老後讀後筆記第四彈～上流老人

退休金不減少好過增加 上了年紀以後所需要的花費相當有限，只要打工賺取生活費就夠了，不需要因為投資上的失利悶悶不樂。 知足者富。 莎士比亞說過：「貧窮卻感到滿足的人才是富豪，那些富有卻終日擔心變窮的人，則好比凋零的冬天。」 如果沒察覺生活中的小確幸和身邊的幸福有多重要，它們瞬間會消失的無影無蹤。 無財七施：（眼施）友善視人（顏施）和顏悅色施 （言施）以溫和言語待人（身施）捨身為人奉獻 （心施）同理心（床座施）樂於把自己的場所提供給別人，例如讓座。（房屋施）提供自己的房子給人遮風避雨。 老年要懂得佈施。 小心上當，不輕信他人，不聽信好康。 三不原則「不勉強」「不浪費」「不懶惰」 對自己年齡有所覺，量力而為。 ㄧ點小奢侈能取悅大腦。 避免熟年離婚。 留下金錢不如留下回憶。 徹底活用行政服務。 ㄧ病熄災，生病不要太悲觀。 若對獨居不安，就向外界求助吧。 用不花錢的養生法省下開銷。 溫開水是最佳養生飲品。 掌握腹式呼吸能維持健康。 五色食材，營養豐富。 正念，正面思考避免由心生病。 人生要按照自己的意思謝幕。 ㄧ定要重新評估保險的需求。 笑口常開。 越是氣憤越要露出笑容。 深呼吸壓止怒氣，想想小時候的自己。 不隱忍，大發牢騷才是健康秘訣，和病友互相抱怨吧。 斷捨離。 逃離衝動購物的誘惑。 儉奢有致。 處理相簿。 搬進小屋子。 沒有必要出席每一場葬禮。 婚喪喜慶與過年過節支出重新評估。 不要比較。 不靠表面判斷事物。 獨居試著把狗狗當朋友。 不能養狗就養植物吧。 建議生前選好墓地。 #老後 #老年退休 #上流老人 #保坂隆 #讀後

