常歪頭、眼睛無法對焦？ 別錯過孩子視力的黃金治療期！台大名醫建議5方法

視力保健一直是家長的一大困擾，近期幾位名人的小孩，因為太晚發現孩子眼睛有問題，錯過黃金治療期，感到遺憾。而暑假又來臨，孩子接觸3C的時間變長，也成為另一項視力殺手。這期《未來Family》特別採訪台大兒童醫院小兒眼科主任蔡紫薰，談談如何早期發現孩子的視力問題。 （圖片來源：shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 以孩子眼睛發育的里程碑來說，蔡紫薰表示，孩子在胎兒時期，透過母親的肚皮就會對光源有反應；出生一個月左右，視力非常模糊，也無法明確分辨色彩，但對於靠很近的物品或人，會有眨眼的動作；四個月左右的眼位應該要為正位，可以固定注視某個物體，也能跟著光線或物體移動眼球，也就是具備固視及追視的能力。 一般來說，孩子3歲開始才會比視力，視力大概會落在0.5、0.6左右，此時可開始嘗試接受立體感篩檢；4歲時視力會來到0.6、0.7；6歲後，孩子的視力必須1.0以上，視覺各項功能也要達到成人的標準。 孩子出現這些症狀，就要懷疑可能有視力問題！ 因為孩子的視力到6歲會趨近成熟，弱視、斜視等問題，若能在6歲定型前發現，及早積極矯正治療，有9成的機率可恢復，因此早期發現非常重要。那該如何從日常生活中觀察孩子有視力異常的現象呢？蔡醫師提出以下症狀提醒家長。 1. 4個月以上的嬰兒看東西都沒什麼反應，對家長的臉孔、移動的玩具不會追視，或是表現出很開心或有興趣的樣子。 2. 肌肉骨骼成熟會走路的孩子，上下樓梯、走路時會表現得很害怕或需要協助。 3. 外觀有眼位有往內斜、類似有點鬥雞眼的模樣；或眼睛外斜，常常被誤認為失神或是沒有在看人，可能有斜視的問題。 4. 有歪頭斜頸的現象，也要懷疑有斜視問題。 5. 眼球會不自主的震動，可能會影響平衡及協調、或是看東西時要有特定的姿勢。 6. 看東西都要靠得非常近、或者會習慣瞇著眼睛或皺著眉頭。 7. 有些學習發育比較遲緩，或被認為過動、自閉的孩子，常也伴有視力的問題，看不清楚而無法接收外界資訊。 8. 較嚴重的狀況是瞳孔內有白點，要高度懷疑可能有白內障或腫瘤等比較嚴重的問題。 孩子常見的三大視力問題，如何矯正？ 一、近視：年紀越小近視，增加度數越快 嬰幼兒近視原因可分為兩大部分，其一是孩子天生眼睛發育異常或是伴有其他系統性疾病、或父母本身就高度近視，會使得孩子在還很小時就有早期或是先天的近視；另一種則是後天的環境影響，比如說用平板當保姆、或閱讀時間過長，使得小小孩用眼過度，導致近視。值得注意的是，若是先天性遺傳或因早產而近視的孩子，大多度數加深速度較為緩慢；但如果是後天用眼過度或不良習慣造成的近視，年紀越小近視，增加度數的速度就會越快。 許多父母會問：「那假性近視可否逆轉？」蔡紫薰醫師指出，假性近視其實就是「遠視度數減退，開始有接近近視的現象。」之所以會稱為「假性近視」，是因為數值呈現主要因測量時的誤差，被誤判為近視，但實際上並沒有近視，因此有些醫生在孩子有假性近視階段並不會治療，會先從生活作息調整；真性近視一般即可開始積極治療，預防近視的度數加深。大部分的真性近視只能防止近視加深過快、維持度數，並不能逆轉。一般來說兒童近視的矯正方式有3種： 1. 長效散瞳劑藥水：散瞳劑點眼使用方便，費用較低，但缺點是會畏光、看近物時難對焦及模糊，使用較低濃度的散瞳劑，可降低副作用，但需要依照控制的效果及目標來選擇濃度。若孩子仍然對光線敏感，建議家長使用物理性的防護，像是外出戴帽子、墨鏡，盡量挑選早晨或傍晚，陽光比較不刺眼的時候進行戶外活動。 2. 特殊光學設計日拋隱形眼鏡：為多焦點或是周邊離焦特殊光學設計的軟式隱形眼鏡，近視600度以下可使用，白天能配戴約10小時左右，好處是取下後即可丟棄，不需清潔，但年齡必須9歲以上才可配戴，若孩子眼睛容易過敏、愛揉眼睛、或常需要從事水上運動較不適合。 3. 角膜塑型片：為夜戴型硬式隱形眼鏡，有反轉弧的設計，配戴年齡同樣需滿9歲，夜間睡覺時配戴8小時，到白天取下，視力會變得清晰，優點是白天不需配戴光學矯正鏡片，但必須注意清潔。 二、弱視：外表常看不出，6歲前發現是關鍵！ 