拿下六台音放一位！10組「出道即一位」新世代韓團，aespa、TWS、NewJeans來勢洶洶！

隨著KPOP蓬勃發展，各家經紀公司推出的男團、女團更是越來越有不同特色和一定的影響力！其中也有不少新世代的團體展開他們人生中的新篇章，不僅在出道短短幾周就拿下音樂節目一位，更是不斷突破過往KPOP紀錄，無論是銷量或是音源成績都相當驚人！今天泡菜編要帶大家來看那些「出道即一位新世代韓團」，好奇的話就趕快往下滑吧！ 出道即獲一位新世代韓團｜1、ITZY：2019〈DALLA DALLA〉 ITZY是JYP娛樂於2019年推出的女團，由禮志、Lia、留眞、彩領、有娜5位成員組成，以主打歌〈DALLA DALLA〉在出道第10天即獲得一位，更在出道26天時於音樂節目《人氣歌謠》獲得「三冠王」殊榮，可說是當時最火紅的新人女團！ITZY歌曲風格充滿了「自信美」以及要「愛自己」，加上中毒的旋律、琅琅上口的歌詞，獲得不女性粉絲支持！ https://www.instagram.com/p/CucLOLdy7gz/ 出道即獲一位新世代韓團｜2、TXT：2019〈CROWN〉 TOMORROW X TOGETHER（TXT）為BIGHIT MUSIC於2019年推出的男團，由然竣、秀彬、杋圭、太顯、休寧凱5位成員組成，也是BIGHIT MUSIC繼BTS之後時隔約5年半再次推出的男團，因此出道前成員們就廣受關注！主打歌〈CROWN〉自公開MV後24小時內就突破1,500萬觀看數，正式出道後更登上全世界共44個國家及地區的iTunes排行榜1位，〈CROWN〉最終拿下了出道3台冠軍歌曲，成績相當驚人！ https://www.instagram.com/p/C-Xrnn7STKU/ 出道即獲一位新世代韓團｜3、aespa：2021〈Black Mamba〉 aespa是SM娛樂於2020年11月推出的女團，由Karina、Winter、Giselle、Ningning等4位成員組成，出道時完整的世界觀以及成員們各自對應的虛擬角色設定，讓許多粉絲覺得相當新奇。主打歌〈Black Mamba〉於2021年1月8日創下出道MV最快達到1億觀看次數的驚人紀錄，更在1月17日拿下SBS人氣歌謠1位！雖然aespa後期較少再打造「曠野」世界觀，但持續推出的作品〈Spicy〉、〈Drama〉依然受到全球粉絲喜愛！ https://www.instagram.com/p/C7wW9aqvTTq/ 出道即獲一位新世代韓團｜4、IVE：2021〈ELEVEN〉 STARSHIP娛樂於2021年推出女團IVE，由GAEUL、安兪眞、REI、張員瑛、LIZ、LEESEO等6名成員組成，出道至今已有不少代表作，在韓國甚至被稱為「小學生統領」，人氣爆棚！IVE於2021年12月1日發行單曲專輯《ELEVEN》出道，同名主打歌MV釋出5天內就達到3,000萬觀看次數，也衝上Melon音源第10名，最終拿下出道5台冠軍歌曲，對於新人女團來說是非常驚人的紀錄！ https://www.instagram.com/p/C-wrrS-Pj5D/ 出道即獲一位新世代韓團｜5、NewJeans：2022〈Attention〉 NewJeans是由HYBE娛樂旗下子公司ADOR於2022年7月22日推出的女團，由Minji、Haerin、Hyein、Hanni、Danielle等5名成員組成，團名NewJeans包含著「像新的牛仔褲般怎麼樣都不會膩」的含義，同時也具有「New Genes」、希望成為新時代的新標誌的意思！出道就以迷你專輯《New Jeans》創下首周首張專輯銷量最高紀錄，主打曲〈Attention〉更以多元又復古的Y2K感性呈現，清爽音樂風格一舉拿下了4台冠軍歌曲。此外，之後推出的第二首主打歌〈Hype Boy〉更成為許多人心中的神曲，傳唱度極高！ https://www.instagram.com/p/C9ZM4wJy42r/ 出道即獲一位新世代韓團｜6、LE SSERAFIM：2022〈FEARLESS〉 LE SSERAFIM是由HYBE娛樂旗下SOURCE MUSIC於2022年推出的女團，現由金采源、許允眞、洪恩採、Sakura（宮脇咲良）、Kazuha共五人組成（前成員金佳覽於2022年退團）。LE SSERAFIM團名本身就是由「I’m fearless」這幾個字母拼裝而成，向大眾展示了她們毫無畏懼的態度和決心。而出道當時主打歌〈FEARLESS〉強烈傳達了團體理念，專輯《FEARLESS》更創下當時韓國女團出道專輯初動銷量之最，最終也拿下3台冠軍歌曲！ https://www.instagram.com/p/C6HI-6ZIzbC/ 出道即獲一位新世代韓團｜7、ZEROBASEONE：2023〈In Bloom〉 男團ZEROBASEONE（ZB1）是由2023年造成熱議的男團選秀節目《BOYS PLANET》選出的最終排名前9名練習生所組成，團體進行為期2年6個月的活動，由章昊、成韓彬、SEOK MATTHEW、RICKY、朴乾煜、金太來、金奎彬、金地雄、韓維辰共9人組成。