防曬乳分享🌞

不論天氣如何都要做好防曬🌞 今天要來分享我近期常用的防曬乳✨ - #理膚寶水 #全護清爽防曬液uvapro潤色 📌SPF 50 📌PA++++ 這已經是我用的第二條了 最喜歡它的潤色效果 日常上班用它就對了 還可以矯正膚色 售價 $980(30ml) 推薦指數⭐️⭐️⭐️⭐️ - @kanebotaiwan #allie高效防曬亮白水凝乳 這款號稱抗汗水💦 添加保濕美容液成分 實際擦起來也是三條裡最水潤不粘膩 也算好推開💕 售價 $950(90g) 推薦指數🌝🌝🌝🌝 - 再來是 @shiseido 最新推出的 #果凍防曬棒 📌SPF50 📌PA++++ 會買這隻是因為看到廣告（腦波很弱🤣 它可以不沾手 抗汗水 妝後也可以補防曬 使用了幾天真的很方便 現在中午買飯都會用它 還有淡淡香味 不過剛擦完臉超油光的這點我蠻不喜歡 等它吸收完就不會了 推薦指數🌝🌝🌝 - 最近還看了防曬實測影片，感覺高絲也可以買一下試試看🤩 你們有什麼好用防曬也可以跟我分享💕💕 - #夏日防曬 #防曬 #防曬乳 #防曬美白 #防曬棒 #防曬推薦 #防曬產品 #理膚寶水 #佳麗寶 #資生堂 #物理防曬 #美白 #曬黑 #曬太陽 #日常保養 #肌膚老化 #sunscreen #sunscreens #naturalsunscreen #sunscreenspf50 #larocheposayrussia #shiseido #kanebo #kanebocosmetics 

黑膚人的逆襲！3大正確觀念養成「淨白牛奶肌」，悄悄變白2個色階不是問題！

明明平常都有做防曬，為什麼肌膚還是這麼黑？想要挽救被曬黑的肌膚，重回「淨白牛奶肌」，現在就跟著做養成好習慣，悄悄變白2個色階絕對不是問題！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1119519 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1356683 防曬的NG觀念 快來看看以下這幾點防曬誤區，看看你是不是不小心誤踩了！ 防曬的NG觀念1.防曬擦太少 防曬千萬不能省，塗太少的防曬等於沒擦，擦不夠量的話就沒有保護的效果，難怪依樣會變黑，因為根本是擦辛酸的！臉上至少要10元硬幣大小的量，分次慢慢上。 防曬的NG觀念2.擦一次撐一整天 防曬有可能因為流汗、摩擦等因素而掉，可以依照環境做調整，如果陽光特別大時，即使在室內也盡量控制在2-3個小時補擦一次，如果已經完妝的話，可以選擇噴霧式防曬，輕輕補噴即可。 防曬的NG觀念3.冬天不需要防曬 這絕對是最多人所犯的錯誤！陰天雖然感受不到陽光在曬的感覺，但紫外線的量跟晴天是差不多的，而紫外線就是讓肌膚曬紅曬黑、老化的兇手呀，所以你一定要一年365天都要習慣擦防曬！ 防曬的NG觀念4.室內不需要防曬 玻璃只能擋住UVB，擋不住UVA，所以如果你在室內靠窗邊，記得還是要做防曬的動作，可以選擇帶有輕量防曬度的日霜，有基本的防護力以及提供肌膚白天所需的潤澤感。 防曬的NG觀念5.防曬不需要卸妝 防曬產品也算是化妝的一環，尤其現在特別講究防水防油功能，清潔不當也很容易阻塞毛孔，一樣也要有卸妝的動作。 https://www.instagram.com/p/CPAId-XDRSr/ 防曬怎麼選？ 防曬產品到底要怎麼選？ 可以參考底下這幾點，選出最適合自己膚質與場合使用的防曬款式！ 1.日照不強、在室內的時候，可以挑SPF10~15的防曬就可以了。 2.長時間戶外活動，如果要一直在外面的話，除了防曬係數要高以外，記得還要定時補擦。 3.乾性肌：挑選質地偏滋潤並且添加補水功能的防曬產品。 4.油性肌：盡量挑選無油配方、清爽不阻塞毛孔為主，盡量避免防曬油類型的產品。 5.痘痘肌：基本跟油肌的挑選方式相同，不過痘痘發炎狀況真的很嚴重的時候，還是建議停止抹防曬產品，可以轉而利用外在物理的方式保護最好。 https://www.instagram.com/p/CdnfcPVsI9H/ https://www.instagram.com/p/CmacGMIOYHh/ 養成日常好習慣 除了做好防曬之外，我們還可以從其他日常好習慣讓肌膚重現牛奶肌！ 1.每天睡前擦個身體乳液，讓身體肌膚補水有防護屏障，久了看起來就會變白變嫩。 2.曬黑的肌膚沒有馬上變白的魔法，做好肌膚清潔、去角質，定期使用美白精華或是面膜，挑選含有維他命C或是美白成分的產品幫助嫩白肌膚。 3.睡眠充足就是保養皮膚的第一步，睡好睡飽才能從根本改善肌膚暗沉、黑色素沉澱狀況。 4.外在防曬＞防曬產品＞不防曬，結合外在跟擦防曬產品效果最好，就算不怕曬黑，也要為了保護皮膚而做好基礎防曬。 https://www.instagram.com/p/CNwW9O7DqZn/ 延伸閱讀 👉🏻老帽也上榜？！防曬單品「地雷」區，讓你無意識黑三階的幕後兇手！ 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ 👉🏻28天完美逆襲！新手必備『美白養成記』，乖乖跟著做太陽再猛都不怕！ 👉🏻0曬黑、0色差！夏日炎炎的9種防曬穿搭公式，保持水水又安全度過夏天！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江 #保養方式 #冬季防曬 #夏天防曬 #曬黑怎麼辦 #防曬 #防曬保養 

