#白飯來三碗  系列！！ #增肌減脂  的可能不適合！#醬燒雞肉豆腐  #紅燒豆腐 這樣做好入味！！！

又來到我忙到翻過去的Q3-Q4了~~所以今天要 #貝媽上菜 ！我最愛貝媽的紅燒豆腐，但怎麼我弄味道都不太一樣真是奇了 —————— 📣 📜今日材料： 雞肉塊 板豆腐 老薑片 辣椒 調味料 醬油 蠔油 水 糖 做法: 1. 鍋加入苦茶油煸薑片順便煎豆腐，煸到薑片捲曲豆腐也該雙面都金黃，後加入雞肉煸香，倒入醬油蠔油拌炒上色，加水蓋鍋蓋中小火煮大概10分鐘，以上食譜只能大概參考因我媽也是說個大概~~😂 不知大家有無感受到我的忙碌~~~平常很多話現在都草草結束(笑 今年小桌曆時間又要來了媽呀我又要趕工了~~~ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

🍊 自從用了 #柑橘調味醬  之後愛上耶！激推 #伊予柑調味醬  🍊  #火鍋沾醬  #燒烤醃肉  #沙拉淋醬  

👉開箱小影片請看IG (3/12週三上片) 貝兒很常煮溫沙拉，因喜歡吃很多種蔬菜，自己懶得分開煮所以通常都烤蔬菜或是溫沙拉配蛋白質，上次烤肉串的時候跟大家介紹那罐柑橘調味醬還記得嗎?真的好喜歡這種日式調味醬有夠方便，一罐其實就各種味道都補足了呢！ 🍽️ 🥩骰子牛溫沙拉佐伊予柑調味醬 —————— 📣 📜材料： 牛肝菌鹽 骰子牛 生菜 玉米蔬菜等 伊予柑調味醬 做法: 1.生菜洗淨擦乾撕小段鋪底，把炒好的玉米蔬菜放入，油封番茄有的話也可淋入醬汁更讚，最後把煎好的骰子牛放上，淋上伊予柑調味醬就可以囉 🍽️伊予柑調味肉捲 —————— 📣 📜材料： 肉片 小番茄 蔥段 伊予柑調味醬 做法: 1.肉片浸漬伊予柑調味醬後跟材料捲起，氣炸180度10分鐘看有沒上色，打開刷醬再烤6分鐘即可 💛這款調味醬融合了清新果香與酸甜層次，無論搭配生菜沙拉、生魚片、炸雞，甚至是溫沙拉或火鍋沾醬，鹹香酸甜的果香口感讓每一口都超開胃！大大提升餐桌的幸福感～ 👉而且罐子的窄口設計非常喜歡！倒的時候都不會流下來讚啦！！ 讓#料理靈感 #家常菜 變得更特別 ✔️ #炒雞肉 或 #冷盤義大利麵 直接鍋邊嗆入超搭 ✔️ 火鍋或水餃沾醬超推！解膩又提味！ ✔️ 醃肉我也很推！一罐啥味道都有了！後面嘗試做烤肉捲真的不用再另外調味挺厲害的！ 🔎義農味噌台灣官方蝦皮 👉 shopee.tw/gino_miso.jp #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

比手掌大的 #巨蝦粉絲煲  #一鍋到底  的宴客神菜！🦐🔥

👉 看全片至YT或 IG喔❤️ 超大鮮甜又彈牙的 #鮮蝦粉絲煲，簡單又一鍋到底，蝦味濃郁、粉絲吸滿精華，端上桌超有面子！💯 鮮、香、Q彈 一次滿足，開鍋秒掃空！ 👉 TIP1秘訣：先煎香蝦🦐再爆香加入粉絲與高湯燜煮，蝦肉鮮甜又多汁！ 👉 TIP2秘訣：用陶鍋煲更保溫更香！運用保溫性極佳的特性一鍋從炒到煲好，整理好廚房再上桌都還能燙的要命呢！ 🦐這個超簡單，應該不需要食譜吧？ 要的話留言「巨蝦粉絲煲必收藏」🤘🏽 📌 聚餐必備！端上桌氣勢滿分！ 巨大鮮蝦👉 #海揚鮮物 @haiyang_group https://www.instagram.com/haiyang_group #宴客菜 #海鮮控 #冷凍水產 #懶人料理 #鍋物 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

