【雖然是精神病但沒關係】失能家庭的四種角色分析

今天要跟大家討論的是第3集和第4集，這兩集是一個完整的精神病患故事。故事描述一位議員的小兒子權起道被送入沒關係精神病院，原因是他行為乖張有暴露傾向，他爸爸正在拚下一屆選舉連任的造勢活動，不希望小兒子的行為造成負面形象，所以就把他送入精神病院。但是在故事裡面我們發現這個小兒子之所以有暴露狂行為，是因為希望獲得關注，因為在這個家中排行最小的他，老是被拿來跟優秀的哥哥姊姊比較，相較之下他比較笨，就會遭受處罰或忽視。因為太想要獲得關愛才會用乖張的行徑來引起父母的注意力，在他身上我看到了「代罪羔羊」的角色，今天會跟大家介紹一下在家庭功能失衡的狀況下，會產生的4個家庭角色。 在國外心理學的研究報告中，有一個理論是當一個家庭開始出問題，家庭功能失去平衡時(指的是父母)，孩子的角色會開始轉變，延伸出以下4種角色，這4個角色都在用自己的方法試著去幫助這個家: 1.英雄 承擔父母失能的結果，跳出來解決大家的問題。英雄讓家人可以放心，因為它做得很好，因為它總是可以將大兒子或女兒的成就視為驕傲和自尊的來源。儘管英雄可能在學校裡表現出色，可以成為足球隊的領導者或啦啦隊長，或者獲得高薪的工作，但內心卻在遭受痛苦的不適感和內感，因為他或她所做的任何事情都不足以治癒了家人的痛苦。英雄對成功的強迫性追求可能反過來導致與壓力相關的疾病，以及過度強迫性的過度勞累，但是內心地，英雄感到孤獨，無法表達自己的真實感受或親密關係，並且常常與自己的靈性來源脫節。 2.代罪羔羊 代罪羔羊通常是問題兒童或是麻煩製造機，是家人最頭痛的那個人，也意味這個孩子是很機敏的。這個人在家族成員當中所呈現的態度往往是比較敵對挑釁的，替罪羊在學校的表現不佳，吸毒，酗酒，性交濫交，社會慣例虛張聲勢或是某種上癮症。所有人都不喜歡的事情都投射到他身上，他會成為被家人集體潛意識投射的那個人，當家庭出現問題而他無能為力的時候，只能用這樣偏激乖張的行為模式讓大家轉移注意力道自己身上，而不必去面對家庭真正的問題，這是他對家庭貢獻的方式。家庭能量的平衡是很奇妙的，當大家都偏向某一種價值觀的時候，另一頭失衡的價值觀就會以極端的方式出現在某個人身上。因為每個人的潛意識或無意識當中，對失衡的事情都會想要把他平衡回來，這是連自己都不知道的事情。 3.迷失小孩/隱形人 這是一個常常被忽略的小孩，是他自己也想躲起來不想被人注意。家族裡有一個人是他即使在場存在感都很低，這個人就是迷失的小孩，也可以稱他隱形人。因為他覺得自己不夠好，不想造成家人的困擾，所以他認為躲起來躲得遠遠的，遠離家庭問題的慾望也可能反映在體弱多病上。迷失小孩是孤獨的，也常常有一種被隔離在外的感覺，彷彿是這個家的局外人，為了生存他會選擇遠離問題遠離麻煩，所以在父母眼中看起來他也是乖乖的，不會給自己添麻煩。迷失小孩也不太喜歡跟家人有互動，總是孤獨的獨行俠，很神祕你不知道他到底在做什麼，因為他不想讓你知道，他想要避開家庭混亂。可能會跑得很遠，跑到國外，能離家裡越遠越好。失落的孩子通常溝通能力差，在親密關係和建立關係方面有困難。他們否認自己有什麼感覺，並且“不要煩惱”。他們通過退出現實來應對現實。 4.