伴隨著你我長大！認識亞洲天團「五月天」，將出演2024公益演唱會！

亞洲天團「五月天」從高中時期發跡，到現在的樂團形式，他們用音樂陪伴著我們度過許多時光，每逢人生中的重要時刻，總有一首五月天！從1998年成軍至今已達25週年，他們也在2024跨年演唱會回歸《回到那一天25週年巡迴演唱會》，還有今年年底的公益演唱會《2024 Just Love It！一路向東》！現在就讓我們一起回顧他們的輝煌音樂經歷吧！ 認識亞洲天團「五月天」1、樂團簡介 五月天（MayDay）由主唱阿信、團長兼吉他手怪獸、貝斯手瑪莎、吉他手石頭和鼓手冠佑組成，而起初是由畢業自臺北市國立師大附中的阿信、怪獸、瑪莎、石頭組成樂團前身「So Band」，於1997年3月29日正式更名為五月天，取名靈感來自瑪莎在BBS上的代號「May-day」，1999年冠佑則以第四任鼓手身份加入，成為現在大家所熟悉的五月天。 https://www.instagram.com/p/CA5U4BOnoJp/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CAyEeTtn2A2/?hl=zh-tw 五月天以其多才多藝的成員和深具音樂實力而聞名，主唱阿信的磁性嗓音，怪獸的吉他技巧，瑪莎的動感貝斯，石頭的獨特吉他風格以及冠佑的精湛鼓技，共同營造出五月天獨有的音樂風格，樂團曾經獲得多項音樂獎項，並在亞洲樂壇贏得了廣泛的樂迷支持，除了音樂上的成就外，五月天的歌曲歌詞深刻且富有共鳴，時常反映生活中的真實情感。樂團不斷嘗試新的音樂風格，這使得他們的音樂作品充滿了豐富的多元性。五月天的音樂不僅止於娛樂，更像是一種情感的共鳴，讓樂迷們在音符中找到共同的心靈寄託。 https://www.instagram.com/p/Ck7JvpVvV9h/?hl=zh-tw 認識亞洲天團「五月天」2、成員簡介 亞洲天團「五月天」阿信（陳信宏）- 主唱 阿信本名陳信宏，出生於1975年的台北市，畢業於國立師大附中，並曾擔任吉他社的社長，雖然肄業於實踐大學室內設計系，但他的音樂才華早已備受矚目。阿信是五月天前三張專輯所有歌曲的全詞曲創作者，並且是現今主要的填詞創作者，除了是五月天的主唱，同時也是相信音樂的股東和第五屆公視董事，他還是潮牌STAY REAL的創始者和設計者之一，更是Stay Real Cafe的創始人。 https://www.instagram.com/p/Cw-kTdiP1QO/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwVTzY5Pf8C/?hl=zh-tw&img_index=1 亞洲天團「五月天」怪獸（溫尚翊）- 吉他手、團長 怪獸本名溫尚翊，出生於1976年的新竹市，他與阿信同屆，是五月天的吉他手兼團長，同時也是相信音樂的股東之一，畢業於師大附中和國立臺灣大學社會系（肄業），怪獸不僅在音樂上有傑出的表現，更在校園中擔任班聯會主席，展現領導才華，而他是台灣樂團強辯樂團主唱黃少谷和五月天技師團團長黃士杰的表哥，然而除了親人間的羈絆，他們也有著深厚的音樂緣分。 https://www.instagram.com/p/CokXe16vN4F/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/Clgrbnwvxn2/?hl=zh-tw 亞洲天團「五月天」石頭（石錦航）- 吉他手 石頭本名石錦航，出生於1975的台北市，畢業於師大附中，是瑪莎的同屆吉他社的副社長，同時肄業於淡江大學水環系，石頭在第一張創作專輯中以名字「石航瑋」出道，後來改回本名「石錦航」，在2002年他宣布結婚，成為五月天團員中第一位步入婚姻殿堂的成員，目前育有兩個可愛的兒子。 