失戀讀書寫作會 寫作導引 ｜閒情

#讀書談感情 #失戀這麼好的情緒不拿來創作太可惜了 蕭伯納說：「永久的假期是地獄的最佳定義。」他講的是「閒情」。 今年三月的時候，全國離婚人數九千多人，無論是同性或異性婚姻皆相較於前後兩個月人數高出很多。三月也是各國疫情爆發，台灣防疫受到國際表揚的時候，那時候全球疫情爆發許多旅居國外者返台，也是許多人因為工作單位需求在家隔離的時候。兩者不知道是否有必然的關係，但是一個值得思考的問題。 其實也有兩個離婚的時間點值得注意，一個是小孩獨立後，一個是退休後。我們可以發現這三個時間點都是需要長時間和另一半單獨相處。 是因為沒有話題嗎？ 到底是什麼讓你決定跟一個人結婚？現在已經很少人是父母之命和媒妁之言，多半是自由戀愛。所以肯定是戀愛時興趣相合，有話說。 我觀察年輕人的戀愛或回想自己年輕時戀愛的經驗，好像兩個人待在一起就有說不完的話，或是兩個人在一起什麼話也不說只要待在同一個空間就覺得快樂。那時候沒有錢，但有閒。 那究竟什麼時候開始相看兩厭，待在同一個空間都嫌髒空氣呢？ 明明是有錢又有閒的時候，真奇怪？ 也許長大工作、社會化後，我們的「閒情」就消失了，所有的事都加上某種功利目的，對自己身邊親近的人，父母、手足、伴侶都是。 好像忘記怎麼玩，怎麼樂在其中。 找回自己小時候不花錢卻開心的事吧！那會讓你感受到愛與真正的放鬆。當情緒好了，自己有快樂的源頭，其他身邊的事就會看淡，也能笑看共同生活的小磨擦了囉~可以試試！

失戀讀書寫作會 寫作導引 ｜同理

#讀書談感情 #失戀這麼好的情緒不拿來創作太可惜了 蕭伯納說：「世上最可怕的事，莫過於妳的丈夫鎮日把他的想法一五一十告訴妳，而且還想知道妳怎麼想。」他講的是「同理」。 有人問我：「真的有這樣的男人嗎？」還有人和我說她遇過這樣的男人，這時候，就會希望這個男人不要那麼誠實。身為一個老婆，希望老公對我誠實，但如果這樣的誠實法，我就會覺得很煩。 但這樣的行為，是不是身為女性的我們常常對伴侶這樣做呢？ 如果我將句子改成「你的老婆每天把她的想法一五一十告訴你，而且還想知道你怎麼想。」大家還會覺得是「世上最可怕的事」嗎？ 所以當你每天，一直在跟伴侶或家人分享事情，他或她不理你時，請將焦點集中在「一定是話題太無趣」這件事上，並不是他不愛你或是沒有把你放在心上，不然這人幹嘛跟你交往或結婚？ 請不要否定你們的感情，而是練習當一個有趣的人。 這時候，可以練習聊天的技術，這方法可以用在所有想聊天的對象，不只有伴侶： 首先，先默默觀察這人的喜好，投其所好的選話題。聊天不能只聊自己喜歡或會的，因為一個天要聊得好，必須要有共鳴，所以要選擇共鳴點。 其次，從讚美開始，承認自己的不足，適當的示弱。因為世界上知識那麼多，又不可能什麼都會，尤其你是剛學習的新知識，不如對方很正常。即便是同領域也有觀點的不同也很值得交流。要學會看見別人的閃光點。 最後，就是對自己保有自信。每個人都有一些自己覺得優於常人的點，每當遇到聊天時自卑感浮現時就想起自己的亮點，然後告訴自己：「現在不會不代表以後不會，而且我的某亮點很強。」這時候心理就會有張飛不可能打岳飛，畢竟不同時代，郭台銘和林懷民不同領域，但都是佼佼者的想法。這點特別重要，如果沒做到，容易變討好，自己不開心，對方也會覺得尷尬。因為那不是你呀！ 但當以上三點都做到時，你就能好好的和對方聊天。因為你能同理他人，而且不會因為自卑而升起防衛機制，嗆對方、忌妒對方，和對方找架吵，或是覺得委屈、懷疑猜忌對方。 當沒辦法聊天的時候，就會有怨念升起「連聊天都不能，還算什麼朋友？」「連聊天都不能，還算什麼情人？」「連聊天都不能，還算什麼伴侶？」因為人注重的除肢體接觸與實際生活外，還重視情感交流。 關係是需要經營的，能好好聊天是人維繫感情的最基本原則，當能掌握時，你就能好好維持兩人的關係，好好的相處，聊天聊得很開心。 人是感覺動物，當你想起這人都是開心的感覺時，你就會覺得自己跟他很好，反之亦然。 真心推薦可以試試看喔！一點都不難，只是需要多練習。