吉祥物/開心果 有一種小孩在家庭中時常扮演開心果，他時常扮演逗大家笑的角色，或是在家庭氣氛開始要變僵硬的時候，他會出來打圓場用幽默轉移大家的注意力，他的幽默會用來傳達大家被壓抑的情緒，把大家不敢攤開來講的話用幽默的方式表達出來，而這些娛樂效果是一種家庭衝突的調節劑，但是並無法真的解決問題本身。開心果小孩其實心理是很空虛的，他潛意識裡認為自己是沒有價值的，只有搞笑娛樂大家的時候，他才會覺得被需要被重視。開心果小孩可能會被過度保護，而導致心智年齡一直處於不想長大的情境，也因為一直娛樂大家，而必須隱藏自己的悲傷，因為家裡面已經無法承載過多的悲傷了，所以他會習慣把自己的負面情緒壓在心裡。 聽完之後是不是大家多少會想起某些人呢?或是自己就好像上面四種的某一種，不過請不要過度擔心，不是每個家裡表現很好的都是英雄，或是個性天生比較樂觀幽默的開心果就是家庭失衡的代表，這是一種潛意識的狀態造成的行為結果，到底這個人有沒有落入這樣的角色循環，只有當事人知道。家庭平衡不會是恆定的狀況，一定會是翹翹板的兩端不停反覆作用著，「失衡」聽起來很可怕嗎?失衡一直都存在我們周遭，或許你此刻也正在體驗著，所以我們才會想要去「追求平衡」，我們想要的東西就代表我們現在沒有那種東西啊~我想要工作生活平衡，意味著我現在工作生活不平衡，我想要財富自由就代表我覺得我的財富現在很不自由。所以失衡就是一種現實狀況，家庭失衡與平衡是動態的，一直在變化的。家裡面的人如果越是用力扮演著上述的角色，家庭功能就越失衡，越失衡就會驅動家庭成員要用角色扮演的方式來救這個家，然後就落入惡性循環。那要如何打破呢?就是停止扮演你的角色。 你想要演英雄的劇本，別人就要配合你當無能者，不然你怎麼當英雄?你把自己定位成代罪羔羊，就會發現自已無法克制得想要叛逆與對立，而忽略了和解的可能。如果你是迷失小孩，你就會一直逃避，以為自己只能一直逃跑躲藏，而忘記其實你有面對的能力。如果你是吉祥物開心果，你有沒有想過小丑外表底下的你，也允許自己有悲傷和憤怒?這個家的問題是要大家去面對，並且家庭成員的能力都是對等的，不要放大自己也不要小看別人，在對等的能力期待下，才有改寫家庭劇本的可能。 這件事情是一輩子的課題，但從你開始是很容易的。一步一步有意識地卸下自己的角色，把能力與權利還給家庭本身，然後觀察當你這麼做的時候，一切是不是開始就產生了變化了呢? 我講一個我自己的故事，我以前是英雄角色，喜歡幫我媽解決問題，但是內心充滿掙扎。後來我接觸到心理學的家庭角色理論，發現我要卸下這個角色，重新賦能給這個家庭，所以當我媽又來找我聊心事的時候，我一樣傾聽，但是不再焦慮。 希望今天分享的內容對你有幫助，如果你有想起身邊哪些朋友也卡在這樣的角色扮演裡面，請把我的文章分享給他，我相信每個人都可以是自己人生的主角，有能力去編寫自己的劇本。 #雖然是精神病但沒關係 #電影關係星理學

【艾蜜莉在巴黎】複製成功是最危險的事情

Emily是非常擅長社群行銷，除了自己創建的IG帳號Emilyinparis從48位粉絲快速成長到2萬粉絲，她剛到巴黎的時候創立這個帳號，每天po一些吃喝玩樂的生活照，但沒想到追蹤者每天都成長迅速。很多人不知道IG到底怎麼操作，但Emily就親自示範給我們看，我認為Emily受歡迎的原因除了她是位甜姐兒之外，但每張照片的註解才是她最特別的地方。 