https://www.instagram.com/p/CvHkQplMPA9/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/Cqf5aigPTXI/?hl=zh-tw 亞洲天團「五月天」瑪莎（蔡昇晏）- 貝斯手 瑪莎本名蔡昇晏，出生於於1977年的高雄市，畢業於師大附中，同樣是吉他社的社長，並在天主教輔仁大學社會系肄業，瑪莎不僅擅長貝斯，還能精通低音提琴、吉他、鋼琴以及口琴等多種樂器，在2012年更是以歌曲〈諾亞方舟〉獲得第23屆金曲獎的「最佳作曲人獎」呢～ https://www.instagram.com/p/CvEVDojvQhZ/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/CrUwlyuvjzk/?hl=zh-tw&img_index=1 亞洲天團「五月天」冠佑（劉冠佑）- 鼓手 冠佑本名劉冠佑，出生於於1973年的苗栗市，他畢業自國光藝校，擅長鼓、鍵盤和鋼琴，他也是目前樂團中最年長且最晚加入的成員，在2006年，冠佑與妻子共同創辦了潮牌「Drumming」，同時是相信音樂的股東之一，並育有兩位可愛的女兒。 https://www.instagram.com/p/CrXcodRv_w9/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvPca-5yK-t/?hl=zh-tw 認識亞洲天團「五月天」3、演藝經歷 五月天於1999年被滾石唱片簽下正式出道後，推出首張錄音室專輯《五月天第一張創作專輯》，這張專輯受到樂評和樂迷的高度評價，並在第11屆金曲獎中入圍最佳演唱團體獎，樂團在同年舉辦的第168場演唱會吸引眾多樂迷參與，成為台灣樂團中的佼佼者。 https://www.instagram.com/p/CQ_UDYHnv_R/?hl=zh-tw&img_index=1 2000年至2001年，五月天陸續推出《愛情萬歲》和《人生海海》兩張專輯，展現持續進步的實力，樂團也積極參與電影配樂，2003年，瑪莎退伍後，樂團於台北市立體育場舉辦了大型復出演唱會「天空之城」，吸引了約四萬名歌迷參與，成為台灣樂團舉辦演唱會歌迷人數最高的紀錄！ 2003年至2005年，五月天陸續推出《時光機》、《神的孩子都在跳舞》和《知足》等專輯，並進行為期半年的世界巡迴演唱會，樂團不僅在音樂上屢獲殊榮，也以創新的演唱會形式在台灣101的91樓觀景台舉辦「史上最接近天空演唱會」，嘗試挑戰金氏世界紀錄。2006年至2007年，五月天推出了專輯《為愛而生》並舉辦了「五月天 le power 天使為愛而生巡迴演唱會」，同時，他們開啟了「離開地球表面 Jump! The World」世界巡迴演唱會，將音樂帶向全球，這段時期，樂團的影響力逐漸擴大，展現出他們在音樂創作和演出方面的非凡實力。 https://www.instagram.com/p/CQ8IUDznCSA/?hl=zh-tw&img_index=1 2009年至2010年，五月天再次奪得「最佳樂團獎」，並啟動了「D.N.A創造世界巡迴演唱會」，他們的演唱會風靡亞洲，不僅在音樂上創造了巔峰，更在演出技巧上推陳出新，贏得了樂迷的一致好評，2011年，五月天在香港舉行了「Just Rock It!!! 就是」世界巡迴演唱會，回歸音樂的本質，呈現了一場簡約而深刻的音樂饗宴，而他們也挑戰電影領域，推出了3D演唱會電影《五月天追夢3DNA》，成為華語樂壇的先驅。 