戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？

你或許非常了解談戀愛的小技巧，但你有聽過戀愛的「冷」知識嗎？相信現在的你一定很好奇，到底所謂的冷知識是什麼呢？從兩人第一眼相識、曖昧、熱戀、到磨合，各個階段的小知識都有，趕快來看看～多數人都沒發現的戀愛冷知識這裡通通有！今天就讓邱比特來為你解惑吧～ （圖片來源：MBC官方IG） 👉🏻我喜歡你，卻很害怕你愛上我，你是否曾有這樣的感受呢？ １、接吻對人的身體有好處，可以促進心血管健康，以及預防口腔疾病。 ２、向喜歡的人表達感謝，會激起自己的幸福感。 ３、看見暗戀的人，小鹿亂撞的感覺是由腎上腺素分泌所引起的反應。 ４、相互喜歡的人對視，心跳會同步。 ５、剛墜入愛河，盯著對方看的時候，大腦會抑制情感而做出理性判斷所需的化學物質分泌。 ６、心碎真的存在。離婚、背叛和分手都能導致心臟區域發生真實的疼痛感。 ７、詢問對方的意見可以讓他更加喜歡你。 ８、情話對著左耳說會更動聽。 ９、接吻需要運動146組肌肉。 １０、戀愛和強迫症有著相似的生理表現。 （圖片來源：SBS官方IG） １１、兩個陌生人如果被迫坐到一起交談並且保持眼神上的對視，很有可能會愛上對方。 １２、自愛的人能獲得更長久、美好的愛情。 １３、一男生在一生中平均花了一整年的時間在打量女生。 １４、在一段感情中，男生比女生更快說出我愛你。 １５、選擇一個好的約會地點可以大大提高脫單率。 １６、愛會使血清素迅速降低，容易使你越來越愛對方。 １７、婚戒戴左手無名指起源於古代西方一種浪漫的說法：此處有一血管與心臟相連，寓意心心相印、心靈相通。 １８、迷戀的最長期限是四個月，過了這段時間則為真正喜歡對方。 １９、男生最反感女生喋喋不休的埋怨；女生最反感男生默默無語的沉默。 ２０、對方喜歡你的程度，與回覆訊息成正比。 （圖片來源：SBS官方IG） 👉🏻到底為何一直吸引到錯的人啦！看看你遇到爛桃花的指數有多高？ ２１、愛情三角理論：親密＋激情＋承諾＝完美愛情。 ２２、如果大多數朋友不喜歡你的戀人，那麼他一定不是個理想伴侶。 ２３、相處的時間越長，情侶會越長越像。 ２４、戀愛補償效應：人們更容易喜歡上喜歡自己的人。 ２５、情緒低落時對語調會特別敏感，此時＂怎麼說＂比＂說什麼＂更加重要。 ２６、吊橋效應：若初次見面遇有險情，會更容易愛上對方。 ２７、曝光效應：若初次見面良好的情況下，之後見到對方的次數越多，就會越喜歡他。 ２８、擁抱20秒可以產生催情愫，使對方更加信任、喜歡你。 ２９、為新戀情保密的情侶，彼此的浪漫體驗會激增。 ３０、太相似或太不同的戀人，往往難以持續很長時間。 （圖片來源：MBC官方IG） 👉🏻「性愛姿勢圖鑑」蒐藏起來！今晚就命令心愛的他這樣愛撫你～ 原來在我們談戀愛的過程中充滿這麼多可愛的小細節，平時我們通常是不會去注意和意識到的，在看完這幾項冷知識之後，是不是覺得既有趣又很有道理呢？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #三角理論 #伴侶 #兩性 #冷知識 #喜歡 #幸福 #心碎 #情侶 #情緒 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛冷知識 #承諾 #接吻 #擁抱 #激情 #相處 #親密 #迷戀 