擦防曬的學問比想像中多很多！抓準時機勤補擦，照這樣下去，白皙美人之路就在不遠處！

最近天氣真不是我在說的！一下子下超大雨，轉眼間又超大太陽熱到炸，講到出門就害怕～～怕的不是汗流浹背是瞬間曬黑！每到夏天所有女孩的痛楚就是怕曬、怕變黑！其實只要懂得聰明防曬，不必包緊緊、撐陽傘也能大方露出雪白美肌！ 變白很難，要曬黑卻神快！不必包緊緊，這些防曬小技巧終身受用～～ 基本防曬大家都知道！除了出門提前擦之外，補擦更是重要一環！長時間曝曬在陽光下，防曬會逐漸流失，如果沒有及時補擦，防曬效果就會大打折扣，因此抓準時間補擦，像是通勤等待時間、午餐外出等，有沒有補擦才是防曬的關鍵點呀！！ 躲室內仍躲不過太陽熱情！姊妹下午茶為了拍美照選個採光佳的窗邊座位，以為是室內沒差，整天沒擦防曬！很多時候莫名曬黑就是這樣來的～ 無敵清爽不黏膩！花香防曬來的正是時候！ 中規中矩的防曬看膩了！來看看這款～為Bioré含水防曬保濕水凝乳初夏花香，應景的夢幻粉嫩包裝！拿出來補防曬吸睛，放在包包裡更是增添夏日繽紛感！夏天必揹透明包、棉麻網包就最適合放這種！ 多數人抗拒防曬寧可曬黑，痛恨的是那黏膩防曬觸感！Bioré UV初夏限定花香防曬，不只包裝夠SWEET！質地也是走優秀路線的！ 保濕水凝乳質地擦上後瞬間吸收，比起一般黏膩防曬，Bioré 這款防曬更像保養品般擁有高度水潤保濕同時達到防曬效果！ 擦後竟然還有微微清香撲鼻！Bioré 貼心真不是我在說的，連炎炎夏日容易汗臭的尷尬場面都幫你們想好了！Bioré UV初夏限定花香防曬除了粉嫩包裝，還多了初夏花香調！每次擦防曬，直接把保濕與香氣一起補上了！ 維持Bioré 原有的超強防曬係數SPF50+與防水抗汗！清爽水感防曬搭上花香，陪妳上山下海長時間待在陽光底下也不怕！ 記下這幾個防曬小技巧！搭配Bioré含水防曬保濕水凝乳初夏花香，今年夏天！一起捍衛白皙膚色勤補擦，別讓大太陽有機可趁！ #Biore #水凝乳 #海邊 #清爽防曬推薦 #美白 #花香 #防曬 

