➖食 ғᴏᴏᴅ➖ 果物配 · 雞胸肉：運動好夥伴！超過45g蛋白質的超嫩舒肥雞！

📍 果物配 · 雞胸肉 . 在現代大家都更注重體態的養成啦~ 各種健身運動或是瑜珈都成為熱門的體態養成運動選擇~ 除了運動之外，飲食的選擇也是很重要！ 平常在家裡會買很多調味過的「雞胸肉」 這樣運動後就可以立即補充滿滿的蛋白質～ 甚至是平常自製輕食便當也都非常方便！！ 買過很多家的雞胸肉，最近這家是最滿意的～！ 有在健身的朋友，在雞胸肉的挑選上都會特別嚴苛~ 除了價錢的考量，更是注重雞胸肉內的蛋白質含量~ 這次跟大家分享的果物配雞胸肉蛋白質含量真的是豐富的嚇人!!! 每一袋裝是200g的重量，算是蠻有份量的 下面整理這次嚐鮮的三種口味的熱量、蛋白質、脂肪的資訊給大家參考~! 果物配是一家從嚴格挑選好的新鮮水果做出發， 致力於為大家的生活把關，提供好的食材~ 因為現在大家生活繁忙， 果物配提供很方便的服務，快速幫大家嚴選好的商品宅配到家！ 縱使非常忙碌也很方便可以取得新鮮蔬果、 生鮮食材! 真的超方便超棒~~~~ 這次選擇了果物配的雞胸肉系列。 這款是屬於舒肥雞。肉質真的超棒!!! 舒肥指的是真空低溫的烹煮方式， 主要是將食物抽真空後，浸泡恆定的水溫，均勻地加熱，以達到完美的熟度! 煮熟後光是用刀子在切的時，真的很明顯可以感受到肉質的嫩度!! 以下來跟大家分享這次享用三種口味的簡易心得～ ‧ 法式迷迭香 有著非常香的迷迭香香氣～ 調味也很夠，迷迭香的醬汁非常濃郁， 搭配新鮮又鮮嫩的肉質非常好吃 ‧ 義大利海鹽 是最基本的調味方式， 有著海鹽的調味，但是不會到太過於死鹹～ 喜歡再重口味一點的朋友也可以額外撒上黑胡椒或是其他的調味～ ‧ 鹽烤蒜香 算是比較重口味的一款， 在加熱過程中蒜香四溢～ 很適合佐上衣些比較清爽的配料，例如可以搭配清爽的生菜！ 雖然是蒜味，但不用擔心的是吃完嘴巴不會有不舒服的蒜味殘留 平常去運動時都會各準備一盒小餐盒~ 裡面主要會放簡單的雞胸肉、少量的配料，甚至有時就是直接一塊雞胸肉就夠了 最喜歡在運動之後吃上一塊~ 作為蛋白質的補充~ 超級滿足!!!! 也喜歡在晚上為隔天準備午餐便當~ 上班族久坐，實在很需要在平日控制一下飲食~ 自製清爽的生菜沙拉，搭上一片雞胸肉，撒上一些堅果~ 方便又好吃!!! 不管是為自己準備或是為另一半準備， 甚至是為家庭準備都超級適合!!! 果物配雞胸肉真心覺得好吃!!!!! 推薦和大家一起分享嚐嚐!!! 推薦到果物配嚴選官網訂購 下訂後隔天就能收到超快速！(網址：https://fruitpay.tw/YTEHL) --------------------------------------------------------------------- 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- #果物配嚴選 #舒肥雞胸肉 #健身餐 #雞胸肉食譜 #減肥 #重訓 #減肥餐 #減脂餐 #沙拉 #雞胸肉沙拉 #雞胸肉 #舒肥雞 #果物配 #雞胸肉宅配 #運動餐 #運動飲食 #減肥餐食譜 #輕食 #輕食沙拉 #輕食食譜

