不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

文/少女心文室 身為牡羊座的我，其實是一個三分鐘熱度的人，喜歡嘗試很多事情沒錯，但是總是沒辦法持久很容易一下就放棄，實在沒辦法堅持，而且就算是自己喜歡的事也一樣，也是會膩，應該有人也是跟我一樣，不過我在2020這年改變了蠻多事情，尤其在「自律」這個部分，我一直其實很相信一句話:「堅持就能看到改變」，把一件事情當成習慣，所謂的自律也不會讓你覺得比想像中痛苦。 其實我覺得能不能養成自律，關鍵在於你要為自己製造一個環境，或是一個理由，為了達到某個成果，你就會有動力一直去做那件事情了! 其實每個人都有自己理想中的生活，但是不能只是一直空想而不去做，這樣子就不會有實現的一天，絕對要把你想做的化做實際行動，接下來為大家分享，我自己自身「有感」的改變! 其實這也要看每個人的生活作息或是上班時間，不過就我而言算是有了很大的一個改變，養成規律真的就會照著走，過去晚班下午2:00上班的話，我通常都會睡到快中午起床吃午餐，然後去上班，然後晚上10:00下班，回到家都11:00了，然後又想追劇，所以通常都弄到凌晨才睡，就這樣日復一日，我就會覺得好像沒有自己的時間做什麼事，然後有時假日我都會睡到接近中午才起床(而且還要爸媽叫，超丟臉)，然後凌晨才睡覺，然後一整天也沒做什麼蠻浪費的。 久了以後覺得這樣很浪費時間，生活也很空虛，因此決定改變，現在我每天8:00起床，晚上11:30就會睡覺，絕對不會拖到超過凌晨12:00，其實一開始覺得很難很痛苦，我來告訴大家我如何做到調整的，首先就是一步步慢慢調，最一開始我把時鐘訂在10:00，過了一陣子之後，我再把時間調到09:00，我起床時間停留在09:00蠻久的，最近才改為8:00就起床，晚上也是，以前都是凌晨才睡覺，一開始超不習慣，而且睡不著，就慢慢調，先調到24:00就寢，然後在往內調，造就了現在成功在早上8:00起床，晚上11:30睡覺，也養成了習慣，會督促自己要在晚上11:30前把事情做完，然後早上甚至會有生理時鐘，鬧鐘還沒響，我就已經醒了，算是蠻成功的改變。 應該已經有800年沒寫日記了吧!以前其實有短暫寫過，但是都寫一下就放棄了，所以就沒在買手帳本了，就在今年開始我開始執行了寫日記這件事，已經寫到了現在，沒有一天漏下，後來我發現挑手帳本是關鍵，總之因為我是個很懶的人，也懶得寫太多字，所以挑了一本格子沒那麼大的很容易就會寫滿了，絕對!不要挑空白格很大的，看了就會沒有想寫的動力，現在我反而覺得寫日記很開心，可以記錄每天做了什麼，也是一種心情的抒發，會想讓自己的生活更充實，有時候還會回去翻翻看自己在某天做了什麼，我甚至會在每個月最後一天，寫下當月份的總結或是一些對自己的激勵喊話，把日記當成朋友跟他說話，你就會想寫它了。 這絕對是我自身改變最多並且養成一個習慣，以前我是完全不運動的人，我連爬幾層樓梯都會覺得累覺得喘，身體跟精神狀況都蠻差的，而且胖胖的，跟朋友約也幾乎都是去吃美食喝下午茶，總之就是跟運動女孩沾不上邊，也沒有從事什麼戶外活動，算是非常懶的一個人，懶到我連喝水都懶，有時一整天喝不到幾口水，接下來你可以看我的改變。 從今年年初開始，算是蠻認真的，從喝水開始，我每天都會喝我的體重*40的水份，如何喝到這麼多水呢?前面也提到我很懶，所以我在我的桌子前放了一個超大水壺，每天就是把它灌滿，所以看到你就會一直喝它，也不會忘，直到喝完為止，我覺得先不要規定自己幾點要喝，幾點喝比較會瘦，我一開始也是這樣訂，反而會有反效果，就是裝滿你一天要喝的量，然後用一整天的時間喝光它!! 除了喝水以外，我每天都會做有氧運動還有核心運動，天氣好就出門跑跑操場，做一些球類運動或是跳繩，天氣不好，我就會跟著一些運動youtube、IG帳號上面做一些居家的核心運動，也下載了一個運動app，來督促自己，我認為下載app蠻有效的，上面可以帶你做運動還有姿勢示範，重點是還可以記錄連續做了幾天，幫你安排難易程度。 而且以前跟朋友約，幾乎都是去吃美食或是喝下午茶，今年開始則是改成爬山、去海邊等戶外活動。