https://www.instagram.com/p/CByaGDJHO5T/?hl=zh-tw 2012年，五月天在金曲獎上奪得多項大獎，包括最佳樂團獎、最佳國語專輯獎等，他們的專輯《第二人生》更在台灣唱片出版事業基金會正式認證下，一年突破十白金的銷售紀錄，再次展現了他們在樂壇的強大地位，2013年，五月天以《第二人生》專輯中的歌曲〈乾杯〉奪得金曲獎「最佳音樂錄影帶獎」，這也是該專輯橫跨兩年獲得的第七座獎項，2013年，五月天開始進軍日本市場，與日本樂團flumpool結成好友，2014年，五月天更是將音樂版圖延伸至歐洲，更登上英國BBC《Impact》節目現場訪問。 https://www.instagram.com/p/B_shZbdHsWu/?hl=zh-tw 然而從2015年開始，五月天的演唱會一場接著一場，在出道17年時，更是為了紀念五月天特地回到1999年出道時首次開唱的台北西門町，舉行了專輯首唱會，吸引了萬名粉絲共襄盛舉。樂團也在成軍20周年紀念日回到大安森林公園舉辦紀念演唱會，吸引了數萬人參與，並透過網路直播讓更多粉絲參與。 2020年至2022年，五月天在疫情期間積極舉辦線上演唱會，展現了對音樂的堅持。2023年末五月天宣布重啟世界巡演，並舉行了「諾亞方舟10週年進化復刻限定版」和「回到那一天巡迴演唱會」，慶祝成軍25週年！這些演唱會不僅是音樂的饗宴，更是五月天與樂迷共同回顧歷程的時刻～ https://www.instagram.com/p/CzlGTjGvW57/?hl=zh-tw&img_index=1 2023年五月天被一名中國網友「麥田農夫」指出，11月16日上海演唱會中因「音准過於穩定」被質疑部分歌曲假唱，引起兩岸網友激烈討論。相信音樂則針對此事件表示指控已嚴重損害藝人形象，已配合執法部門展開調查，並將於巴黎時間7日晚間8點（台灣清8日晨3點）全程live直播最終場演唱會《好好好想見到你》！ https://www.instagram.com/p/C0ZUUGCvEEK/?utm_source=ig_web_copy_link 阿信則轉發貼文並標注五月天IG帳號，希望邀請全民共同見證，網友則紛紛評論：「果然是天團」、「用實力粉碎一切謠言」大讚五月天選擇正面迎擊流言蜚語的大氣風度！ （圖片來源：IG @ashin_ig） 認識亞洲天團「五月天」4、五月天必聽歌曲 五月天必聽歌曲1.〈志明與春嬌〉 五月天必聽歌曲2.〈溫柔〉 五月天必聽歌曲3.〈倔強〉 五月天必聽歌曲4.〈垃圾車〉 五月天必聽歌曲5.〈天使〉 五月天必聽歌曲6.〈突然好想你〉 五月天必聽歌曲7.〈你不是真正的快樂〉 五月天必聽歌曲8.〈笑忘歌〉 五月天必聽歌曲9.〈乾杯〉 五月天必聽歌曲10.〈我不願讓你一個人〉 五月天必聽歌曲11.〈星空〉 五月天必聽歌曲12.〈後來的我們〉 五月天必聽歌曲13.〈頑固〉 五月天必聽歌曲14.〈知足〉 五月天必聽歌曲15.〈戀愛ing〉 五月天必聽歌曲16.〈憨人〉 五月天必聽歌曲17.〈離開地球表面〉 五月天必聽歌曲18.〈諾亞方舟〉 五月天必聽歌曲19.〈傷心的人別聽慢歌〉 五月天必聽歌曲20.〈步步〉 認識亞洲天團「五月天」5、25週年跨年演唱會 亞洲天團「五月天」宣布慶祝成軍25週年，推出「回到那一天25週年巡迴演唱會」，於2023年12月31日至2024年1月7日舉行6場次，這場演唱會將串聯五月天25年音樂歷程，呈現感人的音樂饗宴，深刻回顧樂團與樂迷共創的浪漫時光，阿信分享對音樂和時光的感慨，形容音樂如同時光機，回憶如同任意門，五月天以525場大型演唱會成就LIVE音樂代名詞，巧妙數字與「5」和「25」相符，象徵樂團璀璨歷程，演唱會將不僅是音樂的盛宴，更是五人真摯友誼和與歌迷共度的難忘時刻。 亞洲天團「五月天」出演2024公益演唱會《一路向東》 今年11月於高雄為起點出發一路往花蓮的《2024 Just Love It！一路向東》！這場公益演唱會有著相當特別的涵義，由於今年地震讓花蓮地區災情不斷，因此主辦單位「相信音樂」想藉由這次的公益活動為花蓮加油打氣，利用「音樂」與「愛」的傳遞一路讓花蓮這個美麗的城市光芒重現！