碩媽꙳好物分享𖧧《稻味》小時候米果

剛學習自己吃東西的阿碩，對於自己用手拿取食物還不是那麼的熟練，所以大部份的時候他都很懶，很喜歡使出『阿母！你餵我吃！』的絕招，默默將自己嘴巴靠過來，示意你將食物放進他的嘴巴裡去，但不行！阿碩你已經成熟的小老嬰了，是時候該學著『自己的餅餅，自己拿來吃』！ 稻味小時候米果，使用100%純米製作，放入嘴中後入口即化，嘴裡立刻感受到那濃濃的米香，餅體的長短與粗細設計成寶貝好抓握的大小，讓阿碩能夠輕鬆自己拿起後放入口中，不會因為米果拿不起來、放不進口中而感到挫責感而使出『阿母！你餵我吃！』，而是自己開心的坐在一旁享受著美味的稻香時刻。𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧🌾 稻味 小時候米果★ 米果特色☆ 100%純米｜無添加調味，全是天然的清甜米香☆ 容易抓握｜餅體的大小適合寶貝自行拿取食用☆ 產銷履歷｜有身分證的台灣米果，且通過國際認證☆ 份量十足｜無填充氮氣，80g裝好裝滿☆ 四個月開始吃副食品的寶貝就能開始食用，健康好吃無負擔❌非油炸 ❌無調味 ❌無麩質 ❌無防腐 ❌無化學添加物 ★ 米果口味☆ 糙米｜營養價值高、豐富礦物質☆ 紫米｜富含花青素、鐵、鈣、鋅☆ 紅米｜鐵含量豐富、磷、礦物質☆ 紅藜麥｜豐富蛋白質，且富含膳食纖維及植化素稻味，品嚐最純粹的天然米味。 ​-🌾 稻味 小時候米果官網｜https://dao-wei.com/96HQJＩＧ｜@daoweirice 𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘ #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #米果 #米餅 #寶寶米果 #寶寶米餅

碩媽꙳好物分享𖧧《小手洗》兒童抗菌護手噴霧

進入口慾期的阿碩，只要是映入眼簾的東西都覺得好好吃，都想要塞進他的小嘴巴。碩媽最擔心的就是寶貝不小心將不乾淨的東西或者病菌吃進了肚子裡，我們沒辦法阻止孩子自我探索的慾望，所以就只好替他們做好萬全的準備。 小手洗兒童抗菌護手噴霧，凡是阿碩會碰到的東西，在他摸到之前碩媽就會先用小手洗抗菌噴霧給他噴個幾下，能夠有效抑制多種病菌，不怕阿碩把玩具、遙控器或是其他隨手可得的家用品放進嘴巴。抗菌噴霧除了可以噴在物品上，它本身還是乾洗手噴霧，親膚不刺激，提供抗菌保護力的同時還能呵護寶貝粉嫩肌膚。而且主成份公開透明，成分看得見，才能安心讓阿碩使用！ 而碩媽最常使用抗菌噴霧的時機，就是阿碩吃飯前，因為阿碩是ＢＬＷ寶寶，食物都會直接接觸到桌子，雖然說桌椅每天都會清洗，但總覺得不夠乾淨，碩媽還是會再噴抗菌噴霧增強抗菌力，不讓寶貝將病菌吃進肚子裡。 阿碩吃飽後若是天氣很好，就會帶著他到附近的河堤曬曬太陽，當想要坐在河堤旁的長椅又害怕上面有髒污或者病菌，一樣拿出抗菌噴霧噴啊噴，再拿紙巾擦拭，長椅乾淨溜溜！要回家的時候也不要忘記噴一噴寶貝的雙手，這一路上不知道他摸了些什麼東西，噴完之後就不害怕他將小手放入口中。當然最重要的！回到家後除了要馬上洗澡，也要拿出抗菌噴霧將嬰兒推車徹底給他噴個一遍！清潔溜溜，超級安心！ 不論是在家裡還是出門在外，當寶貝用他的小手和小嘴巴探索這個新世界時，給寶貝24小時隨身的抗菌防護力！ - 🍀 兒童抗菌護手噴霧 ★ 99.9%超強抗菌力 ★ 衛福部核准抗菌成份 ★ 頂級有機親膚保濕修護舒敏成份 ★ 不含酒精、香料、刺激性成份 ★ 可愛、輕巧、細緻霧化分裝瓶 ✅ SGS檢驗認證，抗菌效果99.9% ✅ IRB人體肌膚試驗，嬰幼兒、弱敏性肌膚安心使用 ✅ MIT台灣製造，品質安心有保障 ✅ GMP、ECO有機工廠認證證書 ✅ 1000萬產品責任險 以父母疼愛孩子的心作為出發點 每雙小手都是小手洗心中最珍貴的寶貝 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 🍀 Mini Clean+ 小手洗 官網｜https://lihi3.com/g0bo0 ＦＢ｜https://www.facebook.com/miniclean2022 ＩＧ｜@miniclean.ig 【乾洗手】｜https://lihi1.com/Kg0z9 【抗菌噴霧】｜https://lihi1.com/Kg0z9 【乾洗手推薦】｜https://lihi1.com/JQPlv 【抗菌噴霧推薦】｜https://lihi1.com/JQPlv #6m #阿碩碩 #阿碩日記 🧸 #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #阿碩愛分享 #品牌合作 #小手洗 #MiniClean #乾洗手 #抗菌噴霧 #乾洗手推薦 #抗菌噴霧推薦 #疫情#疫情好夥伴

