在好孕工作室裡生北鼻！全台唯一「甜點助產所」吃甜甜又能溫柔生產～

第一次懷孕時，很多新手孕媽咪對於很多未知的生理狀況和食物禁忌都一頭霧水，三不五時就要上網查一下、借書看一下，就怕自己的小北鼻一個不小心有什麼閃失，但日積月累下來，很多媽咪就會忍不住越來越焦慮～有鑑於此，一名婦產科醫師想到一個奇招，就是將助產所和甜點店結合在一起，讓一些希望接受溫柔生產的孕婦，在諮詢的同時也能來杯飲料和一份美味的蛋糕，讓自己的身心達到最放鬆的狀態，是不是超特別的！編輯直接帶你直擊現場啦！ （圖片來源：波波媽咪兒） （圖片來源：波波媽咪兒） 這家超特別的助產所甜點店「belly daily」，就位於新生南路三段的小巷弄內，附近隱密安靜，經過的車輛和行人並不多，正好適合需要情緒穩定的孕婦來訪。走進大門後，就可以看到半露天式的戶外座位區，就算下雨天想坐在這邊喝咖啡沈澱情緒，也不用擔心被雨淋到變落湯雞，因為上面有加蓋透明的遮雨棚唷！ （圖片來源：波波媽咪兒） belly daily是甜點店的名稱，而助產室也有自己的名字，就叫做「好孕工作室」！而將不同的兩家產業結合起來營運的，正是身為婦產科主治醫師的陳鈺萍。陳鈺萍醫師平時任職於協和婦女醫院，他的理念就是推行「溫柔生產」，希望能讓所有孕媽咪都在最自然的狀況下生出寶寶，加上自己本身又很喜歡喝咖啡，便決定把助產所和咖啡甜點店開在一起，讓來好孕工作室諮詢完的孕婦能夠在這個空間享用美味的食物，將自己的身心靈調整至一個最適合生產的狀態。而這裡也很歡迎一般非孕產婦的客人上門品嚐美味，同時也是親子友善餐廳，如果帶著小孩來這裡，完全不用擔心會被投以不耐煩的眼光。不過，由於咖啡廳的餐點還是以服務成人為主，所以菜單和一般甜點店家相似，是以蛋糕、果茶、咖啡等為主打對象，如果想要點兒童餐的話，恐怕會令媽咪們失望啦！ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺店裡放了很多育兒相關的書籍和模型，在這裡可以隨手翻閱任何你需要的資訊～ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺咖啡廳旁邊有一條走道，走進去沒幾步，就能在左手邊看到助產室啦！ （圖片來源：波波媽咪兒） 小編在這裡幫大家科普一下，由於產婦在醫院生產的過程中，通常會經歷剃毛、灌腸、施打點滴、監視胎兒等SOP流程，但大約從1980年代開始，逐漸有人意識到：「生產並非生病，而是一種自然的生理過程，並不需要醫療介入」，所以「溫柔生產」也就隨之誕生了。如果孕媽咪有意採取溫柔生產，可以在發現懷孕後，和醫護人員一同擬定生產計畫，若中途有出現任何產科急症，醫師才須介入，否則在相當健康的狀況下，溫柔生產不會請婦產科醫師接生，而是由領取專業證照的助產師來幫助媽咪生產。 （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺除了一般的居家生產，好孕工作室也提供水中生產的方式給媽咪參考～ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺最厲害的是，關掉燈之後還會有世界美景的投影！根本讓孕媽咪們置身在天堂裡，想著想著也不禁覺得生小孩不是那麼可怕的一件事了！ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺店裡雖然沒有專為兒童設計的兒童餐，但是擺了很多小桌子和小椅子，都是為了要方便小小孩來作客！ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺好孕工作室還有和印花樂合作，販售超可愛的購物袋，粉嫩的珊瑚淺橘色，讓人看了心頭忍不住跟著暖洋洋～ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺belly daily的甜點一點都不馬虎，草莓戚風蛋糕香氣四溢，蛋糕的雞蛋味很濃郁，草莓也超甜，搭配微甜不膩的奶油，再來杯酸甜果粒茶，不只是來這裡的孕婦們都很喜歡，也有不少美食部落客為了他們家的蛋糕和西西里咖啡專程跑一趟喔！(本篇圖片皆為編輯拍攝，未經授權請勿轉載) 如果想要嘗試溫柔生產的媽咪，不妨和醫護人員和助產師一起討論生產計畫，而平常適度放鬆也是很重要的事，如果當你感到壓力快爆表的時候，不妨走一遭這裡，和店員輕鬆聊聊，喝一杯果茶再配一塊蛋糕，保證妳的厭世指數瞬間驟降！ 【延伸閱讀】 溫柔生產是什麼？容易緊張的孕婦更適合？降低非必要醫療，給產婦一個更自主的選擇 準爸媽必看！產前憂鬱症是什麼？原來老公「擬分娩症候群」也會焦慮、變胖 2024彌月蛋糕排名TOP15！高級彌月蛋糕不只花鳥川、二月森！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #bellydaily #助產師 #助產所 #台北美食 #咖啡店 #好孕工作室 #婦產科 #居家生產 #水中生產 #水果茶 #溫柔生產 #甜點店 #草莓戚風蛋糕 #西西里咖啡 #親子友善 #醫院 #陪產 #陳鈺萍 

