15個高個子女孩想『變矮』的原因——這麼高其實一點也不好！

過了青春期以後，妳滿意自己的身高嗎？又或者總是希望能再高一點點，1、2公分也好，這些想法可別再高個子的女孩面前談論，也別再看著她說：『好羨慕妳喔！這麼高！』其實她們真是有苦說不出呀！ 1. 高腰短褲 也不是不想穿，但沒有賣褲長2英尺的高腰『短褲』，於是一套進去，露出的不只是修長大腿，還有兩顆半圓！ 2. 高跟鞋 如果真的愛穿那將會成為街頭焦點，因為真的是『鶴立雞群』，甚至已經比身邊的男性路人都高了許多！ 3. 連身褲 這包括工作服、吊帶褲，凡是一體成件的衣褲都無法穿，為什麼呢？因為剛褲子已經『頂到』時上半身卻只穿了一半！ 4. 裙子 『這女的有事嗎？裙子穿這麼短！』真是莫須有的罪名，想不穿短也難，只能說『一般人』的size都太一般了！ 5. 長裙 好的，長裙的定義大概就是長度在膝蓋以下，不過，對於高個的女孩，似乎沒有這種裙子存在… 6. 牛仔褲 褲子的長度永遠遮不住腳踝，像是註定一輩子只能把9分褲當長褲穿！ 7. 借衣服 當沒有套裝或是場合需要的衣服時，必須要從頭到腳重買一套——好處是，沒人會跟妳借衣服。 8. 瑜珈褲 瑜珈褲永遠被當成束褲對待，因為找不到能和妳腿一樣長的褲管！ 9. 梯子 噢，朋友喜歡和妳逛街，因為她要的東西妳可能不用顛腳就勾得到了！ 10. 更衣室 你可能得注意你換衣服的時候有沒有遮住全身，又或者會不小心看見隔壁間… 11. 鏡子 如果夠幸運的話，或許妳能找到一面『全身鏡』，但前提是，要夠幸運呀！ 12. 零碼衣 『One size Not fits All ！』恨死Outlet了吧？ 13. 模特兒 以為高什麼都能穿嗎？事實上能穿的服裝才少得可憐！ 14. 鞋子 很多人身高和腳長有關，這說明著很多鞋子也無法穿！可能永遠都是灰姑娘的二姐吧？ 15. 男朋友 關於要找一個可以不在乎身高的男朋友，也很困難。 看完以上，妳是否突然不再羨慕高個子的朋友呢？如果妳剛好是個『一般身高』的女孩，請珍惜這身材吧！ 至少什麼都還能穿！ #生活精選 #短褲 #跟鞋 #身高 #高個女孩 #高個女孩缺點 #高跟鞋 

