手作早午餐/朝食2020/06/02 白芝麻堅果🌰豬肉餅荷包蛋起司生菜🥬貝果

2020/06/02 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主餐：白芝麻堅果🌰豬肉餅荷包蛋起司生菜🥬貝果 水果：櫻桃/奇異果🥝/芒果 飲品：#手沖咖啡 早～午安； 一直吃蔥肉餅，有點膩了，昨晚，改了！！ 今天來點～健康高纖瘦身，吃了不會長肉的肉餅。 （ 這都是自己說的～🤣🤣🤣🤣🤣） 第一次試醃 白芝麻/豆渣粉/堅果🌰豬肉餅， 加入高纖維的堅果🌰類，綜合肉類的油脂， 在口感上會比較有層次及健康度上會提升！ 今天放櫻桃的小陶盤是女兒的幼稚園做的， 剛好可以用。之後，都做盤子好了！🤣🤣 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 《輕鬆小品》 ！！擁有～有彈性的生命寬度！！ 有朋友問我...... 他覺得自己有多重人格跟個性不同面的問題， 我笑了🤣🤣🤣🤣，誰沒有～～ 因地制宜/有情感反應變化/感覺有好壞，這才是人！ 對人際關係/人事地物𣎴同時， 有不同的人格特質出現，是很好的應變能力！ 當然，唯一不變的周身的氣質跟氣度。 因為人有豐富的情感/多元的創造力， 所以能智造出無限的可能， 可以在路邊攤吃飯，也可以吃正式宴會餐， 能因時制宜/進退有度，才是高手。。 才是豐富的人生態度。。 有彈性的的生命力。。🍒 🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘 步驟： 1. 前一晚醃製肉；或烤前30分， 🍒備料： 🥒絞肉270g 🥒蛋一顆 🥒堅果🌰（照片中蔓越莓果乾，沒用哦～） 堅果🌰用碎就好，不要用成粉，保留口感。 🥒白芝麻少許 🥒法國麵包當麵包粉的功能。 🥒豆渣粉少許（可當成團拌料使用。） 🍒醃調味料：醬油2大匙/鹽巴轉9-10下/ 香蒜粒/白胡椒粉～個人口味感覺用。 🍒不用加水～有整顆蛋液。 2.肉用成圓餅狀，象印烤箱1000W烤15分。 3.貝果：上下火170度烤5分。 4.太陽蛋：因要，圓形⭕️，所以，有用鐵環， 在平底鍋確認熱了，鐵環先下，導熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 5.準備：櫻桃/奇異果🥝/芒果 6.#手沖咖啡 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #堅果肉餅 #早餐吃什麼 #相機食先 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese # #Chickenbreast

【台中美食・西屯區】一日之際在於晨 每天都要吃得健康

📍隱谷森林早餐烘焙 鄰近朝馬和逢甲夜市的早午餐店 店內主打的是每天手工新鮮製作的麵包🍞 還搭配減肥健身需要的👉🏻增肌減脂餐👈🏻 一早吃這個超級沒有負擔 但相對肉類比較少菜佔比較大的部分 對學生來說 可能比較容易餓😢 麵包很有嚼勁很香 但搭配菜吃會有點疲倦哈哈 兩個人一大早吃草還是有些不太適應 但有感覺自己的健康UP UP～～ ［輕食系列］ #減脂餐 有生菜、白煮蛋、三種季節水果、自製麵包、優格醬、飲品任選 ［彩虹沙拉系列］ 有生菜、自製麵包、飲料任選、精選蛋白質一種(白煮蛋/煙燻鮭魚/塔香雞肉片/手撕雞肉 擇一)、自選配菜六種 🏠台中市西屯區上安路173巷3號 ⁣⁣⏰07:00~14:00(六日8:00營業) #台中美食 #台灣美食 #taichung #taiwan #西屯區 #早午餐 #減肥 #增肌 #手工 #麵包 #貝果 #yummyfood #美食日記 #brunch #iseetaiwan #taichungfood #陪ning吃天下 #台中早餐 #逢甲早餐 

南台灣之旅2020/10/07 小小美南台灣之旅Day7～早餐

2020/10/07 小小美南台灣之旅Day7～早餐 昨晚，住在漁港小鎮🌟坊寮—坊客文旅。🌟 喜歡💕這家小旅館，早餐也🥣小而美。 也有拍了飯店的全部早餐菜色～ 給大家 參考囉！ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #太陽蛋 #貝果 🥯 #相機先食 #屏東坊寮 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #火腿 #南台灣之旅 #breakfast #cooking #dinner #hamburg #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

