悅氏【鎂日補給】就是要鎂

#不專業心得分享 #laura愛嘗鮮 之前有跟大家分享過，我定期都會補充鎂，🥰 特別是生理期前後或是睡不好的時候， 家裡也一直都備有含有鎂的發泡錠，但因為發泡錠是甜的， 因此，在減醣和間歇性斷食的時候，就有點困擾...🥺 最近看到 #悅氏 推出了 #鎂日補給鎂30補給水， 以鹼性水為基礎，內含30毫克的鎂，讓我們在補水的同時也能補充鎂。👍🏻👍🏻 鎂可是人體不可或缺的礦物質之一，但人體是無法自行製造，⚠️ 只能從日常飲食來補充， 鎂可以幫助我們舒緩放鬆緊張的肌肉、減緩抽筋，穩定神經、舒緩焦慮憂鬱、提升睡眠的品質，還能幫助鈣吸收，預防骨質疏鬆。💪💪 因此 #鎂日補給鎂30補給水 ，不管是日常生活或是運動後都很適合飲用，🥛💧 也很推薦給和我一樣有經前症候群的女孩們， 適時的補充鎂，能減緩女孩們經前的不適感也能舒緩經痛。😘 #悅氏#鎂日補給#周天成#鹼性水#就是要鎂#日常補水#運動補水 #運動補鎂

運動完缺水就是要補足水，日常生活、運動，隨時就是要補『鎂』鹼性水

平日運動完缺水就是要補足水，日常生活、運動，隨時就是要補『鎂』鹼性水 📌「鹼性水+鎂30毫克」，促進新陳代謝。 📌最近愛上鎂日補給鎂30補給水「鎂」是身體所需的礦物質，但人體無法自行製造，所以適當讓自己補充一下 📌每日補給鎂日水，適合每日補給，也能 讓你健康維持、營養補給！ ✅支持小天，支持鎂日補給，為台北羽球公開賽加油！加油加油得第一！ https://www.instagram.com/p/Crvy-lhvPi6/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== #悅氏 #鎂日補給 #周天成 #鹼性水 #就是要鎂 #日常補水 #運動補鎂 #野餐 #華山文創園區 #羽毛球 #加油

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