再來飲食也有些微的調整，也因為我還是很愛吃，所以實在沒辦法像有些瘦身健身的朋友，可以記錄自己吃了多少大卡，或是只吃哪些食物，那樣對我來說實在太痛苦了，但是我完全戒糖，完全不喝手搖飲，然後也幾乎沒有吃炸物和滷味，幾乎都是吃食物原型，然後已經N久沒吃麵包了，以前每天早餐就是吃澱粉、麵包，現在則是改成水煮蛋+無糖豆漿。 所以從多喝水到運動養成還有些微的飲食調整，我前後大概已經瘦了快10公斤，我只告訴大家，我不是什麼運動高手，飲食也沒有到很嚴格，但是從很多小細節做調整並養成習慣，就可以看到成果改變。 看書真的會讓內心富足，其實有時追劇或看電影，追久了也是會膩會累，總是會有一種空虛的感覺，這時看書就會是一個很好的選擇，而且看書能撫平焦慮感，我有聽過別人從來不看書，甚至一看書就會想睡覺，但是我真的覺得看書是進入另一個世界的途徑，帶你去看更豐富的世界，也會給你更多勇氣和靈感，其實有時候對生活有些疑難雜症或是有苦說不出，都是親友無法給你的建議，都是靠看書獲得解答的。 那麼要如何養成看書的習慣呢?先不要讓看書成為一個枯燥乏味的事，就從你感興趣的內容下手，每個人感興趣的東西肯定不一樣，像我對政治、財經、歷史類的書就完全沒興趣，所以也不用逼自己去這些書，要我看我也會看不下去，我對文學、小說、食譜、雜誌就有很大的興趣，每次看這些書就很快樂。 然後我覺得也不要設定自己一週或一個月要看幾本書，我覺得這樣反而是在逼自己義務完成一件事，這樣是不會養成習慣的，而是你發自內心發現做這件事是快樂或是有成效時，它才會變成一個習慣，多去書局逛逛吹冷氣，誠品、蔦屋書店TSUTAYA都不錯，或是一些獨立小書店也很讚，先當成逛街，翻翻你喜歡感興趣種類的書籍，這樣你就會慢慢愛上看書閱讀了。 前面也說過了，要達到自律或是養成習慣，當然堅持很重要，那要如何堅持呢?就是做這件事情你是感到快樂的，而且是有成效改變的，以上4點也都是我過去無法做到的，現在卻變成了習慣，不去做反而很奇怪，然後跟大家強調一點，不要設目標! 這句話是什麼意思呢?大家可以看我以上養成的習慣，不要一開始就設立一個明確的目標，去逼自己，越明確你會越不想做這件事，譬如說你一開始就設定自己一個月就要瘦幾公斤，如果到時候沒有達成，就會很沮喪想放棄，看書也是，不要設定我一個月要看3本書，這樣你肯定會忘記或是不想去做，所有習慣跟自律的養成，都是要先愛上這件事，自然而然它就會變成一種習慣，或是你主動想去做的事情。 完全沒有要宣傳我的經營社群帳號，純粹也是跟著這篇主軸分享，如果要分享我如何經營社群帳號，應該會寫在另外一篇，我也是從今年年初開始，才開始認真經營，目前IG已經超過2萬人追蹤了，我不知道這樣算不算快，其實蠻多人私訊我是怎麼經營的，我先來告訴大家，要如何經營一個讓人看見自媒體，跟上述分享一樣，必須是你自己感興趣的話題，讓後你樂於用自己的方式分享出去，重點是要做出自己的風格，並且規律po文，然後強調一個重點，不要設目標!我從經營到現在，從來沒有設過目標，粉絲數一定要在什麼時後到達幾人，這樣壓力真的會很大，經營的很不開心，一切隨緣，我連經營風格版面，也都邊做邊改，才有現在的樣子，逐漸就會形成你想要的樣子。 寫這麼長篇的心路歷程就是告訴大家，沒有一件事開始是容易的，以上的事情都是我從今年才開始做的，以前跟我真的絕緣，在它變成你的習慣之前，絕對不要強迫逼自己，很多人都是一開始就設目標，這招完全對我無效，反而會很有壓力，做得很不開心，不快樂就沒辦法堅持，不堅持就看不到成果，看不到成果你就會放棄，而是用微調的方式，慢慢的一步步改變，愛上這件事，當你生活有它時，就是一種習慣了。 #習慣自律養成從快樂開始 #接下來養成下廚 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #生活 #自律 #習慣 #人生 #時間 #養成 #運動 #健身 #減肥 #喝水 #飲食 #睡覺 #寫日記 #看書 #閱讀#媒體 #自媒體 #IG #社群 #波波黛莉 #波波生活 #popdaiy #理想生活 #IG #粉絲 #追蹤 

