【只要您有穿鞋它就能成為鞋子的好幫手】 #FOOTDISC讓您的腳不再受折磨

妙伶大嬸我有健走的習慣，同時也是高跟鞋愛好者。 在平常的生活裡，高跟鞋對於女人有時是職業需要，有時是女人的魅力呈現之一，也許有些人不認同高跟鞋而轉向豆豆鞋、娃娃鞋，然而卻也發現有部分朋友雖然穿著非高跟鞋，因為工作需要長時間站立，腳在承受著全身的重量壓力下，還是出現了不舒適的情況。 而健走運動已經是我維持多年的習慣。以前一直以為健走時穿著舒適的鞋子就可以了。直到有不少健走、跑馬拉松運動習慣的朋友出現足底筋膜炎去看醫生，才知道原來因為#先天的足型差異加上後天的不良健走、跑步、站立姿勢，會讓足部肌肉不斷地累積傷害。 大家或許會好奇，大人因為工作或習慣姿勢不良造成了足底筋膜炎才需要現代科技輔助，那兒童會需要嗎？ 妙伶大嬸我也是個媽媽！有一隻可愛又可惡的臭小孩，我的小孩童年期就曾因為先天扁平足型的關係，在醫生的建議下穿了很長時間又貴森森的矯正鞋，直到她上小學堅持她不要再穿硬硬的鞋，她要穿上面有珍珠美人魚的鞋子。 先天的足型問題，如：扁平足、高弓足、中弓足、低弓足，如是在以往這是無解，然而我們是幸福的現代人，科技的出現是讓人生更美好。 科技始於人性的需求，#FOOTDISC擁有多國專利的科技足墊，針對不同足型、不同使用族群(如：運動者、長時間站立、鞋型、兒童、年長者膝蓋退化後的施力困難)研發出適合不同足腿型的產品。 FOOTDISC的神奇足型量測板，您只需要赤腳站上10-15秒鐘，它即可以快速判斷您的足弓類型。而妙伶大嬸我經過神奇足型量測板判斷後才知道我是屬於低足弓，然後又知道了我竟然是O型腿(亞洲人8成上屬此類型) 哈哈~在清楚了自己先天足型腿型後，我選擇了健走需要的科技足墊，剛穿上時會馬上 很有感的！ 那種感覺就像足弓中空處被撐起來，健走時因為足部不再有懸空處，那種腳踏實地踩在地上時，壓力不再只集中在足部外側的那種感覺！哇！好舒服！ 妙伶大嬸我體驗FOOTDISC後的心得：一分鐘檢測足型、腿型，腳站穩了！足部壓力均衡了(舒適)！腰桿自然就挺了，人的體態也就優雅了！ #FOOTDISC適用族群為長時間站立者、運動者、通勤者、膝蓋退化的長者#FOOTDISC的科技鞋墊可以讓您的寶貝不用再穿硬梆梆的矯正鞋#FOOTDISC科技配對針對不同鞋型不同足腿型推出科技功能性鞋墊 不用下載APP！只要掃描官網最下方愛足護照QRcode就可看到自己的愛足護照 FOOTDISC線上足腿型量測教室：https://www.footdisc.com.tw/Measure FOOTDISC線上官網立即買：https://shop.footdisc.com.tw/ FOOTDISC官網多瞭解：https://www.footdisc.com.tw/ #FOOTDISC #富足康科技足墊 #運動鞋墊 #健康鞋墊 #旅遊 #登山健行 #拇指外翻 #足底筋膜炎 #扁平足 #老人保健 #足群全方位的守護專家