「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～

撰文編輯 #妮妮 各位女友們，有沒有過這樣的經驗，當你覺得經痛或是人不舒服時，男友愛的抱抱堪稱止痛神器，居家旅行必備良藥阿～「擁抱能止痛」這件事不是隨便說說，是有科學根據的！那擁抱還有什麼好處呢？ 👉🏻表面說沒事，心裡其實超有事！這三點顯示你是否為「封閉型人格」！ 擁抱好處1：止痛好幫手 前面提到可以止痛，是根據美國史丹佛大學博士曾在2011年時發表過一項研究。研究報告中指出，人的皮膚與皮膚接觸就像是止痛藥一樣，可以緩解疼痛，而在馬來西亞的醫學期刊的《Love as a Modulator of Pain》這篇研究報告更是佐證了這個理論。 因為當人互相擁抱時，腦內因肢體接觸產生大量的獎勵式化學物質，也就是「催產素」會釋放。催產素也被科學家稱為擁抱激素，正是因為它會讓我們產生緊密、甜蜜、愉悅的感覺，當我們把注意力轉移到這些感覺上，疼痛感也就跟著降低了。 （圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） 擁抱好處2：降低生病機率 美國一項對400名成年人做的研究中，顯示了抱抱可以降低生病的機率！這是因為擁抱會有「緩解壓力」的效果，因此當人的情緒長期處於放鬆、舒適的狀態時，免疫力自然會提高。 擁抱好處3：讓心臟更健康 難道是被霸氣抱住時心臟怦怦跳不停，所以讓心臟更健康嗎？有可能喔～北卡羅來納大學教堂山分校這篇《Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity》報告中，就做了一個實驗，將100對戀人分成兩組，一組先牽手10分鐘，在互相擁抱20秒；另一組什麼都不做，只是坐在那不動。 結果呢，第一組的戀人們血壓和心律下降的幅度更大，也就是說經常有些抱抱、肢體接觸是會對心臟的健康有幫助的哦！ 👉🏻用5種「牽手方式」看出感情狀態！十指緊扣就是想好好保護妳啦～ （圖片來源：《梨泰院Class》劇照） 擁抱好處4：讓你和另一伴溝通更順利 前面都說對於「身體健康」的好處，這邊就來加碼講一下對於心理以及情侶間相處的好處吧！人與人溝通，語言是基礎，但有的時候容易多說多錯，或是在溝通時加入過多情緒導致對話變質，這種情況在越親密的人身上越容易看見。 所以加入愛的抱抱這種肢體接觸，往往會讓兩人的情緒更穩定。想要和另一伴好好聊天或溝通時，可以利用擁抱來開啟對話，既不會顯得太過態度強硬，在說的時候兩人也比較能在一個好的氛圍下溝通。 看完之後是不是覺得抱抱的好處真的很多呢？還不快衝去擁抱你的另一伴！不僅是對你，對另一伴而言，也得到了身體和心靈上的安慰阿～ 👉🏻小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #健康 #情侶 #愛情 #戀愛 #抗憂鬱 #抱抱 #擁抱 #止痛 #溝通 #療癒 #舒壓 #親密 

【牡羊座床上使用說明書】火辣牡羊座開戰，受是甚麼？我只知道要攻！

麻辣個性的牡羊座裡裡外外都是一個直腸子的人，單純無心機的他們在床上的表現也是十分直接坦蕩，若你準備好接招了，那就趕緊來看看牡羊座的床上使用說明書吧！ 【牡羊座床上使用說明書】 品名：牡羊座 性別：女 學名：Aries 成分：100%久旱逢甘霖，我現在就要！ 色色指數：90% 性愛宣言：愛就愛了，別拖拖拉拉！就定位！動作快！ 喜愛體位：女上男下以及所有能讓她掌握主控權的姿勢，都是她的愛～ 小性癖：牡羊女是動力小馬達，很注重感覺，當牡羊女覺得有性需求的時候會盡快解決。通常只要不燃起牡羊女的訴求渴望，一切便會相安無事，但是當牡羊女來了感覺，就連她們自己也不能很好的控制住呢！她們可是很注重體驗的～ 注意事項：若是不能夠馬上滿足她，或是你的表現讓她不夠滿意，有話直說的牡羊女都會跟你反映，但如果你還是死性不敢或是畏畏縮縮，那麼抱歉，她身體出軌可是完全不負責的喔（菸）！ 禁忌：牡羊女雖然主動熱情，但她其實更喜歡被征服的感覺，因此若你長久下來都任她擺布，失去了挑戰性，那麼很有可能就會被她拋棄喔～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀： 【巨蟹座床上使用說明書】撥開堅硬的外殼，巨蟹男的柔軟只為你展現～ 【射手座床上使用說明書】奔放狂野的射手女，小心和她玩到下不了床～ 12星座道歉信大公開！天蠍怒動手、處女死不認錯？道歉方法超沒誠意啦～ #12星座座床上使用說明書 #Aries #poplove #床上使用說明書 #性愛 #星座 #牡羊座 #牡羊座床上使用說明書 #色色話題 #親密 