【閱書】💗愛情不是「雪中送炭」而是「錦上添花」🌷盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！

在愛情裡，女生比男生談戀愛往往都來得更感性，容易陷在感情旋渦中，甚至迷失自我。今天來盤點女生在感情世界裡經常犯🙅🏻‍♀️的5個「戀愛誤區」。 大家可以作個參考，避免戀愛踩雷及時懸崖勒馬🐎 ❎｜1.與男友前任做比較，不如做好自己 在感情的世界，難免遇到喜歡的對象有“前任”這事實，在交往的過程，男友不小心提到前任多好（如果是經常提，那這個男人真的超白目）或覺得現任的男友不如前任的好。兩者都會讓人感到不舒服，無形中也傷害到雙方的關係。 . 身在充滿競爭的社會，經常聽人說“有比較才知道差異性”不然要怎麼進步？所謂正向的“比較”是透過了解別人的優點，學習提升自己，而不是讓自己處在不開心、自卑的狀態。 . 如果你原本處在「進步」成長的狀態，當遇到更優秀的人，你還是覺得自己不夠好，這般沒有意義的比較會使人患得患失，甚至迷失自己。這時候，就得仔細想想「為何我無法接受別人比自己好？」每個人都有屬於自己的「成長」的步伐，所以沒得好比較，與其一直比較讓自己辛苦，不如專注在自己身上，多欣賞自己的好。 ❎｜2.不隨便「愛」，愛情不是雪中送炭，而是錦上添花 身邊一定不乏單身的朋友說，「單身不快樂，因為沒人陪」「年紀到了就該戀愛，結婚了」俗語說“愛人之前，先愛自己”，這話不是沒有它的道理。當你懂得給自己快樂，懂得讓自己足夠好，屬於自己的愛情必定會到來。而不是隨隨便便的趕著「戀愛」，趕著「結婚」，然後生活品質不但沒有提升，反而下降。 . 與其消耗時間在煩惱「戀愛」這回事，不如讓生命發光發熱，朝著自己的理想生活前進吧！ ❎｜3.愛你的人，不會要你「放棄」什麼 俗語說“愛情是盲目的”，在感情的世界裡，人可以因為「愛」而不顧一切。女人是感性的生物，對於情感方面細膩深入，容易不小心“陷下去”！對感情容易過量付出，最後把自己弄得片體鱗傷。為了與對方在一起，為了成為對方喜歡的樣子，可以忍痛放棄什麼，甚至違背自己的意願，心想為了對方而犧牲，“他應該更珍惜我”的想法，來羈絆感情。 . 一個愛你的人，是不會希望自己愛的人放棄什麼，一段成熟的感情，是雙方都能快樂的成長。如果和他在一起，就要你犧牲這犧牲那，那這戀愛談得也不快樂。愛你的人，是會支持你，如果為了愛情，犧牲自己，迷失自己，真的太不值得了！ ❎｜4.控制對方，這樣的愛太「辛苦」 聊到“安全感”很多人的腦海裡出現的畫面是“控制”這兩個字。常聽身邊朋友提到自己或誰誰誰，因沒有安全感，要男友照三餐時時報備行蹤，男友不能接近女性、每天睡覺前男友都要說“愛你“晚安”等等，漸漸變成一個“控制魔”。要對方照著自己要的去做，來滿足自己所謂的“安全感”。但是隨著時間來證明，這樣的安全感其實滿足不完，甚至感覺越來越空虛。 . 愛情的基礎是信任，如果一個感情失去「信任」，就像是一朵失去光澤的花朵，沒有生氣，沒有期待可言。或許因為過去的感情史讓你對愛情不太信任，但是一個沒有信任的感情，又能走多遠呢？ ❎｜5.遇上好男人，做小女人後就不用「成熟」 常聽人說，找男人一定要找愛你比你多的，這樣才幸福！事實的確是，被愛的更多的人，是接受付出最多的那一方。如果可以，當然希望自己成為小女人，被滿滿的愛呵護著多麼的好啊！ . 曾看過偶像剧裡其中的橋段，男主是个有才华的音樂家，女主是漂亮有品位的小女人，被男主的愛護下女主過得很輕鬆又幸福。好日不久，男主遇到事業瓶頸有苦難言，但枕邊人都無法分担解憂，每天只会打扮、購物，和閨蜜下午茶，从大學畢業後就跟住他几年了，一直都没成長。女主被男主寵慣过了頭，女主處在太溫暖的舒適圈，長期出現付出不對等的問題。 . 但这故事告诉了我们，女生如果遇到好男人，他跟你說“你只要好好在家，我出外打拼就好”“不想你這麼辛苦”“我會養你一輩子”聽起來好甜沒錯！BUT女生們別輕易上當~無論怎麼樣，一段感情的经营不是只有开始的”我喜欢你”而是接下来“我爱你”后，我们愿意一起互相扶持，互相成長。學會成熟，才能擁有「成熟」的愛情。 談戀愛原本是件快樂的事！希望大家的愛情都幸福美滿哦 ❤️推薦大家這本女性必讀的書，無論你是不同年齡階段的單身、戀愛或者已婚，都很適合翻閱。是本助女性成長快樂之書！ 《你比你想的更勇敢》/ 女王 . *圖片僅供參考用途 #閱讀#書籍#好書推薦 延伸閱讀： 【閱書】石田淳《絕對做的到的持續術》「教你怎麼堅持習慣，告別3分鐘熱度」 【閱書】外向比內向的人更受歡迎？！NO 🙅‍♂️🙅揭開對內向型人格5大迷思 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