ZEROBASEONE在2023年7月10日出道後，初動（出道第一週專輯銷售量）就直奔第一、破182萬張，超越了Wanna One、NewJeans等人氣團體的紀錄，出道主打歌〈In Bloom〉也獲得了3次音樂節目一位！ https://www.instagram.com/p/C-ADVpKJAZ0/ 出道即獲一位新世代韓團｜8、TWS：2024〈plot twist〉 TWS是HYBE娛樂旗下PLEDIS娛樂於2024年1月22日推出的男團，由SHINYU、DOHOON、YOUNGJAE、JIHOON、KYUNGMIN、HANJIN等6名成員組成，團名「TWS」由來其實是英文「TWENTY FOUR SEVEN WITH US」的縮寫，有著一天24小時、一週7天無時無刻與TWS在一起的含義。出道主打歌〈plot twist〉首日在Melon榜單空降即時268位，清純又可愛的旋律超級洗腦，歌曲排名不斷上升，2月14日Melon Top 100更上升到第2名，創下六代團體歌曲TOP100最高排名紀錄，最終拿下了4台冠軍歌曲！ （圖片來源：Twitter@TWS_PLEDIS） 出道即獲一位新世代韓團｜9、ILLIT：2024〈Magnetic〉 ILLIT是由HYBE娛樂旗下BELIFT LAB透過選秀節目《R U Next?》於2024年推出的新人女團，由YUNAH、MINJU、WONHEE、MOKA、IROHA等5名成員組成，團名由來為英文「I will it」，代表團體能夠成為一切，值得期待！出道主打歌〈Magnetic〉發行後，ILLIT成為首支歌曲一天內就進入全球Spotify排行榜的女團，歌曲更接連拿下6台冠軍歌曲、共12個獎座，音源成績非常強勁！ https://www.instagram.com/p/C4IwnZ7vFg_/ 出道即獲一位新世代韓團｜10、BABYMONSTER：2024〈SHEESH〉 女團BABYMONSTER是YG娛樂於2023年11月27日推出的女團，最初由Rami、Rora、Ruka、Asa、Chiquita、Pharita等6位成員組成，2024年4月1日成員Ahyeon回歸，7人以完整體形式發布出道專輯《BABYMONS7ER》，主打歌〈SHEESH〉以強烈副歌旋律以及大家熟悉的YG派對風格作為結尾，再次抓住了大眾的耳朵。《BABYMONS7ER》唱片銷量在當時創下KPOP女團出道後發行的首張專輯初動的最高紀錄，也打破了音樂觀看數最快達到1億的歌曲紀錄，最終在5月2日於M Countdown拿下初一位！ https://www.instagram.com/p/C5vG_Xargiv/ 以上就是「出道即獲一位新世代韓團」整理介紹啦！看完後是不是覺得他們各個都來勢洶洶，每一團都有著超級堅強的實力和不同的魅力點呢？也難怪他們能夠在短短的時間內吸引粉絲目光，拿下許多驚人的好成績，就讓我們繼續為努力不懈的他們應援吧！ 延伸閱讀： 👉🏻還記得他們嗎？6組「曾紅極一時」的韓團，朴炯植、李準都是偶像出身！ 👉🏻我的青春回來了！那些「2024合體」的韓團，2NE1、B.A.P都是回憶殺！ 👉🏻成員是財閥三代！9組「2024出道」新人韓團，ILLIT、TWS、BABYMONSTER！ 👉🏻這年頭粉絲不好當！5個「應援法超難」韓團，SEVENTEEN成員也挑戰失敗！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2019女團 #2019男團 #2021女團 #2022女團 #2023男團 #2024女團 #aespa #Ahyeon #Asa #attention #BABYMONSTER #BlackMamba #Chiquita #CROWN #DALLADALLA #Danielle #DOHOON #ELEVEN #Fearless #GAEUL #GISELLE #Haerin #HANJIN #Hanni #Hyein #HypeBoy #ILLIT #InBloom #iroha #ITZY #IVE #JIHOON #Karina #Kazuha #KPOP #KPOP女團 #KPOP男團 #KYUNGMIN #LEESEO #LESSERAFIM #Lia #LIZ #Magnetic #Minji #MINJU #MOKA #NewJeans #ningning #Pharita #plottwist #Rami #REI #Ricky #Rora #Ruka #SAKURA #SEOK MATTHEW #SHEESH #SHINYU #TWS #TXT #Winter #WONHEE #YOUNGJAE #YUNAH #ZB1 #ZEROBASEONE #一位 #休寧凱 #太顯 #女團偶像 #安兪眞 #張員瑛 #彩領 #成韓彬 #有娜 #朴乾煜 #杋圭 #泡菜精選 #泡菜追星 #洪恩採 #然竣 #男團偶像 #留眞 #禮志 #秀彬 #章昊 #許允眞 #金地雄 #金太來 #金奎彬 #金采源 #韓國偶像 #韓國女團 #韓國男團 #韓國音樂 #韓國音樂節目 #韓維辰 #音樂節目 

