2024超詳細過年拜拜流程！跟著完整日程表走，從除夕拜到初四～

每到農曆春節，大家就會有一連串的拜拜，但隨著社會變遷，似乎也不再是哪麼傳統的模式！只是家中長輩還是會遵循這類習俗，主要也是希望可以在這新的一年求平安、求財運，一切順利！一起來看看2024超詳細過年拜拜流程，跟著完整日程表走，從除夕拜到初四～ （圖片來源：Pexels） https://www.popdaily.com.tw/life/869821 過年拜拜流程：【除夕】地基主、家神、祭祖 大年初一前一晚稱除夕，依據大小月份不同，可能是農曆12月29或30日，一般家庭會在這一天大掃除；然後接著在中午或下午（不可超過下午五點）開始祭祀地基主又稱地居主。此俗一說來自平埔族文化遺緒，為台灣獨特傳統習俗之一，地位類似土地公，是家宅、行號守護神，所以每月農曆初一、十五均可祭祀，過年拜地基主也是重要行程不能遺漏。 過年拜拜，通常在除夕當日，地基主、家神和祖先一道受祀，只是祭祀地基主時，會特別將供桌擺在廚房，準備雞腿、青菜與白飯等供品請其享用，等待一段時間後，擲筊詢問地基主是否已經吃飽（擲筊結果需為一正一反，可用硬幣代替），才可將供品撤下。 【大年初一】過年拜天公 大年初一又稱「開春」，傳統在子時（前一晚半夜11點到隔天凌晨1點）開始準備供品與金紙開始拜天公。需要特別注意的是，過年拜天公專用金紙稱「天公金」，不能和拜好兄弟或祖先的銀紙混為一談。 這天可以一大早前往廟宇上香，祈求平安順利。全台各大廟宇會在子時過後開廟門，讓透夜排隊的信眾「搶頭香」，一般相信搶得頭香者，等同搶得今年好運先機，會得到神明特別眷顧。 （圖片來源：Pexels） 過年拜拜流程：【初二、初三】過年拜祖先、祭祖 大年初二是傳統習俗女兒回娘家團聚的日子，已婚者會在這一天回娘家探親、祭祀祖先；如果初二無法回到娘家，就會選在初三代替，祭祀時需準備鮮花、素果、水果多樣和糖果等，祈求祖先保佑闔家平安。 過年拜拜流程：【初四、初五】迎財神、灶神、眾神 初四為傳統迎眾神的日子，傳統時間是傍晚時分，在神桌或廚房面向爐灶位置擺上供品，民間有財神、灶神愛吃甜食，為了讓神明們回歸天庭時說上兩句好話，可特別供上甜食（如甜茶、糖果）以為供品。當年生肖正沖、對沖的人可以在初四到廟宇安太歲，其他生肖可點光明燈祈求平安。 初五開市，一般公司行號都會擺桌迎財神，供品可準備財神金、甜品與鮮果多樣（特別推薦香蕉、水梨、李子和鳳梨，台語音同招你來旺），祈求來年財運亨通。 （圖片來源：Pexels） 只要心誠則靈，拜拜也要有誠心～除夕守夜到初五開工，每天的拜拜行程要跟上，一年就會好運連連～ 【延伸閱讀】 紅包怎麼包才得體？過年、結婚紅包行情＆禁忌一次報你知！ 大過年孩子生病怎麼辦？春節門診怎麼查？預防措施這樣做過年不心慌！ 懇請擴散！過年期間媽媽最怕碰到的10件事：亂餵小孩、下育兒指導棋、愛開玩笑都先不要 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #拜拜 #新年 #過年 #過年拜拜 #除夕 

過年拜拜供品怎麼準備？2022超詳細過年供品清單，完整菜色缺一不可！

新手爸媽可能是第一年遇到要互相到對方家拜年，傳統拜拜的相關知識，也是需要知道一下的啊！拜拜該準備哪些供品？2022超詳細過年供品清單，完整菜色缺一不可！一起來看看吧～ 👉🏻過年的注意事項？11個過年禁忌盤點，洗頭、叫人起床、初一忌用剪刀、針線！ （圖片來源：Pexels） 拜天公的供品 古時一定要拜雞、豬、魚、牛、羊五牲，現在則簡化成雞、豬、魚三牲即可，另外需再加上四果（為四季水果，如鳳梨、蘋果、香蕉等，並非指4種水果，通常都會備3種或3種以上）。 當然還有象徵吉利的年糕、蘿蔔糕、糖果等；生米1杯及3杯酒也是必備品。另外，象徵大發的發糕、年糕是除夕拜拜不可或缺的吉祥供品。傳統祭拜三牲：雞、魚和豬肉，但現在說種類不限，鴨、鵝、甚至海鮮類都可。 拜地基主的供品 拜地基主的供品，應是簡單菜飯，如一碗飯加上一支雞腿、一盤青菜。民間說法是地基主位階較低，祭品不宜出現豐盛的牲禮。 👉🏻過年紅包這樣包！2021過年紅包行情＆禁忌報你知！ 拜祖先的供品 祭拜祖先要跟圍爐菜一樣豐盛，包括飯、雞、魚、鴨、火鍋、年糕、刈菜等豐盛團圓菜，並可將拜天公的牲禮料理後一起加入。另外，桌上必備碗筷，數量要與供奉的祖先人數相同，若不確定有幾位，則放6或12副碗筷；如果沒放碗筷的話，祖先們就沒有碗筷可以盛飯夾菜。 不適合當作供品的食材 釋迦：對釋迦牟尼佛不敬。 苦瓜：已經辛苦一年，年夜飯不要再吃苦了。 茄子：台語音唸起來是「橋」，有分離之意。 去頭去尾的魚：無頭無尾，不夠誠意。 （圖片來源：Pexels） 👉🏻紅包怎麼包才得體？2021過年、結婚紅包行情＆禁忌一次報你知！ 民間對於祭拜都有固定的習俗說法，其實就是希望人要飲水思源、慎終追遠～子子孫孫都要記著有前人的辛苦耕耘，才有現在的大樹可乘涼啊！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #供品 #地基主 #天公 #拜拜 #祖先 #過年 

