【減肥食譜推薦】減醣雞肉辣醬拌飯(豆腐飯)x辣太后百香芥末辣醬🔥

【減肥食譜推薦】雞肉辣醬拌飯x辣太后百香芥末辣醬(減糖豆腐飯)

減肥需要減醣、少油、低脂、低熱量，想吃辣又怕不健康又胖🫣 這篇減肥食譜提供給愛吃辣又想健康減醣的人！使用板豆腐、蔬菜與絞肉，以及無油、低脂、天然糖分的辣太后辣醬，讓你減肥也能安心吃！🤩 我在IG上有放Reels，喜歡影片教學的朋友可以點進去看看😆 喜歡文字版的朋友就繼續看下去囉~ 🔸材料：板豆腐、蛋、雞絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、櫛瓜、鴻禧菇 肉跟菜都可以更換成自己喜歡的! 跟我一樣要減肥的朋友可以一樣選雞肉或是油脂較低的牛肉片或魚肉都可以! 蔬菜的部分我主要是挑選比較不會出水的 🔸步驟： 準備一塊板豆腐，用紙巾吸乾水分 捏碎後，平底鍋不加油乾炒，炒到水分乾～ 熱鍋爆香洋蔥🧅炒到稍微軟化，就撥到旁邊 放雞絞肉，稍微壓平煎到兩面上色，就可以跟洋蔥一起拌炒 炒熟後用香蒜黑胡椒、鹽巴調味調味一下就好囉 另外熱鍋炒蔬菜（可以換成喜歡的蔬菜） 也是炒熟後稍微用鹽巴調味一下就好！ 再煎一顆荷包蛋就可以擺盤囉！ 我用奶油煎的，會多一個香氣😍 炒乾的板豆腐鋪底層，再擺上洋蔥炒肉跟蔬菜 之前做的時候是用韓式辣醬，這次想換換口味改用美式的辣太后辣醬! 這次用他們的百香芥末辣醬🌶️ 放上蛋再淋上辣醬就完成囉✨ 是不是超簡單！！ - 辣太后的辣醬都是結合台灣在地水果，多樣化的辣醬口味很特別欸，每一款辣醬味道都很有層次，重點是熱量也很低，很適合這次的減醣料理!! 這次開箱的是微辣三件組，辣太后都有貼心的建議每款適合的搭配！🔸百香芥末辣醬適合漢堡、炸雞、燒烤..🔸鳳梨味噌辣醬適合飯類、麵類、滷味、海鮮..🔸煙燻洛神花辣醬適合拌麵、披薩、蘿蔔糕.. 我很喜歡這次使用的百香芥末辣醬除了有芥末籽跟百香果的香氣，還有獨特煙燻的味道，拌飯之後入口的味道很有層次！辣度大概小辣而已，越吃越唰嘴🥰 辣太后也有出迷你辣醬組合，外出也可以帶著備用！ 除了微辣組合之外，也有火辣組合！愛文芒果辣醬跟鬼椒馬告辣醬都有點辣得受不了🔥（我的吃辣等級還要再多訓練😂推薦愛吃辣的朋友可以買來試試看！-辣太后IG 辣太后官網-#empresshotsauce #太后駕到 #辣太后 #辣太后辣醬 #辣椒醬 #健康飲食 #辣醬 #料理 #食譜 #簡易料理 #自煮 #recipe #減醣料理 #辣醬拌飯 #豆腐飯料理