女神名品身材都這樣來！11位韓國女星「運動菜單」大公開，女團魔鬼式訓練超拼！

在韓國演藝圈中，許多藝人為了「上相」而必須常常注意自己的身材管理，其中也有不少女星都會進行減肥來達成體重目標。不過近年來，有越來越多人會藉由飲食和運動來調整自身體態，甚至有專屬自己的「運動菜單」！今天泡菜編就整理了11位韓國女星的「運動菜單」，一起來看看女神們平時都是進行哪些運動來打造超美線條吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1321770 https://www.popdaily.com.tw/korea/705085 1、LE SSERAFIM 運動菜單：開合跳100下＋波比跳25下*4組＋核心運動3組＋腹肌運動＋平板支撐兼扭腰＋抓耳跳 – 說到「腹肌女團」一定會想到女團LE SSERAFIM啦！身為Z世代大勢女團的他們，每次的回歸舞蹈力道都相當到位，每位成員跳起舞來都充滿了力量。其實成員SAKURA和許允真就曾經在直播中提到她們的「運動菜單」，平時訓練時她們都會做「開合跳100下」、「波比跳25下*4組」、「核心運動3組」、「腹肌運動」、「平板支撐兼扭腰」、「抓耳跳」。更驚人的是，做完這些運動後成員們就會緊接著練舞，難怪出道後任何舞蹈對她們而言都輕而易舉，看起來毫不費力！ https://www.instagram.com/p/CjnAvW0Lmgj/ 2、秀智 運動菜單：啞鈴彎舉20次*3組＋手臂運動10公斤20下＋階梯運動一百層＋四種手臂運動20次＋反向支撐（Reverse Dip） – 「國民初戀」秀智其實在剛出道時也因為嬰兒肥而被網友們吐槽過，不過秀智在堅持天天跑健身房重訓、飲食控管後，近年身材越來越好，成為了許多女生心中的女神代表呢！秀智的運動菜單強度非常高，不僅要做「啞鈴彎舉20次*3組」、「手臂運動10公斤20下」，甚至還會進行「階梯運動一百層」、「四種手臂運動20次」、「反向支撐（Reverse Dip）」，還表示自己會「做到不能再做為止」呢！ https://www.instagram.com/p/Cf8FfrjPlyv/ 3、AOA—雪炫 運動菜單：伸展運動＋皮拉提斯1小時＋腹肌運動＋運動滾輪拉伸＋全身按摩15分鐘 – 大家還記得嗎？其實雪炫剛出道時，體重可是超過60公斤！出道後，雪炫靠著運動加上控管飲食，漸漸打造成人人稱羨的女神身材～雪炫的運動菜單對大家來說比較不會過於強烈，她會做「伸展運動＋皮拉提斯1小時＋腹肌運動＋運動滾輪拉伸＋全身按摩15分鐘」，此外，雪炫平時也非常喜歡攀岩鍛鍊身體，名品身材真的不是靠一天打造出來的呀！ https://www.instagram.com/p/B9TQbpnB4zD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=fa909805-ba04-401d-980f-bc8c40e48a59 https://www.instagram.com/p/CkNX-PphsXS/ 4、MAMAMOO—頌樂 運動菜單：腹肌運動1000下＋有氧運動30分鐘 – 「人間傑尼龜」女團MAMAMOO的頌樂也是有著魔鬼身材的女明星代表！想必木木（MAMAMOO粉絲名）們都知道「懶惰的地獄裡沒有金容仙」這句話吧？