手作早午餐/料理2022/01/30 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞

2022/01/30手作早午餐/料理（料理步驟⬇️) 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞 蔬果：芭樂/橘子🍊/蓮霧 飲品：手沖咖啡 ☕️ 日安～天氣 雨天☔️ 連假第二天～～整理昨天早午餐的照片， 哈….放假嘛～就隨性一點啦！😍😍 從2019/11/18分享早餐文，開始也2年多～ 其實一開始也不知道要寫什麼， 就寫一些生活輕鬆/心靈小品文～～ 一開始；比較不通如何寫文，還滿生硬的， 後來呢～就比較生活小品文，深入文就少寫了。 最近半年，也不會先寫抬頭《生活小品》……. 就是～靈感想寫什麼就直接寫到內文了！！ 人生希望～生活能吃美食，心靈也能跟著成長， 就某方面來說…….Tina之前接觸美式心裡學， 有很長一段時間，所以，較容易跟自己對話。 也因為人生的起伏較大，心有所感，寫文有感， 因人生的經歷+經驗，都是生命的滋養養份。 2022年～Tina也給自己設定了目標， 因為2021年，某個程度，借由疫情的關係， 自己也《理由正當》，沒有很振作+放大假😅， 今年，強迫自己要清醒，《面對》需完成事件， 在還有運作的時間空間時，能用從容身影改變。 人生是不用太逼迫自己，但，需要進退有度， 有適當的休息～是從容自若，增加人生彈性， 但休息太久，不動如山～就是人散事廢了。。 在這新春節慶時，送給了自己一個前進動力。 幫自己訂一個新年新目標 = 新年新希望。。 有目標是為了在夜深人靜，不會反問自己～ 自己為何而忙～？自己為何而戰～？ 🌈祝大家有個 新年新目標新目標 的新春🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱味噌燒豬肉片 1️⃣備料 🥒梅花肉片 一盒 /蔥花少許 肉～先熱水川燙下～！ 🥒紅蘿蔔切片 1/3支 🥒洋蔥 🧅1/2顆 🥒蒜片 5-6片 拍碎 🥒魚版 切片5-6片。 2️⃣🍒醃醬：醃15分。也可冷藏冰箱放隔夜。 🥒日式薄醬油1大匙 🥒味增1大匙 🥒清酒（米酒）1匙 🥒白胡椒粉少許 🥒味醂 1大題 3️⃣油鍋熱了之後，下蒜片/蔥白爆香， 先下洋蔥🧅及紅蘿蔔🥕，翻炒約4-5分， 再下肉片及醃料醬～翻炒3分即可起鍋。 （因肉片有燙過）可加點水～讓味道更匀。 🍱焗烤香菇番茄盅（食譜及照片，在前一篇） 4️⃣烤生吐司：上下火220度烤5分。上色。 5️⃣水煮蛋（買7-11）因買不到蛋。 6️⃣手沖咖啡 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #便當日記 #煮婦人生 #晚餐吃什麼 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #懶人料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #沙拉 #家常菜 #飲食控制 #雞胸肉 #擺盤 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #brunch #homecook #簡單料理 #台北美食 #taiwanfood

｜育兒日常&保養分享｜

1/15 美好的ㄧ天，考完試的孩子們好好放鬆吧！ ‧ ‧ 上午 #教會 兒童敬拜團練，午餐直接五樓來份 #鍋燒意麵 和 #水餃 讓三位孩子填飽肚子。 下午書局買3下參考書，接著逛 #黃昏市場 買些晚上要煮的菜，再到學校運動消耗體力。 晚餐煮 #味增魚湯 (沒有拍照📷) ‧ ‧ 終於⋯ 最後幫妹妹洗澡完，姐姐可以好好敷面膜 #養膚。 最近天氣偏乾冷，我自己不覺得冷，但是本身臉皮很薄的臉龐感覺有些局部 #凍傷 隱隱的感覺有 #隱性傷口 刺痛。 這時，可以鎮定舒緩肌膚的 #急救面膜 就派上用場了，敷完再上ㄧ層厚厚的 #Allinone 精質乳。 很感恩敏感的自己，了解自己的皮膚狀況，適時的 #寵愛自己 如果你跟我ㄧ樣怕醜、怕老。 這組保養品ㄧ定不能錯過😉 ‧ ‧ 🎀少女透亮肌下單區：https://ppt.cc/ffKSJx 👉ⓁⒾⓃⒺ少女肌諮詢：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #life #kids #kidsfashion #happiness #暮らし #子ども #일상 #아기 #基督徒生活 #生活日常 #美好 #陪伴 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #親子 #親子教養 #面膜推薦 #ISGREAT美好生活

