口感很脆；海帶偏酸，這兩樣小菜剛剛好解膩。 — ▫️ #蜂蜜紅茶 (套餐提供) 甜度淡淡喝的到蜂蜜味，整體茶味比較淡些，吃完重口味，喝蜂蜜紅茶還滿舒服👍🏻 — ▫️ #薰衣草茶 (+NT.10套餐更換飲品) 茶壺中能看到真材實料的薰衣草，熱飲味道濃郁還可以回沖喔。 ————— 🏷️ #香麻辣拌麵 (小)NT.30 辣度☆ 晴Ching是吃辣小弱弱，所以選了小辣來試試，裡面使用特製「大紅袍花椒醬」，辣度輕微卻有滿滿花椒香，帶上一點點麻。麵體有點像細版烏龍麵，小碗份量也很足，如果不想吃套餐，很推薦來一份拌麵。 ————— ⚠️合作體驗文，內容為真實評價，請安心服用 - FB：晴Ching｜美食·旅行 IG：ching_foodtravel #晴ching食新北 ————————————— 📍 麻麻號。排骨 鴨血 豆腐專賣 🏠 新北市新莊區中正路516-37號2樓 ☎️ (02)2901-3233 🕤11:30~21:30(週一休) FB：https://reurl.cc/VaKbgN - #新莊美食 #輔大美食 #輔大 #輔仁大學 #新北美食 #新北 #newtaipeicity #newtaipeifood #台北美食 #相機食先 #相機先食 #平價 #平價美食 #高cp值 #cp值高 #taiwanfood #麻麻號 #麻辣燙 #新莊 #新北市

麥當勞 （期間限定）雙層麥香魚漢堡

文 / Mona 今天要分享的是麥當勞 ◻️麥香魚可以吃得到魚

文 / Mona 今天要分享的是麥當勞的期間限定新品推薦，麥香魚商品，新系列的喔，推薦給喜歡吃漢堡的捧友們 ◻️雙層麥香魚漢堡 可以吃得到魚的感受的漢堡 醬料的選擇搭配是用蜂蜜芥末醬 麥香魚與麥香魚之間有一層起司片 增添了香氣，也讓漢堡更有層次感，Next Level了 ◻️麥脆鷄腿(辣味） 肉質嫩多汁嫩的程度不用我多說了 都必須親自去吃，就知道它的美好 ◻️冰蜂蜜紅茶（大) 蜂蜜的蜜感滋味我喜歡，甜甜sweet sweet 必須重點強調一下是不會過甜的那種喔 甜的調調是剛剛好的🍯 . . *雙層麥香魚漢堡 *麥脆雞腿辣味 *冰蜂蜜紅茶 . 以上就是我今天要分享的麥當勞的期間限定新品推薦，麥香魚商品，新系列的喔，推薦給喜歡吃漢堡的捧友們 這樣點總共174 . #麥當勞#McDonald #雙層麥香魚漢堡 #期間限定 #麥脆雞腿辣味 #蜂蜜紅茶 #麥當勞超值套餐#新品#新品上市#新品上架#新品推薦#麥當勞新品#期間限定#全台美食#速食

開箱試喝｜正純食品 蜂蜜隨身包｜四種風味天然蜂蜜｜獨立包裝方便攜帶！加入牛奶真的好好喝了！

不知道大家買蜂蜜時，會不會有一種困擾...就是『太大罐』，常常一罐就可以吃很久，也因為瓶裝的關係，也無法帶出門隨時享用，也是因為這樣，萍姐找到一家『 正純食品 蜂蜜隨身包』，隨時放在包包，隨時想來杯蜂蜜水，可以隨時泡，一袋有四種風味的蜂蜜，一起來看看開箱吧！ 萍姐粉絲好康團購優惠 想入手嗎？！萍姐幫大家談到優惠的團購價，讓你嚐鮮省荷包，有興趣⇒ 點我直接購買團購優惠價 喔！ 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #正純食品蜂蜜隨身包 #蜂蜜隨身包 #野生蜂蜜 #純高山蜂蜜 #蜂蜜 #隨身包 #萍姐愛分享 #蜂蜜牛奶 #蜂蜜紅茶 #蜂蜜鬆餅 #蜂蜜飲品 #開箱 #特調 #團購 #純百花蜜 #純龍眼蜜 #真正蜂蜜 #純蜂蜜 #保養聖品 #健康

