【小螺絲提問箱】﻿男友老是犯錯，怎麼逞罰比較好？

思維之前收到了一個很有趣的問題 就是男友犯錯時該怎麼逞罰他比較好呢？ 雖然逞罰的方法有百百種 但思思認為 最重要的不是怎麼怎罰對方 而是要跟對方好好溝通讓你不開心的原因 要讓對方發自內心的為你改變 而不是因為怕被逞罰而改變！ 有時候女生常常會不自覺的「媽媽上身」 對男友管東管西、念東念西 但還是要提醒大家 要記得「女朋友」跟「媽媽」是不一樣的喔！ 喜歡今天的內容嗎？ 快發到限時動態和朋友分享吧！ 有任何問題也歡迎私訊或留言喔 - 更多戀愛中的相處技巧 請追蹤 https://www.instagram.com/thinkingcouple #思維夫婦 #關係 #伴侶 #感情 #愛情 #男朋友 #女朋友 #戀愛 #語錄 #文字語錄 #脫單 #正能量 #學習 #愛 #希望 #手寫 #文字 #手寫字 #成長 #在一起 #男女 #自我成長 #自我提升 #提升自己 #親密關係 #男女關係 #逞罰

【他那麼爛，為什麼你還是離不開？】﻿

#愛情自修室 昨天我們在限時動態 問小螺絲們能果斷離開錯的人嗎？ 有91%的人回答「還是會捨不得」 可見大家其實明白彼此並不適合 但就是選擇睜一隻眼閉一隻眼 假裝一切都沒事 不過在感情中 逃避雖不可恥，但絕對沒有用！ 所以今天就要跟大家聊聊 到底是什麼原因會讓我們離不開錯的人呢？ 欲知詳情的小螺絲，快右滑圖片看看吧！ 如果有感情線上諮詢需求的小螺絲 也歡迎私訊我們預約唷！ （說明在第九張圖片） 喜歡今天的內容嗎？ 快發到限時動態和朋友分享吧！ 有任何問題也歡迎私訊或留言喔 - 更多戀愛中的相處技巧，請追蹤 https://www.instagram.com/thinkingcouple/ #思維夫婦 #關係 #伴侶 #感情 #愛情 #男朋友 #女朋友 #戀愛 #正能量 #學習 #文字 #成長 #在一起 #男女 #自我成長 #自我提升 #提升自己 #親密關係 #男女關係 #分手 #對的人 #錯的人 #劈腿 #失戀 #放不下 

我的伴侶跟我興趣不一樣，該怎麼辦？

#木的小事町 #木的談親密關係 若與伴侶沒有共同的興趣，是否就會造成兩人之間的距離了呢？ 該如何培養與伴侶之間的共同興趣，也增加彼此的感情呢？ (圖片取自：網路) 對興趣的「認同程度/熱忱」才會影響 若伴侶之間彼此對於另一伴的「興趣」，就只是單純的定位在「一般的興趣」罷了，而並不會實際影響到價值觀、對一個人來說至關重要的事，有沒有共同興趣，對關係不會造成那麼大的影響。 意思是，偶爾你也能夠陪另一伴從事「對方的興趣」，而另一半有時也能夠「加入你的興趣」，是一種隨興、也無傷大雅、不會讓兩個人因為對方的興趣而有妥協、忍讓的過程，那麼就不會有問題！ 對於興趣的強度 若伴侶有共同的興趣，但卻沒有對於該興趣有「相同的強度/頻率」，那又會發生什麼事情呢？ 如健身，是兩人之間的共同興趣，平時也會一起去健身運動，不但能夠增加兩個人的相處時間，也更有「一起做這件事情」的幸福感。但若頻率不同..... 有無共同興趣，與伴侶的親密感議題有關 「有沒有共同興趣」雖然是伴侶之間很日常、又實際會面對到的問題，但「共同興趣」也時常會誘發個人的安全/親密感議題。 對於有沒有共同興趣這件事情，你想到的會是什麼？ 有無共同興趣，興趣的強度、熱忱是多少，如何影響伴侶之間的關係，這些都是能夠與伴侶慢慢討論與找到共識的，但也奠基在伴侶之間是否能夠坐下來好好溝通這件事情。 直接與伴侶對話 也許會找到伴侶之間的共識，找到培養與陪伴彼此興趣的方法，也許可能因沒有共識而作罷，但「溝通」永遠都是了解對方與自己的第一步，一起和你的伴侶坐下來談談吧！ (圖片取自：網路) 「重點永遠不是『興趣本身』，而是在從事這個活動時，你如何與伴侶找到平衡點」 It’s not what you do together, but how you interact while doing it. tag你想讓他看到這篇文章，一起好好討論的人吧 參考文獻： Betchen, S. J.(2020). The Importance of Shared Interests in Relationships. Psychology Today. #興趣 #共同興趣 #伴侶 #親密關係 #伴侶溝通 #對話 #嗜好 #分享 #情侶 #couple #relationship #interests #common #shared #諮商 #心理學 #諮商心理師 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