【推書】《我還沒摁住她》-「這世上，誰不想被愛。」

《我還沒摁住她》 作者：星球酥 簡介： 文案一︰吵過架後。秦渡掛了電話對朋友冷冷道︰“等著瞧，這小孩過會兒就得來屁顛屁顛給我打電話道歉。”一個小時後。秦渡冷不丁冒出一句︰“我就不該浪費時間和她吵架。”又過一小時。秦渡胸臆難平︰“老子有錯嗎？沒有啊！”他朋友道︰“……”“媽的……”秦渡摁滅了煙，難以忍耐道︰“我得給她打個電話。” 文案二︰身邊有她熟睡的夜晚數羊沒用，數到五千六百八十九只也沒用。我一夜無眠，在天亮起的瞬間，親吻了她，這一生沒愛過這樣的人，我吻得格外青澀。——秦渡日記。2017 “我也曾把光陰浪費甚至莽撞到視死如歸，卻因為遇上你而渴望長命百歲。” “——你老說我小氣。”秦渡將許星洲捉住雙手摁在沙發上時，許星洲還在試圖撓他兩把。“不就是小氣嗎，小氣鬼！”許星洲撓著他喊道︰“你別動我，再動我就不喜歡你了。”“——你又忘了師兄有多記仇了……”秦渡摁住那個女孩，沙啞地道︰“許星洲，馬上給師兄躺好。” 數學系壞蛋學長 x 新聞系小浪蹄子不甜你們打我！薄荷味兒小甜文～ 我要說，簡介的歡樂是假的！假的！！！（？ 剛開始閱讀這本書時，覺得文案和內容一樣歡脫。 特別是女主角許星洲特別逗，完全是一個嗨咖且樂天，還有點中二病，看著文字就可以感覺到她講話的語氣，好笑到讓人心情好。 但是就是這樣的歡樂讓後面出現了對比。 此推書心得以下透劇，慎食 先來說說女主角許星洲，外表樂天開朗，有點中二病喜歡撩女生 實際情緒起伏大又自卑的抑鬱症少女，發作起來只想尋死。 看著文章其實不難想像為什麼心裡會生病， 她的母親跑了，後來又再嫁了好幾次。她的父親也再婚了，還有一個只要見到星洲就會諷刺她有病的異母妹妹。 後來她和奶奶相依為命，但外婆也走了。 當全世界都不需要她，為什麼她還要活著？我想這是星洲發作時的自白。 星洲只會說自己奶奶的好，卻從未讓其他人知道，其實外婆不在了。 有一段我印象還挺深的，男主角秦渡看到星洲發病，想著要把奶奶接過來跟她一起住，便和星洲的朋友的通話： 秦渡又將那個紙袋踢到沙發下頭，說︰“星洲不是和她阿奶關系好麼，我覺得讓老人來玩玩或是怎樣的都行，來陪陪她，她需要……” “——我今天，”程雁打斷了他︰“下午的時候把星洲托我送給她奶奶的粽子送了過去，順便看了她奶奶。” 秦渡︰“嗯？” 程雁啞著嗓子道︰“……順便，除了除草。” 秦渡一愣，不理解‘除草’是什麼意思。 “她奶奶的墳塋。” 程雁忍著眼淚道。 “——都快平了。” 看到這裡特別的痛，因為前面總會看到星洲說奶奶多好，偶爾犯錯會追著她打的這種日常溫馨畫面 卻在這一刻宣告，這個人已經成為了回憶。 男主角秦渡，特別有錢 人還特別無恥，喜歡星洲卻搶她食物、搶她雨傘，還常常喊要揍她 但卻是個癡情肯屈膝的男人。 當他跟星洲告白被拒絕時，其實看著特別難過，要怎樣才能讓這樣的天之驕子向人告白？又如何能忍受被拒絕？ 但是當他知道星洲的狀況時，他想不論如何大概是離不了她了。 秦渡說︰“程雁告訴我你是抑郁癥可能在尋死的時候，我就在問我自己這個問題——我問我自己，能不能承受一個沒有許星洲的人生。” “可是，師兄還是找到你了。”秦渡紅著眼眶道︰“找到你之後我就質問我自己，為什麼要思考這個問題呢，多沒有意義啊，我他媽怎麼可能讓你離開我的人生半步，就算退一萬步說，師兄也不可能放任你去死對不對。” 許星洲眼眶發紅，嘴唇顫抖地看著秦渡。 秦渡說︰“後來……” “後來，”秦渡沙啞地說︰“我抱著你沖下宿舍樓的時候，外頭下大雨，急救車冒著雨沖過來，他們給你吸氧，護士和醫生在我面前把你的生死當最普通的事……” “可是我那時候是這麼想的，”秦渡眼眶通紅︰“——如果許星洲沒了的話，我也差不多是死了。” 許星洲眼神慟然，眼淚咕嚕一聲滾了下來。 “你不知道師兄過的是怎樣的生活。” “表面光鮮，”秦渡痛苦地說︰“可是內里全爛著，質問和懷疑，自我厭惡，不是任何人的問題，是我自己的巴別塔，可是無人能懂，我也不想給任何人看。” 認真說，當你知道你的另一半隨時都會尋短，你可能得時時刻刻顧著、護著時，能下定決心繼續在一起是十分需要勇氣的。 但是秦渡卻下定了決心。 要說這本書的畫，算是很觸及人心，卻不太適合心智動搖階段的小朋友 因為內容有離婚、辱罵、吵架、叛逆以及自殺。 當然這是言情小說，這些都僅占了一小部分，可卻在書中讓人印象深刻。 會推這本書主要就是，女主很真實，開懷大笑不代表真的很好，總是用微笑和快樂的假面掩飾自己的心情。 她想得到的是「被需要」，她展現了想逝去又想努力活著享受生活的樣子，是一個特別吸引人的腳色。 不喜歡自己沒有關係，但請相信總會有喜歡你、愛你的人在。 ＃小說 #書評 #推書 #抑鬱症 #許星洲 #秦渡 #校園 #溫暖 #互相成長 #離婚 #難過 #虐心 #言情 #愛情 #短篇小說 #心得 #讀後 

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