【三大換鞋時機】別讓你的雙腳受傷了！

你都多久換鞋呢？鞋子對於腳有保護、支持的作用。但許多腳病的朋友穿著不適當的鞋子，或鞋子已經穿壞卻還在穿，這都會給身體帶來負擔。究竟多久要換鞋呢？有沒有更客觀的判斷方式？這邊整理三大換鞋時機 ｜時機一 鞋子已經穿歪 這裡建議大家不妨買新鞋時就拍張照，每三個月檢查一下，如果覺得鞋子的「型」已經跟原先不同，那就是該換了。 那現在的鞋怎麼辦呢？把鞋平放在桌子上，從正後方看，正常來說中分線應該要是垂直的，如果已經偏歪，那就請你換雙鞋吧！ ｜時機二 鞋面已經有破損 有些人穿鞋一段時間後，會發現鞋面的布被磨破了。這代表是你在每天走路過程中，給那個地方很大的壓力喔！可能你選到一雙根本就不適合你的鞋，請趕快換掉吧，挑一爽屬於自己的鞋。 另外一種情況是你有嚴重的扁平足、高弓足或變形足，這時候請您找足踝專長的醫師或物理治療師協助您喔！ ｜時機三 腳有壓力點 在你每次回到家時，先別急著休息。脫下鞋子之後，看看自己的腳底、腳背是不是有些壓力點呢？例如可以看看大拇趾或小拇指的地方，有沒有紅紅的甚至長繭？那就是壓力點了！這也代表您選到不適合鞋子喔！ 以上就是換鞋的三時機點，今天回家趕快檢查看看吧！ #扁平足 #挑鞋 #換鞋 #根據腳型選鞋 #腳痛 #足底筋膜炎 #選鞋 

《領航者塔羅：中西合璧，緩解我的病痛》

《小旅行：中西合璧，緩解我的病痛》

腳痛情況已長達快半前，現在認真回想，應有一年多了，只是自己未正視面對。 上週跟朋友前往台中，結束聚會後要前往停車場，回頭看到一家大門玻璃門擦拭得非常乾淨的中藥行，有整復的師傅，就臨時起意進去試試。 朋友笑話說，真是有意思，她聽過我自己出門玩耍，我會突然改變行程跑去按摩，沒想到，現在也會跑去整復。 不過，終歸，都是關於〝身體〞，按摩是鬆緩加上紓解，整復則帶有醫療之效，加上一點點的緩解，兩者都很好，我也都喜歡，只是我也在訓練自己不能太過依賴。 追根溯源可從6、7月決定要出門來場旅行後，認真看待身體的不適狀況。 那時中醫判斷是爬山踩到滾動的小石子造成的扭傷。 當下還好有醫師的妙手，得以順利出發。 回來後，疼痛又再復發，可我耐性已磨光。 偶然看到【下班經濟學】足踝外科朱家宏醫師分享不打針，也能解決足底筋膜炎的復健運動，自己試做了幾天後，真的有改善不少，疼痛的時間也減少很多。 可是，我的疼痛並非急性，已有很長一段時間。 逃避處理地期間蠻長的，雖有覺察痛，但沒找醫生處理，時間拖太長，還好有朱醫師介紹的拉筋運動，舒緩許多。 但，根治，可能還得有其他積極療法。 台中行臨時起意找了整復師，那是因為當看到招牌，腦袋閃過也許可幫助我的腳痛問題。 回來後，讓自己抽了張塔羅牌【18號牌 月亮】。 這張牌，非關療癒，我得再思考其他的治療方式。 謝謝天元的整復師，因他的說明和提醒，讓我痛定思痛決心定要專注處理這狀況。 這週前往西醫復健科，在預約掛號後，看診前抽張塔羅牌【世界男人 成就者】，這牌的指引真是太好了，讓我心中更加安然。 進行足底筋膜PRP注射，痛到瞬間全身冷汗飆出，溫柔的醫師在注射過程一直關心狀況，還會跟我說說笑笑，轉移注意力。 注射完針，因有麻醉，所以當下是完全不痛，醫生有說明麻醉退掉後，會有一點點腫漲感，是正常的。 且我的這痛拖得有些時間，恐一次無法完全根治，希望我能明白。 足底筋膜炎，是一個結果。 感覺到痛，注意關心痛的狀況與相關影響是覺察。 導致的因，則要探討，這樣才能與醫師的醫療進行配合。 在家，我喜歡赤腳走來走去，一大傷害。 腳痛，沒有正視並處理，長期傷上。 開始處理是因要旅行，臨時抱佛腳，只能選擇最會影響旅行途上的問題，無法好好醫療，另一傷害。 在海外幾乎每天都要走很多路，加重傷害。 調整與改變自己的生活模式，才能與醫師的治療一起搭配，才能得以復原，也才能好好得照顧自己。 #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #足底筋膜炎 #18號牌月亮 #世界男人成就者