擦防曬需不需要卸妝？「防曬卸妝」迷思一次破解，大部分人都誤會了！

相信女孩們在夏天都很注意防曬吧！有些人會選擇用有潤色效果的防曬乳，防曬的同時順便修飾膚色，但總是不確定防曬需不需要卸妝，而防曬卸妝這個議題總是眾說紛紜，今天就要來一一破解這些防曬卸妝的迷思！ https://www.popdaily.com.tw/style/957841 防曬需要卸妝嗎？ 防曬需不需要卸妝要從防曬的功效來判斷，如果只是擦一般的防曬乳、臉上沒有其他彩妝，照理來說洗面乳的清潔力就能清潔乾淨了。如果真的擔心只靠洗面乳不夠的話，可以選擇洗卸合一的產品，除非有明顯感覺殘留或黏黏的感覺才需要使用卸妝產品，不要因為擔心沒有卸乾淨然後用一堆清潔產品，這樣反而會過度清潔破壞肌膚的保護層哦！ 但如果你符合下列其中一項： 1.使用具有防水、耐汗功能的防曬 這類防曬產品中的成分不容易被洗面乳洗掉，可能會堆積在皮膚表面，如果這些殘留物不被徹底清洗掉，可能會阻礙皮膚正常的呼吸和代謝，也可能導致毛孔堵塞，所以建議還是要用卸妝產品清潔會比較好！ 2.使用具有潤色效果的防曬乳、飾底乳 潤色效果的防曬乳或飾底乳含有染色劑和其他添加物質，可能在皮膚表面形成薄膜，需要使用卸妝產品徹底清潔，以防堵塞毛孔和皮膚問題的發生。 3.擦完防曬後有化妝 有帶妝的話使用卸妝產品徹底清潔臉部肌膚是必要的，以確保皮膚健康和清潔。 清潔時就還是要使用卸妝產品才能確保不會殘留在臉上哦~ 簡單來說如果有使用到防水、潤色效果的防曬才需要卸妝，不然一般用洗面乳就可以囉！ 三分鐘帶你認識「防曬係數」，了解正確防曬原則，網友熱推防曬產品TOP5一併奉上！ 防曬的卸妝產品該怎麼選擇？ 市面上的卸妝產品種類超多，卸妝水、卸妝乳…這麼多種到底該選誰？從清潔力來排序是卸妝油>卸妝霜>卸妝乳>卸妝凝膠>卸妝水，其實卸妝乳的清潔力就足夠將防曬卸除乾淨。那麼你知道正常卸妝的SOP嗎！如果卸妝步驟錯誤的話，產品選再好也還是卸不乾淨喔！ 雖然有些人會覺得使用卸妝水、卸妝棉比較方便又清爽，但因為他們的成分主要是靠界面活性劑來卸除彩妝，最容易傷害肌膚的保護膜，對皮膚傷害比較大，除非偶爾一次的外出旅遊求方便，不然不建議天天使用卸妝棉和卸妝水！而痘痘粉刺肌就要盡量少用卸妝油，避免因為含油量高或沒清潔乾淨導致痘痘、粉刺增生~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/2617 卸妝後記得洗臉 最後記得卸妝後一定要洗臉，如果膚質較乾的人可以清水沖洗乾淨就好，若使用卸妝霜、油類產品可以再用洗面乳做最後清潔，確保肌膚乾淨無殘留，後續的保養才會乖乖吸收進去哦~ 希望上面有解決大家對於防曬卸妝的疑慮，記得在保護肌膚不受紫外線傷害的同時，也要讓它獲得適當的清潔和保養哦~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉卸妝手法錯誤就等於在毀臉！五大NG卸妝手法，記得千萬不要這樣做 👉卸出好皮膚！極淡妝、日常妝、濃妝分別適合的卸妝品？挑對種類才能事半功倍！ 👉不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 撰文編輯：#Lynn #卸妝乳 #卸妝保養 #夏天防曬 #曬黑 #臉部清潔 #防曬 #防曬卸妝 #防曬迷思 