2020春節全國24小時提供兒童急診服務醫院名單，農曆年到這些地方找醫生

撰文編輯 #Fionn 大年春節不只上班族放假，各行各業也會輪休，而許多家長都很關心小孩生病了要去哪裡找醫生，媽咪兒編輯幫大家整理出全國24小時提供兒童急診服務醫院名單，提供家長留存，爸媽請隨身收好以防不時之需！ 基隆市 長庚醫院 宜蘭縣 羅東博愛醫院 台北市 台北醫學大學附設醫院 、國泰醫院、馬偕醫院、萬芳醫院、台大醫院、台北榮總、三軍總醫院、新光醫院、振興醫院 新北市 淡水馬偕醫院、雙和醫院、亞東醫院、慈濟醫院、耕莘醫院 桃園市 林口長庚醫院、衛福部桃園醫院 新竹市 台大醫院新竹分院、新竹馬偕醫院 苗栗縣 大千醫院、衛福部苗栗醫院 台中市 澄清醫院中港分院、光田醫院沙鹿總院＆大甲院區、中山醫學大學附設醫院、童綜合醫院、台中榮總、中國醫藥大學附設醫院＆兒童醫院 彰化縣 秀傳紀念醫院、彰化基督教醫院＆兒童醫院 雲林縣 台大醫院雲林分院、若瑟醫院 嘉義市 嘉義基督教醫院、聖馬爾定醫院 嘉義縣 慈濟醫院、長庚醫院 台南市 奇美醫院、成功大學醫學院附設醫院、郭綜合醫院 高雄市 高雄醫學大學附設中和紀念醫院、義大醫院、高雄榮總、高雄長庚醫院 屏東縣 安泰醫院 花蓮縣 慈濟醫院 （資料來源：衛生福利部醫事司） 如果要看更多詳細的資訊，大家可以直接到衛福部的網頁查詢，雖然準備這篇文章的目的是想要幫助到有需要的爸媽，但還是希望大家都能開開心心、沒病沒痛過好年！ 👉小孩生病時先別焦慮！身為爸媽的你一定要知道的「三要四不」原則！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兒童 #兒童醫院 #小孩生病 #急診 #新手爸媽 #春節 #爸媽 #生病 #疫情 #育兒 #醫院 #防疫 

YUANHOSP高雄阮綜合醫院快樂生產

寶寶出生大家都很喜歡討論寶寶到底像誰 大家好，在開始育兒漫畫前，想跟大家分享我的生產過程～因為是第一次生所以整個都沒有經驗，但在阮綜合醫院生產真的讓新手媽咪很放心呢～所以想要大力推薦一下"#高雄阮綜合醫院"～超級母嬰親善醫院！！ 兩條線超感動還抱著老公大哭了！！！QAQ 我是個台北人，大學在臺中念書，也因為柯基犬的原因認識了我現在的老公，老公是個高雄人，於是結婚後我們還在台中住了兩年，期間一直想要一個寶寶，因為也覺得自己年紀差不多了...但是一直遲遲沒有消息，每天都量體溫算排卵期，真的搞得自己心很累～老公也說服我只要放寬心，寶寶自然就會來的～於是就開始順其自然哈哈哈！！ 過了兩年我們決定要買房子所以搬回了高雄，一搬回高雄第一個月去了香港，沒想到在香港成功懷孕了！！結婚後跟老公一直想要叫第一個寶寶"#大吉"，因為覺得很大吉大利～說真的也很奇妙，從香港回來時根本不曉得自己懷孕，但在高雄街頭卻一直出現"大吉"二字，包括新建案"大吉座""大吉鐵板燒""大吉廚具"...等等～那時只跟老公覺得很好笑，高雄怎麼有那麼多用大吉取名字的店家？而且我們還一直看到，難道是一個"#指示"？！一直到自己月經遲了兩週，買了驗孕棒回來驗孕時看到兩條線時真的是大哭啊！我期待已久的大吉真的出現了！！ 所以#改變環境放鬆心情真的寶寶就來了呢！！！ 阮綜合醫院是母嬰親善醫院，醫生跟衛教師對孕婦都超有耐心的！！ 因為家裡住在亞灣附近，所以就選了家裡旁邊的醫院阮綜合醫院，因為老公也沒有住過亞灣，產檢也沒有想過要上網查高雄哪間醫院好，只覺得離自己家裡近就好，但是我很高興我們家旁邊的醫院是阮綜合醫院，因為孕婦在這裡產檢真的心情會超好啊...尤其我又是第一胎的新手媽媽，對懷孕之事什麼都不懂～哈哈！！ 為什麼會說在這裡生孩子真的很好呢？就讓我娓娓道來～～～ 在阮綜合醫院生產，每個禮拜都會有媽媽教室可以參加，而且時間都是早上10點～12點，上完課就可以直接去吃午餐，所以媽咪我覺得這個時間點很棒，除了教育新手媽媽需要的知識，還有母乳團體教育母乳的哺餵及好處...而且每次上課都會發小點心，以及課後小禮物，真的很棒！！ 被醫生稱讚沒有妊娠紋的肚皮 在這裡產檢的過程是很舒服的，因為#陳聰富醫生 跟#衛教師們 對孕婦都很好，通常大醫院看診都要等很久，但醫師為了福利怕孕婦看診等太久的辛苦，所以也都會比看診時間提早一小時幫孕婦優先看診，獲得這種福利時媽咪我真是想痛哭流涕啊～竟然對孕婦如此款待～彷彿享受了特權！！ 