🥣 #頭城美食推薦  #宜蘭美食  #福家傳承養身中式甜品店  自己磨的 #芝麻糊 跟好吃 #桂花凍 #頭城甜品 

當我發掘出這家認真有在煮好東西的 #頭城飲料【福家傳承養身中式甜品店】，不知道本宮內心有多歡喜！！而且一吃就知道是真材實料的糖水，可說本宮幾乎兩週就去報到一次~ 👉芝麻糊杏仁露是我最愛，好吃到我回家馬上把我護甲找出來，再翻出從前在攝影棚拍芝麻糊的照片😂看到限動的于還說我道具也是不少哈哈哈 🍽️芝麻杏仁露 每次去必定買的芝麻杏仁露，上次朋友點的湯圓芝麻糊也讓我口水流爆，像我這種貪心的人就是選擇障礙啊！！ 店家的芝麻糊可說是三黑，哪三黑有黑芝麻、黑米跟紫米三種，自己磨地吃起來就是還有顆粒口感又不是粉味，簡直深得本宮的心啊❤️ 🍽️金秋桂花凍 第一次點的是檸檬桂花凍，裡面有椰果跟桂花凍，本宮愛桂花香氣第一次吃驚為天人，上方滿滿的桂花很有誠意，所以又點了啥叫金秋的桂花凍，原來就是有蜜鳳梨、珍珠、銀耳跟桂花凍，把本宮刁蠻的嘴跟胃哄得不要不要的~ 🍽️芋頭椰香西米露 椰香西米露這個我的愛，雖然簡單基本，但蜜芋頭太綿密太銷魂耶！！甜度剛剛好不太甜又清香，非常推薦給中式甜品新手！ 他們家珍珠跟西米露都自己煮得所以比較軟，咬下去就知道叫貨跟自己做的口感差異啦！ 👉其他我還點過紫米雙皮奶、陳皮甘草茶、桂花陳皮茶，茶是因為我每次都自己帶罐子去裝就沒能拍，雙皮奶系列推薦天冷比較暖心，上面的料貨真價實又不死甜，期待老闆可以推出我愛的薑汁燉奶❤️ 🔎福家傳承養身中式甜品店 ▲IG: @fuja9995 https://www.instagram.com/fuja9995/ ▲FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100065070246684 ▲地址： 261001宜蘭縣頭城鎮復興路20-2號1樓 ▲營業時間: 每日11:30~21:30 ▲電話： 0967-380-045 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

#PancakeTuesday #懺悔星期二 為何要吃鬆餅？ #英國 的 #鬆餅 很不一樣喔！ 

IG看甩鬆餅影片!!! 美國有知名的 #tacotuesday #塔可星期二 歐美有鬆餅代表的懺悔星期二，形式跟概念有點像台灣的春捲日一樣。 👉 #貝兒廚房冷知識 歐美的鬆餅星期二是因為起初ASH DAY聖灰禮儀日到EASTER復活節，有47天的齋戒期， 所以不能吃太營養要吃餅來懺悔自我檢視，演變到如今就變成 #鬆餅節日 啦！ 👉每年的日期不太一樣，通常就是二月三月的週二囉！ ✨那日我們這批海邊的外國人們就聚在一起由英國人掌廚，秀出英國甩鬆餅的功力！然後我負責素食的朋友的配料跟其他配料等等，在大家開動之後，加拿大朋友們七嘴八舌說這個不是pancake，然後英國派的就說英國鬆餅就是長這樣有點像可麗餅一樣，well就像比司吉跟司康萬年來的困惑對吧😂 🍽️素食鬆餅配料: 香料杏鮑菇片、紅酒醋洋蔥、手打減糖鮮奶油、加拿大楓糖漿、巧克力醬、手工焦糖醬、香蕉切片 🍽️葷食鬆餅配料: 脆培根碎、香料杏鮑菇片、紅酒醋洋蔥、手打減糖鮮奶油、加拿大楓糖漿、巧克力醬、手工焦糖醬 最後順便分享一下我平常周末的生活，如果有來外澳海邊歡迎呼喊貝兒，說不定我會變出好吃的一起來海灘野餐❤️❤️❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #beachlife

