【服下這5帖｜從失戀💔到重生快速療傷立即見效】

Step1 收拾情緒丟掉負面念頭 剛失戀的你，不管是大哭也好、大鬧也行，但千萬別丟了自己。你可以不開心也可以把自己關在家裡一整天不出門，好好冷靜下來，整理一下自己的情緒，那些負面念頭，也許不是那麼容易也沒那麼好受，那些誰對誰錯也已經都不那麼重要，但你要相信，你的快樂與否都建立在你自己的情緒身上，什麼時候找到平衡就什麼時候開始生活，收拾情緒，就像資源回收倒垃圾一樣，一個個慢慢的分類好，在把它慢慢地丟掉。 Step2 重拾單身開始練習更愛自己 回到單身的身分，正是你很好的一個增值期，你將擁有更多時間投入你的事業，蓄積你的資本，提升自己，讓自己成為更珍貴的人。也許你可以嘗試每天對著鏡子說一聲：「加油！！我很棒，我可以的」練習好好愛自己。單身的人，不是對這個世界上的人失望，或者對情感失望，也不是對整個社會的喧囂失望，每個人都有自己的生活方式，單身只是一個過程，更是一種態度。 Step3 花時間和關愛你的人相處 身邊平常少聯絡的，關心你的，一個一個儘可能嘗試填補起來，那些與你沒有血緣關係的朋友，往往是能陪伴你走過低潮空窗的良藥仙丹。 Step4 去接觸新的事物 長痛和短痛，一切取決於你夠不夠愛自己，是否愛到願意面對感情已經走入死胡同的事實，拉自己一把，去尋找更好的機會。那些從前你想做卻沒時間做的事情，一項項規劃出來，筆記下來，然後在一樣樣去執行。也許是爬山健行，也許是學習才藝；也許是環島旅遊，也許是野外露營。不管做什麼，由內而外的去接受全新的事物，將會急速帶你找到不一樣的自己。 Step5 勇敢的再愛一次吧 做到這裡，恭喜你已經正式走出情傷了，在更高的地方遇到更好的自己。接下來你將更清楚自己是怎樣的人，那些人適合這樣的自己，在這個階段你更能掌握自己的幸福，對感情的態度不但更加成熟，過去的傷疤把你變得更強壯更完整，當你再遇見下一段幸福時，你會為自己曾經勇敢走過傷痛，而感到驕傲的。 （圖片來源：GETTYIMAGES）僅文章分享使用！ 延伸閱讀👉幾歲戀愛結婚才剛好 延伸閱讀👉三個面向窺看你的成熟獨立 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和你們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #伊森一聲 #失戀 #重生 #兩性 #男女#交往 #療傷 #難過 #痛哭 #愛情 #戀愛 #情侶 #自我成長#心碎 #發現 #情商 #陪伴 #愛自己 #更好的你 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

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#波波網路閨蜜投稿 抱歉啦，我就口嫌體正直🥲（欸） 由衷地感謝男友一年來包容我的任性🤣 希望新的一年你還要繼續包容我喔（不要臉 - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖小舖🔍大橘大利 - 一起歡慶聖誕節！ 購買網址: https://line.me/S/sticker/13672499?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail ⭐️大橘大利的Instagram⭐️ https://www.instagram.com/dajiudali/ - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #交往 #相處 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love #吵架 #難過 #煩惱 #崩潰 

（有內文）分手系列-10，原來你手機裡不能說的秘密？

 大家是否有過那種，對方默默的開始冷淡，甚至開始簡訊已讀不回，然後要不冷回一個字。 兩人關係還在，但另一方感覺默默淡出，彷彿好像兩人關係，比陌生人更陌生的感覺。 偶然的一次，看見對方手機的簡訊，才發現原來最近的冷漠都因為原來有個「他/她」 默默提分手，卻用想安靜一段時間的藉口，其實早就已經知道，你已經偷偷在準備備胎。 手機會給另一半看嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0422（有養跑步的夜晚） 記 得 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #分手 #難過 #波波黛莉