閱讀軌跡｜《呼吸》：科幻的本質並非冷硬，而是仰望未來的願景

⠀⠀⠀ 美國華裔科幻作家姜峯楠，是星雲獎和雨果獎雙料得主，創作重質不重量，第二部短篇小說集《呼吸》（Exhalation），其中一則短篇故事提到沒有肚臍的木乃伊，線索點到為止，其他懸念由讀者自行展開。 ⠀⠀⠀ 這意味著他們沒有臍帶⋯⋯那又是如何誕生的？也或許他們的繁衍不需要依靠母體和子宮？更甚者，他們是除了人類以外的種族嗎？ ⠀⠀⠀ 他的故事不一定有什麼明確的結論，敘事呢喃，遊走在意識流，可是詩意而悠遠，很美。故事中的主角懷抱著虔誠的信仰，秉持純粹的意念，彷彿直達宇宙的盡頭，尋求極致的真理。 ⠀⠀⠀ 難怪導演丹尼．維勒納夫會想改編他的作品，從《妳一生的預言》（Stories of Your Life and Others）中取材，拍攝成為電影《異星入境》（Arrival）。他的執導風格，也和姜峯楠的文筆具備高度的適性。 ⠀⠀⠀ 於我來說，西方類型文學中，奇幻與科幻獎項的頂尖殿堂：星雲獎和雨果獎，只要能獲此殊榮，如同王冠加冕。 ⠀⠀⠀ 丹尼．維勒納夫（Denis Villeneuve）的代表作品： 《雙面危敵》、《異星入境》、《銀翼殺手2049》、《沙丘》。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #閱讀 #創作 #科幻 #幻想 #文學 #小說 #電影 #呼吸 #未來 #時間 #哲學 #姜峯楠 #雨果獎 #星雲獎 #意識流 #異星入境 #妳一生的預言