第13露 南投川中島落羽松秘境

第13露 南投川中島落羽松秘境 原本是安排要去瑪那邦之星的 結果居然被通知剛好山路整修，所以被迫取消 於是來到南投的落羽松秘境 因為是平日來訪，所以很幸運的完全包區了😆 看照片隨便拍就是很好拍對吧 加上這次是平常日來的，真的像仙境一樣呢 而「川中島」這個名字 原本我以為是營主自己取的名字 原來川中島是這裡的地名 跟賽德克巴萊的淵源，來自於當初霧社事件起義後 剩餘的存活者被集中管理在川中島 難怪這裡的景色讓人有種說不出來的淒美 由於是包區，所以不管是洗澡衛浴、熱水、周邊都非常完美 每天都有兩名工作人員在清理雜草、替草地澆水、整理周邊環境 往下走是溪邊區，聲音並不是很大，喜歡潺潺流水聲的人可以搭這裡 每一區都有自己的衛浴廁所，而且都是獨立搭設的不是很隨便的，所以這點很加分 這裡分成三個區域： 一個是最上方的小區塊，適合團體包區，也能遠眺風景 第二個就是我搭的地方，這裡腹地很大，如果熱門假期來可能會不得了，怕吵的可能要避免，但它拍照起來很有氣勢，所以有好有壞 第三個就是溪邊區，適合愛玩水的人搭帳，且腹地較小所以搭帳數也會較少較單純，不過風景就普通 這次我們一樣搭了三天兩夜 第二天是到市區晃晃，我們去吃了牛相觸餐廳，還有去木生昆蟲博物館，它會實際讓你看到真實蝴蝶從毛毛蟲、結蛹、最後變蝴蝶的一生，還有世界各地收集到的各種昆蟲，非常適合小朋友去看。 對了，這個營區有一個很大的好處就是離市區其實不遠，如果想要完全不開火是可行的喔！ 總結： 這個營區基本上所有設備都不錯，沒有蚊子，只是早上時蒼蠅多了點 只要在桌上放置蚊香可以緩解這個現象 （極力推薦必x住的檀香蚊香，煙少又有效👍） 超美，像仙境一樣 本日佈置 我們搭帳的地方是BC區，平日來腹地廣闊又好拍 再來一張 帳篷面對群山環繞的風景，用餐超愜意 營本部有提供飲用水、販賣飲料跟啤酒，太讓我驚訝了居然有啤酒誒！（沒有多加錢，只是原價販售） 營主很風雅，每個廁浴旁都是種滿了桂花樹，以花香代替芳香劑 洗澡的空間很大，可讓一大一小同時進去沐浴，熱水穩定不會忽冷忽熱 請孩子帶我去溪邊區玩水 好清涼又好玩，裡面還有許多小魚呢！ 露營最期待的就是晚上，我女兒都說我們家是山中小屋 第一次吃超市的爆米花，好玩又好吃 這是露營最不可或缺的角色！！（握拳） ——————— #川中島 #川中島落羽松秘境 #落羽松 #露營 #新手露營 #南投 #賽德克巴萊 #霧社事件 #親子 #插畫 #插圖 #隔壁陳太 #台湾 #隣の陳さん ——————— ⛺️喜歡就按讚留言加分享吧 ⛺️下載陳太賴貼圖抖內更多親子露營🏕️

