絕對名列懶到最高點的 #懶人料理 前三名！ 輕輕鬆鬆就能端出 #泰式檸檬魚 🐟

#金德老爹 的兔年聯名有李金賀禮盒真是太實用，可惡他的 #酸辣辣醬 真的好對我的胃口！直接蒸魚 #優雅上菜 耶！ 另外搭配上 #蔥薑豆豉辣椒乾拌麵 輕鬆開飯！ _____________ 📣 📜材料： 鱸魚片1片 鹽 白胡椒粉 酸辣椒醬1茶匙 香菜 米酒 做法； 1. 鱸魚片洗乾淨擦乾後兩面抹上少許鹽巴、白胡椒粉。 2. 舀一茶匙的酸辣椒醬放在鱸魚片上，淋上少許米酒大火蒸10分鐘，或電鍋1/2杯水蒸好燜5分鐘，撒上香菜碎即可食用。 🔎金德老爹有李金賀聯名禮盒$1380 🍽️李排骨酥3包/ 每包450g +兩罐辣醬（重辣/輕辣/酸辣/素辣醬4選2）/每罐250g+精美金湯匙1組（1大1小湯勺） 🔺哪裏買： https://kdpapa.com.tw/product-category/%E5%B9%B4%E7%AF%80%E7%A6%AE%E5%93%81-%E5%B9%B4%E8%8F%9C-%E4%BC%B4%E6%89%8B%E7%A6%AE%E5%B0%88%E5%8D%80/ 🍽️ 【金德老爹】辣椒醬禮盒(2入組) $560 另外也有兩個辣椒醬的禮盒，豆鼓重辣/豆鼓輕辣/豆鼓素醬/酸辣椒醬禮盒為2罐裝，口味可自行搭配。 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #chirstmasdinner #eatwithfoodiez #homemadecrackers

🍜#零技巧 #快速上菜 的 #蔥鹽醬雞腿麵 🍜

#農曆年 快到啦！aka睜開眼就是吃接著吃到睡著的節奏，所以這陣子我都要保持清淡飲食，免得過年當媽寶的時候吃太好XDDD 所以今天教大家這個#零技巧 #快速上菜 的 #蔥鹽醬雞腿麵 超級簡單超級香濃又 #一鍋到底 不收藏起來下次找不到囉😉 👉熱油影片別忘了到IG看喔！ —————— 📣 📜材料： 刀削麵1把 大雞腿1片 蔥1把 薑片5～6片 青菜 鹽1/2茶匙 橄欖油2大匙 米酒 鹽 做法： 1. 雞腿切大塊跟鹽、米酒抓醃。 2. 先把蔥切成蔥花，跟鹽拌勻。 3. 薑片切碎，另外準備幾片薑片跟蔥段煮湯用。 4. 小鍋倒入熱油爆香薑碎，香味出來後加入蔥花一直拌炒到蔥出水蒸發，此時蔥差不多有點軟化繼續拌炒到快變色熄火，裝在乾淨玻璃容器內，放在冰箱保存隨時可用。 5. 原鍋煎雞腿塊至雞皮金黃，倒入水蓋過雞腿，小火煮到滾，加入自己喜歡的青菜。 6. 另起小鍋煮熟麵條，就可以加入雞湯，再舀一大匙蔥薑醬，可另外熱油淋上去更香喔！ 👉今天黃澄澄看了就好吃的刀削麵是：慢悠仙五行刀削麵（每包6塊） *另外還有五行養生麵(每包8塊)、十穀蕎麥麵(每包8塊) ▲【唯仁未來優選】https://ecoweler.com/product-category/inflation/ *家樂福、蝦皮、唯仁官網同步熱銷中！ 👉現在特價12包$999，平均一大包才$83元，可以團購一下！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #homemadecrackers #台南特產 #關廟麵 #五行麵 #蕎麥麵