例如在學習法文的過程中，她對於法語中的陰道是陽性詞覺得很不可思議，當她去問了上司Sylvie，Sylvie說可能是因為雖然陰道是女人的身體，但卻為男人所擁有的關係吧。這讓Emily難以接受，所以她做了一個梗圖，把客戶的陰道回春產品圖，下了一個註解:陰道不是男人的。 慾望城市中的凱莉Carrie 是個作家，所以對生活的體悟會用一段文字表達在書裡，Emily則是利用IG抒發自己的生活小語。時代改變，創作與表達的方式也在改變，這部劇裡描繪了許多年輕時代觀點與傳統正規做法上的衝擊。 我特別喜歡這一季Emily時常掛在嘴邊說的一句話:「we need to shift our perspective」，「凡事換個角度想」是她度過公關危機或發揮行銷創意的不二法門。第9-10集，Emily面臨的職場上最大的風暴，好意勸說法時裝設計大師皮爾卡特捐出一件洋裝給美國協會做慈善拍賣，吸引了美國街頭潮牌Grey Space的設計師前往競標，當晚Pierre Cadault的洋裝被Grey Space設計師高價買下，Emily身為展示模特兒非常開心，正當她要跟Grey Space設計師合照時，沒想到Grey Space的設計師拿起噴槍，往Emily身上噴了一身灰色墨水，把高雅的白色洋裝當成裝置藝術，也成功上了隔天的新聞頭條，強而有力的宣傳。 這對Pierre Cadault和Emily的公關公司而言是一個很嚴重的形象打擊，尤其是Pierre，他認為自己的作品被污辱了，本來捐洋裝贊助慈善拍賣會的美意卻導致自己的設計作品被詆毀，品牌形象一落千丈。 Pierre的品牌走的是高貴優雅路線，Grey Space走的是美式街頭創意，突破框架思考。他們的灰色噴墨設計，是對所有框架的挑戰，要把規範好的一切潑上灰色髒污的墨汁，對年輕族群來說這是一種創意和新潮設計，Grey Space一直說他們其實很欣賞Pierre Cadault,不過看起來像是一直在蹭Pierre的名氣，Pierre因為募款晚會的事情，導致對自己的作品感到灰心沮喪，Emily曾上門安慰Pierre，她拿出Grey Space想推出聯名款T恤想讓Pierre知道，Grey Space有意讓Pierre的品牌走向街頭，而不是只是在時尚高牆背後，離人群很遙遠。 但Pierre覺得美國潮牌的T恤風格很醜，即便印上了Pierre Cadault的LOGO都顯得很俗氣，Emily說美國潮牌的設計精神是無所畏懼，破格思考，年輕人喜歡這樣的理念。但Pierre說時尚不是只是一種理念，時尚是要穿起來好看的，那件聯名款T恤醜不拉機的，一點也不尊重穿衣服的人。 在到底什麼才是時尚的爭議上，Emily選擇不繼續解釋了，畢竟Pierre才是時尚大師，Emily只是想讓Pierre知道美國潮牌是很欣賞Pierre的原創性，很希望可以達到Pierre的高度。這句話聽起來是安慰的客套話，但讓Pierre反思或許自己一直在複製自己，也走到了死胡同裡。 複製自己的成功是最危險的事情 失去設計靈感，甚至取消了時裝週。而Pierre取消的場地剛好被美國潮牌租下，取而代之，這一連串的公關動作都充滿挑釁。Pierre本來一蹶不振意志消沉，但是他突然靈感爆發決定反擊。反擊的方式就是在美國潮牌走秀的當天，他把自己的作品和模特兒用卡車直接開到秀場外圍，當時已經大批媒體要等著看美國潮牌發表，但是在發表之前，Pierre的模特兒穿著新一季的Pierre Cadault秀服從車上下來走秀，搶盡風頭。 