運動服穿搭正夯！逛街ok、上健身房也時髦到不行，就靠這3大法則！

撰文編輯 #Jane 不曉得大家有沒有發現，其實現在越來越多女孩的穿搭開始走向簡單路線，私服常常只是運動套裝，但卻仍然光芒四射？究竟運動服要怎麼穿才能不邋遢、不像睡衣？今天這篇就來幫大家解密3招超簡易運動服穿搭，讓你逛街沒問題（上班、上課其實也ok），上健身房運動更是舒適又時髦！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉人人都買得到！盤點四款Nike的基本款單品，原來它們這麼好搭？ 成套運動服 成套運動服可以說是最安全的運動套裝搭配了，成套的設計不會顯得突兀，整體的色系還有風格都非常一致，其實只要輕鬆的再搭個球鞋或休閒鞋，完成度就是100%囉，不過會建議運動風穿搭的時候，還是要配合有精神的妝容和好好地整理頭髮，不然披頭散髮再配上毫無精神的妝容，真的會很容易讓人誤會只是要下樓買個早餐(?) 很多女神級別的韓國藝人的ig都可以看出是運動套裝愛好者喔!不但輕鬆舒適，選對顏色會非常逆齡，除了安全的黑、灰、深藍色系的運動套裝，膚色白的女孩也可以選擇粉色或者亮色系的運動服! 多層次搭配 很多人對運動服的聯想就是居家服或者運動穿搭，其實是因為如果沒有搭配得宜成套同色的運動服會讓人顯得沒有精神，所以建議大家可以在上衣內多加一件素色的內襯，讓下擺微微的露出上衣外，這樣小小的穿搭巧思可以讓整個人顯得更有層次喔 👉洋蔥式穿搭入門第一招！三種不同背心的疊加技巧一次教，秒變穿搭高手！ 以配件升級層次感 帽子/髮飾的運用非常重要，配件可以讓整體造型的完成度更高，顯得更有精神，當然也可以選用個人風格明確的小配件，可以讓穿搭更貼近個性，更獨特喔! 👉Nike Air Force 1強勢回歸！四套百搭公式，完美駕馭這雙經典款！ 鞋子是運動服穿搭非常重要的一環，喜歡休閒風格的女孩可以選搭白色或黑色系的球鞋非常適合，同時舒適度更高，如果擔心選搭的運動服顏色過於低調，那就可以選擇顏色亮眼一些的球鞋，讓鞋款成為穿搭的小亮點! 如果喜愛歐美風格也不害怕嘗試的女孩也可以嘗試以運動服搭配靴款!破格的搭配反而可以襯托出氣勢感喔! 👉經典就是不出錯！12雙最百搭的小白鞋推薦，你的穿搭命定款會是誰？ － #微醺瑜珈 #明星穿搭 #運動ootd #運動套裝 #運動時尚 #運動服 #運動穿搭 #運動風 

大學T、帽T、運動褲都能穿到味的可愛女孩！以後的體育課穿搭不再怕邋遢

現在的氣溫還不算太冷，有時只要穿件大學T或帽T就能應付，但是有沒有人跟編輯有一樣的困擾，就是別人穿大學T是運動風，我穿大學T就是要去巷口711，穿不出時尚感，反而穿出大嬸感？如果你也跟我一樣有相同困擾，今天這位韓妞지가영的可愛運動風你一定要學起來 지가영常以大學T、帽T、運動褲…等等的運動風單品穿搭，身材嬌小的她駕馭起來不但不會鬆垮垮，反而穿出可愛與元氣，像這身以灰色帽T搭配米色反摺褲，再搭上白襪白鞋，完整度超高，而且你我都可以輕鬆COPY 這一身紫色的同色系穿搭，以紫羅蘭色配上藍紫色運動褲，再搭配球鞋就是時尚小潮妹LOOK 同樣是同色系穿搭，以橘色作為主色，橘色邊條帽T配橘色運動短褲，這樣穿去上體育課超潮的啊！ 若是像編輯一樣不太適合穿大學T的女生，也可以像這位韓妞一樣內搭一件襯衫，就不會顯得過於輕便囉！ 或是利用配件撐起來，지가영選用透明側背包讓運動風一點也不無聊。 運動風也可以辣起來，這套以OVERSIZE寬鬆長T搭配過膝襪，再搭配毛帽，就完成了小辣運動風LOOK 秋冬就決定要走一個小潮妹運動風了，先把지가영追蹤起來，就不怕沒穿搭靈感囉 @99_0425 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #運動服 #運動服穿搭 #運動風穿搭 #韓妞穿搭 #體育課穿搭 