#法國 #maitresavon  #時尚主婦  都在用的必備家庭用品！ #法國馬賽皂  #亞麻油黑肥皂  #液態馬賽皂

設計師朋友來新家逛逛看到我用了 #玫翠思 的黑肥皂在擦桌子，馬上跟我分享起來說這牌子超好用！連忙跟她分享這個品牌也愛用的液體馬賽皂❤️ #貝兒冷知識 馬賽皂到底厲害在哪？ 本來就是我的愛，不僅法國馬賽海鮮湯好吃，肥皂也是一等一！ 由法國大名鼎鼎吃播博主太陽王路易十四頒訂的馬賽皂（法語：Savon de Marseille），因為由植物油精煉而成所以對身體的保濕有相當好效果！ ✨亞麻油液態黑肥皂簡直太推👍👍👍 ✅ #一瓶多工 黑肥皂跟水混合後能夠： 植栽防蟲卵！ 清潔防蟑防蟲！ 浸泡衣物去漬！ 廚房重油汙清潔！ #從地板到天花板一瓶搞定 地板還能順便保養光澤！簡直太神奇！ ✅ 植物萃取，香氣自然！ 法國玫翠思的經典黑肥皂有杏仁、薰衣草、柑橘及檸檬馬鞭草這四款，容量1000ml，我個人清潔起來的心得，香氣非常自然，妥妥的法式風情！真的擦完聞到香氣一秒把我帶回歐洲❤️👍 🧼這次用了液態馬賽皂的感覺和固態香氛皂一樣好用，馬賽皂就是因為植物油所以真的很滋潤！保濕感十足！ 檸檬馬鞭草跟忍冬的味道真的很好，淡雅清香！當然經典玫瑰、薰衣草味道也是有的！ 各位時尚主婦需要可以參考： FB@法國玫翠思 IG @maitresavon_tw 官網：https://reurl.cc/vv1bZa 📢官網優惠折扣碼專區: 📢 https://reurl.cc/6dbW3b 即日期~10/14凡輸入優惠折扣碼「Maitre888」，除全館9折外再享8折優惠！單筆訂單滿599 就可享免運宅配，滿1500元除了免運同時加贈日本製多用途雙耳大提籃。 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #法國130年百年皂廠 #法國玫翠思 #法國UPSM馬賽皂專業認證標章 #一瓶多工 #從地板到天花板一瓶搞定 #法國家庭主婦必備 #香氛液體皂 #普羅旺斯香氛皂 

只要一顆 #洋蔥 ！簡易到不行的 #法式洋蔥湯  #onionsoup 這樣做  #一鍋到底 又味道超濃郁喔！！

身體感覺不對勁的時候的感冒湯各國都不太一樣~ 這道是跟奧地利過去的朋友學的，簡直 #有手就會做 系列！當然啦，各家有不同秘方，我就分享本人一直以來就是這樣煮的，我看英國室友吃得嚇嚇叫應該是不錯😁 👉沒啥重點只好放我猥褻的吃相當開場😎 —————— 📣 📜今日材料：可煮20公分鐵鑄鍋8分滿我估計約1800ML? 洋蔥1.5顆 牛骨湯/大骨湯/雞湯也行一罐 月桂葉3片 黑胡椒 蒜末1大匙 香草類 乾酪 做法: 1. 洋蔥切絲放入鍋內加油炒到變軟加入蒜末，炒到變褐色後倒入高湯，丟月桂葉跟黑胡椒，蓋鍋蓋小火煮到滾洋蔥，我沒有麵包只好直接加起司，帕瑪森的刨下去拿去180度烤5-10分鐘，沒有帕瑪森的勉強用超市的起司吧~ 👉喜歡百里香的也可以加，奧立岡我試過也很適合，最後放上一片法棍片再刨起司去烤更正統！ 最近天氣變化大，請大家各自珍重👍 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie 

