保養∣COCOLO童顏系列 劃時代奢華級養膚神器 【天使活氧奇肌霜】懶人必備#保氧 #防曬 #妝前 #隔離只要一瓶就搞

每天早上為了趕著出門，都需要提早一個小時起床打扮😵‍💫自從使用了這款 #劃時代奢華級養膚神器 #天使活氧奇肌霜，讓我每天可以多睡半小時❣️5秒搞定底妝，立即打造氧氣感天使光濾鏡肌💖 真的是造福了想多賴床的女孩們最大的福音啊🥳🥳 讓我們繼續看下去❤️ #文末有85折扣連結 這款『COCOLO天使活氧奇肌霜』瓶身設計開關非常貼心，防漏設計大加分👍🏻讓我覺得最勵害的地方是擦在肌膚上柔膚質地一抹即化，肌膚也能快速達到校正膚色、潤色隔離、保濕效果❤️‍🔥超清爽質地好推勻，擦完後不會臉油光滿面，保濕鎖水、延展性極高。是一瓶能輕鬆搞定保養、保濕、防曬、隔離、妝前乳及飾底乳全方位的天使霜😍 而且只要一瓶就搞定💋用量超省的！有做雷射的人也可以使用~成份溫和友善，無須額外卸妝✨這麼神奇的天使活氧奇肌霜，是不是CP值很高啊~~ ★德國默克天然礦物粉，不阻塞毛孔及粉刺，天然0負擔 ★SPF30+隔離紫外線 ★天然礦物組成、不用擔心會阻塞毛孔 ★他們主打術後/敏弱肌都可以使用！ － 📍Cocolo Taiwan 官網85折折扣連結： http://www.cocolo.com.tw/?sl-ref=ujc01 📍天使活氧奇肌霜 85折折扣連結： https://www.cocolo.com.tw/products/oxyrich-luminous-cream-makeup-sponge-1/?sl-ref=ujc01 （全館結帳頁面 推薦代碼輸入👉🏻ujc01👈🏻即可享85折折扣 ） - Amily的小天地 Instagram 🔗https://instagram.com/amily0403?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook 🔗https://m.facebook.com/Amily0403/ 部落格🔗https://amily0403.pixnet.net/blog PopDaily🔗https://www.popdaily.com.tw/user/407992 － 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 - #COCOLO #cocolo_taiwan #天使活氧奇肌霜 #天使霜 #天使肌 #美白保濕 #妝前乳 #妝前必備 #飾底乳 #防曬乳 #妝前打底 #物理性防曬 #海洋友善 #敏感肌友善 #敏感肌適用 #術後保養 #術後防曬 #保氧 #防曬 #妝前 #隔離

5/6確診Day7，居家照護10+7，與病毒共存，並沒有這麼可怕!防疫補償金怎麼領？最新政策是什麼？

確診Day6，居家照護10+7，與病毒共存，並沒有這麼可怕！

4/29我確診了....Day 7，紀錄一下📒✏️ 由於周遭有人確診，所以求心安測一下 凌晨快篩陽時，自己嚇一跳，當下並無症狀 怕家中長輩被傳染，立馬戴上口罩躲在房裡😷 並告知三天內跟我接觸過的朋友 隔天一早請長輩快篩跟把房內的床單及看得見的衣物全丟去洗，狂噴酒精殺菌後，中藥店訂好清冠一號 連滾帶爬的拖著行李🧳離開家中👉🏻去醫院👉🏻然後一人一室自主隔離 不知道是不是心理作用，第二天喉嚨慢慢啞掉 鼻塞流鼻涕，乾咳接著來⋯沒有發燒🤒️ 血氧濃度早晚測量，也都沒有問題 有症狀開始服用清冠一號水藥時，第一天，我想壓下來，所以我服用了三劑，日後轉為早晚兩劑 (這期間有跟確診的友人電話聊到，吃清冠一號水藥的比吃藥粉好的更快，吸收的比較好，至少我們目前周遭的案例是這樣，提供參考。) 第三天，鼻涕不流了變小咳，發覺嗅覺怪怪的，不知道是否鼻塞未康復，所以聞不太到東西，那兩天我時不時的用百靈油跟精油吸吸～刺激一下👃 (第二跟第三天喉嚨啞啞，呈現昏睡狀態，一部片都看不完) 第四天晚上，我發現慢慢聞得到一點味道，也不咳嗽了，精神狀況也明顯好轉，聲音也不啞了 第五天，覺得恢復的還不錯，喉嚨感覺有痰小卡，但沒有不適 第六天，一早收到政府關懷中心送的愛心物資 呃⋯我真的愣住笑了，罰站看了五分鐘 我覺得自己很像失溫的山難者，收到急救補充熱量包裹 ㄟ 泡麵在確診這時候好像不太適合食用，甜的餅乾，喉嚨不適有痰的人，應該也會鎖喉，比起溫度計🌡️可能快篩會比較需要。 垃圾袋、口罩😷用的到，謝謝🙏🏻 嗅覺的部分，我覺得還沒有完全恢復到以前的靈敏度～可能還需要些時間。 晚上快篩觀察恢復狀況💪🏻(抖～) 耶斯～一根一根！太開心了❤️ 希望保持，不要再轉陽🙏🏻 第七天，覺得神清氣爽！恢復得差不多了，鼻子從小過敏都會些微鼻塞，也搞不清楚現在的塞是過敏塞還是還沒好完全的塞？ 第八天，看新聞確診人數還是持續升高，政策也一直在變 5/8號起，輕症在家關7天免採檢解隔 不溯及既往!5/8號前確診舊案需待10天 晚上再篩一次，依然是陰性，應該是完全康復了～ 未完待續，持續更新中⋯⋯ 滿10天後，我會再快篩一次，確定陰性，才能出門，怕回家會傳染給長輩跟小孩，還是謹慎一點好 5/20更新，目前已經恢復健康，正常工作啦！手邊一堆工作要處理，也接受了東森新聞台的確診者的專訪，談有關清冠一號，大家可以參考看一下喔～ #每天補充維他命B、C #大量喝水跟喝綠茶 (多酚兒茶素可抗氧化、抗炎、抗病毒、抗菌) 綠茶有助健康又抗衰老！喝綠茶的「4大好處」 #早晚吃清冠一號、紀錄血氧含量 #飲食多吃蛋白質、蔬果類 現在有外送，其實很方便，綁定信用卡，請外送員放在門口零接觸 防疫採買食物清單👇 💡：當血氧濃度降低時，可能感到疲倦或呼吸困難，但也可能沒有任何症狀，因此容易延誤就醫，也就是隱性缺氧(slient hypoxia)，這種情況是相當危險的。建議核酸檢驗或抗原快篩陽性者，宜持續監測自身的血氧濃度，直到解除隔離。一旦發現血氧濃度下降， 建議儘速聯繫所在地衛生局或 1922 專線;緊急狀況請連絡 119 #血氧濃度 ≧95% 屬於正常，可按時監測血氧濃度。 93%至 94%， 聯繫所在地衛生局或 1922 專線;緊急狀況請連絡 119。 ≦92% 立即聯繫所在地衛生局或 119 文字取自：CDC病人血氧監測注意事項 中了就平常心，遲早都會遇到 與病毒和平共存🤝 面對、接受、處理、放下 希望日後有了抗體～ 變成第一波的超級免疫賽亞人💪🏻 確診自然免疫？美國經驗：打疫苗抗體較穩定 下周起「快篩陽=確診」！流程QA一次搞懂 3類人免出門PCR 我可以領嗎？確診傷病給付放寬最高逾5千 看懂7大QA ☘︎ ☘︎ ☘︎ ☘︎ ☘︎ #確診 ＃確診紀錄 ＃心情日記 ＃健康 ＃波波生活 #快篩陽 ＃隔離 

