隱形牙套-是一個自律的節奏，你準備好了嗎

#隱形牙套 #自律日記 第一篇 #第三副牙套 (調整的第二副) #矯正的動機 雖然門牙不是非常整齊，但到了出社會-一想到還要經過矯正的過程(國中戴過牙套)就覺得只要不要太明顯就算了。 但在這幾年最主要的原因在於我做事的時候很習慣 #咬牙，是長期的頭痛、看診看來看去才知道是咬牙產生的，在有一天做事的時候想起醫生的話「放鬆看看」-才發現原來自己真的咬著牙在做事。 帶來的問題有很多，除了咬合不正、後排大臼齒位移等等... 主要是 1.右邊的咀嚼肌變得很發達=>臉型開始偏方型/下巴變短 2.左右臉大小不同=>臉型不對秤 3.*咬合不正帶來的咀嚼肌痙攣疼痛 等等問題-後面讓我找到了隱形牙套 - #差異 #隱形牙套與傳統牙套的差異 1.隱形牙套最直接讓人有印象的就在於看不看的出來，這陣子拍照其實都有戴著牙套，但真的很不明顯對吧 2.牙套是經過數位模擬出來的，會有很清楚的Before/After的模擬圖-理工組的我再看到模擬圖以後真的一記打在心口上XD… 3.因為已經模擬好你戴每一副應該要到達的進度-一次發數副，減少回診時間以外/未來有出差/搬家等等問題都有更彈性可以跟醫生相約。 5.*隱形牙套是有 #彈性的材料-醫生說可以從戴過的牙套上看出自己是否 #咬牙的痕跡 的問題，或許我晚上睡覺也會咬牙☹ #自律的部分 5.戴的時候不能進食以外，也不能喝咖啡等戴有色素的東西 目前我個人就變成是能不喝就不喝, 若真的很想喝就在早餐時間內喝完…(原本是早上/中午都會補充)，也因為麻煩還真的..有幾天根本喝不完就不喝了…這是我自己希望自己能夠藉著牙套養成的習慣☺ 6.一天要戴滿20小時，在戴上牙套前要清潔牙齒，個人養成了漱口水及飯後刷牙的習慣☺ 7.若沒有好好戴-下一副就會有戴不上的問題 以上都是我最後會選擇隱形牙套的原因 #診所 這次選擇的#SOV隱形牙套 -心動在於#台灣品牌 ，還有品牌的一句話 「齒顎不整飾食物精緻化的文明病」-就像再說我明知道自己的問題卻選擇忽視，減少吃難咬的東西而沒有正式問題。 還有在於我找到可以配合SOV的真美牙醫的醫生給我的感受很好，除了告訴我可以改善的幅度以外、也告訴我 #自律 的重要、給我多斟酌是否要戴的空間，在幾次回診對話後，真心感受到醫生的細心(尤其是跟我聊到也可以看看是否自己也會半夜咬牙，真的很認真的聽我的難處跟陪我分析)，很打動一直希望自己越來越好的我。 #之後的自律日記 我會釋放出更多SOV提供給我的詳細報告及自己的自身狀況，也會有對隱形牙套的Q&A、當然也有可能會有一篇是「到了日期我卻還沒跟上該戴的牙套」-但我仍然希望能記錄下來☺ #恭喜我自己 好啦, 我這次有成功戴上第二副了，希望自己被保持下去☺ 第一篇還是讓我職業病一下，放上與牙套盒還有與最新一副牙套(在我牙齒上)合照的照片XD 在改變越來越多後-在釋放出來我原來牙齒內部有多差的照片XD #牙套盒 #張口器 SOV提供給我的牙套盒，非常可愛好攜帶以外-也可以讓我放前一副及現在正在戴的(若有不適、則可以先回到上一副牙套來維持並找醫師討論) 張口器可以讓我自己在家自拍目前牙齒狀況上傳自追蹤系統-及時的回報給醫生☺ #SOV數位牙套 #隱形牙套 @sovmedtw ⠀⠀⠀⠀ ⠀ #sov隱形數位矯正 #sov牙套日記 #隱形牙套 #竹北 #真美牙醫 #3D列印 #EURICA自自律日記 #廖秦儀醫師 #竹北隱形矯正 #美容牙科 #新竹快速矯正 #竹北牙套推薦 @jenmei5151