最不能接受的大概就是分離的那個時刻😢 只要想到下次見面還要好

最不能接受的大概就是分離的那個時刻😢 只要想到下次見面還要好久就覺得痛苦😭 但是總有一天我們不會是各自回自己的家，而是「一起回我們的家」☺️❤️ - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖小舖🔍大橘大利 - 一起歡慶聖誕節！ 購買網址: https://line.me/S/sticker/13672499?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail ⭐️大橘大利的Instagram⭐️ https://www.instagram.com/dajiudali/ - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #交往 #相處 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love #分別 #分離 #難過 #回家 #傷心

回顧大橘的當兵當時的情況 一開始想要好好調適自己的心情，結果

回顧大橘的當兵當時的情況 一開始想要好好調適自己的心情，結果下一秒卻又馬上無法堅強的我⋯🥺 那段日子大概是自從交往以來最痛苦的日子惹😢 還好現在一切已經過去了！☺️💞 現在他連一秒都不准離開我（抱大腿（？ - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖🔍大橘大利 - 享受互動好人緣～ 購買網址: https://store.line.me/stickershop/product/13078504/?ref=Desktop ⭐️肩背手提兩用帆布包購買網址⭐️ https://www.ruten.com.tw/user/index00.php?s=tuchoom668&d=5566447&o=0&m=1&p=1 - #大橘大利 #DaJiuDaLi #萊芽 #當兵 #難過 #戀愛 #情侶 #難以接受 #分離 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration 

媽媽，我還是願意再為你流淚一次

#母親節 . 母親節在我的記憶裡一直都是個令人尷尬的節日，而且總不是很開心。 幼稚園尚能一起歡唱母愛真偉大，到了國小時期，我卻已經沒有辦法了，我覺得家人的存在就是互相折磨；知曉彼此最痛的地方，所以用力去捅。 我尤其討厭小五小六的母親節。 我們班有幾個單親家庭的小孩，其中一個是我們這群不良少年的頭頭，每年母親節老師都會播相關歌曲，要我們安靜傾聽，然後他就會哭，因為他一年看不到媽媽幾次，爸爸也總是在做生意，很少能夠陪他。 那時候我們偶爾會去他家玩，看鬼片《異型》嚇得半死，但當他哭的時候，我都不懂老師為什麼要這麼做。 很多人其實沒有爸媽，很多人有爸媽跟沒有爸媽一樣。 和他最好的同學雖然擁有健全的家庭，但總會跟著他一起哭，當時我都默默的坐在位置上，寫下罐頭式感恩的話。 我也忘了那些作業有沒有帶回家，但總之是一看就知道敷衍老師、毫無感情的謝謝而已。 因為我就是那種，有家庭和沒有家庭一樣的小孩。甚至很多時候，我寧可我是個孤兒。 / 今天跟朋友意外去到了一家很美好的店，老闆有點年紀了，一個人在店裡忙進忙出，還是不忘用親切的口吻招呼我們，整個店面非常舒適，我立刻就愛上了它。 在離去前，老闆突然笑著問：「今天是什麼日子呀？」 我以為他是在開玩笑，問我們怎麼會這麼大陣仗一起來吃飯，我搞笑的回他：「今天星期五吧」。 他先是沈默，然後小聲地說「記得打電話回家啊。」 我們仍舊嘻嘻哈哈，沒有注意聽他說話。 「這是我第一個沒有媽媽的母親節。」他說。我們忽然都沈默了。 「所以，記得打電話回家吧。」他又再度揚起和善的笑臉。 那一刻，我真的好想哭，因為我知道，比起我們這種本來就沒有家的人，曾經擁有然後失去，那是更痛得多。 事後我和女孩說起老闆的那句話，女孩笑笑的跟我說，他其實也想哭，他看見店面牆上框著一幅幅兒童畫的畫，說：「我爸也會把我小時候的畫裱框起來。」 「可是這已經是我第二年沒有爸爸了。」 我想起我們這群好友的另一個人，如果今天他也來的話，或許他會說，這是他第一年沒有姐姐了。 有些人來過，離開的時候會帶走一部分的我們，那種剝落痛不欲生，有時候甚至會寧可他不曾存在過。 可是如果沒有他們，我們不會見到世界的美麗，不會變成現在的自己，就像一切都得有代價一樣吧，對他們的失去，就是獲得的代價。 可是如果還有來世，我仍願意為你再流淚一次。 #親情 #失去 #悲傷 #難過 #母親 #媽媽 #家庭 #故事 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手抄 #手書 #過世 #離開 #眼淚 #文字 #handwriting #handwritten #writing #written #tears #passedaway #love #family #happymothersday #mothersday #mother #story 註：圖二是店家擺上的兒童畫