蔡紫薰指出，孩子會弱視，常常是本身的眼睛構造有異常，很難預防。弱視又分單眼弱視及雙眼弱視，單眼弱視通常從外觀上看不出來，因為另一邊的眼睛可看得清楚，加上孩子不太會表達，因此往往都要等到學校開始篩檢時才會注意到。而雙眼弱視則因為左右眼都看不清楚，家長較容易察覺異狀。 除了因白內障或其他眼球疾病造成較嚴重的遮蔽性弱視，絕大部分屈調性的弱視，若能在6歲黃金期前發現時，透過矯正治療，有很高的機率可以恢復，預後良好；但相反地，若發現太晚，腦部的可塑性降低或甚至已經定型，視力就會比較難進步。 弱視除了配戴眼鏡矯正以外，也能透過遮眼及視覺訓練等類似復健的方式矯正，比方說串珠子、走迷宮、繪圖等，進行時需遮住正常的眼睛，讓孩子只使用弱視眼，做重複的手眼協調活動，主要目的是練習使用弱視眼，刺激弱視眼對應之腦部區域的發育。 三、斜視：斜視常合併弱視 斜視從外觀上容易分辨，常見的是內斜跟外斜，若發現孩子經常鬥雞眼，或是眼神常常分神、渙散，應盡早就醫。斜視可能會導致弱視，因為斜視的孩子常習慣只用一邊眼睛看東西；斜視也可能是因為弱視造成的，因此通常會一起治療。有一種高度遠視（約300～500度以上，正常約100～200度）造成的斜視，是因為常常看不清楚近物，而眼球過度調節，造成內斜視，必須配戴眼鏡矯正。 除了上述的弱視治療外，斜視可以經由肉毒桿菌注射或是手術治療，但治療的種類及時機需要由有經驗眼科醫師判斷處理。 近視可預防，5方法保護孩子的眼睛 1. 定期做視力檢查 雖然是老生常談，但卻是及早發現問題很重要的保健觀念！蔡紫薰指出，通常公立幼兒園及衛生所會在孩子4歲時會做全面性的視力健檢，若沒有參與到，或是篩檢有疑似異常，建議家長們帶孩子到眼科做視力檢查，且每年定期1、2次由眼科醫師進行視力及散瞳驗光檢查，以掌握孩子視力變化及遠視儲備情形。大部分孩子天生都會有遠視，但會在成長後慢慢消失，逐漸變成近視，而現在推行「遠視儲備量」，就是希望能拉長保留在遠視的時間，減緩近視的發生。即使放暑假，平時進行的近視控制治療也不要因生活作息改變而中斷。 2. 攝取富含葉黃素、抗氧化劑蔬果 除了葉黃素的營養品之外，蔡紫薰建議幼兒以天然食物為主，其中綠色蔬菜（菠菜、綠花椰菜等）、彩虹蔬果（胡蘿蔔、玉米、南瓜、甜椒、藍莓等）富含葉黃素及抗氧化劑，可幫助視力發育、保護視網膜及眼球健康。 3. 中斷休息 暑假期間若長時間待在家裡打電動、玩平板，或安親班、補習班讀書，眼睛使用過度的確很容易造成近視或近視度數增加，最好每30分鐘就要中斷用眼過度的活動，讓眼球放鬆，若是年紀較小的孩子，則要縮短至20分鐘中斷，比如說在進行比較需要近看、眼睛用力的操作遊戲時，或是用平板看影片時，設定鈴聲，提醒孩子看遠、放鬆，讓孩子的眼睛得到適當的休息，一次至少10分鐘。 4. 多安排戶外活動 進行戶外活動是預防近視很有效的方式，因為眼睛不僅可以得到放鬆，陽光可以刺激眼球分泌多巴胺，對眼睛及身體的發育都有幫忙。目前政府推動每天戶外活動120分鐘。上學期間，在學校有下課、午休、體育課等時間，可以讓孩子充分在戶外跑跑跳跳，但暑假外出曬太陽的時間反而變少，因此蔡紫薰建議，若父母狀況許可，暑假期間多安排一些戶外活動，如：夏令營、簡單小旅行等，或是早晚帶孩子走出家門，減少孩子在室內打電動、看平板的時間。 5. 室內注意光線、看東西越遠越好 暑假期間，免不了孩子待在家的時間較長，那該怎麼做？蔡紫薰表示，「簡單來說，就是越遠越好！」如果要看影片，能用電視就不要用手機看；打電動也盡量接電視玩，把距離拉大、拉遠，最好離電視3公尺以上；此外，注意光線是否充足，以及電視設備的解析度夠不夠，降低眼睛的負擔。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 艾莉絲分享5歲兒總瞇眼真相，呼籲爸媽一定要做這件事！注意3習慣+3徵兆避免孩子弱視纏身 孩子想長高，中西醫建議5大飲食關鍵｜這樣飲品讓「生長激素立刻停機」！ 去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！ 合作網站／#未來Family #兒童視力 #幼兒 #弱視 #未來Family #視力 #近視 