這時候已經35周了，肚子大得很誇張，很多人以為我生雙胞胎... 我不誇張,走到哪鄰居都以為我生雙胞胎，因為肚子實在太大了... 這時候已經39周了，但是大吉還沒有出來... 陳醫師每次產檢，都稱讚大吉的鼻頭，說他鼻頭很圓，還有成長指數也都照著課本長大～哈哈！搞得每次產檢完回去跟老公都會一直說這個照著課本的傢伙還沒有要出來嗎～ 大家好，我們是蛋與酪梨～一個健康團體！ 就因為大吉還沒有要出生，於是跟老公緊急的一起拍了可愛的孕婦照～老公幫我自製了拍照道具，拍了跟一般美美的孕婦照不太一樣～～～～結果拍完後，40周大吉還是沒有要出來～～可能媽媽子宮太舒服了，而且我也沒有任何不舒服跟產兆... 就因為都沒有出生跡象，於是滿40周時就被要求去醫院催生了～這時候還笑得出來... 於是40周到了...大吉預產期10/2，一大早7:30被醫生要求去醫院催生了...因為母子倆實在相處得太好，而且也一點產兆都沒有...說真的，大吉只有讓我在懷孕第二個月聞到油膩會反胃不舒服，還有偶而會抽筋之外，我真的是一個懷孕過程很舒服的孕婦...所以就這樣舒服的每次去產檢，也以為自己會舒服的被催生...所以後面的痛完全沒有心理準備... 打催生前，開始埋減痛分娩針 然後手背還有打點滴～針插手臂真痛，最怕打針了QAQ 這就是減痛分娩針... 裝完後，醫生告知我說這個要等你開#一指半 後才能開始施打，他會給你一個#按鈕，藥進去後背部會涼涼的～這時候的我是連半指都沒開...然後就開始進入催生程序～ 這時候已經開始催生了 一開始還不太有感覺～只是#內診時有夠痛 的啦！！！因為護士要看我開幾指，所以這時候內診簡直痛到覺得自己要從下面裂開了...怎麼沒有人跟我說內診那麼痛！！！！！聽到護士說到內診時間我都感到恐懼...可是護士們都好溫柔，彌補了一點孕婦心靈的空虛...(咦？) 這時候開始痛了，坐生產球來減輕痛感 打了催生就開始痛了，後面因為已經痛到斷片，老公為了牽著我的手陪我用#拉梅茲呼吸法，所以後面根本無法拍照...我總共痛到哭#6次，每一次催生藥進入體內，子宮收縮簡直要人命啊...為了自然產真的是好痛好痛啊！！！那種痛就像#下面有人狠狠地要把你撕開的那種劇烈的痛...我的天啊...又斷片了... 最感動的是老公牽著我的手陪我呼吸，看到我哭他也哭了...還跟我說我就是不想要你那麼痛才跟你說領養小孩就好...也因為老公這句話，我就更努力地想把大吉生出來..."#是我們愛的結晶我會加油的"內心默默的一直幫自己打氣... 最後自然產我實在生不出來，開一指半後開始可以打減痛，但因為熬了一整天沒睡的我又整個睡著...再加上寶寶心跳有變化，醫生也跟老公說再這樣下去不行了，只能剖腹... 所以我算吃了#全餐......................... 10/3我的大吉3525g的出生了！ 不到4小時我就剖腹完成了～雖然自然產加剖腹產幾乎熬了36小時，過程很辛苦，但看到我們的"#大吉"這麼可愛，真的覺得一切都好值得啊！宏亮的哭聲一出來就趴在我的胸口，我也默默地流下淚水... 並跟寶貝幽默地說：#歡迎來到地球啊！！#我的寶貝～ 住院的幾天護士們都人好好...好溫柔～也好有耐心 因為剖腹，所以必須住院五天，住在醫院這段期間傷口真是痛，幸好醫生有給我打一針#長效止痛針，這一定要打啊！傷口真的是比較沒有那麼痛～雖然他#24小時候才生效～但是一定要打！！！這對我們怕痛的孕婦實在非常有效呢～～～ 護士們對我真的好溫柔，陳醫師也會一直來看我，還有我產檢過程的#衛教師淑梅姐，說真的遇到陳醫師跟淑梅姐我真的很幸福，每次產檢完，都會有淑梅姐跟我說這時懷孕會遇到什麼問題，要怎麼克服～不厭其煩的教導我#一個小時的課程，所以懷孕期間真的讓我很放心，非常感動我是在阮綜合醫院生產， 真的覺得受到大家無微不至的照顧，孕婦內心真心感到快樂～謝謝你們！ 有第二胎我也一定會在阮綜合生產的！！！！ 獻上一張全家福 希望大家追蹤我們IG繼續看漫畫喔！--> 大吉的逆襲AD&G #育嬰日記#新手父母 #生產 #醫院 #生產過程 #全餐 #愛 #阮綜合醫院 #全餐 #快樂生產 #嬰兒誕生