青春期提前來報到，性早熟恐讓孩子長不高！日常5招預防提早「變大人」

以前的家長都會擔心自己的孩子長不大，但現在的小孩都發育得很好，青春期的時間也較以前來得早，甚至過早出現性徵，即醫學上所說的「性早熟」。越來越多的外在因素讓兒童有性早熟的情況，症狀不只是提早出現性徵，還會造成身高停止生長，想了解性早熟的定義、原因、治療防式、飲食注意事項、檢查等，就不要錯過今天的文章啦！ （圖片來源：Pinmed） 性早熟是什麼？有什麼症狀與特徵？ 青春期的變化： 青春期是人生的重要階段，代表生理、心理都開始由兒童進入成人的階段，人體生殖機能及生理機能成熟也會漸趨成熟。根據衛福部國民健康署婦幼健康組的資訊，女生在青春期發育期間，女生8歲後會出現胸部發育，長出陰毛及最後月經出血，而男生則在9歲後睪丸開始發育，接著出現陰莖變長、變聲、長陰毛等，此外男女生在青春期間身高、體重都會急遽增加。 性早熟定義： 孩童的青春期發育年齡有很大的差異，根據高雄醫學大學附設中和紀念醫院的資訊，醫學上定義性早熟為兒童第二性徵出現的時間過早，即男生在9歲前出現睪丸、陰莖發育、變聲、青春痘等，而女生在8歲前胸部有硬塊、陰毛、甚至月經來臨等都是性早熟的症狀。根據韓國研究顯示，每十萬個孩子中，少於10位患有性早熟，而女生患有性早熟的機會是男生的10倍。 性早熟分類： 根據三軍總醫院小兒科部的資料，在臨床上性早熟可分為中樞型性早熟、週邊型性早熟兩類： 此類型的早熟是因為大腦內的下視丘因某些原因導致激素分泌不正常，使腦下垂體分泌促性腺激素，從而促使女孩的卵巢分泌雌激素，男孩的睪丸分泌睪固酮，性腺激素變得異常亢進，因此提早進入青春期。 為腦部以外的週邊荷爾蒙腺體分泌出現問題所導致，造成孩童雌激素或睪固酮過度分泌。腎上腺增生症、腎上腺腫瘤、卵巢腫瘤、睪丸腫瘤等都有可能造成週邊型性早熟。 （圖片來源：Pinmed） 性早熟的原因有什麼？恐釀身高贏在起跑點卻輸在終點！ 性早熟成因： 造成孩童性早熟的原因可分為病理性和特發性。根據馬偕兒童醫院病的資訊，病理性的性早熟成因包括腦部腫瘤、腦部損傷、腎上腺腫瘤、卵巢腫瘤、內分泌疾病等，6歲前出現性早熟的孩童多數屬於病理性。 特發型性早熟的成因不明，但可能與基因遺傳、飲食狀態、環境荷爾蒙有關。 基因遺傳： 性早熟與特定的基因變異有關，這些基因可透過遺傳的方式，傳至下一代。 環境荷爾蒙： 在我們生活周遭的環境中充斥著不同的化學物質，毒物及化學物質局指出，目前已知有多達 70 種化學物質被列為環境荷爾蒙，如農藥殺蟲劑、工業產品、塑化劑、金屬污染物、化合物戴奧辛（Dioxin）等。 環境荷爾蒙主要從食物途徑及容器途徑進入人體。食物途徑是指有毒化學物質處理不當成污染物並進入環境，經由農業或漁業中的生物吸收，最後進入食物中。容器途徑指錯誤使用塑膠等材質的食物容器，例如溫度太高或是磨損後持續使用，都會使環境荷爾蒙進入人體內。 飲食狀態： 孩童進食過量高雌激素的食物，有機會造成性早熟。攝取過量高脂肪、高精緻糖的食物，容易造成肥胖，增加性早熟的機會。 性早熟影響： 除了因青春期提早到來，出現第二性徵使外觀產生改變外，中國醫藥大學兒童醫院也提到，孩童的心理狀態也會出現變化，因心理不如外觀般成熟，使他們對自己身體產生疑惑，在生活適應和同儕相處上容易出現挫折感。 體內的性荷爾蒙增加使骨齡超前，雖然較同齡的小孩長得高，但因日後骨骼生長板提前閉合，導致長大成人時身高比其他人矮，錯失「高人一等」的機會。 性早熟何時需進行檢查？治療方法為何？ 性早熟檢查時機： 只要女孩在8歲前、男孩在9歲前開始發展出第二性徵，就應該求醫接受檢查，若發育的年紀越小，就越需要特別注意。 性早熟診斷方法： 根據台灣家庭醫學醫學會的資料，性早熟的評估與診斷，一般有6種方法： 醫師會針對孩童的家族史、個人病史、藥物史及飲食習慣進行詢問 包含身高、體重、生長速率及第二性徵發育的評估，並和一般同齡小孩作比較 照左手X光顯示骨骼發育狀況，由醫師依照腕骨生長板的發育情形判定骨齡，並預估成年身高 檢查卵巢的卵泡大小、子宮發育情形、及是否有腎上腺腫瘤和其他腹部腫瘤 透過驗血方式檢測性荷爾蒙濃度 性釋素測驗（LHRH Test）是一個用來了解下視丘、腦垂體、性腺軸功能的檢查，以判定是否為中樞型性早熟的個案 何時需接受治療？ 根據中華民國兒童生長協會的教學，若孩童符合以下條件，則沒有接受治療的必要性。 需接受治療族群： 若孩童出現以下狀況，則建議接受治療。 男生： 女生： 治療方法： 根據國泰綜合醫院小兒科的資訊，不論是中樞型性早熟還是週邊型性早熟，都已經能作出有效治療，醫生建議使用性釋素類似物（GnRH analogue）來延緩青春期。此藥物的作用在於把原本在青春期會發生的生理變化，全部變回青春期之前的狀態。 性釋素類似物治療費用： 性釋素類似物的價格大約為新台幣$4000～$5000一劑，患者約每一個月注射一次。7歲以下就開始發育，出現第二性徵的女孩，才有辦法以健保給付使用藥物，並且必須在醫院，由內分泌科專科醫生或兒童內分泌科醫生診治的孩子，才能以健保給付。要使用健保補助的孩子，一定要接受性釋素測驗，以區分孩子的性早熟是不是由腦部所啟動的中樞型性早熟。 性早熟治療藥物有副作用嗎？日常5招預防提早「變大人」 性釋素類似物副作用： 性早熟的治療藥物有著一定的副作用，以下為5大常見的副作用： 日常5招預防性早熟： 應該均衡飲食，不偏食，分散接觸環境荷爾蒙的風險 減少食用雞皮、山藥、黑豆、羊奶、高脂高糖等高雌激素食物。 沐浴乳、乳液中可能添加了芳香劑，內部多含塑化劑，是造成性早熟的元兇之一。而精油成份複雜，可能含有刺激性早熟的因子，應避免天天使用。 塑膠製品中可能含有塑化劑，有機會干擾到人體正常的內分泌，飲食上應少用保鮮膜，儘量使用玻璃、不銹鋼、瓷器等食物容器。 肥胖者容易有性早熟的表現，均衡運動有助減低性早熟的機會。 （圖片來源：Pinmed） 家長們記得多留意寶貝們的身體狀況，平常注意均衡飲食，減少他們接觸環境荷爾蒙的機會。 —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 UP雷射全方位解析：離開凹疤月球表面！效果、費用、修復期一篇掌握 專欄／媽媽修護霜致兒童性早熟掀熱議！皮膚科醫師教你遠離「雌激素保養品」 皺紋怎麼消？不是狂打肉毒就好！掌握關鍵拒當「整形冤大頭」 #PinMed #PinMed品醫社 #性早熟 #發育 #身高 #長高 

