當你有能力選擇，偏偏還是會無能為力？

 晚上跟「愛情界老司機-愛姐」來點文青的感覺，不喝酒改喝咖啡，搭配甜點感覺很愜意。 當你有能力買喜歡的東西，過自己想過的生活，此刻的你還會想怎麼過？如何使用你的能力？ 愛姐，有個遺憾就是，她能選擇想要的，也能丟掉不要的，偏偏就是回憶她想丟卻丟不掉。 人之所以看開，要不天生樂觀，要不受傷很慘。也許人生就是這樣，無法控制的事太多了。 快來下方留言 → 你想過什麼樣的生活呢？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0907（台中旅遊好心情） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作

愛情課堂｜如何勇敢面對分手過後？

感受到傷口的存在，才能快點癒合。 《#一起吃晚餐嗎》 ⬅️更多仿劇中美照快往左滑⬅️ ┈┈┈┈┈┈ ►今天第04次課堂實驗→「如何面對分手過後？」 . 曾經以為分手很簡單， 不會再呼喚暱稱， 不再擁抱親吻， 只是我們忘了如何去遺忘回憶。 原來分手也是需要練習的。 失戀是一種典型的社會拒絕（social rejection）行為， 即一個個體被有意地排斥在某種社會關係或互動之外。 2011 年登載於 PNAS 的研究對在感情上遭受拋棄、拒絕的人進行了實驗， 表明在被拒絕的同時大腦中控制肢體疼痛感覺的區域同時也變得十分活躍。 也就是說，當你感到高強度的社交沮喪時， 你的身體也正在感受著真實的疼痛⋯ . ▎在轉折點後的一段過渡期， 後來的你，還好嗎？ ▪ 我個人推薦以下步驟慢慢癒合吧 （僅供參考，不代表適用於每段感情狀況喔） Step1 🔬 用負面評價來合理化分手 剛分手的你可能會陷入自我懷疑之中：是我哪裡不夠好嗎、早知道就不要一直煩他等等， 在心理學中建議你，嘗試用「批評」、「負面評價」來減少對方在我們心裡的價值，能大大縮短走出傷痛的時間。 Step2 🔬 接納自己正在經歷傷痛的事實 許多人一直陷入難過漩渦的原因是這樣的： 每天起床都審視自己有沒有忘記前任， 不停這麼做就等於在失戀的歌單上單曲循環， 真正能讓你好起來的是接納自己還想著前任、 不去批評還有感覺得自己， 感情需要慢慢淡化， 才能有真正痊癒的那天。 Step3🔬 轉移注意力或重心。 . ▎Rina療癒推薦： 有失戀的人就懂的韓劇《一起吃晚餐嗎》 給失戀不願再相信愛情的人。 描述懷著戀愛傷痛的男女們， 透過一起吃飯的關係， 慢慢找回對愛情的有趣故事。 首集播出後沒有令人失望， 幽默人物設定加上詼諧的對白， 當你看完後會發現想對方的時間變得很少。 . ▪ 實驗結果： 如果您現在也正經歷失戀的低潮期， 請相信自己是值得幸福的， 而所有的傷痛都是為了真愛開路「It’s ok to not be fine.」 . ▎你們呢？如何走過分手傷痛，或是一起來看劇療癒吧！😃 ┈┈┈┈┈┈ Hi ! 我是Rina， 希望這篇文章會幫助你💌 #r號愛情實驗室 實驗室 關注Instagram 👉🏻@rinaisgood 或分享出去都是我最好的動力！ 獲得更多實用的感情跟拍攝技巧相關課程資訊🤍🤍🤍 ┈┈┈┈┈┈ . . . . . . . . . . . . #語錄 #語錄分享 #語錄系列 #語錄控 #語錄點滴 #感情語錄 #感情语录 #愛情語錄#語錄集 #語錄句子 #語錄愛情 #人生語錄 #語錄站 #語錄系列💭 #語錄分享❤️ #語錄💕 #語錄背景圖 #失戀語錄 #心情 #心情語錄 #心情语录 #心情小語 #愛情語錄 #語錄站 #感情語錄 #popdaily #生活語錄 #一起吃晚餐嗎 #愛奇藝原創劇集

