#星期天溫蒂聊聊天
「燃燒時擁抱光明，因為總有燃盡時」—《元素方程式》

#星期天溫蒂聊聊天 「燃燒時擁抱光明，因為總有燃盡時」—《元素方程式》 除了#Netflix外我也喜歡#Disney頻道 前一陣子在Disney看了《元素方城市》電影有趣的將風、水、火、土這四大元素擬人化，讓特質迥異的元素居民共同居住在同一個城市裡，進而帶出愛情、種族、移民、經濟、家庭關係的多元議題與嶄新的世界觀 「打破舊有陳規，水火也能相容」 四個元素：水、火、風、土，是世界維持平衡和諧的基礎 水：心地柔軟充滿感性，卻也像流水一樣能適應各種狀況 火：熱情充滿創造力，像火焰一樣能燃燒自己的目標 風：代表著自由和靈魂的自由， 善於實現夢想 土：是穩重和可靠的代表，像大地般給人信心和支持。 每個人都像元素一樣，在這個世界上有屬於自己的位置，無須試圖成為自己不是的人，請堅信自己的特質，有完美並且存在的原因與價值 「元素無法相容」這句話在電影中多次被提及，我們的認知中，元素是會相剋，相處時肯定有矛盾與衝突點 。電影透過火元素小炎與水弟的愛情讓我們看到打破既有的觀念和框架，發揮同理心、換位思考，看似水火不容的窘境，敞開心包容也能創造和諧與奇蹟 小炎跟水弟在磨合與接觸的過程，改變了原本的化學反應：水可以佔據，更可以涵容；火可以毀滅，同樣可以創造──涵容與創造正是「愛」最美好的力量 「跨越父母的枷鎖並追尋自我 」 小炎的父母離鄉背井、付出一切，讓女兒在大城市長大成人，因此小炎認為父母為自己奉獻一生，自己也必須要繼承父業而說出：「父母的恩情太大，所以我也必須要用自己的人生去回報，才能對得起他們」 電影裡火族移民的故事鋪陳，將小炎乘載父母期望下的壓力刻畫入骨，在「傳承父母」與「追求自我」的兩個選擇間掙扎也觸動人心 你呢？你的人生版本是否也在完成他人的生命版本呢？ #DNA3 的課程裡有帶大家去看到如何跟元素連結運用 #世界關係的課程裡幫助我們釋放宗教種族、文化、祖先遺傳..等偏見 🔥下載： >我認同自己本質的獨特與美好，忠於自我、發揮無限潛能 >我可以接納與同理他人的不一樣，藉此看到世界更多的美好 > 我知道跨越父母的枷鎖，釋放種族的偏見，並追尋自我並成就自我 ✅願意接受留言：Yes！ 🌟報名課程洽粉專 或官方Line：@wendytheta (前面請加@) #星期天溫蒂聊聊天 #電影小說 #水晶療癒師認證 #DNA3 #七界 #希塔療癒認證課程 #元素方程式你好火辣 #Disney #迪士尼 #水火共舞 #四大元素 #身心靈 #共榮共容 #世界關係

#星期天溫蒂聊聊天「哭泣，讓我能緩下腳步來，更好地感受人生難題的重量。」《腦筋急轉彎》（Inside Out）

#星期天溫蒂聊聊天 「哭泣，讓我能緩下腳步來，更好地感受人生難題的重量。」 —《腦筋急轉彎》（Inside Out） 故事描述一位11歲的小女孩萊莉，因為爸爸工作的關係，全家從明尼蘇達搬到舊金山，萊莉在適應新生活、新朋友時倍感壓力，但不知如何宣洩負面情緒的情況下，把自己情緒與生活都弄得一團糟，最後，擁抱跟停下來接納自己的情緒，讓情緒得以流動並且成為面對新生活的勇氣。 是部讓我們看見自己情緒、允許情緒流動、學會接納自己所有面向的好影片。 電影將故事中人們的五種情緒、思考擬人化。代表歡樂的「樂樂(Joy)」、代表悲傷的「憂憂(Sadness)」、代表生氣的「怒怒(Anger)」、代表害怕的「驚驚(Fear)」，以及代表厭惡的「厭厭(Disgust)」，這五種情緒管理人的思考與情緒發洩。 我們成長的過程中，往往被教育哭泣、害怕、擔憂..這些是「負面不好」的情緒。「別哭！男兒有淚不輕彈」「別怕！你要勇敢」「別生氣！這樣醜醜了」 於是，當我們有負面情緒的時候，容易試圖想要把所謂負面的情緒壓抑下來，如同影片中，「樂樂」為了讓萊莉一直保持快樂的心情，選擇忽略「憂憂」的感受，甚至畫了一個圈圈要憂憂站在裡面。 然而每種情緒，都是我們存在的意義，「樂樂」讓我們享受快樂的時光，「驚驚」幫助我們做事謹慎細心，「厭厭」讓人知道自己的喜好，「怒怒」給了我們釋放憤怒的管道，而「憂憂」即便帶來了憂傷，卻也彰顯快樂的可貴。 真正的快樂不用很用力 身心靈的提升或是學習並不是讓我們無視或忽略情緒， 允許自己有各種情緒，接納我們的情緒，正視情緒背後所帶來的議題與經歷，擁抱自己，讓這些情緒下經歷的眼淚成為愛的禮物，帶著這些禮物我們能活成自己想要到模樣，擁有更多的寧靜喜樂，用喜樂與他人共振。 🌟請造物主為大家下載 >我允許並接納自己面對生活時能有各種情緒，我知道每一種情緒都是完美存在的意義 >快樂不用太用力，我知道如何在無條件愛中面對並擁抱自己，學會接住每個情緒，學會釋放負面能量 >我身邊圍繞著愛我、支持我、傾聽我的人，我做真實的自己依然被愛 💛以上願意接受下載留言：Yes! 課程咨詢，療癒預約 LINE ID:@wendytheta (前面請加@） #身心靈成長 #星期天溫蒂聊聊天 #電影小說 #新單元星期五讓心跳舞 #星期三不孤單 #情緒 #身心靈提升 #希塔療癒認證課程在10月 #溫蒂聊希塔 #Thetaheaaling #妮妮寶貝貓的生活哲學

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