「體重檢視表」，過年後檢視自己是否合格！🤭

之前有跟大家分享過體重檢視表： 🔍http://bit.ly/2PW8PvQ 今天要來跟大家分享「過年後」的體重檢視，過完年開工前先檢視自己是不是在正常範圍內。 以下來跟大家分享幾個建議，在年假放鬆之餘，體重也能不要太吃緊！ 👉🏻避開過油、加工過的食物 過年的飯桌上常常都可以看到火鍋湯、豬腳，各種大魚大肉，不過盡量不要吃太多，要懂得節制，加工過的火鍋料也盡量少吃，多吃一些蔬菜、水果。 👉🏻沒有時間去運動也要讓自己「多動」 過年有太多聚會、聚餐，所以每天運動的時間相對減少，沒時間運動至少也要讓自己保持每天至少走超過5000步，或是準備一塊瑜伽墊，在家自主運動（http://bit.ly/34TVqJe）。 👉🏻多喝水，少喝有糖飲料 說真的，過年每天的飲料量比平常多吃許多，不知不覺妳會喝下超級高的熱量，盡量讓自己多喝水，真的不行也盡量飲料都點微糖甚至無糖。 🔍戒糖的好處：http://bit.ly/2S6g71x 👉🏻避開宵夜場 睡前吃太飽，不但容易變胖，還會影響睡眠品質，而睡覺的這段時間，活動量大幅降低，所以多餘的熱量就會合成脂肪。 ＃過年＃新年＃春節＃年假＃美食＃年菜＃體重＃減肥＃運動