入住不到$1,500！還有 #自動煎蛋機 超酷的 #台中沫秋立柳川行旅  #MercuryHotel  ‼️ #台中旅館

👉煎蛋機開箱請至IG 看看多神奇!!! 我向來很喜歡去台中找朋友吃吃喝喝，因為我覺得台灣的台中人超級親切！地大店大服務好！這次入住 #台中柳川 旁邊的沫秋立柳川行旅真的印象超好！有含早餐還沒超過$1500！ 入住的時候櫃台妹妹親切的告之一樓有結合 #萊爾富超商 ，外面正逢下雨簡直太貼心，還告知加入line好友還能想9折優惠喔！ 台中人服務態度真的太好！ 出門去吃宵夜時請櫃台妹妹查詢到谷關的包車，沒想到妹妹很熱誠地還再來電問我更多細節，我在電話中告訴妹妹真的不好意思如果真找不到也沒關係，沒想到櫃台妹妹告訴我她是為了比價才需要多細節！ 吃飽回飯店櫃台妹妹很親切地告訴我比價的方案， 我: 真不好意思這麼麻煩你 櫃台: 怎麼會，這樣我才有工作做呀！😊 而且是以打從內心親切地笑容說出這句話，天啊怎麼可以服務這麼親切讓我好意外又感動，沒想到台灣也有如此認真工作的好孩子！ 👍必須大推沫秋立柳川行旅早餐！看起來就是一般的商務飯店早餐，但都味道很好耶！ 像我這種挑嘴達人飯店早餐好吃被稱讚真的是不簡單！餐廳有很神奇的自動煎蛋機！還讓客人好奇地詢問煎蛋機購買呢！ 👉神奇煎蛋機請看IG 早餐吧有豐富的沙拉台、水果、中式菜餚、燉煮蘿蔔、炒飯、煎蛋、麵包吐司、熱狗、海帶蛋花湯等，真的是好吃到我難得早餐吃了一整盤呢❤️ 👉因為現在都環保，如果沒帶到牙刷那些備品，也可以到一樓櫃台索取喔！ 👉現在專案訂房都送早餐，還有提早入住專案喔！ 🔎台中沫秋立柳川行旅 Mercury Hotel @Taichung ▲地址： 400台中市中區柳川西路三段22號 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #ForkYeahFoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

🌝 #中秋節烤肉  #烤肉攻略  #在家烤肉  這樣做 #優雅上菜  又不用起火起到瘋掉喔！

各位同學烤肉了沒? ！是的我終於搬好家了！其中一個轉角花園馬上來拍片一下❤️靠我的小橘喵亂入看可否拉一點流量😂 👉 看更多烤肉特輯可到YT —————— 📣 📜今日材料： 豬肉 希臘優格2大匙 橄欖油 粗鹽 黑胡椒 十三香 #檸檬香蜂草 /或 #薄荷 /或其他你愛的 #香草 蔬菜 做法: 1. 食材都切成大小一致的尺寸，肉跟醃料拌勻醃漬至少四小時隔夜最好。 2. 用烤叉把食材排列串好，如果竹籤的話就先泡水避免烤的時候竹籤烤焦。 3. 烤箱220下或中層烤40分鐘移到上層轉180上色10分鐘。如果氣炸鍋200度25分翻面15分。 沒烤肉的同學不妨跟著貝兒這樣烤起來喔！不僅可以優雅上菜還能翹腳等吃是不是很棒！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

🐙  #南韓旅遊  #釜山美食 韓國最大 #札嘎其市場  #부산자갈치시장 #JagalchiMarket  #新鮮海

記得某一年貝兒都一直在飛來飛去，過海關還因領包裹太習慣講成手機末三碼😂+那陣子太常飛就被海關懷疑哈哈哈，第一次去釜山的時候朋友訂了紅眼航班抓我作陪，媽呀真心建議各位體驗一次就好真的去掉半條老命！ 👉看活體章魚吃播請到IG ‼️ https://www.instagram.com/p/C_RmUUySJRJ/?img_index=1 半夜的飛機凌晨降落釜山才天亮還不能先check in，幸好簡短行李拎著直奔札嘎其海鮮市場吃個早餐，像我這種夜貓子早上睡一下下根本都在活屍，所以要來生猛海鮮補一下！ 周邊都有很多路邊攤，對於南韓海鮮攤販的排列美學真的是很喜歡，好整齊好規則感強迫症表示看了很舒暢！ 由於太早降落南韓人家海鮮市場還沒開，所以去吃了個雜菜冬粉，店裡有一些很像工人的大叔，一早就吃湯麵配燒酒沒問題嗎?(笑 接著就去逛海鮮市場囉，不會韓文的兩個老外跟攤販比手畫腳後就上樓等吃了，找了個窗邊美景，怎知端上來全部都生的我黑人問號，一大早就這麼生冷嗎? 所以點了魚、海參跟章魚，端上了一桌生魚片、活章魚跟海參切片，附上馬鈴薯沙拉、辣椒、紫蘇葉、醃菜等，只能說沒有喝酒吃這些真的有點肚子涼~~~ 人生第一次品嘗生海參，感覺很像在吃橡膠，真的很硬但滿滿海味是好吃，後來我們吃了一口不想嘴酸只好去比手畫腳請他們再煮過，我用英文說can you cook this please，對方露出不可置信的臉在那揮手，難道是跟壽司店說要煮熟魚一樣嗎? 總之後來燙了一下給我，有變軟一些……. 接著就要來體驗我心心念念的活章魚，果不其然切碎後的章魚都還在動，吃觸手的時候沒忘了黏住嘴唇搞笑一下XDDD 好吃耶 👍 吃完生海鮮大餐後出來真的覺得肚子好冷~~幸好我們住在海邊附近，趕快來曬曬太陽暖一下身子❤️ 👉看到後面有海灘背殺照❤️ 🔎釜山札嘎其市場 (부산 자갈치시장) ▲地址:釜山廣域市中區札嘎其海岸路52(부산광역시 중구 자갈치해안로 52_ ▲網站: http://bisco.or.kr/jagalchimarket ▲開放時間: 05:00~22:00 ▲公休日: 每月第一、三個週二 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