【口罩底妝】日本戀愛系底妝─素顏呼吸DD霜│16H服貼不脫妝，打造美肌濾鏡般好膚質!


疫情期間也要有戀愛好光彩 日本戀愛系底妝【ATSUSHI淳】素顔好動DD霜 打造霧光奶油般好膚質，讓人一見就戀愛！ 最近最喜歡素顏出門了，因為都要戴口罩😷 不過戴口罩也要有好氣色，所以最近非常喜歡DD霜 DD霜讓皮膚有偽素顏的好氣色 這款DD霜敏感肌也可以用，質地輕薄又服貼 也不黏膩，更能持妝16個小時以上 讓出門在外帶小孩一整天的我，也不會有脫妝的狀況 再來對我的斑點、毛孔與產後皮膚的蠟黃，都能輕鬆解決 讓皮膚不開美肌也能擁有好美肌，讓人看了都有戀愛的感覺😍 ✨七效合一 #妝前 #隔離 #底妝 #提亮 #防曬 #控油 #持妝 多機能素顏霜 ▫️16HR長效持妝【FAP羽量呼吸粉體フェザーエア】 完美貼合肌膚，長效控油不脫妝，讓毛孔隱形 近看也無瑕疵，薄薄一層輕盈零負擔，清爽不黏膩 ▫️大阪技研打造AI自動調光科技【カラーAiTech™】 瞬間貼合任何膚色，自動修片，五官立體提亮３色階 ▫️加入【8mse™ 貴婦級保養】日本植萃核幹 以及８種珍貴植萃精華，上妝就在深度保養 改善肌膚乾燥鬆弛，打造紅潤素顏美肌 來get你的戀愛系底妝吧 👉https://atsushi.vip/莉媽愛用戀愛系底妝_淳日本素顏呼吸DD霜 #Atsushi #淳 #呼吸DD霜 #DD霜 #自動校色 #自動修片 #素顏呼吸DD霜 #素顏霜 #日本素顏霜 #戀愛系底妝#會呼吸的底妝 

潤色效果超棒的臉部可用輕透防曬乳｜ISM全效透妍防曬乳｜內有防曬小知識

大家知道導致肌膚老化的關鍵就是紫外線嗎？ 我之前曬傷脫皮之後，黑掉的那塊皮膚好像就回不來了🥲 所以防曬真的很重要啊！ ISM愛上美，品牌名稱都告訴你了，務必愛上自己的美❤️ 這支全效透妍防曬乳有SPF50+的防護力、自帶潤色效果 質地超級水潤細緻，很好推勻，延展力超高，用起來也不粘膩！ 塗上去之後超級修飾毛孔，但是完全不會有悶住的感覺😳 比起一般防曬有些會油油的、有些是比較黏，這支反而像剛塗完保養品的滋潤感～ 有時候甚至只要擦這個就能出門啦！ 而且長條狀很適合放小包攜帶欸！ 💬防曬小知識： ⒈物理性防曬較不容易導致肌膚敏感⭕️ ⒉SPF後的數字代表皮膚被太陽曬紅的時間，數字越大，越能延緩曬紅 ⒊數字後的+號越多，越能抵禦光老化！ 大家可以依照自己的需求選擇適合自己的防曬哦🔆 🤍全效透妍防曬乳👉https://reurl.cc/Zj6WKl 💵結帳輸入派翠專屬折扣碼【749358】享100元折扣‼️ 來IG找我玩啦 FB點讚起來 #ISM #愛上美 #防曬 #隔離 #潤色防曬乳 #全效透妍防曬乳 #抗紫外線 #愛上美ISM #肌因修護專家 #物理性防曬 #潤色 #抗UV #SPF50+ #skincare #保養品推薦 