小資族必買！2024過年禮盒推薦，春節買這12款伴手禮，面子裡子一次顧到位！

天哪！今年時間真的跟閃電一樣，沒想到瞬間就快到農曆年了~還沒想好去朋友親戚家要怎麼帶伴手禮的別緊張！(拍肩)幫你們準備好幾款精心篩選過最棒的禮物有長輩的、有朋友的、有情人的、也有給自己的絕對不是隨便來個餅盒拿麼簡單喔~過年禮盒推薦懶人包，往下看就知道！ 記得一定要看到最後喔！告訴你們省錢小撇步，精打細算才是小資族的生存之道阿～ 過年禮盒推薦-長輩送禮首選1：一口烏魚子禮盒 就是要吃到烏魚子才有過年的FU啊！這真的是長輩們最喜歡的伴手禮惹今年開始流行一口吃的獨立包裝，讓阿爸阿母想吃的時候隨時來一片偷偷說我們家阿爸最愛的吃法是烤一下再配上蘋果吃、或者搭上蒜苗也超讚的！👍️ ▲富山一口吃禮盒 (圖片來源：Bêata Studio官方臉書) ▲野生烏魚子一口吃禮盒 $440 (圖片來源：大賞烏魚子官網) ▲野生烏魚子一口吃禮盒(20入) $1100 (圖片來源：大賞烏魚子官網) 過年禮盒推薦-長輩送禮首選2：鴨子橄欖油 最近迷上了在社團購物，看到這瓶真的太厲害！你也知道過年都送吃的收禮的人可能壓力都有點大啊~改換個實用又不失禮節的「西班牙皇家初榨橄欖油」，讓全家都能吃得健康又美味重點是我真的覺得這個小鴨瓶子豪可愛呀！❤️收到真的會心花怒放~ ▲西班牙CUAC AOVE皇家初榨橄欖油 $1250 (圖片來源：Bêata Studio官方臉書) ▲西班牙CUAC AOVE皇家初榨橄欖油 $1250 (圖片來源：Bêata Studio官方臉書) 不含盒子喔 過年禮盒推薦-長輩送禮首選3：蛋捲界的LV 鬍子國王 這真的是我人生最愛的蛋捲惹！每一口都吃的到他的獨特，過年特別的禮盒可以一次吃到最經典的奶油、肉鬆口味，還有最新的巧克力口味真的不能錯過啊！咬下去香氣撲鼻、酥脆口感，連我們家阿母都超愛！當然一定要推薦你們送給長輩阿 ▲鬍子國王 過年獨家禮盒 $720 (圖片來源：鬍子國王官網) 過年禮盒推薦-長輩送禮首選4：樂木集漢方茶飲-沒有中藥味的台灣健康養生茶 第一次知道漢方也能這麼順口！害怕苦苦中藥味的人真的要試試這個品牌，而且他可是被日本星野飯店選作迎賓茶你就知道有多厲害！明亮、精神這兩款我超喜歡，如果你也常常忙加班、長時間接觸3C的，自己也可以好好保養一下喔！ ▲四入新年禮盒 $1680 (圖片來源：樂木集官網) 今年的過年禮盒不只超精緻，還可以同時做公益~一舉兩得這種CP值哇尬意！你說長輩收到這種養生好物一定會笑開懷阿~ ▲兩入新年禮盒 $999 (圖片來源：樂木集官網) 過年禮盒推薦-長輩送禮首選5：熊麻麻辣醬 這絕對是讓我阿爸笑的最開懷的禮盒了~還記得第一次吃到熊麻的時候真的是驚艷到不行好吃的麻辣醬真的不！會！辣！ 只有滿滿的香氣用數十種中藥遵循古法，補身又暖胃，拿來做沾醬或拌麵都很可以，也可以直接拿來煮成麻辣鍋！我們家阿爸自從有了這罐，真的是餐餐配、餐餐都變出超級美味 ▲熊麻麻辣醬兩入新年禮盒 $499 (圖片來源：熊麻麻辣醬官網) 今年新年的禮盒也是超精緻的啦！喜氣的包裝還有一隻超有質感的金湯匙沒有含著金湯匙出生也要餐餐都用金湯匙吃著熊麻才行阿~ ▲熊麻麻辣醬兩入新年禮盒 $499 (圖片來源：熊麻麻辣醬官網) 過年禮盒推薦-長輩送禮首選6：田月桑時 香檸好盒 一直都有在喝田月桑時的我，看到這個禮盒的時候真的超級開心的阿阿~每一盒都有最經典的"甘梅檸"，真的是我最愛的小零嘴惹用檸檬果乾搭上嚴選梅粉條配出來，比蜜餞還要唰嘴好吃，真的會停不下來！另外還可以挑選兩種喜歡的口味自由搭配，泡點茶飲來喝剛剛好就是一個完美下午茶Set！鹹檸檬真的是超特別的口味、想要養生一點就喝喝紅棗系列的也超級棒！ ▲田月桑時 香檸好盒 $680 (圖片來源：田月桑時官網) ▲田月桑時 香檸好盒 $680 (圖片來源：田月桑時官網) 拜訪好姊妹好朋友的伴手禮也是一個都不能少啊！ 過年禮盒推薦-好友送禮1：匠菓子花生酥心糖 每年真的必吃的花生酥心糖！今年還出了超可愛的小牛包裝好喜氣~經典的紅金包裝搭上那記憶中的美好味道，這一盒直接征服大人小孩的心！而且我覺得價格也是最好入手的~不送人也一定要自己吃吃看呀！ ▲匠菓子花生酥心糖禮盒 $179 (圖片來源：生活市集) 過年禮盒推薦-好友送禮2：桔夏肉鬆餅 吃膩古早大餅就來點不一樣的吧！從去年開始流行的肉鬆餅絕對是個好選擇，不過也是要吃過才知道！我自己之前在百貨公司試吃過一間覺得太大顆、有點乾還容易膩，但後來吃到這間「桔夏肉鬆餅」真的驚為天人阿~一顆剛剛好的大小，內餡肉鬆是帶有點濕濕還會牽絲的口感太厲害了！ ▲桔夏肉鬆餅 6入 $270 (圖片來源：媽咪愛) 很特別的是它不只肉鬆口味，還有適合喜歡重口味香氣非常重的咖哩不喜歡肉鬆也不要緊，試試它的奶皇鳳桔口味，超讚的啊！ ▲桔夏肉鬆餅 12入 $520 (圖片來源：媽咪愛) 一看到他超級喜氣的新年外盒馬上決定買它送給阿爸阿母吃！你說朋友長輩是不是都會愛上他~ ▲桔夏肉鬆餅 12入 $520 (圖片來源：媽咪愛) 過年禮盒推薦-好友送禮3：金喵喵韓國海苔 來推薦一個很不一樣的~如果朋友家裡有小朋友的話可以選這款！在DCARD、IG上看到好多人在討論，買回來吃之後真的就愛上惹！一盒總共有三種口味：辣味、明太子、咖哩，第一次吃到會滴出辣油的海苔阿阿~而且每一片海苔上還有精心濃縮的調味顆粒吃的到，小朋友一片就能配掉好幾口飯，端上桌就是多一道厲害的小菜，晚上打牌嘴饞也要來一包，絕對是今年過年送禮的人氣王啊！ ▲金喵喵韓國海苔 一盒18入 $560 (圖片來源：月星球) 過年禮盒推薦-好友送禮推薦4：FOODHOOD 牛年忘返 團圓料理禮盒 想不到吧！居然會推薦一個料理組合！ 最近紅遍半邊天的半生麵還沒吃過的真的母湯啦！ 而且這個組合還搭配了最厲害的台灣料理專用花生醬、九鬼胡麻辣油、鎌田煮魚醬油、比內地雞汁白調味露，每一個都是廚房料理的好幫手，剛剛好拯救我那個為了煮飯給家人吃而忙得不知手錯的好姊妹阿～真的就這樣一組，超簡單的流程就能讓好菜端上桌，你說怎麼能不推薦一下呢！ ▲FOODHOOD 牛年忘返 團圓料理禮盒 $888 (圖片來源：FOODHOOD官網) 還有其他厲害的禮盒一起整理起來，送禮送到心坎裡，了解對方的需求選擇才是最重要的喔！ ✔年節送禮這樣安全不失禮！見長輩、送老闆都能被誇獎 ✔2021新年禮盒推薦TOP8，春節送禮送到心坎裡！ ✔8款送禮絕對有面子-年節禮盒提案 ✔2021一定要買的伴手禮！送禮體面不踩雷 你們應該沒有忘記，今年過年可是伴隨著情人節啊！給另一半的禮物也別忘了一起準備來來來一起推薦你們！ 加碼推薦：情人節禮盒 澳洲Edgii美麗諾羊毛棉花糖圍巾 這個圍巾最近一直燒到我阿阿阿~來自澳洲很不一樣的棉花糖圍巾，摸起來真的就是輕飄飄軟綿綿的輕盈感，超特別的顏色怎麼圍都會有不一樣的港覺！是不是很厲害~說他適合拿來送禮是因為，他的包裝真的很精緻！甜甜蜜蜜的禮盒包裝，直接解決你的煩惱，直接拿來送禮就沒問題~ ▲澳洲Edgii美麗諾羊毛棉花糖圍巾 (圖片來源：Edgii官網) 最簡單也最不簡單的，也是可以送巧克力啦！來看這篇讓你選到最適合他的禮物 ✔2021情人節禮物推薦！這12款GODIVA巧克力絕對不能錯過！ 給自己的過年禮盒推薦-：卡曼橘 過年應該也值得送給自己一個禮物，展開新開始吧！尤其大魚大肉之後，絕對需要來杯清爽的，這個卡曼橘可是韓國風靡很久的瘦身法喔，小小一個膠囊錠沖泡就OK，幸福瘦身計劃就從他開始！ ▲韓國Nelly蜂蜜卡曼橘每日C膠囊飲10入$499 (圖片來源：蝦皮) 偷偷說，J個是我今年想要送自己的小禮物啦！看起來是不是很厲害！ ✔SOU. SOU新春福袋時尚登場袋袋有獎 最後跟大家分享一下！身為小資族省錢代表的我(很愛計較的啦)其實從12月開始就在煩惱過年要送什麼了~這陣子發現其實FB上有好多社團都在賣超讚的好物，而且價格真的都比外面市面上找到的還要便宜耶~來來來！不私藏~推薦你們可以加入這個：Samantha Sa時間裡面的東西整個超級燒的啦~雖然上面介紹的禮盒購買時間已經過了，但可以持續關注一下，後面一定還有超多好東西可以一起買買買啦~祝大家Happy New Year 今年都是個好年！ #過年禮盒推薦 #年節禮盒 #春節禮盒 #送禮推薦 #送禮 #送禮提案 #過年 #伴手禮 #新年 #牛年 #情人節禮物 #特別禮盒