而這新一季的設計完全跌破大家的眼鏡，因為Pierre以他眼中的街頭時尚概念元素，融合自己的品牌創意，還大膽的把低俗的字眼寫在衣服上，I am Tacky?Pierre Who?這些嘲諷的字眼直接設計在誇張華麗的服飾上，引發全場媒體的尖叫。這就像你媽或你爸某一天穿著潮牌拿著自拍棒用ig開直播叫你回家吃飯一樣，會令人傻眼卻又興奮。Pierre當天也穿上Grey Space設計的灰色T恤，那件當初Emily拿給他他還氣到發飆的醜T，他穿了!他穿來發表他的新作品~重點是他搭配得很好看，加上全身的自信，這種自嘲的幽默感和自信，就是讓全場瘋狂的魅力。最後連美國潮牌的設計師也看傻眼，因為鋒頭全被搶走。 這一段我反覆看三四次吧，我一直很納悶，法國經典品牌對上美式街頭潮牌，設計的美感本來不是很主觀嗎?沒有誰優誰劣，就是族群不同而已。但Pierre一直覺得某些設計師的作品就是很低俗，過往的他認為時尚只有一種標準，就是他自己的標準，要好看。其實他也沒說錯，好看是最終的追求，但問題是好看的定義每個人的認知都不同，很難捉摸。 他後來決定把街頭次文化的元素，結合過去Pierre Cadault的品牌高級奢華感，兩種看似對立的時尚文化，Pierre完美結合了，所以細看他最後設計的衣服，每件都超級好看的!很漂亮耶~雖然充滿瑩光色系和蓬紗，但是完全看出這個設計師的態度，美國潮牌主打灰色，但Pierre的潮牌充滿五光十色的螢光感，這就是他們兩位設計師對時尚不同的定義，用作品來溝通表達自己的想法，原來是這麼一回事。 一開始美國潮牌把Pierre Cadault一件白色洋裝噴上灰色墨汁，刻意弄髒，象徵年輕世代正在探測傳統價值的底線。純白到底可不可以弄成灰?弄髒會怎樣?對於人生的價值判斷，年輕世代已經不是黑白分明的二分法，大家也慢慢了解這個世界的灰色空間，並不是二元世界這麼絕對。在Pierre的世代，他們遵循著同一個方向前進，大家在同樣的隊伍裡登峰造極。但是在Grey Space的世代，他們重視的不是登頂，是實驗。他們重視創造過程與溝通，他們挑戰框架和傳統。Pierre他意識到自己的創作到了瓶頸，客戶流失而去，又面臨年輕設計師的挑戰，於是他豁出去利用自己出糗的公關事件，直接拿來自嘲，重新詮釋他認為的俗爛風格，把俗爛風格轉為時尚風潮。 幽默會帶給人力量的!當你人生很黑暗的時候，試試看自嘲吧~開開自己的玩笑，就會發現一切沒什麼大不了!自嘲不是貶低自己，相反的如果你能自嘲，代表你發現內在擁有足夠的自信，你不會因為自嘲而失去自己。 在企業裡，品牌越大越有形象包袱，當品牌已經超過20年~30年，資深主管對於年輕下屬提出的創意想法能否接受，這是一個很大的挑戰。如同Pierre一開始真的很難容忍美國潮牌的想法。我也遇過40歲以上的朋友無法理解IG和抖音在紅什麼?讓他們體驗過幾次之後，他們還是選擇棄權，看不懂這有什麼好玩的。 其實，不需要懂啊!讓自己走入其中，身在其中，你的品牌才會在他們之中。IG和抖音都只是工具，如同衣服只是媒介，但品牌最終要溝通的是精神和態度，就像Pierre最新創作的衣服要宣告的就是「即便我很俗爛，都還是會讓你尖叫的好看!」。 