《青春紀錄》史慧峻真人版｜李鍾碩、南柱赫…盤點10位大勢韓星演員，都是模特兒出身！ 

文 /#少女心文室 韓劇《青春紀錄》劇情背景，講述的主軸就是朴寶劍在劇中飾演一名當紅模特兒「史彗峻」，卻想要轉行當演員，不過一路上遇到各種困境，讓他卡在兩邊掙扎不已的故事。過去好像沒有韓劇題材演繹出這樣的心境歷程，而事實上模特兒這個職業，看上去光鮮亮麗，可以穿上設計師設計的服飾，在舞台上走秀，無形之中也可以累積不少粉絲，不過事實上這個職涯時間非常短，通常只有6-7年的黃金期間。 模特兒的兢爭壓力非常大，長得好看的型男型女不在話下，所以長得好看不重要，重要的是有沒有自己的特色，才能讓觀眾記住你，再加上每年都有新血輩出，所以在年紀上也非常逼人，許多年輕模特兒在自己還是高中生、大學生得時候就出道，幸運是紅人的話，還能走秀到快30歲，不然其實就要趕快轉換職場，或是想其他的出路。 不過近幾年網路世代的興起，對模特兒來說也是一件好事，這也顯示經營社群的重要性，不少人在模特兒時期就累積一票忠實粉絲，而且粉絲數越高，想要轉戰演藝圈的機會也隨之增加，再加上模特兒本身就是會需要面對鏡頭或是許多人雙眼的一個職業，所以不太會害怕舞台，然後都是超過180cm的身高，顏值都不會太差，這些條件都是轉行演員優勢之一，現在我們看到許多當紅的韓國男演員，過去也都是模特兒出身呢！ 1.李鍾碩 #身高： 186公分#模特兒時期： 2005年16歲出道#演員時期： 2010年《檢察官公主》出道 現年31歲的李鍾碩是不少人心目中的韓劇男神，其實他也是模特兒出身，16歲在街上被星探挖掘成為模特兒出道，模特兒時期就是當紅炸子雞，不少設計師大秀都找他，不過李鍾碩其實夢想是成為一名演員，模特兒走秀時期，也繼續完成學業，在2010年11月考入韓國建國大學藝術文化學院藝術學部的電影專業學習表演，模特兒時期鍾碩也真的非常帥氣啊，難怪當時有「模特Muse」之稱呢！ 李鍾碩也在同年演出《檢察官公主》出道，之後曾在《秘密花園》飾演配角，以每集不超過2分鐘的戲份演出了暴風般的存在感，之後在2013年《學校2013》跟金宇彬搭檔演出，成功打出知名度，陸續像是《聽見你的聲音》、《異鄉人醫生》、《皮諾丘》、《W-兩個世界》、《當你沉睡時》、《羅曼史是別冊附錄》都受到劇迷的喜愛，是韓國收視保證大勢男演員之一，我最喜歡他的作品就是《皮諾丘》了，你們呢？ 2.金宇彬 #身高： 188公分#模特兒時期： 2008年19歲出道#演員時期： 2011年《白色聖誕節》出道 現年31歲的金宇彬，在19歲時2008年首度登上首爾時裝周，較為霸氣的形象，深受設計師的喜愛，並展開了他的模特兒事業，模特兒時期是用本名金賢中活動，2011年開始以演員身分活動，2012年出演《紳士的品格》、《給美麗的你》逐漸打開知名度。 之後憑藉《學校2013》、《繼承者們》人氣逐漸攀升，並在2016年搭檔秀智，首度擔綱男主角演出《任意依戀》，也演出了電影《技術者們》、《二十》、《偷天對決》等多部電影，沒想到在事業攀升之際，在2017年罹患鼻咽癌暫停演藝活動，直到去年年底，金宇彬在青龍獎上，正式宣布回歸演藝圈，我最喜歡金宇彬的作品就是《任意依戀》，雖然很多人批老梗，但我覺得很好哭啊~ 3.南柱赫 #身高： 188公分#模特兒時期： 2013年19歲出道#演員時期： 2014年《樂童音樂家》MV出道 現年26歲的「國民南朋友」南柱赫，其實模特兒時期真的非常短，南柱赫特有的觀眾緣，他其實只有短短差不多一年的模特兒經歷，當時現身首爾時裝周就引起關注，而且當時就已經有不少粉絲追隨，不過雖然現在是演員身分，但依然會拍攝許多雜誌畫報，在2014年拍了樂童音樂家《200%》的MV大爆紅，大家都在問這個小鮮肉是誰，也正式打開他的演員事業。 南柱赫2014年出演《剩餘公主》為第一部正規韓劇作品，2015年更搭檔金所炫演出《學校2015》男主角，之後在《奶酪陷阱》、《月之戀人－步步驚心：麗》都有演出，2016年的《舉重妖精金福珠》也十分受到觀眾喜愛，2017年的《河伯的新娘》不被看好，休息兩年後，2019演出《耀眼》演員事業重新步上軌道，今年也有《非常校護檔案》、《Start UP》跟大家見面，要說我最喜歡作品就跟李聖經的《舉重妖精金福珠》，兩人真的好搭啊~ 4.安宰賢 #身高： 187公分#模特兒時期： 2009年22歲出道#演員時期： 2013年《來自星星的你》出道 現年33歲的安宰賢，雖然比較晚作為模特兒出道，但帥氣白皙牛奶臉蛋，在模特兒圈迅速爆紅，模特兒時期就有高人氣，2013年出演《來自星星的你》飾演全智賢弟弟正式出道，2015年就搭檔具惠善演出《吸血鬼醫生》擔綱男主角，之後陸續拍攝《灰姑娘與四騎士》、《再次重逢的世界》、《Beauty Inside》、《有瑕疵的人們》等劇，在綜藝節目《姜食堂》、《新西遊記》也都有高人氣。 5.