在感情裡覺得很累的時候，你不該做的這幾件事

#觀察筆記 女人在婚姻裡很容易感受不到愛的存在，所以會用各種方式去試探男人對你現在是什麼感覺、什麼態度，如果聽不到想要的答案，就會覺得對方以無愛，甚至無心經營這段感情。女人這時會覺得很孤單，好像只有自己一頭熱的想讓感情好起來！做了很多所謂「經營感情的各種儀式」也不見效用。 一個人努力久了，真的會很累！ 在感情關係裡覺得很累的時候，千萬別去做下面幾件事： 1. 別去看雞湯文 本來想要讓自己找些溫暖且鼓勵人心的文字，但，看過之後，往往發現與現實期待相差太遠，反而讓自己覺得失望和更累！ 那些看似真理的標語，例如：「如果一個男人很愛一個女人，就會感受她的喜怒哀樂，不會輕易地做出對她有傷害的事，也會記得她說過的每一句話，喜歡她喜歡的事物。一個男人做到這幾點，那就證明他是真的很愛你！」 拜託！這段話是男人看到都會翻白眼啊！你也不可能記住對方的每一句吧！如果真有一個人記住你說的每句話，你才該擔心他是不是恐怖情人或是吵架時，開始細數你曾說過什麼，這樣壓力也太大了！ 2. 別去找另一半溝通 現代人動不動就教你要跟另一半溝通，當然，有些事可以溝通，但，有些事你不得不承認，是完全無法溝通的！你們誰也不肯退讓的那些原則，到底誰聽誰的？ 不要迷信溝通那一套，學著尊重對方的選擇，也請對方尊重你的選擇！找出共處模式，快樂的過日子啊！ 3. 別一直滑手機 FB一打開，網美秀出男友貼心舉動，在滑個幾下只看到朋友老公送花給她，怎麼看別人的男人都是各種溫柔體貼，但，閃在人群面前的那些「暖男愛的舉動」也只是別人想讓你看見的那一面而已。 而現實就是，一段關係久了，激情退卻後，本來生活就會恢復正常，現在的「冷淡」、「各做各的事」、「無話可說」、或「總為別人的事吵架」，這才是正常生活啊！ 永遠記得，愛情不是你生活的全部，有建設性的付出與創造幸福，才能讓你與另一半相處的自在又開心！

在感情裡覺得很累的時候，也許你該做這些事了

#觀察筆記 再好的夫妻，也總會有一段時間互看不順眼、相看兩厭的時候。愛的越濃烈，一切回歸正常生活後，反差越大，越是令人感到失望與不解，「難道我們的感情回不去了嗎？」一再希望對方愛你如同相識之初，當初的緊密與說不完點話，是因為陌生及不了解帶給人的刺激，多年的感情，大家早已對對方瞭如指掌，還要在老生常談，實在是強人所難。不如將自我昇華，別將兩人都逼入死角，想看兩厭。 兩人相處最可怕的就是有一方一直要個答案，追根究底，討個輸贏，與其陷在動彈不得的泥藻，讓自己痛苦，心感到很累的時候，或許你該另尋出口，試試看，也許你該做做這些事： 1. 找一本工具書學習 別將心思花在另一半身上，心累的時候，更不適合做所謂的溝通，硬要找對方說清楚，往往意外變成爭吵的引爆點！ 靜下心來，與自己獨處，最好的方式就是找個新的技能學習！可以是一本工具書，花少少的錢，找個自己有興趣的事情去學習。可以說烹飪書、語言學習、花草植栽教學、空間收納…等等，藉此從中得到樂趣，轉移對另一半的注意力！記得，一定是你一直想要學的東西，努力從中獲得新生的快樂，並且把快樂擴大！ 2. 讓你的孩子快樂 孩子永遠都是最值得你付出的對象！是你努力振作的力量來源！你的付出一定會得到孩子做正面的回報！ 你可以自己帶著孩子去做戶外活動，出門走一走，或是問問孩子想做什麼，若是孩子說打電動，你也可以跟他一起玩！不要感恩孩子壓力，所謂的付出不是只照顧生活起居，而是真正的陪伴！身教是最真實的教科書，你要帶著孩子一起快樂！不能把夫妻不愉快的氣氛影響孩子，要讓孩子知道，爸爸媽媽都非常愛他。 3. 站起來，認真的賺錢吧！ 女人有錢，永遠不吃虧！把心思花在創造個人價值的地方！做出讓自己有成就感的一番事業！證明自己不需要依附任何人也可以生存，靠自己的努力去照顧自己，還有餘力去照顧別人！ 女人很容易把自己放在一個弱者，受害者的角色，不！你是有能力可以照顧好自己的！只要你不願意，誰也不能欺負你！搞清楚你對這段感情的最終目的是什麼，然後努力的去實踐你想要的那些美好，在做的過程，你會發現，你一直計較的那些細節，其實對於你想要的美好生活來說，一點都不重要了！搞清楚你與伴侶在一起的目的，才能讓自己帶感情得到釋放！