（有內文）讀者投稿，主題「身邊」，讓我來發揮創作

 讀者故事，你我心事。喜歡你卻一直用朋友的身份，聽你說你喜歡的事物，這樣我就滿足。 有時候喜歡，不一定要擁有，甚至能參與或陪伴在身邊，也是一種喜歡的詮釋跟表現？ 當你難過，當你低潮，別擔心我都一直在，當你喜歡上某某，我也會願意聽你跟我分享。 因為我知道你不會喜歡上我，而我確定的是「我真的很喜歡你」，所以在你身邊就夠了。 快來留言 → 你有過守護一個人過的經驗嗎？ 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0213（情人節前夕追 #愛的迫降 ） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛情故事 #創作 #原創 #文字 #故事 #寫作 #文章 #短文 #句子 #愛情 #感情 #友情 #戀愛 #語錄 #情侶 #手寫 #手寫字 #語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #語錄系列 #語錄點滴 #感情語錄 #文字語錄 #語錄控 

（有內文）每個人心中，都一定有那麼私藏一首情歌？

 紙飛機平常喜歡聽歌，聽歌的方向很多元，但唯一不變的就是聽「情歌」很容易進入情緒。 情歌的旋律跟歌詞，總是能讓我們很快想起，曾經或年經的那段歲月，那些心痛的痕跡。 尤其晚上聽歌，更容易聽進去，最棒的聽歌方式是看著歌詞聽著旋律，會對歌曲更有感覺。 每個人，每個階段，總會有一首歌，是陪伴當時最無力的自己，這就是最寶貴的回憶。 你的那首情歌是什麼？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0608（大採買亂買的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #語錄 #语录 #文字 #故事 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #走心 #心情 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #語錄點滴 #經典語錄 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #語錄控 #情歌 #波波黛莉 

（有內文）愛情究竟怎麼了，還是我們兩個都變了？

 有些人期待戀愛，卻也因為戀愛而迷失自己？不知不覺很想問，愛情究竟到底怎麼了？ 你是否在愛情中迷失自己，明知道這段戀情不適合彼此，甚至關係越來越糟而且常冷戰。 知道的情況，卻因為習慣甚至不捨，於是告訴自己，對方會改的而我們也會慢慢好起來。 因為受夠了決定分手，這樣的故事你我身旁不也是很多嗎？甚至我們也曾是故事主角。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1216（好睏的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #創作 #原創 #故事 #短文 #情侶 #愛情 #女朋友 #男朋友 #感情 #戀愛 #女友 #男友 #失戀 #手寫 #手寫語錄 #語錄 #语录 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #感情語錄 #文字語錄 #文青 #文字 #心情 #波波黛莉 

交往越久並非愛的越深，有可能只是累壞彼此？

 紙飛機有個好友，他們交往了5年，但交往時間跟他們愛情的品質並非正比，而是呈現反比。 每當他們有誤會或意見不合時，彼此溝通都是爭辯跟爭論，他們從來沒想過如何好好溝通。 直到最近女生覺得累了，兩天小吵三天大吵，而且吵的都是小事，到後面都變成懶的解釋。 最近他們分手了，他們發現愛的定義有習慣還有依賴，但令他們分手最大關鍵而是彼此都累了。 快來下方留言 → 遇到意見不合時你怎麼做？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1104（天氣微冷的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

（有內文）讀者投稿，主題「同時」，讓我來發揮創作

 讀者故事，你我故事。立場跟身份我都沒有，但我知道我喜歡你，可是我朋友也喜歡你。 年輕時的戀愛，有時候確實會因為朋友關係，而不敢去表達，因為一邊友情一邊是戀情 顧慮太多，害怕太多，慢慢不敢告白，更怕的是告白失敗後我們彼此如何相處下去？ 最後只能用朋友身份，看著彼此卻不再奢望去表白，這不就是你我有過相似的青春嗎？ 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-123（深夜來一杯） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #青春 #害怕 #波波黛莉 