2024最新！TOP10必買開架防曬推薦，擦起來無負擔、補擦也不斑駁！

到了夏天，台灣不僅炎熱又潮濕，面對可怕的艷陽和紫外線就絕對不能少了「防曬」！很多人在購買隔離霜的時候會特別選擇清爽、不黏膩的質地，太厚重的防曬反而會容易悶住長痘～今天編輯要來推薦10款開架防曬！讓你擦起來無負擔，補擦也不斑駁！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1265539 編輯推薦開架防曬排行榜 編輯推薦開架防曬1. 曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露／NT$429 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：這款CP值超高的防曬隔離霜，臉部跟身體都可以用，用完以後可以讓膚色有自然的提亮效果，如果一般通常也可以當作素顏霜使用非常方便！ 這裡買 編輯推薦開架防曬2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬露／NT$429 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款「水潤肌超保濕水感防曬露」的膚感很好，防曬露的流動性很好，上臉或上身體都很清爽不黏膩，容量大使用下來也不心疼，是高CP值的好選擇！ 編輯推薦開架防曬3. 珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬／NT$565 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：這款「潤浸保濕輕透水感防曬」是純物理防曬，主打乾燥敏感肌、甚至是嬰兒都可以安心使用，臉或身體都可以放心用！防曬係數只有SPF30/PA++需要額外注意。 這裡買 編輯推薦開架防曬4. 金鑽高效防曬露NA 5X／NT$950 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：安耐曬就是夏天的神！升級以後的安耐曬又更加清爽，防護力更上一層樓，這款用在臉上或是身體上都膚感很好，主要是價格比較高一些，有預算的完全可以衝！ 這裡買 編輯推薦開架防曬5. 雅漾 清爽抗UV隔離乳／NT$1,280 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：這款主打敏感肌也可以使用的防曬隔離霜，容量很大且使用完以後感覺手乾爽不咬手，比較需要注意的是這款防曬係數只有SPF30，如果長時間在戶外曝曬建議疊擦其他更高防曬係數的防曬。 這裡買 編輯推薦開架防曬6. heme 保濕水感防曬凝乳／NT$270 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：heme這款防曬上臉以後舒適度很不錯，帶妝時間長會比較容易出油，建議長時間在戶外的話需要多次補擦，除此之外價格跟使用感受都很好！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CgN3z3mLibl/ 編輯推薦開架防曬7. Biore 含水防曬幻光水凝乳／NT$350 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：Biore「含水防曬幻光水凝乳」整體使用感受很清爽不黏膩，容量大價格也實惠，可以大面積使用在身體上～ 這裡買 編輯推薦開架防曬8. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液／NT$850 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款CP值超高的防曬隔離霜，臉部跟身體都可以用，用完以後可以讓膚色有自然的提亮效果！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CRMjeihh648/?utm_source=ig_embed&ig_rid=6b079641-f462-4a9e-a4c9-3004d745f66f 編輯推薦開架防曬9. 妮維雅 三重防護輕透防曬凝乳（自然透亮）／NT$309 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款CP值超高的防曬飾底乳，臉部跟身體都可以用，用完以後可以讓膚色有自然的提亮效果！ 編輯推薦開架防曬10. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳／NT$850 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款CP值超高的防曬飾底乳，臉部跟身體都可以用，用完以後可以讓膚色有自然的提亮效果！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CgWcPdVp7uS/ 開架防曬推薦：500元以下 500元以下開架防曬推薦1. 曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露 防曬兼具飾底功效，炎熱的夏天比起粉底液，具有飾底的防曬更能展現輕薄且不土石流的底妝！這罐是薰衣草紫色調，能調節暗沉的膚色加強肌膚光感，並保留透明白皙的肌膚～現在還有小美人魚版的限定包裝，實在是太夢幻啦～ 500元以下開架防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬露 添加四大保濕成分，非常適合需要化妝用的防曬～質地清爽且像化妝水般，塗抹的瞬間立刻吸收，讓肌膚完全無負擔，就好像剛剛根本沒有擦上防曬，零黏膩感！ 500元以下開架防曬推薦3. Biore 含水防曬幻光水凝乳 擦上後會在肌膚表面形成細緻的凹凸薄膜，能有效防禦強烈紫外線，提升肌膚通透感，瞬間展現自然感美肌！質地輕薄，不會泛白、不會膚色不均，讓你能夠盡情享受陽光的美好～ 500元以下開架防曬推薦4. heme 保濕水感防曬凝乳 heme全新推出「保濕水感防曬凝乳」有效抵禦UVA/UVB，長效對抗紫外線，搭配清爽乳液質地，保濕潤澤卻不黏膩。 500元以下開架防曬推薦5. 妮維雅 三重防護輕透防曬凝乳（自然透亮） 妮維雅這款總共有出三種，黃色包裝是彈潤保水、橘紅色包裝是空由不致痘、粉色包裝是自然透亮，大家可以先依照自己的需求選擇～那這次要來介紹的是自然透亮款！含極地玫瑰精萃，讓你抗氧不黯沉，清爽、透亮、水嫩通通有感～而且所有肌膚都適用！ 500元以下開架防曬推薦6. 珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬 珂潤這款是屬於純物理性防曬，添加獨特德保濕配方，讓保濕因子能迅速滲透到肌膚，擦上後能給肌膚長效保濕且不乾澀！輕盈水潤的質地好推開塗抹、延展性高～作為妝前隔離霜使用能讓底妝更服貼！ https://www.instagram.com/p/CP9zVFdn428/ 開架防曬推薦：500元~1000元 500元~1000元開架防曬推薦1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 說到夏天戶外必備絕對是理膚寶水的「安得利清爽極效夏卡防曬液」，主打敏感肌也適用，臉部與全身肌膚都皆可，超強防曬係數、控油抗摩擦，擦上以後在戶外待上一整天都不用擔心！這款更適合乾肌一些，另外油肌的部分也可以選擇另外一款「安得利控油防曬液」，針對不同膚質都有適合的選擇～ 500元~1000元開架防曬推薦2. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 被許多人稱為旅日必買的防曬之一！就是這款「ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳」，具有SPF50+PA++++超高防曬力阻擋紫外線，還能抗摩擦不易脫落、有超強防水抗汗功能，夏天汗水淋漓也不擔心。水凝乳質地輕盈水潤，使用後不泛白不乾澀，極具水感且清爽不黏膩。無添加香料、色素，不止可當作臉部的妝前打底，身體也能使用，從頭到腳防曬一瓶搞定。 500元~1000元開架防曬推薦3. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA 5X 今年安耐曬金鑽系列全新升級，這款「金鑽高效防曬露NA 5X」絕對是許多鐵粉們的一致口碑好評，抗油抗汗能力超出眾，非常適合夏天在豔陽下長時間戶外活動的妝寶寶們，如果想要郊遊野餐或海邊走走，千萬部要忘記帶上這罐防曬露（臉和身體皆可以用）！ 500元~1000元開架防曬推薦4. 雅漾 清爽抗UV隔離乳 獨創穩定光過濾技術，強化對肌膚的防護力與預防曬傷曬黑，添加維他命E原與舒護活泉水，能抗老化、保濕、調理肌膚不適，質地輕透不黏膩，不含香料且不易致粉刺，敏感肌也OK！ https://www.instagram.com/p/C5Uqc5VN7P9/ 開架防曬可以在哪裡買得到？ 以上這些開架防曬都可以在康是美、屈臣氏、寶雅等藥妝店買得到，線上通路可以參考該品牌官方網站～ 看完這篇文章後大家對於開架防曬已經有心目中的購買清單了嗎？隨著天氣逐漸變熱防曬完全就是必不可少，推薦這些開架防曬讓大家省荷包的同時，還可以兼顧白白嫩嫩度過一整個夏天！ 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻用過必回購！2023必買8款專櫃防曬推薦，質地清爽擦起來無負擔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #開架防曬 #開架防曬推薦 #防曬 #防曬推薦 

