開工好鬱卒?就靠「紅景天」創造快樂幸福感!

#快樂生活王的投稿 哈囉~我是愛畫畫的營養師 Annie 幸福的時光總是特別短暫，沒想到快樂年假就這樣結束了 同時這個禮拜還要補班，相信大家心情都感到非常Blue吧? 別擔心~悶悶不樂的心情就交給「紅景天」解決! 紅景天主要生長於海拔3500公尺以上的嚴寒、缺氧、强日照、無污染地帶，例如西藏高原、西伯利亞，其有效成分為紅景天苷（Salidroside），同時也含有鐵、鋅、錳...等微量元素。 紅景天屬於一種「適應原」植物，可協助身體抵抗來自生理與環境的壓力，同時也能提高體內的血清素濃度，讓我們感到愉悅，不再過度悶悶不樂 面對鬱卒的開工，就讓紅景天為你創造很多的快樂情調吧~ #紅景天 #適應原 #心情 #情緒 #快樂 #保健食品 #營養師 #愛畫畫的營養師 👉想看更多 Annie營養師的營養資訊 年菜賓果! 為自己的年菜飲食做個測驗吧! 挑選堅果4大策略，準備年貨最對味! (文末有好康) 1111購物節，買到手手難以控制? 難以控制的不適，就交給魚油來解決! 中元拜什麼? 跟著營養師這樣買，負擔少一點，誠意仍不減 萬聖節快樂！原來南瓜怪客也能是熟男的救星！？ 爸爸的疲憊誰能懂!? 就讓「刺五加」做爸爸的活力應援團! 崩潰! 減肥時最受不了的5件事 掌握吃粽前、中、後原則，讓你吃肉粽不怕變「肉重」 優格新選擇~纖維多一點，人生順一點! 當了媽後更能體會的心情！色胺酸與南非醉茄，舒緩媽媽的負能量 想知道更多食品、營養、貓貓、時事等療癒資訊，歡迎追蹤我的各種平台~ 👉臉書粉絲團：張馨云營養師的食癒插畫室 👉IG：食癒插畫室 👉痞客邦：張馨云營養師的食癒部落

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