臉紅心跳跳！交往中，女孩最喜歡的親密動作，你命中幾個呢？

不論交往多久，情侶間的小動作都能增加熱情和幸福感！以下的親密小動作，會讓女孩感覺被愛被疼惜喔！ 1. 牽牽小手 最普通的，總是最甜蜜！不論交往多久，走在路上只要牽牽手，女孩就會覺得被愛，感覺兩人形影不離唷！ 2. 勾勾指頭 手指的神經很細膩，不論是開車的時候，看電影的時候，走路的時候，勾勾指頭都會讓人心癢癢！有股甜蜜湧上心頭唷！ 3. 乖乖摸頭 摸頭有種被疼愛和憐惜的感覺，也是男生展現「歐巴」風範的時候。許多女孩在被摸頭的時候，會感覺自己被呵護與關心，一整天的疲勞都會消失囉！ 4. 捏捏臉頰 圖片來源:pinterest 這動作雖然有點孩子氣，但卻令人覺得窩心！特別是在叫女孩起床的時候，男友輕輕的一捏，會讓女生感到對方可愛的溫柔喔！ 5. 捏捏鼻子 和捏臉頰一樣有種可愛魔力！如果能在男友身旁像個孩子，但又不適公主病。彼此能適度的打鬧，培養感情，那是再好不過囉！ 6. 背後環抱 背後環抱有種驚喜感！會讓女孩感覺被佔有，也能傳達男友的愛意！順便在耳邊說個小秘密，甜甜的氣氛滿滿在心裡了！ 7. 霸氣勾脖 超MAN的一勾，好像恨不得馬上把妳綁到外太空！靠在男友的胸膛會有意想不到的安全感！這是許多女生很喜歡的秘密動作喔！ 7. 大爺跨腳 情侶間，不論誰把腿跨在另一個人身上，都會有種「爬到對方頭上」，不知為何總是甜滋滋的。是撒野，也是撒嬌！ 8. 深情對望 圖片來源:pinterest 這就不用多說了！要不是臉紅心跳，就是破局笑場，不論結果是哪一個，深情對望都會讓女孩感覺自己被受重視喔！ #動作 #女孩 #情侶 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #甜蜜 #親密 