軟萌女神其實很tough！看孫娜恩把運動服穿的性感、穿的率性十足

在APINK裡，感覺總是文文靜靜的孫娜恩，就算走了花路依然是省話一姐，但是我們94喜歡她不愛出鋒頭的個性，其實透過一些實境節目和網友做口碑，就知道娜恩只是慢熱不是冷淡，冰山美人的外表底下，其實是天兵來著，FOLLOW她的哀居不但可以欣賞她大方率性的私著，還可以偷偷窺探明星放鬆休閒的一面。 算了算孫娜恩的私著，五天裡有三天會穿運動服，四天會穿著運動褲，這還有個小典故，在之前釋出的Apink練舞視頻裡，娜恩穿著一件adidas運動褲練習舞蹈，卻有大批人放錯重點，只看見穿著adidas legging的娜恩身段特別優雅，腿特別長、臀特別翹，因此還造成這件legging被大搶購一番，那個時候的娜恩還不是adidas的代言人，卻老愛穿adidas的運動服飾趴趴走，還被粉絲笑稱是「adidas公務員」哩！ 而後adidas也發現了娜恩的銷售業績，終於選她作為正式的代言人，想必娜恩也相當高興，這麼勵志的小故事也告訴了我們，孫娜恩到底有多愛穿運動服啊(笑) 說孫娜恩是最適合穿運動服的女藝人應該也不過分吧，各種運動服都能被她駕馭的很好，就算包緊緊的，玲瓏有緻的身材依然藏不住，在貼膚的機能材質下展露無疑，這樣的性感好健康、好好看！ 超羨慕娜恩可以單穿一件legging走跳，這可不是一般人可以辦到的啊，必須要擁有堅忍的意志力並經過持久的鍛鍊才能成為legging女神啊！ 看完這麼多運動服穿搭，是不是跟我一樣決定稱孫娜恩為行走的運動服教科書啦！？我想應該沒人的衣櫃像她一樣有這麼多運動服的吧！ #Apink #名人穿搭 #孫娜恩 #日韓風格 #穿搭精選 #運動服 #運動服穿搭 #運動風 

健身房最極致的性感穿搭！曲線女孩養成教條，很辣，慎入！

你知道的，有的時候去健身房不是為了健身，今天這位辣模Miss Bo要為你上一課，從前的你只會傻楞楞的到健身房踩飛輪踩到全身臭摸摸，上完這一課以後到健身房就知道怎麼穿才能讓別人運動不下去，不會使用的健身器材以後會有人排隊要教你，大辣女孩養成教條，很辣要小心！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 ＃無論天氣好、天氣不好，把肚臍露出來 辣模Miss Bo的身材辣翻天，玲瓏有緻、前凸後翹之外還擁有超狂螞蟻腰，除了瘋狂健身鍛鍊身材外，她也懂得利用穿搭展露自己這項絕大優勢，平坦小腹和超強大的水蛇腰、螞蟻腰、A4腰無論如何一定要露！出！來！第一課：短版上衣露出肚臍的辣妹基礎學，當然首先第一步你要先鍛鍊腹部曲線，等到學成歸來，請把小蠻腰露出來，這樣學會了嗎？ 衣服本來不是短版？那就剪掉或是綁起來囉~ ＃legging的正確穿法是這樣 這當中肯定有什麼誤會，我還以為legging外面一定要再穿一件短褲什麼的咧！其實legging直接單穿才是歐美女生習慣的穿法，就要這樣穿才能讓臀部的曲線畢露啊！第二課：不要怕！legging直接穿，又是老話一句，首先第一步你要先鍛鍊臀部曲線，不然垂屁屁或扁屁屁這樣穿可是一點也不好看，若是看到隔壁跑步機的女生已經這樣穿了，再忍忍！再鍛鍊一些時日你也可以的！ ＃成套運動服原來可以這麼性感 成套運動服不是嘻哈歌手，也不是Running Man要撕名牌了，而是辣模Miss Bo的辣妹正裝，第一次發現成套運動服原來可以這麼性感，第三課：成套運動服這樣穿，整個gym都是你的伸展台！ 男友先支開，若想看更多辣模Miss Bo的辣照、辣穿搭，這邊請進阿→ IG：_missbo － #微醺瑜珈 #gym #健身女神 #健身房 #健身房穿搭 #時尚名人 #穿搭技巧 #穿搭精選 #運動服 