❀板橋美食❀呱灶廚房｜板橋簡約質感早午餐 餐點豐富美味❀

❀板橋美食❀呱灶廚房｜板橋早午餐 超夯熱狗堡 餐點豐富美味❀

位在捷運環狀線新埔民生站出口的早午餐店店面風格蒂芬妮藍綠非常少女😍🩵💚 ｜來呱灶廚房聒噪一下吧｜ 店面採藍綠色非常亮眼獨特🩵💚 格局是採狹長型的（忘記拍了🥲）即使平日白天來也是客滿！ 餐點多元豐富，義式、美式、韓式都有😍 部分餐點可搭配套餐都是使用QRcode點餐點完餐到櫃檯結帳 ▻芝士通心麵熱狗堡$109+套餐$49 芝士通心麵超濃郁超香🤤🧀就算吃到最後也不會覺得膩口熱狗像是德國香腸有脆感套餐搭配的薯條是帶皮薯條吃完整個餐超有飽足感😂 ▻經典波隆納肉醬義大利麵 $150 這道偏普通🥺🥺比較像是番茄德腸義大利麵的感覺但麵體不會過軟煮的剛剛好 ▻花漾野莓冰沙 $140▻鮮乳奶茶 $50 大推特推野莓冰沙😍滿滿的莓果香氣酸甜滋味超級消暑💖 ✨Quack Kitchen呱灶廚房✨ 地址// 新北市板橋區民生路三段114號捷運// 捷運新埔站5號出口(步行約5分鐘）營業時間// 週一至週日10:00～20:00店家粉絲專業 ▸點此連結◂❀低消為100元❀無酌收一成服務費❀用餐時間不限時（尖峰時段90分鐘） #台北美食 #台北早午餐 #新北美食 #台北早午餐 #板橋美食 #板橋早午餐 #新埔美食 #新埔早午餐 #台北寵物友善餐廳 #寵物友善餐廳 #寵物友善 #呱灶廚房 #QuackKitchen #QuackKitchen呱灶廚房 #芝士通心麵 #熱狗堡 #芝士通心麵美式熱狗堡 #義大利麵 #燉飯 #韓式厚吐司 #美式漢堡 #輕食沙拉 #popdaily #popyummy #popyummy新北 ———————————————————————————————————————— ✨ 歡迎大家來跟著我一起發福看更多美食 ▻ 林口高CP排餐｜小時厚牛排 ▻ 約會慶生餐廳｜明水然無菜單鐵板燒 ▻ 板橋老宅咖啡廳｜老地方咖啡 ▻ 高雄客製化蛋糕｜bitme.cake ▻ 台中人氣伴手禮｜短腿阿鹿 ▻ 中山平價丼飯｜魚兵衛太春和食處 ✨ 還有許多好物分享介紹 ▻ 關於中和採耳駐顏｜SOMMAR・夏 ▻ 關於傢飾裝潢設計｜阿凱傢飾設計師 ▻ 關於情侶載具手機殼｜犀牛盾Solidsuit 👉🏻 Follow me 🐟 關於𝒥𝒾𝒶❀的IG➤@jia._.foodie 再看更多關於𝒥𝒾𝒶❀的波波黛莉➤𝒥𝒾𝒶._.ᵉᵃᵗ ᴛᴀʟᴋ

國內美國公路咖啡偽出國Lokal coffee 

以為來到美國公路咖啡廳 @lokalcoffee2021 ☕️【Lokal Coffee 樂卡咖啡 - 崇德車道店】 🕚週一-週日11：00-19：30 🏎台中市北屯區崇德路三段689號 💳現金/行動支付/信用卡 內用·外帶·外送．免下車服務 #樂卡咖啡 #車道店 #輕食沙拉 #暖食健康餐盒 #咖啡 #特調飲品 #波利多卷 #沙拉杯 #墨西哥捲餅 #有氧氣泡飲 #偽出國 #台中咖啡廳 #苗栗咖啡廳 #新竹咖啡廳 #burrito #taichung #taichungfood #tiachunglife #tiachungcafe #tiachungfoodie #food #foodblogger #foodphotography #foodblogger #foodstagram #coffeetime #coffeeshop #coffee #breakfast