種草莓要吸多久？不藏私傳授情侶種草莓技巧！要小心這個地方不適合吸？

相信大家對於「種草莓」這個詞都不陌生，種草莓是指我們在用力親吻時產生的痕跡，就像是「愛的印記」一樣，象徵佔有慾～不過，你知道「種草莓要吸多久」才能好好留下痕跡嗎？其實種草莓看似簡單也是需要技巧的喔！今天邱比特就帶大家來複習一下，種草莓前中後需要注意的事情、如何種草莓以及適合種草莓的部位，讓你一起成為最強草莓農！ （圖片來源：imdb） 種草莓代表意思 「種草莓」的原理是指一方在另一方的身體的表皮上親吻時，口腔內的真空狀態形成壓力不平均的狀態，導致皮膚微血管破裂而形成的喔！種草莓這樣的舉動也被視為情人之間的親密動作，同時象徵著「這個人是我的！」像是佔領地盤的記號，不過也有另種可能是因為強制性行為而產生的，在衝動下情緒不受控、也不顧對方意願所種下。 （圖片來源：Pixels） 而種草莓痕跡的顏色會有淡粉紅到深紫色等深淺，依照親吻時的力道及吸吮的皮膚敏感度而有所不同！一般種草莓常見的部位多半是在脖子或是手臂，臉部和額頭也有，但是最好不要種在這麼明顯的地方，很容易被外人看見喔！ 種草莓三步驟 （圖片來源：Pixels） 步驟一：詢問對方願不願意種草莓 首先在種草莓前，很重要的一點絕對是確認彼此的意願！每個人的性格和狀況不同，有的人為種草莓明顯這件事驕傲張揚，有的人覺得要多花時間去遮住很不自在、怕被誤會很常進行性愛，也有的人平時不太介意，但隔天有重要會議因此不希望種在明顯的位置。因此，詢問好對方的意見絕對是非常重要的事啊～ 步驟二：循序漸進地去種草莓 達成共識後當想種草莓時，會建議在親熱過程來到雙方都興致高昂、接吻時間好幾分鐘後，因為一下子就跑去種草莓可能會顯得你很急促、目的性太強（當然若你們就喜歡這樣的模式就沒問題囉），有些伴侶對於「親密關係」這件事很需要「預熱」或者儀式感，因此你太過急切可能會讓他們感到害怕呀！ 步驟三：選擇好種草莓位置並開始耕耘 選擇好適當的位置後（等等會介紹可以種草莓的位置），將嘴巴撅成圓形吸取，你也可以用上下排牙齒輕輕咬住一小塊皮膚，用鼻子呼氣、嘴吐氣的方式，將對方的肌膚吸進嘴裡，停留數秒後通常就能成功種下草莓囉！ 種草莓要吸多久？ 種草莓要吸多久除了看秒數、力道，也看部位和身體狀況喔！在正確吸法下，普通力道持續吸平均約十秒就能產生草莓，大力一點的話，有的人五秒就會產生了！而有些人吸胸部的話可以很快產生，在腰間可能就需要多吸幾次才會成功。也有的人技術高超（？）可以吸不只圓形，三角形、吸兩個橢圓變成心形都有！因此「種草莓吸多久」這件事還真是門學問呢ＸＤ 種草莓吻痕多久會消？如何遮住吻痕？ 吻痕其實就和身體輕微瘀傷一樣，依照身體代謝程度，通常三到五天內機械性紫紅色斑點就能痊癒，在適當種的前提，吻痕對健康是沒有損害的。如果想要吻痕快點消除，你可以用毛巾在吻痕上做熱敷，一天兩到三次，每次五分鐘，就可以加速恢復～物理上遮住吻痕則可以：放下頭髮、遮瑕膏、穿高領、戴圍巾、裝飾性小領巾等都是不錯的方法！ （圖片來源：Pixels） 小補充：若種草莓時很輕柔卻容易產生吻痕，有可能是凝血功能異常、有服用血栓藥物、缺乏維生素Ｃ等原因，可以多注意自己身體健康與保養喔！ 種草莓會有危險嗎？ 