別以為我剛剛是去上體育課，運動服這樣穿才是走在時尚的尖端

運動服穿搭從街頭開始延燒，直到現在依然廣受年輕人喜愛，許多品牌的服裝設計走向也都越趨向街頭、運動的設計，更將這種穿搭風格發揚光大。不要在覺得運動服真的只有要去運動的時候才能穿了啦～其實運動風單品可以搭配的方式真的很多種，馬上就來看編輯用心幫你整理運動風穿搭吧！ #運動套裝整套潮度破表 （圖片來源: styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） （圖片來源: styleshare 用戶 @ekfo3655） （圖片來源: styleshare 用戶 @mmmxz） 編輯記得小時候全套運動服的Look好像流行過一段時間，年幼還未受時尚洗禮的我覺得運動服運動褲本身就不是時尚的單品了，竟然還穿整套感覺很土（小時候不懂事啦^^），但時尚可是一個循環啊，這次運動風不但成為了街頭時尚的大勢，穿搭風格也越趨大膽啦～即使穿著整套鮮豔的運動套裝出門也沒有問題，只要再搭配一雙百搭的球鞋、老帽等配件，就可以穿出運動套裝休閒與率性並存的魅力！ #連帽外套不只是外套 （圖片來源: styleshare 用戶 @ebbe3693） （圖片來源: styleshare 用戶 @oioiflagshipstore） （圖片來源: styleshare 用戶 @khsolvly） 編輯發現似乎很少人會把外套拿來當作上衣做穿搭，但其實有時候只要稍微換個方式，就連外套也能穿出不同的樣貌。休閒的基本款連帽外套可以說是每個人的衣櫃必躺一件的單品，像是現在這種季節交替、氣溫變化大的天氣，就能內搭一件高領或長袖上衣，外搭連帽外套，有點像是帽T+高領的概念，但連帽外套更適合用在這種時候，因為天冷時可以拉起拉鍊擋風，天氣轉熱時也可以直接脫下，比起帽T攜帶更方便，怎麼可以不好好利用衣櫃裡的連帽外套呢？ #束口運動褲也可以穿得很時尚 （圖片來源: styleshare 用戶 @cyj5150） （圖片來源: styleshare 用戶 @frankshop） 運動褲也有分很多種版型，目前最多的款式應該就分為直筒及束口褲（Jogger）兩種了。而束口褲在穿搭的時候容易因為駕馭的不好，太過休閒反而飄出了點大叔感，這時候就可以用一些小技巧來為束口褲增加一些潮感啦～像是故意將褲管往上拉一些，搭配高筒帆布鞋或是長襪+球鞋都是很不錯的方法，或者更進階版的，運動褲混搭高跟短靴的穿搭，雖然難度真的滿高的，但是駕馭的好氣場真的會變的很強大，潮感十足啊！ #運動風 × Urban Chic單品搭出全新街頭風 （圖片來源: styleshare 用戶 @shinjalim） （圖片來源: styleshare 用戶 @hyeji_al） 最後就要來介紹一些運動褲的混搭技巧了，運動褲本身是比較休閒又中性的單品，當搭配襯衫、西裝外套、靴子等較都會時尚的單品，反而會大幅提升整體穿搭的帥氣指數啊，並不是只有球鞋、帽T、運動外套才能跟運動褲搭配，像這樣反其道而行，呈現出的效果不但更好，也更令人印象深刻呢！ 以上運動單品搭配技巧都是現在街頭常見的穿搭，只要把這些技巧學起來，你也可以變得又潮又帥啦～ #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #街頭風 #運動服 #運動風穿搭 