《吃飽，是你活著的目的嗎？》資深五迷的熱血青春故事

 生命要有裂縫，陽光才能照進來。 簡單樸實的生活，卻處處充滿熱血與受挫，作者胖胖用文字寫出她的故事，也是最貼近你我的日常生活。 故事分為六個主題，分別是長大；愛情；友情；社會；親情；生命。 「你交代的我都有放在心裡，你在河的那岸要放心，我在河的這端會繼續努力。請放心。 只是，我好想你。」 人生到頭難免遭遇悲歡離合，「放下」一詞說的簡單，但卻是多數人的人生課題，希望有天我們都可以笑著面對我們想念的人，告訴他/她：我這一生雖平凡無奇，卻也活得精彩。 這是一本可以在閒暇時段翻閱的書籍，看著別人走過的歲月痕跡，檢視自己的人生故事，提起精神堅持下去。 喔對！作者胖胖是位超級五迷，看完這本書，連我也開始聽五月天的歌啦，如果你也是五迷，那你會對裡面熱血搶票的場景非常有感。 推薦指數：★★★★☆ 👇喜歡我們的文章記得追蹤【書影小館】 ＠Instagram ＠Facebook ✨追蹤 ✨按讚 ✨收藏 #書影小館 #bookmovie_store #吃飽是你活著的目的嗎 #人生故事 ＃五迷 ＃遊讀世界 #推薦書籍 #書單 #閱讀 #書籍 #書本 #書評 #佳句 #書籍推薦 #書籍分享 #書 #書摘語錄 #book

📗新書分享-兔子阿，這不過是過程

. 有人想像過自己的中老年嗎？我的話是完全沒有啦（只想著怎麼存錢） . 照舊的，吸引我的是翠綠色的封面加上隨意草寫的字體，帶有點個性又不太拘泥 . 這是一本以幽默的口吻在敘述中年者面臨的後青春期，不願面對但又無可以對，不僅僅是夫妻之間已經熟悉到毫無性致，又或者是身體提醒著的膝蓋關節已經不如既往，與精神操弄的不願面對形成對比迸發出幽默化解或啼笑皆非，猶如孩提時的大家總是迫不及待體驗超齡的活動，老年後卻對年輕體態的不願放手 . 途中更可以看到一部分的父母身影，畢竟所謂進入後青春期似乎就意味著家中幼兒的成長，一一出外闖蕩的背影造成習慣了十來年的吵鬧生活再度回歸到兩人的平靜，在平凡中回憶曾經喧囂的青春歲月，找個同溫層單位的熟齡摯友來一場久違的狂歡派對，在觥籌交錯的夜晚時分，意當年 . 總的來說這是一本易讀的趣味小品，時程大概1小時30分的ep單元，非常適合在大面玻璃窗下擁抱日初的陽光浴，聆聽咖啡廳中品味偷閒片刻的宜人氧氣 #閱讀#新書 

📗新書分享-從0存款到破百萬

. 因為很窮所以這種書封面只要美觀一點都會吸引眼球的注意 . 重點竟然還79折 . 教導小資族存錢術或理財法的書籍大概永遠出不完吧，只要在是剛畢業誰都不會不對自己的口袋空空感到無不認同，裡面講感觸最深就是，只要在折價品後面加一個0就能感受到貪小便宜並不便宜的小撇步，大概就是要時刻提醒自己，你不有錢，所以你要存錢。 . 比起其他本大同小異的內容，這本要特別的介紹我的保險好朋友H跟W ，大抵畢業前到畢業時到現在每每在宣傳的觀念，但我都沒認真聽哈哈哈，下次你們要不要先拿這本書給大家看讓大家意識到只要心心念念成為有錢人就可以成為有錢人，然後在書本加持的威力下，潛移默化地運用裡面的章節默默加入保險概念，這樣你們就可以為大家的生命加上保固了，一舉兩得。 . 讓我們一起成為百萬大富翁吧。 #閱讀#新書