金英光 #身高： 187公分#模特兒時期： 2006年19歲出道#演員時期： 2008年《他們的世界》出道 現年33歲的金英光在2006年作為模特兒出道，與同為模特兒出身演員的盛駿、李洙赫、洪宗玄、金宇彬是至親，五人被稱為「模特兒界的復仇者聯盟」，現在影劇界都是當紅大勢男演員，金英光在2008年就開始演員事業，拍攝不少作品，不過一直到2014年演出《九數少年》才打開知名度。 金英光後來在《皮諾丘》演出男2，人氣扶搖直上，之後的作品都是男主角，像是《D-day》、《住在我家的男人》、《守望者》、《Nine Room》、《初次見面我愛你》，其實金英光的電影作品也蠻受到觀眾喜愛的，而且跟朴寶英、李鍾碩也都是多次合作，金英光跟李鍾碩合作過《皮諾丘》，然後跟朴寶英也單獨演過電影《婚禮的那一天》，結果金英光跟李鍾碩還有朴寶英也一起演出了《熱戀年代》。 6.洪宗玄 #身高： 183公分#模特兒時期： 2007年17歲出道#演員時期： 2008年《戀人們》出道 現年30歲的洪宗玄同樣在年紀非常小的時候就出道當模特兒，2008年就轉戰演員事業拍攝不少作品，而且還是以大螢幕作品開始，像是《戀人們》、《霜花店》等片，之後陸續拍攝不少電視劇，包括《女子漫畫皮鞋》、《月之戀人－步步驚心：麗》、《王在相愛》、《絕對達令》等劇，而《危險的相見禮2》、《愛麗絲夢魘仙境》這兩部電影作品，有相當受到觀眾喜愛。 7.李洙赫 #身高： 184公分#模特兒時期： 2006年18歲出道#演員時期： 2010年《依帕內瑪少年》出道 現年32歲的李洙赫，當模特兒時期比較長，冷峻帥氣的臉龐，也被稱作是行走的荷爾蒙，同樣在模特兒時期就非常出名，不少人也都覺得他很有吸血鬼的形象，2010年轉戰演員身分，陸續拍攝《高校處世王》、《有理的愛情》、《夜行書生》、《好運羅曼史》等劇，結束兵役後，今年也以《Born Again》電視劇作品回歸演藝圈。 8.盛駿 #身高： 187公分#模特兒時期： 2011以前#演員時期： 2011年《白色聖誕節》出道 現年30歲的盛駿，與同為模特出身演員的李洙赫、金英光、洪宗玄、金宇彬是至親，五人被稱為「模特兒界的復仇者聯盟」，介紹到了我們5人幫最後一位，2011年以演員身分出道，在2013年擔綱《搖滾吧！花美男》男主角爆紅，之後陸續拍攝《九家之書》、《需要浪漫3》、《戀愛的發現》、《海德、哲基爾與我》、《上流愛情》、《安托萬夫人》、《完美的妻子》等劇，不過在2017年後就沒有戲劇作品，最近的相關消息，就是爆出他其實在2018年就已經跟圈外女友結婚的消息。 9.張基龍 #身高： 187公分#模特兒時期： 2012年出道#演員時期： 2013年IU《The Red Shoes》MV出道 現年28歲的張基龍也是模特兒出身，不過他算是比較同時在進行模特兒跟演員事業的藝人，2013年因為演出IU多部MV出道，不少人還稱他為「IU的男人」，之後演出了不少戲劇，後來在2017年《Go Back夫婦》打開知名度，在《我的大叔》又再度跟IU合作，2018年終於以男主角身分演出《過來抱抱我》，後來又演出了《Kill It》、《請輸入檢索詞WWW》、《Born Again》等劇，張基龍低音砲的嗓音，也深受粉絲喜愛~ 10.邊佑錫 #身高： 187公分#模特兒時期： 2010年21歲出道#演員時期： 2014年《Sweet》MV出道 現年28歲的邊佑錫，在2010年就以模特兒身分出道，在模特兒圈打滾比較久，比較晚走入演員行列，在2016年才正式拍攝戲劇作品，之所以放在壓軸來介紹，是因為邊佑錫就是出演《青春紀錄》中，同樣是模特兒轉演員角色，他自己應該非常有感觸，而事實上他在劇中飾演的正是朴寶劍摯友，現實生活中也有一位跟他從模特兒時期到現在依舊是摯友的大勢男演員喔！ 那個人就是南柱赫！兩人從模特兒默默無名時期就是非常好的朋友呢~兩人的IG都有彼此許多照片，不過南柱赫已經爆紅時期，邊佑錫還只是模特兒，南柱赫也找邊佑錫客串《舉重妖精金福珠》，之後陸續拍了《加油吧威基基 2》、《請輸入檢索詞 WWW》等作品然而卻始終未受到大眾的關注，邊佑錫一直到《花黨：朝鮮婚姻介紹所》才嶄露頭角打開知名度，這次在《青春紀錄》爆紅，未來一定走花路！ 天啊~真的整理超級久的啦，歐爸們模特兒時期照片真的好難找，由於篇幅的限制，這是少女嚴選出來的10位由模特兒轉戰演員的韓星，其實還有我們車勝元、姜棟元、趙寅成、蘇志燮、李敏鎬等幾位超大咖資深前輩，其實也都是模特兒轉演員呢！如果有我沒點到名的，也歡迎各位大家補充喔，不知道上述10位長腿歐爸，你要pick誰呢？ #長腿歐爸們的逆襲 #都是模特兒出身演員 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇演員 #韓國 #演員 #追劇 #劇迷 #模特兒 #模特兒出身 #模特兒出身演員 #青春紀錄 #李鍾碩 #金宇彬 #南柱赫 #安宰賢 #金英光 #洪宗玄 #李洙赫 #盛駿 #張基龍 #邊佑錫 #模特兒復仇者聯盟 #走秀 #長腿歐爸 #模特兒轉演員 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