擦的、吃的都做了，怎樣就是白不了！原來這三個壞習慣就是罪魁禍首！

夏天即將到來，想穿露肩上衣、修飾長腿的短褲，但眾多女孩們還是希望維持著白皙肌膚度過，不用點心真的不行啊！除了基本的防曬要做、美白產品要做功課以外，以下三個要點很重要，說不定就是導致你遲遲白不了的罪魁禍首！ 1.早上吃柑橘類水果 柚、柑、橘、橙、檸檬等水果皆為柑橘類植物，果實中含有補骨脂素-psoralen，補骨脂素會吸收陽光中的紫外線，產生色素沉澱。所以在早上（曬到太陽以前）千萬別攝取，如同酸類的美白產品盡量避開早上（出門前）使用是一樣的道理。雖然柑橘類水果富含維生素C具有美白效果，不過請在晚上食用吧！ 2.以為自己年輕就不保養 日常護理相當重要！不論年紀基本的保養與清潔一定要做，以現在的空氣污染程度有無上妝都有清潔保養的必要。保養當然也分很多階段，選擇適合自己年齡、膚質的保養方式即可！不過於繁雜但也不能太偷懶，保濕絕對是必要的，因為保濕有做好肌膚問題幾乎都可以一刃而解！ 3.防曬的量用不夠 紫外線大魔王只會越來越強大，人類防曬品的發明是偉大的，畢竟要讓肌膚透氣不阻塞又能達到防曬效果的防曬品，出門前抹一層不可能可以擋一整天的紫外線，絕對是不夠的啊！出門後2-3小時必須補擦，如果怕麻煩建議選擇噴霧型防曬會方便許多！ 延伸閱讀：真的不會黑！盤點這些不斷回購的開架口碑款防曬，花小錢也能白拋拋幼咪咪！ 終歸一句，白皙女孩是需要用心經營的。美白是一條長遠的路，但是養成對的習慣，打破以往的壞習慣，這條路不會太辛苦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019保養 #亮白 #保養 #夏天保養 #漂亮 #美白 #美白技巧 #防曬 

28天完美逆襲！新手必備『美白養成記』，乖乖跟著做太陽再猛都不怕！

夏天就快到了，誰不想穿上短袖短裙時，露出的是白皙透亮的肌膚呢？想要養成天生粉嫩白的肌膚，光靠砸錢猛塗保養品是不夠滴！今天編輯為大家帶來「28天新手美白養成記」，了解了這些美白相關知識&日常需養成的習慣，只要乖乖跟著做一個月就能逆襲成為白皮女孩，夏天太陽再猛都不怕！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/940138 新手美白養成重點一：必知基礎 人的皮膚週期28天，不要相信幾天就能變白這件事，做好防曬才是美白的真理！改掉抽菸喝酒、熬夜等壞習慣，避免有毒物質導致皮膚暗沉，最後最重要的一點就是，放食物上臉沒有美白作用！例如敷黃瓜、用白醋洗臉等都是無效美白法，一不小心還會刺激皮膚變爛臉，千萬不要輕易嘗試偏方！ 新手美白養成重點二：日常習慣 每天至少8杯水促進新陳代謝、作息規律少熬夜，讓身體機能規律運作，把毒素和黑色素排出身體皮膚才能變白。另外，盡可能讓身體排汗、排毒，多做運動或泡腳都是好方法！ 除了加速身體排毒之外，也要少吃甜食&油炸食物，高糖分對身體的傷害很大，其中一個就是讓皮膚變得暗黃。再來就是多補充維生素促進膠原蛋白、基本的補水保濕不能少，做好日常護膚才能加速代謝黑色素唷～ 新手美白養成重點三：正確防曬 塗上防曬後需要20分鐘才會起作用，所以出門前一定要提前塗好防曬，臉+脖子的用量大約需要擠50元硬幣，太少無法有效防護，用太多防曬效果也不會比較好～想要加強防曬的話可以撐傘、戴帽子或口罩阻擋紫外線，從物理上增強防護！ 如果一整天在戶外，2～4個小時後就需要再補防曬。一年四季不管晴天雨天紫外線都無處不在，想要養出冷白膚色就一定要勤做防曬！另外，即使是標榜「不用卸妝」的防曬還是建議睡前卸掉，確保臉上不會殘留任何物質導致暗沉或悶痘。 新手美白養成重點四：出遊防曬 1、多攝入維生素C 出遊半個月前開始多補充維生素C，可以抑制黑色素生成，這樣出遊前的皮膚狀態已經很強了，再塗防曬就是雙倍防護！ 2、適當降膚溫 長時間的熱持續刺激皮膚會導致黑色素失控，如果出遊時無法避免長時間曝曬，可以隨身攜帶噴霧或一小瓶的水，在皮膚表面溫度過高時灑上幫助降溫！ 3、最佳的美白修復時間 皮膚最佳修復時間是晚上11點到凌晨1點，這時候的細胞最活躍！出遊曬了一整天，在睡前加強用美白產品可以加快把皮膚的黑色素代謝出去，急救被曬黑的肌膚！ 新手美白養成重點五：攝取維生素C、E等美白營養 談美白絕對忘了我們的好朋友維生素C和維生素E！維生素C可以幫助我們減少黑色素的生成，讓肌膚變得更亮白；而維生素E則可以幫助修復受損的肌膚，讓我們的皮膚保持健康。要攝取這兩樣影養，我們可以多吃些芭樂、柑橘類水果、奇異果、花椰菜、堅果還有深綠色蔬菜。它們含有豐富的維生素C和維生素E，每天吃一點點，就能讓我們的肌膚變得更亮白更有光澤！ https://www.instagram.com/p/C4xD_PYPHeE/?img_index=1 https://www.popdaily.com.tw/beauty/752655 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀： 👉2024網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 👉夏日保養前置作業！10款平價美白精華推薦，淨白透光的嫩膚我來了！ 撰文編輯 #Jess #夏日美白 #生活美白技巧 #美白 #美白知識 #防曬 