#筍絲炒蝦蓉  #乾煸四季豆  再加點 #煸鴻喜菇  全部一起爆炒 #15分鐘上菜！！

台灣在地的良心小農 三峽綠竹筍自產自銷 #好鮮嫩綠竹筍 @bamboo_farmer 的筍子真的是好嫩！今年也要幸福吃！❤️ 本來貝媽說要煮湯結果回家變成炒筍絲，只能說改變心意的這個原來也是遺傳😂 🍽️筍絲四季豆炒蝦蓉 —————— 📣 📜材料： 蝦 豬肉絲 四季豆 薑絲 蒜末 綠竹筍 鹽 鴻喜菇 蠔油 作法: 1.豬肉絲抓醃(鹽、米酒、醬油、糖) 。 2.爆香蒜末，薑絲後炒香豬肉絲，下四季豆、鴻喜菇，爆炒後加入蠔油跟蝦蓉、筍絲加入中大火炒香，起鍋前再試味道調味即可。 👉今年四月開始調漲電費，像我海邊的家這種隨心所欲的地方電費也是非常瀟灑地飆升，大家電費調漲有感嗎? 📷最後一張: 從小沒有很會用筷子，每次要demo的時候都夾得有夠漏氣~本來想呈現很多料結果只起來兩根筍絲😂 🔎三峽綠竹筍自產自銷 🔺 搶先了解: https://freshbamboo.1shop.tw/ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

隨便煎都超好吃的 #脆皮黃金泡菜豬肉蛋餅  👍 冷凍庫必備的  #紅藜餅皮

上次阿啾開賣搶到的黃金泡菜捨不得吃，來到最後的底部一次梭哈做蛋餅好 了！蛋餅真的是好發明！早上 #10分鐘上菜 或是隨時肚子鱷都可以開吃！ 👉餅皮界中的 #紅寶石 ！豐食紅藜餅皮。紅麴、菠菜、南瓜三種口味 可愛的彩色餅皮每片65g x一包10片。一起來做好吃的 #彩色餅皮料理 吧👍 🍽️脆皮黃金泡菜豬肉蛋餅 —————— 📣 📜材料： 紅藜餅皮 蛋 細蔥花(我用路蕎) 黃金泡菜 豬五花片 胡椒粉 十三香 做法: 1. 先煎紅藜蛋餅，免退冰直接下鍋煎到兩面變色取出在旁邊等下。 2. 再煎豬肉片，入鍋後灑上調味粉，煎到金黃起鍋。 3. 原汁原味的原鍋倒入跟蔥花攪拌好的蛋液後迅速放入餅皮，煎到蛋液凝固時翻面煎到酥脆，中間放入泡菜豬肉片捲起切大段。 ☕終於進貨蒲公英根粉了，對於不能喝太多咖啡因的貝兒真的好愛喝這個！烘焙過的更有焦糖香氣！喝起來就像是焦糖拿鐵一樣的蒲公英根茶大推喔👍 🔎豐食紅藜餅皮開團中📢 🔺4/22-4/26 👉https://gbf.tw/rhqdx 或自介連結linktree也可以點選喔❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #捲餅 #快速早餐 

