台東市美食｜早點來見面·富岡漁港附近特色早餐，不吃不爽的不一樣米蛋餅

夜衝台東 在路邊睡飽之後 肚子好餓 但出發前完全沒做功課 畢竟不確定夜衝的終點是哪😆 開到 #富岡漁港 附近 看到路邊的❝50年老店❞ 就果斷停車覓食！ 老闆娘是可愛的原住民 看起來很佛系🤣 看似隨性其實超有設計感的擺設 全都出於佛系老闆娘之手✨ ▸ 不一樣米蛋餅 ▸ 鮪魚米蛋餅 ▸ 隱藏版 · 燒肉米蛋餅 ▸ 無糖豆漿 蛋餅吃起來像粉漿蛋餅 不同的是使用❝米漿❞ 軟Q卻不會爛爛的 表皮煎得恰恰超酥脆🤩 鮪魚竟然不是罐頭 是手工製作每日限量 好用心～～～ 🌶️如果要+辣 要提前知會老闆娘 或端著盤子拿去給她+ 特調辣醬別有特色 爹娘都很喜歡( ´▽｀) 豆漿是帶有焦香味的古早味🥛 ▮ 早點來見面 ▮ 📍 台東縣台東市富岡街192號 📱 0960-613-871 Fri. - Wed. 🕔 05:00-11:00 #台東美食 #台東小吃 #台東旅遊 #台東必吃 #台東早餐 #台東市美食 #蛋餅 #粉漿蛋餅 #豆漿 #無糖豆漿 #傳統早餐 #平價美食 

🚩【高雄♾️三民】芋頭控必吃芋見厚蛋！以及季節限定草莓卡卡🍓早堂。手作早餐

🚩【高雄♾️三民】早堂。手作早餐

回訪N次的早堂。手作早餐 每一次吃都還是覺得很厲害👍🏻 而且人潮永遠絡繹不絕 不管內用還是外帶都超多人！ 有一段時間沒來發現換了新裝潢 讓人有耳目一新的感覺🤩 另外早堂也開了分店-維士比店 未來有機會想去看看～ - 🔼 #草莓卡卡 熱煎吐司 內有三顆草莓🍓🍓🍓 草莓酸酸甜甜的滋味 搭配濃郁滑順的卡士達 剛好可以平衡草莓的酸 整體吃起來雖然甜但不會很膩喔👏 🔼 #芋見厚蛋 熱煎吐司 每次來都會吃這款 真的永遠吃不膩！ 芋泥控必點的芋見厚蛋 非常紮實且綿密的芋泥 甚至能吃得到芋頭塊 與柔軟的厚蛋搭配在一起 好合適啊～ 另外加點了起司 吃起來鹹甜鹹甜 很欠吃😍 🔼把草莓卡卡和芋見厚蛋合在一起 超搭的對吧😍 🔼#地瓜起司 脆皮蛋餅 酥脆的蛋餅餅皮 趁熱吃較能感受到最佳口感 內餡有滿滿的地瓜與起司 一口咬下滿到溢出來🤤 還有會牽絲的起司🧀️ 也是必點脆皮蛋餅品項 🔼 #早堂鮮奶茶 喝起來蠻順口的 個人覺得茶香比例比奶香還重 來早餐店不知道喝什麼 點經典的鮮奶茶就對了 🔼 #鮮奶豆漿 聽起來很健康的鮮奶豆漿 兩大早餐必喝營養飲品 搭配起來濃醇感更升級！ 香濃的豆味帶點微甜 也是很不錯的選擇 🔼菜單參考 - 🏠早堂本店 📍高雄市三民區建興路533號 🕰️平日6:00-13:00；假日6:30-13:30 🔍 @morningtown2017 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯ 🏠早堂貳號店 📍高雄市苓雅區民族二路4巷18號 🕰️6:00-13:30 🔍 @morningtown_no.2 #高雄 #高雄美食 #高雄早午餐 #高雄早餐 #早午餐 #三民區 #三民區美食 #苓雅區 #苓雅區美食 #早堂 #早堂手作早餐 #芋泥控 #芋頭控 #芋泥 #草莓 #草莓季 #草莓控 #奶茶 #豆漿 #玉米吃高雄 #kaohsiung #kaohsiungfood #kaohsiungfoodie #khfood800 #brunch 