醫院裡的醒悟 - 那些我在醫院時才懂的人生道理

以前常聽人家說，人生有什麼不如意或想不開的事，就去醫院看看吧，在醫院待上一整天，看著身體不舒服的人進進出出，才明白原來健康對有些人來說居然是奢侈，我慶幸自己從小到大沒經歷過大病，卻沒想到這次因為父親的關係在醫院來回幾天，徹底改變了我的人生觀 突如其來的意外 ​前陣子我的爸爸忽然因為心臟衰竭進了急診室，事情來的很突然讓全家人措手不及，我趕到醫院時看到臉色慘白的爸爸，除了擔心以外什麼也不能做。醫生稍微看了他的情況便決定立刻送到加護病房，雖然當時他的意識清楚，呼吸不過來，非常痛苦。 在加護病房的那幾天，全家人從來沒有缺席過每一個開放探病的時段 (加護病房探病時間是有限制的，且一次只能進去兩人，所以大家只好輪流的方式進去)，醫生判定爸爸心臟衰竭非常危急，需要盡快安排裝心臟支架手術，等待開刀的那兩天我們除了給予父親鼓勵之外，也只能盡可能的逗他笑。 陌生的父親 從小到大，爸爸都是家裡的靠山，說話很權威，然而在加護病房的那幾天，父親的情緒變的很脆弱，任何一點小事都足以讓他淚流滿面 (我幾乎沒見過他掉眼淚，至少沒見過像孩子般的掉淚)，我深刻的感覺到他的恐懼，害怕自己若是沒有過這一關，會再也看不到大家。其實，我的心裡更怕他會離開，但只能告訴爸爸，要相信一定可以度過難關，我們都會在旁邊陪著你，原來在生死面前，人真的好渺小(這是我的第一個醒悟) 錢財是身外之物 終於排到開刀的機會了，爸爸也早就受不了在加護病房的日子了，開刀前一天醫生耐心的講解父親目前的病情以及手術風險，當然還有自費用藥和相關費用。家裡的環境僅是小康，而我今年又因為疫情的關係工作停滯一整年，但看著躺在病床上的父親，我和弟弟一致共識就是要讓爸爸趕快好起來，錢財真的只是身外之物 (這是我第二個醒悟) 手術順利 經過幾個小時的手術，醫生和爸爸都相當辛苦，還好手術順利，雖然仍然無法離開加護病房，但至少一切都會開始好轉。轉到普通病房後，我知道爸爸正往康復的路上，但此刻他的雙腳卻完全無力，甚至連上廁所也無法自理，這是我第一次覺得爸爸老了。(這是我的第三個醒悟) 世界依然在轉 ​今年因為疫情的關係，對全世界而言，可以說是辛苦難熬的一年，從年初到現在，多少我們耳熟能詳的藝人及名人離世，在世界的角落，又有多少人因為疫情失去了心愛的家人? 但不管是誰離開了，哪怕再有名氣，這個世界依然在轉，從來沒有停止。(這是我的第四個醒悟) 更懂得珍惜與感謝 ​我感謝老天爺讓我們還有機會跟爸爸一起吃飯，好好聊天，看著他一天一天越來越好，陪著他到醫院回診。今年雖然因為疫情，工作計劃完全停擺，卻也讓我有更多時間陪陪家人、朋友、我愛的人，此刻的我真的感覺很幸福，還能大口呼吸、計劃未來，我親愛的朋友們，在還能走還能吃的時候，多看看這個世界，想去哪想吃什麼就去吧，我真心覺得人生沒什麼好爭好計較的。而我今年的計劃沒別的，就是體驗人生，把時間留給身邊重要的人~願大家都能健康平安~ 延伸閱讀： 說話的藝術 I 8大NG說話方式 ​2020設定目標及高效達標方法 ​做自己的主人 I 創業 I 人生另一個階段 2020小資族創造被動收入10種方法 I 提早實現財務自由 幸福的定義 I 人生定位 I 幸福很簡單 珍惜每一個當下，經歷過的每一步都不會白費 如何度過人生的低潮期 驚人的複利效應 創業加盟行不行? 五家連鎖飲料品牌加盟條件比較​一本專為創業而寫的書 - 師父 (那些我在課堂外學會的本事) 傾聽的力量比你想像大更多 如果你喜歡我的文章，別忘了幫我按讚加分享哦，您的鼓勵是我前進的最大動力~ #醫院 #醒悟 #人生 #生病 #珍惜 #開刀 #失去 #健康 #幸福

