我一星期至少5杯的氣血雙補好物~~🥰

喝了一段時間~ 感覺真的好舒服 讓我氣色一直都不錯 皮膚也亮亮的❤ . 這個是西洋參、阿膠主打的養身膏 熬製這個花了我半天的時間！ 真的是非常的腰酸😂 站超久的 才熬製出幾罐~ 分享給我好友和公婆 . 自己家人吃 就沒有處理很細膩 都可以看見食物原型 . 熬製也也別簡單 就是食材一直熬 一直熬 熬 熬 熬 熬 熬 熬到收汁沒有水的狀態就可以啦~ . 我一般不加黑糖 用棗和枸杞的糖去代替 但是也因為這樣 所以 需要熬超級久 然後也特別容易糊 （我的有糊掉😂） . 因為太累了… 超級想休息 不過好在累一次 可以吃好久好久 開心~ . . . #補氣血#養身#好氣色 ☞拍照的時候~ 我的差點掉下來🤣 

知道嗎？針灸還可以加大蒜、鹽巴來調味喔！

說到灸法大家可能很陌生 其實在日本是很流行的養生方法 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #中醫murmur05 提到 艾灸法可以分為直接灸和 #間接灸 間接灸就是在皮膚與艾柱之間用東西隔開 不直接接觸皮膚 蒜片、薑、鹽等都可以拿來運用 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #隔蒜灸 在薄薄的蒜片上面刺洞後 艾柱隔著蒜片放在穴位上 可用於解毒、 #蚊蟲咬傷 也能治療 #氣喘 喔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #隔鹽灸 用食鹽填滿你的 #肚臍 再放上艾柱施灸 讓你暖暖的 #補氣血 能溫中去寒 治療虛寒性嘔吐、腹瀉等疾病 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 還有一種是用 #附子餅 用附子粉和灸做成餅狀 用針刺幾個孔再放上艾柱 可 #溫腎壯陽 要注意的是隔附子灸如果使用不當 有可能會中毒喔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #你的背就是中醫的炒鍋 #中醫murmur08 #中醫文化#針灸#chinesemedicine#graphicdesign#healthcare

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我一星期至少5杯的氣血雙補好物~~🥰

我一星期至少5杯的氣血雙補好物~~🥰

知道嗎？針灸還可以加大蒜、鹽巴來調味喔！

知道嗎？針灸還可以加大蒜、鹽巴來調味喔！