基本上種草莓不會有危險，但要注意，如果在「頸大動脈」等血管較敏感的地方種草莓，有可能誘發血栓等疾病，嚴重會導致死亡！所以即便再怎麼浪漫、情緒高昂，也千萬不能輕忽自己與伴侶的身體狀況，一定要多加留意喔！ （圖片來源：imdb） 種草莓部位 脖子： 情侶在激情時親熱很自然的會在脖子上留下印記，脖子是人體很敏感的部位，容易留下吻痕，所以不少會從這邊下手。不過要注意剛才提到頸動脈血栓的問題，以及脖子是我們平常會露出來的地方，所以當然也就很容易被人家看到！如果被人誤解，間接影響到形象的話那可能對被種草莓的那方來說是比較麻煩的事啊～ （圖片來源：Pixels） 耳朵： 很多人的耳朵相當敏感，尤其只要在耳邊說點dirty talk、輕輕吐氣再用舌頭在上方畫圈，就夠讓人受不了～更別說是在這留下吻痕了！相信沒有什麼人能抵擋這種誘惑啦～ 胸部： 無論是對男生或是女生來說，乳頭都是很敏感的部位！只要不小心觸摸到就會引發兩人間情慾的快感，更別說是在乳房周遭種草莓了～一定會有相當「酥麻」的效果！所以如果在激情過程中在這留下吻痕的話，那是再自然不過的事了。 （圖片來源：Pixels） 私密處： 相較其他部位來說，這是最隱私的地方，通常是關係很親密的伴侶才會選擇的部位，也有人會選擇在私密處附近的「大腿內側」，如果想在私密處留下吻痕的話，務必要注意力道喔！動作要盡量溫柔一點～萬一把人家用受傷就不好啦！ 手指和腳趾： 手指和腳趾是比較特別的地方，一般人比較不會想到在上面留下吻痕，但其實在這兩個部位上種草莓也是非常能促進性慾的喔！尤其配上享受的表情，真的欲罷不能～對情侶來說，也會是很特別的體驗，下次不妨來試試看！ （圖片來源：imdb） 我們對種草莓的想法 大家看完之後對於種草莓有沒有更進一步的瞭解了呢？在好好注意安全下，種草莓的舉動的確可以讓情侶間的感情快速增溫，就像情侶間最佳催情劑一樣呢！趕快一起學起來，之後就可以來運用在另一半身上囉～♡ 延伸閱讀： 👉吻暈男人的「十大技巧」！展開舌尖柔情攻勢，牢牢的把他圈在手裡～ 👉最火辣舌吻8大技巧，舌吻這樣吻最撩人！成功讓另一半越吻越上火 👉接吻不只是例行公事！7招熱情如火的接吻技巧不私藏，每種都有新體驗～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #兩性 #吻 #性 #性愛 #性關係 #情侶 #感情 #戀愛 #接吻 #波波邱比特 #激情 #種草莓 #種草莓危險 #種草莓多久消 #種草莓技巧 #種草莓注意事項 #種草莓要吸多久 #種草莓部位 #親吻 #親密 #親密關係 #親親 #遮草莓 

沒有一個最合適的時機，只有想說話的時機

在一段關係中 兩人互相坦白自己的心意至為重要 假如雙方都選擇不表達 慢慢兩人的關係便會結冰 當最後發現問題時 已經難以破冰了 其實要說出自己的想法真的有這麼困難嗎? 明明知道只要多踏一步 彼此就能更親密 但往往人總是顧慮這個那個 然後就把話吞回去 不要老是用時機來做借口 世上沒有一個最合適的時機 只要你想說 任何時候都是一個好時機 今天就行動吧 不要讓自己有後悔的機會 #井以萱 #時機 #合適 #破冰 #兩性關係 #親密 #後悔 #行動 #popdaily