失戀讀書寫作會  寫作導引 ｜滿足

#讀書談感情 #失戀這麼好的情緒不拿來創作太可惜了 蕭伯納的句子是：「愛和其他慾望一樣，一旦獲得滿足，就會立刻被拋到腦後。」他談的是「滿足」，而他的愛只是慾望的一種，與得到有關。 擁有慾望想要得到，這件事和佔有欲有關。我愛這人長得帥、長得美，想要他做朋友，想要他是我的。我愛這人重視我、照顧我，不想要他這樣對別人，因為他是我的。我愛這人錢多，想要他花在我身上，不要分給別人，因為這是我的資源。 這些都是佔有欲，不是愛。當雙手緊握，卻再也沒辦法留下什麼的時候，就會學會放手，尊重他人的人生道路，更取回自己的主權，不會讓自己￼￼陷入欲求不滿的負面情緒中。 如果真的愛一個人只要他好好活著，是不是自己的根本無所謂。因為你不會想佔有他，所以就會輕鬆很多。你可以當他的朋友就好。 當你有一天能真正擁有他，你會為他著想，為他好、讓他有自己的空間。你可以和他的家人、朋友、工作分享他，因為你知道這是真正為他好；你也可以將自己分享給家人、朋友、工作，因為你知道這是對自己好。 即便有一天，他選擇離開你，你也會尊重，因為這是他的決定。而你知道這無關自己的優劣，只是你應該踏上其他的旅途，而途中沒有他的相伴而已。 你可以期待未來遇見，但也保持著再也不見的準備。 93年我到高雄念電子工程，休學一年旁聽補習後，95年我考上台大中文雙主修歷史和教程，讀了六年，我那時候最大的心願就是大學畢業，我一直以為我拿到學位會哭，會很感動，但沒有。我只有：「喔！畢業了。」連高興的情緒沒有，特別的空虛。我開始陷入找穩定工作、對象結婚的追求中，展開新一段的慾望。這倒是和蕭伯納說的相去不遠。 我並沒有樂在其中，我沒有體會顏回之樂。只是在實踐他人眼中，勝利組的人生。所以我追求到的東西，沒有辦法真正的「滿足」，只能再找下一個、再下一個追求的標的。讓自己覺得自己有在往前，有在活著的感覺。 等有一天豁然驚醒，原來我只是在浮沈、打轉，就會開始找真正的「滿足」，而這個「滿足」與心靈有關，「為什麼我不滿足？」只能自己找尋答案，因人而異，就不細說了！ #斜角過客網站版 http://dpmag.xyz/index.php/2020/10/29/satisfy/

失戀讀書寫作會議 寫作導引 ｜ 相信

 #讀書談感情 #失戀這麼好的情緒不拿來創作太可惜了 蕭伯納說：「蠢蛋盡信師者傳授的所有道理，自豪地將其標榜為科學或道德，一如他們父執輩，也曾盲目地視之為神聖天啟。」他討論的是「相信」。 文藝復興後，人陷入到一個懷疑論的思考體系中，尤其在工業革命後科學越來越發達的時代，漸漸相信眼見為憑。 眼睛有可能會錯視，更何況量子力學出現後指出古典力學中的問題，最後確認「不確定性原理」：沒有辦法確認電子在軌域上確切位置，只能給出電子在某個位置出現的可能性。此後，科學上也沒辦法有一個像模型恆久不變的存在在物質世界中。但人心還是會對永恆嚮往，這也就是永動機騙局會一再出現吸人眼球的原因。 關於人之間的事，眼睛所見的未必是真實，必須了解前因後果，卻也有可能是剪不斷理還亂。就像是強尼戴普和前妻安柏赫德家暴事件，風向轉過數次，最後毀了兩個人的名聲與事業，可信度為零掀起戰火的八掛小報《太陽報》卻得以置身事外，值得嗎？ 物質沒有真正能夠相信的，人事也未必能相信，那我們還能相信什麼？ 我覺得能相信自己。 從小我就是一個很容易相信別人的人，然後就會常常被騙。而被前夫騙八年這件事深深的打擊我，我非常認真地反省自己「相信」他人這件事。 首先，我採取的方式是一種防衛心態，我誰都不相信，像刺蝟一樣攻擊所有接近我的人。因為我不相信有人會真心的全然為我好，我覺得所有人都有自利的一面。這段時間的我，活得很不快樂，處在驚弓之鳥的狀態，好反擊他人。 過一段時間後，我思考到因為是人，人會犯錯、會有自私自利很正常，我也會犯錯、我也會自私自利。所以我能用較寬容的態度對待周圍的人，這時候我比較舒服一點。 再來，我接觸的人變多，還是一樣容易相信人，但被騙的時間會縮短，因為我有警覺，一再驗證這人騙我，我會避開與其相處。練習絕交不出惡聲。 後來，我一樣熱血、易被感動，發現別人有時候的鼓吹只是出於自利因素，我能接受和理解他人，但我選擇不隨之起舞，我開始活得自在。 最後，我覺得很可惜，怎麼就找不到活得很真誠的人，我反省應該是因為我不是一個真誠的人，慢慢地我就學習做一個真誠的人，也就找到這樣處世的人。我了解到想要別人如何對自己，就必須先那樣對別人。 找不到值得相信的人嗎？ 那可以選擇做一個值得他人相信的人。