食光機｜手作健康餐盒！吃飽且完全不會膩的減肥餐啊

WFH期間還是要偶爾健康一下ヽ(･∀･)ﾉ 雖然比其他同事延長一些，但想到結束就覺得難過ヽ༼ಢ_ಢ༽ﾉ 配#義美 的新品「#蜂蜜紅茶」，根本超幸福 ————————————— 🚩食光機 shi guang ji / 手作健康餐盒 ➖豪華雙拼藜麥餐盒(雞肉+挪威鮭魚)$300 豪華雙拼餐盒還有雞肉+嫩煎牛/雞肉+松阪豬/豬里肌+松阪豬/豬里肌+挪威鮭魚/豬里肌+嫩煎牛，紅藜麥飯可換成低GI黑米飯，除了主餐以外，配菜還有1顆水煮蛋、龍鬚菜、花椰菜、大或小番茄、玉米筍。 吃過他們家的嫩肩牛排+雞肉套餐，雞肉有稍微調味過但不會很柴，鮭魚根牛排都很好吃，青菜有用一點胡麻醬調味(~￣▽￣)~ ———————————— 食光機 shi guang ji / 手作健康餐盒 💈台北市北投區立農街一段279巷2弄1之1號 🕰11:00–13:30, 17:00–19:30(SUN、MON休) 💰現金支付 🚇捷運唭哩岸站1號出口走路2分鐘 #雞肉 #鮭魚 #低GI #食光機 #手作健康餐盒 #salmon #chicken #boxedlunch 

麥當勞【現烤培果】回歸

#不專業心得分享 #laura愛吃 之前聽很多人說 的 #現烤焙果 超好吃， 之前ㄧ直沒機會品嘗的我，當然要把握這次的回歸! 焙果口感吃起來很Q軟紮實，吃起來很有嚼勁，越嚼越香， 但又不會過硬太乾或是太難咬，我很喜歡~ 回家後也可以在自行加熱，但不加熱，冷冷的也滿好吃的。 #pauly #乳酪抹醬 有著淡淡的奶香與微微的乳酪酸味， 吃起來很清爽，不會膩，完全就是這組合的精華與靈魂!!! 而且份量超級足夠，剩的大家可以自行搭配吐司、司康或是麵包，總之就是千萬別浪費了! 喜歡吃甜的朋友，可以搭配著這次贈送的草莓果醬ㄧ起吃， 或是自己搭配糖或是蜂蜜，吃起來會更濕潤美味🥰 除了培果，熱愛麥當勞薯餅的我，當然也就ㄧ起帶~ 吃完好吃的培果再來塊薯餅真的超級滿足!! 這次我也加價把飲料升級為 #蜂蜜紅茶， 如果不愛喝甜的不建議輕易嘗試， 這款飲料雖然不難喝，但真的滿甜的🤣 📍超值早餐NT$65(含NT$38冷/熱飲) 單點NT$49 搭配薯餅+NT$20 飲品補差額可升級，升級蜂蜜紅茶+NT$17 #全台 #美食 #麥當勞 #mcdonalds #麥當勞早餐 