旗袍體驗｜來圓山大飯店體驗一起體驗偽出國！VA VA VOOM 東方時尚旗袍 華燈初上復古造型 多款旗袍任你選 

今年春節和家人到圓山大飯店吃飯過節，發現圓山飯店也有提袍體驗！VA VA VOOM 東方時尚旗袍有多款旗袍、髮飾，可以任意搭配，還有妝髮服務可以加購，換裝完畢好有華燈初上的復古感！除了大人可以換裝打扮，也有小朋友的尺寸喔，周末和家人來圓山吃飯也可以享受一下cosplay的樂趣吧！ VA VA VOOM 台北圓山館 🏡地點：台北圓山大飯店 金龍廳商店街 🚇交通：捷運圓山站→圓山接駁車 🚗停車資訊：收費停車場(一小時80元) 📲臉書預約：https://www.facebook.com/vavavoomtaipei/ 📞電話預約：02-2886-2828 VAVAVOOM東方時尚旗袍 VAVAVOOM東方時尚旗袍位在臺北市圓山大飯店的金龍商店街，最近因應華燈初上的復古風，推出復古旗袍活動，有多款質感復古旗袍任選，還可以搭配專業整體造型(造型+彩妝)，不管和家人、姊妹、情人來都超合適！ VAVAVOOM東方時尚旗袍的店員非常和善又有眼光，因為我的身型比較嬌小，店員很用心的幫我選了適合我身材和膚色的旗袍給我試穿，還幫我挑選髮飾、教我怎麼梳髮~真的超貼心啦~ 連試衣間都很復古！好喜歡這種復古木桌，非常有氛圍，好像來到民國初年~~ 貼心的店員幫我選的第一套旗袍，我非常喜歡！！我覺得旗袍一定要試穿，光用看的不準，穿上才知道適不適合、好不好看~ 這套藍白旗袍非常簡單典雅，沒有太多的裝飾卻很耐看！ 男生不想穿上龍袍或馬褂也沒關係！只要穿個大衣或是簡單的休閒西裝也很搭！ 女孩們配搭的鞋子部分我覺得可以穿這種短襪配圓底高跟鞋，店裡也有其他選擇，但我覺得這樣配很復古很可愛~ 小朋友的旗袍也很可愛！ 店內有很多飾品、裝飾、扇子等道具可以輔助拍照，小姪女非常喜歡這種圓扇，拿在手上氣質加分！ 這套我跟小姪女穿的一模一樣！非常推薦媽咪們帶女兒一起來玩復古母女裝！ 第二套是我非常喜歡的長板開高衩旗袍！藍綠色顯瘦又顯腰身，這套的尺寸很和我，所以穿起來特別合身又修長！ 很顯腰身！！這套的剪裁非常細緻，穿起來很優雅~ 台北圓山大飯店真的很美，處處皆風景，怎麼拍都很有氣氛，雖然我很想駕馭華燈初上的Rose媽媽霸氣和蘇媽媽的溫柔，但真的太難啦~~不過在這美麗典雅的廳堂裡自然也優雅了起來~ 一定要強調VA VA VOOM 東方時尚旗袍的髮飾太太太好看了！同時也是電源很會搭配，幫我選了一個很美的步搖和髮簪~ 小姪女的第二套旗袍飾深紫色的！這套讓她看起來超有氣質，連坐姿都變得很優雅~ 搭配小扇子好有還珠格格的感覺~~真心推薦媽咪們帶小朋友一起來cosplay~~~ 最後一套是我最喜歡的一件旗袍！紫桃紅色的短版旗袍，搭配毛毛披肩真的超好看！！ 單穿也很好看！搭配簡單的手飾就很華麗~ 情人節快到了，快拉男友一起來拍一張復古寫真吧！ 台北圓山大飯店有很多可愛的新春造景和美麗的裝飾，很適合假日和家人、朋友一起來逛逛~推薦給大家~~ 【 VAVAVOOM台北圓山館】#台北圓山大飯店 📲臉書預約 ☎ 熱線預約 📞02-2886-2828 【 VAVAVOOM高雄圓山館】#高雄圓山大飯店 📲臉書預約 ☎ 熱線預約 📞07-3706007轉556、243 #網美 #打卡 #住房 #餐廳 #下午茶 #寫真 #約會 #旅遊 #優惠 #訂房 #親子 #美食 #景點 #慶生 #尾牙 #婚紗 #生日 #新年 #條通 #外租 #年味 #拜年照 #新年照 #旗袍趴 #旗袍寫真