失戀讀書寫作會 寫作導引 ｜對立

 #讀書談感情 #失戀這麼好的情緒不拿來創作太可惜了 蕭伯納的句子是：「所有的進步都是一場與社會的鬥爭。」他談的是「對立」。 在他思想脈絡下「進步」是與社會大多數人對立的，由這個新發現的人改變、影響眾人，從不被看好，到被接受，因此他認為是與社會的戰鬥。 我們希望一代比一代更好，但真的是如此嗎？ 我們可以從工業革命後，從科學到人文找到俯拾皆是的例子：蒸汽機的發現、把人當機器的流程化管理增加效率和收益，進步主義的教育。 相信歷史是直線，往好的地方進行，而新的東西被大家接受，就是進步。 但一段時間後，大家會發現： 啊！蒸汽機會造成空氣不好，對健康有危害，於是用其他東西取代；有能力移動的人離開具有危害的區域居住；更進一步乾脆把它用在別人國家，美其名全球分工。而蒸汽機可以用各種會對環境造成污染的科技發明的替代，他滿足少部分利益，而對大多數人有害。 如果我們沒有這發明其實不會死，但利用它來賺取收益的人會死。 把人當機器的流程化管理增加效率和收益，在老闆的角度是好的，因為能快速生產東西，生產東西賣出去可以賺錢，這是市場缺貨的時候。但大多數的時候創作出來的都不是這社會真正需要的而只是他會的。 於是老闆痛苦了，他要把東西賣出去，所以要花很多行銷費用，要達到損益平衡的成本增加。消費者痛苦了，生活中充滿不需要的東西。員工更是痛苦了，賣得好累個半死，一直在我到底是不是機器的狀況下過一生。賣不好被裁員了，因為從學校到社會被訓練成某種機器的狀態，對學習排斥，沒有建立自己的主體，最後怨天尤人過一生的人在你我生活周遭應該都找得到例子。 進步主義的教育，提倡做中學、倡導兒童中心被視為是進步的，強調「教育要使學校適應兒童，而不是使兒童適應學校的」。但在1957年10月，蘇聯世界第一成功發射人造衛星後，美歐進行教育理念反思，發現這樣的教學並無法養成高知識水平的學生。進步主義教育協會的鼓吹被遺棄了，而且這些事只能在實驗學校進行不能推廣到所有公立學校。走回傳統路子的美國菁英階層最後打造太空船，比蘇聯先登月了。 因為所有基礎知識的學科養成都是枯燥乏味需要反覆不斷練習的，沒有快樂學習的機會。這件事從森林小學永遠只能做小學，做不了高中一樣。這不是教育考試的問題，是基礎國力想像的問題。 再者，社會總是讓人適應它，很難讓眾人適應一個人，又不是極權統治。學校是社會縮影。在學校裡遷就學生，社會卻不體諒學生，沒有人願意花錢和時間教新人。會導致學生離開學校後適應問題，因為沒有一個公司有責任教你，他們會說：「我又不是學校。」 從以上諸事我們可以發現進步是「對立」的概念，不一定真的「進步」，有時候是不好的，但不這樣標榜「進步」沒有人會理，也就沒有和既得利益者爭奪、展現自己或嘗試的機會。 最後往往是科技進步了，人心還是一樣。 我們看亞里斯多德、德雷莎修女，看老莊、紅樓水滸會感動，因為人心沒有「進步」。 如果能清楚理解自己是獨一無二的存在，保有自己的主體性，細細探究每件事的成因，人就不會被某種想法綁架，可以看清楚某些鼓催後帶有既得利益者用心，而反對既有的人有時候只是為了創造自己的生存空間，未必是真正的比較好。 當你有這樣認知後，掌握自己的獨立思考，不會擔憂與眾不同，差異與獨特便會自然顯現。在生活上也能笑看一切，不會進入他人所設的局中，能彈性處世，看破不說破，沒有「對立」，也就快樂了。 #斜角過客網站版 http://dpmag.xyz/index.php/2020/11/05/opposition/

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