《特搜！臺灣都市傳說》：臺灣人的集體記憶，學校都是刑場、活靈活現的蔣公究竟是怎麼一回事？－書蟲語書－

人面魚、紅衣小女孩、校園中半夜會行動的蔣公銅像……這些都市傳說，你有聽過嗎？這是我新開設的－書蟲語書－單元，除了記錄自己的閱讀心得外，也希望能夠推廣閱讀，讓大家多多接觸文字、愛上閱讀。 《特搜！臺灣都市傳說》：閱讀心得 《特搜！臺灣都市傳說》中收錄13則臺灣都市傳說，透過爬梳資料還原傳說們的「真相」。即使知道傳說們大多是一派胡言，但能夠查找到「真相」，將不對勁的部分一一擊破，還是有種大快人心的感覺。 相信年紀跟我差不多的八年級生，閱讀後都會忍不住會心一笑，好像回到下課期間興奮地討論網路傳言的那段時光。 其中對我而言比較陌生的是「肯德基多腿多雞翅的基因改造雞」，先不提這荒謬程度，1993年生的我還真沒印象。真要說的話，我對「沙威瑪的肉會自己增生」這個都市傳說還比較熟悉XD 關於都市傳說，我就讀的國小曾流傳「地下室的鐵柵欄後有一雙閃著紅光的動物眼睛」這種沒頭沒尾的故事。 小時候的我對此深信不疑，輪值到地下室拿牛奶時，即使在場有看似能夠保護孩童的師長執行派發作業，感覺應該不會發生可怕的事，但我每次都落荒而逃，總覺得後面有東西在盯著我、會追趕我，把我拖進伸手不見五指的鐵柵欄後方…… 長大後我才知道，「閃著紅光的動物眼睛」根本是機器的指示燈罷了。 存放重要機器的地方的確需要符合放置於陰涼處、被鐵柵欄隔絕以免小孩誤闖這兩個條件。人類穿鑿附會的想像力，實在是非常強大呢。 都市傳說不僅反應人們的恐懼，有的也包含了遺憾與想念。 也許是為了讓心靈能夠有所寄託，無論出發點是好是壞，我想往後的時代也會有各式各樣的都市傳說誕生吧。 到那個時候，我們又會看見什麼有趣的故事呢？ 《特搜！臺灣都市傳說》：作者親筆簽名GET！ 在南島嶼族：台南文學享讀市集的這場活動上，幸運地拿到老師的to簽。 謝宜安老師穿著英倫偵探風的衣服，實在是可愛到讓我內心大爆炸（朱宥勳老師也有出席，所以我的爆炸指數是加倍的，甚至到達了人生圓滿的境界），怕表現出來會嚇到老師，於是買了書、領了簽名並且要求合照後，我就離開了。 之後出版的《必修！臺灣校園鬼故事考》我已購入，但因為我太膽小了導致遲遲未讀，決定之後再帶到辦公室這種人多的地方增加一些勇氣值。 期待後續看見老師的更多作品，還有更多可愛的服裝與照片！ 《特搜！臺灣都市傳說》：購買通路／訪談 🛒博客來｜誠品｜金石堂｜蓋亞文化✍️《POP大國民》蔡詩萍 專訪 謝宜安 談「《特搜！台灣都市傳說》」✍️專訪《特搜！臺灣都市傳說》作者謝宜安：嬰靈不是民俗信仰✍️《特搜！臺灣都市傳說》謝宜安：那些活靈活現的都市傳說，其實都是假的！｜創作者說 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的方格子 #特搜臺灣都市傳說 #謝宜安 #閱讀心得 #好書推薦 #閱讀 #書評 #都市傳說 

#李善東生命清潔中心 面對死亡後真正的故事 少了 #與神同行

#李善東生命清潔中心 面對死亡後真正的故事 少了 #與神同行 的戰鬥刺激 多了更多眼淚和感動 在有限的生命裡遇見各種值得珍惜的人 以及各種衰事 記憶好像不斷的折磨著生者 同時，這也算是生命的意義吧 一開始以為是 #禮儀師 的翻版 但後來才發現根本沒這麼簡單 這本確定會翻拍成電視劇的故事 主角是個能看見鬼魂的“生命清潔員” 專門處理死去的大體，並清理環境 社會悲劇和生命缺憾都是他天天要面對的日常 直到有一天 一個叔叔多年不見的女兒出現 促使主角李善東不得不面對塵封已久的記憶 你相信，事出必有因嗎？ #book #bookworm #reading #readymade #閱讀 #說書人 #說書 #NeKo嗚喵 #neko_wumiao #youtube #youtuber #高寶書版 https://campsite.bio/neko_wumiao