別再說找不到適合的外套了～從150-165UP身高挑選指南，短版外套到長版大衣，挑選祕技一次告訴你！

冬天在許多女孩心中常常是一個又愛一恨的季節，愛是因為冬天的衣服總是特別美，恨則是布料厚了、材質變了，價格也往上跑，想買一件美美的外套過冬，價錢卻讓人好猶豫～尤其熱愛網路購物的女孩，沒辦法試穿退貨又超麻煩…今天編輯要和大家分享從150-165up的女孩，如何了解自己的身型，找到命中註定的外套啦！ 『短版外套篇』 短版外套的長度，大約落在腰間到臀部的一半，安全、任何身高都能完美駕馭的尺寸～ #150-155CM 對於小個子的女孩來說，能完美搭配個種衣服的外套就是這種尺寸剛好落在腰間的合身尺寸，不管是配褲子還是洋裝，一件就能調整身形比例，小個子也能有高挑的身型～ 前面也透露了短版是最安全牌的，小個子的女孩可以嘗試看看，今年超紅、穿起來超膨厚的羽絨外套，看起來有份量感卻不會over，很時髦呢～ #156-164CM 對這個身高範圍的女生來說外套其實並不難找，但冬天嘛～出了這麼多美美的外套，總會想要嘗試一些流行款，不妨試試oversize的外套，加入一些毛毛設計，看起來華麗超適合跨年，不怕人海茫茫找不到人～怕看起來太成熟老氣，可以選擇粉嫩一點的顏色，可愛又有特色，不怕到處跟人撞衫很尷尬～ ＃165 up 對於「行動衣架子」來說，比起挑選身高適合的外套，用體型或是風格更能找到命定款的外套~像個性派、身型偏厚的女孩，就很適合皮衣或是版型硬挺一點的短版外套，看起來俐落，也有比較好的修身效果喔！ 有墊肩的西裝外套，看起來多了幾分大人感也是選擇之一啊～ 溫和派的、體型偏瘦的女孩，可以參考無肩線設計或是蓬鬆有厚度的外套，讓溫和不過度打扮的女孩也很有造型～ 『中長版大衣篇』 尺寸落在膝蓋附近的位置，可以遮蓋女孩在意的屁股肉和大腿，有很好的修飾效果，是肉肉系女孩的顯瘦單品呦～ #150-155CM 每次編輯想嘗試中長版的大衣時常常聽到大家說不適合、你太矮了～其實小個子也能嘗試中長版的大衣，除了穿高腰褲把腰線抓出來調整身型外，也可以挑選清爽色系的大衣，看起來一點都不厚重喔＞＜ 為了不讓衣服看起來厚重，微微地捲起袖子也是個好方法喔！雖然只是一個小細節，卻能讓許多看起來不合身的大衣起死回生，如果已經買了怎麼穿怎麼怪的大衣，調整一下袖子也許就能救回版型不合的大衣喔！ #156-164CM 對中等身高的女生而言，中長版的外套還是有一點點風險，短版可以嘗試誇張的造型，在這就要收斂一些了，直筒的版型與無領的大衣設計，乾淨簡單的款式，更能展現質感的成熟味，馬上就要迎接下一年了，以不同於以往的形象展現新的一面也很棒啊！ 除了簡約的款式外，也可利用靴子或穿上裙子配上褲襪，露出鮮明的腿部線條讓整個人比例變更好，更有氣勢呦～ ＃165 up 中長版的外套就像是為了高挑的女和設計的一樣，自然透出一種時尚氣息，除了中長版之外更可以挑戰『極長版大衣』，長度至腳踝位置，雖然一不小心就像把浴巾掛在身上，但穿的好真的是時尚感大爆發，像電影才會出現的人物一樣，好羨慕啊～ 全身包的緊憋憋的，重點自然會被放在足下，想要創造纖瘦感的話可以將褲管微微捲起露出腳踝，擔心看起來頭重腳輕的話，也利用靴子或具有份量感的球鞋來平衡整身的比例，看起來又高又瘦，真的是 超 級 時 髦 啊～ 一件好的外套真的很值得投資耶，即使出門趕時間裡面只穿睡衣，外面披上一件外套就全部擋住了，更不提外套還有禦寒的功用，又好看又保暖，你們說CP值是不是很高啊～ #popstyle #外套 #大衣 #波波穿搭 #秋冬外套 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #身高 

理想身高大調查！網友票選男女友的身高要求，其實沒有那麼嚴格啦～

撰文編輯 #Jane 如果你偷偷喜歡某個男生，那你心裡一定會好奇他的理想情人須要具備什麼條件吧，不過好奇歸好奇，問不出口的女生其實應該蠻多的！接下來，邱比特整理了男生理想中的女友身高大調查，雖然說知道了以後也不能改變自己的身高，或是狂喝牛奶二度發育，但還是知道一下心儀的他喜歡什麼高度的女生吧，每個現正單戀中的女生注意聽囉！ (圖片來源：TVN官方IG) 1.第一位：155cm～160cm，得票數：30.8％ 男生理想身高第一名正是台灣平均女性身高，你也上榜了嗎？這個身高對男生來說最剛好，就算女孩們穿上高跟鞋還是稍微比他們矮一些。而這個身高差可以讓男生自然地將眼神垂視，從這個角度看身旁的女生，剛好可以看見她像扇子一樣的睫毛，讓男生忍不住怦然心動喔！ 2.第二位：160cm~165cm，得票數：28.0％ 雖然這個身高的女生對大部分的男生來說已經不能稱得上是小鳥依人，但是男生會覺得你身材修長、比例勻稱，相信還是有一大票男生愛得要死的吧！ 3.第三位：150cm~155cm ，得票數：22.4％ 投票結果顯示，大約有五分之一的男生追求「最萌身高差」，這樣大幅度的差距能讓男生心理產生一定的男性雄風，也會讓女生忍不住覺得在他身邊好有安全感，他好man喔~ ＊附帶一提，這項調查同樣也請女性族群做了理想男友身高的選擇，男性讀者也參考一下吧！ 第一位：171~175cm（38.0％） 第二位：175〜180cm（37.2％） 第三位：181〜185 cm（10.8％） (圖片來源：KBS官方IG) 其實身高不是問題，能不能相愛、相處還是取決於真心和誠意，更不可缺少的是用心經營兩個人之間的關係，祝福天下有情人終成眷屬，單戀中的人們加把勁！下次的情人節不要再一個人過了啊！ 更多男女話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #情侶 #最萌身高差 #條件 #男女 #身高 #身高要求 