｜韓國生活｜入住成均館大學宿舍G house、韓國宿舍隔離餐開箱

今天要來開箱這次隔離的成均館大學宿舍 G house 跟宿舍隔離餐！ 決定隔離住所 HireVisa／學校宿舍隔離 學校在六月左右會提供隔離的住宿資訊，當時提供我們兩個方案 1.HireVisa 자가격리 GENERAL (hirevisahome.com) 政府認可的隔離住宿網站，學校有提供優惠碼⭕優點：提供WIFI、SIM卡、接送等服務，房間設備較齊全（電視、熱水瓶、洗漱用品），可自由決定入境時間❌缺點：價錢較貴，需要自行與旅館業者聯絡 💲價錢： 含餐（可選餐）1450000KRW 不含餐（自行叫外送）1030000KRW （圖：HireVisa官網） 2.學校宿舍隔離由學校安排宿舍、需於8/1-8/3間入境韓國 ⭕優點：價錢較便宜，有學校行政人員負責接洽較方便❌缺點：生活用品需要自己帶（洗漱用具、吹風機、衛生紙等），學校只提供水跟餐點，三餐不能選（沒有素食選項，固定於每天8:00、11:30、17:30左右送三餐） 💲價錢： （首爾校區） 14天隔離費用706000KRW＋提前入住費用12500KRW/天 學校宿舍入住日期是8/24，但由於我們在8/1-8/3之內要入境，所以隔離結束時間是8/15-8/17，而我們隔離結束的日期到8/24正式入住這段時間就算是提前入住，以我8/3入境為例，要繳交的金額就是8/17-8/23 七天的提前入住費用 12500*7=87500KRW （我們學校是不允許在airbnb隔離的，所以先不列入討論） 我最後是選擇學校宿舍隔離，我個人是比較不在乎房間設備的人，覺得基本上有床有食物就可以了，而且除了比較省錢以外，跟著學校的行政走感覺會比較方便，比較麻煩的是要趕在8月出入境韓國，辦簽證等準備時間比較短 成均館大學宿舍-G house開箱 這次入住的是成均館大學宿舍G house，位於地鐵四號線的惠化站附近，旁邊是有名的大學路商圈，生活機能不錯，雖然離成均館大學有一小段距離，（走路的話大約25分鐘），但有免費校車可以搭乘，搭公車前往學校也很方便。 進門處比較窄，差不多就是兩個行李箱的寬度 桌面有三個插座，桌子下方還有兩個，側邊有兩個透明小抽屜，而且書桌是L型設計非常方便，我都一邊放食物一邊放電腦哈哈，但上層櫃子有點太高了，一般人好像不會把東西放那麼高 枕頭棉被床單都是學校提供的，床下層還有兩個櫃子，置物空間很充足 衣櫃的容量也很大！不知道離開前會不會買到塞滿衣櫃（？ 忘記拍空櫃子所以先拿我被我裝到一半的櫃子照給大家看，之後清空再補照片 灰色的隔層是我自己帶來的，建議大家如果住宿舍都可以買一個放，有分層會讓衣櫃收納方便很多 下面綠色籃子小的拿來裝洗澡時要換的衣服跟用品，大的拿來當洗衣籃裝髒衣服（但我個人覺得有點太小了） 左手邊是廁所，右手邊是洗手台跟淋浴間，乾濕分離這點還不錯，不過上完廁所要走到另一間洗手很讓人困惑（但習慣之後就覺得沒什麼了） 淋浴間置物的空間比較小，所以我跟室友盡量不放太多東西在裡面 學校給的防疫包 很多個垃圾袋 隔離期間的垃圾處理主要規定是把垃圾全部裝進橘色的塑膠袋，等到隔離14天檢查完是陰性之後再把橘色的塑膠袋裝進白色的塑膠袋裡，但因為我們是在學校宿舍隔離，所以宿舍管理員會幫忙處理垃圾，只要將垃圾裝進學校提供的白色塑膠袋裡，滿了之後在早上十點之前放到門外就可以了 衛生紙兩捲 看到衛生紙的時候有點意外，因為學校千交代萬交代要自己帶衛生紙他不會給你，但還是給了兩捲，看來是有點傲嬌呢（？）但衛生紙用完之後學校不會再提供，大家還是要自己帶！ 體溫計學校提供了一個，去篩檢完的保健所防疫包也給了一個 40瓶水 水不夠的話可以再跟管理員拿除了房間裡的水外，也可以用自己的保溫瓶要熱水（在瓶身貼上名字跟房號） 咖啡和口香糖 手部消毒液 環境消毒液（？） 總之是拿來擦拭房間設備的，不可以噴手！ 零食！ 但他給的正餐太多了其實沒怎麼吃到零食QQ 成均館大學宿舍隔離三餐 大約是每天8:00、11:30、17:30左右會送三餐 三餐感覺是固定的店家，但會輪流吃不同的餐點 早餐：Subway，通常是一份主餐（堡或捲餅）＋湯／汽水／餅乾 午餐：便當＋湯 配菜和湯的種類滿多元的 晚餐：炸醬飯／炸醬麵／海鮮麵／麻婆豆腐飯？ 放飯實際情況 食物會在門口處，大家時間聽到管理員捶門之後就可以開個小縫出來拿飯（管理員捶門超大力，明明知道快要輪到自己的門了還是每次都會被嚇到，早上也會被叫醒XD） 個人覺得最好吃的是早上的Subway，但我幾乎都睡到10點多，醒來沒多久午餐就來了，一開始乖乖吃早餐的時候常常早餐吃完午餐就來了，當下太飽所以放到3點才吃，（但這種便當類型的冷掉真的不好吃）吃完午餐大概4點多，休息一下晚餐又來了，只好再拖到8點吃晚餐，過著被三餐追著跑的日子。到後面幾天發現可以把早餐當點心，所以會11點多先吃午餐，下午餓了再把早上的subway吃掉，或是5點多吃晚餐，9點左右再吃subway當點心（因為隔離都會熬夜到兩三點，晚上再吃一餐剛剛好）但吃到大概一周左右真的有點膩，尤其是中午的便當跟晚上的炸醬......隔離完之後對中式料理超陰影，應該至少一個月不會想再碰哈哈 正式入住成均館大學宿舍_G house 某一天午餐突然收到紙條，終於知道自己學期宿舍住哪了，運氣很好地還是待在G house，甚至是原本的房間，室友也是我本來就認識的台灣女生，當天收到紙條後立刻安心把行李箱攤開，（前幾天因為擔心隔離後還要搬行李一直不敢把行李箱弄亂） 正式入住成均館大學宿舍啦！要跟這個窗外景共處半年了！請多指教！ 第二次保健所篩檢 每天睡飽吃吃飽睡也默默過完14天了，終於可以暫時出來放風 研究了很久要怎麼叫計程車，但好像都還是需要韓國的電話號碼或是卡，所以最後還是選了熟悉的Uber（但不能跟人併車所以來回也要台幣300多$） 白天來終於看到保健所的招牌了！篩檢的話是在右邊白色小棚子的地方排隊＊補充：篩檢當天剛好是韓國的光復節，所以街上會看到很多國旗，保健所上方也放了～ 排隊等篩檢 和上次一樣輸入資料 戴上手套，拿號碼牌～ 迅速地篩檢完畢，不過這次感覺又比上次戳得更淺了點，但比較用力XD回程因為Uber等很久，所以直接在路上攔了計程車 17號早上拿到了陰性證明，12:00正式出關！ 成均館大學宿舍隔離小心得 其實隔離跟我預期的差不多，本來就很宅很能夠自己一個人待在房間，所以隔離不是太辛苦，甚至其實安排自己要做的事都沒做，都在忙著把三餐解決掉QQ但比較意外的是，我個人是對食物有點固執的類型，可以一直吃同一種食物好幾年，每次去同一家都只點固定餐點的那種人，但對隔離餐比較沒辦法，吃到最後真的很想要偷叫外送（後來還是有忍住），建議各位之後如果有要隔離的話，一定要自己帶一點零食，我能夠撐下來都多虧了學校給的巧克力派 下一篇會介紹出關第一天的極限挑戰＿四小時內完成辦電話、開戶、繳費 有興趣的人可以按下追蹤哦！ 更新） 因為發現波波的留言功能好像經常壞掉，如果有問題可以直接傳私訊到這裡哦！（說一下是看到文章來的就好了🫶） https://instagram.com/read_beforebed?igshid=YmMyMTA2M2Y= #成均館大學宿舍 #隔離 #宿舍隔離 #韓國宿舍 #篩檢 #韓國生活 #交換學生 