頌樂平時的運動菜單是「腹肌運動1000下＋有氧運動30分鐘」，她也有在自己的YouTube頻道中分享運動影片，粉絲們不妨可以跟著頌樂一起做有氧運動哦～ https://www.instagram.com/p/CR9coaZJjpF/?utm_source=ig_embed&ig_rid=677490af-c451-4181-b6af-a7b258942579 5、泫雅 運動菜單：伏地挺身＋捲腹仰臥起坐＋抬腿運動＋Y字深蹲＋TRX平板式變化 – 有著魔鬼身材的泫雅，平時也是非常認真管理身材的女藝人！泫雅的運動菜單非常特別，她曾經在YouTube分享過自己會做「伏地挺身＋捲腹仰臥起坐＋抬腿運動＋Y字深蹲＋TRX平板式變化」，更會用直立式的「腹部訓練機」來訓練呢！看完是不是也想立刻購入一台馬上開始運動起來呢（笑） https://www.instagram.com/p/CkFmgsSvFFw/ https://www.instagram.com/p/B67g95HFL2k/?utm_source=ig_embed&ig_rid=237c2186-6336-4ca0-a10f-fc5e7aa7749b 6、金喜愛 運動菜單：跑步機＋弓箭步＋深蹲＋彈力帶 – 主演2020年韓劇《夫婦的世界》的資深女演員金喜愛，出道多年來一直維持著苗條身材，讓許多人稱羨不已的同時也非常佩服！她的運動菜單是「跑步機＋弓箭步＋深蹲＋彈力帶」，金喜愛表示自己不愛外出運動，因此會選擇多種在家中可做的運動維持自己的身材，真不愧是「最強美魔女」！ https://www.instagram.com/p/B8x5CkwpsE6/ 7、薛仁雅 運動菜單：平板支撐＋深蹲＋跆拳道＋巴西柔術 – 因韓劇《社內相親》打開知名度的薛仁雅，除了高顏值外，連身材也是許多女孩的「Wanna Be」！薛仁雅平時的運動菜單是「平板支撐＋深蹲＋跆拳道＋巴西柔術」，另外她也曾說過，自己從國小就開始接觸跆拳道，2016年開始更是愛上巴西柔術，是非常熱愛運動的人呢！ https://www.instagram.com/p/CagSNkWPDJa/ 以上就是11位韓國女星的「運動菜單」啦～看完之後著實非常佩服她們的毅力呢！不知道大家是不是也燃起了一絲絲運動的慾望了呢？平時吃香喝辣犒賞辛苦的自己外，也別忘了要多多運動，才能維持健康的好身材哦～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #AOA #AOA雪炫 #Kazuha #LESSERAFIM #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #MissA #SAKURA #Suzy #中村一葉 #宮脇咲良 #泡菜 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #洪恩採 #秀智 #薛仁雅 #許允眞 #金喜愛 #金容仙 #金采源 #雪炫 #頌樂 

#許允眞搜尋結果

拿下六台音放一位！10組「出道即一位」新世代韓團，aespa、TWS、NewJeans來勢洶洶！

拿下六台音放一位！10組「出道即一位」新世代韓團，aespa、TWS、NewJeans來勢洶洶！

女神名品身材都這樣來！11位韓國女星「運動菜單」大公開，女團魔鬼式訓練超拼！

女神名品身材都這樣來！11位韓國女星「運動菜單」大公開，女團魔鬼式訓練超拼！