《機智醫生生活》五人幫鋼鐵友情，共享生活喜怒哀樂＆練團KTV嘶吼，你也想加入了嗎？

文 / #少女心文室 《機智醫生生活》雖然每週才播出一集，但開播至今始終人氣不墜，更新時間是每週星期四，目前已播出６集，共１２集，劇情相當平舖直順，比起節奏鮮明的刺激劇情，《機智醫生生活》更著重在於人與人之間的情感流動，以及許多平凡日常會發生的故事，其實這部也讓我想到２０１９年我很喜歡的一部劇，叫做《浪漫的體質》。 ２部戲劇也蠻多類似的共通點，裡面的演員角色都蠻多的，有些演員甚至會有觀眾叫不出名字，或是覺得很陌生不熟悉，但是看劇的時候卻又覺得非常的協調，台詞也都是日常的對話，但卻都深富哲理，劇情不太會有明顯的高潮迭起起伏，反而是讓觀眾自己慢慢帶入的情緒，讓大家感受到共感，大多是討論人生或者是跟你我生活息息相關的日常小事，所以喜歡這類的戲劇的，也非常推薦你觀看《浪漫的體質》喔～ 我們將焦點拉回《機智醫生生活》，與其說在看劇，有時候反而像是在看別人的生活，尤其就相當羨慕劇中的「５人幫友情」啊，這５人分別是由曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都等人飾演，詮釋了５人５色鮮明個性，每次他們聚在一起的時候，都非常有趣啊～很羨慕這樣「肝膽相照」的義氣呢～來大概簡單介紹人物角色： #曹政奭 飾李翊晙（肝膽胰外科助理教授） 從以前就很喜歡曹政奭演的戲，反正就是有種幽默的喜感，在這部也是，每次一開口我覺得很好笑，劇中飾演的是肝膽胰外科助理教授，相當聰明，是醫大首席入學、首席畢業，在同期之中也是晉升最快的一位，除此之外，生活中，我超愛看他跟他兒子「宇宙」互動，真的好笑到爆炸，宇宙這個演員真的超可愛，而且長得很搞笑，每次都忍不住笑出來～ #柳演錫 飾安政源（小兒外科助理教授） 大家對柳演錫應該不陌生吧，而且對於醫療劇他肯定得心應手，之前就演過《浪漫醫生金師傅》，不過類型完全相反，一個強調醫術，一個強調生活，柳演錫雖然在劇中根本就是暖男一枚，相當關心他人，而且就是那位「長腿叔叔」啊～除此之外，比起醫生他更想成為一名「神父」啊，對自己的夢想相當執著，然後大家可以去看第５集，柳演錫他們一家人聚在一起玩「狼人殺」我真的要笑爛，非常喜歡那一段啊～ #鄭敬淏 飾金雋婠（胸腔外科副教授） 天啊～我只能說第一集就被鄭敬淏帥到了，好想被他罵啊～雖然他對周邊人事物都比較嚴格比較兇也很毒蛇，但那就是身為胸腔外科的威嚴，真的非常帥氣啊～除此之外，他也算是第一個迎來ＬＯＶＥＬＩＮＥ的人，就不爆雷透露是哪位幸運女孩了，總之他用「蛋」打曹政奭那段，我也真的快笑死，曹政奭真的很沒有眼力ㄟ～ #金大明 飾楊碩亨（婦產科助理教授） 金大明在劇中行蹤總是有些神秘的他，許多人都對他實在摸不著頭緒啊，甚至常常什麼事都不斷提起媽媽，連休息日的活動，也都是跟媽媽一起行動，所以會有「媽寶」的形象，不過這都是有原因的啊～而且很有洋蔥呢～劇中還有一幕是身為婦產科醫生的他，要接生已經判定是「死嬰」的那一段，跟產婦媽媽之間的互動也真的非常感人啊～ #田美都 飾蔡頌和（神經外科副教授） 五人幫裡唯一的女性，每次看到他們所有男生都會聚集起來關心她，就覺得好生羨慕啊～田美都在劇中飾演的生活都以醫院工作為重，在他人眼中也都非常的完美，不過我非常喜歡她放鬆的方式，就是不論風雨或是休假是否會被打斷，她都相當堅持在大自然中享受露營的樂趣，有時候接到緊急電話，依舊淡定的收起露營工具，或是風雨交加，依舊沉浸在露營的樂趣，這都是生活和心靈的調劑。 除此之外，我也非常喜歡每一集都固定會有的片段，就是五人幫一起唱歌練團，雖然過去的造型有些好笑，但還是感受到他們感情相當好的氛圍，而且歌曲都蠻好聽的，也顯現他們聚在一起的那份默契，還有醫院工作壓力大，透過音樂來治癒放鬆的那一刻，真的是讓看的人心情都好了起來。不僅如此這部劇的許多ＯＳＴ都超級好聽的，大家可以聽聽看，都非常輕鬆，很有舒壓的感覺～ 再來還有就是非常喜歡「五人幫」聚在一起吃東西的場景啊！！！！每次看都覺得超級好吃的，有時候他們是在醫院裡，在同一個職場，有人可以一起吃飯，是非常開心的事啊～然後常常下班後，他們也會一起吃飯聚會，每次吃飯時聊天的話題，還有對話台詞都好笑到爆，然後也是因偉５人聚在一起吃的感覺，感覺吃飯的時刻就更幸福了，也吃得更香了，看得我都好想加入他們一起吃。 簡單來說這部最讓人羨慕的就是「５人幫的鋼鐵友情」，不曉得各位的身邊也都有像這樣的一群朋友嗎？不會因為隨著出社會或是時間而變淡的友情，反而是更加的深厚，一起工作一起分擔煩憂，一起吵鬧一起吃東西，一起娛樂一起放鬆，都會有人陪伴，劇中第６集，也讓人默默的感動啊，頌和做了癌症切片的檢查，結果５人幫的四位男性都非常擔心，在隔天早上用不同的方式打開頌和診間的門，確認結果，那段真的是暖爆了，同時又讓人羨慕破表啊，被關心著真的是一件很幸福的事，願你們的生活中也都能有，像「《機智醫生生活》５人幫」，一起苦中作樂共患難的友誼，最難能可貴的就是堅定不移的陪伴。 然後來個題外話，我真心推薦大家一定要看第５集，「狼人殺」那段實在太有梗了，這是目前播出的集數中，我最喜歡也最印象深刻的一段，而且是有玩過狼人殺的人會很有感的一段，玩狼人殺，主持人通都會說「天黑請閉眼」然後再來是「早上了，大家睜開眼睛」，結過劇中長輩就問：「什麼！？這還要玩到早上啊，我可能沒有空」、「所以才說這是年輕人玩的遊戲啊，要是我可能沒那個體力」，看到我都快要笑爛了～然後大家彼此互相猜忌懷疑，最後還吵架，真的玩到非常走心啊，看我到好都想揪朋友玩狼人殺了～笑死我了！！ #你也有這樣鋼鐵般的友情嗎？ #真的好想加入五人幫啊～ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #追劇 #韓國 #韓國演員 #演員 #新劇 #機智醫生生活 #五人幫 #友情 #醫院 #醫生 #生活 #人生 #日常 #狼人殺 #波波黛莉 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi 