【問題探討】現代科技帶來了便利，卻也帶來了毀滅

在這資訊爆炸的時代，尤其3C產品更新速度又爆炸快，你真的善用了資訊嗎?還是過度依賴甚至失去了自我判斷的能力?本篇就想來針對主題分享一下優缺點 優點 🙆‍♀快速 手機就是個現代人完全不離身的東西，像是在做筆記、查資料、拍照、聽音樂等等，完全一支手機就可以搞定所以真的是很可以快速處理事情，不像以前做筆記要拿筆記本；查資料一定得有桌上型電腦；拍照要有相機；聽音樂要用MP3，經歷過以前就會覺得現在真的超方便 #快速 🙆‍♀簡單化 現在所有資訊全部都簡單化了，讓我們更容易吸收也更容易找到，比如網路隨便Google就可以找到我們需要的資料比你去問別人還快；3C使用上更為簡單一職不斷在簡化讓我們操作起來更順手；甚至APP也都不斷更新就是為了讓使用者可以輕易就上手 #簡單化 🙆‍♀便宜 這部分是針對電信來說，因為現在是網路的時代大家基本上都試用通訊軟體來聯繫，而這些軟體也都只是吃網路流量也不會花到電話費部分，所以相較以前之下電信的費用相對會變便宜 #便宜 🙆‍♀資訊豐富 如同前面所說，網路上現在真的資料很多隨便查什麼都有，所以人家說不懂怎麼辦?不用怕問Google就對了 #資訊豐富 🙆‍♀便利 這個應該是大家最有感的吧?尤其這次疫情更有感，只要在家用手機點一點餐點就送來，甚至到今年只要手機滑一滑日常生活用品也都可以給你送到家門口，真是懶人的福音XDDDD #便利 缺點 🙅‍♀欠缺判斷能力 現在的資訊太多了，導致很多人去搜尋看到就吸收了，你忘了資訊有真有假有對有錯，應該要會有判斷的能力，尤其網路新聞超多而且都會直接顯示在你的臉書首頁，看著看著就信了，聽著聽著就覺得對就是這樣!這也是為甚麼網路正義魔人越來越多，因為欠缺判斷能力就一昧地向多數倒，但並不是多數就是對的 #欠缺判斷能力 🙅‍♀缺少溫度 因為網路的便利很多人聯繫上都是用文字訊息來傳遞，但文字畢竟是冷冰冰的字而已很難去真正了解對方的感受及想法，而這也讓很多人慢慢失去了表達能力，因為你不懂得如何說話紙懂得對著手機打字，想想你有多久沒跟對方面對面說話了?有多久沒有好好的問候了?不訪打個電話給對方也好，真誠的問候一下會很窩心~ #缺少溫度 🙅‍♀記憶力變差 以前要打電話的時代都會背電話號碼，現在更本不用只要找的到名字就可以打電話了，你可以問問自己你記得幾個人的電話呢? 而且手機很厲害會記錄你的生活習慣，所以很多時候就是因為方便有人幫我記我就不用記了，導致越來越不會記東西 #記憶力變差 🙅‍♀懶惰 這個就是優點所衍伸出來的缺點，因為方便所以懶惰人很容易產生依賴，現在幾乎是一直手機就可以張羅你身邊所有的事情，真的是很方便卻也很恐怖 食衣住行育樂，哪項手機不能幫你完成? #懶惰 🙅‍♀近視 這個應該也是爆炸有感吧!真心覺得眼科真的是每天都很多人在看醫生，而且年齡層下降超多，好多孩子幼稚園就近視戴眼鏡，因為3C的崛起讓孩子想不碰到都很難，但這也是需要隱憂的部分畢竟那麼小就近視以後呢? #近視 今天會想分享這篇是因為這跟大家真的都息息相關，它可以是加分的夥伴也可以是讓你走下坡的壞東西，就看你怎麼運用凡事都是兩面，我們可以做到的就是善用他的好，並且認知他的缺點加以改進，任何事都是一樣的 還記得以前小時候我看過一不多啦A夢的電影版，是在說人在科技發達後身體變得不會走路了全部靠代步機走了四肢也越來越退化，那時候看完我心想哪有可能有這種東西啦只是電影，但在多年後他卻已經快變成現實了；還有瓦力的電影也是，以前會覺得哇!編劇好厲害可以想出這些東西，現在卻覺得他們是比較有先見之明吧 但也不用覺得不好，因為這就是我們生長的環境，只要懂得省思並改變就好 反省、思考、判斷、學習、改變，共勉之 #科技 #3C #資訊 #網路 #手機 #優點 #缺點 #快速 #簡單化 #便宜 #資訊豐富 #便利 #欠缺思考能力 #缺少溫度 #記憶力變差 #懶惰 #近視 觀看更多文章>>> 女孩們夏天妳該注意的事，私密處保養/飲食控制/運動規劃 - 想要理財該如何著手? - 旅遊補助大補帖，讓你一次看懂 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