蔣老爹給你最美味的辣醬雙星

#不專業心得分享 #laura愛吃 身為一個嗜辣吃貨，家裡一定隨時都要備有好吃的辣醬， 不管任何料理，拌麵、炒飯、滷味還是水餃， 只要有好吃的辣醬搭配，就能胃口大開， 近期讓我愛不釋手的用餐最佳良伴，就是 #蔣老爹 的椒麻油和辣醬了!! #椒麻油 一打開就能聞到香氣四溢的花椒香，讓人口水直流， 吃起來麻香帶辣，兩者非常平衡， 是那種吃起來很舒服過癮的感覺，嗜辣者一定都懂! #辣醬 這款辣度比較沒有椒麻油那麼高，但卻多了豆瓣醬的鹹香味， 不管是要拿來料理、拌麵或是做為沾醬，都非常合適~ 可以說是非常實用百搭的一款， 喜歡辣度高一點的，再加點椒麻油，就超級完美!! 蔣老爹食堂的這兩款醬，跟我一樣喜歡辣的真的不能錯過， 外包裝也非常有質感，不管是要買來自己吃或是送禮都合適~ 而且禮盒裡面還貼心的附上參考食譜， 讓我開箱後，就自告奮勇，幫全家人準備好吃的乾拌麵🥰 #蔣老爹食堂 #辣醬 #辣椒醬 #大紅袍 #青花椒 #全素椒麻油 #團購美食 #美食推薦 #手作 #醬料 #伴手禮 #Popyummy #波波發胖 #POPO筆記

蔣老爹食堂-辣醬、椒麻油_溫暖味蕾的手作好風味

一直以來，對「手作」這兩個字情有獨鍾，感覺像是執著、追求完美，並帶著職人精神的溫度賦予在商品之中；所以，每每看到跟「手作」有關的商品，總是能激起我駐足研究的興趣。猶如這次入手的【蔣老爹食堂-辣醬、椒麻油】 職人精神的第一步，在包裝上就能預見端倪，真的很用心。 蔣老爹的創辦人是一位跑遍世界各地的攝影師，在外地工作時，總是掛念著家鄉的美食；於是決定傳承這記憶中的味道。蔣老爹的成分組合真的非常簡單，使用五珍寶健康調和油和各類辛香料及食材，沒有添加防腐劑和奇奇怪怪的化學成分在其中，真的有種在自家廚房現炒出來的既視感。 這次入手的禮盒組有兩種口味，椒麻油及辣醬，還有一張食譜小卡。 上週適逢過年期間，初一煎了蘿蔔糕吃，就順理成章的把蔣老爹辣醬備上了。以往吃蘿蔔糕的沾醬都是蒜苗加醬油，這次用辣醬配上蒜苗，辣醬本身風味層次感就蠻豐富的，再配上蒜苗清甜的口感還蠻搭的耶! 加什麼好像都百搭!過年期間大餐吃膩了，叫個外送小吃解饞。沒想到臭豆腐加上椒麻香；肉圓內餡混入辣醬味還真是意外的好吃，只是椒麻油的辣度比辣醬辣很多，嘴唇會突然變得很性感(?)建議怕辣的朋友酌量使用喔~^^ 就在試過花椒油的麻辣風味後，突然想煮個酸酸辣辣的拌麵吃。不負責之超簡易料理影片請點我 其實我還沒有做過這樣的拌麵，一切都憑感覺來完成我想要的味道XD(實驗精神100分!)食材-辣椒/香菜/蒜頭/杏仁果/五穀細麵調料-蔣老爹食堂椒麻油/烏醋/味醂味醂讓酸和辣完美融合，加上少許的蒜頭提味和碎杏仁果的卡茲口感，最後拌進香菜及辣椒片讓人食指大動；還沒拍完照，室友已經坐在餐桌前等著享用了XD! 想品嘗職人精神的好口味，蔣老爹食堂絕對是最好的選擇!IG_chef_chiang FB_蔣老爹食堂。#蔣老爹食堂 #辣醬 #辣椒醬 #大紅袍 #青花椒 #全素椒麻油 #團購美食 #美食推薦 #手作 #醬料 #伴手禮 #艾波的斜槓樂園 艾波的粉絲團艾波的ig