( ᴛᴀɪɴᴀɴ  #東區 )

完全隨心所欲的麵包店🥯 營業時間依粉專公告. - - - - - - - - 🔺#蜂蜜味噌雪花菇菇牛 100 🔺#咖哩肉醬歐姆蛋 95 - - - - - - - - 最喜歡#法國麵包 作任何搭配 外皮酥脆有點韌性好吃💯 #貝果 比較鬆軟 搭配起士歐姆蛋也很好吃👍 . ➰#萬屯 🏡台南市東區裕農路288巷199號 🔛詳情請見粉專 . #台南美食 #台南早餐 #早午餐 #台南早午餐 #台南食記 #台南美食地圖

手作早午餐/朝食2020/09/03 腰果蝦肉餅水煮蛋生菜🥬貝果🥯

2020/09/03 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：腰果蝦肉餅水煮蛋生菜🥬貝果🥯 水果：火龍果/李子 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 本來，要買來炒蘆筍腰果蝦仁的楓糖腰果， 在小米香上學之後，一直沒空用， 就改用個腰果蝦肉餅，當早餐吧～！ 先煎後烤～口感Q彈，真的好吃😋😋😋 真心覺得～ 美式大賣場賣的大蝦🍤是好貨！ 一試成主顧，就沒不買外面的蝦仁了。。 大隻蝦在切碎後，肉的彈性度，還是很好👌！ （我一般肉餅要保留Q彈口感，就沒用成泥～ 可能，也是因為這樣手會很酸～🤣🤣🤣） 小米香～第四天上課，雖然， 還是要叫起床+趕出門，但，比較順了！ 開心～^_^😍🥰😍🥰😍 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1. 前一晚做好蝦肉餅！冰一下！或煎前35-40分。 成團下，會比較好煎！ 🍒備料：大蝦仁14隻 🍒楓糖腰果 8-10顆 🍒醃調味料： 🥒迷迭香料 1大匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉13-14下 🥒米酒 1/2匙 🥒白胡椒粉少許 🥒黑胡椒粉少許 🥒味琳 1/2匙 🥒香蒜粉 少許 🥒太白粉 1匙。 🥒地瓜粉 2大匙 🥒麵粉 1.5大匙 （能成團黏在一起就好.） 🥒調味道，可個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.油鍋後，雙面各煎2-3分，厚度約0.6-0.8cm. 要壓下定型。。再烤箱1000W烤12分. （因有加太白粉/地瓜粉， 烤完會變澎～～表皮會帶脆～） 4.水煮蛋：水滾之後，滾7分。放冰水2-3分。 5.貝果：上下火170度烤6分。抹花生醬。 6.準備水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒心小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #堅果蝦肉餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

新北貝果外帶店🥯外脆內軟的爆餡貝果超好吃😋

🍴貝盼 pan bagels🍴 / ✏️奶油小生奶酥貝果 $80 ✏️法芙娜可可奶酥貝果 $90 ✏️靜岡抹茶奶酥貝果 $90 ✏️鐵觀音茶奶酥貝果 $90 ✏️手工藍莓醬果粒乳酪貝果 $100 ✏️舒肥嫩雞肉起司貝果 $150 / 有好多好多貝果在這裡( ง⁼̴̀ω⁼̴ )ง⁼³₌₃⁼³₌₃ 愛吃爆餡貝果的一定要收藏 新莊開幕不久的貝果外帶店 現點現烤 吃起來外脆內軟 而且口味非常多 有甜有鹹 直接選擇障礙發作 每個都想吃🥹 製作過程超療癒 最愛這種抹醬很豪邁的貝果❤️ 推薦心中好不容易選出的前三名(♡∀♡) #手工藍莓醬果粒乳酪 真材實料 好多藍莓本人餒(๑•̀д•́๑) #法芙娜可可奶酥 不會甜膩又濃郁的巧克力 一口接一口🤩 #靜岡抹茶奶酥 是屬於不會苦的抹茶 茶香中帶有奶香 門市還有販售整條貝果跟抹醬 可以自行回家DIY(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 喜愛吃貝果的澎油不要錯過了🥯 好康報報📢現在有贈送紅包的活動🧧 任意消費即可使用會員點數10點兌換 或是消費滿399即可獲得紅包 ⚠️數量有限 送完為止⚠️ 不得不說店家的logo超可愛 是一點也不醜的醜小鴨🫶🏻 店家親自設計的 可以出貼圖了吧🥹 / ✔️𝙇𝙞𝙣𝙚 📱@944jehbv ✔️貝盼panbagels @pan_bagels 🔍捷運幸福站 📍新北市新莊區幸福東路97號 🍄07:00–15:00(周一公休) 💓🌕🌕🌕🌕🌗 ☎️(02)66039973 / 💡#_eat新北 #_eat新莊 #貝盼panbagels#貝盼 #panbagels #貝果 #早午餐 💡#台灣美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #新莊美食 #板橋美食 #泰山美食 #頭前庄美食 💡#taiwan #taiwanfood #Taipei #Taipeifood #yummy #food #eat#foodie