炎炎夏日必備的隨身清爽防曬神器 "Astalift艾詩緹深護防曬隔離乳" 隨時隨地都能濕潤不黏膩!!

近來天氣真的是熱到爆炸~~ 每天外出加上戴口罩皮膚感覺又悶又熱 總是流汗而且又超怕曬黑的 每次擦上簡單的隔離或是粉底 只要通勤進到公司後整張臉就慘不忍睹的像是土石流爆發 後來我開始會尋找產品性質帶有潤色加防曬功能的機能性隔離乳 終於讓我找到風靡日本各大網紅人手一支的 "Astalift艾詩緹深護防曬隔離乳" 成分擁有維他命C/E還有蝦紅素及晶微AMA 整體隔離乳的狀態充滿光澤的粉膚色 相當輕盈自在塗在臉上很好吸收 一擦就能被皮膚吃掉而且色澤變得很好看呢 宛若粉色的蘋果肌這是因為Astalift艾詩緹深護防曬隔離乳使用的是光分析粉體 所以在視覺效果上會帶來閃耀的光感 質地也相當的好推一點也不會黏膩 在味道上也讓人感受到舒服的清香 不會是難聞的化學味道而且即便戴上口罩 也不會覺得悶熱 舒適又輕盈的感覺我真的很喜歡 通勤過後到達公司會發現臉部肌膚還是很有光澤感 一點也沒有受到影響~~ 回家只要使用簡單的卸妝乳洗去即可 同樣也不會殘留多餘的粉底在臉頰上 好洗又不殘留真的是相當不錯呢!!! 重點也不會像坊間的防曬產品 塗在臉上相當厚重而且超級死白~~ 挖哩咧又不是在演歌仔戲的說 即便單擦不再上任何蜜粉也很濕潤服貼 不會沾黏口罩 使用前後比一比 使用前 使用後 比較過後就知道不一樣啊~~ 真的令人相當愛不釋手阿!! 推薦給同樣喜歡乾淨又怕黏膩的水水們唷 有興趣的大家可以點開下列網址看更多產品資訊 艾詩緹 深護防曬隔離乳SPF50+PA++++產品官網在下面唷 https://www.astalift.tw/duvscience202106_teiki #Astalift艾詩緹深護防曬隔離乳 #Astalift #艾詩緹深護防曬隔離乳 #Astalift艾詩緹 #深護防曬隔離乳 #防曬 #隔離 #推薦隔離乳 #好用防曬隔離 #不黏膩滋潤 #網友熱推隔離乳 #清爽隔離乳 #好吸收防曬 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

