塔羅🔮我的魅力指數如何？又該如何提升?

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拉非大衆塔羅占卜😇5/9~5/15大衆正向語句

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拉非大衆塔羅占卜😇4/25~5/1大衆正向語句

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書籍推薦｜《旅行是為了放大生命最終極限》啟蒙你一生的旅行書

你一定很好奇所謂「流浪」的定義是什麼，你心目中認為的流浪是什麼呢？ 《旅行是為了放大生命最終極限》這本書不是普通的旅遊書，會告訴你在旅行前需要具備哪些資料，而是透過流浪旅行的故事與名言摘錄，帶給我們另一種長時間旅行的方式「流浪旅行不是一種逃避，而是一場冒險和一份熱愛，能夠幫助你克服自身的恐懼，活出最豐富的人生」。 完整文章>《旅行是為了放大生命最終極限》生命不是在尋找答案，而是尋找活著的體驗 「流浪旅行」三要素 《旅行是為了放大生命最終極限》列出流浪旅行的三點要素： 誰適合閱讀《旅行是為了放大生命最終極限》？ 『如果你曾經渴望一段較為長久的旅行，但又不知道怎麼空出時間和心力，你需要的就是這本書；如果你之前曾經旅行過，但覺得過去的經驗缺少某種重要的東西，你需要的也是這本書。總之，這本書是為了那些願意做出不尋常選擇人而寫。』 「在我生命中遇過真懂流浪的人，都是對自己的生命嚴肅地追尋與學習的人。」很喜歡書中 NGO 工作者褚士瑩分享的這一段話，想起曾經在路上遇見的旅行者，都有著不同的旅行方式與經歷，在慕尼黑與一位擁有一百多則評價的沙發客見面，我們為了買到最便宜的沙其馬，走了半小時的路程到達，他與我分享沙發衝浪的故事，以及省錢的方式，我在他身上看另一種的旅行型態，以及堅強不摧的生命力。 書中雖然提倡流浪旅行，卻不鼓勵每個人都從事，一個人是否擁有足夠識來旅行，其關鍵字是來自於「爭取自由」的過程，自由包括工作；工作是流浪旅行的重要本質，在財務上如此，在心靈上更是。書中說著：「千萬不要因為趕流行或義務之類的模糊概念，就踏上流浪旅行。」但你可以夠過這本書，去認識世界上不同旅行的方式。 👉🏻 購買書籍連結- 蝦皮 生命就是一場流浪旅行 「大家總說我們都在追尋生命的意義，我不認為這是我們真正在尋找的東西，我覺得我們是在尋找活著的體驗。」—-《神話的力量》 這本書最後提到，流浪旅行能夠強化「心靈成長」，旅行不是對歷史遺產的探勘或是買賣，而是一趟對歷史遺跡的朝聖之旅，是以自我發掘和成長為目的，當你不過度沈溺於物質世界，出發旅行一段時間，自然會增長心靈的覺察。 這也是我成立《旅行癮者》企劃的初衷，想採訪不同旅行者的旅行樣貌，採訪 Demi 時她說到：「去旅行，你會發現你的人生肯定不止是這樣，因為你看到了千百種新的觀點跟人生智慧，你就會知道什麼是無窮無盡的可能，跟無限的豐盛。」 《旅行是為了放大生命最終極限》雖然從我的分享中，看起來很像心靈勵志的書，但書中卻分享很多實用的旅行資訊與方式，看完這本書後你會發現，旅行最困難的事情是「出發」，當你下定決心準備好了，你便能迎接旅行中所帶給你的挑戰與成長，找出屬於自己的旅行與生活方式，因為，生命就是一場流浪旅行。 歡迎與我分享你的讀後心得☺️ 完整文章>《旅行是為了放大生命最終極限》生命不是在尋找答案，而是尋找活著的體驗 📮 Instagram｜部落格｜PopDaily 更多文章 #旅行是為了放大生命最終極限 #旅行 #流浪 #背包客 #環遊世界 #生命 #生活 #書籍推薦 #書籍 #旅行書 #身心靈 #自我成長