找不到適合的運動鞋？

懶得穿襪子又穿鞋子？

覺得綁鞋帶很麻煩？

Feebees襪鞋穿起來吧！

2022/01/09 #lamrainpin穿搭 襪鞋你穿過了沒？ 講到最近的運動好夥伴 大概就是Feebees 襪鞋了 🤔為什麼我會選襪鞋呢？ 因為每次有氧無論是滑步機還是跑步機 有氧久了 我的鞋帶都會掉 中途就要停下來綁鞋帶 能停下來算還好 如果不小心沒注意到踩到鞋帶 簡直就是健身房的全場焦點 👟第一次穿到襪鞋 我其實蠻驚訝的 甚至叫我媽咪也試試看😂 任何腳型都能fit 穿著的同時真的能感受到Feebees的用心 好穿有輕巧❤️ 🌟使用上千條彈性線紗織成的 🌟鞋底使用創新的PU材料 兼具高反彈&輕量 還能同時給予緩衝與即時的觸地回饋 🧦不穿不知道 一穿嚇一跳 直接跳槽運動只穿Feebees了 穿Feebees還可以不用穿襪子 新鞋到腳完全不起水泡欸 Feebees有別於一般的鞋子 只有輕盈感 🏃‍♀️襪鞋其實就是襪子+鞋子 融合了襪子與鞋底 穿脫方便快速 找不到適合的運動鞋？ 懶得穿襪子又穿鞋子？ 覺得綁鞋帶很麻煩？ Feebees襪鞋穿起來吧！ 🛒https://www.feebees.com.tw 🎉1/9襪鞋體驗館台中開幕囉! 🏠 台中市潭子區潭豐路二段902號(栗林火車站對面) #Feebees襪鞋體驗館開幕 #Feebees #赤足 #環保 #襪鞋 #健身 #金點設計獎 #足底筋膜炎 #膝蓋 #內八外八 #後跟凸出 #足壓

【露絲小姐的笑鬧日常—關於足底筋膜炎理工王子的反應是？】

近兩日足弓痛得很，初步判斷是得了足底筋膜炎吧，站著也痛，坐著也痛，就更別提走路啦。明日因公事需北上，想著也許有一點時間能打理自己，但因尚在熟悉台北，也擔心自己錯看了Google Map，就開口問了務實好朋友...我：「京站在哪裡？」務：「在台北車站。」我：「同一棟嗎？」務：「不同棟，走五分鐘就到了。」 我想了想後：「那還是算了。」務：「你要幹嘛？」我：「我想去修眉毛。」務：「去啊。」我：「可是我足底筋膜炎阿，很痛，不走路也在痛。」滿心期待務實好朋友會給我一些安慰，沒想到他很冷靜地問... 「那你要坐輪椅嗎？還是我買小米車車給你？」「那你要坐輪椅嗎？還是我買小米車車給你？」「那你要坐輪椅嗎？還是我買小米車車給你？」#後來我直接告訴我我需要的是comfort不是solution#他說他給的是comfort_solution#真的有這種東西嗎#露絲小姐#笑鬧日常#務實好朋友#理工男#理工男的浪漫情懷#文科女理工男#王子#幸福 #足底筋膜炎

#足底筋膜炎搜尋結果

【只要您有穿鞋它就能成為鞋子的好幫手】 #FOOTDISC讓您的腳不再受折磨

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【三大換鞋時機】別讓你的雙腳受傷了！

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《領航者塔羅：中西合璧，緩解我的病痛》

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【露絲小姐的笑鬧日常—關於足底筋膜炎理工王子的反應是？】

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【露絲小姐的笑鬧日常—關於足底筋膜炎理工王子的反應是？】

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