第一次家人住院

12/16（三） ［100題生活題目］NO.71醫院（上） ----------------------- 蹦的一聲，巨大的撞擊聲在寂靜的病房內響起。 T子瞬間從陪病床上彈坐起來，身上的毯子滑落，驚惶的左顧右盼，尋找發出巨大聲響的來源。 收垃圾的清潔人員不知道什麼時候推著巨大的推車進門，他推開了廁所門撞到了牆壁，粗魯的打開垃圾桶，乒乒乓乓的把垃圾袋抽起來，蓋子不斷打開又闔上，垃圾桶連續撞了好幾下地面，發出砰砰的聲音。 T子轉身望向身旁躺在病床上的母親，憔悴的黑眼圈下掛滿了倦容。 拜託不要醒來啊，好不容易哄到媽媽睡著了，醒來會很難睡的，她默默的想著。 但清潔人員沒有聽到她的祈禱，持續發出噪音，病床上的母親也睜開眼睛。事實上，媽媽和她一樣，都是怕吵喜歡安靜的空間，容易被驚醒。 除了他們，隔壁簾子還有一位室友，但似乎因為安眠藥的關係睡的相當沉，似乎沒有被吵醒。 抬起手腕上的電子錶，螢光幕上顯示時間是清晨4點鍾。 「現在幾點了？」 母親沙啞的問 「4點多了」 T子揉著眉心回答，因為猛地驚醒的關係，她的頭始隱隱抽痛。 清潔人員收完垃圾後俐落的推車離開， 室內又恢復了寧靜。 「為什麼要在清晨4點來收垃圾啊？」 母親皺著眉頭，手臂上的傷讓她很不舒服。 「我也不知道...」T子垂著頭，坐在椅子上，她的頭很痛，掏了掏口袋，拿出一個小小的罐子，沾了一點涼膏在太陽穴上用手指緩緩推開，讓她頭痛散去了些。 室內安靜了不到5分鐘，房間門又被推開，一陣細碎的腳步聲靠近，沙的一聲，簾子被拉開，從走廊間射出來的亮光照進昏暗的室內。 護理師輕快的走到了病床旁的點滴架 「我來幫你換點滴囉！」 「...好的，麻煩你了」 -------------- T子接到媽媽住院的消息非常突然。 她早些時候在高醫附近的吉林街和老公愉快的逛街，吉林街是個擁有許多美食攤位的夜市，以熱河街為主要幹道發展的商圈。 T子嘴裡咬著艋舺雞排的爆汁雞球，右手掛著一串豬油烤玉米，再接過老公遞過來的無糖烏龍茶，慢悠悠的閒晃，跟老公有一搭沒一搭的閒聊著。這是她一個禮拜只有這天的假日約會，可以放下所有的事，專心的和老公互相陪伴一整天。 當她把最後的烤玉米吃完，擦乾淨油膩的嘴巴，準備坐上機車回家時，電話響起了。 「你在哪裡啊？」 電話那一頭是妹妹焦慮的聲音。 「怎麼了嗎？」T子皺了眉頭 「你沒看手機對不對，我有留言給你，媽媽摔倒手受傷，她一直說手很痛，現在我們在急診室檢查，你趕快過來！」 「等一下，你在說什麼，媽媽為什麼嚴重到要去掛急診！？」T子整個愣住了 「有什麼見面再說，我們要推病床進去照核磁共振了，就這樣，拜拜」妹妹快速的掛斷電話。 T子瞪著手機還沒回神，妹妹在講什麼，昨天人不是好好的嗎，怎麼現在就在醫院！？ 一旁的老公關心的問：「還好嗎？」 並遞過了安全帽。 T子努力深呼吸，讓自己平靜下來，對老公說「載我到醫院吧，我媽出事了。」 機車一路飛馳前往醫院，在路上T子沉默著，一面告訴自己要冷靜，焦慮一點好處都沒有，並努力排解胃倒了一大桶冰水的寒冷感，一邊思考著接下來該怎麼辦。 老公握了握她的手，溫暖的掌心讓她感覺好過了些。 機車駛到急診室門口，當T子要進去時，在門口被醫護人員攔了下來。 「因為新冠肺炎的關係，病患家屬僅能進去兩人，你要請你家人出來跟你交換進去」醫護人員說。 無奈之下T子撥了電話請妹妹來門口，等了一會看到妹妹急匆匆的身影趕來，她忍不住開口詢問「媽媽現在怎麼樣了？」「不是很好，醫生說她的手腕閉鎖性骨折，似乎是跌坐在地上時，手先撐在地板上造成的。」妹妹口罩下的語氣透露著無奈。 「那你現在要跟我交換進去看她嗎？」T子說 「你現在進去看，你也不知道他在哪裡啊，醫院很大，她一直被推去做檢查，爸爸陪在她旁邊也不能離開，我不知道怎麼跟你講她的位置」妹妹搖搖頭 「醫生交代媽媽今晚要緊急住院，明天早上要開刀，你先回家準備一下，晚上你就睡在醫院，等一下我會傳訊息給你，看要帶什麼東西過來。」 T子的臉色變得非常蒼白，她環顧四周，巨大的醫院像蟻穴一樣通往四通八達的房間，許多的病患坐在椅子上等侯，需要護理師的引導才知道要去哪裡報到。這裡還有許多的禁止通行的大門，她的確不知道母親在哪裡，也不知道怎麼找到她。 無助感從腳底蔓延了上來。 「那我先載你回家吧，好不好」T子的先生撫了撫她的背，她同意上了車。 回到家，T子的先生安慰她不要想太多，然後就離開了。 T子開起了一樓的燈，空無一人的房子顯得非常安靜，她對神龕裡的玄天上帝拜了拜，脫下了安全帽擺好，進了房間。 桌子上疊了一堆手稿，潦草的筆跡和塗鴉是為了下個禮拜第一次上台演講所做的準備，筆電旁疊著幾本書，夾著重點的便條紙，是她原本回家後就準備開始動工的簡報內容。 手機叮鈴的響起，妹妹傳來了母親住院的清單，T子走到了衣櫃抽出了旅行袋，開始打包自己和母親的衣物，對著書桌深深看了幾眼後，隨後頭也不回的離開了房間。 #三妍良語的勵志實驗室 #100道生活題目 #醫院 #第一次住院 #異業合作歡迎私訊三妍良語 #圖文合作歡迎私訊三妍良語