少女戴愛の運動品牌之一｜MIT台灣紡織業出品的leggings 真的不一樣

（我的天喔竟然不能放影片ಥ_ಥ） 原來這是戴運動的模樣☺️ 唉唷有點高冷內！最喜荒耍酷ㄌ(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 其實戴算是蠻沒安全感的人 運動時 擔心姿勢錯誤會被旁邊の巨巨指指點點 （幸好這天錄影的時候隔壁沒有哈哈） 也不是已經很緊實的Body 運動服的穿搭也會特別挑選過 想要有符合自己味道，但安全感又十足的那種！ 漸漸的健身滿了週年，要前往一年半的路上 真的可以開始添購運動服ㄌ （畢竟也都堅持了一年了呀💛） 一年來運動的過程中，也是斷斷續續持續努力 太疲倦時就休息一下，亢奮時就更努力一些 沒有太逼自己的過程，也沒有太放鬆的過活 卻是戴自己覺得很舒服的模樣～🥰 也因為這樣，永遠都無法變成超級名模哈哈 吼喔～ 我也喜歡現在這樣一點肉一點圓的樣子呀 不過嘴上這麼說，仍然會朝著肉肉緊實之路邁進💪🏻 這次選 @1981horizons 的薄帽Ｔ跟leggings （對啦以前我都買蝦皮那種沒牌子的哈哈） 會選1981 主因之一是品牌背景是台灣紡織廠 對於MIT的產品都有眷戀のme 也不想錯過 所以就開始穿它哩💛 這天我穿1981的leggings去自由槓深蹲 腹部的布料位子都沒有跑掉，我很驚訝哈哈 （蝦皮褲，蹲下去再起來時，腹部的布料都會捲起來，1981的褲子完全不會！） 材質薄透 鬆緊度剛好 褲子看起來是緊貼著腳的沒錯，但卻不是緊繃感，不會像穿束褲一樣哈哈 （蝦皮褲就是會很緊的感覺，沒有什麼彈性） 褲長很剛好！ 戴本人165穿起來長度剛好是顯腿細的腳踝區域（有吧？ 有些褲子是For 155cm 的少女穿的 戴穿⬆️這種褲長就會在腳踝以上 那個長度腳看起來最胖ಥ_ಥ 未來會常常看到我穿它自拍惹～哈哈 （詐騙集團戴本人哈哈） ， 素素的帽Ｔ很吸汗 那天偏冷但自由槓練腿真的是大爆汗 爆汗完畢沒多久汗也被吸乾了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 而且沒有汗臭味，很棒！ 帽簷很大，上槓前戴起來很有安全感 也不會影響深蹲，給過給過給過💯 — #1981horizons #台灣運動服 — #減脂日記 #台灣運動協會 #簡約設計 #運動服穿搭 #健身時尚 #台灣紡織場 #台灣自有品牌 #台灣運動品牌 #運動服 #重訓服 #健女人