企業內部傳統價值與年輕世代價值的衝突，或許應該用Emily的座右銘「凡事換個角度想」來欣賞彼此，再糟糕的事情當中一定也有好事發生，希望我們都有足夠智慧能找到其中值得慶祝的事。 世界變化太快，去年的成功經驗是否適用於今年都不一定了，若目標放在找出一個成功模式然後複製，恐怕你會很失望，因為過去的成功已經過去了，當下世界變成什麼樣子更重要。困在僵局唯一的出路就是改變，顛覆自己的想法有時反而是安全的，讓自己順應時代的變化才能不被淘汰。 #艾蜜莉在巴黎 #Emilyinparis #Netflix #電影關係星理學

【青春紀錄】不管父母有沒有錢，都買不到孩子這兩樣東西

今天來剖析一下韓劇【青春紀錄】，由朴寶劍和朴素丹主演。故事大綱描述男主角夢想成為演員，在追逐夢想的路上受盡冷眼和嘲諷，爸爸一路潑冷水，家裡只有爺爺和媽媽支持他，最後他憑著努力和機運出頭天成了知名演員。 其實故事蠻單純的，但這部戲好看在於延伸出的其他議題。「依靠」是這部戲的隱藏核心，劇中反覆探討著父母能否成為孩子的依靠和助力，從不同角度辯證著。一開始我知道故事在講演藝圈的時候，我興趣不大，因為我覺得演藝圈不太真實，不是一般人會遇到的。看了之後發現戲裡探討的問題很真實，所以讓我忍不住追下去。 嘴巴說支持追夢，內心是痴人說夢 告訴孩子「讀書不是唯一，成績不是全部」這些話很簡單，但是要說出「孩子我支持你進演藝圈」卻很不簡單。也許是因為大家看多了演藝圈的瞬息萬變，也許是名氣和人氣都是觸摸不到的因素，所以不可靠，因為你不知道何時人家會喜歡你，也不懂為何網友會討厭你。人都是傾向於要能看見能掌握的事情比較有安全感，演藝圈剛好沒辦法給你安全感，他不是一條清晰的路告訴你認真工作三五年就可以換得怎樣的升遷，演藝圈也沒辦法告訴你每一年的收入會有多少。彗峻在第一集就點出這是一個沒賺錢要先燒錢的工作，身為媽媽的我也深深的思考著這個問題，如果有一天我女兒告訴我他想進入演藝圈當模特兒、歌手、演員或導演，我又要如何支持他呢?我可能也是那種會幫女兒規劃好一條道路的人，但我會擔心一件事情，就是他是否說說而已。如果他能拿出像彗峻一樣不只是在心底想，而付出行動去做，我也會默默支持著他吧! 這部戲好就好在各自的立場都有道理，彗峻的母親其實一開始也不是很支持，因為彗峻爸爸顧慮的不是沒道理，當初讓兒子去試試看模特兒的工作，但是做得也不怎麼樣，工作有一搭沒一搭的，收入不穩定要打很多份工才賺取生活費。彗峻爸爸嘴巴上老是罵兒子不要像爺爺一樣癡心妄想，老老實實地去當兵找份工作就這樣過一輩子才是安全的。 你的恐懼是孩子最大的詛咒 史爸爸怨氣從第一集就很深，只要有他在的場景氣氛都很僵，雖然跟史爺爺一起住，但史爸爸的氣場就是家裡的國王，而且是脾氣不好的國王。當年史爺爺也想往演藝圈發展，但是被騙走大半積蓄，導致家裡負債累累，靠著史爸爸做木工來償還。史爸爸一直覺得要不是因為史爺爺太天真不務實，自己也不會扛的這麼辛苦要養老爸要還債還要養兩個兒子，長年的怨氣都出在家人身上，有意無意地拿這些事情來互相傷害，因為史爸爸對史爺爺內心是有埋怨的，積怨很深。他看見史彗峻也跟爺爺一樣想往演藝圈發展害怕舊事重演，所以極力反對，三不五時就數落彗峻不要像爺爺一樣惹麻煩，且壓根不覺得兒子會紅，就跟爺爺當年也沒紅一樣。 這種來自至親家人的數落是最傷人的，因為理應最靠近最了解自己的家人，卻只會打擊自己，可以想見彗峻和史爺爺有多傷心。