新手也能爬的避暑高山步道TOP8，高山草原、枯木湖泊，躲到山裡涼爽一下！

撰文編輯 #Jessieeee 夏天爬郊山步道即使能欣賞美景，但每每爬完山總是滿頭大汗，可能一不小心還會中暑，接下來的行程都泡湯！其實夏天最適合的登山路線就是台灣的高山步道，夏季山上不像冬季積雪，反而非常涼爽，還可以一窺平地郊山難見的針葉林和高山平原，避暑同時還能鍛鍊兼看景，絕對是夏日爬山首選。 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 宜蘭｜太平山翠峰湖 翠峰湖座落於宜蘭縣太平山與大元山之間，海拔將近兩千公尺，為台灣最大的高山湖泊，隨著乾濕季節都有不同的樣貌。雖然地處高山，卻非常容易抵達，距離太平山莊只有約40分鐘的車程，步道全長也才不到四公里，想要下山再來個下午茶，完全沒問題！ Info. 地址：翠峰景觀道路16.5K 南投｜石門山步道 石門山步道位於武嶺停車場附近，為百岳山中最簡易的步道，但景色卻完全不輸其他百岳路線，沿途幾乎是步行在稜線上，可以一邊眺望遠方的奇萊山，一邊看著蜿蜒公路穿梭在山巒之間。 步道來回大約一個小時就可以悠哉爬完，如果沒有高山經驗，這裡絕對是入門最佳選擇。 Info. 地址：台14甲線33.5公里處 南投｜合歡山群峰 另外合歡山群峰也是非常好入門風景又極佳的登山路線，其中合歡南峰也是一條不長好走的路線，大約30分鐘就可以登頂，登頂後若覺得不過癮也可以繼續走開闊的草原到達合歡主峰，沿途草原山景，和涼爽的風，完全不用擔心太陽曝曬。 合歡主峰同時也是觀星的熱門景點，如果想留在上面看星星，出發前也可以帶上登山用頭燈，就不怕摸黑下山。 Info. 地址：台14甲線30.7k處 南投｜南華山 如果你是百岳新手，卻非常有毅力，那南華山就很適合你，全長有30公里～聽起來嚇人，其實沿途並沒有陡峭的山壁，幾乎是平路緩緩上坡，所以只花費一天也可以爬完，南華山的風景也是出了名的開闊，沒有盡頭的高山草原，許多人提早上山就為了在美景下多享受一會。 南華山因為路途較長，所以建議大家可以多預留一些時間，也帶上照明設備，以備不時之需喔！ Info. 地址：台14線公路終點處 花蓮｜羊頭山 如果前面的山都挑戰過了，那就來挑戰羊頭山吧～身為「縱橫四辣」裡的小辣，雖然被稱作百岳裡的老么，但路線也不是那麼容易，總長約11公里，想要挑戰一大早出門是必須的，辛苦歸辛苦，山頂上的雲海保證會緩解你所有的疲累。 特別要注意的是，要上羊頭山需要上網申請太魯閣國家公園的入園證喔！ Info. 地址：中橫公路133.1K處的慈恩隧道旁 台中｜雪山東峰 同樣是體力的考驗，雪山東峰一樣有約10公里的路線，沿途壯觀的岩壁、針葉林、稜線和絕美山谷，豐富的景色和地形，第一次來絕對會被驚艷一番，換句話說，就需要經歷各種地形的考驗，其中一有段號稱「哭坡」，新手們想上山，建議前面的路線必須都先爬過，再來挑戰唷！ Info. 地址：台中市和平區武陵路9之3號 南投｜水漾森林 水漾森林在經歷九二一地震後河道堵塞，而形成了枯木聳立在湖中的景象，雖然沒有到百岳的高度，但涼爽的山林氣候，也是非常適合在夏天攀登，雖然難度不高，但通常會花費兩天的時間，從南投杉林溪森林生態園區出發，中間會經過一小段的好漢坡，身上若有背著野營重裝，還會是一大考驗。 即使路線不容易，可以水漾森林裡的特殊景觀，還是推薦人生一定要去一次！ Info. 地址：南投縣阿里山鄉 想不到炎炎夏日裡台灣還能有涼爽的步道吧！這幾座高山冬天時可能會下雪～現在去彷彿就是天然冷氣房，訓練體力還能欣賞高山美景。另外，出發前一定要戴上防風的禦寒衣物避免著涼，畢竟稜線上的風，吹久了還是會冷唷！ 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 👉全台7座「秘境湖泊」避暑勝地！從冰蝕湖到森林仙境，台灣之最都在這 #南華山 #宜蘭太平山翠峰湖 #新手百岳 #水漾森林 #百岳單攻 #石門山步道 #羊頭山 #雪山東峰 