對自己要求總是很高，稍微變胖了就會開始想辦法約束自己不能太過

對自己要求總是很高，稍微變胖了就會開始想辦法約束自己不能太過放縱😞 但是對自己的另一半卻總是覺得越胖胖越可愛😍 反正另一半再怎麼樣變胖變醜，在自己眼中都是最棒最好看的❤️ 有沒有人跟我一樣都是用這種雙重標準在對待自己跟另一半的呢😂 - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖小舖🔍大橘大利 購買網址: https://line.me/S/sticker/13379712?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail ⭐️肩背手提兩用帆布包預購網址⭐️ https://forms.gle/FH1aBymqKExgMGuq7 ⭐️大橘大利的Instagram⭐️ https://www.instagram.com/dajiudali/ - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #交往 #相處 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love #雙重標準 #胖 #可愛 #喜歡 #開心 #難過 #減肥

如何安慰低潮的人呢？4招教你成功「安慰」人，3部勵志片單、語錄推薦～

每個人的人生中，一定會有遇到低潮的時刻。當好友在妳面前哭得唏哩花啦，你雖然不捨，但卻因為想不出「我覺得你應該…」的建議而尷尬，妳有沒有過這種經驗呢？其實，安慰人是有技巧的～趕快來看看以下編輯整理的4種安慰人的技巧，以及一些勵志片單與語錄，不妨推薦給你身邊正在經歷低潮的朋友喔～ (圖片來源：請回答1988 劇照) https://www.popdaily.com.tw/constellation/660990 https://www.popdaily.com.tw/japan/634749 如何安慰低潮的人1：4招安慰技巧 聆聽 永遠要記住，當朋友、親人找妳哭訴談心時，不是要妳當英雄，將他從深淵中「解救」出來，而是希望妳能當他的垃圾桶，讓他好好把情緒發洩出來。所以不用硬擠出一些「解決辦法」，靜靜聆聽是最好的。 (圖片來源：歡迎回三達里 劇照) 感同身受 當妳在聆聽他人訴苦時，設身處地的把他的角色換成自己，能夠讓他感受到「妳與他同在」。不斷的告訴對方「我瞭解」、「我懂妳的感受」等，也能讓他覺得自己不是孤單的、是被理解的。 (圖片來源：我的出走日記 劇照) 守候、陪伴 當身邊的人在經歷低潮期時，最需要的就是陪伴、關懷與支持。妳可以不用幫他想出完美的解決方法，但告訴他：「你需要我的時候，我都在」。 (圖片來源：我們的藍調時光 劇照) 主動幫忙 當朋友、親人遇上難關時，也許妳一時想不出什麼可以改善現況的好方法，但是主動開口說：「有沒有哪裡我可以幫忙？」會讓心情低落的人聽了覺得被在乎、被支持。 (圖片來源：如蝶翩翩 劇照) 如何安慰低潮的人2：勵志片單推薦 勵志片單推薦：《享受吧！一個人的旅行》 改編自同名小說，由茱莉亞羅勃茲擔當主角，故事描述一位平凡的美國女性，到世界各地找尋心靈平靜和人生哲理，到義大利、印度、峇里島等許多知名景點旅遊，最後完成了她個人靈魂探索、自我發現與成長的人生旅程。 (圖片來源：享受吧！一個人的旅行 電影海報) 勵志片單推薦：《白日夢冒險王》 主角是一名在雜誌社工作的普通上班族，每天過著一塵不變的生活，唯一的嗜好就是愛幻想一些劇情超脫現實的白日夢，而在雜誌社工作多年，他也未曾真正了解和實踐公司的理念，直到公司面臨數位轉型，為了找回遺失的第25號底片，決定踏上冒險旅程，展開不一樣的人生新篇章。 (圖片來源：白日夢冒險王 電影海報) 勵志片單推薦：《青春養成記》 青春養成記的導演借題自己華裔的成長背景，創造出多倫多中國城場景，以及華人家庭的價值觀，主角在生活中，突然在某天睡醒，竟變成一隻紅貓熊，隨後才知道自己的祖先與紅貓熊有神秘的連結，只要情緒一激動就會釋放他，這也為他的生活帶來另一種面貌，其中他將面對自己與「另一個自己」的相互調和的生存之道。 (圖片來源：青春養成記 電影海報) 如何安慰低潮的人3：10句勵志語錄 「就因為你失敗了一次，並不代表你將會永遠的失敗下去。」 「事情總是看起來非常艱難，直至你最終將它們完成。」 (圖片來源：山茶花開時 劇照) 「只有剛強的人，才有神聖的意志。只有戰鬥的人，才能獲得勝利。」 「不要為了迎合別人而勉強自己去做不喜歡的事情，因為這樣的你，不是真正地快樂。」 (圖片來源：海岸村恰恰恰 劇照) 「最終決定你能走多遠、能過什麼樣生活的，是你自己。」 「如果你正在黑暗中摸索，看不清前行的路途，不要放棄，堅持走下去，因為太陽總會出來，天總會亮，迷霧也總會散去，最終，等待你的將是康莊大道。」 (圖片來源：二十五，二十一 劇照) 「不再追著別人口中的潮流走，更篤定堅持自己真正喜歡的。」 「學會享受獨處的樂趣，就擁有純粹的自由。」 (圖片來源：天氣好的話，我會去找你 劇照) 「現在的一切，都是對未來的加冕。」 「把時間花費在有意義的習慣上，能改變我們生命的質地。」 (圖片來源：Start-Up 劇照) 以上提供了4項安慰人的重點，以及勵志片單跟語錄，但是如果女孩們身邊有人真的遇到了跨不過的關卡，不只要有朋友的陪伴，也建議還是要尋求專業協助會更妥善喔～ 延伸閱讀：更多相關 👉【泡菜聽歌】「即便沒人關心你的悲傷我也會為你加油！」孤單寂寞時必聽的十首療癒韓樂 👉「多為自己而活一點」編輯精選N張質感簡約『韓文語錄桌布』，新學期也要繼續加油！（附中翻） 👉受了傷還有自癒能力！會自我消化負面情緒星座TOP3，你也是會自我修復的人嗎？ 👉療癒系心靈測驗！3種植物解析你的現況與困境，你的直覺將為你解憂！ 👉「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #傷心 #失戀 #好姐妹 #安慰 #戀愛情事 #波波邱比特 #編輯精選 #聆聽 #閨蜜 #陪伴 #難過 