夏日褲子緊貼大腿好難受！5款對抗炎夏的長褲，還你一雙清爽舒適的腿！

撰文編輯 #Emily 我想每個愛漂亮的女生都知道防曬的重要性，只是今年夏天這麼熱，想要好好防曬又想穿得有型，到底該怎麼辦？所以今天Emily編就要來為大家整理，可以穿得很涼又很好搭的長褲選擇，廢話不多說趕快看下去！ 👉 肉肉女穿這材質寬褲會顯瘦？６種適合不同身型的寬褲材質，你穿對了嗎？ 材質選雪紡才透心涼 夏天長褲最重要的就是要舒適又涼涼的材質，雪紡就是最好的選擇啦～ 👉 夏日穿搭守則｜今年必備背心裙、雪紡洋裝，用清新簡約的風格迎接夏天！ 可以選有點壓褶款的，看起來比較有造型，除了黑色以外，杏色、奶茶色也都是適合夏天喔！ 棉麻材質同樣超涼爽 除了雪紡，想要涼快Emily編也超推棉麻的寬褲，但是要記得選擇落地的長度，這樣嬌小女孩也能穿出好比例。 👉 今年春夏穿搭關鍵字，不用廢話送你兩個字：「棉麻」！ 上半身的話，搭簡單的針織背心就可以輕鬆出門走跳了，咦…寬褲根本就是夏天的好朋友吧? 只要是白色就給過 但夏天的褲子除了涼爽，當然顏色也很重要，選擇白色看起來就直接降溫五度了，只是如果怕腿粗的女孩們就一樣選寬寬的款式，或是西裝九分褲的款式，上班同樣也可以穿得很有型！ 👉 今年必備單品第一名『淺色褲』，乾淨清新又高級！答應我，一定要試看看 進階版選牛仔款 如果是比較不怕熱的女孩，牛仔寬褲其實也能加入夏天搭配清單裡，落地褲長更可以讓腿直接無限延伸～ 👉 沒真命天子還有「真命牛仔褲」！準備跟小肉腿、大骨盆揮手say bye～ 牛仔寬褲如果再選有點喇叭款式的，感覺風還能吹進去耶（誤），一點都不熱了! 進階穿搭二-格子款 如果是個性風女孩，怕整體穿搭太樸素，這邊Emily編私心覺得，格子寬褲也很適合夏天唷！上身可以搭西裝外套，或字母logo簡單素T，穿搭立刻就加分！ 👉 寬褲你懂穿？你的身型適合哪種長度寬褲？這3種就能輕鬆打造日常穿搭！ 今天為大家提供這麼豐富的夏天褲子穿搭範本，最後就來為大家整理一下重點囉（筆記～） ：首先，材質盡量選棉麻或是雪紡的，顏色盡量清爽，白色、杏色都不錯，那選寬褲當然比較不熱也不黏腳，只是褲長就很重要，落地褲可以顯腿長，身高立刻看起來長高五公分。所以，明天還不知道穿什麼的，對抗這個可惡的夏天，我們就選長寬褲應戰吧！！！ #2020穿搭 #休閒風 #個性 #夏天 #夏天穿搭 #夏天褲子 #夏天防曬穿搭 #女生穿搭 #寬褲 #寬褲穿搭 #格紋 #棉麻寬褲 #牛仔 #牛仔寬褲 #長褲 #防曬 #雪紡 #雪紡寬褲 