做完醫美還能順道做健檢，從裡到外都要美美又健康

位在競爭激烈的大安區醫美診所-容華診所推出健康檢查的服務啦！ 這種一條龍的服務，從進去到出來都能一次完成的感覺真是太好了。 容華診所位在台北市大安區敦化南路1段219號五樓，搭捷運到忠孝敦化站6號出口，一上來就是診所的門口了。 電梯到五樓，門外有分男女的鞋櫃和裝潢超美超舒服的廁所。先在這邊換室內鞋，再按門鈴進去報到。 現在已經很有聖誕節氣氛了呢! 有一顆很大的聖誕樹迎接<3 第一次來會先填寫初診報到單。 除了大家熟知的醫美課程，還有兩種價位的健檢服務。 分別有$3,800和$11,000的套餐可以選擇，我這次做的是基礎套餐血液檢查$3,800元加$4,000元的超音波全身組合。 因為需要抽血和驗尿，所以必須空腹8小時才能來檢查喔，空腹期間水也不能喝。 報到完成後可以先把包包放在附鎖的置物櫃裡，接著就會有漂亮姐姐帶著你進行一連串的檢查。 健檢的流程會是： 因為空腹滿久的，會先安排抽血和驗尿，結束這兩項之後就可以喝水吃東西啦!不然肚子真的超餓的。 我覺得護士們抽血技術都滿好的耶，只是因為太久沒喝水，血液濃度比較高，所以要抽比較久才能取到需要的量。 很貼心的是抽完血會幫你綁上壓力帶，這樣另一隻手就不需要一直壓著，兩隻手都能空出來繼續下一個流程。 抽完血後就可以去汲取尿液檢體了，大家記得來到診所在上廁所，別把膀胱都排空了喔！ 廁所很美~還有很溫暖的免治馬桶，不像一般醫院很冰冷又制式化。 接著就會帶你進到小房間等待，最後的超音波檢查會在這間房間完成。 房間超溫馨的，我好喜歡那個沙發，可以拉開來把腳翹起來，旁邊還有茶几和很大件的毛毯，那個毛毯超~舒~服~整個躺到不想起來。 等醫生來就會開始一系列的超音波檢查囉! 其實大部分的健檢只會針對某一的部位安排超音波檢查，很少有全身性的超音波照，能一次追蹤這麼多部位，我覺得比較全面也比較安心。 檢查期間除了醫生之外，也會有一位女護士全程陪同。 醫生也會再次確認有沒有要做胸部和腹部的超音波，才會請護士幫忙動作。 最後結束，護士還特地搬來一盆溫水和毛巾給我擦拭，真的是很貼心納~ 整理完服裝後就完成囉! 整個過程大約一個小時，等待報告時間約3-5個工作天。 其實健檢完後不要看數字好像正常，其實正常範圍都設定的非常廣泛，但男生女生各年齡層的正常範圍都不同，而概略性的只針對區間沒有紅字就放心，其實就失去做健檢的意義囉！ 建議每年都做一次健康檢查，並把過去幾年的報告一同向醫師諮詢，也許某些數值在正常範圍內卻慢慢飆高，都可以趕緊做預防，醫師講解報告須另外約時間並酌收$1,000諮詢費。 另外很少見到有醫美在做妊娠紋、肥胖紋的修復，也提供給大家參考喔! 容華診所 時間：周一至周五，12:30-20:30。周末不營業。 地址：台北市大安區敦化南路1段219號五樓 官方網站：https://ronghua-clinic.com/ 預約方式：請加入官方line預約-容華診所。 https://www.instagram.com/p/ClXpyZXpIck/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 生而要叫高富帥但我生女兒 Instagram 痞客邦 精選質感好物團購:https://linktr.ee/emilyricetravel #醫美診所 # 醫美健檢 #診所 #健檢 #健康檢查 #超音波 #抽血 #驗尿 #健康

美麗不用冒險-台中晶鑽時尚診所［音波拉提］心得分享

來跟妳們分享～～ 上個月去打了音波拉提💕 我前陣子就一直很想讓肌膚增生膠原蛋白，讓輪廓線與嘴邊肉能拉提緊緻🥹 醫師跟服務專員都很專業～賓至如歸的感覺😌 諮詢後醫師都會建議先怎麼做比較好 也解答了我心中的疑問～～ 美容師在施打前會協助做好卸妝清潔，避免有任何髒汙及油垢殘留在肌膚上影響施打後的效果，等待舒緩的同時我也順便打美白點滴，有時間必須多多利用的😁 我愛美但是也很怕痛😖 而音波拉提這項技術是打入肌膚筋膜層，稍微刺刺熱熱的，我還可以接受這樣的感覺，醫師快狠準👍🏻一下就結束了😂 完全沒有傷口，隔天就可以上妝拍照去了😁 一個禮拜回診，醫師都很關心狀況，到現在一個月了，感受都非常良好✨ 診所內環境非常乾淨 獨立包廂還有個人廁所🤩 可以安心的在晶鑽時尚診所好好的變美💗 - 晶鑽時尚診所 @diamond_tcc *|台北館|台北市信義區忠孝東路四段5653樓 *|台中館|台中市西區公益路130號B1 *|高雄館|高雄市新興區中正三路156號 *粉絲專頁:台中晶鑽時尚診所 *客服預約專線:0800-305-858 *客服時段:周一~周五9:30-18:30 👉🏻台中館營業時間: -平日:星期一~星期五 11:30-20:30 -假日:星期六10:00-19:00/星期日公休 台中市西區公益路130號B1 ☎️04-23195800 👉🏻診所採 #預約制 週一~五 11:30-20:30 週六 10:00-19:00 #台中 #台中醫美 #晶鑽時尚診所 #診所 #美容 #拉提 #音波 #美白針 #音波拉提 #V臉 #愛美 #beauty #beautygirl #girl #Wonderful #pretty #cute