#7 Quarantine - 防疫旅館的15天裡做了哪些事？

15天15夜的檢疫時間，聽起來不長不短，其實是半個月。在五坪大的防疫旅館裡，終於打開電腦，回到以往在台灣的工作模式軌道，不過，節奏有點愜意，效率速度也沒有以往快，卻希望維持這樣的節奏。對於工作與未來生活的想法也多了無限想像，意外進入另一種 #敢做夢 的狀態，也算是意外的收穫吧！ 在有限的空間裡做無限的事 很幸運地，回國後的防疫旅館有一個小陽台，可以呼吸到真實空氣。在這個小空間裡，完全開著陽台的落地門，睡覺也是，聽著台北街頭的聲音，不論是車子還是街上的人的對話，看得到天空晴時多雲偶陣雨，心也接地氣許多。 落地那天，請家人帶了許多想看的書，寄放在旅館櫃檯轉交。十幾天來斷斷續續的翻閱還沒有讀完，週末時打開直播教學，與許久不見的花藝同學們對話，說說出國時的狀態與回來後的心境變化，說著說著，就講了很遠以後的計畫，我總是說太多，同時也將花農廠商快遞來的鮮花，簡單做了一盆桌上作品，拿浴室的小杯子搭上，氛圍正好！ 重新回到宇宙軌道上 這次改變速度、改變一點方向，關在防疫旅館的每一天，感覺腦波都在快速地跳動著，從原本出國打疫苗的目的是為了回歸教育職場，山不轉路轉，但經過三週後的今天，想想也沒有必要再把自己放回原本被制約的圈圈裡，跳出圈外好像更吸引我，不如往外走吧，往內心舒適的方向走，當然得失一定是同時發生的。開始規劃更自由與能自主決定課程與教學空間的健康安全模式，慢慢抽離原本限制的框架，終於邁開猶豫許久的一步了！ 同時，手上有本拖延許久的書稿，去年疫情還不算嚴重時，因為生活狀態停滯，後來又遇到今年初的疫情，在困難重重中緩慢前進。隔離中的週末，編輯們帶著寫書要用的材料，來到樓下向我遠遠的陽台抬頭打了招呼，將東西寄放在飯店櫃檯，是盆橘黃色的九重葛，有時候，覺得要做出一本書，需要多方的合力的默契，尤其責任編輯，真的遇到很棒的夥伴，給了許多空間跟耐心。看著這盆九重葛，秋天的花色，把粗糙的盆子捆上了Taipei Times報紙，掛上從便當盒包裝剪下來的梵谷畫像，兩三天澆澆水，拍拍紀錄，寫到書裡，符合時事、符合當下，算是個疫情中特別的章節紀錄。也許十年後世界還是會回到平靜，屆時再回頭看，這段也將會是亂世動盪中所發生的深刻平靜小故事。 下午做了回台後的第二次PCR篩檢，在重重防護下，匆匆回到房間，倒數三天三夜便能離開隔離飯店了。現在是9月3日禮拜五的夜晚，而我手中正在寫的，是一本緩慢前進、需要時間證明的書。希望正在閱讀的你週末愉快！ #防疫旅館 #檢疫 #隔離 #寫書 #靈感 #作家 #出版 #生活 #白日夢 #人生規劃 #陽台 #盆栽 #九重葛