響應｢世界視覺日｣ 樂敦持續傳遞｢看見的美好｣ 走進小學 醫起守護孩童視力

全球近視問題持續加劇，高度近視的人數顯著攀升，加上疫情期間遠距教學，眼睛長時間使用3C，近年近視的比例更以驚人的速度持續飆升。根據世界衛生組織WHO數據顯示(1)，全球有8%至62%人口近視，亞洲尤其嚴重，其中台灣未滿18歲近視占比高達85%，位居世界第一，高踞亞洲的「近視之都」。台灣兒童的視力健康瀕危，依據國健署針對「兒童青少年視力監測調查」結果統計(2)，國小一年級新生就有高達19.8％的近視率，小六生更高達70.6％，等於10人中就有7人近視，兒童與青少年的超高近視率令人擔憂。 世界衛生組織將每年10月的第二個星期四定為｢世界視覺日｣(World Sight Day)，為了提醒全球對視力健康的重視，呼籲全球民眾關注視力保健的重要性。作為百年護眼健康的領導品牌，樂敦製藥持續肩負起守護全球視力的責任。自2022年推出「看見的美好 (Joy of Seeing)」計畫以來，樂敦積極展開多元的護眼行動，更針對孩童進行近視預防與護眼觀念的宣導。透過更全面的計畫來促進全人類的視力健康，實現樂敦的願景，守護每個人都能擁有「看得見的健康」與「看得見的快樂」。 樂敦護眼EYE健康活動 走進校園 從小維護視力健康 面對台灣連續蟬聯近視比例高居世界第一，台灣樂敦護眼品牌9月起舉辦「護眼EYE健康活動」，邀請眼科醫生一起走進小學進行巡迴衛教，面對面接觸近千位學童。小學一年級和國一階段，正是孩童近視發生的高峰期(3)，樂敦特別針對國小低年級及高年級生加強教育，不僅以活潑生動的方式宣導正確的護眼觀念，並將衛教講解融入趣味問答與孩子們進行互動，加深對護眼知識的認識。特別搭配眼科醫生生動的解說，讓學童能認知到擁有健康視力的重要性。 讓護眼不再只是寓教於樂的宣導，樂敦更用心地讓醫生給孩子深刻的提醒，攜手專業眼科醫生進入校園，致力透過一場場專業的講解，與宣導教材Q&A活動，讓近千位學童們能認真地檢視平日的用眼習慣，更自發地實踐在每日的護眼行為中。期盼讓每一個孩子都擁有更健康的視力，進一步實現「看見的美好」願景。 資料來源： (1) https://money.udn.com/money/story/11800/7609086 (2) 衛福部國健署2022年新聞發布 https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4576&pid=15851 (3) 2021世界視覺日衛生福利統計通報 #世界視覺日 #樂敦 #視力 #近視 

愛美 隱形眼鏡

2020/06/19 #lamrainpin美妝 眼睛是靈魂之窗 眼妝化得好以外 隱形眼鏡將會是畫龍點睛之筆👀 「艾美」愛美 讓你更美 不同的妝感 可以搭配不一樣的隱形眼鏡 讓你的眼睛有更不一樣的整體感 🌹大直徑顯色 🌹混血感 🌹含水量高達55% 戴起來很舒服 沒有異物感 讓你的眼睛更有神 眨眼睛的時候 眼睛就像會說話一樣 亞洲人的眼球弧度平均為7.8mm 要保留一定的空間讓隱形眼鏡可以移動 移動空間大概是0.8mm～1.0mm 所以配戴弧度在8.6mm～8.8mm為最佳 ⚠️艾美的弧度為8.7 介於中間值 非常適合 最近想走甜心風格 所以我都戴甜心系列😂 （佩戴後真的可以當小甜心了） 摩卡系列 主要針對客群為喜愛自然放大效果 增加可愛感覺的女性為主 ❤️艾美摩卡甜心（摩卡黑）： 鏡片採用同色系雙彩設計 外圈為深黑色 往內是羽狀放射狀漸層的淡黑 主營造裸眼放大以及甜美柔和眼神 ❤️艾美摩卡甜心（摩卡棕）： 鏡片採用同色系雙彩設計外圈為深褐色 往內是羽狀放射狀漸層的淺棕色 主營造裸眼放大以及甜美柔和眼神 ❤️艾美摩卡甜心（魔幻棕）： 特殊的調色設計適合亞洲人 讓簡單花紋戴出自然優雅 混血感無敵上升 ❤️艾美摩卡甜心（魔法灰）： 瑪瑙棕色的放射狀外圈花紋配上烟灰色的印染 低調打造混血風格 增加眼神迷濛感以及擴瞳效果 👀「DIA」Diameter （鏡片大小）：15.0 👀「BC」Base curve （弧度）：8.7 👀含水量：55% 👀拋棄週期：日拋 👀片數：10片/盒 ⚠️初次配戴者，開始配戴時間4小時，隨後每日增加2小時。 ⚠️每日配戴時間不得超過10小時，每日就寢前須取下鏡片。 🛒帶回家：https://www.esee.com.tw #艾美 #愛美 #隱形眼鏡 #con #隱眼 #日本 #台灣 #lens #Contactlens #日拋 #月拋 #周拋 #季拋 #年拋 #拋棄式 #instafashion #美瞳 #大眼 #水汪汪 #彩色隱形眼鏡 #beautifuleyes #eyes #混血 #混血隱眼 #混血美瞳 #近視 #大直徑 #文末抽獎 