#你想活出怎樣的人生 宮崎駿要復出拍電影，只為了留下這個故事

#你想活出怎樣的人生 宮崎駿要復出拍電影，只為了留下這個故事給他孫子 這句話讓我非常好奇 80年來，日本國高中生必讀的讀物 （我相信是除了課本以外） 比較厲害的是從未改版過 而且很多人長大後會很感動的不斷回頭翻閱 我對這本書真的超好奇 到底怎麼樣的故事會這麼厲害 這是一本教會你 “社會就是這麼一回事” 感覺就是暖暖的賞你巴掌的小說 ...可惡！我好多書想看要崩潰了 給我一天48小時好嗎 #book #NeKo嗚喵 #neko_wumiao #bookshelf #bookworm #booklover #bookish #reading #readymade #閱讀 #說書 #書 #攝影 #擺拍 #商業攝影 #先覺 #生活 #書單 #書籍

響應世界閱讀日，Agoda邀你從書中找尋旅遊靈感，不出門也能環遊世界！

運用科技來場虛擬旅行！防疫期間民眾減少外出，不少人選擇在家追劇、運動和看書，為響應4月23日世界閱讀日以及增添居家樂趣，Agoda分享不出門的旅行方式，推薦五本經典小說並從書中蒐集旅遊靈感，搭配網路科技來場虛擬旅行，不受時間和空間的限制，讓你隨時享樂不用等。 《阿特米斯奇幻歷險 5: 惡魔來襲》/艾歐因．寇弗 地點：台灣 阿特米斯奇幻歷險號稱繼J.K.羅林之後的童書最大奇蹟，佔據歐美各大暢銷排行榜！第五集正講述天才神童阿特米斯（Artemis Fowl）和朋友一同探遊台灣破案歷險。看完這本書彷彿深入其境經歷奇幻旅程，對台灣的各種人文風景感興趣嗎？若不想人擠人，不妨試試720°VR走進故宮吧！民眾可以隨時隨地參觀博物館，搭配主題路線更可體驗尋寶趣，台南的奇美博物館也提供虛擬實境導覽，大量的西方藝術、樂器和武器收藏盡在其中。 《小婦人》/ 露意莎．奧爾柯特 地點：法國 小婦人描述南北戰爭期間一個家庭的生活與4位女兒的愛情故事，這部百年小說是女性文學先驅，總讓人可以反覆咀嚼。防疫不出門就讓我們跟著小婦人中的艾美(Amy March)一同造訪光彩動人的巴黎，精緻的藝術作品、高級訂製服和浪漫氣氛無所不在，以文化藝術之都聞名的巴黎更沒忘記用藝術抗役，巴黎歌劇院已在網路上免費播放免費劇目，人們因而有機會沉浸在世界一流歌劇的氛圍當中，擁有成千上萬件傑作的羅浮宮現在也提供虛擬實境展覽，此外，更別忘了線上造訪巴黎地下墓穴，自18世紀以來，此墓穴已收藏了約六百萬具遺骸。 《東方快車謀殺案》/ 阿嘉莎克莉絲蒂 地點：土耳其 舉世聞名東方快車的終點站，正位於土耳其伊斯坦堡，翻開小說跟著偵探赫丘勒‧白羅（Hercule Poirot）在伊斯坦堡體驗獨特文化，此地可謂東西方文化交流之所在，其歷史可追溯至羅馬帝國，伊斯坦堡無疑擁有豐富的文化、獨特的藝術和非凡的建築遺址。如果這本推理小說激發了你對伊斯坦堡的興趣，那你一定不能錯過曾經是東正教教堂和鄂圖曼帝國清真寺的聖索菲亞大教堂，對於藝術愛好者來說，透過佩拉博物館提供的線上導覽服務，就能欣賞全球最全面性的塗鴉展覽之一〈伊斯坦堡：夢想之城〉和〈牆的語言〉，對現代藝術有興趣的你，點點滑鼠就能看到伊斯坦堡現代藝術館裡的〈藝術家的年代〉，此展覽展示不同年代的藝術家如何與社會文化、大自然以及宇宙之間有所連結。 《女巫》/ 羅爾·達爾 地點：挪威 透過羅爾·達爾著名的兒童文學《女巫》，一場探索女巫和獵人的奇幻之旅即將展開，以高山和峽灣聞名於世，走進挪威人們更能感受到永晝永夜的魔力。登上弗拉姆極地船博物館重燃你的冒險精神，藉由線上導覽來欣賞世界上最堅固的木製船，這是在1910年為了前往極地探險，所打造出來的船舶。 藝術雖不能治病卻能撫癒人心，海尼-昂斯塔德藝術中心也提供線上藝術展覽和線上影音串流頻道，讓民眾在家就能欣賞世界一流的藝術品和音樂表演。 《中國富女友》/ 關凱文 地點：中國 《中國富女友》是《瘋狂亞洲富豪》的續集，深受觀眾喜愛的朱瑞秋和楊尼克將會甜蜜回歸，共同前往上海尋找朱瑞秋的生父，並闖進中國富豪圈的生活；跟隨《中國富女友》的腳步體驗五光十色的生活，完美融合傳統與現代，沿著外灘漫步，欣賞高聳入雲的摩天大樓和雄偉的復古建築。如果想多了解中國，哈佛大學和清華大學提供免費的線上課程，像是語言、文化和歷史課程，此外，更可以線上參觀北京故宮博物院，「雲遊故宮」瀏覽不同的古建築和展覽，隨著各區線上音樂繚繞，徜徉古代中國讓居家生活增添知性質感。 #Agoda #中國 #中國富女友 #台灣 #土耳其 #女巫 #小婦人 #小說 #挪威 #東方快車謀殺案 #法國 #科技 #虛擬實境 #虛擬旅行 #閱讀 #阿特米斯奇幻歷險 