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【搶先體驗】船井生醫-高成長關健膠原粉 💕君君辰辰從出生開始， 君辰媽咪就特別注意他們的生長曲線， 尤其他們又是雙胞胎，雖然足月，但偏小隻～ 君君哥哥出生身高42公分，體重1960克， 辰辰弟弟身高46公分，體重2640克。 君君的身高原本和辰辰只差4公分， 到了3歲差了快5-6公分， 直到現在上國小一年級了， 身高現在竟然差了7.1公分~ 天啊！怎麼愈差愈多呀～🙈 讓君辰媽咪好擔心啊！！🤔🤔🤔 💕在君君大班時～ 君辰媽咪忍不住帶君君到成大醫院看診-小兒內分泌科， 讓醫師評估是否有生長激素缺乏， 才導致君君成長的速度比較慢～ 幸好檢查報告是正常的，可以自行分泌生長激素， 讓君辰媽咪鬆一口氣～😙 醫生也建議可以讓孩子多做伸展運動， 飲食均衡、補充鈣方面來著手。 但～當媽咪的總想讓孩子長高一些，😏😏 至少不要和自己的兄弟差太多，影響他的心理～ 市面上的保健食品種類很多， 但大多都沒有台灣健康食品小綠人標章～ 君辰媽咪想找安全、有品質把關的保健食品 來讓君君來食用。 ＊═─═─═─＊＊═─═─═─＊＊═─═─═─＊ 這次君辰媽咪要讓君君體驗的是這款～ ⭐️【國家認證高成長配方】船井生醫高成長關健膠原粉 日本研發監製，含優質天然牛奶鈣+魚膠原蛋白質 有「健康食品小綠人」商標的補鈣產品 通過國家認證 衛福部核准 健字號 “骨質保健認證” 台日5年醫學實證，提高2倍鈣吸收利用率， 能幫助成長因子釋出， 幫助神經、肌肉、骨骼、環節均衡成長。 🎵維生素D可增進鈣吸收、維持神經、肌肉的正常生理 🎵有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性 🎵增強體力、防護保護力、調控細胞的通透性 🎵有助於維持骨骼與牙齒的正常發育與健康 🎵獨特「優質天然牛奶鈣+二肽膠原蛋白質」水解配方，小分子好吸收 🎵有助於組織的修復，是肌肉合成的來源之一，並可用於肌肉生長 🎵掌握成長三階段，關骨保健三原力配方，唯一軟硬兼顧 🎵促進食慾，營養補給 🎵通過國際級實驗室 708項安全檢測合格 🎵全台唯一骨質健康食品認證魚膠原粉 🎵榮獲世界品質評鑑大賞-最高榮譽特金獎 🎵榮獲JHFA日本健康食品認證 🎵榮獲日本野口醫學研究所 醫學信賴金獎 君君開始食用高成長關健膠原粉後～ 明顯發現他胃口變好了， 也常跟君辰媽咪反應肚子餓想吃多吃點飯， 這點讓媽咪我～好開心！ 💖通過國家認證 衛福部核准， 幫助發育期孩子均衡成長骨骼、肌肉、神經與環節四效合一之成長關健膠原， 水解分子，高效吸收，比一般碳酸鈣鈣片更能提升鈣質吸收。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⭐文章連結🔗： http://fuli520520.pixnet.net/blog/post/324594259 ⭐ https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589089106 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 👉️哪兒選購呢? ✔船井高成長關健膠原 https://lihi1.com/xLmkF ✔官方網站 https://bit.ly/2QqIs19 ✔FB粉絲專頁 https://bit.ly/3974a0s #船井生醫 #高成長關健膠原粉 #成長 #長高 #身高 #成長鈣 #健康食品 #開箱體驗 #體驗文 #健康食品小綠人標章 #國家認證高成長配方 #保健食品 #高鈣

不只韓星！7位「身高超過190公分」名人盤點：邊佑錫、朴栖含、城田優、大谷翔平...原來他們都是長腿男神！

演藝圈中高挑的身材不僅是一大亮點，還能讓明星在舞台或螢幕上更具吸引力。尤其是那些身高超過190公分的男星/球星，無論站在紅毯上還是角色詮釋中，都能散發出無法忽視的存在感。他們不僅擁有逆天的比例，還以精湛的演技、迷人的氣質或非凡的才華俘獲粉絲的心。今天編輯就要為大家盤點7位「身高超過190公分」的人氣名人，一起來看看有哪些身高與實力兼備的長腿男神吧！ 邊佑錫｜190公分 近期出演話題韓劇《背著善宰跑》一舉爆紅的韓國模特兒兼男演員邊佑錫，官方身高187公分，其實實際身高有190公分哦！邊佑錫於2010年以模特身份出道，完美的身材比例和台風魅力備受設計師青睞，年僅21歲便活躍於各大時裝秀。2016年邊佑錫出演電視劇《Dear My Friends》正式轉戰戲劇圈，高挑身材與帥氣外貌收服了無數粉絲呢！ https://www.instagram.com/p/Cjzx3D3r26D/ 李光洙｜192公分 韓國「綜藝之神」李光洙，以192公分的身高和幽默感成為演藝圈的獨特存在。2010年至2021年間是綜藝節目《Running Man》的固定班底，因搞笑表現和親和力獲得「亞洲王子」稱號。雖然因健康考量退出節目，但他持續出演影視作品，並於2022年與劉在錫合作新綜藝《韓星地帶》、《韓國No.1》，再度讓粉絲感動於兩人的經典搭檔魅力！ https://www.instagram.com/p/BSXgAjFlgkQ/ https://www.instagram.com/p/B2YWjAGlqNU/ 朴栖含｜193公分 193公分的朴栖含憑藉網路原創短劇《語意錯誤》爆紅，更被封為男同志的「天菜代表」。雖然《語意錯誤》只有短短8集，但朴栖含與朴宰燦之間的最萌身高差和化學反應讓許多粉絲深陷其中。朴栖含曾是男子團體KNK成員，2021年退團後進入npio娛樂，2022年入伍，2023年底退伍後迅速回歸，2024年初舉辦的個人見面會更是瞬間售罄，展現無敵人氣！ https://www.instagram.com/p/Ca4aKzeJjgn/ 大谷翔平｜193公分 被譽為「雙刀流傳奇」的大谷翔平，是日本職棒界的耀眼巨星，以投打雙修的非凡實力征服全球棒球迷。身高193公分的大谷翔平，不僅在球場上展現驚人的爆發力與精準度，高挑挺拔的身材更為他增添明星氣質。2018年加入美國職棒後憑藉卓越表現成為大聯盟的焦點人物，多次打破紀錄並榮獲MVP殊榮。除了強大的實力，大谷翔平親切的性格與迷人笑容也讓他擁有眾多粉絲，成為體壇不可忽視的超級偶像！ https://www.instagram.com/p/CpO_wo2urv-/ 城田優｜190公分 身高190公分的城田優，是日本演藝圈少見的高挑全能型藝人。城田優擁有日本與西班牙混血背景，精緻五官和迷人聲線讓他在音樂劇、電視劇和電影界皆有亮眼表現。2003年以音樂劇《美少女戰士》出道，接連出演多部話題作品，如音樂劇《網球王子》、《羅密歐與茱麗葉》與日劇《花樣少年少女》。除了演技精湛，城田優的歌唱實力也不容小覷，多次參與音樂劇原聲帶錄製，還推出個人專輯並舉行個人演唱會哦！ https://www.instagram.com/p/CBk-gi6lUuw/ https://www.instagram.com/p/CjLFKINvP1V/ 蘇見信｜191公分 前信樂團的靈魂主唱「信」蘇見信，191公分的身高和渾厚有力的嗓音充滿記憶點，當年憑藉《死了都要愛》《離歌》等經典曲目風靡無數樂迷。2007年單飛後，信持續推出個人作品展現更為多元的音樂風格。不僅在音樂上表現出色，蘇見信還跨足戲劇與電影挑戰不同角色，展現全方位才華！ https://www.instagram.com/p/ChbTbthv7v3/ 風田｜190公分 來自日本的風田身高身高190公分，憑著幽默個性與陽光外型在台灣演藝圈闖出名號。風田因參與台灣實境節目《綜藝玩很大》受到觀眾喜愛，搞笑又親和的形象吸引了無數粉絲。除了綜藝表現亮眼，風田也在戲劇、廣告和模特兒領域展現實力哦！ https://www.instagram.com/p/C5Dq89xLOQw/ 以上就是身高突破190公分的男神，有沒有讓你感到意外呢？這些大明星擁有令人稱羨的外型，更以實力和魅力在各自領域發光發熱。，他們用才華證明了外貌與身高只是起點呢！ 延伸閱讀 👉臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉許光漢身高多少？盤點13位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 👉曝光率超高！盤點9位在台灣發展的日本藝人，最受年輕人歡迎的是「她」 👉「SpeXial」專出天菜鮮肉！12位男團成員現況更新，這些人單飛更紅！ 👉自爆是「女友傻瓜」！《背著善宰跑》邊佑錫9件事，偶像朴敘俊、理想型一次看！ 撰文編輯 #木木 #190CM #190公分 #Running man #名人故事 #城田優 #大谷翔平 #娛樂戲劇 #星聞動態 #朴栖含 #李光洙 #蘇見信 #語意錯誤 #身高 #長腿 #風田 