【台中微笑眼科】近視雷射～做完整個重見光明！術前術後心得分享

做完近視雷射手術，已經過了一年半了 還是很多人在詢問相關問題 那我就開一篇文章跟大家分享一下吧～ 每一則都是我的個人心得，但每個人感受不一樣喔！ 本篇非業配！是本人自己花錢！！！ 覺得不用再戴厚眼鏡少了負擔所以才分享的 手術流程應該每間醫院都差不多 你們可以每間都去諮詢看看 選擇適合你們自己的診所或醫院～ 🔍做近視雷射的條件是什麼 先跟診所預約諮詢時間 因為每個人條件不同 所以醫生要評估你能不能做近視雷射 很多人擔心自己不能做 像我近視那麼高加閃光 兩眼超過1000度都去諮詢了 所以你們本人還是一定要親自去問醫生 護士會在Line裡面叮嚀停戴隱形眼鏡的時間 一定要記得停戴！ 不然檢查數據會不正確 🔍諮詢內容 諮詢當天會先做儀器測試 比如說眼壓、角膜厚度、近視閃光多少 共12項檢查 機器測試的時間 加上醫生評估大概1.5至2小時左右 🔍近視雷射手術前要注意什麼？ 手術前7天一定都不能戴隱形眼鏡 諮詢完當天 護理師跟你約手術日期時會再講一次注意事項 手術前一天診所會再傳Line叮嚀 其實沒有太多禁止做的事情 🔍手術當天的流程 會再做一次機器檢查 確保當天是可以動手動手術的 但是測試時間會比諮詢那天快很多 檢查完後，護理師會幫忙做清潔臉部 這樣手術時才不會有細菌什麼的跑進去 然後在準備室等候時 醫生會先來講解手術步驟 （打預防針啦！不然會怕患者太緊張😂） 接下來進手術室大約10～15分鐘就出來了 超級快的～ 🔍過程中不小心眨眼怎麼辦？ 雷射約25秒內 我那時候也很擔心不能眨眼的問題 但是儀器蓋下來的時候是一個無聲、無味、完全黑暗的世界 所以會開始發呆，不會想到要眨眼這件事 我知道你們很難想像是進入一個什麼樣的空間 可是當下真的就是會發呆 但醫生全程都會在旁邊 一步一步教接下來該怎麼配合 所以其實不用太擔心啦！ 🔍雷射當下的痛感？做完會不會很痛？ 手術前會點麻醉眼藥水 所以不會痛，一點感覺都沒有 前面有說每個人不一樣 我是做完約10分鐘麻藥在退，所以覺得痛 都沒感覺的就恭喜囉～休息一下就可以做自己的事了 醫生說會的人大概3小時內會比較不疼 如果像我一樣痛到受不了的人 吃完醫生的止痛藥睡一覺起床就比較不會痛了 🔍手術完可以馬上看見東西嗎？ 對！沒錯，重見光明啦啦啦啦！ 可是剛動完手術看東西還是有點朦朧 提醒想做的朋友一定要請人陪你一起來 我自己是做完後完全睜不開眼睛 需要人攙扶哈哈哈哈 但真的完全看個人體質 在我後面剛做完手術的大叔他就沒感覺 自己走來走去都沒問題 超級羨慕嗚嗚嗚🥺 🔍術後照顧會很麻煩嗎？ 如果選的是Smile全飛秒就不會太麻煩 術後一星期帶護目鏡或是墨鏡 還有照醫生指示的時間 點類固醇眼藥水和抗生素或人工淚液 還有不能碰水、不能揉眼睛、不要照到陽光 比較愛美的女生 就是這兩星期不能化妝這點會比較痛苦 不然其實沒有很難顧😉 🔍請問晚上睡覺要怎麼保護眼睛？ 讓你們笑一下也沒關係，本人犧牲拍給你們看🤣 白天戴護目鏡或墨鏡 然後晚上睡覺時換這個比較薄的護目罩&透氣膠 以防去揉眼睛或是睡死時壓到 以上說的物品診所都會直接送我們，不用再自己去買 🔍護目鏡一定要一直戴著嗎？ 各位可愛的朋友們 我有請示過醫生了～ 護目鏡是怕我們去揉、或是撞到 如果覺得一直戴鼻梁不舒服 可以戴這種透明無度數的眼鏡喔！ 好看又不會太重 但手還是不能伸進去摸眼睛唷！ 🔍近視手術後還可以戴隱形眼鏡嗎？ 很多女孩兒有問我這個問題～ 我問過診所了 醫生說近視雷射是把角膜的厚度削薄 弧度會改變 所以盡量不要戴隱形眼鏡喔 👀會缺氧，很容易乾眼 如果要戴，頂多只能戴幾個小時而已 🔍價錢是多少呢？ 比較便宜的有6萬～8萬左右 但是傷口大很多，照顧差不多要一個月 而且比較有乾眼症 所以我就沒有選便宜的 我做的是Smile全飛秒12萬 最新的技術、傷口很小 後遺症最少 當天休息一下就能做自己的事情了 恢復狀況比較好的人 隔天也能正常上班（看個人體質） 其他的手術過程和價錢都不一樣 如果想要了解各個雷射手術的差異 建議都可以詢問一下～ 🔍術後心得 做完手術已經一年半了 我覺得很讚啊哈哈哈 爬了不少文，有些人覺得全飛秒的缺點很多 我身邊朋友後來也都跟我做一樣的手術 現在一樣滿意 所以還是看個人喔！ 你們可以多問問、評估完再做決定 如果決定到微笑眼科做手術的話 介紹人可以報朋友的名字 沒有介紹人的話也可以報我的：張宜珊 #微笑眼科 #眼科 #近視 #台中眼科 #眼科 #近視 #近視雷射 #近視雷射手術 #近視手術 #雷射 #雷射手術 #全飛秒 #全飛秒smile #微笑眼科介紹人 #介紹人