🥭你吃過 #印度芒果酸辣醬 嗎? #mangochutney  酸甜鹹辣好開胃！傑米奧利佛的 #芒果辣醬 作法趕快收藏

👉看料理影片: https://www.youtube.com/shorts/guHGenVfwoY 芒果入菜比較適合沙拉類，台灣的朋友可能對印度芒果辣醬很陌生，也有人翻譯成 #芒果甜辣醬 ，總之呢就是甜酸鹹香又辣，多了香料的風味更有層次餘韻！ 印度菜也是很多各種醬各種咖哩，chutney也可以再加入咖哩！也能跟 #起司 一起搭配食用也很適合！硬質或是軟質都很搭！ 上次在 #梅雨季節企劃 分享過，今天詳細的食譜如下喔~ 🍽️印度芒果辣醬/酸辣醬 MANGO CHUTNEY —————— 📣 📜材料： 芒果1顆 蒜末 薑末 辣椒1根 小茴香籽1茶匙 芫荽籽1茶匙 肉桂粉1/4茶匙或肉桂棒1根 白酒醋1大匙 鹽1小匙 做法: 1. 乾鍋炒香茴香籽跟芫荽籽，沒有芫荽籽的人自己省略，可以改用一把香菜打碎最後加入 2. 然後加油爆香蒜末薑末辣椒，炒到香氣出來後加入芒果，用鏟子或提前搗爛，再加入白酒醋小火煨煮，會神奇的自己出水，愛香菜的最後再加香菜葉碎進去(家裡剛好沒有)做成綠色的酸辣醬也很讚 👍 起鍋前記得自己試下味道 我最近工作好煩勞好累啊……就變成沒空來經營這邊然後留言太快又要被IG鎖住……現在社會麻煩事真多😂 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

超豐富生態的  #八仙山 #八仙山國家森林遊樂區 #探訪夜精靈  #生態導覽  課程真的太好玩了吧❤️

上周跟大家介紹的 #台中谷關 #八仙山莊 為了強迫沒去YT看到全片的迷納桑，別忘了看到最後有 #幕後花絮 喔 ✨台中商旅八仙山莊在八仙山國家森林遊樂園區裡，也就是林業局會控管上山人數要先登記買門票，來這邊入住晚上蟲鳴鳥叫，睡的超好，完全沒空看電視這樣❤️ ✨房內竟然有手寫紙條，也太溫暖了吧，還有整套茶具、膠囊咖啡等，真的好適合山上清淨遠離塵囂！ 溫馨提醒茶具咖啡膠囊都不能帶走喔！ 晚餐我們選了藥膳湯底 #鱘龍魚火鍋 套餐，沒想到竟然還有 #滷豬腳 跟 #栗子燒雞 還有 #胡麻秋葵 跟蛋糕捲甜點耶！吃到飽到不行~但剛好有報名夜間戶外活動，可以走走消化一下！ 👍 #探訪夜精靈 記得訂房先看日期跟氣候是否有開，要記得先 #預約 ！ 很適合親子同樂的戶外體驗，我們先從 #漫森咖啡餐廳 外面集合，導覽人員會跟大家介紹待會體驗的路線跟注意事項，從餐廳出發先去看飛鼠白天休息的樹洞，一路上在很多樹上都有看到飛鼠耶！ 還有很多不同的青蛙、昆蟲、陸蟹等甚至看到螢火蟲的幼蟲呢！ 激推各位同學要來要先看好！這種戶外體驗的超好玩！且要看天候跟適合的時間並非每周都有喔！ 👉八仙山莊令人驚豔的是用不同木頭搭建而成，因此有 #衫屋 #檜屋 或是 #楠屋 ❤️光走過都可以聞到木頭的香氣！ ✨愛健走登山的夥伴們，八仙山森林遊樂區有三種不同路線的步道，我們選了輕鬆走1小時拍拍照簡單行程， 看老車站、學校遺址、神社遺址等，如果待久一點的朋友不妨去走深度森林浴旅行喔！ 我們在逛的過程超級幸運！遇到雄性藍腹鷴！！google說是二級瀕臨絕種保育類動物！不想打擾到他，就靜靜地拍照，不過我看這隻吃的不錯😂 森林輕旅行結束後肚子好餓，但時間快到了我們只好回八仙山莊餐廳吃個泡麵裝個谷關空氣回台北，上車直接一路睡到台中高鐵👍 然後發現我為了此次旅行買的新太陽眼鏡完全沒用到(白眼 🔎台中商旅八仙山莊 ▲地址： 424台中市和平區東關路一段200-8號 ▲電話：04 2595 0266 ▲大眾交通：台中高鐵站有153延可從第一站坐到最後一站八仙山森林遊樂區就對了~ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