#食焱廠創意鍋物  店名很妙的 #創意火鍋店 ！Delectable Hot Pot Lab  #爆炒  #石頭火鍋 

👉IG 看爆炒畫面: https://www.instagram.com/p/C-Jk_Hcyir1/?img_index=1 跟好久不見的花 @hanakami.hana 約會，來吃離我很近的西門町火鍋店，店內裝潢很適合打卡，醬料區做成實驗室的風格，但是說真的用轉的醬料漏斗很容易一下就剉出好多喔！ 在網路上看到的菜單但到現場好像已經更換了，本想要泰式椰奶鍋但肉竟然不能換只能雞腿肉 🍽️ 北海道昆布小豬鍋 $218+55 換奶香鍋 肉的份量還算可以，大片厚度還可以，蔬菜類也不錯，就是豪華一點的個人小火鍋這樣，因為直接全部裝在鍋子裡面上來了，沒有特別的菜盤，小鳥胃可以點這個，因為我全吃光了！喔對芋頭貢丸很好吃👍 🍽️台灣石頭鍋 $328 花的這個真的有夠香耶！而且菜盤跟肉是分開的，先炒洋蔥的時候又加麻油下去炒雞腿塊簡直太香了！！ 食用心得: 費用可能反應在裝潢，份量算不多，建議再點加購，味道可以，不過是我不會特地再回來吃的火鍋店就是了 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧 #GoldenTastyFoodie

#墳仔埔系列  #維也納  #皇家墓穴  #卡普齊納教堂 #Kapuzinerkirche  #Kaisergruft 

#貝兒周遊列國 提早來發中元節的墳墓系列，只能說皇家的連棺木都要很浮誇，大家聚在這邊晚上應該是蠻熱鬧😂 維也納《皇家墓穴》位於一個外表樸素的維也納卡普齊納教堂Capuchin Church（德文：Kaisergruft / Kapuzinerkirche）的地下，墓穴於1618年開始建造，於1632年開始入厝 🪦 *請看📷圖3，真的是有夠樸素的外表！ 維也納《皇家墓穴》總共埋葬了《哈布斯堡王朝Haus Habsburg》145副貴族的屍骨，有107具浮誇鑄鐡棺柩停放在墓穴裡，包含《哈布斯堡王朝》裡的12位皇帝和18位皇后。 大家都在比誇張比造型，皇家墓穴裡最出名也是最豪華的當屬瑪麗亞·特蕾莎Maria Theresa和法蘭茲一世Franz I的合葬區。(📷圖1-2) 棺木上面還有兩人對望的雕像，應該是真的感情不錯！ 總之原來瑪麗亞·特蕾莎可說是當時的CEO耶！23歲就榮登哈布斯堡家族歷史上首位也是唯一的女王。然後就爆發了繼承的戰爭，因歐洲政教合一的問題，瑪麗亞·特蕾莎實施改革，也可以說她讓哈布斯堡家族重新振作並讓奧地利發展成現代化國家，因此大家都來看這個偉大的特雷莎女王👑 維也納的美泉宮（Schloss Schönbrunn）同時也是她的嫁妝，有機會再跟大家分享美泉宮的照片(也是很多) ，畢竟是有1771間房間有夠大的宮殿阿！ ✈️希望大家喜歡今天的周遊列國分享~歡迎底下留言想看的地方~ 愛你們❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #travel #vienna #austria

#貝兒吃什麼搜尋結果

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比手掌大的 #巨蝦粉絲煲 #一鍋到底的宴客神菜！🦐🔥

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