2022年節首選｜極簡約女寶PPSU奶瓶禮盒

年節首選｜極簡約女寶PPSU奶瓶禮盒

✧︎* 荷包蛋用過好多品牌的奶瓶 @motherk_tw的奶瓶具備美型與實用功能 #有把手の奶瓶/水瓶/萬用瓶 擁有斜槓的多重身份 一瓶抵多瓶 PPSU材質好輕巧 所有配件都可以隨意互換喲 超高相容性還能用小獅王/貝親/chicco的寬口奶嘴喔 另外加購儲存蓋就能變成儲物罐 完全是美學與實用兼具的組合阿‪♡ 最初是想讓蛋寶練習自己喝奶 她很喜歡握著把手 我們外出除了攜帶小金方瓶外 現在會多帶這個大容量奶瓶 配件換成學飲吸吸杯吸管 喝水不會逆流造成水循環 有乾淨的水喝不用一直更換 年節送給家裡有寶寶的爸媽們 也是一個很棒的選擇！ 極簡約女寶PPSU奶瓶禮盒內容物： PPSU多功能學飲杯200ml 象牙白 PPSU奶瓶180ml糖果粉 PPSU奶瓶280ml象牙白 PPSU奶瓶280ml糖果粉 重力球吸管組 這個禮盒綜合所有奶瓶及學習杯 讚讚ෆෆෆෆ - 滿一歲の蛋 學會更多的小伎倆 最近會親親爸比媽咪 是不是超級 か〜わ〜いぃ〜！！ - 🔍 @MOTHER-K TW 🔗 https://reurl.cc/e6vA3m #簡約奶瓶 #防脹氣奶瓶 #頂級ppsu #防逆流水瓶 #寶寶喝水 #荷包蛋的成長用品 #motherk_tw #時尚寶寶 #輕鬆爸媽 #寶寶成長日記 #newborn #嬰兒日常 #instababy #媽媽日常 #babyproducts #babygoods #igbaby #育兒穿搭 #新手媽媽 #孕婦寫真 #生活美學 #寶寶日常 #育兒日記 #懷孕 #嬰兒用品 #育兒好物 #全職媽媽 #親子 #育兒