【台北美食】#威美早餐店 #酥脆 #手工 #蛋餅 #信義區 

✏️喜歡莉莉的話歡迎追蹤以及ig✏️更多美食🔍 @leely_foodie 『信義區高CP酥脆手工蛋餅｜手工脆皮蛋餅、漢堡、總匯、飲料』 🎈 莉莉這天帶著爸媽來台北一日遊剛好經過大學期間最愛的早午餐店之一能在信義區早午餐一級戰區存活這麼久屹立不搖同時也是每個北醫學生都會吃過的優質好店就來好好回味一下這傳統而樸實的美味吧👍＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🙋‍♂️低消/用餐時限無特別說明🙋👉 卡啦雞腿堡 $55👉 起司蔬菜蛋餅/黑胡椒燻雞蛋吐司 $50👉 培根蛋餅/鮪魚蛋餅 $40👉 奶茶 $25👉 豆漿 $20💰人均消費：$90❤️免服務費🎈從大學期間吃到現在價格一樣很親民((尤其是卡啦雞腿堡連鎖店都$60-70以上了))🍔不過威美依舊保持樸實美味的傳統 漢堡麵包體偏鬆軟夾滿生菜跟番茄雞腿部分一樣酥脆多汁吃起來很有飽足感✨✨特別推薦✨✨ 喜歡吃蛋餅的朋友來威美一定要來一份外層酥脆到不行的餅皮同時保有Q軟的內層重點是完全不會過於油膩👍莉莉大學期間應該真的有吃一百次以上口味的部分首推鮪魚((口感層次很豐富))他們家辣醬也非常過癮((要記得跟店家要))🎈 座位區其實有翻修過不過店內空間偏狹小從早上開店到中午總是絡繹不絕的人潮學生時期都會先在宿舍打電話訂好再過去拿今天終於能很愜意的帶著爸媽在店內好好享用不過店內空間較小跟隔壁桌的距離也相對較近(不過因為蛋餅實在太好吃完全瑕不掩瑜❤️)付款部分只有支援現金唷🙋＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【 #威美 早餐店 】🏠：台北市信義區莊敬路377號⏰：05:00–14:00☎️：02-27209364＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔍#莉莉食代 #貴族嘴食代 #台北食代 #台北美食 #台北 #信義區 #信義區美食 #信義早餐#台北101捷運站 #手工脆皮蛋餅 #早餐店#奶茶 #豆漿 #培根蛋餅 #鮪魚蛋餅 #黑胡椒燻雞蛋吐司 #起司蔬菜蛋餅 #台北早餐#卡啦雞腿堡 #대만 #타이베이 #먹스타그램 #맛스타그램 #Taipei #Taipeifood #popymummy台北 #popyummy

全台·7-11新品·二吉軒豆乳｜不加水超濃郁豆漿，開啟一天的活力～

#二吉軒豆乳 新品嚐鮮價:單入NT.32(原價NT.35),新品嚐鮮價2入NT.59（活動期間至11/1） 美味度：❤️❤️❤️❤️🤍 ＣＰ值：❤️❤️❤️❤️🤍 回購意願：❤️❤️❤️🤍🤍(偏甜) 超有質感的玻璃瓶包裝，隨手一拿就能拍出超順（質）眼（感）的照片，開喝後果然不讓人失望～ 超濃郁的豆漿主打不加半滴水，跟現煮豆漿依樣喝完口腔內會形成一層豆漿薄膜，不加水的豆漿就是好品質的保證，用料實在就是推！ 超適合趕時間的上班族在超商隨手抓一瓶當早餐，就用豆漿來開啟一天活力！唯一可惜的是豆漿甜度偏甜，這容量一口氣喝完會稍嫌膩。 想敲碗請二吉軒推出無糖版本。 喜歡濃郁豆漿或是沒時間想早餐要吃什麼的朋友，二吉軒豆乳推薦給你們，補充蛋白質的好選擇。 🔍延伸閱讀＿還有什麼好吃好喝 📍HERSHEY'S|抹茶牛奶巧克力口味超好吃 📍初瓦｜王品旗下最新韓式餐廳,生日招待燒啤就是high 📍喝鴨鴨｜南港CITYLINK必喝·紅茶鮮奶茶 📍MR.WISH東湖店|夏天就是要來杯冰沙，大推草莓厚奶(冰沙) 📍好好食房｜想補充體力就來碗雞湯～ 📍全家便利商店｜福樂零脂超能蛋白超好喝的高蛋白飲 📍時飴 ｜中山區超人氣千層沒吃過就落伍啦～ 📍基隆廟口必吃不踩雷 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ #豆漿 #豆乳 #二吉軒 #二吉軒豆乳 #豆製品 #大豆 #濃郁 #好喝 #順口 #早餐 #點心 #蛋白質 #推 #新品 #新品特價 #高品質 #上班族 #學生 #popdaily #popyummy #eattogether4fun