又是個放閃的節日！7/6國際接吻日，原來親吻每個部位都有不同意義～

7月6日親吻節本來源自於英國，後來聯合國宣布批准之後，成為現在所說的國際親吻節。親吻這件事不一定只有情侶之間才能做，也可以代表友愛和尊崇，即使是沒有另一半的你，也可以假借友愛之名逞告白之實（你懂的嘿嘿），國際親吻節就是個很棒的煙霧彈，所以單身的人也不用急著站起來反抗這個節日啦～ 親吻身體的每個部位，其實分別有著不同的意思，讓我們一起來看看～ 親吻身體部位意義｜1. 額頭： 代表友愛，想要給你疼惜與照顧。 親吻身體部位意義｜2. 眼睛： 可以表示敬意或是對方希望你回吻。 親吻身體部位意義｜3. 鼻子： 希望能再見到你一面，持續聯繫。 親吻身體部位意義｜4. 唇： 嘴唇的接觸直接代表「我愛你」這三個字。 親吻身體部位意義｜5. 舌： 除了愛你以外，更想要和你在一起一輩子。 親吻身體部位意義｜6. 耳朵： 有一點調戲的意味，想要親暱遊戲。 親吻身體部位意義｜7. 臉頰： 釋出善意的一種方法，表示希望和對方當朋友。 親吻身體部位意義｜8. 頸部： 有比較多激情的暗示，可以表達他只要你一個人。 親吻身體部位意義｜9. 手： 崇拜或是尊重的意思。 親吻身體部位意義｜10. 隨處： 想要把你留下，不讓你離開。 雖然這些感覺因人而異，不過畢竟是許多人統計出來的結果，也許可以從中看出端倪。比如和一個男生曖昧，但只是親吻額頭而已….，我的結果不言而喻，就真的只是好朋友而已。 另外多多接吻也是有許多好處的，除了因為臉部肌肉運動可以消耗熱量和維持肌肉彈性以外，再接吻的時候我們腦內會產生一種叫做多巴胺的東西，可以讓你保持心情愉快、放鬆，整個人都快樂起來：） 人們彼此相處的時候，往往有許多肢體語言透漏訊息，比如親吻就是表達愛意很好的方式。如果覺得濃情蜜意的話太矯情肉麻說不出口，不如直接改以行動示愛也可以，一定可以把自己的心意完整地傳達給對方。 延伸閱讀： 👉🏻記得選擇你自己！盤點蔡依林經典名言，讓我們跟呸姐一樣當個自信女人！ 👉🏻牽手之後超後悔！比情人更適合當朋友的星座男排行，在一起前先想清楚呦 👉🏻其實接吻也有小心機，別犯了這 13 個致命小錯誤，小心讓激情夜晚就此火花熄滅！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #國際接吻日 #情侶 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #接吻 #放閃 #波波邱比特 #肉麻 #表達愛意 #親密 #親親 

恐怖片真的是感情的加溫器？農曆七月結束前，你應該來場鬼片約會的4個理由～

雖然鬼月已接近尾聲，但恐怖片卻是暑期熱門檔呢！在開學前夕，不妨拉著三五好友或是曖昧對象一起去來場浪漫的看部片吧～不過，對於約會要不要看鬼片可是眾說紛紜，那就讓我們來瞧瞧為什麼約會要看恐怖片吧！ 1.恐怖時由他保護我 （圖片來源：pinterest） 看到恐怖的地方時，偷偷牽起他的手，讓男生保護妳，也讓他秀秀他的man power！女生這樣的示弱也讓男生感受到你對他的依賴跟需要哦～這可是約會看恐怖片的第一大原因啊。不僅能有小小的肢體接觸，還能讓彼此的關係更親近呢！ 2.劇情比愛情片更容易打開話匣子 （圖片來源：pinterest） 恐怖片無論拍的好壞，劇情都會比浪漫愛情片更深刻，無論是演技、劇情還是配樂，都會更容易討論起來。約會如果不知道聊什麼，當然是看恐怖片能夠更有話題性，也能夠同時知道這個人的品味和價值觀，談吐之中也可以感受到他的個性跟自己合不合呢！ 3.跟你看恐怖片更有安全感 如果對方約你看恐怖片，無論是朋友或是曖昧對象，除了是要保護你而有肢體接觸外，其實也代表對方對你有一定的信任感！所以說別再吆喝拒絕恐怖片的邀約啦，約你的人都是對你有一定的信任跟依賴唷！ 4.一起經歷了恐怖體驗 （圖片來源：pinterest） 如果是曖昧中的對象或情侶的話，其實一起看恐怖片是更能增進兩人之間的情感哦！共同經歷恐懼時刻、一起糾結劇情高潮起伏，就像一起經歷患難、體驗歲弱的感覺一樣，其實是會讓兩人之間的感情更親密、堅定的。雖然害怕，但有人跟你共患難的感覺卻是能讓妳更安心的！ （圖片來源：pinterest） 今年的恐怖片看了嗎？還沒的話不妨約一下曖昧中的對象一起去看吧！如果那個女孩怕的話請告訴她「別怕，我保護你！」互相釋放善意跟依賴感，相信兩人一起經歷的那場電影，不管恐怖恐怖，將會令你永生難忘啊～ #增溫感情 #恐怖片 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #浪漫 #肢體接觸 #親密 #鬼月 #鬼片 