ワンワン汪汪┆量身高

☁️小時候量身高會踮腳腳的人舉手( ᐕ)੭上次看到有個小朋友瘋狂踮腳可愛到身邊每個人都在笑♡︎♡︎૮꒰ ˶•∞•˶꒱ა 汪汪 ⸝* ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: @wanwan_miya ♡ ⸝* ꜰᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ: ワンワン汪汪 ♡ https://www.instagram.com/p/ClBZTYXSaY-/?hl=zh-tw #身高#測驗#健康檢查#熊#熊熊#療癒#可愛#有趣#生活#日常#イラスト#熊#かわいい#絵描きさんと繋がりたい#bear#illustration#cute#procreate

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・7～8 個月。生長曲線．發展歷程

新手父母第一年成長紀錄持續ing。這篇是Ｚ出生後第 7～8 個月的新手爸媽觀察與日常，分為副食品、生長曲線、疫苗、乳牙、睡眠、發展幾個部分。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面 新手父母第 1～2 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母第 3～4 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母第 5～6 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母．第 7 個月 ｜給Ｚ的話｜ 「baby好像每次見面都不太一樣。」 是啊，這一個月又多冒出兩顆小牙（上下排夾攻親餵好累），翻滾能力更為熟練（換尿布根本角力比賽），副食品吃得更多樣（但對綠色蔬菜仍皺眉），哭和笑也愈加誇張（最擔心腸胃便秘問題）。 接下來就是匍匐前進，然後追趕跑跳碰吧，爸媽的心臟要學習大顆一點。 七個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於副食品 vs 喝水 vs 便祕｜ 這個月 #副食品 吃得更多樣了，最喜歡的仍是果泥類，前三名為蘋果、香蕉、洋梨。 非綠色蔬菜接受度比較好，胡蘿蔔、甘藷、南瓜、玉米、馬鈴薯；但還是不喜歡綠色蔬菜，尤其花椰菜幾乎是吃到就吐出。唉啊，偏挑食真的和基因有關係？ 之前醫生提醒過，添加 #副食品 後要搭配 #喝水，也要觀察 #排便 狀況。 還不會用吸管水杯，又抗拒奶瓶，一開始跟從長輩建議以副食品的圓匙餵水，可這樣耗時又費力，每日總水量也不夠。 後來再入手 OXO tot 鴨嘴杯，然後拆掉活動式慢流量出水墊片，Ｚ開心抓著握把大口咕嚕，雖然有時溢得整個圍兜，只要不再水分不足而便秘都好。 是啊，那幾天真的急壞我們。從沒這麼關心過誰的排泄狀況，炸屎事小，#腹瀉 或 #便秘 都讓新手媽很焦急。 6m11d 因為工作把Ｚ託給阿嬤，整天沒排便，12d 清晨哭著醒來，解出一小塊硬便，耗費力氣後急著討奶卻喝到一半就睡著，然後再次不舒服哭醒、解硬便、討奶、累睡。看著不到 7kg 的小身體結屎面，一次次用力到整個臉漲紅，東西卻仍卡在洞裡，很不舒服地崩潰大哭，只能抱著不斷按摩肚子、輕揉後背。 13d 一早去看醫生，磨成一包包的藥粉，裡面有緩解 #脹氣 成分，以及軟便劑、益生菌。吃了三次藥，Ｚ恢復正常排便，那一刻，我感覺隊友要開酒慶祝。 ｜關於生長曲線｜ 7m2d 回禾馨小懷寧做七個月的檢查，體重 6.7kg，#生長曲線 在 2.87%；身高 68.5cm，#生長曲線 在 36.78%；頭圍 42.4cm，#生長曲線 在 10.24%。 #體重 完全沒增加，0.1kg 也沒有，食量、活動力都沒問題，到底東西吃到哪裡去了呢？ #身高 長了 1cm，頭圍多了 0.4cm，可是三個指數的百分比都掉跌得有些慘。 這時候長輩們的「關心」只能微笑帶過，自己的心理強度要做好啊。 ｜關於疫苗｜ 依時間表，七個月的寶寶並沒有挨針的排程，不過六個月的時候因為多了個 #流感疫苗，當時為讓小小身體舒服些，決定錯開自費的 #13價結合型肺炎鏈球菌 第三劑，挪到和流感第二劑一起。 不過（人生就是有很多的不過），7m2d 那天禾馨小懷寧的 #流感疫苗 已罄，所以只接種了 #肺炎鏈球菌 第三劑。 