演出陣容有眾多知名歌手與樂團，而五月天也在11/2、11/3一共出演四場，演場會是免費入場，歡迎大家一起集結愛的力量～不想錯過的朋友11月見啦！ （圖片來源：五月天 阿信臉書） 伴隨你我成長的五月天，用音樂的力量來撫慰人心，每一首歌、每一場演唱會都能帶給我們不同的感動，而即將迎來的《2024 Just Love It！一路向東》，五迷們準備好一起出發了嗎！也快開始複習五月天的必聽歌曲吧！ 延伸閱讀：更多台灣樂團相關 👉我會披星戴月地想你！認識人氣樂團「告五人」的5件事，3個宜蘭孩子的音樂之路 👉林品彤背景富四代！盤點13位「家世顯赫、黑道背景」藝人，他演的戲大哥都撐腰！ 👉盤點十組「療癒系」獨立樂團！治癒你無力疲憊的心，你的愛歌有上榜嗎？ 撰文編輯 ＃Zhu #2024跨年演唱會 #MayDay #乾杯 #五月天 #五月天25週年 #五月天假唱 #五月天冠佑 #五月天專輯 #五月天怪獸 #五月天成員 #五月天歌曲 #五月天演唱會 #五月天瑪莎 #五月天石頭 #五月天簡介 #五月天阿信 #倔強 #台灣樂團 #影劇音樂 #後來的我們 #志明與春嬌 #戀愛ing #我不願讓你一個人 #星空 #波波名人 #溫柔 #生活精選 #知足 #突然好想你 #諾亞方舟 #金曲獎 #離開地球表面 #頑固 

【生活】自我對話｜心情換季～8個渡過低潮的方法

情緒是21世紀最常見的課題，花時間來照顧自己的情緒絕對是值得的！ 情緒就像一隻隱形的手，無形中影響著我們生活中的大小事，也牽動各種層面的反應、表現。而當我們大部份的時間都在與看不見的東西相處時，那麼花時間來照顧自己的情緒絕對是值得的！最常見渡過低潮的方法就是問候自己的心，釐清感覺，例如：在心累的時候對自己的心說「你怎麼了啊？」；在超出心理負荷的時候可以說「那我們暫停一下……等等要再回來？」；或是「你很緊張齁？我也是」、「我們來練習，好嗎？」等。 當然，坊間的雞湯書已經提供不少建議，在身理上，我們也許能透過運動、飲食、沖熱水澡⋯⋯等方式來紓解，但是心理上，每個人的情緒狀態整理所需要的時間和方法不同，每一次的經驗，都是一次自我的練習～以下是幾個幫助我們心情換季的小策略： 。重整心法 。方法 情緒的事～不只圖文，還有理科來解。 （理科太太「理性情緒化」的系列單元） 搭配身心靈音樂，跟著規律的旋律，產生平穩的心流～～～幫助心靈沉澱。 https://www.youtube.com/channel/UCM0YvsRfYfsniGAhjvYFOSA 。重整心法 1. 對自己的情緒負責 雖然低潮是自己和自己的事，有時我們還是可以誠實告知親近的人，讓身邊人知道自己的狀態，但可以不用細講原因，這麼做不但可以提升合作、相處的信任感，甚至也是完成重大事件之前必要的事前準備。 2. 接受自己～「現在夠好了！」 在生日許願時、新年新希望、或是他人的激勵文章中，常常提到「希望可以成為更棒的自己」、「better me！」但是這句話背後所呈現的訊息其實是「對當下的自己還不太滿意」。然而，生命短暫，有時將更好、更棒寄託在未來，反而會帶來不必要的失望，何不接受當下的自己，讓自己活得更踏實？ 3. 要知道，恐懼其實是…… 恐懼的時候，心臟會跳上跳下，所以也許可以這麼說——恐懼就是激勵我們活著的原因。它的來源可能是「覺得自己不夠好」或是「覺得自己不值得被愛」。所以當我們聽到「你以前比較好」或是「我比較喜歡你之前」之類的話，在沮喪、恐懼之餘，也別忘了想起——這背後所埋藏的是自己想要進步的心！ 。方法 1. 觀察身體狀況、感受 試著用不同的方式來瞭解自己現在的狀況，輕輕伸展僵硬的肌肉、搖晃擺動身體、觀察呼吸、心跳，看看自己此刻的表情～有助於幫助我們更完整了解情緒和身理的影響。 2. 