男人就是每天在肌斷食的生物對吧！？

根本莫名其妙🤷‍♀️ #洗沐二合一 #沐浴乳 #洗髮精 #保養 #保養品 #插畫 #插圖 #イラスト #親子 #隔壁陳太 #肌斷食

手作早午餐/朝食2022/03/21 主食：焗烤海鮮土司/炒香菇/太陽蛋🍳

2022/03/21 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：焗烤海鮮土司/炒香菇/太陽蛋🍳 蔬果：奇異果🥝/番茄🍅/橘子🍊 飲品：手沖咖啡 早安～毛毛細雨🌨 早晨變天了，記得昨天中午還好曬～， 要到了下午三時，才有出門走走～散步， 春天的天氣變化，真的好大呀～～😅😅 週一的早餐🥣，就簡單吃～ 把鮪魚+水煮蛋～拌勻，再加放蟹肉捧， 舖上土司片上，再舖上雙色焗烤起司， 進烤箱～上下火200度預熱3分，烤12分， 就完成了✅（小米香一人吃下整片， 這是大人輕鬆～小孩🧒開心🥳的早餐呀！😄 最近喜歡用平底鍋🍳，一次用二個太陽蛋， 超好用～蛋白不會亂跑。大家可以試試看。 成品就是偏方型的太陽🌞蛋。 🌈祝大家有個 開心🥳喜樂 的週一🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～^ _ ^ 1️⃣蟹肉捧～先熱水燙個2分。瀝乾。 同鍋水，再用水煮蛋即可。 2️⃣把蛋用成9分熟～（全熟太硬，半熟太軟） 水滴之後，置入滾7分40秒左右或用電鍋。 3️⃣把蛋拌入鮪魚～（不用加沙拉、因會加起司） 4️⃣土司的最下面先放一片起司🧀️，再舖料， 灑焗烤起司粉。 4️⃣烤箱的時間: 🥒上下火200度預熱3分，烤12分。 🥒如有，不够焦香色～可再加烤3分。 5️⃣簡單炒個香菇 6️⃣準備水果 7️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #早餐日記 #午餐 #晚餐 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #旅行 #親子 #生活日常 #私房菜 #家常料理 #料理日記 #brunch #homecook #家常料理 #taiwanfood #teatime #小學生早餐 #家常菜 #breakfast #cooking