大概是痛覺神經連結得比較好了，這次針一扎下去Ｚ就嚎啕，出了診間還斷續抽噎，似乎在埋怨為什麼讓他受苦。 回家半夜體溫又飆升，只好不斷親餵給奶、濕擦臉手，好在，白天就回到 37°C 上下。 ｜關於乳牙｜ 進入「哈妹兩齒」俱樂部一個月後，上排兩顆 #門牙 幾乎是接著冒出。 6m16d 親餵早安奶的時候，感覺被咬的齒力不一樣，翻開發現上排右邊的 #門牙 已冒出；然後6m19d 晚上幫你清潔口腔的時候，摸到上排左邊的 #門牙 也有個小凸起。 有四顆牙的Ｚ，口水流得更誇張了，牙齦不舒服什麼都可以拿來磨癢，包括我的ㄋㄟㄋㄟ。 溝通再溝通，幾次仍痛得想直接退奶，畢竟還是個無法控制的小小人，只能繼續說教加硬撐了。 ｜關於睡眠｜ 之前想，開始吃副食品後，Ｚ半夜討奶的狀況應該會減少，期待能逐步 #睡過夜。實際狀況卻不是憨媽想的那樣，一個晚上仍要哼哎餵個四、五次。 一開始以為是長牙關係，但那天看到兒科醫師黃瑽寧的文章【連結在這裡】，發現這很可能是 #分離焦慮。 可是我們每晚都睡在旁邊啊，這焦慮到底哪裡來的？ ｜關於發展｜ 這個月Ｚ自己 #坐 得更好了，以前需要扶著靠墊或棉被的小手，現在空出來，開始抓玩具、摸繪本，活動範圍也持續擴大。 第一個兒童節，6m8d 那天，我們挑戰 2+1 上高速公路、出走台北，Ｚ好奇（東張西望）又狐疑（緊抓汽座）。 這趟小 #旅行 初體驗只到桃園，中間當然有些躁動，不過整體說來配合得很不錯。 隔天，兒童清明連假第二天，我們再次出發，到林口三井 outlet。在擺設的裝飾櫻花樹下，襯著陽光，Ｚ笑得好燦爛。 下一步就是外出過夜了吧，也許從宜蘭或台中開始，然後期待明年可以一起去東京迪士尼。 新手父母．第 8 個月 ｜給Ｚ的話｜ 口腔期嬰兒和幼犬好像，吐舌、哈氣、流口水、呸唾沫、咬東西，都是醒著時候的無限進行式。 什麼都想放進嘴巴，趴著的肩膀也要啃一口。 過了第一個為娘的節日，每一天都是愛的練習。 開始認生要找熟悉的臉，學會搖屁股倒退嚕爬，準備進入小幼童階段了嗎？一起迎接挑戰吧。 八個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於副食品 vs 喝水｜ 最近進入拉不拉多模式，#食量 大進步，#排便 也有基本表定，所謂吃得多也拉得多。 #副食品 這個月開始加入肉泥，試過雞腿肉泥、豬里肌泥，和白粥弄一起感覺不錯。 果泥在蘋果、香蕉、洋梨、黑棗之外，新增了芭樂。 蔬菜單獨吃的接受度還是不高，必須和白粥或果泥摻在一起才買單，所以是個喜歡果菜混合的孩子？ 喜歡 #喝水，但只要鴨嘴杯不要吸管的，然後力道或角度一沒拿捏好，就會喝得圍兜、衣服都濕透。 ｜關於生長曲線｜ 這個月沒有疫苗排程（流感第三劑要記得預約），所以沒有回診，身高體重的變化只能憑我們的感覺。 坐推車的時候，小腳ㄚ最喜歡跨上前面橫桿；洗屁股的時候，也喜歡伸長小手東摸西抓。 這樣，身高體重應該都有增加吧。 ｜關於乳牙｜ 這個月沒有長新的 #乳牙，維持在四顆，不過我們開始在 My Dentist's Choice 潔牙巾之外，嘗試 Combi 推車送的幼兒乳齒牙刷。 與其說是 #刷牙，其實比較像在 #磨牙，牙刷到你嘴巴裡總會被咬著，輕拉幾次後就被吐出來。 到底有沒有刷到那四顆小牙呢？有刷有保庇的概念。 ｜關於睡眠｜ 洗澡前多一餐副食品宵夜，最近喝完 #睡前奶，大概可以撐到凌晨三、四點再討奶，終於不再每兩個小時就討奶。 但是也有幾個「番」整晚的難眠夜，不確定是牙齦癢、肚脹氣，或作惡夢，又可能接連輪替發生？ ｜關於發展｜ 人家說「四握五抓六翻身、七坐八爬九發牙」，五個月就冒出第一顆小牙之外，其餘Ｚ完全是跟著老一輩的 SOP 走。 滿八個月的前兩天（7m29d），洗完澡穿尿布的時候，Ｚ一樣翻來扭去，好不容易扣好衣服，趴撐著，Ｚ開始搖屁股，搖著搖著就往後嚕，一個倒退爬的概念。第一次 #爬行。 然後最近莫名的喜歡 #抓耳朵，之前也會，但沒有現在這麼頻繁。 一開始以為是耳朵不舒服，爬文發現如果是寶寶耳朵進水、感染，甚或中耳炎，都會有發燒的狀況，如果體溫正常，應該只是 #口慾期 的關係。根據兒科歐俊彥醫師【原文在這裡】，口慾期的寶寶不只會咬手指，抓耳朵或拍打自己的頭，都可以滿足他的好奇。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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