全方位守護最愛的 #毛孩子 #毛寶貝的保健品  #威旺益生菌  讓主子們天天好心情喔👍

自從開始接觸寵物的保健品後，真的都會特別注意毛寶貝們的健康呢，有空做作鮮食外，平常讓毛孩子搭配一些 #貓用益生菌 #犬用益生菌 來好好守護健康 👉威旺網路口碑很好，這次來試試威旺的 #貓用好心情益生菌 ！ ✔️抗膽鹼耐胃酸，使活菌安全抵達腸胃並被吸收 ✔️無額外添加物，添加「超級食物」南瓜、紅蘿蔔粉(富含類胡蘿蔔素！ ✔️7大菌株還有「凝結芽孢桿菌」，可舒緩壓力、放鬆心情，幫助減少糞便氣味👍 📢益生菌挑選4大點📢 1. 益生菌出處有註冊有保障 2. 菌株有編號可搜尋到菌種 3. 是否耐膽鹼耐胃酸，更能安全抵達腸胃吸收 4. 確定使用真活菌，貓咪適用活菌數建議28~100億 ✨喵喵本來就是很難伺候，又是容易緊張的寵物，如果突然需要改變環境或是喵喵心理壓力，看到說寵物益生菌可以舒緩這些症狀真的覺得很神奇，剛好我即將要出國，托貓給朋友照顧順便來跟貓彼此認識先，沒想到我的貓突然壓力山大一直跑起來躲，朋友離開後趕快給我家喵咪吃吃看，舒緩他緊張的情緒！我看他專心幹飯的樣子應是很喜歡！ 本來想說第一次吃先給他吃一半，撒在乾糧上面沒想到一下就吃完了倒是很捧場！腸胃敏感跟緊張的喵咪應該是很適合喔！事後觀察便便也是比較不臭了！看樣子腸胃有慢慢在調整好的狀態！建議有毛寶貝的可以參考一下！他們家益生菌口碑真的很好！！ 🔎威旺WeWant-寵物保健專家 ▲官網：https://www.we-want.com.tw/ ▲FB粉專：威旺WeWant-寵物保健專家 ▲IG： @wewant_tw ▲購買連結：https://www.we-want.com.tw/products/wewant-cat-probiotic-1 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

免揉麵團！超級酥脆的 #米紙海鮮比薩 ！！🍕 超級快速 #15分鐘上菜 ！

看YT短片: https://www.youtube.com/shorts/aZcznUAVEOo 是的又來米紙料理了！簡直發現新大陸這招可以快速消耗米紙真的好讚！而且酥到不行有夠好吃耶！隨時想吃無負擔比薩隨時有🙌 真的太熱了頭髮隨便綁起來~看我煎的時候穿那樣就知道有多熱！ —————— 📣 📜材料： 米紙 起司絲或是帕瑪森 頂級鮮甜無發泡手剝蝦仁300g 日本贅沢 #4S生食級干貝 Q彈魷魚圈圈 白醬 黑胡椒 作法: 1.米紙塗上白醬或是紅醬撒上起司反覆疊兩三層，最上方再鋪自己喜歡的海鮮料，最後再灑一點起絲，烤箱180度6分鐘，煎鍋的畫小火煎到底層酥脆即可，我只是買了噴槍所以要炙燒一下🙌 👉家裡還有米紙的也歡迎跟貝兒多分享還有啥消滅米紙的好方法！但這招真的可以超快速上比薩早餐這樣也很讚耶！就用高級干貝來療癒辛苦的月底吧👍 📢 【 #梁心水產 】開團啦‼️🔺4/26開團最後一天！🔺 👉 https://p2.groupbuyforms.tw/vbhvm 📢贈送活動都累贈！第一次看到買多送多的啦！快速上菜小資組真的好優惠！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #seafoodlover 