超簡單再加就能做！ #韓式泡菜煎餅 ｜清冰箱 #零廚藝 也可以精鬆端出酥脆煎餅！

那天我看到女也廚房 @tata_inthekitchen 的 #泡菜煎餅 看到我好饞，雖然我沒哈韓，但韓國食物倒蠻愛的！本人我是喜歡酥脆口感的煎餅，但我去韓國當地吃好像不是酥脆而是有點軟軟口感，大家喜歡哪種煎餅呢？ 歡迎在底下留言跟我分享喔❤︎ 👉【貝兒小撇步TIPS】 1. 泡菜汁要擠乾！ 白老師有說，這樣麵團才不過溼。 2. 油一開始多點熱鍋下料且要舖平才會均勻受熱。 —————— 📣 📜材料：約10吋 太陽蛋餅粉/或中筋麵粉 4大匙 蛋1顆 蔥花 泡菜 紅蘿蔔絲 豬絞肉2湯匙 魚露1茶匙 香油1茶匙 糖1/2茶匙 洋蔥絲或其他蔬菜 沾醬材料： 白醋1大匙 醬油1大匙 蒜末或蒜泥1瓣 糖1/2茶匙 洋蔥丁 青蔥 做法： 1. 蔬菜切成絲或小段，泡菜夾出來備用擠乾。沾醬調勻備用。 2. 取盆把所有材料拌勻。 3. 鑄鐵鍋倒入1大匙油加熱，用湯時把料舖平在鍋上，不加蓋煎到底部看起來變金黃就用鏟子移動一下，如能輕鬆移動表示底部都好了，沒信心的話拿盤子倒扣翻面，可以的話用兩個鏟子輔助翻面煎到兩面金黃即可搭配醬料實用。 👉韓式泡菜是 #異類泡菜之家 的，獨家採用 #純天然 蘋果酵素發酵的泡菜難怪名字比較特別，酸辣剛好、清脆爽口不死鹹，冰箱必須要有啦！而且一罐有1050g！超足料很夠吃！ 下次我要買 #韓式杏鮑菇 ！ 🔎異類泡菜之家 💲韓式泡菜$250/罐/1050g 💲黃金泡菜$300/罐/1050g ▲LINE官方：@670jnswn 「異類泡菜-賴小姐」 🔗加Line連結往這裡： https://lin.ee/hhkJWfo DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #開胃菜 #宅配美食 #上班族 #團購 #異類泡菜之家 #韓式大頭菜

#30分鐘上菜 超厚 #和牛極上漢堡排 !

今天突然又變成陰雨綿綿的天氣了，不想煮飯的時候就是冷凍打開看有啥了！冷凍庫通常都有些備用的肉排，看到還有 #胡同燒肉 的 #和牛漢堡排 眼睛一亮就是他了！只要炒個焦糖洋蔥配上就是美好的一餐囉！ 另外私心想吃雨過天晴 @loyuchin 的奶酥吐司，吃完和牛配塊奶酥可開心了！ —————— 📣 📜焦糖洋蔥材料： 洋蔥絲 菇類 奶油塊2小塊 黑胡椒 鹽 蒜末1顆 做法： 1. 洋蔥絲放入鍋中不加油乾炒到開始出水放入菇類，此時加入蒜末跟奶油塊翻炒，可以放著一下讓菇纇釋出香氣，等到出水之後再加一點奶油黑胡椒跟調味炒到收汁，味道就會很濃郁囉！ 👉焦糖洋蔥就是洋蔥炒到焦糖化會非常濃郁跟香甜，可以一次炒起來做成三明治、飯糰各種夾的內餡，配飯也是很好吃喔！ 🍔超厚日本A5和牛漢堡排X菠蘿麵包組合 購自：胡同燒肉 @hutong.yakiniku 👉蝦皮: https://reurl.cc/NGXl4x 🥩日本A5和牛漢堡排100g/顆。 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #15minmeal #團購美食 #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #奶酥吐司 #手做吐司