#8 The End 旅程結束- 半個月的防疫旅館

#8 旅程結束- 半個月的防疫旅館，再見了

今天，才是真正要跟這段「非娛樂旅程」說再見的時刻，5天的關島+15夜的防疫旅館，因為疫情，落地後，在機場沒有正常的移動節奏，當然也沒能與新朋友好好說聲再見，這是件小事，卻深刻感受世界狀態已不再如以往平靜自由。 陽台外的稀鬆平常 超過半個月在極少正常互動下、有限制的狀態中，讓我重拾寫字的習慣。走出陽台，向左望向右望，都是平時生活圈的模樣。以前上班時，總是騎著我的小50穿越這條路到工作室，稍微讓自己維持與熟悉環境保持互動的感受。我是喜歡寫字的人，但這幾年對工作太有野心也嚮往改變而忙碌，在追求理想中對自己並不是那麼寬容，因此到家總倒頭睡或看劇宅，外出只為工作或大量與人對話，自我的安靜思考時間倒很少。打開手寫的日記本，其實一年份都沒有寫完，少許幾頁留下的文字都是短暫的低潮紀錄。 在五坪大的小空間裡，防疫生活被規律化了，偶爾還是忍不住想放任自己熬夜但總會在11點多自動斷電，早上七點半自然醒。每天測量體溫時，回想一些近年的事，免不了檢討自己人生與社會成就（職業病工作狂的模式稍微開啟），想著想著，想起一些快樂的部分，好像更該紀錄與消化，反覆思考過程也是療癒。所以浪漫地在24小時快送網站訂了一瓶 #六月八日 的日本芳香蒸餾水噴霧，盒子上說是朝露的香氣，所以每日胡亂噴著這罐香氛，開啟一天的早晨。重拾文字紀錄的樂趣，觀察每一天的變化，即便看似一樣的日日防疫。 隔空的人際關係變得更有份量 半個月來，幾次不同的姊妹滔送些小餐點與生活用品到飯店櫃檯，總是站在陽台與她們打著LINE通話，隔空遠望更新近況煩惱，聊個半小時一小時，再看著她們離開。 隔離的最後一天下午，忽然送來蛋糕的朋友，兩年前彼此人生目標與節奏不太同而斷了聯絡。出發關島前偶然聯繫上，稍微更新近況，隨年紀增長，比較能溫柔自由地檢視人際關係（友誼/感情/任何關係），理解到人真的會變，所謂前進或停滯，其實很容易發生只與彼此走一段又分道揚鑣。人生際遇裡越走越遠或在岔路後再度遇到，又能一起前行的朋友，會比之前更重視。 說再見的時間 防疫旅館再舒適，其實多少還是有著與世隔絕感，可能太想念家中的盆栽或熟悉的枕頭香，所以，再多一天也不行了，與宅在家不太ㄧ樣。當我知道00:00分就滿期解除隔離時，與防疫單位確認後，決定在半夜離開，不留在飯店睡最後一夜，對我來說，明天是全新的模樣。 防疫旅館的理性資訊 在這間飯店前，我住在另一家比較華貴風格的飯店，可能不太適合。第二天早上向防疫單位正式申請更換防疫旅館（只能申請一次）。原因是，我的中度氣喘在上一家旅館復發，身上沒有帶相關藥物，勞煩家人與好友緊急送氣喘藥與登山氧氣罐。上一家飯店空調狀態不太流暢，剛好房內也沒有任何小窗或逃生口可以打開流通空氣（其實許多四星五星的飯店大窗戶只是用來觀景），加上，關島出發前的訂房比較匆促，台北市區接近家的選擇極少，所以後續順利輾轉換到這間有陽台的日式商務小旅館，很幸運。 Simple Plus Hotel http://www.simplehotel.com.tw/ 房型：單室Easy room 簡單的5坪空間，戶外小陽台，書桌，雙人床。 （雖然googlemap上是三星級，但整潔與人性化超越上一家的四星級） 台北馥華商旅敦北館 是在我落地後的第三天轉型為防疫旅館的，成為第一天轉入的房客，離開上一家飯店，在監控下防疫計程車載我到這，一樓大門分兩個通道，需隔離者要走噴霧消毒的通道，進入大廳要套上拋棄式鞋套，房卡已經直接插在房內，不可取下（防止外出）。尤其感謝飯店主管Nancy，在接洽在調動的過程中特別關切與服務貼心。如果你是不能沒有戶外空氣與真實世界的人，這裏很簡單，該有的都有，一人剛剛好，當作來冥想，或是像我一樣閉關趕書稿也能好好呼吸。 台北市松山區敦化北路4巷52號 (防疫編號02127) No.52, Ln. 4, Dunhua N. Rd., Songshan Dist., Taipei City 105, Taiwan (R.O.C.)T +886 2-6613-1300 #防疫旅館 #simpleplushotel #台北馥華商旅敦北館 #南京復興 #隔離 #生活 #友誼 #寫作 #紀錄 #陽台 #人際關係 #流水帳 #日記

【疫情延燒❗️若毛爸媽被隔離，毛孩誰照顧😿辦法看這邊➡️】

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw -- 【如果不小心被 #隔離，毛孩怎麼辦😢？】疫情嚴峻，拔麻們除了照顧自己的健康之外一定也掛心著，若自己被隔離、沒有後援毛孩獨自在家該如何是好🐶🐱？⠀💡目前疫情較緊張的 #台北市政府已經有提供寵物 #安置辦法、收費標準讓沒有親友能協助照顧毛孩的台北拔麻🙋🏻‍♀️在隔離期間也不用擔心毛孩安危！ 🙌快跟朋友分享這個訊息(｡ì _ í｡)也建議可以去各縣市動保機關網站或是打電話詢問最新寵物安置辦法唷✏️❣️⠀大家一起少出門、勤洗手、戴口罩😷相信一定能趕快度過這個難關💪💪 -- 《#延伸閱讀》 【毛孩健康藥注意】狗狗貓貓生病了，千萬不要亂餵成藥！：https://maoup.com.tw/?p=5651 -- 【#加入毛起來LINE】 訂閱毛孩小知識週報：https://lihi1.cc/Bh4oa 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp -- #毛起來#maoup#毛起來洗#毛起來吃#毛起來寵物豆知識#狗狗#狗奴#狗狗日常#狗狗日記#狗狗生活#狗狗冷知識#貓貓#貓奴#貓奴日常#貓咪日常#貓咪日記#貓咪生活#鏟屎官#鏟屎官日常#寵物#毛小孩#寵物知識#新冠病毒

2022防曬新星!10款開架+專櫃「身體防曬推薦」清單，不止敏感肌適用還對海洋友善喔!

2021防曬新星!9款開架+專櫃「身體防曬推薦」清單，不止敏感肌適用還對海洋友善喔!