4+2R-R1攻略(圖文篇)

R1：Remove，排毒快速改變腸相。 Q1蛋白粉怎麼選？ 植物蛋白粉（大豆/豌豆） 動物蛋白粉（乳清） 添加EAA/ BCAA 添加益生菌（大便很順） Q2豆漿怎麼選？ 注意熱量（低） 注意膳食纖維（高） Q3會不會餓？ 蛋白質真的飽到哭，請我老公跟我一起加上蛋白粉＋低糖豆漿（他不想要完全不甜），結果他原本的早餐量直接少了1/3。 因為他說他真的吃不下了！ 豆漿奶粉等等的不算流質食物，因為寶寶只喝奶，也會排泄，所以要真的做到流質，只能喝清湯。由此可見，R1並不是流質，只是算是低渣飲食。 餓得很快？那就多喝幾杯！本來4+2R就是強調不挨餓，餓了就再喝一杯。 Q4什麼要喝蛋白飲？可用其他的飲品代替嗎？ 不建議 雖蛋白質的來源有很多，此階段強調無糖無油無澱粉，就以牛奶來說，裡面含有脂肪及乳糖。 而蛋白粉都是經過萃取出蛋白質的部分，作為添加在豆漿的補充是最好的！ 若要選擇動物性但白粉，也記得要選擇分離乳清作為添加會比較適當。 Q5水要喝多少？ 每日建議水量至少3000cc以上，建議4000～6000cc因為蛋白質代謝時需要透過水把代謝物排出去，否則可能會造成血液胺過高，造成暈眩及身體不適。 有很多R友，觀察體重變化時，只要水量喝的不足 體重易產生停滯，因為燃燒脂肪身體需要大量水分 切記，咖啡因飲品不算水分，必須排除作為計算 Q6何時結束R1？ 因人而異，通常落在3～5天間 前一天與今天的體重下降幅度少於0.5kg， 就可以進行下一階段 R2了 切記，不能超過5天 ———————————— 如果覺得這篇文章對你有幫助 請追蹤 [魔羯媽媽XStopBy] 想看更多魔羯媽媽整理4+2R的攻略，請留言+1 並歡迎加入我們的臉書社團，跟R友一起討論 社團名稱：摩羯媽媽XStopby 減脂討論區 #stopby減脂實驗 #產後體重管理 #產後身材恢復 #蛋白粉 #豆漿 #減重 #蛋白質 #高蛋白 #水中毒 #飲食熱效應 #打造瘦體質 #低渣飲食 #健康人生 #健康體態 #健身 #素食 #R1 #植物性蛋白 #EAA #BCAA #4加2R #R1

豆漿豆花 石牌區推推

北投區的古早味豆漿豆花，很天然又好吃 冷熱都有～～而且有滿滿的料，芋頭超綿密/粉粿很嫩都很好吃 冰豆花可以加剉冰🍧，夏天涼涼的很消暑；冬天也有熱豆花加薑去寒😆 📍台北市北投區裕民一路49號 #女孩👧台北食記 #豆花 #豆花林 #粉粿 #豆漿 #豆漿豆花 #芋頭 #紅豆 #豆花林 #北投美食 #石牌美食 #石牌小吃 #粉圓 #afternoon #icecream #soymilk #yummy #sweet #redbean #bubble #🍧#🫘#🥛 #愛玉 #薑 