【自我療癒】兩週的冥想體驗心得

莎姐在這兩年開始接觸研究關於身心靈方面的大小事情，過去分享過瑜珈、水晶和冥想，分享過程中莎姐也打造了自己的小小聖殿空間，把冥想當作一個儀式感的動作，引導內在放鬆專注和撇除腦內雜音，有些小小心得想與大家分享。 早晨冥想 早晨起床會冥想10-15分鐘，點上線香，以頌缽作為開啟冥想的儀式，透過磨缽、敲缽進入冥想的動作，將自己的狀態調整成為專注且平靜的模式。 睡前冥想 睡前習慣調整為無光或微光狀態，幫助自己放鬆，一整天下來思緒都是緊繃且快速麻亂的，所以適當關燈反而可以斷絕視覺刺激，打開耳朵隨著磨缽和敲缽進入冥想狀態，搭配至少五次的深吐呼吸來舒緩緊繃的身體，冥想完會閉眼做舒緩瑜珈動作，持續伸展、刺激並感受身體酸疼麻痺部位，通常晚上不會預設時間，反而是著重在好好告訴自己的內心與身體要好好放下一天辛勞，感謝今日的努力。 由於莎姐自己對音樂稍微敏感，過去透過頌缽音樂之類的其實沒有太強烈感受。轉而入手一個缽，透過自己磨缽、敲缽幫助自己更容易進入冥想狀態，與自己有共振的缽也可以療癒自己，追隨缽發出的音頻進入內在，這點是很意外也神奇的體驗！ 兩週冥想轉變 由於莎姐容易焦慮、想過多也不小心容易掉入負面情緒，過去在辦公室上班或許還好但最近轉職全遠端設計工作反而更容易讓自己陷入壓力與焦慮。 幸好有早晚冥想的幫助，白天的冥想幫助莎姐釐清問題，更清晰的思緒去處理複雜的問題、更有耐心的溝通，更重要的是當面對未知恐懼時候，能夠稍微穩定的去拆解處理，這部分幫助莎姐許多！ 晚上的冥想則是徹底的幫助我卸下整天的壓力。今日事今日畢，壓力也理當在今日卸下，明天又是新的面對，所以睡前的冥想和舒緩瑜珈不會設限時間，莎姐在每天練習當中慢慢可以覺察引起自己焦慮的地方、自卑或需要克服的地方、偶爾進入深層冥想狀態時會有高我聲音提醒自己是美好的存在，雖然還沒有很常發生但在兩週冥想期間也有過三、四次。 冥想需要持續且長期的練習，優點是自己與自己對話，覺察自己的狀態。許多時候我們接收訊息做出的直覺反應不見得是真實的感受，冥想可以幫助自己更快速地認知，發現自己一直撞牆的地方在哪，到底需要勇氣去面對！ 兩週最有感的改變在心裡狀態，冥想儀式讓身心像是有開關可以準備好面對壓力與日常瑣碎事，持續一段時間後更可以幫助自己覺察到自己的問題，這點是很有意思的！ 未來莎姐在介紹一下自己如何打造空間及如何挑選缽的體驗吧！ 如果你也在迷茫困擾，不如也加入冥想行列，讓自己穩定內心穩定下來！別流於口號，趕快行動喔！ #冥想 #冥想心得 #冥想專注 #身心靈 #頌缽 #頻率 #脈輪 #水晶 #身心健康 #平靜思緒 #冥想練習 #推廣 #極簡心靈 

拉非大衆塔羅占卜😇5/2~5/8大衆正向語句

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指引塔羅🔮我該如何停止內耗，與自己和解？來自天使的建議&能量加持