風水學起來！帶來好運的6個居家擺設小撇步，雙人枕頭招桃花、臥室禁放個人照！

有些人相信透過風水居家擺設可以讓一個人的氣場變好，就會讓生活變得更好，但物品的擺放與位置的方位也是一門學問呢！好的風水帶你上天堂，壞風水讓你哭天喊地，究竟我們應該要注意什麼呢？編輯收集了一下幾點擺設方位，一起來看看吧！ 居家風水擺設撇步｜1、增強桃花運－物品皆成雙成對 放家在裡的裝飾品成雙成對的看起來比較不孤單，且習俗裡雙雙對對的代表吉祥，也會大大增加良緣的可能性喔！ （圖片來源：Pinterest） 居家風水擺設撇步｜2、臥室禁放個人照 雖然單身但在臥室裡要盡量避免放單人獨照，不僅顯得孤單，對本身運勢也不太好喔！不如放一些與閨密朋友或是家人出遊的歡樂照片，讓臥室的氣場充滿陽光與快樂！ 居家風水擺設撇步｜3、雙人床、雙人枕頭帶來好桃花 一個人睡雙人床，記得枕頭不要只放一個枕頭而是放一對枕頭才容易招來好桃花喔！而床單的部分也可以換上粉色系列、或是有著花朵樣式的床單，代表著增添桃花運勢呢！ （圖片來源：Pinterest） 居家風水擺設撇步｜4、增強事業、人際關係運勢－床不能沒有「靠山」 現今社會中，人在江湖走跳，有靠山都好解決，風水學也是，床頭靠牆也代表著靠山，對於事業、人際關係中是有幫助的，但其中需注意的是，床頭盡量不要靠窗戶，會影響精神之外也容易睡不好喔！ （圖片來源：Pinterest） 居家風水擺設撇步｜5、增強好人緣－浴室放大鏡子 通常浴室裡都會放鏡子，但如果放面特別大的鏡子，會讓你的好人緣大大增加呢！除了能注意自己的服裝儀容外，也會因為照鏡子的次數變多，讓自己更有自信，自然而然的和別人的互動就會更加熟悉且更活潑了呢！ （圖片來源：Pinterest） 居家風水擺設撇步｜6、增強事業運－座椅須有靠背、獨立書房 從古至今，就常常被長輩說讀書時要鎮、專心，在風水裡也是，獨立設置一間書房可以達到最好的效果，且部會被外物吸引，而書房格局最好是方正的，通風、採光也要好，且不可面壁，最好將座位設計成背對牆的方向，代表著有靠山，並能得到貴人的幫助喔！ （圖片來源：Pinterest） 以上是編輯收集的增強運勢的風水須知，想要招桃花或是增強運勢的朋友可以參考看看囉！雖然風水固然重要，但也是一種幫助的力量，一切都還是要靠自己的努力喔！ 延伸閱讀｜更多居家相關文章 👉租屋族女孩必收！精選10款暢銷「宜得利白色系家居用品」，小資打造質感小天地！ 👉過個質感暖冬！2023「MUJI無印良品10款冬季新品」推薦，這些小物好看又好用！ 👉每間都堪比樣品屋！盤點「10位藝人豪宅開箱」，星空電影院、旋轉樓梯樣樣來！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #事業運 #好運 #居家佈置 #居家擺設 #居家生活 #居家風水 #新年 #新年風水 #春節 #桃花運 #生活精選 #過年 #過年風水 #風水 

淘寶實用過年收納小物，化妝品、飾品全部搞定！✨

過年整理房間最麻煩的真的就是化妝台的那些小東西，每次都不知道怎麼整理，或是整理到不見，推薦幾家我覺得還不錯的收納小店給大家。 👉🏻頤爵旗艦店 http://bit.ly/2NaW5zZ 透明系女孩專屬！這間店的收納盒都以透明壓克力為主，喜歡簡單、一目瞭然的女孩，這間超推！ 👉🏻柳點生活旗艦店 http://bit.ly/308d3Er 極簡風格的收納小物，讓人看了心情就很好，簡簡單單。 👉🏻女生管家旗艦店 http://bit.ly/2FArUOf 浮誇系女孩必備啊！！超多看了讓人很心動的收納盒、歐納櫃，忍不住一定會噴錢！ 👉🏻天堂牧歌旗艦店 http://bit.ly/36G0iTV 這間店好文青，都是木製收納小物，風格簡單俐落又不缺乏氣質、可愛。 說完了這四間店，我只能說，我是混雜系的🤣 因為我全部都超喜歡，選擇性障礙又要發作了～ ＃過年＃大掃除＃收納＃實用