#海鮮控 不能錯過的 #泰蝦爆濃火鍋湯底 ！ 爆量蝦濃湯在家立刻在家輕輕鬆鬆端出泰式火鍋！

今天跟大家分享 #泰蝦爆濃火鍋湯底 ！ #海鮮控 看過來！貝兒幫你都處理好了！用了應該不止100條蝦蝦的蝦濃湯，再加入薑、香茅等香料中和蝦的寒性，小資族還是地方媽媽都很適合買回，微酸辣的蝦濃湯底，讓你在家輕輕鬆鬆端出泰式火鍋！ 👉泰蝦濃湯哪裡買，自介連結或：https://famishop.fami.life/id/BKdesign2020/products/113317 🔎BKC泰蝦爆濃火鍋湯底 ▲規格：600g ▲運送：冷凍宅配 ▲試營運促銷價：NT$100 ▲成份：小溪蝦（台灣大溪漁港）、薑、蒜、紅蔥頭、香茅、薑黃、檸檬葉、南薑、芥耔油、水 👍酸香微辣的南洋風情，加入新鮮清脆的蔬菜跟肉品，在家即是一鍋料多味美的泰式酸辣湯，簡易調理超方便！ 👍火鍋、麵食、飯類、沾醬、泰式酸辣湯隨意變化，隨意就能端出五星級大廚菜色！ 👍手工熬製無防腐劑、無色素，退冰後請儘早食用，若未食用完請放入冰箱冷凍並儘早食用完畢。 😉我只能說溪蝦富翁的貝兒，用心熬出來的蝦濃湯真的有夠蝦！！！我大概用了1公斤多的蝦唷！（一大盆）所以才可以打出這種口爆級濃郁的蝦湯！喝了就知道！！！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #orangefoodcollab #冷凍宅配湯底

#行天宮站美食 新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋 ｜日本職人精神入菜！ #私房串燒 一秒到日本！

https://www.youtube.com/shorts/tgfC1TBUT4g 今天來到以前我老東家樓上動新聞部門的同事開的新店！（唸完舌頭打結）現在年輕人肯打拼真的要好好鼓勵一下！每到此刻我就會感嘆去年開了個快閃店，明白開店之不易，如果在行天宮站附近上班的捧友們，沒事可以走過去 #小酌 #聚餐 打屁，居酒屋這種好地方最適合說公司壞話了顆顆！ 跟大家分享下這次吃的感想 🍽自家製醃蘿蔔 $50 好吃到我一片沒吃到，像話嗎！我旁邊的同學跟我說這個好脆好好吃然後轉眼就沒了….一定是很好吃！ 🍽芥末章魚 $80 我個人超級喜歡！！！！杯底下都是山藥泥，酸酸又有芥末的嗆味，與山藥泥的溫和調合成完美的一道開胃菜！好格好好吃我好愛❤️ 🍽橙醋鱈魚肝$150 鱈魚肝我的愛看到必點！橙醋跟小黃瓜、洋蔥絲搭配，酸甜橙香入口即化，建議兩個人以上分食，比較可以分散膽固醇喔！ 🍽醬汁炒麵$180 我覺得蠻特別的，麵條是有點細條拉麵搭配獨家醬汁跟日式美乃滋，很適合台灣的口味，另外還搭配黃蘿蔔，狠下酒喔！ 🍽比目魚西京燒$220 挺有酒味加上味噌醬，肉好嫩又入味，很下酒或配個白飯XDDD 👍🍽酥炸雞軟骨 $150 這我超級愛，炸的酥香脆，軟骨一切我都超愛！醃漬的入味又可以吃得出新鮮的口感，考考考好好吃！！ 👍🍽特製炸雞塊$200 不知道這是否算唐揚，日式炸雞塊肯定要點，盤上還另外附上生菜沙拉有夠貼心，入口也不會油膩，很推薦喔！ 👍🍽牛肉蕃茄捲 $160/2串 這道好好吃喔！聽說是秘製醬烤，吼這咬下去香甜的蕃茄汁爆漿跟肉跟醬一起，小宇宙爆發！ 🍽牛肉青蔥捲 $140/2串 愛蔥之人必點！香甜脆軟的蔥被肉捲起再烤，在嘴裡香甜撲茲的蔥段好吃喔！ 👍🍽雞腿串拼盤$250/4串 有蔥鹽跟醬烤跟鹽烤，蔥鹽跟醬都很讚，雞腿肉嫩又多汁，推薦必點喔！ 👍🍽小農蜂蜜冰淇淋 經痛達人我就派朋友吃了，我吃了一口意思一下果真很有蜂蜜味！很有誠意耶！再配上些許抹茶粉苦苦跟香甜蜂蜜，劃上完美句點！ 吃到後面根本超級飽，不知道你是否跟我一樣會腦中缺氧般開始傻笑愛睏，沒想到像我這樣世界人才吃飽也是會跟豬豬一樣呢！顆顆 🔎鯨KUJIRA居酒屋 ▲地址： 104110台北市中山區興安街16號（捷運行天宮2號/松江南京站） ▲電話： 02 2509 4913 ▲營業時間： 18:00–00:00 *週一公休 ▲IG @kujira016 https://www.instagram.com/kujira016/ ▲FB @kujira016 https://www.facebook.com/kujira016 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #小酌好去處 #台北居酒屋