對於初戀楊丞琳，女友峮峮「住在彼此的青春裡」｜有一種愛叫小鬼黃鴻升的用情至深 

文 / #少女心文室 對於小鬼黃鴻升的相關報導，相信大家都已經透過各式媒體掌握各式消息，少女心文室成立這個自媒體以來，初衷和目標就是用有溫度的視角還有文字，帶領大家看許多娛樂事件，而不是聳動標題空泛內文，從過去到現在從不會報導過多的花邊新聞或是臆測消息，許多藝人的重大事件，我們也只用一篇報導就完成，就是整理故人在生前帶給我們的心血作品，因為這是我們唯一能做的，也是一種媒體責任。 所以在整理完小鬼在歌唱、影劇、主持等作品時，也更加了解這個人，雖然這個了解或許有些為時已晚，但作為我只是一般路人去知道他這個人，除了感受到他在工作還有各式作品的認真誠懇付出，也是對於他公眾人物的身分，給與非常高的評價，撇除掉工作的身分，從媒體、粉絲、其他藝人、親朋好友，都是在緬懷他身前的好，有多麼溫暖體貼他人，「為人處事、人品人緣」才是大家不捨惋惜的關鍵，我們也注意到了他在情感方面非常的「用情至深」。 小鬼孝順家人家庭眾所皆知，身為公眾人物，大家最關心也就是他們的感情世界，小鬼從出道以來，唯一公開過的就是前女友「楊丞琳」，還有未公開女友「峮峮」，在此嚴正聲明，本篇文章沒有要比較小鬼對這兩位的感情，也希望大家不要去講比較愛誰、或是感情時間長短，誰比較配之類的話題，請尊重小鬼和丞琳、峮峮，畢竟我們都不是當事人，他們的痛我也沒辦法體會，我只從我看到的，分享出我的感受僅此而已。 小鬼x丞琳 我不是當事人，當然對兩人的故事無法鉅細靡遺交代，也是透過看了許多其他媒體的文章，還有楊丞琳自己受訪時的描述，以及這部在youtube看到很有感觸的影片。 畫面中小鬼跟楊丞琳都非常的青澀，兩人是華岡藝校的同班同學，小鬼在學校相當受到歡迎，是學校裡的風雲人物，兩人在校園裡發展出懵懵懂懂的純愛，交往了大概兩年，對於之後小鬼公開兩人戀情，楊丞琳受訪時，也甜笑說「沒錯他是我的初戀男友」，表示對方很會打籃球的陽光形象，就是她心目中的理想情人。小鬼也表示覺得丞琳很可愛，對這段感情下的註解，就是「純純的愛」。 這段初戀雖然沒有走到最後，兩人交往了兩年半之久，但分手後兩人依舊是朋友，感情更是昇華為像是家人般重要的情感，在演藝圈一路互相扶持，長達20年是摯友也是家人的身分。亙古至今，男女之間不斷討論的一個問題之一，就是「情侶分手後能不能做朋友」，相信絕對有兩派說法，不過如果是「可以」這個答案，我想小鬼跟丞琳就是最好的註解，兩人的情誼絕對是「分手情侶」的最佳典範。 沒有說分手後當朋友一定是好的，只能視各段感情的情況而定，我只能說這種情感，真的不是當事人自己經歷的話，旁人是不能了解的，這種情誼或許比戀人的情感，更得來不易，之後不論在公領域或私領域，都互相應援，見證彼此人生的喜悅與悲傷，好幾十年就這樣過去了，另外最讓人感動到噴淚的，也是在大家見證了這樣難能可貴的情誼，就是在楊丞琳2018年《青春住了誰》的高雄場演唱會，黃鴻升作為特別嘉賓現身，兩人的互動對於大家來說都是無比珍貴寶貴的回憶。 兩人在舞台上細數過去彼此的感情點滴，小鬼和楊丞琳也給彼此一個深情擁抱，如今看來更加讓人心碎，當小鬼致詞說話時，說出的全是丞琳的好，女方也眼眶含淚深情地看著對方，接下來換丞琳非常哽咽說:「我的青春就是住了你」，也感慨說出兩人當時交往時，因為自己是剛簽約的新人，兩人走在路上牽手時，只要有路人經過，丞琳就會把小鬼的手甩開，但小鬼都非常的包容體諒。 楊丞琳：「小鬼不只是出現在我的青春而已，其實是一直出現在彼此的各個階段，包含未來也是。