火熱的美味食光 x 蔣老爹食堂🌶

 這是一趟屬於游子記憶裡的味道，無法複製的獨一無二，存放在舌尖上想念很久的美味。其實關於吃辣這件事，最近常和朋友出門的我都會被問關於飲食口味是不是從小就這麼吃，腦海閃過，無庸置疑是因為易女士從小在烹調料理上多少會將家鄉的滋味以及代表菜餚透過味道傳遞給我們，所以蔣老爹想傳遞的家的溫度以及味道瞬間將我拉進回憶中的餐桌上。 椒麻油🌶蔣老爹椒麻油的花椒麻香氣很足，是很紮實的香氣，連易女士都喜歡的那種，而辣度對沒有吃辣習慣的朋友，則是不容小覷！一般的食用方式，我會把它用來拌麵，除了增添香氣，再加上一點點辣度的提升，所以口感上會更誘人！ 其實有品嚐也要知道椒麻油從哪來，網路上眾說紛紜的資料，大致上是尋常百姓家增加拌麵味道的調味品，所以出現了很多類似的品項，也有人說辣椒水是它的前身，更有人說椒麻油也是XO醬的先祖，看似簡單的內容卻也有大大學問在裏頭，香麻香麻的味道~過癮！ 辣醬🌶這款辣醬很香，甚至還透著一股沙茶醬的滋味，易女士覺得味道有香、滋味也不錯，所以用它來做成辣拌醬，也是拌麵拌菜的好幫手！辣醬本身對我來說辣度還能接受，而且是一罐很百搭的醬料，一罐在手廚神便有！ 蔣老爹用醬料傳遞家的感覺，也用簡單的醬料去呈現不一樣料理的層次，這邊也跟大家分享一下我們易女士的簡易美味料理！ 一罐醬料，讓我們簡單拌豆芽、辣拌豆干、辣拌雞絲都符合夏日爽口的快感，另外將紫蘇白肉也沾一沾醬，整體口感層次再升級，是從小就熟悉的眷村味，不是富麗堂皇，而是簡單走到家門口就能聞到的香味。 身為一個半遊子，我對家的記憶是隔著門聞香開始猜測今天的料理，總想要稱讚一下，蔣老爹的醬料讓人好吃地上頭。 💫店家資訊:蔣老爹📧官網:reurl.cc/ddyr6🔗FB: https://www.facebook.com/chef.chiang📌IG:@ chef_chiang#紅竹竹 #一日一推 #蔣老爹食堂 #辣醬 #辣椒醬 #大紅袍 #青花椒 #全素椒麻油 #團購美食 #美食推薦 #手作 #醬料 #伴手禮 #辣味推薦 #中秋禮盒 #禮盒推薦 #椒麻油 #辣拌雞絲 #辣拌豆芽 #辣拌豆干 #紫蘇白肉 #美味推薦 

拌醬的堅果新朋友 x Hirs 堅果醬

堅果的用處真的是越來越多元，放假在家每天最煩惱的就是餐桌上的菜單要吃什麼，這趟提早來的暑假讓我最喜歡收藏的就是一罐在手吃飯不愁的拌醬，這次的拌醬系列要介紹我個人覺得蠻喜歡的拌醬，當然也是因為我是懶人一族，所以也要推薦給大家一起吃好吃的，好好做個懶人吃貨。 可可腰果醬 早餐小朋友的最愛不能錯過這一罐，吐司抹醬、糕點抹醬都很適合，口味上不會太甜，堅果很實在的高cp值！ 抹醬很紮實，味道又濃郁，在我們易女士的廚房，除了一般的早餐吐司抹醬外，居然還能做成點心，用上了巧克力好朋友香蕉來一起做煎餃，果然是絕搭的經典。 蒜香堅果醬 這一款可是讓我嘴饞很久，醬料裡面滿滿的堅果，不是堅果碎！而是飽滿的堅果，喜歡麵食的我不能錯過的拌麵好滋味！ 不過只有拌麵顯然不能夠解決嘴饞，蒜味涼拌麵疙瘩更是令人口齒留香，本身醬料不會油膩，蒜味的香一點點慢慢滲透出來，堅果也是香甜入口好吃！ Hirs本身早期是做麻辣火鍋起家，一路都沒有放下對食材的要求，但因為忙碌的情況下忽略了陪伴孩子成長，不想讓孩子沉浸在都是3C產品的童年，所以有了這樣的初心，創造出這樣的抹醬！ 也用孩子們的名字來當品牌名稱，在醬料方面用了台灣人喜愛的台味，加入堅果呈現，很精緻加上店家對產品的把關，也吃得安心！ 疫情假期間的廚房讓人燒腦，不過這一罐在手，讓大家減去很多繁瑣的手續，除了喜歡下廚的朋友之外，最近很多人都在”露營”的旅行，在外面的煮菜有這樣一罐醬料，能讓大家的冰箱減重一點！ 所以朋友~這樣好的煮廚小幫手，大家快快入手一波，不僅解決不知道吃什麼的煩惱，還可以解決從早到晚的一日菜單~超方便！ 店家資訊 Hirs堅果拌飯 官網: www.hirs.com.tw FB: https://www.facebook.com/hirsnuts IG: https://www.instagram.com/hirsnuts/ LINE: @hirsnuts 蝦皮賣場 https://shopee.tw/hezhipure 營業時間 : 週一至五12點至18點 #紅竹竹 #一日一推 # hirs堅果拌飯 #堅果拌醬 #hirs堅果抹醬 #hirs堅果零食 #拌飯 #麻辣 #辣醬 #蒜香 #鹹醬 #甜醬 #宵夜推薦 #宅配美食 #宅家美食 #橄欖油 #堅果醬 #可可醬 #腰果醬 #露營美食 #堅果抹醬 #百搭醬料 #廚房美味 #懶人幫手 #醬料推薦 #美食推薦