手作早午餐/朝食2022/01/24 主食：火腿太陽蛋生菜波蘿包/什錦蒸蛋

2022/01/24 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️) 主食：火腿太陽蛋生菜波蘿包/什錦蒸蛋 蔬果：桃子/櫻桃/番茄🍅/藍莓🫐/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 陰天☁️ 早餐吃簡單的火腿蛋波蘿麵包🥯， 要把握時間做蒸蛋～把料美美的放在最上面， 就要分二段蒸，如果沒有拍照需求，就一段。 當然，這樣，好料就會是沉在下面囉。。😀😀 （簡單擺盤，做法在下面～⬇️） 要過年🧨了～年前工作，有點忙！😅😅 放9天，好像有點長，但，現在也都不計劃， 要去那裡走走了。。要先減少活動範圍。 因～這二天，確診人數～有超明顯的上昇， 有工廠已先停工了，希望大家能再一起加油， 確實～戴口罩😷/勤洗手/噴酒精。。 🌈祝大家有個 平安+健康+順心 的週一🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 什錦蒸蛋 1️⃣蛋跟水：1:1.5倍。習慣加日式醬油少許。 水也可柴魚高湯。沒有就用水+昆布醬油。 2️⃣可把加水打散之後蛋液上的泡泡撈起， 成品就會光滑面～。 3️⃣先用小蓋子把蒸蛋的容器蓋緊，再蓋大鍋蓋。 也可用電鍋～用筷子🥢留一點縫。蒸15分。 4️⃣這時，先把要加的料用熟或燙熟。 這時是用火鍋料，先滾水燙熟。 5️⃣第9-10分，把要加的料放在最上面。即完成。 6️⃣回烤波蘿麵包：上下火165度烤6分。 7️⃣火腿小火煎個2-3分，即可， 8️⃣太陽蛋：油鍋先熱30秒，轉小火再放蛋上去！ 過約45秒～1分，再翻動比較不沾底。 約再1分之後，即可起鍋。 9️⃣生菜🥬先過濾水洗淨+瀝乾。 跟手沖咖啡/準備水果 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #家常菜 #飲食控制 #飲食記錄 #輕旅行 #親子 #食譜分享 #食譜 #板橋美食 #一日三餐 #麵包 #簡單食譜 #水果 #brunch #homecook #台北美食 #taiwanfood

新莊宏匯-home焙小日子

兒子五歲生日🎂，今年我們來到新莊的宏匯廣場Diy做自己的蛋糕，男生都喜歡🚗我們選了挖土機蛋糕 第一步先來準備食材，器具食材都保持的很乾淨，平板也說明的很清楚，空間大走動方便，設備也很足夠，不清楚的地方可以詢問人員，他們都會親切的說明&幫助 環境： ⬆️用具&常溫食材 🔼原本搭配覺得不足夠，還可以另外加購做裝飾 🔼拍照牆：大多人做好甜點會來這邊拍拍照，右邊是可以拿下來手拿的道具 成品照： 挖土機-巧克力🍫奶霜蛋糕 🔺五吋$660 （2hr) 🔺一個甜點最多兩人做 （第二位加收$129） 🔺平板教學 不懂可詢問服務人員 「Home焙小日子」 ⏰時間：週日～週四11:00-21:30 週五週六-22:00 📍地址：新北市新莊區新北大道四段3號6樓（宏匯廣場） 🔔先網上預約 有場次限定 官網：http://www.homebakingday.com/menu?fbclid=IwAR3-JH9z_BX_6fcm60m8_l7YMzAbZ13X5CvQtKWeIhKp_jHjTFcOnrteNG8 線上預約：https://inline.app/booking/-LP-LduWZ33dbU8L9FIA:inline-live-2a466 #宏匯廣場 #新莊百貨 #home烘培小日子 #diy甜點 #甜點#蛋糕 #自己動手做蛋糕 #自己動手做 #親子 #可帶小孩做甜點#五吋蛋糕 #cake #chocolatecake #desserts #diycake 