沙拉嗑-台中西區精誠路的沙拉.熱壓吐司.肉桂捲等輕食推薦.運動前後補充都適合的健康飲食.平價不傷荷包的外食推薦

沙拉嗑位在精誠路上，旁邊就是香噴噴的炸雞陷阱店，千萬別走錯入口囉。 餐點可以自己自由搭配或是選擇店家已經幫你配好的，對友選擇障礙的人類超級便利又貼心。 沙拉主餐蛋白質可以選擇一種，不夠吃還可以加價，加價價格也不貴，只要29元，全都來一點吧XD 我選擇椒香腿肉，我原本以為會是腿肉，但他其實是片狀的，肉質吃起來軟嫩可以。 配餐可以選五種，多樣化的蔬菜、碳水、堅果等可以選擇，超澎派的啦！ 再來就是選擇你想吃的醬料，這次我選擇義大利油醋醬。 油醋醬頗濃郁的，我不小心失手全部加進去，有點太重口味了，大家可以自己慢慢斟酌加。 看到肉桂捲忍不住也點一顆檸檬核桃來試試！ 沙拉嗑的#肉桂捲，店家介紹屬於乾式的，所以加熱吃起來有點乾燥，檸檬的味道會稍稍蓋過肉桂味道，如果你不敢吃肉桂又想嚐嚐看，可以試試檸檬口味，幾乎沒有肉桂味道唷！ 我本身很喜歡肉桂香，所以這款我個人吃起來不太習慣，加上口感偏乾。 店員一拿出碗公裝食材的時候~我有嚇到，量滿多的捏，吃完也很有飽足感，肉桂捲幾乎很難完食它。 加上價位也很平價，真的很適合小資外食的選擇哦。 #沙拉嗑 營業時間：10:00 ~ 20:00 台中市西區精誠路11-4號 #輕食 #台中美食 #台中早午餐 #台中輕食餐廳 #台中沙拉 #西區早午餐 #西區輕食 #精誠路美食 #輕食料理 #輕食沙拉 #外食減醣 #TAICHUNG #SALA #TAICHUNGSALA #TAICHUNGFOOD #減肥怎麼吃 #YUMMY #YUMMY台中 #減醣 #平價美食

台中美食餐廳～新店報報！THEDAY 沙拉餐盒專賣

#新店報報 ANNA又來分享 #台中美食餐廳 了！ 許久未到訪#theday輕食沙拉專賣 ！ 想不到店家竟然已經展了二店啦！！ 看到店家展二店，個人突然有種與有榮焉的傲嬌感😆（到底是有多愛蹭熱度🤣） theday是我蠻喜歡又覺得好吃的店家之一！個人真的蠻喜歡他們家的餐點！不僅餐點有特色！#食材新鮮 外！用料整個也超實在有料的啊～～到底多有料勒？讓我們繼續看下去⋯⋯⋯⋯🔍 🥗松露菌菇沙拉 看似其貌不揚的箘菇生菜沙拉中有炒野菇、菌菇及刨片的生蘑菇！&溫泉蛋🥚及松露醬！在沙拉中店家還灑上紅椒粉及起司粉，讓濃郁的松露醬中帶有香濃的起司香與紅椒粉一咪咪的微辣感！最驚喜的是仔細品嚐後會發現店家在沙拉中加上了有巧思的杏仁片，讓口感硬是多了一份有脆度的堅果香啊！ 🌮酒香鹹豬肉脆餅 脆餅中包裹著入味帶有著酒香的鹹豬肉及青龍辣椒🌶️，鹹豬肉入味也毫不肥膩，吃起來不膩口很涮嘴😋！酥脆的餅香中透出鹹豬肉散發的酒香及馬告的辛香，口感上真的很不一般啊⋯🤤 🍱MEALBOXES餐盒（桔醬豬柳+炙燒章魚） 這是一份可選擇二種主菜的餐盒！豬柳鮮嫩不柴有著桔醬香與甜甜的口感。章魚有著炙烤香氣與醬燒香，火候洽好！章魚也保有著漁獲鮮美的甜味。米食以營養價值高的黑米、小米、水晶米烹煮而成！來個餐盒一天所需的營養滿分💯！ 🥙南洋漁夫海鮮拼盤 第一次到一店時吃到這道，整個驚為天人🥰！再次回味美味依舊！以大蝦🦐,文蛤,牛奶貝🦪淡菜及花螺&水波魚等烹煮的海鮮拼盤，一樣是滿滿的海鮮啊~南洋風味的醬汁再加上香茅與茴香的香草葉助陣，吃過真的會意猶未盡啊！ 🫕主廚濃湯(南瓜濃湯) 香甜的南瓜中有滿滿的鮮奶油香，覺得口中透出淡淡的椰奶風味，很讓人回味再三的湯品。 午晚餐不知吃什麼時，THEDAY沙拉餐盒吃起來就對啦～想吃👇中美 🔍:THE DAY沙拉餐盒專賣-中美 IG : @the_day_zhongmei @the_day_restaurant 🏠:台中市西區中美街402號1F ☎️:04－23286757 ⏰:AM10:30－PM14:30 PM17:00－PM20:00 #theday沙拉餐盒專賣 #台中沙拉專賣店 #台中午餐 #生菜沙拉 #台中西區美食 #溫沙拉 #沙拉餐盒 #沙拉🥗 #台中輕食 #台中宵夜 #台中晚餐 #沙拉專賣 #台中西區餐廳 #輕食料理 #輕食沙拉 #台中餐廳推薦 #台中外帶 #台中外帶美食 #台中外帶餐盒 #台中外送 #台中外送美食 #台中餐盒 #taichungfoodie #台中美食地圖 #台中必吃美食