#海鮮控 不能錯過的 #泰蝦爆濃火鍋湯底 ！ 蝦皮賣場上架囉！！！

 蝦皮賣場上架囉！！！爆量蝦濃湯在家立刻在家輕輕鬆鬆端出泰式火鍋！ 🙌下週會直播做濃湯喔！盡請期待！ 今天跟大家分享 #泰蝦爆濃火鍋湯底 ！ #海鮮控 看過來！貝兒幫你都處理好了！用了應該不止100條蝦蝦的蝦濃湯，再加入薑、香茅等香料中和蝦的寒性，小資族還是地方媽媽都很適合買回，微酸辣的蝦濃湯底，讓你在家輕輕鬆鬆端出泰式火鍋！ 👍酸香微辣的南洋風情，加入新鮮清脆的蔬菜跟肉品，在家即是一鍋料多味美的泰式酸辣湯，簡易調理超方便！ 👍火鍋、麵食、飯類、沾醬、泰式酸辣湯隨意變化，隨意就能端出五星級大廚菜色！ 👉泰蝦濃湯試賣👉自介連結或：https://shopee.tw/product/29436428/21658815217/ 🔎BKC泰蝦爆濃火鍋湯底 ▲規格：600g ▲運送：冷凍宅配 (全家店到店$99) ▲試營運促銷價：NT$100 ▲成份：小溪蝦（台灣大溪漁港）、薑、蒜、紅蔥頭、香茅、薑黃、檸檬葉、南薑、芥耔油、水 👍手工熬製無防腐劑、無色素，退冰後請儘早食用，若未食用完請放入冰箱冷凍並儘早食用完畢。 😉我只能說小蝦富翁的貝兒，用心熬出來的蝦濃湯真的有夠蝦！！！我大概用了1整一大盆的蝦蝦唷！所以才可以打出這種口爆級濃郁的蝦湯！喝了就知道！！！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #orangefoodcollab #冷凍宅配湯底