我想讓大家知道，長久的友誼是可能的，即便經歷感情的分開，但你還有可能在人生中會遇到一個很好的人，他可能身份不一樣了，但是他還是繼續陪你一直走下去，是鴻升讓我相信這件事情，能夠遇到這樣的初戀，讓我的感情觀非常的健康，希望大家要相信，有一個很好的男人存在。」一席話讓人相當動容。 而就在近日，我們接到的是小鬼的噩耗，小鬼出事後，丞琳也在IG上公開自己的心情血淚紀錄，表示不可能沒事，知道鴻升的離開，讓愛他的人都感到不捨，還有很多對方的好，是在螢光幕前看不見的，「他的好，更讓我覺得，能夠與他相遇，是我這輩子的福氣，鴻升，我相信未來你還是會在，只是用不同的形式陪伴，謝謝你出現在我的生命裡，很高興我們都有把滿滿的愛和關心，適當的表達給對方，失去你，是可惜的，不捨的，但我們沒有留下一絲遺憾，R.I.P，永遠懷念你。」 小鬼x峮峮 小鬼在演藝圈奮鬥18年，感情世界一直以來都比較低調，除了公開認愛楊丞琳，之後就鮮少傳出緋聞，一直到之後被媒體拍到小鬼跟峮峮的親密互動，不過小鬼也沒再公開認愛，但誰也沒料到噩耗都來的太突然，黃鴻升低調交往中的女友「峮峮」，也在事發後過了近12小時，透過IG寫下自己的立場和心情，不過透過這樣的方式公開戀情認愛，真的讓人非常心痛心碎，這是沒有人樂見的。 峮峮證實兩人交往1年半，小鬼為了保護戀情選擇低調，對外才都以「好朋友」相稱，峮峮也細數兩人交往過程，雖然兩人交往期間都是待在家裡，雖然戀情不公開，但小鬼總是盡力給女方最大的安全感，「我提出的任何要求，即便莫名奇妙你也都會做到，不論任何時候即便洗澡睡覺也都秒接秒回，就為了讓我安心」，不過也心碎說道，事發那天怎樣都聯繫不到小鬼，除了透過手機，不知道怎麼找到對方「這才發現 我⋯真的無能為力。」 峮峮：「但我好像沒辦法了太痛了，無法再在乎媒體跟酸民要怎麼寫怎麼酸了，不想再假裝了，對不起，破壞了我們的約定，謝謝你一直這麼保護我寵我，兩週前，你突然跟我說，我們不要結婚好嗎？我說 為什麼？你說，這樣如果未來我怎麼了妳就可以不用負責任，妳可以是一張白紙的嫁給別人，可是，黃鴻升，我只想要你⋯人生 真的太難太難了⋯⋯⋯」彷彿會預料到自己出事，小鬼對自己的深愛，相當用情至深，用自己的方式在守候成全對方。 峮峮也在昨日晚間在IG限時動態，公開一張小鬼為她畫的肖像畫，畫面中峮峮身穿鵝黃色洋裝看向鏡頭，而圖中的肖像畫，幾乎如出一轍，小鬼把自己眼裡的峮峮都畫出來了，不僅從頭髮到波浪捲的髮絲微翹，還有臉上的痣也都有畫出來，透過圖畫就能感受到畫者的滿腔愛意，事實上，小鬼曾在今年2月舉辦畫展「DearPapa」，從小鬼舉辦畫展期間的IG照片裡，也都有峮峮的身影，雖然都有其他友人相伴，與小鬼留下紀念合照，但雙方都非常低調呵護這段戀情，誰知道會遇上這樣的噩耗。 對於生命中重要的感情，小鬼都用自己的方式去守護，雖然跟丞琳以戀人身分在一起兩年多，之後昇華成是摯友也是親人的20年情誼，身分不同了，但依然關心陪伴在對方的生命裡；跟峮峮在一起，小鬼想要讓戀情更長久，並低調呵護保護這段戀情，所以才沒有公開，甚至怕耽誤人家，跟對方說不要結婚，想說如果自己怎麼了，峮峮可以像白紙一樣嫁給別人，對於自己所愛，如此用情至深，是我們從小鬼身上看到的，對於摯愛的驟逝，當事人的痛我們沒辦法體會，只希望你們都能注意自己的身體健康平安，把之後的生活過好，我想這也是小鬼想看見的，願逝者安息，生者堅強。 #小鬼的一往情深讓人更心痛 #他用別的形式存在守護大家 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #小鬼 #黃鴻升 #小鬼黃鴻升 #感情 #戀情 #初戀 #愛情 #女友 #楊丞琳 #華岡藝校 #峮峮 #青春住了誰 #娛樂 #波波娛樂 #popdaily #心情 #難過 #用情至深