【波波專欄作家】我的「運動服」終於大派用場！要入手一件比 T-Shirt 更搶眼的 Ringer Tee

白 T-shirt、領口與袖口飾有顏色滾邊，英文的正式名稱為 Ringer T-shirt ，而乍眼看不就是日本學生的「校園運動服」嗎？其實傳統的滾邊 T 恤是白底黑邊，早於 50 年代在美國相當盛行，很多年青人及搖滾音樂的愛好者也手執一件，直至 70 年代它的火熱程度絕對能與白球鞋媲美，並慢慢演化成不同配色。雖然隨時間流逝， Ringer Tee 沈寂了好一陣子，但近年愛復古的大環境影響下，這件單品似乎有回歸跡象！ 夏日炎炎，被天氣局限了配襯造型，很多時候也是以一件 T-Shirt 作為基礎。若然每天穿白 T-Shirt 有點膩，何不入手一件 Ringer Tee？同樣是百搭的造型單品，但比一般 T-Shirt 款更獨特，簡單的細節已帶來驚喜： + 牛仔單品 這是萬年不變的配搭王道，除了牛仔褲，更可襯一條工人連身褲，嬌俏可人。 ＋碎花短裙 Ringer Tee 是打造學院風的好幫手，襯上碎花裙能顯得搞春年輕。 ＋藍色襯衫 外襯一件藍色襯衫，並隨意在衣襬綁結，打造休閒航海風。 ＋豹紋單品 今季流行豹紋單品，也能輕易與 Ringer T-Shirt 來會 Perfect Match！ + 運動短褲 還原基本步，運動衫當然要襯運動褲！ 文章來源：我的「運動服」終於大派用場！要入手一件比 T-Shirt 更搶眼的 Ringer Tee #Ringer Tee #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #運動服 

我穿就被誤會要去慢跑...韓妞的條紋運動褲style關鍵就是「混搭」！秋天這樣穿絕對不NG～

除了上健身房運動、在家日常穿著之外，運動服也能是時尚單品！纖細瘦長的身形不再是主流，最近擁有肌肉線條、精瘦身材的健康女孩才是王道，運動褲更是成為時尚穿搭類別之一。想要詮釋出像日韓妞一樣的運動褲Look，那麼這些混搭關鍵字你絕對要掌握！ ＃運動短褲X短版上衣 (圖片來源:mixxmix) (圖片來源:mixxmix) 代表秋天的九月份來臨，但台灣的天氣依舊很悶熱啊~在夏天的尾巴多穿幾次運動短褲吧！搭配削肩背心和短版上衣，便是滿滿的復古風潮，晚上天氣涼再加上一件牛仔外套也很好看！ ＃黑色運動褲X硬挺外套 (圖片來源:stylenanda) (圖片來源:StyleShare @ayn_fx) 簡單的黑色運動褲，兩側白線條裝飾，最基本的顏色款式也最好搭配！上衣可以穿著背心或T-Shirt，外穿一件牛仔外套營造輕鬆休閒的風格，另外也可以如上圖搭配皮外套，雖然是全身黑色，但也能運用不同材質的衣著突顯層次感！ ＃對比色運動褲X花卉上衣 (圖片來源:@wego_official) (圖片來源:@wego_official) 假如覺得黑白配太普通，也可以選擇黑色底、不同顏色的條紋裝飾，例如黃色或是紅色等等，強烈的對比能讓人為之一亮，鮮豔的顏色配上繡花襯衫、印花上衣，加上褲腳的小開衩若隱若現，增添一點小性感，即使是中性的運動褲也能很少女！ ＃同色系運動服 (圖片來源::stylenanda) (圖片來源::stylenanda-KKXX) (圖片來源:stylenanda-KKXX) 除了運動褲外，想必運動女孩都擁有整套的運動服吧！即使是同色系的運動服也能運用不同配件增加時尚感，休閒的運動套裝和高跟靴的混搭，在中性中添了一點女性魅力~ ＃正式X運動休閒 (圖片來源::StyleShare @wego_official) 今年秋冬的必買單品絕對是格紋西裝外套！若擔心西裝套裝太正式，不妨下半身搭配一件運動褲，絨布材質和西裝外套相搭配，添加了秋冬氣息和獨有的厚重感，俐落線條的西服外套和休閒運動褲是今年的率性代表！ 以上的運動褲穿搭，不妨趁秋季即將來臨試試看喔！ #popstyle #混搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #運動服 #運動褲 #韓妞 