兩性｜戀愛怎麼那麼難～伴侶不懂得避嫌是無意還是刻意，我該怎麼辦？

撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻來說愛，我是𝐌𝐢𝐧𝐠 🌹 在愛情裡我們明明知道自己就是對方的全部，在伴侶的眼裡容不下一粒沙子，如果在與其他異性朋友相處時，做出一些曖昧或越矩的舉動，這會使另一半產生妒忌吃醋甚至生氣不高興，而另一半會覺得如果很愛自己的話，應該就要杜絕會令伴侶情緒起伏或者傷心難過的事，愛我就應該要讓我放心安心，為什麼這些簡單的事都做不到，無法畫出分界線一直陷在這個僵局裡的我們，該如何跟伴侶好好的溝通呢？ 📎 在好好溝通之前，先理解另一半的動機為何？是屬於❶還是❷的狀況呢？ ❶ 『 情場小白兔，大家都是好朋友，不懂避嫌是什麼？ 』 📌伴侶是否人緣極佳！人見人愛！ 這類型伴侶通常因為天生個性幽默風趣，在各方面的生活場合都能吃得開，很容易就跟人群打成一片，也因為這樣的個性容易吸引異性朋友的親睞，也常常在朋友間的互動中模糊了應有的界線而不自知，此時看在眼裡的我們是否感到不自在而不斷的吃醋呢？ 伴侶有可能因為剛剛告別單身與妳交往，在對於異性相處還不知道如何拿捏相處的距離，這時我們應該與伴侶好好的溝通釐清伴侶的內心想法！ 1.首先先了解伴侶平常與朋友間互動的方式： 透過伴侶平常的生活模式，知道他所接觸的人事物，進而了解他的為人處世，可以更清楚知道伴侶的交友關係。 2.知道伴侶如何與異性相處的模式： 朋友出遊或聚會把酒言歡之時，伴侶與異性互動上可能出現不經意的親密動作，此時適當的提醒伴侶與異性相處界線的拿捏，並且讓他知道自己的內心感受。 3.試著主動與伴侶一起去認識彼此的朋友，讓朋友們知道對方的存在： 有了交往的對象誰不想昭告天下，想讓大家都為這段戀情送上祝福，讓彼此的朋友們知道名花名草彼此有主。 4.讓可能的心儀對象死心，不製造發展的機會： 條件好的伴侶是容易吸引異性親睞的，不管是男生還是女生，自己必須懂得拿捏分寸與距離，並拒絕任何曖昧的互動，讓那些蠢蠢欲動的人們死心。 5.認真的經營彼此的感情，抓住伴侶的心： 一段美好的愛情是需要彼此設身處地站在對方的角度設想，並在生活上互相尊重與體諒，支持著彼此關懷著彼此，讓對方在需要你的時候給予安全感與鼓勵，這樣的感情聯繫才會牢牢地抓住彼此的心！ ❷ 『 明知故犯刻意為之！當我塑膠嗎？ 』 📌伴侶如果明知不可為而為之，我們要認清他們的真面目，不要再繼續被他們所蒙蔽！ 當然在愛情裡也是一樣，當伴侶一而再再而三的不懂得避嫌，與紅粉知己或好好先生大仁哥一再相約獨處約會，在聚會裡不斷的與異性接觸曖昧，當另一半的我們是作何感想？ 1.對象是否有隱瞞自己的存在： 如果發現伴侶一直隱滿自己的存在，對外宣稱依舊單身，不明白伴侶是抱持什麼心態？其實我們心裡都是清楚的，只是不願意去承認，另一半隱瞞自己就是不想讓外人知道他是有伴侶的，還想繼續找尋獵物，看看能不能發展出其他的關係，能左擁右抱的感情世界是他們所嚮往的。 2.是不是喜歡眾星拱月的感覺： 人緣極好，尤其在異性身邊遊走的如魚得水，要他與異性保持距離彷彿要了他的命，老是用大家都是好朋友一起出來玩當作藉口，非常享受異性吹捧的膨脹個性，與這樣伴侶戀愛的你是相當辛苦的，他自以為擁有明星的光環，把感情當作粉絲般經營，但這樣的戀愛是用你的委屈與心酸建立出來的愛情！ 3.不想因為戀愛而失去自己的行情： 這樣的伴侶缺乏同理心，沒有尊重伴侶付出的情感，自私的覺得自己主宰這段感情，認為愛都需要包容著他，其實也是老話一句，伴侶沒有那麼喜歡自己，沒有必要因為有了另一半，就需要做好男朋友或女朋友的角色，在他們的世界只有自己才是至高無上的，快點離開這種自戀狂人格的戀人吧！ 4.只是騎驢找馬，你不是唯一： 需要伴侶時，時常不在身邊，只有手機上的虛寒問暖，緊要關頭避不見面，說到玩樂馬上出現，這樣的感情只是陪伴，稱不上什麼愛情，在伴侶的心裡你只是他的玩伴，那又為何需要為了一株花而放棄一片花園呢？ 5.不愛了！只是不想當壞人： 伴侶可能認為愛情只是久了暫時沒有新鮮感，遲遲把感情僵化在那裡，我們明明知道伴侶無心經營了！但還是抱持著當哪一天伴侶回心轉意了終有一天我的付出他會看見的，就這樣一拖再拖任由伴侶繼續玩樂，不願放手的感情就算拖久了，浪費的也是自己的青春，只有放手才是真正的放過自己。 親愛的女孩男孩，在愛情的世界裡是需要自私的，愛情是無法被分享的。懂的體貼愛你的另一半，不會想要讓你傷心難過，他們會把你捧在手心呵護，如果你的愛情一直被傷害，你一再的讓步，讓自己的開心與快樂都消磨在這不健康的愛情關係當中，快點放手吧！放過自己去找尋讓自己開心的事物，不只是愛情，當不再執著～你的幸福才會到來，冬日將會過去，美好的季節終會在將來綻放，只等待你調整好腳步去迎接那春日的到來。 延伸閱讀 ｜ 最近文章： ❤︎ 最新文章你看了沒 🌹你的愛情是一廂情願還是兩情相悅 ｜以愛之名的愛情觀｜ 魏氏小夫妻帶領你踏入不失衡的愛情 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/809602 🌹渣男渣女想什麼？｜套餐式愛情觀 ｜ 什麼特質造成他們無法專情愛一個人｜ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/801671 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 ＃渣男 ＃渣女 ＃綠茶 ＃學習 ＃手腕 ＃戀愛 ＃愛情 ＃兩性 ＃撒嬌 ＃情場高手 ＃深陷其中 ＃劈腿 ＃避嫌 ＃親密 ＃假單身 ＃眾星拱月 ＃直男