花蓮｜超juice 牛排 大份量早午餐 《曼·慢來》享受慢活花蓮～

氣氛跟店名一樣很悠閒 牛肉非常多汁軟嫩🥩 完全不會感到柴 沙拉炒蛋炒菇也都非常好吃 早午餐都有附優格跟水果及麵包 因為每樣東西份量都不少 整體下來女生可能會吃到有些撐 300次可可算是濃郁且偏甜 螞蟻人可能會喜歡 想要吃的話要先電話預約喔 假日沒預約吃到的機率不高T^T ➿牛出你的異想世界➿255元 ➿300次可可➿99元 服務💛💛💛💛/5 環境💛💛💛💛/5 美味💛💛💛💛.5/5 （三顆以上推薦大家可以去哦） 📍 花蓮縣花蓮市中正路335號 低消：無限制 #花蓮美食 #花蓮美食地圖 #花蓮早午餐 #牛肉 #輕食沙拉 #rfoodmap花蓮

花蓮｜「二姐民宿」超乎你想像的多樣化食材 花蓮必吃早午餐 在地人報你知 🔜

這間早午餐在一個民宿裡面 超級豐富的生菜沙拉 青菜水果多到滿出餐盤來🥝🥬 真的是第一次早午餐就可以吃到這麼多種類的蔬果 而且有搭配千島醬更是美味 雞腿排跟豬排切煎的很香 咬下去也算蠻嫩的😋 高鈣起司吐司之前看評論說非常推薦 我吃起來認為算是普通 大家就斟酌看看嘍！ 結論是以這種超大份的早午餐 價格若在200-280元左右 算是cp值很高了 畢竟我們自己準備食材 哪有可能吃這麼多種啦😂 ➿帝王餐（套餐）➿280元 ➿高鈣吐司（套餐）➿230元 服務💛💛💛.5/5 環境💛💛💛.5/5 美味💛💛💛💛.5/5 （三顆以上推薦大家可以去哦） 📍 花蓮縣花蓮市民德一街23號 低消：100元/人 #花蓮美食 #花蓮美食地圖 #花蓮早午餐 #輕食沙拉 #rfoodmap花蓮 #二姐民宿 #花蓮必吃 #brunch #太豐盛了吧 

#輕食沙拉搜尋結果

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❀板橋美食❀呱灶廚房｜板橋簡約質感早午餐餐點豐富美味❀

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國內美國公路咖啡偽出國Lokal coffee

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沙拉嗑-台中西區精誠路的沙拉.熱壓吐司.肉桂捲等輕食推薦.運動前後補充都適合的健康飲食.平價不傷荷包的外食推薦

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台中美食餐廳～新店報報！THEDAY 沙拉餐盒專賣

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花蓮｜超juice 牛排大份量早午餐《曼·慢來》享受慢活花蓮～

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