［ 池上福原豆腐店 ］不賣臭豆腐，只賣香豆腐的豆腐店

結束後熱死人不償命的伯朗大道單車之旅後， 看看時間， 也是該來進食了！ 於是來到這家人潮滿滿的福原豆腐店， 這邊的話是先找位置再到櫃檯排隊點餐， 至於菜單部分有分兩張， 分別是甜食飲品跟香豆腐兩個部分， 我是覺得可以全部都來一個， 畢竟她的份量對我來說都不大啦， 跟朋友去的話， 一人幾口就可以分食完畢了。 他的用餐環境不是到特別好， 就是一個讓你可以好好坐下來的半室外空間， 我個人會推薦坐外面小花園的位置， 至少不用跟其他人擠在一起用餐， 但就是夏熱冬冷一點， 天氣好的話， 其實會很舒服！ ｜炸香豆腐 / 一份四塊 炸豆腐外酥內嫩， 外表的酥度夠但不會硬到刮嘴， 裡面的嫩度很像雞蛋豆腐的那種嫩， 有空隙但不會空虛， 是還有水份的， 所以吃起來其實很舒服， 然後他炸的一點都不會有任何的油膩感， 吃起來也沒有不舒服的油耗味。 有別用於一般的高麗菜泡菜， 他們是蘿蔔條泡菜， 脆度是舒服的， 酸度也算是微酸而已， 配著吃，很舒服。 有吃辣的人， 非常推薦加辣， 我是點大辣， 但他的辣😊很清爽的辣， 是那種辣香辣香的 對炸豆腐這種油炸的餐點來說來說， 很有畫龍點睛的效果。 ｜微糖豆漿 豆漿的口感超濃， 但是豆子味道不會太過頭， 微微的甜度， 更能提出豆子本身的味道跟香氣。 ｜綠豆燕麥豆花 豆花口感是很輕爽的綿密感， 綠豆薏仁也好吃， 也是燉煮到非常的綿軟， 基本上不用特別咬， 就可以跟豆花一起化在口裡。 🥢：台東縣池上鄉中西三路70號 FB：池上福原豆腐店 IG：池上福原豆腐店 #台東 #台東池上 #池上美食 #街頭小吃 #傳統小吃 #臭豆腐 #香豆腐 #福原豆腐店 #豆花 #豆漿 #豆類製品 #北極是吃貨 #在地美食 #美味現做 #poptaitung #pop台東 #popyummy #stinkytofu #foodaholic 

超濃郁豆乳冰 低糖低脂又好吃 Mr.Bean

⁑▧ Mr.Bean [Singapore ] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃新加坡 超濃郁的豆乳冰淇淋！ mr.bean 主打各式豆漿類製品 豆花、豆漿、豆乳冰還有pan cake 都是招牌 分店超多 幾乎每個捷運站都有 https://www.instagram.com/p/CklQksJva9R/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🍦豆乳霜淇淋 DAIRY-FREE SOFT SERVE ICE CREAM CONE 〰️Cup size 🇸🇬 SGD$2.1 🇹🇼台幣約$46 〰️cone size 🇸🇬 SGD$1.9 🇹🇼台幣約$42 用豆乳做的冰淇淋低糖、低脂 一支才126卡 跟市面上的其他冰淇淋比起來 健康又美味 我可以每天都吃一隻>< 🧚Cala有話說：新加坡最接近台灣車輪餅就是這家的pancake 但還是台灣比較好吃而且又便宜🫠 📪 DM for invites/collabs/mediadrop 🇸🇬 Exchange student in sg, follow @cala_food to catch up more sg food ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #豆乳 #豆乳レシピ #豆乳ヨーグルト #豆乳ヨーグルト #豆乳霜淇淋 #霜淇淋 #冰淇淋 #冰 #低卡 #低卡路里 #低脂 #豆漿 #豆漿冰淇淋 #平價美食#新加坡美食 #singapore #singaporefood #singaporefoodie #mrbean #soyamilk #soyaicecream

阜杭豆漿

趁著平日早上人不是很多的時候來吃一下 豆漿有 冰/熱 可選 但甜度是固定的 平常如果喝習慣無糖的 可能會覺得太甜 但人生都這麼苦了 喝點甜的豆漿來撫慰心靈而且還能補充蛋白質 （嗯？硬要講的好像很健康） 厚燒餅夾蛋油條（碳水炸彈💣但很療癒✌️) 抱歉太貪吃🐷 吃到一半才想到要拍 📍台北市中正區忠孝東路一段108號2樓 （華山市場外面的樓梯上去唷～） 一樓就會看到排隊的指示方向跟著排就對了 #早餐 #中式早餐 #台北早餐 #阜杭豆漿 #豆漿 #厚燒餅 #油條