ＴＷＯ ＤＡＹ日日鬆餅｜鬆軟舒芙蕾｜好吃又好拍｜享受幸福的下午茶時光

有來過台中的朋友一定都知道，審計新村裡面有超多好吃的甜點！ ＃日日鬆餅 審計新村我真的很推薦平日來！因為平日真的人很少，不會人擠人，機車也很好停，自己來吃來逛都很清幽＾＾ 我下午大約14:00來～沒人跟你搶位子ＸＤ人多時，店內用餐限1小時 這一面牆都是菜單，看好直接跟店員點即可，每個看起來都好好吃的樣子～～ 這次草莓季，還有草莓舒芙蕾可以選擇～ 櫃檯旁邊都有小櫥櫃，這邊的是布丁跟飲品 另一側是蛋糕系列～ 還有這一個可愛的甜點ＸＤ一個人最多只能買三個喔！ 這次我點了❤️頂級法國香橙巧克力鬆餅 ＄130 鄉巴佬的我！第一次吃到舒芙蕾真的超鬆軟的！！！！！！ 搭配苦苦甜甜的巧克力醬～真的絕配 今天天氣很給力！！室內拍照都超好看～～ 搭配旁邊的奶香濃郁又清爽奶油一起吃，很好吃誒！ ❤️蜂蜜紅茶＄50 吃甜點，真的搭配不甜的茶飲才可以解膩～蜂蜜紅茶，茶味夠重不澀，淡淡蜂蜜香，搭配甜點很適合 慢慢吃慢慢享受，沒什麼人很安靜，很幸福，這樣的下午茶時光真的很棒～ 一不小心就完食！ 喜愛草莓的朋友們，這家的草莓口味舒芙蕾也很優喔！上次我的朋友來有跟我推薦一波～ＸＤ TWO DAY日日鬆餅 台中總店地址: 台中市西區民生路368巷2弄11號 (審計新村) 電話: 0923-312 545 營業時間: 11:00~20:00＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ⭐️萍姐ＩＧ （點我） ⭐️萍姐頻道（點我） ⭐️萍姐粉專（點我） ⭐️萍姐集購社團（點我)＃審計新村 ＃台中甜點 ＃台中西區 ＃台中西區美食 ＃甜點控 ＃草莓季＃舒芙蕾 ＃日日鬆餅 ＃下午茶 ＃甜點 ＃鬆餅 ＃草莓舒芙蕾 ＃蜂蜜紅茶＃萍姐愛分享 ＃網美店 ＃好吃好拍 ＃網美甜點店 ＃少女系甜點店

#蜂蜜紅茶搜尋結果

快為夏天做準備！學會這招「小聰明飲食法」，吃得開心爽喝飲料身材照樣又美又辣！

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台中文青系麵店

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麻麻號｜新莊｜輔大銅板美食

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麥當勞（期間限定）雙層麥香魚漢堡

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開箱試喝｜正純食品蜂蜜隨身包｜四種風味天然蜂蜜｜獨立包裝方便攜帶！加入牛奶真的好好喝了！

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食光機｜手作健康餐盒！吃飽且完全不會膩的減肥餐啊

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麥當勞【現烤培果】回歸

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ＴＷＯＤＡＹ日日鬆餅｜鬆軟舒芙蕾｜好吃又好拍｜享受幸福的下午茶時光

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台中文青系麵店

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麥當勞 （期間限定）雙層麥香魚漢堡

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開箱試喝｜正純食品 蜂蜜隨身包｜四種風味天然蜂蜜｜獨立包裝方便攜帶！加入牛奶真的好好喝了！

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食光機｜手作健康餐盒！吃飽且完全不會膩的減肥餐啊

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麥當勞【現烤培果】回歸

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ＴＷＯ ＤＡＹ日日鬆餅｜鬆軟舒芙蕾｜好吃又好拍｜享受幸福的下午茶時光

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麥當勞（期間限定）雙層麥香魚漢堡

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開箱試喝｜正純食品蜂蜜隨身包｜四種風味天然蜂蜜｜獨立包裝方便攜帶！加入牛奶真的好好喝了！

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ＴＷＯＤＡＹ日日鬆餅｜鬆軟舒芙蕾｜好吃又好拍｜享受幸福的下午茶時光

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