【台中】擺脫高度近視x跟厚重眼鏡說分手xSmile全飛秒近視雷射手術x心得分享

你也有惱人的眼鏡嗎?常常在推推下滑的厚眼鏡嗎? 認真矯正近視，近視度數卻還是飛快成長.... 近視超過20年，每每在視力檢查時總是非常挫敗....走出眼科診所總是難過回家..辛酸血淚總算擺脫 近期終於動了Smile全飛秒近視雷射手術，蘇菲順便跟大家分享一下心得，留下昂貴的紀念.......(直接吃土好幾千餐)❗❗❗❗ 前情提要~ 在有記憶以來，大概國小一二年級就確定近視，帶著一兩百度的近視眼鏡，隨著年紀增長度數也是正向成長。 以前在學校健康檢查最討厭就是檢查視力！因為確認配戴鏡片度數不足，就需要跟著爸媽到眼科報到。每每去到眼科診所都壓力很大，常常因為比不出E 的開口，被媽媽惡狠狠地雙眼盯著👀，每次都很難過地離開診所，幾乎都是陪著診所護士到打烊，根本! 隨著唸書成長度數也是逐年增加，後來念書長時間戴著眼鏡，造成鼻梁常常因為眼鏡的關係受傷。 於是，開始走向角膜塑型片之路 全名是『角膜塑型夜戴型隱形眼鏡』 戴了眼科醫生推薦的角膜塑型片，晚上矯正眼睛眼，睡眠達到6-8小時，白天可以不用戴眼鏡就看得很清楚，視力到0.8、1.0都沒問題。藉此來控制視力增加的速度，雖然度數緩慢增加，但是上了國中高中度數還是來到接近一千度。我都洗腦自己念書太認真才這樣~~(威😫😫😫)其實也很無奈 上了大學之後本來有想過要眼睛雷射，但是 ✅價格昂貴 ✅手術也沒有非常普及，擔心風險及手術純熟度 ✅角膜塑型片也戴好好的 沒特別想法，直到今年初，眼角膜一直反覆感染，硬式塑型片刮到角膜受傷，沒辦法戴隱形眼鏡，只好休息一陣子重新配眼鏡，才發現視力已經一千多度😥😥，極度不適應戴眼鏡的日子，因為已經十多年都是戴晚上矯正鏡片，突然的眼鏡，讓我起初看東西都有段距離視差，一直推下滑的厚重鏡片。後來眼睛好了，醫生也不建議再戴硬式角膜塑型片，原因是，年紀增長加上眼睛受傷過就很容易再復發感染(醫生說我年紀大了😫😫明明才28)。 不想配戴白天的硬式隱眼(眼睛異物感重)，於是改戴日拋隱形眼鏡，每天換也覺得麻煩，因為上班長時間要用電腦，冷氣房也容易乾澀，於是鼓起勇氣再走進眼科診所，就是離家裡蠻近的 #白佳欣眼科診所，做全面的評估。 一樓是一般門診，二樓診間有專門儀器做眼睛測量等等，彷彿來到高級電影院了 做完全面檢查後，與醫生會面針對數據評估過後，會給出建議的手術方向，及可能的術後結果。離開診間後，由專員在玻璃會客室提供你各式手術問題及費用及術前注意事項等等的溝通，並預定下手術的日期 手術前評估~ 蘇菲眼睛狀況是 ✔雙眼閃光加近視度數約1100度左右 ✔淚液偏不足 ✔眼角膜厚度正常值偏薄 可以選擇 👉smile全飛秒雷射--But 有一眼會才殘留50度左右度數(角膜厚度關係) 不可逆，手術時間短，傷口術後恢復快。 👉ICL 植入式隱形眼鏡--可逆手術，無殘留度數問題，量身訂做鏡片植入，手術時間在長一點點，傷口術後恢復比雷射在多一點點時間，不過價格更昂貴💲💲 在眼科診所做完全面檢查後，自己也上網查了很多資料，案例價格等等~決定了手術日期在3個月後~(剛好碰上疫情全國三級戒備，認真存錢準備中) ⚠手術前一周要停戴隱形眼鏡，改戴眼鏡 ⚠素顏不化妝進手術 ⚠術後需家人陪同回家，不可自行開車騎車 p.s手術前護士都還會再做電話通知提醒👍 手術囉~ 經過考慮思量。評估後決定做Smile全飛秒近視雷射手術 手術當天，在做一次周詳檢查，做度數最終確認，給你一個術後小包包，簽完手術同意書，付完手術費用後，準備上樓囉~ 醫生護士人都很好，很細心講解手術內容過程，在等待室先反覆沖洗眼睛，上麻醉藥水，消毒眼周、貼好眼部範圍的膠帶。