☝法式經典不敗【松露菠菜培根鹹派】基礎入門☝

本周就是 #worldcup2022 的 #決賽 了！今天的確爆了很多冷門，尤其是亞洲區的一些黑馬球隊擊敗了向來很強的歐洲球隊，因為本人每次世足都會轉播各國帥哥資訊，以往最愛的德國球員物換星移，現在小鮮肉都不是我的菜了，英國法國倒是還蠻流口水的😍 冬天我真的蠻愛吃白醬類的食品，熱呼呼又高熱量的食物最能療癒我的靈魂了！今天來吃 #法式鹹派，早餐來一片超幸福的捏！如同蛋塔一般水嫩Q彈口感的起司蛋奶醬，吸飽蘑菇香氣的內餡，歐買尬這 #松露菠菜培根鹹派 真的超好吃！ 👉完整影片：https://youtu.be/rhTTcd6jrfY 想看貝兒痛哭流涕的別忘了看到最後有幕後花絮！ —————— 📣 📜材料： 酥脆派皮材料： 中筋麵粉150g 奶油100g 冰水60cc 鹽一小撮 內餡材料： 菠菜1把 培根 6片 菇類 洋蔥 1/3顆 蒜末 2顆 奶蛋餡： 牛奶 100ml 鮮奶油 60cc 蛋 1顆 黑胡椒 松露醬1小匙 松露牛乾菌醬1小匙 做法: 1. 先製作派皮，奶油跟麵粉混合加入冰水揉成團放入冷藏1小時。菠菜葉子的部份用高湯或水煮熟後撈起備用。 2. 鐵鑄鍋中放入培根片煎到兩面金黃，瀝乾移去多餘油脂，將培根剪小片。 3. 原鍋加入洋蔥丁跟蒜末翻炒，接著加入菇類拌炒至洋蔥變軟、蘑菇變深色，攤開放涼。 4. 菠菜跟培根剪成小段。 5. 派皮拿出7749折桿成約0.1-0.2公分厚度，烤盤刷油（我先墊一層烘焙紙）放入派皮用叉子在表面輕輕戳，先放入烤箱200度烤5分鐘定型。 👉小秘訣：底部要先烤硬喔！餡料才不會讓派底部濕溼的唷！ 6. 奶蛋餡混合攪打均勻，將炒好的蘑菇內餡鋪在派皮底部，再放入菠菜跟培根，接著把松露奶蛋液倒入，上方撒滿起司絲，以200度烤20分鐘即可。 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #eatwithfoodiez #起司蛋奶醬 

三餐老是在外嗎？ 你有嗯嗯的困擾嗎？ 每天補充#益生菌 保養腸道人生更精彩唷！

大學時期我那一攤死黨有個跟我一樣很直腸子，我們都自稱#時尚組 因為痛快的大便也是個時尚的概念好嗎！而且我們真的很愛到某定點第一件事就是去嗯嗯！XDD 所以我真的不能便秘！夏天那麼熱蹲在廁所裡面沒多久就全身噴汗了，很不時尚nonono❌ 💩 對於養身這件事情我算蠻熱衷的，最近聖誕又跨年的，接下來又要過年大吃大喝了，真的要趕快保養我的腸道～ 身邊很多台灣女性友人都不是很熱衷運動，我可以理解啦下班回家真的只想深躺，不過說到底真的每周至少要運動三次喔！對於久坐或是外食族的朋友們，平常沒事就好好保持腸道健康吧，益生菌不只可以培養好菌，也可以幫助維持消化道機能，使排便順暢喲。 👉益生菌要怎麼吃? 1.建議睡前空腹食用，盡量不要早上空腹吃，避免胃酸把益生菌都殺死了! 2.搭配冷水非熱水，菌種才不會被煮熟喔! 3.如果有其他藥物或是保健食品，最好間隔2小時以上再服用。 👉要怎麼挑選益生菌 1. 耐得起環境考驗的(BC198芽孢乳酸菌)菌株避免環境破壞，才能有酵抵達。 2. 菌株來源、名稱、生產方式要標示清楚。 3. 避免選擇有甜味劑的產品，如砂糖、果汁香料等。 今天就來跟大家分享最近食用的新益生菌的重點整理： ✔️5合1全酵複方: 選用ABC 3種基礎菌種再加其他配方更加強！ ✔️金牌3大益菌：BC198/ LCW23/ ST4 ✔️木寡糖：有高穩定性的益生質，9倍的益生菌利用率 ✔️美國知名酵素：Deerland綜合消化酵素，含8種不同酶！ ✔️可溶性膳食纖維：日本特保認證專利水溶性膳食纖維，可和益生菌相輔相成 👉從幼兒、熬夜族到孕婦跟長輩，全家人都適合可以吃的益生菌喔！ 🔎【康鈺生技】質酵暢定 益生菌 (60包/盒，3g/包) ▲ 購買網址 : https://www.kanyu.com.tw/products/probiotics ▲ 康鈺官網：https://www.kanyu.com.tw/ ▲ IG @kanyu.tw ▲ FB ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100086346670600 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #homemadecrackers#康鈺生技 #質酵暢定益生菌 #康鈺 #kanyu #質酵暢定 #益生菌 #益生菌推薦 #保健食品推薦

🍤 教你一招在家輕鬆烤肉！啤酒快點開起來！🍤 不藏私分享 #南洋沙嗲雞肉串 !讓你一秒變成 #路邊攤達人 !