其實大家都知道陽光會造成皮膚癌和加速皮膚老化，但是對於紫外線可能就不是那麼認識它~對吧?那麼紫外線以波長的長短做區分，中波紫外線叫UVB它會使皮膚曬傷，波長較長的叫UVA它會使皮膚曬黑，日常生活中在室內的日光累積照射下也會對皮膚產生一定的傷害及老化，所以即使在室內也是需要防曬的，也許你會說：「我在家都沒擦防曬阿~皮膚看起來也沒怎樣啊!」，沒錯!它也許不會馬上看得出來，因為老化也是有輕重之分的，累積之後你會發現你的皮膚也許有色素變化，皮膚變粗，血管擴張，皺紋.....等等，今天要來跟大家分享10款開架+專櫃「身體防曬推薦」，有些是新上市的新品，有些是網友推薦跟評價還不錯的!讓我們一起看下去吧~~~ 你知道嗎?為何擦了高係數防曬還是黑?我是敏感肌哪一種身體防曬才適合我?在水裡還需要防曬嗎? 身體防曬推薦-小知識 圖片來源: Canva免費圖片 1.身體防曬推薦-Biore‘含水防曬清透水凝露(SPF50+ PA++++) 90ml(酷涼型) 炎熱的夏天實在令人覺得黏膩受不了，蜜妮這款身體防曬主打酷涼感，擦了多消暑阿!質地輕透水潤不黏膩，圖片是他們家的含水防曬小藍瓶系列~包裝像海洋的顏色一樣看起來很清爽~給人一種擦了就會涼的想像! 2.身體防曬推薦-曼秀雷敦 水潤肌超保濕極致水感防曬精華(SPF50+ PA++++ )80g 曼秀雷敦家的產品除了防曬飾底乳蠻有名的以外，還有新上市不久的水潤肌超保濕極致水感防曬精華，臉跟身體都適用而且可以當妝前隔離使用，質地清爽吸收快，耐水也耐汗。無香料、礦物油、色素，價格也相對親民，是小資族口袋名單之一的身體防曬乳。 2021最新！網友推薦6款必買『屈臣氏防曬』，好用人氣款推薦給你！！ 3.身體防曬推薦-Cure‘l花王 潤浸保濕輕透水感防曬乳 (SPF50+ PA++++ )60ml 以前ELPIS我有一陣子的皮膚是異位皮膚炎，擦有香料跟酒精的保養品皮膚會刺痛，找了很久才終於找到適合的產品，也就是花王的敏弱肌專用的產品，他們家也有敏弱肌專用的身體防曬跟臉部防曬，除了無香料酒精色素，配方溫和所以嬰幼兒也能使用喔! 這款也是臉跟身體兩用的防曬乳，保濕度夠。 4.身體防曬推薦-ALLIE EX UV高效防曬水凝乳N (SPF50+ PA++++) 90g 回購率高!日常防曬的好選擇~佳麗寶旗下的品牌ALLIE，是我個人最愛用的身體防曬乳，也有很多網友推薦它!凝乳質地，有美容液所以觸感上保濕水潤擦起來很舒服清爽，不油膩，很好推開~可當妝前打底，也是不含香料抗水抗汗還抗摩擦，用一般沐浴乳或洗面乳就可以清洗掉，專櫃或量販店都有賣，價格會稍微高一點點大約在$700~850元左右，如果想價格甜一點，可以考慮大買家或是蝦皮美妝。 臉蛋拒絕底粧層層疊！ALLIE防曬一抹自帶濾鏡感～讓你不論素顏、還是脫下口罩都保有好氣色！ 5.身體防曬推薦-ALLIE EX UV 完美高效防曬乳N (SPF50+ PA++++) 60ml 這款身體防曬乳功能大致跟上面第4款相同，它是升級版2.0的喔~~比較適合戶外跟戲水時使用，需要用一般卸妝品清洗掉!也是臉跟身體兩用的~~它沒有香味喔~ 日妞激推曬不黑第一名是它！全新升級不黏膩大爆汗也不怕～快趁夏天來臨前超前部署補貨起來！ 6.身體防曬推薦-SHISEIDO資生堂 新豔陽 夏水離子潤澤防曬乳 (SPF50+ PA+++) 50ml PTT討論度還不錯的資生堂小藍瓶~防曬效果不會輸給安耐曬~質地是乳白色但是擦上去其實沒有顏色，吸收算快的，也算清爽! 夏天身體出汗黏膩~但它主打在黏膩的皮膚上擦起來也感覺清爽喔!缺點就是有點貴呀~~大家可以先拿試用包~覺得適合自己再買! 7.身體防曬推薦-理膚寶水 安得利清爽夏卡防曬噴液(SPF50+PPD32) 200ml(極高防護) 身體防曬噴霧~隨時補噴防曬~主打極高的UVA&UVB防護跟戶外活動及水上活動使用~出去玩不怕曬黑跟變老啦~一般或敏乾肌都適用喔!喜歡噴霧式的防曬可以考慮它~質地輕透也清爽!但是它有點小貴~~不愧是理膚寶水!呵呵~ 夏天身體要瘦要去油，別忘了肌膚也需要去油解膩一整個夏天！專科防曬系列全新升級，最高保濕力，防曬×潤澤一次達成！ 8.身體防曬推薦-安得利清爽極效夏卡防曬液(SPF50+PA++++PPD46.6) 50ml(防水防汗) 第一眼看到它的造型覺得很像機油的罐子~呵呵~這是法國原裝進口的!有通過人體測試同時也是海洋友善的防曬產品，不含香精等防腐劑~全膚質皆適用!有超厲害的專利防曬科技~原來他們家除了抗痘產品強以外~防曬也好厲害~刷新我對理膚寶水防曬的觀感了~ 9.身體防曬推薦-全效極護控油清爽防曬液 SPF50+ 50ml(海洋友善防曬) 看到這裡~覺得歐洲國家蠻厲害的~除了法國的理膚寶水以外~法國雅漾也推出同樣對海洋友善又能防曬的身體防曬乳了~主打輕透薄~也無香料!控油也防水~油性肌跟敏感肌適用~建議保濕做好~ Neogence霓淨思 海洋友善防曬系列 全面保護肌膚・友善海洋新上市「全天候極效抗陽防曬乳 SPF50+ 」 10.身 體防曬推薦-ANESSA安耐曬 金鑽防曬露(SPF50+PA++++)60ml 講到安耐曬~真的很多朋友推薦金色這瓶!夏日防曬首選就是它!而且它在日本已經蟬聯20年第一名了! 個人使用過安耐曬多款防曬乳~但是還是覺得稍微油了一點~不然它防曬效果其實蠻好的! #身體防曬推薦 #防曬 #隔離 #保養 #紫外線 #防曬乳 #戶外防曬 #海洋友善防曬 #防曬噴霧 #防曬油 #防曬霜 #防曬推薦 #2021 #新上市 #推薦清單 #防曬試用心得 #開價防曬 #專櫃防曬 #小資族防曬 #高CP防曬 #控油 #防水 #清爽 #涼感 #敏弱肌 #油肌 #乾肌 #混合肌 #全膚質 #人氣必買 #安耐曬 #蜜妮Biore‘ #ALLIE #雅漾 #曼秀雷敦 #花王 #理膚寶水 #美妝保養