矯正日記ep.1 I  我也開啟隱適美的服役之路啦！變美從生活家開始！

變美日記 I  我也開啟隱適美的服役之路啦！

如題，各位集美們！今天要來個連載日記第一篇，那就是：我也開始矯正牙齒啦(敲鑼～～～)其實在開始矯正之前，大概上網看超過100篇文章吧，關鍵字不外乎就是「隱適美 優缺點」、「隱適美 cp值」、「隱適美 vs 傳統矯正」等等，身邊也有一些親朋好友做過傳統矯正，每個人給我的回饋不外乎就是「一開始會痛到吃不下東西」、「講話大舌頭外加嘴唇內側會有血印」等這些很恐怖的話(汗)，再加上本身就是個怕痛的人，實在無法為了變漂亮去忍受疼痛，也多虧醫療技術的進步，和我一樣想擁有一口整齊牙齒又不想白白受苦的你有福了！感謝隱適美讓變漂亮沒那麼犧牲(灑花~)這篇就簡單來分享一下我為期半年左右的矯正日記吧！ 決定要開始做隱適美矯正時，剛好被朋友推薦位於大安區的【生活家牙醫診所】和陳建霖醫生，陳醫生專攻齒顎矯正專科，除了是台北醫學大學附設醫院齒顎矯正科醫師外，也獲得隱適美Invisalign認證及美國ClearCorrect隱形矯正認證，更讓我放心的是，朋友回饋說「陳醫生除了人帥以外，還很溫柔有耐心。」，衝著這點，至少就給我一劑定心丸了(笑)。 矯正開始前，診所會先幫忙照全口腔掃描及矯正前的牙齒照片，再由醫生評估詳細的療程計畫，整個過程下來，陳醫生也會不斷的詢問我的意見，並耐心的解釋，像是我的門牙比較偏蝴蝶型，在矯正時可能會需要骨丁進行輔助進行扭轉等，陳醫生會盡量用簡單明瞭的用詞解釋給患者聽，這點讓我覺得很放心，也讓我更能清楚知道整個療程的大概內容。 - - - 因為牙套要從美國運來台，所需時間大約1-2個月左右，拿到牙套後就正式開啟我的服役之路啦！！ - - 隱適美雖然方便，但在配戴上仍然有許多需要注意的地方，像是配戴的方式、時間、清洗方法等。對我而言，比較需要習慣的地方應該是在戴上牙套後就只能喝水這部分(對吃貨來說真的痛苦啊！)為了避免蛀牙，即使是有糖分的手搖飲也建議拔下牙套再進食，還有，比起傳統的矯正，隱適美更加需要患者的積極配合，至少配戴的時間上要好好遵守醫生的指示建議。雖然十分麻煩，但不得不稱讚它的便利和美觀性，平時有許多拍攝工作，外加我又是個喜歡咧嘴大笑的人，即便配戴上隱適美，也不會影響美觀，甚至看起來和沒矯正前一樣自然，這點真的讓我花大錢也心甘情願啊！ 當然，矯正嘛，雖然我的牙齒狀況沒有到"慘不忍睹"的狀況，但過程中肯定不是輕鬆的，由衷感謝陳醫生和生活家的醫護人員時常在我的靈魂拷問之下依舊溫柔有耐心，以及有求必應的服務跟解惑，矯正這條路真的不容易，但跟對醫生及醫療團隊肯定是不可或缺的重要決定！剛開始的矯正之路，雖然離完成之日還有點遙遠，但已經開始期待牙齒整齊漂亮的那天了yaaa~今天的介紹先到這邊，大家請期待矯正日記ep.2吧！ #矯正 #隱適美 #牙齒矯正 #牙醫 #診所 #推薦 矯正資訊： 生活家牙醫診所 https://teethdr.sharing.tw/ https://www.instagram.com/teethdr.idr/ 電話：02 2776 6338 地址：台北市忠孝東路四段212號六樓