大家的 #聖誕節 都過得如何呢？如果家裡有多的烤雞可以來做快速 #沙嗲雞肉串 喔！不藏私跟大家分享經典南洋 #沙嗲醬 ，愛辣的朋友強烈建議再搭配 #BKC參巴辣椒醬 喔！ 👉快速上菜版：https://www.youtube.com/shorts/tVSOPvXBkc8 👉正統沙嗲炭火版影片：https://www.youtube.com/watch?v=EazrPhOWuZU —————— 📣 📜材料： 花生沙嗲醬： 顆粒花生醬 2大匙 蒜頭 2瓣 紅蔥頭 3瓣 香茅 1根 鹽 1/4茶匙 黑糖 1大匙 油 少許 香菜（看個人） 椰奶 100cc 做法： 1. 竹籤先用水浸泡，燒烤時才不易變形。 2. 如果家裡有剩下的烤雞，直接切成小塊，中間夾入紅蔥頭。如果沒有請參考影片食譜醃漬生肉。 3. 將紅蔥頭、蒜頭、香茅+鹽搗碎或用條理機攪碎，與剩餘花生醬材料混合倒入鍋中炒香，全程以中小火不斷拌炒以免焦底。 4. 鐵烤盤上先刷上一匙油，把肉串排好，空位處鋪上鹽，開中火煎烤到底部變色翻面，因為是加熱，不用煎太久，鍋邊可以噴一點水保持肉溼潤。 5. 烤好的雞肉串可搭配小黃瓜片、洋蔥絲沾食花生醬與#BKC參巴辣椒醬 🌶️火鍋燒烤甚至沾水餃都超搭的BKC參巴辣椒醬在這邊：https://shopee.tw/product/29436428/13142340816/ 👉現在還有全素跟五辛素喔！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #eatwithfoodiez #健康自煮新生活 #lecreuset #lecreuset_tw

#貝兒吃什麼搜尋結果

絕對名列懶到最高點的 #懶人料理前三名！輕輕鬆鬆就能端出 #泰式檸檬魚 🐟

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🍜#零技巧 #快速上菜的 #蔥鹽醬雞腿麵 🍜

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超簡單再加就能做！ #韓式泡菜煎餅｜清冰箱 #零廚藝也可以精鬆端出酥脆煎餅！

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#30分鐘上菜超厚 #和牛極上漢堡排 !

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#海鮮控不能錯過的 #泰蝦爆濃火鍋湯底！爆量蝦濃湯在家立刻在家輕輕鬆鬆端出泰式火鍋！

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#行天宮站美食新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋｜日本職人精神入菜！ #私房串燒一秒到日本！

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#海鮮控不能錯過的 #泰蝦爆濃火鍋湯底！蝦皮賣場上架囉！！！

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☝法式經典不敗【松露菠菜培根鹹派】基礎入門☝

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三餐老是在外嗎？你有嗯嗯的困擾嗎？每天補充#益生菌保養腸道人生更精彩唷！

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🍤 教你一招在家輕鬆烤肉！啤酒快點開起來！🍤 不藏私分享 #南洋沙嗲雞肉串 !讓你一秒變成 #路邊攤達人 !

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絕對名列懶到最高點的 #懶人料理 前三名！ 輕輕鬆鬆就能端出 #泰式檸檬魚 🐟

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🍜#零技巧 #快速上菜 的 #蔥鹽醬雞腿麵 🍜

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#30分鐘上菜 超厚 #和牛極上漢堡排 !

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#海鮮控 不能錯過的 #泰蝦爆濃火鍋湯底 ！ 蝦皮賣場上架囉！！！

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#30分鐘上菜超厚 #和牛極上漢堡排 !

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#海鮮控不能錯過的 #泰蝦爆濃火鍋湯底！蝦皮賣場上架囉！！！

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