【食用】好丘 柑橘乳酪巧克力貝果-全家便利商店

全家便利商店先前跟台灣知名貝果品牌-好丘Good Cho's攜手合作推出兩款聯名系列，這回則是推出第三款口味-柑橘乳酪巧克力貝果。不得不說，這款口味順利引起我的好奇心，把柑橘跟巧克力加在一起絕對不是新鮮事，但能不能調和的好吃才是重點。 餐點名稱 : 柑橘乳酪巧克力貝果 餐點售價 : 39元 購買地點 : 全家FamilyMart 不得不先誇獎不愧是知名貝果品牌，貝果不論是咬起來的Q度跟軟度都翹恰當好處，一邊咬都能感受到貝果彈回來的Q度。內餡部分對我而言就稍微可惜一點，這三種本應當算鮮明強烈味道的內餡，融合在一起之後變得相當平和，甚至於有點太過平靜了一些。不會有三種互相搶戲的畫面出現，但就是太過心平氣和了一點。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #柑橘乳酪巧克力貝果 #好丘 #柑橘 #乳酪 #巧克力 #貝果 #全家貝果 #全家 #全家聯名 #全家獨家 #taiwan #taiwanfoodie #taiwanfood #popdaily #instafood #instadaily #popyummy #igfood #taichungfood #chocolate #tangerine #cheese #bagal #FamilyMart

手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

2020/09/23 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 +生活小品 主食：烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯 蔬果：火龍果/橘子🍊/無籽葡萄 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天的蒸蛋，換口味了～香菇蒸蛋， 小米香比較喜歡吃生香菇... 如，要用乾香菇的人，水就用泡開的香菇水， 會更香！😀😀😀 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《生活小品》 真的是～～多事之秋， 可能，人不在其中時，也被當槍使， 或是，玩笑話，說者無心，被聽著有意時， 或是...找墊背的，被別人當成情緒出口時， 等等...或很多事！！ 這時、就少聚餐/少出門，跟自己在一起吧！ 聽聽音樂，靜座/靜心，把自己內在磁場重整吧！ 人生短短數十年，即時，在風風雨雨中， 也需要儘量看透，～～許自己一天藍天！ 週三 上班愉快！😃😃😃 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 前晚，醃豬後腿肉排4片約300g（熱水川燙過） ～（中間切開～切成厚度0.7-0.8cm) 或烤前25-30分醃下即可！ 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒白胡椒粉少許 🥒香蒜粉少許 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒味琳 1匙。 🥒米酒少許 🍒香料類調味，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.象印烤箱 1000W 烤15-16分！（熟了為主～） 3.生香菇魚板蒸蛋（生香菇用大朵） 🍒3顆香菇，先烖鍋，放入雙面乾煎下，約1分， 再加入簡單1大匙日式醬油+一杯米杯水， 水煮3分，讓香菇有基本的入味。。 🍒作法： 🍭蛋2顆/水 （比例：約：1:1.5（水先用醬燒香菇汁） 🍭時間共20分；蒸蛋先放在進鍋中蒸10分， 蛋表面有凝固，這時；把香菇+魚板， 再放在上面，一起蒸完！20分。 （整份的蒸蛋，可分成1大1小一份） 🍭記得要蒸器表面蓋好，就會是美美的了！ 4.太陽蛋：熱鍋之後，打蛋下去， 約1分，底熟了，移到中間再1分！即可！ 5.貝果：上下火175烤6分。抹花生🥜醬。 6.準備生菜🥬/水果 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #生菜 🥬 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉排起司 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/09/11 培根🥓酪梨🥑水煮蛋生菜🥬可頌