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你不一定要強而有力，但你可以溫柔而堅定

 【第三話】 ●你不一定要強而有力，但你可以溫柔而堅定 「排隊」 在日常生活中是一種良好的品德，不是硬性的規定，而是一種約定的秩序，按照先來後到的順序是一件很公平的事。然而在某些場合，因為資源的有限，相對於人的數量而言嚴重不足，當每個人都想得到有限資源的一部分，人與人之間便會產生爭搶資源的情況，「插隊」的情形就會產生。當自己的權益被侵犯時，那種感受一定是相當委屈又不好受，而如何優雅地維護個人的權益，以減少不必要的衝突，那就是我們該學習的課題。 夏日炎炎，我居住的發財里黃金村一早有政府舉辦的免費健康檢查，是針對四十歲以上的民眾，由於是「免費」，加上檢查完有「免費早餐」，村民們都相當踴躍參加。早上八點只見人山人海的村民擠滿在村里民活動中心外頭等候，貼心的主辦單位也搭起了遮陽棚，讓村民們不需要頂著大太陽久候而受傷害。按照先來後到的順序，每個村民也被貼上號碼牌，有秩序地進入會場檢查。八點二十分時，穿著非常清涼的中年婦女妮可妹走入會場，看到這樣多等候的人群，她開始不耐煩的抱怨著，「是怎麼了？大家都要來吃免費早餐喔？真是貪小便宜，我拿到七十八號，等到我都明天了，我的時間寶貴，這怎麼可以！」頓時，走向服務人員，妮可馬上大喊「唉喲!好痛苦，我好痛苦，我非常痛苦，我八小時沒進食，我血糖過低，你們一定要讓我先進去檢查，不然我會暈倒，如果我有個三長兩短你們是賠不起的。」服務人員一見狀二話不說馬上把【看似快暈倒，演技可以得獎】的妮可帶進檢查會場，此時等候檢查的村民開始狂哮抱怨，一邊有人叫：「我不是人嗎？我也八小時沒進食！我也血糖過低，但我還是在這等候啊。」另一邊也有人大叫：「我們都排隊，為什麼她可以插隊，如果她可以先檢查，那我也要，你（指著服務人員）最好給我個交待，太過分了。」面對這排山倒海的抱怨村民們，服務人員也驚慌到不知所措，然後開始自圓其說，說著：「沒有啦，沒有啦，她沒有插隊，我只是讓她先到裡面休息，大家還是要按照號碼依序進場檢查啦！」這種官腔並沒有平息村民的怒氣，村民們說：「我們都在看，你絕對不能讓她先檢查，不然我們一定客訴你」。管插隊的，插隊的妮可會客訴，不管插隊的，被那群排隊的村民客訴，我在想當下服務人員的心中OS：「你們都客訴，那我跟誰客訴，這插隊又關我甚麼事，主管都要我們服務無上限，那我幹嘛呢？」最後，在服務人員的安排下，妮可就插隊做完了她的免費健康檢查，拿到了她說的「貪小便宜的早餐」，然後偷偷地走後門離開，憤怒不平等候的村民沒有親眼目睹，沒有人說話，就這樣平息發財里黃金村今天早上的意外插曲。 從洛杉磯飛往東京的班機，當天執飛的是787型的客機，經濟艙是客滿，乘客都是肩並肩，比鄰而坐，好不擁擠啊！然而豪華經濟客艙卻有不少的空位，坐在擁擠的經濟艙旅客都會打量著那空位，等待機艙門關閉就可以自行搬家到那較為寬敞的空位。我是當班的座艙長，乘客里歐先生一上機就開始和我談心，多次的暗示我他想換坐到那較為寬敞的豪華經濟艙座位，因為他坐在經濟艙的最末端，比鄰而坐的是比他更高更壯的兩位男士。最後在機艙門關閉後，他直接告訴我：「我到東京有很緊急的事，我一定要坐在前端的坐位最快下機，不然我就有麻煩了。」我很溫柔地看著他說：「里歐先生，我很遺憾你有要緊的是要到東京處理，但是不論你坐在哪個座位，到達東京的時間都是相同的喔！」很堅定地說完這句話後，給予遺憾的眼神我轉身離開，接下來的飛行過程，里歐先生就沒有再來打擾我。 某日在醫院的領藥處等候領藥，醫院都是按號碼的順序給藥，沒顯示你的號碼，那就代表藥師還沒把藥裝袋好，也只能耐心等候。當時一位中年男子硬是三番兩次地衝到領藥櫃檯，非常不耐煩的問小姐藥好了沒，但藥就是還沒好，還沒到他的號碼，著急也是沒有用啊! 接著輪到我排隊拿藥，他卻突然插進我前面，說：「小姐，我再不拿到藥我就快掛了！」已經被打擾多次的小姐看了男子的藥單，然後非常大聲的說：「先生，您身體那樣不舒服要掛了，那就要去掛急症喔，而且您的痔瘡藥不是神藥喔！」頓時，所有的人都哄堂大笑，男子有點尷尬的離去，而原本很生氣被插隊的我也笑了，也佩服這位小姐的反應。 在服務的過程中，如果服務人員真的能夠在那些奧客做出插隊的行為時，給予制止就好了，我想大部分的服務人員也都做的到。處理事情的方法有很多種，有時候不一定要強而有力，許多其他柔性方式也可以達到效果，不然場面只會越來越糟。你不一定要「強而有力」，但是你可以「溫柔而堅定」。關於要處理排隊糾紛的場合很多，舉凡百貨公司週年慶、停車場，都可能發生。只要有人插隊，糾紛一定會發生，然而站在企業的角度，同樣要處理糾紛，應「讓插隊者得逞，造成排隊的人抗議」還是「阻止插隊者，造成插隊者抗議」呢？如果無法避免得罪客人，應該選擇得罪「人數較少的奧客」，還是得罪「人數較多的規矩客人」？對的事情，就是要去做，就是要去維護公平正義，社會才有秩序可言，雖然常說和氣才能生財， 但是並不代表不能和氣地對客人說「不」。 ☆人客關係大補帖☆ 不管大事小事，是非不分的價值觀混淆是非常嚴重的事，服務的基本價值觀正確，加上正確柔性處理，人客關係沒煩惱。 #你不一定要強而有力但你可以溫柔而堅定 #健康檢查 #排隊 #插隊 #醫院 #護理人員 #空服員 #空姐 #空少 #787 ●本文出自臉書粉專「空中老爺de人客關係事務所」。 ●更多人際關係及服務應對「心」方法，請到 FB：空中老爺de人客關係事務所 IG：flying_laoye 