宜蘭手作漢堡！北門綠豆沙對面美食 🍔That’s burg 手作漢堡甜點🍔

【BKCooking X貝兒吃什麼】 來辦事肚子餓了開始覓食，偏偏宜蘭很多都是傳統中式料理，走在路上竟然看到有一個小小的攤位在煎漢堡，因為在騎樓走沒看到外面的招牌，原本以為是早餐店，但吃貨的我馬上看到那各有厚度的漢堡排！！！看起來很厲害！！！ 辦事結束走回馬上來找，天啊超感動宜蘭市有個新的 #That’sburg手作漢堡甜點 @Thatsburg 整體看起來4個小小的店面但是有認真的樣子！很喜歡嚐新的我立刻買了！ 👉而且That’s burg手作漢堡甜點 還有三種醬可以選擇太難了！ 👉還能挑選招牌炸刈包、英式馬芬或是經典美式漢堡包啦！都吃我都吃 ！！！ 👉漢堡的包裝紙上還有精心製作的客製nemu，輕鬆句選客人的餐點一目了然！ 🌞活力豬x招牌醬x5盎司x雙倍起司x一般漢堡包 首先看到5盎司的厚漢堡肉，又加入新鮮芝麻葉、一堆洋蔥絲的正規生菜！不是隨便台式一片美生菜！馬上已經+60！ 再來看到雙起司融下來根本不想拍照了，馬上開吃！！！ （這也是為何我沒拍內容斷層，已經被拿走惹😂） 🌞元氣牛x椒香辣醬x3盎司x馬芬 舀下去的時候真的潸然淚下啊！！！是好吃的英式馬芬啊！！！！！除了麥當勞以外我真的很難找到哪裡有英式馬芬耶！讓我可以回味下英國的回憶～好感人！！！ 那個辣醬很厲害！有點像是美式烤肉醬與中式椒麻醬的完美結合！三兩下我就掃光了！ 👉來宜蘭市區買蒜物肉羹或是北門綠豆沙千萬別錯過！ 🔎That’s burg 手作漢堡甜點： ▲地址：宜蘭縣宜蘭市中山路三段197號 *北門綠豆沙對面的comebuy飲料店旁，鹹水雞攤的正前方 ▲電話：0972 458 880 ▲線上訂餐line：@334uvdgy ▲營業時間：週二~五 11:00~14:00 / 16:00~19:00｜週六日 09:00~18:00 ▲公休日：週一公休 ▲停車位：X 但在轉角，需要運氣停車的市區，建議派副駕駛採買 ▲付費方式：收現也可刷卡唷！也收五倍券！ #BKCooking #瞇瞇眼吃飯 #foodie #foodporn #foodism #家常菜 #便當菜 #料理直播 #homecooking #lifeintaiwan #quicksnackideas #一鍋到底 #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂 #辣醬 #That’sburg手作漢堡甜點 #漢堡 #burger #LoveHamburger 🌞Don’t forget to subscribe my channel, thanks for liking and sharing! Xxx 👉別忘了追蹤訂閱按讚跟分享唷 Follow me as FB : BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 Youtube 每週四更新！BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 👉追蹤訂閱了沒？https://reurl.cc/Lbv6VX IG: @bkcooking.tw Twitter: @CookingBk TikTok: @bkcooking.tw 17：BKC瞇瞇眼吃飯