4+2R-R2攻略圖文版

**備註： 資料來源：衛福部食品管理署-食品營養成分資料庫 食材的碳水含量5g/每100g，為建議食材** R2：Renew，減脂養好菌 進入標準： - 前一天與今天的體重下降幅度少於0.5kg (昨天80今天79.6kg可進入) - 飲食內容：蛋奶素為主的低碳水飲食（不含根莖類蔬菜、豆類堅果類） - 持續時間：約1~2個月（因人而異） - 注意事項：若期間有聚餐破功，隔天要R1至恢復聚餐當天早晨體重 - 飲水指南：跟R1一樣（4000-6000cc) Q1 R2 怎麼吃？ * 午餐晚餐蛋奶素 * 早餐及下午茶與R1相同的蛋白飲 * 一天蔬菜量450g(書上寫要包含菇類，但是本人是光蔬菜就450g，可自行拿捏) * 大部分超市販售的葉菜一包是250克，我通常是一餐一包，在有誤差的狀況底下，這樣是最方便計算蔬菜量的 Q2 蛋奶素，到底可以吃什麼？ * 只要不是根莖類及豆類，什麼都吃！ * 堅果類也不行喔！油酯含量太高 * 海苔是我嘴饞的好夥伴，還有水煮蛋加鹽也是點心 * 蒟蒻條（盡量不要有調味） * 生豆皮切絲或是海帶絲替代麵的感受 Q3調味方式？ * 無額外加油的涼拌、蒸、燙、煮、烤、滷（滷汁不加油），可添加鹽、醋（果醋除外）、清醬油（嚴禁醬油膏）。可多利用辛香料（蔥薑蒜、生辣椒、七味粉、薑黃粉、迷迭香等）促進代謝跟增加水量 * 成份較為單純的火鍋底料清湯、柴魚粉當湯底，雞湯排骨湯塊不建議，畢竟可能含有油酯 * 坊間有販售低鹽的綜合香料，可以買來沾 Q4 推薦菜單？ * 生菜加上切片大番茄，水煮蛋切片或半熟蛋，用氣炸鍋把菇類跟板豆腐烘烤至脆口，淋上無添加醬油及紅酒醋，完成一道夏日清爽的沙拉。 * 把所有食材放進鍋理煮成素食小火鍋，是最方便的懶人料理法，加上柴魚粉或是成分單純的清湯火鍋底料，在冬天吃就很暖胃。 * 超市有賣很多海帶芽乾貨，裡面因為有鹹度，所以放進小火鍋煮真的很對味。 Q5 外食建議？ * Subway （沙拉+油醋醬） * 便利超商沙拉、茶葉蛋及關東煮（菜頭） * 聚餐就吃有提供素食的火鍋店 * 滷味攤（蔬菜及菇類，避免百頁豆腐及四季豆） 本人在R2期間跟家人出遊，把蛋白粉裝罐，趕路過程中餓了就先停在便利超商買瓶豆漿來泡一杯蛋白飲。抵達時跟家人去火鍋店享受聚餐的樂趣，我還蠻不要臉的都會跟店家說我不要芋頭南瓜等配料，玉米就留給小孩吃，通常可以換得更多的葉菜 Q6 可以吃水果嗎？ 絕對禁止！所有水果類（大番茄除外，可視為蔬菜）因含有糖分。如果真的想吃的話就吃大番茄吧！但是我在這過程中是真的一點水果都沒有碰！ 身體在長期沒有糖分進入時，只要一有果糖進入，尤其果糖是非常好吸收的分子，身體會像惡虎撲羊的把所有糖類都囤積起來放，擔心下次不知道何時才再有，而這些囤積的就是脂肪，所以要特別注意不要攝取水果。 ———————————— 如果覺得這篇文章對你有幫助請追蹤 [魔羯媽媽XStopBy]想看更多魔羯媽媽整理4+2R的攻略，請留言+1 並歡迎加入我們的臉書社團，跟R友一起討論社團名稱：摩羯媽媽XStopby 減脂討論區 #stopby減脂實驗 #產後體重管理 #產後身材恢復 #蛋白粉 #豆漿 #減重 #蛋白質 #高蛋白 #打造瘦體質 #低渣飲食 #健康人生 #健康體態 #健身 #素食 #4加2R #R2

#豆漿搜尋結果

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【台北美食】#威美早餐店 #酥脆 #手工 #蛋餅 #信義區

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