８種可能造成「情緒勒索」的教養風格！爸媽快避免這樣的教養方式！

親情勒索在華人家庭中，比起西方家庭更容易因文化影響而發生。本文探討8種教養風格所形成的親情勒索，並提供5種在自己和父母間設下界線的方式，找到從中脫困的解方。 本文重點摘要 為何親情勒索無所不在？ 8種教養風格形成的親情勒索 設下5條個人界線，自親情勒索中脫困 為何親情勒索無所不在？ 「沒有我就沒有你，當孩子本來就應該聽父母的，做人要懂得孝順！」 「真的是白養你了！」 「早知道不要生你，長大就翅膀硬了！」 有些父母習慣用嘮叨、批評、責怪、貶低、處罰、賄賂或是限制的方式來掌控孩子，這些酸言酸語常讓孩子們不勝其擾。「為了孩子好」的親情攻勢，在孩子長大獨立時，成為了內心矛盾與家庭衝突的起源。若父母將孩子視為自己的所有物，控制孩子的交友、隱私、學習和工作，若孩子屈服於父母的威權之下，長大後就可能成為親情勒索的受害者。(延伸閱讀：認識情緒勒索，擺脫毒性關係） 親情勒索在華人文化家庭中，比起擁有濃厚個人主義觀點的西方家庭中更容易發生。華人社會強調集體主義文化，「自我」的概念，需要透過與他人互動才能產生意義，同時也重視和諧的關係以及角色關係的義務。因此，若遭逢情感勒索，比起果斷地拒絕對方，更容易受到整體環境因素的影響，除了考量自我的感受，更要顧及自身與他人的關係。 看更多>> 媽媽為了我放棄自己的人生，所以我「一定要聽話」 8種教養風格形成的親情勒索 回溯發生親情勒索的家庭，大多可以發現父母對子女的教養採取8種類型，害怕孤單、需求無法如願滿足、追求完美等父母心理因素，皆包含在內。 1.緊盯型：緊盯型的父母對子女的教養充滿壓迫，起因於父母內心深怕孤單的感受。他們的情緒常常波及到子女，並扼殺了子女獨立的可能性。由於害怕孤獨，他們對子女如同強力膠般緊黏不放。 2.剝奪型：剝奪型父母的愛是有條件的，只有孩子的表現符合他們的心意，才能夠得到愛。這類型的父母認定自己的需求無法得到滿足，因此也不給子女鼓勵或關懷，常表現得冷酷。 3.完美型：完美型的父母心中沒有最好只有更好，他們鞭策自己的子女成為他人眼中的模範生，執著於嚴格的紀律、權力和名聲。他們通常在意外人的眼光，凡事如逆水行舟，不進則退是他們的座右銘。 4.教條型：教條型父母不能接受不確定性，他們藉由明確的規範來建立安全感，因此對於軍隊、宗教、企業等組織的哲學吸引，並藉由這些規則和角色模範來訂定家中的規範，以確定一切皆在掌握之中。 5.混亂型：情緒善變、規定朝令夕改、溝通亂七八糟是混亂型父母共有的特徵，他們自身內在的不穩定，外顯於對子女的教養，也常讓子女無所適從。他們的教養方法不是太嚴格就是太鬆散，情緒也難以捉摸。 6.利用型：利用型父母不喜歡輸的感覺，他們害怕低人一等、過度敏感，也太自我中心，甚至認為別人的收穫就是自己的損失。由於過於看重自己，也導致他們看輕了孩子，不斷的從子女身上吸取情感。 7.虐待型：這類型父母擁有滿腹無處發洩的怨恨，他們視子女為威脅，在被激怒的時候，會嚴予、情緒、肢體上虐待子女。 8.幼稚型：幼稚型父母軟弱無能、可憐兮兮、自憐自艾、索求無度，無法進到保護子女的責任，反過來鼓勵孩子照顧他們，並藉此來控制子女。 建立自我認同，擺脫親情勒索 若親情勒索已成事實，「與父母切割開來、界定自己的身分認同」即是當務之急。界定個人認同，其實是青春期的首要任務，透過認同讓自己脫離保護的羽翼獨立起來。不過，在發生親情勒索的家庭中，父母常常管得太嚴、抓得太緊，導致孩子無法在青春期獨立，反倒養成了太忠誠、太困惑、太害怕，無法脫離父母的青少年。 當這些青少年長大後，面臨到親情勒索，常會用「反正他是我父母」來淡化，旁人提醒時，更以「不要責怪他人」或是「一切都過去了」來掩蓋。然而，這些念頭就是從小到大左右著言行舉止的線索，它們鼓勵著這些受害者不要針對親情勒索繼續探究，倘若忽視了這些念頭的存在，極有可能會錯失逃離親情勒索的機會。反之，若能正視這些聲音，開始有了「勒索確實存在」的感知，在受到言語刺激的當下有了衝突的感受、疑問和矛盾，就有機會從父母過度的控制之下獲得自由。 看更多>> 擺脫情緒勒索的家庭，從扮演「旁觀者」開始 設下5條個人界線，自親情勒索中脫困 加州專業心理學學院臨床心理學博士、資深婚姻家庭心理師丹・紐哈斯在《如果我的父母是控制狂：如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環？》一書中，提供5個建立個人界線的方法，改善親情勒索受害者的窘境。 1.設下「隱私」的界線：小時候被迫回答侵犯個人隱私的問題，長大後，透過「拒絕回答不恰當的問題」就能改善隱私被過度越界的情況。 2.設下「決定」的界線：父母試圖主導每個決定已不再適用於長大的子女，可以透過說不，來向父母表達自己需要時間考慮他們的要求或批評。 3.設下「金錢」的界線：經濟獨立後，金錢的使用，不必再仰賴父母金援而受到控制，可以根據自己的金錢觀來妥善把關金錢運用。 4.設下「社交」的界線：過度干預社交生活已不再是父母的權力，自己能夠主導是否知會他們你的個人行程。 5.設下「個人空間」的界線：生活空間過度重疊，容易使得關係過於緊密導致親情勒索。小時候沒有選擇住處的自由，長大了你可以搬出家裡，建立個人生活的空間獲得喘息。 相信孩子，成為支持孩子的父母 「我是為你好啊！」父母對孩子的愛，如果保有太多的焦慮和擔心，往往是來自於自己成長過程中的需求未被滿足，或者擁有創傷經驗，希望藉由養育孩子來彌補生命中的缺憾。 然而，真正的為了孩子好，應是要放手讓孩子闖蕩自己的人生，相信他們擁有創造快樂和成功的能力。父母和孩子各自回到自己的角色，讓各自對於人生的態度能充分展現出來。 若要維繫良好的家庭成員關係，減少親情勒索的發生，父母能做的，即是在孩子還小的時候，成為看顧孩子的父母；孩子長大後，成為支持孩子的父母。 看更多>> 父母共同教養困境：為什麼我們不能好好說話？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1167852 https://www.popdaily.com.tw/mama/1167807 https://www.popdaily.com.tw/mama/1173928 👉12星座媽媽管教小孩時，最常講的一句話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #倫理 #孝順 #心理健康 #情緒勒索 #親密 #親密關係 

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