【防疫】美吉熊打針記(中) 💉😣🐯

診所或醫院會有衛福部的疫苗接種後健康回報系統的QR code(Taiwan V-Watch)可以掃，如果想參加這個系統的一定要記得在現場掃喔，因為疾管家和衛福部的網站好像找不到地方進去登記資料了 關於Taiwan V-Watch更多資訊可以到衛福部網站和疾管家官方LINE查看 個人身體狀況變化會放在下篇和大家分享，不要緊張，大家一起加油💪 美吉熊&爆爆熊週邊連結目錄➡️點這裡 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #可愛#熊 #小動物 #療癒 #插畫 #畫畫 #生活 #日常 #日常生活 #文創#可愛插畫#打針 #疫苗 #打疫苗 #疫苗接種 #疫苗注射 #防疫 #經驗 #經驗談 #疫情 #AZ #AZ疫苗 #健康 #醫生 #診所 #醫院 #醫護人員 #醫護 #暈針 #衛福部 #疾管家 #LINE #新冠肺炎 #新冠手臂 #發燒 #休息 #放鬆

【防疫】美吉熊打針記(下) 💉😣🐯

接種疫苗滿一週了，這是這週的身體狀況變化＆心得，希望能幫到接下來要打的各位❤ 台灣醫療那麼發達，有什麼不對勁要去看醫生喔，大家一起加油💪 美吉熊&爆爆熊週邊連結目錄➡️點這裡 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #可愛#熊 #小動物 #療癒 #插畫 #畫畫 #生活 #日常 #日常生活 #文創#可愛插畫#打針 #疫苗 #打疫苗 #疫苗接種 #疫苗注射 #防疫 #經驗 #經驗談 #疫情 #AZ #AZ疫苗 #健康 #醫生 #診所 #醫院 #醫護人員 #醫護 #暈針 #衛福部 #疾管家 #LINE #新冠肺炎 #新冠手臂 #發燒 #休息 #放鬆 #女孩 #生理期 #生理痛 #經痛 #月經 #多喝水 #維他命 

嘉義中醫分享

2021/06/27 #lamrainpin生活 那天真的是痛到要死掉了🥺 女生月經來應該不少人跟我一樣會痛經吧 但我不只痛經還經期亂🥺 跟朋友聊聊後決定去看中醫 慢慢調養 把「根」治好😂 這間中醫診所非常的明亮大氣 不會有髒髒暗暗的感覺 掛號處後面還有好多中藥材 （什麼時候中醫也講究裝潢了？） 但不得不說 那樣的擺設真的很好看欸 報到完之後 等待了大概5～10分鐘吧 護士就叫我進去看診啦～ 診療室也是整潔乾淨明亮 醫生很溫柔 把脈完 會告訴你 你的病痛來源 然後再跟你討論治療方式 😂不過有很好笑的插曲 醫生：可以接受針灸嗎？ 我：不要 我不行 我會暈針 醫生：那我們推拿好嘛？按摩穴道不會痛 我：不要 我怕痛🥺 醫生：好吧～沒關係～ 那就來到開藥的步驟啦 醫生：你對中藥味道的接受程度大概是什麼？ 我：hmm 不要太苦 大概中等吧 醫生：好 那我給你 淡 跟 中淡的 （決定好藥之後 醫生會教你怎麼吃） 就這樣看診結束啦～～ 看完帶了「水藥」跟「粉藥」 老實說 我沒有吃過要混合的😂 我以前看中醫都是要麼「水藥」要麼「粉藥」 ❤️開始吃藥的日子～ 醫生沒騙人欸！藥真的不苦～ 我目前呢 是沒什麼不舒服～ （醫生會說可能有哪些不舒服） （會因為體質不同而有不同反應） 如果說看中醫哪家比較推薦？ 我是真的推「蘭陵」啦 給人乾淨且專業的感覺 看中醫就找蘭陵的彭醫師～ 我有稍微看一下它們的介紹 （在等診的時候） 月經失調啊～不孕症～失眠～ 青春痘～高血壓～便秘等等都有在看欸 真的要治本才會一勞永逸呢！ 醫生人蠻好的 因為不確定我對藥的接受程度 開了中濃度跟低濃度的 我覺得很不一樣的地方是 醫生說溫度會影響藥的味道 （我以前看中醫都沒有這樣的經驗） 果不出其然 無論是中濃度還是低濃度涼涼的喝比較好喝 熱熱的喝苦味稍重但還能接受😂 那時候去的時候是經期的尾巴了 喝了幾天後 就沒有那麼明顯的經痛 期待下一次的經期再跟進❤️ 有一種感覺不會痛了的感覺 這是我的第一次吃「水藥」+「粉藥」 分享給大家！！彭醫師很好聊天有症狀都可以跟他先聊聊！ ☎️05 277 7666 🏥嘉義東區蘭陵中醫診所 🏠60074嘉義市東區忠孝路408號 #嘉義中醫 #中醫 #嘉義 #蘭陵中醫診所 #chiayi #traditionalchinesemedicine #easternmedicine #嘉義診所 #診所

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