澎湖伯伴手禮評價:川麻花椒醬、椒麻辣椒醬，麻辣雞蛋、辣炒豬肉食譜

澎湖伯伴手禮開箱 你喜歡簡單料理嗎？ 今天分享2罐醬料小幫手 有了它們就不用準備一堆辛香料 也不需要複雜的料理步驟了 #川麻花椒醬 主打迷人的花椒濃郁辛香，味道帶有層次，不會麻到受不了，而是帶有微微麻感，口味大概小辣，吃辣初學者也能品嚐！ 【香氣十足又下飯】辣炒豬肉 ❶豬肉片切成好入口的大小 ❷放入醃料：川麻花椒醬+醬油（+香油） ❸醃製完成後放入熱鍋炒熟 喜歡重口味的人，盛盤後可加一匙辣醬拌勻 #椒麻辣椒醬 一打開就聞到濃濃的香氣，口味中小辣，辣而不嗆，最重要的是整體味道很豐富，裡面有朝天椒、花椒、蒜頭、蔥酥，這款的蒜香和油蔥香很明顯，不會只有辣的味道，這點很加分，拿來料理超方便！ 簡單又美味的小菜【麻辣雞蛋】 ❶煮一鍋熱水、先煮熟雞蛋 ❷取出雞蛋泡冰水、剝殼 ❸煮醃料：椒麻辣椒醬+水+醬油 ❹醃料滾了之後放涼、雞蛋倒入醃料 建議要泡一個晚上會比較入味 這兩款辣醬各有自己的特色，我都很喜歡，最令我滿意的地方，就是口味豐富帶有層次感，不會只覺得很辣，因此有資格擔任料理小幫手，直接拿來料理或是加一匙提味，都很可以！輕鬆變出更多拿手好菜就靠它了，非常推薦給愛料理的人！ 購買連結 川麻花椒醬：https://www.fusan.tw/web/_pages/product/son.php?num=1053 椒麻辣椒醬：https://www.fusan.tw/web/_pages/product/son.php?num=1052 粉絲專頁https://www.facebook.com/fusan.co 抽獎活動IG #澎湖伯 #澎湖伯伴手禮 #澎湖美食 #團購美食 #宅配美食 #懶人食譜 #簡易食譜 #辣醬 #省錢小姐ㄟ誠實開箱 #dcard美食板 #板橋美食 #新莊美食 #林口美食 #新店美食 #三重美食 #中和美食 #永和美食 #台北美食 #台中美食

📌宅配美食｜想吃不用排隊，新品直接宅配到家｜大師兄銷魂麵舖

相信大家對大師兄銷魂麵舖一定不陌生，想當年也是火爆到不行，想吃上一碗排隊是不可避免的，然而大師兄現在也推出了宅配的服務，想吃的朋友可以直接在家煮來吃，而今天就要來跟大家介紹這款剛推出的新品！ 「辣裡辣渣」顧名思義就是融合了豐富原料，以朝天椒、花椒粒等經典辛香料為基底，再添上荳蔻、八角、肉桂等數十種天然中藥材一起在大鍋炒製而成的辣醬，就如同香水也分為前中後味💓 吃起來香氣十足又不會過辣，很推薦給喜歡花椒香氣的朋友！麵條的部分，相信大家一定都知道大師兄的麵條真的很厲害，煮久也不軟爛，而是超級有彈性 另外，這次新品是用粉紅色的包裝，是不是超級可愛的呢？ 另外這款銷魂肉燥炊粉是我自己私心想分享，做法上遵循傳統古法精心改良，將在來米以特殊磨米技術，並採機械式精準風乾，以達成最完美的Q 嫩彈牙！ 國產原料不僅香氣濃郁，吃起來也更加安心 更貼心的是，他們還有附上愛馬仕級別辣油提味，這款辣油著意添加由數十種天然中藥、蔬果與辣椒煉製而成的招牌辣油，愛吃辣的朋友一定要試試！ ✨新品陸續能於各電商平台以及官網購買！ 🏠 大師兄銷魂麵鋪 🚗 https://www.masterspicy.com 🔍 instagram ：davina_daily 🔍 Facebook ：Davina｜Share My Life｜ 如果你喜歡我的文章記得按讚收藏，想獲得第一手資訊也可以追蹤我的IG 除了美食，也會推薦各位全台景點唷😍 Davina_daily #大師兄 #拌麵 #銷魂麵 #辣醬 #辣裡辣渣拌麵 #大師兄銷魂拌麵 #快煮麵