進到手術室，溫度真的蠻低的，雖然有全套手術衣服，但大家怕冷還是要穿著薄長袖。手術期間也很貼心的給予小熊抱在身上減少緊張的情緒穩定心情，同時也可以讓身體在手術過程不要亂動，因為躺在手術床當下心跳真的非常快，很緊張，是蘇菲人生第一次大手術😂😂。 把眼睛用框架支撐開後，機器啟動開始運作，一眼平均30秒，聽詢醫生指示，一眼結束後，就看到醫生在慢慢剝離你雷射的眼角膜，過程中的不適感也都還能接受，雙眼終於完成。離開手術房才終於放下心，雖然不是什麼大手術的場面，但這次手術真的很安心，感謝診所的醫療服務及醫生的協助，才讓手術成功順利。 手術後~ 手術回家當天，醫生會給你一罐小小紀念品(雷射剝離出來的眼角膜，有特別用顯示液)看這一小小罐，可是花了蘇菲十來萬的鈔票😆😆。 而術後的保養注意事項，護士都會在叮嚀過，並留下一張紙條放在術後小包包裡，內容包含 ✔術後4-6小時，可能有異物感、流淚、畏光等，請勿用力眨眼，術後24小時為最終要時期，多休息 ✔兩周內不能用水洗臉，盡量用擦拭的，洗澡要小心 ✔一周內睡覺須配戴附贈的眼罩睡覺，以防碰撞 ✔勤點藥水及人工淚液，有助傷口癒合及乾澀感改善 ✔一個月內不能游泳，回診時都需要醫生做評估後才能行使活動 ✔建議外出時配戴太陽眼鏡，避免強光及紫外線 洋洋灑灑寫了七八點~~ 雖然做了Smile全飛秒近視雷射手術，號稱傷口小復原快速，不過蘇菲還是請假休養兩天，順便做術後第一次回診😆😆 術後小包內容包含貼心紙條、人工淚液、藥水，眼罩兩片，護目鏡，膠帶等等 回家第一件事情就是休息睡覺，可以光明正大的耍費，基本上第一天回家都沒什麼用手機，拍個紀念照就開始耍費生活，吃水果、吃好吃的爆米花 不能用眼，就收聽Podcast節目吧!!聽節目真的很療癒，閉著眼睛也笑的超開心🤣🤣 回家有乖乖戴著護目鏡，整天沒化妝整個臉超油亮😫😫 晚上睡覺就是眼罩蓋上膠帶，我妹說就是一隻大蒼蠅，眼罩超大一片😆😆😆 不過因為我近視加上閃光度數蠻深的，角膜厚度也不是很厚，所以單眼有殘留些許度數，晚上看燈光也會有眩光的情形，還有有點乾澀感(因為本身眼睛淚腺偏少)，不過醫生都有開抗眩光藥水，加上人工淚液，玻尿酸凝膠等等，來緩和慢慢修復我的眼睛，大家還是要注意術後保養，每用眼30分鐘休息10分鐘(雖然有點困難)，目前術後恢復的還不錯囉！三週後雙眼看出去都非常清楚了，晚上視力也不錯，眩光情況也慢慢褪去！希望越來越好，也能繼續保持好視力，自己的眼睛要自己顧唷！共勉之 ⚠需要詢問眼睛雷射心得或好奇的粉粉，可以私訊蘇菲IG，另外確定想做雷射手術，近視度數在1000度以下也有VIP折扣碼~~也可以私訊蘇菲IG，完全沒有業配，單純心得分享，剛好跟術後眼科診護士聊的很開心，有優惠折扣碼，不過都要到時候去診所再評估，度數及價格。 🔎sophie810620 #近視 #高度近視 #台中眼科 #白佳欣眼科 #眼睛雷射 #Smile全飛秒近視雷射 #眼睛雷射手術 #taichung #台中 終於跟眼鏡說分手~ #寫文章時已經手術滿一個月 雖然體質上還是高度近視，每半年還是要定期回診檢查，不過可以擺脫眼鏡，隱形眼鏡，擺脫瓶瓶罐罐的洗眼液、保存液........真的是無比的開心感動😂😂😂 你看看這個鏡片厚度~~因為只是過渡期配戴別去壓薄鏡片，真的是超厚重，平常也沒有戴眼鏡的習慣，常常都覺得戴一整天耳朵痛呀~~ #新手小編 也可以追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡及美食分享 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