手作早午餐/便當2022/01/18 主食：明太子烤鮭魚飯團🍙/太陽蛋/酪梨🥑

2022/01/18 手作早午餐/便當（料理步驟⬇️) 主食：明太子烤鮭魚飯團🍙/太陽蛋/酪梨🥑 蔬果：芭樂/櫻桃🍒/奇異果🥝/番茄🍅 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣陰天☁️ 今天是做做小米香的早餐指定餐——- 烤明太子鮭魚蝴蝶🦋+花造型飯團， 其實，她最近天天早上都一個蒸蛋。。 有一天，她突然跟我說； 媽媽，我不指定餐了，你做什麼，我就吃。！ 我立刻回：那明天沒蒸蛋，那要花我20分。 她說…………………….不行❌。 那…….確認，剛是哄我開心🥳的！🤣🤣🤣 生活中總有某個部分，好像被自己刻意遺漏， 或…..用忙/沒空，而不去面對，因覺得不急， 或是….下意識；想等到不得不時，才要處理。 會來的總是會來～主動出擊，比被動打擊好！ 🌈祝大家有個 積極破冰向前 的週二🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤明太子鮭魚飯團 1️⃣白飯：先加熱後～加點米醋或萬能醋。 再拌上～明太子鮭魚（現成日本進口的） 《一碗飯約加1量匙米醋》 2️⃣烤飯團：上下火210度預熱3分，烤25分！ 包保鮮膜不沾手，外層都刷滿醬油。 在造型模內先貼一保鮮膜。就不沾膜了。 3️⃣太陽蛋：油鍋先熱30秒，轉小火再放蛋上去！ 比較不沾底。 4️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 5️⃣手沖咖啡 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #低碳飲食 #家常菜 #飲食控制 #旅行 #親子 #起司 #豬肉 #飲食記錄 #烤飯團 🍙 #鮭魚 #台北美食 #日式 #家電 #板橋美食 #水果 #brunch #taiwanfood

你家的衣架是哪一款

放羽絨外套還不錯 . 上禮拜六跑去朋友的農場露營 嗯 屏東果然沒有冬天啊😂😂😂 #收帳時差點中暑 #早起是因為被熱醒 🐯陳太的虎年貼圖已經推出囉 這裡看～https://line.me/S/sticker/18079728 ————— #健腹器 #健身器材 #運動 #羽絨外套 #寒流 #露營 #插畫 #插圖 #親子 #台湾 #隣の陳さん #隔壁陳太 ————— ✅喜歡就按讚留言加分享 ✅下載陳太line虎年新貼圖抖內買更多衣架

連小孩都不想吃的糖果

這個連小孩都不吃欸 . 昨天在陽台曬衣服的時候 聽到對面人家有一個男的正在大唱製造浪漫 而且他只唱男聲喔！女聲的時候他就會停下來沒聲音 然後我就想： 『看來是缺女聲對唱是吧！！』 於是我等到他唱平淡之中製造一些些浪漫的時候 我立刻接唱絲絲點點浪漫累積著情感 然後 他就安靜了欸 ？ 我有唱錯嗎？ . 這兩天拼家裡的大掃除 終於在昨天把1～4樓全部洗乾淨了 雖然很累但很有成就感 本來真的很想放棄3.4樓的說因為平常根本不上去很想擺爛！ 但又覺得一年就清理這麼一次…唉！還是上去吧！ 這就是住透天的最大煩惱啊🥲 以前住大樓時清潔多快速啊～當初還能天天擦地板呢！ 你家也大掃除了嗎？ ✅還沒下載陳太虎年line貼圖的趕快下載唷～ 裡面有已經幫你設計好的賀年罐頭貼圖即傳即用！ 不用煩惱要打什麼啦～過年期間傳送禮自用兩相宜唷🐯 貼圖傳送門👉https://line.me/S/sticker/18079728 ————— #過年 #newyear #大掃除 #糖果 #candy #插畫 #插圖 #台湾 #隣の陳さん #親子 #隔壁陳太 ————— ⭐️喜歡就按讚留言加分享吧 ⭐️過年買個陳太賀歲貼圖祝大家虎年行大運