【Netflix必看】2020神劇清單Top8！編輯掛保證推薦，沒看過就太落伍了！

過年期間大家怕無聊，一定會把電視打開來找樂子，近年來網路影集的方式越來越盛行，不但可以看到平常看不到的影集，還有許多類型可以選擇，所以這次波編特地來介紹這些其實默默超夯的神劇，過年就不用擔心無聊啦～Netflix必看的神劇清單有哪些？一起看下去吧！ 延伸閱讀：跟著 Netflix《怦然心動的人生整理魔法》學習，收納女王帶你勇敢斷捨離！ ＃Suits 無照律師 故事描述著一間在紐約的法律事務所，由各種不同官司案件帶出事務所的故事，角色之間環環相扣非常緊密，故事節奏明快且有趣，結案手法也很天才，這並不是一部沈重的影集，算是比較生活化，所以可以輕鬆觀看囉 （圖片來源：pinterest） ＃Stranger things 怪奇物語 故事背景設定在80年代，描述尋找一位失蹤的小男孩，但在過程之中一直不斷發現有不明生物的痕跡，充滿神秘色彩，氣氛詭異緊張也很曲折離奇，波編就不要講太多，讓大家自行去體會箇中奧妙吧 （圖片來源：pinterest） ＃House of Cards 紙牌屋 這部真的是紅到不能再紅，故事描述男主角在白宮為了追求總統職位，為了達到目的而不擇手段，整部影集充滿各種權力鬥爭、政治陰謀、謊言醜聞，人性的操弄與權力的渴望，節奏非常明快緊湊，需要全神貫注才能看懂！ （圖片來源：pinterest） ＃Black Mirror 黑鏡 前陣子才因為互動式結局又掀起一股浪潮的黑鏡，其實光是從第一季出來時就非常夯，內容充滿諷刺警世意味，但也默默暗示了未來科技可能帶來的反撲，每集內容以片段章節為組合，雖然並不是完全連貫卻能非常清楚了解故事內容，是波編個人非常愛的一部影集！ （圖片來源：pinterest） ＃13 Reasons Why 漢娜的遺言 故事描述女主角在自殺後，所留下的13卷錄音帶，進而娓娓道出和她自殺原因息息相關的人事物，每一卷錄音帶裡都包含一個她自殺的理由，光是敘述到這裡，就知道這一部影集非常的沈重，主題圍繞著校園暴力、人際輿論、性暴力等等議題，看完之後心情蠻容易受影響的，要衡量一下自己的狀況喲～ （圖片來源：pinterest） ＃Lacasa de Pepal 紙房子 故事描述一位教授召集了八名小偷，利用五個月的時間計劃一場位在西班牙的大型完美搶案，這群人把自己和人質都關在西班牙皇家造幣廠中，而教授則是在操弄警察，圍繞著犯罪以及破案的緊張氛圍，劇情張力十足非常過癮 （圖片來源：pinterest） ＃You 安眠書店 近期討論度很高的安眠書店，爛番茄評分高達91分！故事描述一名書店經理和大學女助教相識後，書店經理便開始利用網路監控摸索女方的底細，最後雖然交往美夢成真，但女助教這才發現男方是個控制狂恐怖情人，既浪漫又驚悚的劇情，同時也道出了現代人那吹彈可破的生活價值觀 （圖片來源：pinterest） ＃Élite 菁英殺機 西班牙的影集果然是不會讓人失望！繼《紙房子》之後，裡頭的三位主角也演出了菁英殺機，故事描述三名來自貧民窟的學生，意外獲得一筆獎學金可以進入貴族中學就讀，以女主角的死亡帶出所有事情的經過，使用倒敘手法引導觀眾找出兇手，不過波編要特別提醒這部影集的尺度非常大，任何禁忌題材都在此大方演出，記得要注意觀看的場所喲 一口氣推薦了八部影集，過年期間應該有得你追了！ #NetFlix #Netflix必看 #Netflix必看影集 #Netflix必看推薦 #Netflix必看美劇 #安眠書房 #影集 #必追 #漢娜的遺言 #無照律師 #生活精選 #美劇 #過年 #黑鏡 