碩媽꙳貝親大使𖧧《Pigeon》全矽膠安撫奶嘴 Soft Buddy

貝親全矽膠安撫奶嘴可說是育兒中最不可或缺的好夥伴，怎麼說呢？我相信親餵媽媽都有寶寶只喜歡媽媽牌奶嘴的這個煩惱，尤其是在夜晚睡覺時，孩子醒來之後沒辦法自己睡回去，開始扭動著脖子想要找安撫，怎麼拍他、哄他都沒有用，媽媽只好默默將胸部解放出來讓寶貝吸吮。媽咪們！是不是很想讓辛苦的胸部放個假！阿碩是個全親餵寶寶，對人肉奶嘴的依戀是如此的濃厚！但貝親全矽膠安撫奶嘴讓我向寶貝每晚都請了假！夜晚睡到一半醒來的阿碩開始咿咿啊啊，找尋著媽媽的胸部，碩媽一個拋物線把奶嘴放入口中，漂亮！有如母親胸部般柔軟觸感直接騙過了迷戀乳頭的阿碩，讓他安安心心地再次進入美麗的夢鄉！𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。 𖤣𖥧全矽膠安撫奶嘴 Soft Buddy✎ ̼ 介紹⋆｡˚▫️口感舒適 - 柔軟觸感，減輕寶貝吸吮負擔▫️貼合口腔 - 口腔內曲線設計，利於寶貝吸吮▫️輕量輕巧 - 使寶貝更容易吸吮，無負擔▫️重心平衡 - 前後平衡設計，寶貝吸吮時不易掉落▫️一體成型 - 全矽膠無縫設計，不讓細菌輕舉妄動▫️流線擋板 - 根據寶貝臉型量身打造，不掩住鼻子、不會誤食 ​🔅碩媽體驗小分享𖥧經過多次高溫消毒後，奶嘴氣孔內部霧霧的，這是正常現象唷！碩媽都是用棉花棒沾濕輕輕清潔裡面，接著高溫殺菌！✎ ̼ 規格⋆｡˚▫️顏色 - ✩ S（0~3個月）：淺藍、淺粉✩ M（3~6個月）：綠、紫 ✩ L（6個月～）：天藍、玫紅▫️材質 - 矽膠▫️耐熱 - 120 ℃▫️消毒方式 - 蒸氣、煮沸、藥液、微波爐-🛒 育嬰好物這裡買⌒ෆ.。𖤐´- Soft Buddy全矽膠安撫奶嘴 https://lihi1.com/IXVvm⭐️貝親試用大使招募中⌒ෆ.。𖤐´- 台灣貝親官方line https://lin.ee/N9jQQ20 𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘ #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #貝親 #貝親試用大使 #pigeon

碩媽꙳親子旅遊𖧧《宜蘭力麗威斯汀》童趣可愛親子房

這個假日帶著家人，四代同堂一起到宜蘭力麗威斯汀度享受愉快的週末！離開繁華都市生活，進入鄉間舒適情懷，呼吸新鮮芬多精，將累積已久的壓力通通排出去～💨 這次我們有使用到的飯店設施▫️大眾風呂▫️露天游泳池▫️撞球、桌球、健身房▫️讀書區、樂高區、球池 其中一間房型讓碩媽整個少女心噴發，可愛童趣主題，房裡還搭了個三角小帳篷。可惜的是遊戲室很多玩具阿碩都還不能玩，只能讀讀一旁的繪本以及淺嚐球池初體驗，這是一個看到球就想塞嘴巴的碩碩小朋友⚽️ 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔 𐤔▫️宜蘭力麗威斯汀度假酒店𖦹 地址：宜蘭縣員山鄉永同路三段268號𖦹 官網：http://www.westin-yilan.com𖦹 碩媽推薦星星 ★★★★★ 𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘ #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #旅遊 #台灣旅遊