【怎麼知道他是不是對的人？】﻿

#情侶相處之道 交往就是一個判斷彼此 適不適合走一輩子的過程 那到你要怎麼樣才能知道 對方是不是那個對的人呢？ 今天我們節錄了 三位感情專家的建議 快右滑圖片看看專家們怎麼說吧！ 歡迎留言告訴我們 你對於如何判斷彼此適不適合 有什麼想法喔！ 喜歡今天的內容嗎？ 快和朋友分享吧！ 有任何問題也歡迎私訊或留言喔 - 更多戀愛中的相處技巧，請追蹤 思維夫婦IG https://www.instagram.com/thinkingcouple/ #思維夫婦 #關係 #伴侶 #感情 #愛情 #男朋友 #女朋友 #戀愛 #語錄 #文字語錄 #脫單 #正能量 #學習 #愛 #成長 #在一起 #男女 #自我成長 #自我提升 #提升自己 #親密關係 #男女關係 #對的人

「不准玩」變成「一起玩」！勸不動不然就加入他吧，4點告訴你U質女友用玩Game讓感情更緊密！

不管是網路遊戲還是手遊，總有一款遊戲讓男友ㄉㄧㄠˊ住，常常一玩起來就進入無我之境，放任女友孤單寂寞覺得冷…既然沒辦法把男友的視線從螢幕上移開，那只好想辦法把自己放進螢幕裡～今天邱比特就要來告訴各位水水們，與男友一起打game的好處！ 1.看看到底好玩在哪裡 （圖片來源：Pinterest） 就像女生總有聊不完的衣服、彩妝、美食、歐巴，男生有玩不膩的遊戲也是很合理der～比起總是跑到不見蹤影不知道是不是去花天酒地，或許窩在家裡玩遊戲的男友比較令人放心（欸？）別急著反對男友一有空就卯起來玩，先陪在旁邊看他到底怎麼可以玩得那麼起勁，說不定這個遊戲其實很有搞頭啊！以退為進有時也是一種貼心，當作是回饋他總是無怨無悔陪我們逛街好惹～ 2.Join & Enjoy ! （圖片來源：Pinterest） 在一旁看男友玩遊戲應該多少可以看出端倪，如果這時願意加入，男友應該會覺得耳目一新！雖然要花時間教妳，但是這個過程其實也是拉近彼此關係的好方法，看見另一半為了自己而學習新事物，任誰都會覺得心暖暖的。而且如果妳是對遊戲比較沒有慧根的體質，一開始玩的時候不小心一直犯蠢的模樣在男友眼裡應該也是hen可愛～尤其像夏天這麼熱，出去外面約會不免人擠人搞得心浮氣躁，偶爾窩在家裡舒舒服服地耍廢玩遊戲，就算玩到滿身大汗也可以延續歡樂的心情一起去洗香香～ 3.從遊戲打進男友心坎裡 （圖片來源：Pinterest） 市面上推出很多組隊遊戲，可以讓女生們把跟屁蟲當好當滿，從現實生活跟到虛擬世界哈哈哈！在遊戲裡一定要合作無間才能順利擊殺，從打什麼角色跟位置也可以大略看出男友的個性還行事風格。趁著男友找朋友一起玩，不但可以藉機認識他的朋友，也不用擔心不知道要跟他們聊什麼，他的朋友們應該還會羨慕有像妳這樣善解人意還加入一起玩的U質女友！ 4.從得失心看出好脾氣 （圖片來源：Pinterest） 遊戲就是因為有輸贏才會常常使人欲罷不能，應該蠻常耳聞身邊有朋友得失心比較重，如果沒戰贏別人就7PUPU。女孩們也可以留意一下自己跟男友的習性，打輸難免會嫌彼此不給力，但如果常常認真發起脾氣來，那還是大家洗洗睡，避免從遊戲裡氣到生活中，這樣就失去當初想跟男友一起玩遊戲的樂趣啦～ 身為一個稱職又民主的好女友，既然無法限制男友「不准玩！」，那麼大聲說出「一起玩！」應該也是不錯的選擇～說不定妳跟他從生活中到虛擬世界裡都是默契絕佳的電玩CP！ #popdaily #兩性 #戀愛 #手遊 #波波邱比特 #親密關係 #電動 #電玩CP 