#閱讀搜尋結果

不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

【閱書】💗愛情不是「雪中送炭」而是「錦上添花」🌷盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！

【閱書】💗愛情不是「雪中送炭」而是「錦上添花」🌷盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！

閱讀軌跡｜《呼吸》：科幻的本質並非冷硬，而是仰望未來的願景

閱讀軌跡｜《呼吸》：科幻的本質並非冷硬，而是仰望未來的願景

《吃飽，是你活著的目的嗎？》資深五迷的熱血青春故事

《吃飽，是你活著的目的嗎？》資深五迷的熱血青春故事

📗新書分享-兔子阿，這不過是過程

📗新書分享-兔子阿，這不過是過程

📗新書分享-從0存款到破百萬

📗新書分享-從0存款到破百萬

《特搜！臺灣都市傳說》：臺灣人的集體記憶，學校都是刑場、活靈活現的蔣公究竟是怎麼一回事？－書蟲語書－

《特搜！臺灣都市傳說》：臺灣人的集體記憶，學校都是刑場、活靈活現的蔣公究竟是怎麼一回事？－書蟲語書－

#李善東生命清潔中心面對死亡後真正的故事少了 #與神同行

#你想活出怎樣的人生宮崎駿要復出拍電影，只為了留下這個故事

響應世界閱讀日，Agoda邀你從書中找尋旅遊靈感，不出門也能環遊世界！

響應世界閱讀日，Agoda邀你從書中找尋旅遊靈感，不出門也能環遊世界！

#閱讀搜尋結果

不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

【閱書】💗愛情不是「雪中送炭」而是「錦上添花」🌷盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！

【閱書】💗愛情不是「雪中送炭」而是「錦上添花」🌷盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！

閱讀軌跡｜《呼吸》：科幻的本質並非冷硬，而是仰望未來的願景

閱讀軌跡｜《呼吸》：科幻的本質並非冷硬，而是仰望未來的願景

《吃飽，是你活著的目的嗎？》資深五迷的熱血青春故事

《吃飽，是你活著的目的嗎？》資深五迷的熱血青春故事

📗新書分享-兔子阿，這不過是過程

📗新書分享-兔子阿，這不過是過程

📗新書分享-從0存款到破百萬

📗新書分享-從0存款到破百萬

《特搜！臺灣都市傳說》：臺灣人的集體記憶，學校都是刑場、活靈活現的蔣公究竟是怎麼一回事？－書蟲語書－

《特搜！臺灣都市傳說》：臺灣人的集體記憶，學校都是刑場、活靈活現的蔣公究竟是怎麼一回事？－書蟲語書－

#李善東生命清潔中心 面對死亡後真正的故事 少了 #與神同行

#你想活出怎樣的人生 宮崎駿要復出拍電影，只為了留下這個故事

響應世界閱讀日，Agoda邀你從書中找尋旅遊靈感，不出門也能環遊世界！

響應世界閱讀日，Agoda邀你從書中找尋旅遊靈感，不出門也能環遊世界！

#李善東生命清潔中心面對死亡後真正的故事少了 #與神同行

#你想活出怎樣的人生宮崎駿要復出拍電影，只為了留下這個故事