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🤍女人與生俱來的肩膀曲線 一直蘊藏著性感因子(๑˙❥˙๑) · · #削肩運內 一直是我最愛的運動設計款 不會太高調或太裸露😝😝 強調肩膀美感的露肩設計 性感得宜又時尚 ♥️感謝 @mellowactive 邀請 https://instagram.com/mellowactive?igshid=hahjlgkwbtzy 完全被 @andar_kr 削肩短背心深深著迷 此系列是andar 特別調製最適合亞洲女孩的顏色 · ➜ 目前有四色： 珊瑚、卡其米、可可、烏木 材質舒服到穿上去都想一直摸摸自己哈🥴 包覆性、舒適度真的滿分再滿分🤭💯💯 · · · 在台灣大家熟知的瑜珈品牌可能是Lululemon或Alo Yoga 。 現在多了一個值得認識的品牌 ——🤎韓國運動女孩最愛的大牌Andar✨ 不用飛韓國（雖然現在疫情也不能飛✈️ 台灣實體進駐絕對要揪姊妹們大逛一波 · · @mellowactive 為女性複合式運動選品店 還有許多品牌...義大利 @24bottles_official 加州 @hydy_bottle 韓國 @andar_kr 澳洲 @arr_active 法國 @lereveparis 讓自己身材保持動力 就是不斷逛美美的運內囉😆 · · ‼️來‼️現場購買👉🏼👉🏼 🤍台北新光三越A11館 B1 🤍台中勤美誠品2樓 · 📌全館94折 📌滿3000折300 / 滿6000折600 📌滿10000折600 外加贈送義大利 @24bottles_official 冷水瓶 · 👉🏼不想外出 Fine OK的！！ 限定 #蛋白粉絲價- 網路輸入『EML9』9折優惠 快到官網來逛逛吧👉🏻www.mellow-active.com · · 大家猜猜後來我打包哪一個顏色呢：）） · · · #mellowactive #mellow_select #瑜珈服 #運動服 #andar #新光三越a11 #勤美 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG逛逛：http://bit.ly/3d1IW7l 📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP

粉色Disruptro實在太生火！秋冬FILA真的好好搭，就是對這種復古款式沒有抵抗力嘛～

隨著運動風潮越來越盛行，各大運動品牌的話題鞋款每年都在大風吹，今年大舉入侵韓妞們ig的運動鞋是Fila的復古運動鞋！而且代言人還是韓劇界的新血演員也是韓國的國民妹妹－金裕貞，實在是再適合不過了！ #球鞋 韓國Fila最火紅的復古鞋款最近發布了萌度破表的新色－石英粉色，復古的外型配上這幾年非常受歡迎的石英粉色，想必又會在韓國造成一股搶購風潮啊！想搶購這款的台灣女孩們只能先靜候代購消息了（泣） 搶不到粉色款也沒關係，基本款白色除了很百搭外，這種有點厚度的運動鞋配上最近很流行的落地褲，還能幫小隻女孩們偷偷增高幾公分，讓妳的腿無限延伸，這個小心機女孩們應該都懂的吧～ #外套 運動外套除了比一般的外套多了防風的功能外，簡單的背心牛仔褲組合，只要再套上一件運動外套，就能立馬化身個性潮妹！想讓運動外套穿起來不要像準備去運動，有一個穿搭重點就是：不要穿好！不穿好不僅限於襯衫類，運動外套披著或是只穿三分之二，能讓你看起來更時尚！ #運動服 誰說運動服只有去運動或是有上體育課那天才能穿，這些韓妞都把它當作自己的時尚配件來穿搭，不管是買oversize單穿或是紮在窄裙裡面，都很好看！ #運動褲 運動褲一向給人比較休閒、運動的感覺～但是其實只要上衣、鞋子搭配的好，運動褲也能很時髦！像是可以搭配襯衫或是一件有造型、有設計感的大學T，可以讓運動褲看起來休閒感不會這麼重喔！ 韓國妹妹們都在瘋的運動品牌你跟上了嗎？一整身的運動勁裝不只舒適又時髦，下課下班還可以直接穿去運動，覺得好像很值得入手欸！（手刀先衝一波） #fila #popstyle #女孩球鞋 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #逛街地圖 #運動服 #運動鞋 

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運動服穿搭正夯！逛街ok、上健身房也時髦到不行，就靠這3大法則！

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🤎韓國火紅的運動品牌Andar👉🏼Mellow Active旗艦店全新販售

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粉色Disruptro實在太生火！秋冬FILA真的好好搭，就是對這種復古款式沒有抵抗力嘛～

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