🦪 好愛台灣 #蚵嗲 ！一招教你在家輕鬆自製！酥脆到掉渣的 #米紙蚵嗲 ！

IG 酥脆短片👉 : https://www.instagram.com/p/C5e_84kPIIL/?img_index=1 連放完的第一天大家還活著嗎…..像貝兒非晨型人早上都是活屍狀態，早上就來點香的~~ 住在台灣的時候認識了夜市的炸蚵嗲，天啊驚為天人！一堆韭菜+我愛的oyster簡直完美絕配！今天教你這招不用調麵糊、拌一拌包一包就可以入鍋的 #零失敗 #酥脆米紙蚵嗲 👍 👍 👍 —————— 📣 📜材料： A. 調味料 白胡椒粉 十三香 鹽 香油 玉米粉 B. 高麗菜 韭菜 薑末 蒜末 C. 米酒 蚵仔/蠔 米紙 作法: 1.蠔沖去汙水，接著加入一匙麵粉在水裡跟蠔一起洗乾淨，這樣可以快速洗去黏液又不易破掉喔！ 2.洗乾淨的蠔跟米酒抓醃，蔬菜用調理機切成末，材料B跟A混和。 3.取一張米紙，舀一匙調味好的蔬菜鋪在中央，舀蠔在中央放，再鋪上少許的蔬菜，周邊米紙用水塗軟後包起。 4.因蔬菜跟蠔皆容易出水，為防止米紙濕掉反過來再包一層，兩面煎到金黃酥脆就可以食用囉！ 👉 #貝兒冷知識 【The world is your oyster】 上次介紹 #蚵仔酥 🦪的時候，文末我祝 #全世界都是你的牡蠣 👍沒想到蠻多人沒get到，就是呢有句英文常說The world is (all) your oyster 意思就是「世界盡在你掌握之中」的意思，世上精彩的事物就跟蠔內的珍珠一樣等你探索！這麼浪漫又這麼狂的句子當然就是出自我們偉大的 #莎士比亞 大師的《The Merry Wives of Windsor》❤️ 祝 #全世界都是你的牡蠣 👍 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #seafoodlover #oyster

🏖️ #海景第二排 #beachlife 隨時可快樂 #海灘野餐 #冰花  #甜菠菜 配捲餅好好吃 ！ 

嫁來宜蘭的老同學來跟我拿 #馬汀 #DrMartens 員購券，說去海灘下午茶一不小心又做太多(笑) 😂 去全聯就剛好看到冰花又看到明太子法棍打八折，只好做兩種口味的午茶~~ 🌿台灣取名冰花跟甜菠菜真有趣，原來他是多肉植物難怪有點絨毛口感好好吃喔！！❤️ 🍽️ 冰花炸雞優格醬捲餅 不小心又準備太多結果烤甜椒跟奶油鴻喜菇都擠不進去了！ 🍽️明太子鹹豬肉芥末三明治 不用多說，都是好吃的組合肯定讚的！ 🍽️應該要塞進去捲餅的烤甜椒、奶油鴻喜菇 —————— 📣 📜基本材料： 希臘優格醬 全麥捲餅 生菜 洋蔥絲 Cheese 油封番茄+油 蒜炒台灣冰花(甜菠菜/iceplant) 做法: 1. 希臘優格醬可以搜尋前幾天的 #煮友同樂 #春季綠茵企劃 #開胃神器 #TZATZIKI #希臘優格沙拉醬 真的大推各位👍 2.薄皮炸雞/雞肉沾粉氣炸180度8分鐘翻面10分鐘，放涼取肉 3.全麥餅皮兩面煎好後組裝捲餅，最後淋上優格醬跟油封番茄，千萬記得淋上好吃的油，我直接油封番茄油淋下去好吃到不行👍 👉感謝同學介紹這家 #宜蘭手工烘焙 #乃媽咪 @nai_mami_love 蛋糕又吐司雙重口感果然搞定我這挑剔的嘴！下次希望@nelliehuhu可以買到我愛的蛋黃酥 ❤️ 🏖️海景第二排的生活就是如此❤️歡迎各位來到烏石港外澳衝浪找貝兒喔❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #beachlife #treavling 