手作早午餐/朝食2022/01/16 主食：蔥炒鮮蝦包生菜🥬/太陽蛋/烤杏飽菇

2022/01/16 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：蔥炒鮮蝦包生菜🥬/太陽蛋/烤杏飽菇 蔬果：櫻桃🍒/蓮霧/柳丁/番茄🍅 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣晴☀️ 天氣好好呀～！ 等下要出門去曬曬太陽！ 最近，蛋好難買呀～！全聯架上都空了！😱 要省著用，因早餐沒蛋，真的不習慣呀！ 覺得，小朋友一天一顆蛋，營養比較均衡！ 今天換了餐盤擺法了，收起花系列了！🤣🤣 一週的開始日～是週日，就今天換餐盤吧！ 一週的工作日開始是週一，工作在休息之後， 是不是～要先懂得休息+生活的重要， 工作是為了能够好好的生活及休生養息， 工作不止是工作，也不止是無目的性的工作！ 🌈祝大家有個 明白為何而工作 的週日🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 🎀搭嘴好食😋 減糖蒟蒻開團最後二天🍒 現在有不少人，把低糖高纖飲食當飲食控制， 蒟弱食品，也就是很多人的選擇！ 🎀採用日本技術，只要一般常溫陰涼存放。。 不用跟冷凍庫搶位置，冷凍庫一位難求。 🎀搭嘴好食😋～除了一般取代米/麵的作法之外， 還可以搭配各種方便料理包的作法。 團購頁面： https://dazuigo.1shop.tw/pf2x61 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣蔥炒紅蘿蔔🥕炒鮮蝦 🍒主備料： 🥒蝦子約12隻（單手抓2把） 🥒紅蘿蔔🥕 1/2根 切小丁 🥒蔥1株 切小段 🍒醃調味料：炒前醃個10分，即可！ 🥒醬油1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒白胡椒粉少許。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣先下橄欖油，油鍋熱了之後， 蒜跟蔥白段先爆香好～放紅蘿蔔🥕小丁， 家裡剛好有毛豆，也小鍋， 再直接蝦子跟醃料一起下去！ 約5分，起鍋！（中開可加水～不要焦了） 3️⃣烤杏飽菇：上下火200度預熱3分，烤18分。 調味：醬油/味醂。 4️⃣準備：水果/生菜（過濾水先洗過/瀝乾水份） 5️⃣手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #便當 #午餐吃什麼 #咖啡 ☕️ #自己煮 #宅配美食 #家庭料理 #下午茶 #晚餐 #家常菜 #低碳飲食 #簡單料理 #親子 #飲食記錄 #brunch #減肥 #減脂 #減脂餐 #健康飲食 #飲食控制 #低糖飲食 #食譜分享 ＃蒟蒻料理 #蒟蒻 #搭嘴好食 #懶人料理

#親子搜尋結果

手作早午餐/料理2022/01/30 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞

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｜育兒日常&保養分享｜

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旗袍體驗｜來圓山大飯店體驗一起體驗偽出國！VA VA VOOM 東方時尚旗袍華燈初上復古造型多款旗袍任你選

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2022年節首選｜極簡約女寶PPSU奶瓶禮盒

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手作早午餐/朝食2022/01/24 主食：火腿太陽蛋生菜波蘿包/什錦蒸蛋

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新莊宏匯-home焙小日子

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手作早午餐/便當2022/01/18 主食：明太子烤鮭魚飯團🍙/太陽蛋/酪梨🥑

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你家的衣架是哪一款

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連小孩都不想吃的糖果

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手作早午餐/朝食2022/01/16 主食：蔥炒鮮蝦包生菜🥬/太陽蛋/烤杏飽菇

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旗袍體驗｜來圓山大飯店體驗一起體驗偽出國！VA VA VOOM 東方時尚旗袍 華燈初上復古造型 多款旗袍任你選

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手作早午餐/朝食2022/01/24 主食：火腿太陽蛋生菜波蘿包/什錦蒸蛋

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手作早午餐/便當2022/01/18 主食：明太子烤鮭魚飯團🍙/太陽蛋/酪梨🥑

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