過年返鄉買這些就對了，北中南人氣伴手禮，好吃到不想送出去！

過年快到了！要返鄉的你還在苦惱要送甚麼給親戚朋友嗎？今天幫大家整理了幾家超人氣的伴手禮，保證讓你送出去超有面子！過年吃到連屑屑都不剩～ #板橋小潘鳳梨酥 新北市板橋區中正路135巷11之1號 隱身在毫不起眼的巷弄，但每到假日特別是逢年過節，都會看到超誇張的排隊人潮，據說若要板橋人推薦當地的伴手禮那一定就是小潘的鳳梨酥，鳳梨酥表皮酥脆又香！重點是不油膩，裡面的鳳梨餡，自然微甜不黏牙，另外鳳黃酥也是風味絕佳，酸甜的鳳梨加上蛋黃，口感層次豐富！甜鹹的口味真得很讚喔！ 提醒：逢年過節時記得打電話預定喔！ #犁記 台北市中山區長安東路二段67號 綠豆小月餅$50 已經有百年歷史的犁記，每次經過都會看到滿滿的人潮，應該一半都是觀光客！它們家的綠豆小月餅是人氣招牌，無論是台灣人或是外國人都很愛！綿密的綠豆內餡，香酥的外皮，不會太甜，第一次吃的時候很怕吃的會容易口渴覺得口乾，但吃了一顆後我簡直停不下！純樸的古早味，濃郁的香氣真的會讓人忍不住一口接一口喔！ #宜蘭 諾貝爾、奕順軒 奶凍捲 每次去宜蘭必買奶凍捲！就屬諾貝爾跟奕順軒兩家最有名，每次去店內都擠滿了人！我個人最愛諾貝爾得芋頭口味它也是店內的人氣招牌，香濃的芋頭蛋糕，內餡包著鮮奶油還有一大塊的芋頭奶酪！不僅層次豐富濃郁的香氣更是讓人吃到停不下來啊 延伸閱讀：吃過一次就回不去了，網友熱推必吃北中南7間人氣蛋糕，你征服幾間了？ #台中 日出乳酪蛋糕 台中市西區五權西三街43號 日出在台中有許多家分店，其中最有名的就是宮原眼科了！相信只要去台中遊玩必定會去宮原眼科來碗冰，除了冰品之外，還有許多好吃的伴手禮喔，乳酪蛋糕就是讓我瘋狂的其中一樣啊！特別的外包裝，足夠吸睛拿來送禮絕對是不二選擇，至於的口感綿密又濃郁口感跟風味都很讚喔！就連宮原眼科的冰品內都可以額外添加一塊，真得很讚 #嘉義 福義軒 嘉義市西區成功街98號 位於嘉義成功路上的福義軒本店，每日販售的蛋捲口味不同，自早上9點開始至售完為止！通常不用多久就會被搶購一空，因為真的有超多人一大早就來排隊～甚至有些是周邊的攤販，搶購到後再以更高的價錢賣給沒有搶購到的可人，有些價差甚高！真的讓人好生氣啊。會搶成這樣是因為東西真的好吃，手工蛋捲可以說是我吃過最好吃的濃郁的蛋香酥脆的口感，大人小孩都會很愛的！還有福椒餅也是相當好吃，蘇打餅乾裹上香氣十足的胡椒粉買給長輩最適合了！ #南投 微熱山丘 南投縣南投市八卦路1100巷2號 位於南投三合院的微熱山丘，以鳳梨酥聞名只要入內參觀就可以享用鳳梨酥以及茗香茶，它們家的鳳梨酥使用的是土鳳梨內餡，酸酸甜甜的口味不會覺得太過甜膩，我自己很喜歡吃它們的外皮，淡淡的油香又很酥脆！而且他們家的包裝都很用心，送出去很有面子 #台南 伊雷特布丁 、葡吉麵包 說到台南伴手禮一定都會想到伊雷特布丁，口味多樣，口感又絕佳很適合買給有小朋友的親戚喔！另外還要再推薦一家很厲害的奶露麵包，奶露餡給的很多，吃起來香甜不膩口，麵包也很鬆軟，一開賣三兩下就會搶購一空，但是為了這樣的美味在艱難都要衝啊！ #花蓮 曾記麻糬 弘宇蛋糕 過年返鄉應該很多人會到花東走一波，不得不提到超夯的曾記麻糬啊，當日現做的手工麻糬，口味很多口感Ｑ彈，但因為是手做的所以必須要快快吃完，建議如果要送禮可以買店內其它包裝好的麻糬，雖然沒有像手工的那麼吸引人但口味也是很不賴喔，除了麻糬之外另還有一家人氣老牌蛋糕店「弘宇蛋糕」店內的人氣招牌芋泥奶酪蛋糕，濃郁的奶酪配上清爽咖啡凍和不甜膩芋頭香，一個人可以吃掉一條沒有問題！ #台東 楊記地瓜酥 台東縣台東市大同路149-1號 酥脆的地瓜薄片裹上甜甜的麥芽糖，這就是地瓜酥的絕妙好滋味，台東的楊記已經在當地飄香５０年了！只要去台東必定會買個兩三包～一路從車上吃回家，濃郁的地瓜香味加上酥脆口感，真的停不下來！可是有個缺點，就是他特別會黏牙，吃完都會覺得有點崩潰，但又忍不住一直想吃啊 #高雄 不二家芋頭蛋糕 舊振南綠豆碰 不二家（高雄市新興區中正四路31號） 很多人對不二家芋頭蛋糕的印象應該就是團購界的巨星！我自己也是因為團購才第一次吃到～雙層夾餡，濃郁的芋泥，真的讓人欲罷不能，所以到高雄本店一定要買個幾條來送禮或是自己吃啊～如果無法跑那麼遠沒關係台北也有分店囉！ 另外高雄還有一家老字號的餅舖也是絕對不能錯過的，舊振南從逢年過節到婚喪喜慶都可以看到它的蹤影，可以說是老一輩的人都很愛的餅舖！尤其是他的綠豆椪綿密的綠豆內餡，可是擄獲了不少老饕的味蕾呢！ （台南也有店面唷） 介紹完了以上的超夯伴手禮，不用擔心要買甚麼送給親戚朋友了！只不過有些名店不預訂的話真的是會搶破頭喔 popyummy/撰文報導 #乳酪蛋糕 #伴手禮 #地瓜 #奶凍捲 #布丁 #微熱山丘 #犁記 #綠豆椪 #芋頭 #芋頭蛋糕 #蛋捲 #蛋糕 #親戚朋友 #過年 #餅舖 #鳳梨酥 #麵包 #麻糬 