2020/09/11早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：培根🥓酪梨🥑水煮蛋生菜🥬可頌 水果：李（恐龍🦕蛋）/無籽葡萄/百香果 飲品：手沖咖啡☕️ 早～～安！ 明天放假了，開心🥳呀～^_^ 請視吃 早餐🥣吧！ 🌈今天文，發很早吧～～🤣🤣🤣🌈🌈 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1.培根🥓：象印烤箱735W烤11-12分。 2.水煮蛋：水滾之後，滾7分！放冰水2-3分， 3.公頌：烤箱175度，烤6分。抹花生🥜醬。 4.準備水果 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #可頌 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #培根酪梨可頌 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

【女子の食】貪吃鬼推推-全家x好丘‧雙莓乳酪爆擊貝果

生活中吃到好吃的，向大家簡單分享🐷🐷🐷 🥯我是標準的麵包腦袋，喜歡有嚼勁的貝果🥯 最近一直很苦惱早餐該吃什麼… 想說好久沒有去全家覓食了(買霜淇淋不算 haha) 來去看看現在的優惠組合有哪些～ 覓食覓食😋😋😋 全家 x 好丘 - 雙莓乳酪爆擊貝果 & 中杯熱美式 優惠組合價 $59 🤟 雙莓乳酪爆擊貝果 - 單價$39 仍然是全家與好丘的聯名款唷！ 麵包區直接搜尋，一眼瞬間 🤩 我就直接放入購物袋裡了 haha 貝果本體，內層夾心不少，幾乎每一口都吃的到餡料！ 草莓醬的香甜，酸甜藍莓與乳酪結合，奶香絲滑~~~ 整體不會讓人感到甜膩🍓🫐🩵 酥脆的表皮與帶有嚼勁的麵包體，層次感完美提升🤤 整題而言，是我喜歡的口味，有機會會再回購！ 真是一個美好的日常餒 ❤️ 對了，推薦客倌們一定要烤過再吃♪(´ε｀ ) 我大力推推👍👍👍 🥯商品資訊🥯 品名：全家 x 好丘 - 雙莓乳酪爆擊貝果 購入地點：全家 售價：$39 (現有優惠組合$59) 如果喜歡我的分享，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心唷~ 下回再繼續和大家分享 - 貪吃鬼的日常美食🐷 Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #超商美食 #全家 #family #優惠組合#好丘 #貝果 #美食 #推薦 #聯名款 #熱門 #5月 #期間限定 #好吃 #美式 #划算 #三餐 #美好 #下午茶 #日常

#貝果搜尋結果

手作早午餐/朝食2020/06/02 白芝麻堅果🌰豬肉餅荷包蛋起司生菜🥬貝果

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【台中美食・西屯區】一日之際在於晨每天都要吃得健康

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南台灣之旅2020/10/07 小小美南台灣之旅Day7～早餐

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( ᴛᴀɪɴᴀɴ #東區 )

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手作早午餐/朝食2020/09/03 腰果蝦肉餅水煮蛋生菜🥬貝果🥯

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新北貝果外帶店🥯外脆內軟的爆餡貝果超好吃😋

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【食用】好丘柑橘乳酪巧克力貝果-全家便利商店

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手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

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手作早午餐/朝食2020/09/11 培根🥓酪梨🥑水煮蛋生菜🥬可頌

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【女子の食】貪吃鬼推推-全家x好丘‧雙莓乳酪爆擊貝果

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#貝果搜尋結果

手作早午餐/朝食2020/06/02 白芝麻堅果🌰豬肉餅荷包蛋起司生菜🥬貝果

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【台中美食・西屯區】一日之際在於晨 每天都要吃得健康

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南台灣之旅2020/10/07 小小美南台灣之旅Day7～早餐

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手作早午餐/朝食2020/09/03 腰果蝦肉餅水煮蛋生菜🥬貝果🥯

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新北貝果外帶店🥯外脆內軟的爆餡貝果超好吃😋

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【食用】好丘 柑橘乳酪巧克力貝果-全家便利商店

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手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

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手作早午餐/朝食2020/09/11 培根🥓酪梨🥑水煮蛋生菜🥬可頌

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【女子の食】貪吃鬼推推-全家x好丘‧雙莓乳酪爆擊貝果

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【台中美食・西屯區】一日之際在於晨每天都要吃得健康

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【食用】好丘柑橘乳酪巧克力貝果-全家便利商店

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