#隔離搜尋結果

保養∣COCOLO童顏系列劃時代奢華級養膚神器【天使活氧奇肌霜】懶人必備#保氧 #防曬 #妝前 #隔離只要一瓶就搞

保養∣COCOLO童顏系列劃時代奢華級養膚神器【天使活氧奇肌霜】懶人必備#保氧 #防曬 #妝前 #隔離只要一瓶就搞

5/6確診Day7，居家照護10+7，與病毒共存，並沒有這麼可怕!防疫補償金怎麼領？最新政策是什麼？

5/6確診Day7，居家照護10+7，與病毒共存，並沒有這麼可怕!防疫補償金怎麼領？最新政策是什麼？

【口罩底妝】日本戀愛系底妝─素顏呼吸DD霜│16H服貼不脫妝，打造美肌濾鏡般好膚質!

【口罩底妝】日本戀愛系底妝─素顏呼吸DD霜│16H服貼不脫妝，打造美肌濾鏡般好膚質!

潤色效果超棒的臉部可用輕透防曬乳｜ISM全效透妍防曬乳｜內有防曬小知識

潤色效果超棒的臉部可用輕透防曬乳｜ISM全效透妍防曬乳｜內有防曬小知識

｜韓國生活｜入住成均館大學宿舍G house、韓國宿舍隔離餐開箱

｜韓國生活｜入住成均館大學宿舍G house、韓國宿舍隔離餐開箱

炎炎夏日必備的隨身清爽防曬神器 "Astalift艾詩緹深護防曬隔離乳" 隨時隨地都能濕潤不黏膩!!

炎炎夏日必備的隨身清爽防曬神器 "Astalift艾詩緹深護防曬隔離乳" 隨時隨地都能濕潤不黏膩!!

#7 Quarantine - 防疫旅館的15天裡做了哪些事？

#7 Quarantine - 防疫旅館的15天裡做了哪些事？

#8 The End 旅程結束- 半個月的防疫旅館

#8 The End 旅程結束- 半個月的防疫旅館

【疫情延燒❗️若毛爸媽被隔離，毛孩誰照顧😿辦法看這邊➡️】

【疫情延燒❗️若毛爸媽被隔離，毛孩誰照顧😿辦法看這邊➡️】

2022防曬新星!10款開架+專櫃「身體防曬推薦」清單，不止敏感肌適用還對海洋友善喔!

2022防曬新星!10款開架+專櫃「身體防曬推薦」清單，不止敏感肌適用還對海洋友善喔!

#隔離搜尋結果

保養∣COCOLO童顏系列 劃時代奢華級養膚神器 【天使活氧奇肌霜】懶人必備#保氧 #防曬 #妝前 #隔離只要一瓶就搞

保養∣COCOLO童顏系列 劃時代奢華級養膚神器 【天使活氧奇肌霜】懶人必備#保氧 #防曬 #妝前 #隔離只要一瓶就搞

5/6確診Day7，居家照護10+7，與病毒共存，並沒有這麼可怕!防疫補償金怎麼領？最新政策是什麼？

5/6確診Day7，居家照護10+7，與病毒共存，並沒有這麼可怕!防疫補償金怎麼領？最新政策是什麼？

【口罩底妝】日本戀愛系底妝─素顏呼吸DD霜│16H服貼不脫妝，打造美肌濾鏡般好膚質!

【口罩底妝】日本戀愛系底妝─素顏呼吸DD霜│16H服貼不脫妝，打造美肌濾鏡般好膚質!

潤色效果超棒的臉部可用輕透防曬乳｜ISM全效透妍防曬乳｜內有防曬小知識

潤色效果超棒的臉部可用輕透防曬乳｜ISM全效透妍防曬乳｜內有防曬小知識

｜韓國生活｜入住成均館大學宿舍G house、韓國宿舍隔離餐開箱

｜韓國生活｜入住成均館大學宿舍G house、韓國宿舍隔離餐開箱

炎炎夏日必備的隨身清爽防曬神器 "Astalift艾詩緹深護防曬隔離乳" 隨時隨地都能濕潤不黏膩!!

炎炎夏日必備的隨身清爽防曬神器 "Astalift艾詩緹深護防曬隔離乳" 隨時隨地都能濕潤不黏膩!!

#7 Quarantine - 防疫旅館的15天裡做了哪些事？

#7 Quarantine - 防疫旅館的15天裡做了哪些事？

#8 The End 旅程結束- 半個月的防疫旅館

#8 The End 旅程結束- 半個月的防疫旅館

【疫情延燒❗️若毛爸媽被隔離，毛孩誰照顧😿辦法看這邊➡️】

【疫情延燒❗️若毛爸媽被隔離，毛孩誰照顧😿辦法看這邊➡️】

2022防曬新星!10款開架+專櫃「身體防曬推薦」清單，不止敏感肌適用還對海洋友善喔!

2022防曬新星!10款開架+專櫃「身體防曬推薦」清單，不止敏感肌適用還對海洋友善喔!

保養∣COCOLO童顏系列劃時代奢華級養膚神器【天使活氧奇肌霜】懶人必備#保氧 #防曬 #妝前 #隔離只要一瓶就搞

保養∣COCOLO童顏系列劃時代奢華級養膚神器【天使活氧奇肌霜】懶人必備#保氧 #防曬 #妝前 #隔離只要一瓶就搞