過完年圓了一圈？ 對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！

過完年收心，也不忘要把肚子收進褲袋裡！擔心胖到同事都認不出來嗎？沒關係，以下9張圖教你如何在30秒以內，瘦到你想瘦的部位，對症下藥讓你凹凸有致，更是為了替即將迎來的夏日做準備，才能穿上美美的衣服跟比基尼呀～ ＃1 腰線 辦公室坐久最害怕的就是肚子多一圈，明明也沒吃多少卻莫名其妙長出肉來，以下6招教你甩掉惱人的肚肉，還你纖細小蠻腰！ （圖片來源：pinterest） ＃2 小腹 除了肚肉之外，小腹也是非常難瘦的一塊，不過一樣六招不藏私分享給你們，每天照著做一遍，想不瘦也難！ （圖片來源：pinterest） ＃3 手臂 掰掰肉是很多女生常見的問題，也是很難瘦的一個地方。尤其是夏天要穿無袖背心時，看到手臂的肉肉就是會自動加上一件薄外套，想跟掰掰肉說掰掰，就要好好確實做以下的運動喲！如果家裡沒有啞鈴的話可以用裝滿水的水瓶代替 （圖片來源：pinterest） ＃4 腿部線條 總是羨慕別人穿短褲或者牛仔褲的雙腿又瘦又直？其實腿也是可以利用後天努力來修飾的！如果是肌肉型最好就少做跑步或者踩單車這些運動，以下這些動作可以幫助修飾腿部線條，集中針對小腿鍛練。 （圖片來源：pinterest） ＃5 大腿外側 亞洲女性很多都有胯寬的問題，容易讓大腿看起來很寬並且顯得腿短，而且這個位置的肌肉不常用到，也特別容易累積脂肪，所以如果改善這個問題，看上去比例就會立馬拉長！ （圖片來源：pinterest） ＃6 大腿內側 長期在辦公室久坐的女孩們，一定知道大腿內側的肉肉真的超級難瘦，又很容易累積脂肪，而且大腿中間沒有空隙會讓下半身看起來很臃腫，為了讓你夏天不煩惱，從現在就開始動起來吧！ （圖片來源：pinterest） ＃7 臀部肥胖 屁股這個部位只要有練就有差，但是久坐或不鍛鍊就會非常扁塌，波編自己試過大約一週就能見效，看著屁股變結實心中真是無比的成就感啊！ （圖片來源：pinterest） ＃8 臀部 除了消脂之外，身體的線條也非常重要，特別是臀部，如果臀部練得夠翹，穿褲子或者牛仔褲都超好看！ （圖片來源：pinterest） ＃9 全身消脂 如果全身都想瘦的話，可以試試這組全身消脂動作，主要是消耗體力的帶氧運動，讓全身的肌肉都運用到，達到消脂的效果，爆汗順便排毒，讓你恢復原本的魔鬼身材！ （圖片來源：pinterest） 過完年擔心讓親朋好友、同事認不出來？那上面這9張圖請立馬存在手機裡，按部就班恢復原本瘦瘦的身材吧！ #健身 #局部減肥 #局部瘦身 #減肥 #生活精選 #瘦身 #運動 #過年 

拜訪男友家人準備須知！穿搭、伴手禮很重要，注意這五點長輩絕對愛上你

終於到了農曆春節，許多人趁著春節返鄉的時候，帶另一半一同回家拜訪家人，這時候就會特別令人緊張啦～因為第一次跟另一半的家人見面就像面試一樣，令人坐立難安。波波邱比特來提出幾個拜訪另一半家人前需要了解及準備的須知，考試前做好功課也比較可以去除緊張，更可以提高獲得高分的機率喔！ 拜訪對方家長須知1：穿著打扮 穿著建議以簡單大方，輕鬆休閒但要以乾淨為主，長輩通常在第一印象會注重你是否整潔大方～但如果約在外面的餐廳，也可以依照屬性來些微做調整！可以的話，盡量以淺色系衣服為主，會給人溫柔、比較好親近的感覺，如果你想要吸引眼球的話，過年當然要穿紅色或暖色的衣服最應景囉～ 拜訪對方家長須知2：禮貌禮儀 可以在拜訪前向另一半了解家庭成員的基本資料，避免在當下認錯人，也可以更了解另一半的家庭與喜好。而在言談中避免談論政治立場極尷尬話題～要記得多說「請，謝謝，對不起」絕對是加分唷！還有要記得嘴甜一點，說聲新年快樂、讚美一下對方，長輩覺得吃你這套！ 拜訪對方家長須知3：伴手禮 建議可以攜帶小伴手禮前往，畢竟禮多人不怪，但切記先跟另一半討論該送什麼禮比較恰當。不需要太昂貴的禮品，長輩們都會感受到你的心意～ 拜訪對方家長須知4：行為舉止 在跟長輩見面的過程中，切勿與另一半表現很親熱親密樣子，一方面會造成當下的尷尬氣氛（因為太閃了），另一方面年紀較大的長輩可能無法接受自己子女在外親親我我（保守派）。以及切勿在餐桌上或對談時使用手機，會讓人覺得科技冷漠以及對話題沒興趣唷～ 拜訪對方家長須知5：視狀態需要幫忙與否 雖然長輩總是對我們說「把這裡當自己家」的話語，實際上並不是叫我們真的當自己的家，他們會藉此來默默觀察我們。我們可以視情況來提出是否需要幫忙，在適時幫忙可以加分很多喔～千萬別只是坐著發呆傻笑而已。 看到這裡是不是覺得見對方父母有很多重點需要注意呢？要怎樣才能讓對方父母留下好印象真是一個大學問呢！但並不應該是一昧的討好對方，而是能夠適時地做自己，再加上上面這五點絕對可以讓你應對長輩如魚得水，讓對方的父母愛上你唷～ （以上圖片來源：《女神降臨》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻妳是完美夥伴、還是沒用豬隊友？情侶開車出遊副駕駛須知，這些地雷別踩 👉🏻用5種「牽手方式」看出感情狀態！十指緊扣就是想好好保護妳啦～ 👉🏻感情像白開水平淡乏味，來試試「7天愛情挑戰」！完成每日任務重拾熱情 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Larvaha #poplove #情侶 #愛情 #戀愛 #拜年 #拜訪男友家長 #波波邱比特 #男友家 #見家長 #見父母 #返家 #過年 #長輩 

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