壓力釋放 透過和他人對話、交流、外出走走、旅行，或是各種讓自己產生動能的方式，讓堆積在體內的壓力有一個抒發的管道吧！ 3.送自己一個禮物 多久沒有送自己禮物呢？ 想像在我們的心中，其實都住著一個內心小孩，代表著原始的渴望，會想要遊戲，也喜歡禮物。所以偶爾，也可以把自己當成是小孩子一般，給自己愛的鼓勵。 這裡指的禮物可以是抽象的也可以是具體的。它可以是肯定、鼓勵自我的話、做一件內心渴望許久的事、給自己一段專屬的時間獨處、飽餐一頓美食饗宴⋯⋯ 端看你的 #五種愛語 而決定。 。什麼是 #五種愛語： https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%84%9B%E7%9A%84%E4%BA%94%E7%A8%AE%E8%AA%9E%E8%A8%80 。五種愛語的自我檢測： https://www.stepfam.org.hk/zh-hant/page6/sub/1/ 4. 規律生活、整理環境 雖然心底的某個部份罷工不想動，但是還是要提醒自己，基本的作息時間還是要盡量運作，有時候專注規律的活動（例如吃飯、洗澡、走路、睡覺⋯⋯）會使我們潛意識的念頭浮出來，就像是冰山下的一小層冰浮上岸，或許那就是經過低潮的關鍵。 而環境整理則是幫助我們重新整頓自己的內心世界，丟棄雜物、清掃角落、發現忽略的事物、重新認識自己的世界，這是一件重要的儀式。 5. 感謝時間 這一項太簡單了，不多贅述。 不過，儘管是國小生都知道的道理，還是常常不小心忘記，寫在這裡除了是提醒，也莫忘了實踐，每晚睡前回想「每日一感謝」，或許是保持感恩的心不錯的方式。 6. 用輕鬆的心面對 有時候放下太過專注事務的得失心、虛榮心，改變心態，用玩遊戲、做實驗、練習的心情去進行，不只能更享受過程，也會得到意想不到的成果哦。 7.神的視角 試著想像自己搭乘噴射機， #離開地球表面⋯⋯ 重新用神的視角來觀看世界，觀看自己的生命歷程，是不是被困住的情緒就能比較冷靜呢？當我們轉換立場，以旁觀的角度觀察情緒，就會發現——這不過是宇宙一小點的能量，在冥冥眾生中移動、生滅。（寫完這段雙手自動合十～） 8. 揭開不快樂的謎底 如果 #換位思考 ，也許不快樂才是對的，因為不快樂代表對於現況不滿意，這是產生改變的第一步。回想一下，人生中目前所完成的大事，是不是都並不那麼快樂呢？這麼一說，人類歷史上許多的重大的發現與創新，也是在一定的困境之下才得以完成的吧。因此每一次低潮的設定，或許都是對我們的提醒，要釐清其中新的訊息，然後誠實面對自己所逃避的什麼。 電影《靈魂急轉彎》(Soul) 曾說： 「其實生命就是你正在做的一切，而它們阻止了你死亡的想法。」(The literal meaning of life is whatever you’re doing that prevents you from killing yourself.) 因此，抱持著這樣的想法來心情換季，就會發現我們的生命中沒有白走的路，每一次的沈澱、整理，都是生命中的累積。有空，就和內心的影子對話一下吧～ 喜歡這篇的插畫嗎？更多心情圖文請看： 【來自影子國的〗 （現正熱映中） https://www.popdaily.com.tw/forum/pet/899267 【作品村〗 https://www.behance.net/tzu-hanwang1

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伴隨著你我長大！認識亞洲天團「五月天」，將出演2024公益演唱會！

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【生活】自我對話｜心情換季～8個渡過低潮的方法

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