今年夏天誓言不．曬．黑——防曬到底怎麼選才有效？精選六款開架最新話題商品挑選攻略！

不知道有沒有女孩跟小編一樣，超討厭擦防曬，因為有的防曬產品常常用起來又黏又厚重，擦第一次已崩潰，整個人都不舒服，連要卸掉都很困難，更別說是要補擦，根本是天方夜譚！有時候都想說還是乾脆曬黑算了（喂），小編認真研究發現，原來是自己之前都沒有根據不同需求挑選適合自己的防曬，導致總是用錯產品，對防曬誤會這麼深！今天這篇就是要來教大家怎麼選對防曬，今年夏天輕鬆當仙女！ 不只要看防曬係數，還要根據需求來選擇才能真正防曬黑！ #怕熱怕黏，本來不喜歡擦防曬👉🏻選有清爽酷涼感的夏季限定款 很多女孩們跟小編一樣，不喜歡擦防曬是因為覺得防曬擦起來黏黏悶悶的、感覺更熱、全身都不舒服，而且又很難洗，但現在其實有推出能夠解決我們這些困擾的防曬啦！像是Bioré的含水防曬保濕水凝乳和含水防曬清透水凝露，兩款都是今年全新升級「世界初 超微米防禦防曬配方*」，微米隙縫都能均勻覆蓋、全面防禦！還擁有超高防曬係數SPF 50+ PA++++。重點夏季限量販售的酷涼款，擦起來馬上可以感受到一種衝擊的酷涼感！真的非常適合台灣夏天的高溫時擦，反而有種降溫的感覺啊～ 質地上水凝露比水凝乳再水一點點，兩款擦起來都很清爽、而且真的很涼！擦完都有明顯的水潤感，身上會有明顯的保濕光澤～更棒的是只要肥皂就可以洗掉！ #戶外運動、爬山、兩天一夜露營輕旅遊👉🏻選最高等級x高質感的它 如果是外出運動、去露營、或是短期的旅行，就不需要帶太大罐的防曬，最好是小小罐就能搞定的防曬最方便！這時小編就推薦使用Bioré的最高等級*防曬－A極效防曬系列mini版，包括去年一推出就備受矚目的A極效防曬精華，有著SPF50+ PA++++超強防曬力，使用後卻能輕薄且均勻的包覆全身，更厲害的是有極效耐久技術，不但防水耐汗，還能極效耐磨擦！（耐磨擦真的很重要，不容易因擦汗、包包等造成的摩擦導致防曬脫落，不然擦一擦掉了根本就是白做工！） 質地擦起來非常滑順、不黏膩，因為有添加美容保濕成份，所以擦完也非常舒服，不像很多防曬擦完很乾澀！也能當作粧前隔離乳使用喔～ 跟小編一樣很懶的女孩，則可以選擇這罐的噴霧款，擁有密著薄透的特色，容易噴附在肌膚上，用來噴比較難擦的地方像背後、腿部實在有夠方便，倒著噴更沒有問題，而且不會有白色殘留！當然這系列也是肥皂就可以洗掉啦～不用特殊洗劑！ #追求效率精簡程序👉🏻選有隔離美肌效果的防曬，一瓶搞定防曬+校色 每天要上底粧再出門已經很麻煩，還要再多擦一層防曬真的讓人很想放棄！好險現在也有單擦就能打造白皙美肌的防曬！Bioré的高防曬美肌隔離乳液，運用薰衣草紫色調校正皮膚蠟黃，打造白皙素顏肌；同時運用了細緻稜鏡光粉反射光線，讓肌膚呈現亮澤的柔焦感！所以小編覺得如果平常沒有要完粧，其實單擦這罐就夠囉～如果當作粧前隔離乳使用，也能讓後續的底粧清透又服貼！ 有著防水滑順層，流汗也能維持清爽不黏膩感，而且還能防止油光！一擦上馬上就可以看出提亮、校正膚色的效果～ #給自己的寶貝👉🏻選溫和無負擔感、無化學性防曬劑的防曬乳 除了自己要防曬外，千萬別忘記孩子們也要做好防曬！因為小孩的皮膚也相對細嫩、敏感，所以建議選擇孩子專用的款式，大人小孩都可以共用！ 建議選用Bioré的兒童溫和防曬乳液，沒有添加化學性防曬劑，還有獨特研發的礦物防禦層，就像多了一層肌膚保護孩童敏弱肌膚，SPF 50 PA+++隔絕強烈紫外線！擦起來質地非常滑順，含有保濕成分，就像是牛奶一般但相當不黏膩，還有適合小朋友的設計，玩耍時能防水耐汗、耐磨擦、防止沙塵附著，也是肥皂就能洗淨了！ 看完這篇，是不是知道以後要怎麼選擇防曬了啊～別再傻傻隨時都擦同款了，選到適合自己的防曬才能事半功倍！而且一定要記得補擦喔～ 限量商品趁優惠現在就補貨👉🏻點我 小孩的肌膚更需要仔細呵護👉🏻點我 *世界初：係指配方中含花王獨有製作技術包覆防曬劑的膠囊微粒，此微粒係由Glyceryl Behenate 與Sorbitan distearate 等油水兩相親和物質製作而成（係依據先行技術調查與 Mintel Japan 公司於2018年7月數據調查結果） *超微米防禦配方：與花王社內產品相比 *最高等級：*和Bioré同系列產品比較，防曬效果（SPF50+ PA++++），以及於高温潮濕環境下防曬膜的耐久性 #Biore #清爽生活提案 #防曬 

夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！

在這個炎熱的季節，想維持白嫩肌膚，但又不知道該如何選擇防曬產品嗎？從防曬乳進階到防曬噴霧，市面上有各式各樣的防曬產品，近年來更是有許多品牌推出方便攜帶且容易塗抹的防曬棒，妝同學這次為大家整理了在網上受大家熱議的8款防曬，就讓我們一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/728380 防曬棒推薦1：AHC 超清爽完美持久防曬棒 推薦指數：★★★★★ 這款絕對是韓國最熱銷的防曬棒無誤了，每個韓妞都人手一支！它塗起非常的滑順，而且完全不油膩，非常的清爽，裡頭還賦有玻尿酸的成分，不管是擦臉還是身體都非常適合。 https://www.instagram.com/p/BqWJYsSHLqR/ 防曬棒推薦2：Abib 速效防曬棒 推薦指數：★★★★ Abib是韓國人氣的保養品牌，這款速效防曬棒具有SPF 50+ PA++++，可以有效抵抗紫外線，彎曲的設計能零死角且均勻的塗抹在臉上。除了與眾不同的設計，裡頭也有神經酰胺的成分，能有效保濕肌膚及改善皮膚結構。長時間待在冷氣房也不用怕臉部乾燥～ https://www.instagram.com/p/CRVB8MYBDgC/ 防曬棒推薦3：Md Solar Science 礦物防曬棒 推薦指數：★★★★ 如果是在尋找物理防曬，買這款就對了！美國皮膚科醫師強烈推薦，也被美國評選為10大防曬之一。它的頂部是小小的圓弧狀，非常適合在眼周擦拭，而且因為是固體，所以完全不用擔心在擦拭途中防曬會流進眼睛。 https://www.instagram.com/p/CfCnLvxucjU/ 防曬棒推薦4：露得清 Ultra Sheer防曬棒 推薦指數：★★★★★ 相信應該沒有人不知道露得清這個品牌吧～它在防曬產品的部分真的是專家，在美國這支防曬更是常常被搶到缺貨。這款的質地相較其他防曬棒必較硬一些，塗起來是啞光的效果，具有SPF 70，但小可惜的是沒有PA的功效，不過還是受到許多人的推薦！ https://www.instagram.com/p/CDfCxH2Jiwc/ 防曬棒推薦5：Supergoop! 高光防曬棒 推薦指數：★★★★ 比較沒有關注歐美美妝保養品牌的台灣的朋友們可能會對Supergoop! 必較陌生，它是美國知名的防曬品牌，更是時常登上Sephora的銷售人氣榜單中。這款防曬棒塗在臉上有明顯的光澤感，不管是素顏或是化完妝後塗都很適合！ https://www.instagram.com/p/CgumED_uUXg/ 防曬棒推薦6：Isntree 玻尿酸透氣防曬棒 推薦指數：★★★★ 韓國小眾護膚品牌Isntree的防曬棒，含有了保濕、防曬、鎮定舒緩三種功效。它塗抹起來不粘膩，而且還有冰涼的觸感，更特別的是水滴形狀的設計，鼻翼、眼周的部分都能輕鬆塗抹～ https://www.instagram.com/p/ChD39ttPyPh/ 防曬棒推薦7：AHC 王者強效防曬棒 推薦指數：★★★★★ 這款是AHC與韓國高爾夫選手朴世莉聯名推出的防曬棒。它與其他的防曬棒不太一樣，是粉狀的質地，上臉也有啞光的效果，非常推薦給長時間在戶外運動朋友們。 https://www.instagram.com/p/CS5c9HPrNyy/ 防曬棒推薦8：資生堂 新艷陽夏熱防禦果凍防曬棒 推薦指數：★★★★★ 大家對資生堂應該都不陌生吧，它們推出的這款如果凍一般的防曬棒有著超強防禦紫外線的功效，而且可以輕鬆均勻的推在皮膚上。最重要的是擁有超防水的配方，能減少防曬霜脫入海中，對海洋環境非常的友善，是淺水的愛好者們的最愛。 https://www.instagram.com/p/CRkmI9NjXJR/ 長期在強烈紫外線下很容易對皮膚造成極大的傷害，嚴重的話很有可能會導致皮膚癌，所以即便不是夏天，大家也要切記養成擦防曬的習慣呀！面對市面上如此眾多的防曬產品不知道要如何挑選的話，以上8款推薦給大家～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀： 👉AHC推薦必買+評價TOP10！這些醫美護膚商品都超好用、CP值超高！ 👉一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉最強「美肌防曬PK」，揭曉黃皮女孩的夏日救星！編輯實測，校色&提亮最有感就是「它」！ 撰文編輯 #晨晨 #物理防曬 #防曬 #防曬推薦 

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