愛回自己，找回關係裡的安全感：送你一隻動物住你心裡

#木的一匙溫柔 繼之前 #木的談拒絕敏感度，本週木的要來關心每個在親密關係中常常感到沒有安全感的你妳。 安全感是一種「即使我們因為日常的瑣碎而耽擱了聯繫，你心裡有我，而我心裡也有你」，在這樣的關係裡無需費盡心力，對方眼裡也包含著你。 然而，有一種情況是，對方做得再多，我依舊容易在一場爭執、一次吵架、一些話語裡找尋不在乎的痕跡，非得要驗證了他就是想把我推開，他就是討厭我，無止盡的猜測才能停下來。 (圖片取自：freepik.com) 關係不安全感（interpersonal insecurity） 指的是對關係中的傷害與拒絕感到極度焦慮，這樣的焦慮底層情緒包含了難以輕易相信對方、接納自己有被愛的可能性。 (圖片取自：freepik.com) 這樣的不安全感可能來自於早期經驗中缺乏被信任、被照顧的經驗。再仔細地區分關係不安全感，會發現可分為對內團體（家人、親密關係、友情）及對外團體（陌生人）兩種，因此我們在覺察自己的關係不安全感時可多加留意 依附創傷（attachment injury） 「讓木的為你的心創作一隻動物，讓他好好陪著你」 對自己好的長頸鹿 不比較河馬 動動無尾熊 沒有最好斑馬 為小事歡呼猴子 「You do you!」希望在平凡無奇的每個日子裡，你能開始為自己長出一點點安全感，為自己哦！ Tag那個一直在你身旁陪著你的友人，謝謝他的照顧！ 參考文獻： Lu, J., Zhang, Y., & Liu, J. (2018). Interpersonal insecurity and risk-taking propensity across domains and around the globe. Evolutionary psychology, 16(3), 1474704918795520. @華人創傷知情推廣團隊 #insecurity #relationship #intimaterelationship #attachment #attachment injury #trauma-informed #安全感 #親密關係 #依附關係 #創傷 #創傷知情 #依附創傷 #動物 #療癒 #平靜 #愛自己 #開心 #盡力 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

【伴侶間的衝突處理】﻿

#情侶相處之道 大家還記得之前學過的傾聽小撇步 還有溝通XYZ句型嗎？ 今天要來更深入地說說 當真的發生衝突時 我們應該怎麼面對呢？ 面對衝突可以這樣做～ 1.按下暫停鍵，告訴對方我需要時間冷靜 人在情緒上時是無法好好溝通的，這時候的爭吵容易造成傷害 ，所以可以先讓彼此冷靜一下，但很重要的是要約好再次溝通的時間 2.找到「核心情緒」 找到讓自己不開心的原因到底是什麼 譬如對方不回你電話 ，你最在意的是覺得他不關心你 ，還是找不到他你會擔心？ 3.用XYZ句型，客觀說出發生的事實與自己的感受 忘記的人可以回到我們的主頁去複習一下喔！ 4.用理性溝通達到共識 一起討論出有共識的解決方法 5.用感性溝通撫平情緒 溝通後的「回溫」很重要，可以抱一下、親一下，言語安慰一下對方，或一起去吃個好吃的 另外還有一些面對衝突要有的重要觀念 想知道的人快右滑圖片看更多吧！ 歡迎留言告訴我們 你們有什麼吵架後和好的方法喔！ 喜歡今天的內容嗎？ 快和朋友分享吧！ 有任何問題也歡迎私訊或留言喔 - 更多戀愛中的相處技巧，請追蹤 @thinkingcouple #思維夫婦 #關係 #伴侶 #感情 #愛情 #男朋友 #女朋友 #戀愛 #語錄 #文字語錄 #脫單 #正能量 #學習 #愛 #希望 #手寫 #文字 #手寫字 #成長 #在一起 #男女 #自我成長 #自我提升 #提升自己 #親密關係 #男女關係