（有內文）今日娛樂圈重磅消息，有點為之震驚？

 接近中午娛樂版出現了「周揚青跟小豬的分手訊息」，前一陣子好像就有點沸沸揚揚。 我們理性不針對事情選邊站，單純就感情上，我們學到什麼呢？其實有一句話值得分享。 不管男女：「別自信到自己，是可以改變對方」因為連改變自己都很難，何況是改變他人。 愛過才會痛，但愛不一定是走到最後。也祝福所有戀愛中或期待戀愛的人們，都可以幸福。 從這件事你學到什麼？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0423（頭怎麼那麼暈） 記 得 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #分手 #周揚青 #羅志祥

關於未來，來許個願吧！

- 接近我之前請想清楚， 除了顏值外我一無所有。 隨著粉專準備來到一歲， 內心有些期待也有些壓力， 總是想要呈現最好的給大家， 卻也害怕背離了當初的願景。 回憶這些日子以來， 編編發覺自己做了一些不可思議的事情。 想當初成立的第一個月， 每天都很期待看著追蹤人數的上升， 最終獲得了2,000人追蹤。 後來更進一步的挑戰萬人門檻， 也在大約73天內的時間成功。 但這些成就的背後， 是由各種好的、壞的情緒和堆疊而成。 編編也是個有血有肉的人， 也會因為靈感不足而焦慮， 因為貼文沒有達到預期效果而失望。 不過幸好有幾位粉粉的支持與鼓勵， 讓編編總是能充滿能量的再出發。 說實話能夠走到現在， 真的是多虧大家的不離不棄。 編編知道現在有很多人都為了， 自己的人生或未來志向奮鬥著。 在這漫漫的人生道路上， 我們遇到的阻礙一定比想像中來得多。 但幸運的是，我們會得到他人的幫助， 協助自己度過一些難關。 而我們應該感謝這些人， 但也別忘了要好好謝謝自己。 因為有你自己的堅持不懈， 才有未來美好的一片天。 看完貼文之後， 來寫下你對未來的感受吧。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #心情 #愛情 #幹話 #未來 #語錄 #文字 #撩妹 #戀愛 #感情 #愛情 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #語錄集 #語錄控 #心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #撩妹語錄 #幹話語錄 #語錄系列 #語錄分享 #土味情話 #撩妹語錄 #psychology #quotes #love #emotion #future #instagood

負能量！現代人都有的壓力，一種面具生活？

 獻給壓力很大，感覺很累的人 某天晚上，騎著u bik帶著耳機，獨自騎了一小時後，也許當天心情負能量看見不一樣。 心想，每個人是否都戴著面具？大家真的能展現最真實的那一面？社會能接受這樣的我們嗎？ 學校、職場、廠商等等，當我們面對有利益關係或人情關係時，我們也許都帶著面具吧？ 我清楚知道，確實無法100％真實呈現，也許戴上面具也是一種保護，回家後我能忠於自我。 創 作 時 間 2019-1029（忙碌的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

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當你有能力選擇，偏偏還是會無能為力？

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愛情課堂｜如何勇敢面對分手過後？

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（有內文）讀者投稿，主題「身邊」，讓我來發揮創作

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（有內文）每個人心中，都一定有那麼私藏一首情歌？

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（有內文）愛情究竟怎麼了，還是我們兩個都變了？

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交往越久並非愛的越深，有可能只是累壞彼此？

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（有內文）讀者投稿，主題「同時」，讓我來發揮創作

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（有內文）今日娛樂圈重磅消息，有點為之震驚？

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關於未來，來許個願吧！

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負能量！現代人都有的壓力，一種面具生活？

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