手作早午餐/朝食2022/03/25 主食：焗烤香菇鮮蝦蔥油餅塔搭烤香料番茄🍅

2022/03/25 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：焗烤香菇鮮蝦蔥油餅塔搭烤香料番茄🍅 蔬果：橘子🍊芭樂/蓮霧/ 飲品：手沖咖啡 早安～陰天☁️涼涼的天氣 早上超忙～要用早餐🥣又要用冷便當🍱。 就是電鍋/烤箱/氣炸鍋/瓦斯爐，全開工， 自己一直都喜歡買有計時功能的電子鍋具， 這樣才能同時開鍋又免顧火。。 沒錯～😀😀 小米香今天又帶烤飯團🍙了！😂😂 有說～下週要改帶捲壽司了！😀😀 🌈祝大家有個 開心🥳準備休息的 週五🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 焗烤香菇鮮蝦蔥油餅塔 1️⃣醃鮮香菇/鮮蝦 🍒主備料： 🥒蝦子約12隻（單手抓2把） 🥒鮮香菇 2-3大朵（剁小丁） 🍒醃調味料：醃個10分，即可！ 🥒薄醬油1.5大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒白胡椒粉少許。🥒紅辣椒粉少許（可省） 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣稍微桿開蔥油餅，一片可烤二個。 舖在烤盤底部及四週，放上餡料，再放 焗烤起司絲。（右滑有照片） 3️⃣第一次 160度12分。 第二次 180度10分。完成✅囉！ 🍱烤香料番茄🍅 4️⃣切薄片，刷點醬油+灑白胡椒粉+義式香料粉， 墊烘焙紙～用180度烤10分。就完成了✅。 5️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #午餐吃什麼 #早餐日記 #自己做 #自己煮 #台北美食 #煮婦人生 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #美食 #紐澳良雞翅 #旅行 #親子 #生活日常 #晚餐吃什麼 #晚餐時間 #宅配美食 #私房菜 #家常料理 #料理日記 #brunch #homecook #台北美食 #taiwanfood #teatime

美食打卡2022/03/13板橋美食-泰之初早午餐店💕份量十十足又好吃😋

2022/03/13 板橋美食-泰之初早午餐店 小米香👧週六都要到江子翠上直排輪課， 晚餐🥣，大都會在附近覓食～🫕 走過沒有錯過，看到這家—泰之初早午餐店， 好吃😋吔～！二大一小$1040元。吃超飽的！ 重點是～好多小米香，可以吃的菜色！ 不用擔心帶小朋友吃泰國菜，沒辦法點餐。 簡單介紹下，Tina點的菜色💕 🍱$190鮮蝦粉絲煲.. 不是泰國菜都酸酸辣辣，這小孩也可以吃哦！ 而且不會重鹹，吃起來沒負擔，不會口渴。 🍱$320泰式茶燒牛腩飯… 有4樣小菜，都是泰式經典配菜， 🍳涼拌玉米 🍳泰式打拋豬 🍳蝦醬高麗菜 🍳金錢蝦餅 這樣的組合，少量又多種，很適合我～^_^ 泰式打拋豬有入味軟而彈性.. 再喝口奶茶. 連小米香都忍不住吃上二口。😋😋 🍱$210 泰式烤雞沙拉.. 小米香的最愛～掃光雞腿肉 搭酸辣醬，夏日爽口的沙拉🥗。很開胃。 🍱$180斑斕薄餅..清新爽口 QQ的口感。 🍱$60泰式豆奶…跟秬碰奶很像。 🍱$80泰式奶茶..甜度適中，不會太甜 總共是 $1040元.份量十足，CP值很優哦！ #泰之初泰式早午餐店江子翠店 🎯泰之初-板橋江翠店 營業時間 週一公休 ⏰09:00～15:00 17:00～21:00(20.30最後點餐) ☎️電話:(02)2258-5228 🏠地址:新北市板橋區松柏街61號 🎯泰之初-永和頂溪店 營業時間 週一公休 ⏰10:00～15:00 17:00～21:00(20.30最後點餐) ☎️電話:(02)2923-2916 🏠新北市永和區仁愛路137號 🎯泰之初-左營孟子店 營業時間 週一公休 ⏰10:00～15:00 17:00～21:00(20.30最後點餐) ☎️電話:(07)350-4617 🏠高雄市左營區孟子路368號 #泰國菜 #泰國料理 #早午餐 #午餐 #晚餐 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️💕 FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄https://www.facebook.com/tina.wu1002 💕歡迎 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐日記 #親子 #月亮蝦餅 #居家 #自己做 #自己煮 #便當 🍱 #宅配美食 #台北美食 #板橋美食 #食譜分享 #晚餐吃什麼 #吃貨人生 #餐桌日常 #台灣美食 #酸辣湯 #brunch #homecook #一日三餐 #taiwanfood #teatime #美食