精選五大山林探索療癒路線，兼具登山還能拍美照！

秋冬涼涼的季節最適合登山了，不僅可以放鬆心靈享受芬多精外，還能欣賞超療癒的絕美秘境！台灣因為擁有超過260座海拔3,000公尺以上高峰，擁有登山的絕佳環境，而隨著網路資訊的普及化，登山也逐漸變成全民休閒，而幾個兼具登山還能拍美照的入門路線，更是持續在網路上爆紅，受到熱烈討論。 KLOOK也精選5條擁有絕美景色的登山、秘境探索路線行程，讓你省去繁瑣的入山證申請程序，及免揹公裝公糧帳篷等，跟著嚮導的腳步走入山林呼吸芬多精，拍攝空靈優美的森林系網美照，讓身心靈同時獲得極大療癒！ 消失的森林鐵道-阿里山眠月線 眠月線原本是阿里山森林鐵路的支線，全長共9.2公里，共有24個橋樑與12個隧道，因921地震造成鐵道路線毀損，成為塵封於森林的秘境步道，因而有「消失的森林鐵道」美稱，近年更成為熱門登山路線，參加消失的森林鐵道-2天1夜／3天2夜眠月線登山體驗，沿途將穿越木橋、叢林、河流，感受林間光影，邀請好友一起走一趟讓身心靈都難忘的徒步之旅。 舉世獨立的秘境-嘉義水漾森林 偏新手登山系列的嘉義水漾森林兩天一夜登山體驗，水漾森林是阿里山的一座堰塞湖，921大地震造成附近的石鼓盤溪上游河道受阻形成堰塞湖，杉林因長期泡水枯死，在水中倒映出凋亡之美，因此有「水漾森林」美譽，承武舉世獨立的秘境，在行程中可享受水漾森林的美景，就像是愛麗絲闖入了仙境，如夢似幻，夜晚在海拔1,800m的水漾森林入水口營地搭設帳篷，體驗高山野炊樂趣，欣賞著繁星點點的美景。 十七歲少女湖-宜蘭松蘿湖 前往松蘿湖登山兩天一夜揭開十七歲少女的面紗，松蘿湖深藏於雲霧繚繞的雪山山脈峻嶺中，海拔高度標高約1,300公尺，全年雲霧繚繞，清晨露水加上忽遠忽近的雲層宛如仙境，故有「夢幻湖」「十七歲之湖」美名。 松蘿湖為山林凹處的一個小盆地，匯集了附近的雨水，形成沼澤湖泊，抵達松蘿湖卸下肩膀負擔，與山有齊心打造遮風避雨的帳篷，體會合作之美妙。 天使的眼淚-台東嘉明湖 想挑戰更進階的路線行程，可以前往台灣第二高的高山湖泊嘉明湖，嘉明湖是中央山脈南二段上的一顆明珠，清澈的湖水倒映著綠色山嵐，因此有「天使的眼淚」美名。 參加嘉明湖百岳登山3-4日遊，除了親訪嘉明湖外，更能登頂第28高的百岳三叉山，以及前往標高3,602公尺的向陽山，唯有親身踏足，才能體會山岳動人的美麗。 最佳的百岳入門測試行程-雪山東峰 人生第一座百岳，就從這裡開始！雪山東峰是台灣百岳之一排名74，海拔3,201公尺，沿途登山路線規劃完善，故被稱為最佳的百岳入門，只要通過哭坡的考驗就能抵達觀景台，將中央山脈等美景盡收眼底，壯闊感油然而生。 參加KLOOK雪山東峰登山2天1夜體驗，一起前進百岳初體驗，感受在山屋裡睡睡袋的正式登山行程，沿途跟隨領隊調整上坡呼吸節奏，習慣登山步伐，征服百岳就從這裡開始。 #台東嘉明湖 #嘉義水漾森林 #宜蘭松蘿湖 #阿里山眠月線 #雪山東峰 

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精選五大山林探索療癒路線，兼具登山還能拍美照！

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