你是小劇場特別多的人嗎？處在迷茫狀態，不知道自己想要什麼又或者總是過度擔憂，對事情猶豫不決是個完美主義者，不能接受小瑕疵..等，這些都很容易吸引負能量，消耗內在唷！就讓塔羅來指引我們可以怎麼做吧～更多水晶手鍊分享、塔羅測驗👉點此追蹤 IG 撰稿：MUTARE蛻變 💚 如想針對個人占卜，可以到 IG 預約個人占卜服務唷～ 💚 Mutare蛻變，各個出沒地點請至連結中👉點我 解說的最後會附上適合協助的水晶唷！那就開始吧⬇️⬇️⬇️ 我該如何停止內耗與自己和解？ ❶ 請靜下心來（深呼吸3次） 憑直覺從1234的圖中選一個最喜歡最有感的星球 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 「 防雷頁 」貼心小提醒💬 如果目前對牌組無感就先收藏📨 不用勉強帶入唷 大眾占卜不針對個人，測驗對應所有人的狀態與方向 所以答案內容不一定完全符合你 如果覺得不符合，當參考即可 想更了解我們可以先追蹤IG👉🔮IG: mutare_studio 選擇1⃣️號的你 《延伸閱讀》👉🏼為何總是遇不到對的人？先跟自己好好的戀愛吧！ 選擇2⃣️號的你 《延伸閱讀》👉🏼別讓我沒安全感！但你要的安全感是什麼? 選擇3⃣️號的你 《延伸閱讀》指引塔羅🔮最近的煩惱與課題，我能怎麼度過呢？ 選擇4⃣️號的你 《延伸閱讀》腦袋也需要洗澡！而冥想就是一種腦袋洗澡的過程 以上就是給大家的生活指引❤️也有提供適合提升能量的水晶。未來更多的免費占卜、靈性成長，請多多關注【mutare蛻變】💕 🔮IG: mutare_studio 🔮FB粉絲團 🔮Youtube頻道 🔮官方LINE@ 更多塔羅測驗、身心靈文章👉點此進入 如果喜歡MUTARE蛻變的內容，記得按讚、分享、收藏💓 也歡迎在底下跟我們分享心得唷😆 ～別忘了追蹤 Mutare蛻變的 popdaily 看更多的占卜、身心靈系列分享🥰 #身心靈#PopDaily#波波黛莉#mutare蛻變#安全感#焦慮#水晶 #大眾占卜 #心理測驗 #塔羅占卜 #內耗 #能量 #天使建議

拉非大衆塔羅占卜😇4/11~4/17大衆正向語句

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我的「內容創作者」收藏名單︱5位命理系Youtubers追起來!

我的「內容創作者」收藏名單︱給予身心靈明燈的5位命理系Youtubers!?

你相信「星座」嗎? #星座 #塔羅 #命理 不論你相信與否，「星座」絕對是個破冰的好話題，就算不是專家，多數人也能聊上幾句。然而，除了星座，塔羅也是我感興趣的領域，所以今天就想一併跟大家分享那5位我follow的命理系Youtubers。 #Youtubers 1. 唐綺陽官方專屬頻道 如果看過我Daily Posts的人，大概知道我最常追的命理Youtuber非唐綺陽老師莫屬了，她不僅僅是報星座運勢，也花了不少心力分享占星知識，(在她的Podcast「唐陽雞酒屋」)，更重要的是，她撫慰人心的詮釋，讓人(我)覺得她不只是占星專家，更是位心靈導師了~ #唐綺陽 #唐陽雞酒屋 #陀ㄕ 2. 白瑜 心星占星 / 妞新聞 雖然說顏值跟占星專業度沒有任何關係，但不得不說，白瑜老師是(我眼中)非常漂亮的一位占星專家，雖然她有自己的Youtube頻道，但我主要看的還是她跟妞新聞合作的星座影片，看她用不同角度去切入、介紹各個星座。 #白瑜 #妞新聞 3. 米薩小姐的星座塔羅 米薩小姐的影片以「星座運勢」為主，但每當她講解完當週或當月運勢後，都會有一句祝福小語，是她影片的特色，另外，她的「星座名人」系列，我也滿喜歡的~像是發文的這天(3月22日)，你知道是哪位名人的生日嗎?(可以從下方的影片找到答案喔~) #米薩小姐 #星座運勢 #星座名人 4. 劉芒 或許你不一定認識曾戲稱自己是宮廟系Youtuber的劉芒，但你很可能看過讓她的「拜月老」教學影片，至少我是因為那部影片才開始追蹤她的~ 她的影片雖然以命理為大宗，但也不乏美妝相關的主題，只是不管哪類影片，都不失她列點、整理控的特色，是個很有條理的Youtuber。 #劉芒 #拜月老 5. Sowilo 太陽塔羅x雷諾曼 相較於前4位，Sowilo就是塔羅影片為主了，而且她跟唐綺陽老師有異曲同工之妙，很能詮釋，影片也都很長XD 因此，個人認為看她的塔羅影片，占卜的結果倒不見得是重點，反而是她詮釋牌卡的過程，才是觀看者(我)被療癒的重要環節。 #療癒 #身心靈 #Sowilo #雷諾曼 --- END --- 延伸閱讀︰ 我的「內容創作者」收藏名單︱作品很療癒的3位文具系Youtubers 面相圖譜、東方塔羅、結婚算命卡，你今天想「算」點什麼「命」? 一起來認識「十二星座」的漢字字義吧! 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

拉非大衆塔羅占卜😇4/18~4/24大衆正向語句

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