桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天到國民運動中心含金量超高的週末活動

桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天就到國民運動中心，來場含金量超高的體驗活動

這是一個原本預定要去爬劍龍稜的週末，沒想到天氣突然轉變，下雨機率高達90％，才讓我們臨時改變了行程，也因為這樣才有機會來個不一樣的「攀岩初體驗」！ . 這一次我們來到了桃園國民運動中心，前一天先打電話預約了時段，這次我們是2人一組，體驗一小時費用為$500元，含教練用具、不包含岩鞋！ 館長前一天有貼心的提醒我們，請穿著運動服裝長褲+防風外套，並帶著飲水，提早5分鐘直接到5樓攀岩館報到及領取票卡，之後再拿著票卡至1樓櫃臺付費就可以了！回到五樓之後讓我們開始準備攀岩吧！ . 剛開始看到還真的有點緊張耶！首先是安全措施，把雙腳套進小圈圈之後，再將大圈圈往上拉，調整一下自己舒服剛剛好的位置就完成了 . 之後教練開始介紹我們細節，首先要先分組，同一組人會是一位在攀岩、一位在下方拉繩子穩定，「建議兩人不要相差超過20公斤」是比較適合的唷！我們這次是兩男兩女，剛剛好可以男生、女生各一組！ . 小小介紹一下當天的教練：廣東粥！超級年輕的他居然已經有13年的攀岩經驗了！據說從大約8歲就開始到現在，聽到我整個下巴都快要掉下來拉！ . 這次要挑戰的高度是大約8米左右，要先從平面開始嘗試，右邊的紅線因為有兩面可以抓所以難度會稍微更好上手一些！ . 第一趟剛開始真的超～害～怕～而且因為不太好抓所以肌肉的力量被消耗很多，最後只到中間一半的位置就先回程惹ＱＱ . 第二趟換邊挑戰！沒想到意外的我居然成功抵達最高的地方啊啊啊～不過也整個累到不行，教練說「八米高，爬一趟相當於跑操場四圈」一整個覺得不可思議！更神奇的事教練說他們比賽的時候都是爬20米左右，聽到完全起雞皮疙瘩啊太厲害惹～ . 再來大家居然心血來潮說要挑戰旁邊藍色的牆壁，有點內凹斜度看起來真的很困難，到中間段的時候很容易因為腳偏離而掉落，就像哥哥這樣！ . 本來想說抱著try try看的心態開始，沒想到教練很給力的給了我們很多助力，在斜坡處順著教練的力量往上一抓，順利通過了關卡，爬到最高點了～～很佩服自己居然撐得過來 哈哈哈 果然信念很重要，必須要相信自己做得到啊！ 結束之後也差不多一個小時過去了～真的放鬆下來之後才真正感受到全身的痠痛啊！攀岩是真的用到了全身的肌肉在用力，回家也別忘記多拉筋伸展一下比較好 (我就是隔天痠到爆炸沒有好好舒緩肌肉的那一位... 哈哈哈) . 第一次體驗真的很有趣！還有其中一位朋友被說很有潛力，被問要不要認真考慮來練攀岩哈哈哈，之後有機會會想要再來嘗試看看的運動，可以挑戰一下自己身體不一樣的極限！愛運動的你們，下雨天不能去戶外就來試試看這個吧！ . 半戶外攀岩場 - 桃園國民運動中心5F 地址： 330桃園市桃園區中山東路233號 可預約時間：週六、日 1300-1700 交通：汽車可停地下停車場，每小時20元無折抵 . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #雨天景點 #桃園景點 #運動中心 #攀岩 #桃園景點推薦

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