「情緒房租」是什麼？與父母同住不是「完全免費」，4大方法帶你抽身

情緒房租是一個形象的比喻，形容一方在關係中不斷付出情感和精力，以維持關係的平衡，就像每月支付房租一樣，像是住家裡的人必須承受同住家人的情緒，就當作繳房租。這種無形的“情緒支付”可能住家裡的人必須承受同住家人的情緒，就當作繳房租。會讓人感到壓力和疲憊，但往往不被察覺或重視。如何辨識自己是否正在支付情緒房租，以及應該如何處理這種情況，以確保關係的健康發展。 1. 什麼是情緒房租？ 情緒房租是指在一段關係中，一方不斷付出情感上的支持和精力，來維持關係的和諧或滿足對方的需求。 這種付出往往是單方面的，並且持續不斷，就像定期支付房租一樣，是為了換取關係的穩定。情緒房租在各種關係中都可能出現，無論是家庭、友情還是愛情，當一方感到自己總是在照顧對方的情緒，卻很少得到回報或理解時，就可能在無意中支付了情緒房租。 長期支付情緒房租會讓人感到壓力、疲憊，甚至可能影響心理健康，讓人覺得這段關係越來越沉重。 2. 如何辨識自己是否在支付情緒房租？ 要辨識自己是否正在支付情緒房租，可以從以下幾個徵兆來判斷。 3. 情緒房租的負面影響 長期支付情緒房租可能會對你的心理健康和關係品質造成負面影響。 4. 如何減少或避免付情緒房租？ 為了維持健康的關係，我們需要學會減少或避免支付情緒房租。 情緒房租是一個在關係中常見但容易被忽視的問題。只要能適當地設立界限和表達自我需求，我們可以減少這種無形的負擔，促進更加健康和平等的關係。真正穩固的關係應該是雙方共同努力、相互支持的，而不是一方無止盡地付出情感和精力。 #情緒房租 #與父母同住 #關係壓力 #情感付出 #心理健康 #情感倦怠 #關係平衡 #情感支持 #自我需求 #設立界限 #感情問題 #心理壓力 #心理諮詢 #心理健康建議 #情感管理 #親密關係 #健康關係 #人際關係 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

當你感到秋涼時，你第一個想到誰？

天氣就這樣忽然的冷下來了。 也就是這個瞬間的擔心， 讓人想起原來牽掛可以這樣悠長。 - 低溫要來到22度！秋天真來了。 - 圖中文字／#蒼首 工具／sketches on iPad - #手寫字 #手寫歌詞 #手寫 #handwriting #calligraphy #手抄詩 #lyrics #lyric #lyricquotes #poem #poemquotes #novel #novelquotes #ipad #手繪 #插圖 #插畫 #愛情 #親密關係

一次剖析渣男的內心世界！看完就開該斷捨離！【少女的戀愛煩惱】

女孩們是不是常會遇到明明自己想認真投入一段感情，卻老是碰到只想維持曖昧關係、友達以上戀人未滿的約會對象呢？ 到底這些渣男在想什麼呢？來一一剖析他們的內心世界，女孩們看完就不要再浪費青春在不對的人身上了！ - 曖昧期最美好 不用負責卻可以享受戀愛滋味 大家都知道曖昧期給人的感覺非常好，就是「既期待又害怕受傷害」的美好時期，每一天都會過著粉紅泡泡的日子，但那種不確定感又可以帶來一些小小生活情趣，每天會期待對方的訊息，該不該馬上已讀訊息、要怎麼回覆約會邀約、要穿什麼出門都變成每天要擔心思考的問題。 就是這種讓人錯覺的幸福感會讓人上癮！曖昧的這種情況就像是已經有半個男朋友或是女朋友了，面對不負責任的渣男，這種曖昧期就是他們可以逃避「責任」的漏洞！沒有說交往，想跟多少女生出去都可以；沒有說交往，不需要報備自己行蹤；沒有說交往，跟兄弟玩到幾點都可以；沒有說交往，任何親密行為都不是什麼證明。 女孩們，真的不要覺得曖昧就有什麼，對渣男來說，曖昧就跟呼吸一樣稀鬆平常。 - 他沒有那麼喜歡你 不是不想在一起 是不想跟你在一起 其實大多數的男生只要喜歡一個對象，都會非常積極的想要跟對方在一起（並不是每個男生都是這樣，但我大多數遇到的都是這種類型）！不管是男生女生，只要夠喜歡一個人，就會想要跟對方更進一步，如果對方一直停留在曖昧階段，很明顯得，他不夠喜歡妳。也許有好感，也許有些微的喜歡，但是！就是沒有喜歡到想要跟你分享他的人生！對方就是在騎驢找馬而已，你只是她其中一個備胎，不要覺得曖昧久了就是你的，不是你的就不是你的！ - 如何判斷對方是渣男，5個跡象看出端倪 以上5個跡象都很糟糕！如果現在的約會對象就是這種人，女孩們真的要好好思考這段關係要不要維持了！ 最後，不要問我為什麼知道這麼多。 - ☟延伸閱讀☟ 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #渣男 #分手 #交往 #斷捨離 #曖昧 #戀愛 #責任 #騎驢找馬 #他沒那麼喜歡你 #敷衍 #親密關係 --- 圖片來源：Pexels

#親密關係搜尋結果

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一次剖析渣男的內心世界！看完就開該斷捨離！【少女的戀愛煩惱】

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