/感情婚姻/ 快樂又有趣會讓你成為一個迷人的女人

#觀察筆記 當初談戀愛的時候誰不是彼此愛得死去活來，內心充滿快樂與滿足，甜蜜到常常有自身處於天堂之感，就算現在就死掉也沒有關係，隨著時間過去，步入婚姻成為伴侶，怎麼我沒變，另一半就變了呢？ 其實你也不是沒變，女人在婚姻裡的「公平心理」很容易造成情緒失衡，生活雜事一職都是你在做，一切都讓人感到疲累，轉頭一看，另一半「又再休息」定住不動，這還真的讓人很抓狂！不知不覺，你也開始變得張牙舞爪、多嘴愛碎念，面目可憎，不得不承認有時候蠻討人厭的。 永遠記得，你可以改變的，只有自己！ 你可以有能力讓自己在一段不快樂的婚姻，變得快樂又有趣！不要小看一個人的影響力！你還記得念書的時候，總是會有一個這樣的學生，學霸，幽默風趣，隨時笑臉迎人，和這樣的人在一起，連呼吸都覺得快樂。鼓勵自己就做這樣一個人！你的快樂絕對有能力影響和你一起生活的人！ 這讓我想起一件事，小子剛滿一歲多的時候，突然對馬桶裡的水和刷馬桶的刷子非常有興趣，隨時看到都會想要拿起來玩。對於非常在意"衛生"的先生來說，每次看到都絕對制止小子玩這些東西。 有天我們要出門去玩之前，小子跑到主房中的廁所，怎麼都不肯走，決意拿刷子刷馬桶和完馬桶水，因為這間廁所很少用，且只有我在用，又是剛洗好的馬桶，我就讓小子玩了，我拿張小凳子坐在旁邊就等著他玩到甘願，小子玩到盡興，欲罷不能，用刷子把水一直撈起噴灑在地上，弄得滿地上濕濕，後來小子索性蹲下開始玩地上的水，剛學會洗頭這個動作的孩子，用手沾滿水往頭上搓，一邊搓一邊說：「洗頭。」我是那種，只要不要有生命危險，甚麼事都可以讓孩子嘗試的媽媽，你讓他玩得盡興，讓他碰一碰，他自然知道那是甚麼東西，他懂事之後，你覺得他還會去玩馬桶水嗎？一輩子就這次了，沒甚麼理由不給他玩~弄溼溼有甚麼關係，只要不要弄到眼睛、吃到嘴巴，玩好再去洗澡換身乾淨衣服，讓孩子開心是身為媽媽的使命啊！洗澡、換衣服，很簡單！ 距離要出門時間差不多要到了，先生看我們沒有到客廳，就近房裡看，看到小子一身濕濕，問我他怎麼這樣，我說他玩馬桶水。先生立刻生氣說：「你明知道馬桶這麼髒，你還讓他玩。」我沒多說甚麼，跟先生微笑一下，就帶著孩子去洗澡換衣服，全程不到十分鐘，一身乾淨走到客廳。我對先生說：「可以出門囉！」先生說：「餐廳訂的時間都快到了，拖到這麼晚了，還需要出門嗎？」我笑說：「當然要啊，平常比現在還晚出門都沒問題，走啦！」一路上先生很安靜，我和孩子坐在後座，我打定主意今天要開心得過，誰也不能讓我生氣！要是以前，今天肯定出不了門，吵架、哭泣、冷戰這樣過一天，我可不要！所以，我比平常讓自己開心，在車上孩子哭，我好好說，好好陪，到目的地時，我開心的和孩子互動，很滿足地吃著餐點，當天的天氣好好，陽光普照，助我的好心情再加分！餐點也真的意外地好吃，先生可能也被我和孩子玩的氣氛感染，說話口氣也越來越和緩，甚至開始關心我，怕我累，主動做很多事情。 我要表達的事情是，快樂是可以感染的，誰都不想要一個面對一吵架就劍拔弩張的女人，那很可怕，女人的優勢就是更有本錢身段比男然更柔軟！要比硬，女人絕對輸！要比柔軟，男人過不了這關的！ 身為女人才更有能力把不好的氣氛轉化為和諧的氛圍，端看你怎麼處理自己的情緒！想辦法把自己的生活變得有趣，別總是盯著你的男人，才有機會讓他盯著你！ 這邊可以找到我其他文章：https://www.popdaily.com.tw/user/190978) (這邊可以聽到我的Podcast 我們一起變美吧節目-現在正在播放的是「跟著VG練出馬甲線」 歡迎大家把自己的健身心得寫給我們，讓更多網友知道你的提供有效的瘦身撇步喔！每週四晚上9:00 新的一集上架喔🎊🎬🎧記得追蹤： #Spotify➩ https://pse.is/VBJ8P #Apple➩ https://pse.is/VEPSG #Google➩ https://pse.is/UYG7U #我們一起變美吧 #vgletslove #戀愛使用手冊 #痞客邦VG #感情 #結婚 #交友 #外遇 #戀愛 #愛情 #情侶 #心理測驗

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