手作早午餐/朝食2022/03/24 主食：香煎孜然雞胸肉/起司🧀️搭鮮菇/水煮蛋

2022/03/24 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：香煎孜然雞胸肉/起司🧀️搭鮮菇/水煮蛋 蔬果：橘子2番茄🍅/奇異果🥝/燙花椰菜🥦 飲品：手沖咖啡 早～午安， 天氣變天了，大家要注意保暖！ 覺得這次買的生菜；《草》感帶很重，🤣 不過，還是要用完才可以😌。。 人生都有很多起起伏伏，像是人生音符🎵， 時而清脆～時而激昂～時而凋零～時而無音， 或許，真的很難～時刻見真相，並與之共舞， 但，總是要透過練習，不抗拒～放下～感受～ 慢慢的有所感，生命之曲，生命之樂。 慢慢的試著～隨之擺動，伸出雙手，抬起腳， 進而～～有天能够與生命之流，共譜樂章。 🌈祝大家有個 隨風有感而舞動 的週四🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量 🍱香煎孜然雞胸肉～ 1️⃣前一晚醃製雞胸肉或煎前45分， 🍒備料：雞胸肉，目測約420g（賣場分包一包） 🍒肉～對半切。熱水川燙下～！用叉子叉下. 🍒醃調味料；再抓醃下。進冷藏。 🥒孜然香料1/4匙 🥒日式醬油2大匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒玫瑰鹽 少許 🥒米酒1.5大匙 🥒米醋 1匙。 🥒香蒜粉 少許。 🥒蜂蜜1匙 🥒匈牙利紅辣椒粉少許（增色用～可省） 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣熱油鍋，轉小火～各面煎2分鐘之後， 鍋邊空位就煎香菇，香菇汁讓肉更好吃， 加入原本的醃料跟補一點水，再小火悶燒 5分，即可關完成✅～灑芝麻配上檸檬片。 3️⃣放片起司/搭個燙花椰菜搭配食用。 4️⃣準備水果/生菜洗淨瀝乾。切絲。 5️⃣手沖咖啡☕️ 🍎🍎上菜，擺盤啦～～ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #生活儀式感 #家常菜 #飲食控制 #雞胸肉 #擺盤 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #brunch #homecook #簡單料理 #台北美食 #taiwanfood

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碩媽꙳好物分享𖧧《小手洗》兒童抗菌護手噴霧

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第13露南投川中島落羽松秘境

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男人就是每天在肌斷食的生物對吧！？

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手作早午餐/朝食2022/03/21 主食：焗烤海鮮土司/炒香菇/太陽蛋🍳

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碩媽꙳貝親大使𖧧《Pigeon》全矽膠安撫奶嘴 Soft Buddy

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手作早午餐/朝食2022/03/25 主食：焗烤香菇鮮蝦蔥油餅塔搭烤香料番茄🍅

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美食打卡2022/03/13板橋美食-泰之初早午餐店💕份量十十足又好吃😋

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手作早午餐/朝食2022/03/24 主食：香煎孜然雞胸肉/起司🧀️搭鮮菇/水煮蛋

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第13露 南投川中島落羽松秘境

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男人就是每天在肌斷食的生物對吧！？

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手作早午餐/朝食2022/03/21 主食：焗烤海鮮土司/炒香菇/太陽蛋🍳

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手作早午餐/朝食2022/03/25 主食：焗烤香菇鮮蝦蔥油餅塔搭烤香料番茄🍅

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美食打卡2022/03/13板橋美食-泰之初早午餐店💕份量十十足又好吃😋

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手作早午餐/朝食2022/03/24 主食：香煎孜然雞胸肉/起司🧀️搭鮮菇/水煮蛋

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第13露南投川中島落羽松秘境

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