2022教你隱形眼鏡度數換算！超詳細圖表解釋清楚隱形眼鏡和眼鏡度數差別

收藏起來！教你隱形眼鏡度數換算！2021超詳細圖表幫你解釋清楚隱形眼鏡和眼鏡的度數有什麼不一樣？

◢撰文編輯◣ 雪蘿 歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 現代人手機平板不離身，長時間使用3C產品用眼過度導致眼睛疲勞，大大地增加散光、近視的風險，如果你戴隱形眼鏡也戴一般眼鏡，那麼隱形眼鏡度數換算根本就是必備技能！你以為隱形眼鏡度數換算時直接降低25-50度就可以了嗎？不要再被隱形眼鏡度數換算困擾啦，看完這一篇，你也能成為隱形眼鏡度數換算高手！(記得收藏起來喔！) 🧡收藏起來！文中一一列出相對應的度數供大家參考，但仍建議尋求專業建議喔！ 隱形眼鏡度數換算◆檢索小目錄◆ 我有必要知道隱形眼鏡度數換算嗎？ 在選擇隱形眼鏡前你必須要知道，其實隱形眼鏡是不適合長期配戴的，畢竟它貼在你的眼球上，多多少少對眼球會有一定程度的磨損。 所以有許多人即使戴隱形眼鏡，一定會有一副一般眼鏡，若是眼睛有不適或者非必要時刻就配戴一般眼鏡，這時候隱形眼鏡度數換算就非常重要啦！ 👉 延伸閱讀：【隱形眼鏡開箱】學生隱眼推薦 上學最適合的隱形眼鏡 菲士康極漾透明隱形眼鏡 為什麼需要隱形眼鏡度數換算？ 想想看通常我們去門市驗光，都是戴著專業人員給的模擬框架眼鏡在測度數，這代表我們的度數包含了鏡片到眼球的距離（所以這個度數會比你眼睛真正的實際有效度數還要高） 但是若你選擇配戴隱形眼鏡，度數可能就會有些許不同，畢竟隱形眼鏡是紮紮實實地貼在你的眼球上，鏡片到眼球等於零距離。 👉 延伸閱讀：【ime ime時尚彩瞳專門店】四款美瞳隱形眼鏡推薦：安儷(粉金、岩灰)、博士倫(迷眸綠、迷眸灰) 隱形眼鏡度數換算概念 其實隱形眼鏡度數換算沒這麼難，只要保握一個原則： 以近視鏡片來說，若是鏡片越接近眼睛，有效度數越高，度數越高換算時數值相差越大。但若你有散光，更要特別注意度數換算！ 下面一一列出相對應的度數供大家參考，但仍建議依照個人習慣不同做適當調整 EX: 用眼需求大的上班族、美甲美睫師，避免用眼疲勞，建議適當降低度數 所以一定要尋求專業建議喔！ 👉 延伸閱讀：隱形眼鏡小白看過來，隱形眼鏡怎麼戴告訴你 一般近視隱形眼鏡度數換算 首先先了解自己是近視幾度，光度-1.00就代表近視100度，如果近視350度，那麼光度就是-3.50。 以下圖表以0.25為單位分為六個度數區間，找到自己相對應的度數區間就可以知道自己的隱形眼鏡應該買多少度數了。 散光隱形眼鏡度數換算 若是有嚴重散光問題，則建議需要矯正，因為普通隱形眼鏡是沒有散光的。 👉 延伸閱讀：持續回購的寶藏隱眼～昆凌微美瞳彩色日拋隱形眼鏡 ◢圖影來源◣ 圖片取自 Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #隱形眼鏡度數換算｜#隱形眼鏡｜#度數換算｜#近視｜#散光｜#度數換算教學｜#美國工作｜#美國生活｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#打卡國外｜#異國風情｜

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