你知道【吃辣的快感其實是痛】嗎？

酸甜苦辣這四種味覺當中，其實辣不歸在味覺耶！竟然是痛覺！（所以愛吃辣的貝兒是抖M?） 吃辣的時候，首先就先刺激到舌頭跟嘴巴嘛，這時候我們的神經被辣到就會跑跑跑到大腦，接著像是催淚彈一樣的釋放腦內啡，接著大腦發現等等，不是真的痛是辣椒痛！所以大腦就卸下心防，但是又很興奮的錯覺感唷！ 有了這罐 #BKC參巴辣椒醬 配什麼都超快樂！ 👉BKC參巴辣椒醬訂購傳送門在這邊：https://reurl.cc/Q98qD0 - 產品規格：300g/1罐 - 單罐售價：NTD$300元，2罐NTD$500元（細節請看表單） - 成份：乾辣椒、辣椒、水、芥花油、蒜頭、紅蔥頭、香茅、馬拉盞、椰糖、薑、南薑、酸柑、羅望子、鹽。 - 保存期限：冷藏1～2個月。純手工製作，不含防腐劑，開封後請盡早冷藏。 - 不建議對蝦類或甲殼類過敏者使用。 --------------English below---------------- Do you know spicy is not a taste【Spiciness actually is a sensation】！ We love the burning sensation of spice, some ppl think is not an unpleasant feeling, why? Becuz its actually is kind of burning-hurting sensation that will let your brain releasing a feel-good chemical called endorphin. If you have this BKC Sambal Chili Sauce, you will feel good with everything! 👉BKC Sambal Chili Sauce order https://reurl.cc/Q98qD0 - Volume：300ml - Price：NTD$300/per jar。 2 for NTD$500 （pls check the link) - Ingredient:：dried chili, chili pepper, water, rape seeds oil, garlic, shallot, ginger, lemon grass, hard shrimp paste, galangal, coconut sugar, calamansi, tamarind, salt. - Expiry date: 1~2month. Homemade sauce so storage in fridge after open it. *ingredients including shrimp. Please consult with profession if you have further questions. #BKCooking #瞇瞇眼吃飯 #foodie #foodporn #foodism #家常菜 #便當菜 #料理直播 #homecooking #lifeintaiwan #quicksnackideas #一鍋到底 #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂 #eatathome #辣醬 🌞Don’t forget to subscribe my channel, thanks for liking and sharing! Xxx 別忘了追蹤訂閱按讚跟分享唷 Follow me as FB : BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 Youtube 每週四更新！BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 👉 YT追蹤訂閱了沒？https://reurl.cc/Lbv6VX IG: @bkcooking.tw Twitter: @CookingBk TikTok: @bkcooking.tw 17：BKC瞇瞇眼吃飯

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蔣老爹給你最美味的辣醬雙星

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蔣老爹食堂-辣醬、椒麻油_溫暖味蕾的手作好風味

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火熱的美味食光 x 蔣老爹食堂🌶

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📌宅配美食｜想吃不用排隊，新品直接宅配到家｜大師兄銷魂麵舖

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你知道【吃辣的快感其實是痛】嗎？

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