【🇨🇿捷克對抗武漢肺炎全紀錄】

布拉格mapy地圖 與 Charlene in Czech 捷克布拉格生活資訊站合作文章🤝整理了捷克Covid-19時間表👇 📎3月01日-通報第一起感染案例 📎3月02日-停飛與南韓、北義的直航班機；針對從高風險地區回來的班機加強管理 📎3月04日-徵收FFP3等級口罩，只能提供給中央，再由中央配給前線人員 📎3月06日-禁止乾洗手出口 📎3月10日-限制100人以上的大型活動 📎3月11日-宣佈停課 📎3月12日-下午2點-宣布「＃進入國家緊急狀態」 📎3月13日-布拉格大眾運輸系統防疫措施上線：前門停止使用、司機停止販售車票、所有門都自動開啟；大眾運輸工具加強消毒 📎3月14日-禁止30人以上的活動；關閉商品只剩 #超市 #日用品店 #藥妝店 #藥局 #郵局 #銀行 #醫院...等 📎3月16日-「全國限制移動措施」，關閉捷克邊境，加強與鄰國邊境管制，只有公民與持有居留身分的人才能回來捷克。停止與鄰國的大眾交通運輸，如巴士和火車。#第一位治癒病患 📎3月17日-搭乘 #布拉格 大眾運輸工具需用紡織物掩蓋口鼻 📎3月18日-布拉格實施強制性口罩政策，只要在公眾場合需配戴口罩，違者最高罰款 #2萬元克朗；第一批中國來的 #快篩 抵達；65+老人購物時間從8點到10點 📎3月19日-全國強制戴口罩 📎3月22日-第一批從中國採購的口罩抵達；#第一例死亡案例 📎3月24日-Remdesivir加入臨床治療 📎3月25日-第一批從越南採購的口罩抵達捷克；實施 #社交距離 限制，限制2人以上的接觸；捷克口罩公司Respilon與政府合作；利用3D列印製造FFP3呼吸器 📎3月26日-允許 #鎖行 #維修站 #洗車 #喪禮相關服務 的行業開業 📎3月29日-第一位醫護人員死亡 📎4月02日-CNN報導 #捷克口罩政策 📎4月7日-延長國家緊急狀態 📎4月8日-平均每天進行8000次每日檢測，但確診人數開始下降 📎4月12日-康復人數大於感染人數 📎4月20日-抗疫措施解封的第一階段：為最後一學年的學生開放大學，也允許農貿市場、帶手工藝品的商店、二手車商店開放 📎4月24日-在公共場所，每個人的戶外運動和職業體育運動員的訓練活動，教堂服務的上限增加到10人 📎4月24日-允許出國旅行，但返回時需要進行Covid-19測試或檢疫 📎4月27日-第二階段抗疫措施解封-開放大學允許所有學生在有條件的限制下回到學校。在購物商場（任何面積不超過2500平方米的商店）、駕訓班、健身中心、圖書館、動物園和植物園的戶外地方 📎4月27日-首次使用從日本來的Favipiravir藥物 📎4月28日-#延長 國家緊急狀態 📎5月1日-開始“#智能隔離”政策 📎5月4日-布拉格機場的首批固定航班復航：荷航/往返布拉格-阿姆斯特丹，歐洲之翼/布拉格-杜塞爾多夫 📎5月11日-第三階段解封-允許購物中心的所有商店營業，除了美食廣場、所有其他2500平方米以上的商店；帶窗戶的餐廳或室外花園、美髮師、美容院、按摩；博物館、美術館、劇院、電影院和其他文化場所，最多可容納100人；團體聚會人數上修到100人；開放各學齡階段的教育機構，允許應屆畢業學生回校進行教育活動，以及最多15名學生的小組討論 📎5月11日 -賣場進店消毒後可以試穿衣服和鞋子。 試穿退回的衣服必須隔離24小時。 📎5月11日-允許客運搭乘離開邊境 📎5月17日-#結束66天的國家緊急狀態；與奧地利的邊界完全開放，但返回時仍需進行Covid-19測試，或隔離14天 📎5月17日-捷克航空開通布拉格至巴黎、阿姆斯特丹、法蘭克福航線 📎5月25日-第四階段解封- 允許餐廳，咖啡廳，酒吧和美食廣場的所有室內用餐區開放。酒店，營地，游泳池，桑拿室和健康設施也可開放。 允許開放所有城堡、動物園、植物園的室內展場，最多可容納300人。 📎5月25日-除公共交通，室內（非工作辦公室）以及與他人的距離小於2m的緊密接觸外，#不再必須戴口罩 📎5月26日-逐步放緩與他國邊境防疫檢查得以恢復正常 更多布拉格玩樂資訊訂閱及追蹤🙋 YouTube🔍布拉格mapy地圖 Instagram🔍@prague_mapy Facebook🔍布拉格mapy地圖 #布拉格mapy地圖 #捷克 #布拉格 #歐洲疫情 #緊急狀態 #總整理

盤點療癒系韓劇《精神病房也會迎來清晨》10大金句

韓劇《精神病房也會迎來清晨》10大金句盤點

Netflix近期推出的韓劇《精神病房也會迎來清晨》，改編自護理師出身的韓國漫畫家李羅河創作的同名網路漫畫，是一部以精神病房護理師做為背景設定的療癒系漫畫。 《精神病房也會迎來清晨》由朴寶英、延玗臻、張東潤、李姃垠主演，劇中講述由內科轉到精神病房的護理師鄭多恩，在精神病房裡遇到各式各樣的事件，與患者互動並了解他們的故事及內心，每段的故事都相當令人揪心呢，劇情既細膩又撫慰人心，在上映不久後，便登上Netflix收看排行榜，說是2023年最療癒的韓劇一點都不為過呢。 《精神病房也會迎來清晨》金句1：有時候，讓對方照自己意願去做，懂得袖手旁觀，也是必要的。 《精神病房也會迎來清晨》金句2：人怎麼可能不犯錯，不要犯一樣的錯就好。 《精神病房也會迎來清晨》金句3：請不要把別人的過錯也攬在自己身上，我希望妳能多愛自己一點。 《精神病房也會迎來清晨》金句4：別太拼命了，妳會很不好受的，即便妳做了能做的一切，但還是會惦記著沒有做到的部份。 《精神病房也會迎來清晨》金句5：我以為時機點才是癥結所在，我以為我錯過了時機，但問題並不是時機，而是有的人很勇敢，有的人不勇敢而已。 《精神病房也會迎來清晨》金句6：與其花力氣讓別人喜歡你，請先多多喜歡自己、珍惜自己。 《精神病房也會迎來清晨》金句7：我希望身邊的人都能幸福快樂，但自己究竟喜歡什麼？我甚至沒去想，實際上更忽略了要照顧自己，此刻需要救援的人，不是別人，正是我自己。 《精神病房也會迎來清晨》金句8：幸福哪有這麼複雜，可以開心做自己喜歡的事，就是幸福。 《精神病房也會迎來清晨》金句9：就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這麼脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人。 《精神病房也會迎來清晨》金句10：現在我們所需要的，或許就是被討厭的勇氣吧，儘管如此我們還是想得到愛，想得到認可，為了順應他人的眼光，在自己的靈魂上劃上一刀，所以我們總是不斷生病，感到痛苦。 延伸閱讀 #韓劇 #泡菜 #朴寶英 #護理師 #醫院 #童顏女神 #女神 #韓國 #追劇 #沙發馬鈴薯 #電視 #放鬆 #假日 #假期 #醫師 #醫生 圖片來源：Netflix

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