#貝兒吃什麼搜尋結果

🥣 #頭城美食推薦 #宜蘭美食 #福家傳承養身中式甜品店自己磨的 #芝麻糊跟好吃 #桂花凍 #頭城甜品

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#PancakeTuesday #懺悔星期二為何要吃鬆餅？ #英國的 #鬆餅很不一樣喔！

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#筍絲炒蝦蓉 #乾煸四季豆再加點 #煸鴻喜菇全部一起爆炒 #15分鐘上菜！！

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隨便煎都超好吃的 #脆皮黃金泡菜豬肉蛋餅 👍 冷凍庫必備的 #紅藜餅皮

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🥭你吃過 #印度芒果酸辣醬嗎? #mangochutney 酸甜鹹辣好開胃！傑米奧利佛的 #芒果辣醬作法趕快收藏

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超豐富生態的 #八仙山 #八仙山國家森林遊樂區 #探訪夜精靈 #生態導覽課程真的太好玩了吧❤️

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全方位守護最愛的 #毛孩子 #毛寶貝的保健品 #威旺益生菌讓主子們天天好心情喔👍

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免揉麵團！超級酥脆的 #米紙海鮮比薩！！🍕 超級快速 #15分鐘上菜！

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🦪 好愛台灣 #蚵嗲！一招教你在家輕鬆自製！酥脆到掉渣的 #米紙蚵嗲！

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🏖️ #海景第二排 #beachlife 隨時可快樂 #海灘野餐 #冰花 #甜菠菜配捲餅好好吃！

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#PancakeTuesday #懺悔星期二 為何要吃鬆餅？ #英國 的 #鬆餅 很不一樣喔！

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#筍絲炒蝦蓉 #乾煸四季豆 再加點 #煸鴻喜菇 全部一起爆炒 #15分鐘上菜！！

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隨便煎都超好吃的 #脆皮黃金泡菜豬肉蛋餅 👍 冷凍庫必備的 #紅藜餅皮

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🥭你吃過 #印度芒果酸辣醬 嗎? #mangochutney 酸甜鹹辣好開胃！傑米奧利佛的 #芒果辣醬 作法趕快收藏

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超豐富生態的 #八仙山 #八仙山國家森林遊樂區 #探訪夜精靈 #生態導覽 課程真的太好玩了吧❤️

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免揉麵團！超級酥脆的 #米紙海鮮比薩 ！！🍕 超級快速 #15分鐘上菜 ！

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🦪 好愛台灣 #蚵嗲 ！一招教你在家輕鬆自製！酥脆到掉渣的 #米紙蚵嗲 ！

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🏖️ #海景第二排 #beachlife 隨時可快樂 #海灘野餐 #冰花 #甜菠菜 配捲餅好好吃 ！

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#PancakeTuesday #懺悔星期二為何要吃鬆餅？ #英國的 #鬆餅很不一樣喔！

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#筍絲炒蝦蓉 #乾煸四季豆再加點 #煸鴻喜菇全部一起爆炒 #15分鐘上菜！！

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🥭你吃過 #印度芒果酸辣醬嗎? #mangochutney 酸甜鹹辣好開胃！傑米奧利佛的 #芒果辣醬作法趕快收藏

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超豐富生態的 #八仙山 #八仙山國家森林遊樂區 #探訪夜精靈 #生態導覽課程真的太好玩了吧❤️

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全方位守護最愛的 #毛孩子 #毛寶貝的保健品 #威旺益生菌讓主子們天天好心情喔👍

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免揉麵團！超級酥脆的 #米紙海鮮比薩！！🍕 超級快速 #15分鐘上菜！

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🦪 好愛台灣 #蚵嗲！一招教你在家輕鬆自製！酥脆到掉渣的 #米紙蚵嗲！

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🏖️ #海景第二排 #beachlife 隨時可快樂 #海灘野餐 #冰花 #甜菠菜配捲餅好好吃！

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