如何將壞心情轉為好心情 ？

每一天的某個時刻，總有感到低落的時候，會覺得渾身無力，無法思考任何事情，心中有一股難以言喻的鬱氣，讓自己仿佛墜入深淵，看不到光亮...這時的你，可以怎麼改善呢 ？ 方法一：閱覽喜歡的人事物 如果喜歡某個偶像明星，就在壞心情的時候，聽著他的歌，沈浸在音樂的旋律中，讓自己稍微脫離一下現實的狀況。又或者重新看一遍喜歡的電影，讓自己化身為主角，進入另一個世界中，享受在劇情之中，讓心情慢慢好轉。 方法二：規劃一場旅行 正因為心情不好，更需要轉換場景，藉由搜尋出遊的地方，找到能讓自己變開心的場所，像是去看看大海的遼闊，聽著海浪的拍打聲，呼嘯而過的海風，能夠讓心靈慢慢地沈澱下來。 方法三：傾訴親朋好友 如果是工作上遇到鳥事，被同事雷到，讓客戶氣到解約，影響到自己的升職，是不是鬱結難耐 ？可以找個人好好大吐苦水，將所有鬱悶發洩出來，讓心情能夠好轉一點，才能夠想到完美的解決辦法。 以上就是我在壞心情時，會做的三種方法，歡迎分享你的方法～ #心情 #轉換 #低落 #難過 #靈感日日村

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