但家裡經濟重擔靠史爸爸扛，他們也不好說什麼。可是，有賺錢養家不代表你可以這樣糟蹋家人，但很多家庭都有一個這樣的角色，拿錢回家糟蹋人還要全家感激他，這是什麼邏輯?! 史爸爸從小時候的經驗裡留下對金錢與工作的恐懼，所以拼命賺錢，外人形容他是工作狂，他覺得工作能讓他安心，有收入能讓他睡得好，但是彗峻跟他做了不一樣的選擇，彗峻選擇一份不可控的職業，賺著不穩定的收入，這些都引發了史爸爸內在的陰影，所以他無情的打擊彗峻，也許在史爸爸心裡面他是在保護彗峻，他不希望兒子跟爺爺一樣竹籃打水一場空，什麼都沒得到還白費時間，許多父母會把自己的擔憂投射在子女身上，卻反而像是一種詛咒一樣，越是害怕子女變成怎樣，他們反而就變成你最害怕的樣子。因為你一直擔心的事情，某種程度上你也在期待它發生，因為當它發生了，你就可以講出那句:「看吧!我就知道會這樣!」，然後證明你當初想的是對的。如果你不想證明你的擔憂是對的，那麼你就不會這麼堅決反對孩子的選擇。彗峻最後成名，其實是超乎史爸爸想像的，雖然這結果史爸爸也是開心的，但他確實沒想過彗峻會成功。 所以當彗峻成名之後，史爸爸反而變得很抬不起頭，彗峻得獎的時候沒有謝謝他，雖然感到尷尬卻也無法說什麼，因為確實一路以來史爸爸都沒給予任何支持和鼓勵，只有責罵。 被欺騙是因為笨，還是正直? 史爺爺是很特別的，他沒有老一輩父親的威嚴，因為被詐騙錢財，讓兒子自力更生扛家計，因此內疚一輩子，被兒子當眾數落而難過，但他脾氣很好，反而跟彗峻這個孫子志趣相投，祖孫成為彼此的依靠，在沒人能理解的家中，兩人是唯一的知己。 大兒子京峻市家裡最會念書的人，所以史爸爸的資源都投入大兒子身上，京峻也很爭氣，應徵上國際銀行當主任，符合爸爸認為穩定工作的知識份子，但是京峻也遇上了房仲詐欺，騙光訂金，回家被史爸爸罵，彗峻和爺爺都幫京峻說話，京峻沒有做錯事，他很謹慎的看了合約文件，也確認再三，爺爺說有人存心要騙你，你是無法防範的。做錯事情的是騙人的人，為什麼要怪被騙的人呢?很多人都說被騙的人自己傻笨或是太貪心，但很多被騙的人都不是因為貪心才被騙，是因為根本沒有想到對方存心要來騙自己。你說他們究竟是笨，還是太正直?為什麼我們習慣先檢討受害者呢? 父母的資源是幸還是不幸? 劇中一直拿彗峻和楷效做比較，彗峻家境貧窮，楷效是有錢人，有媽媽幫他買IG粉絲數，有媽媽利用人脈資源替他打通關係爭取演出機會，彗峻什麼都沒有，只能靠自己的實力，但是實力也要遇到好的機會和懂賞識的人。楷效是個善良的朋友，總是不忘拉拔彗峻，希望能多幫助努力的彗峻，直到他被告知粉絲數是媽媽買來的，他才發現那些影響力都是假的。 一開始也許很多人羨慕楷效的出身背景，高學歷的富二代不愁吃穿，但是後來發現他跟妹妹海娜都只是父母的棋子，路都被安排好了，雖然平坦但也無法任意轉彎，這樣子的魁儡生活，以及無法感受自己能力的生活，到底是幸還是不幸? 彗峻起步真的是非常辛苦，雖然有不錯的表現，但是因為競爭激烈，容易埋沒在一群表現都很好的人當中，起初彗峻有鄭查理照顧，讓他走了幾場秀，但是鄭查理對彗峻別有目的讓彗峻很反感，因為他不想要自己的事業是透過關係才獲得機會，雖然明確拒絕鄭查理，但還是獲得鄭查理特別禮遇。 不管父母有沒有給資源，彗峻的爸爸還是想掌控彗峻的人生，希望彗峻能趕緊去當兵，只是彗峻沒有聽話而已。彗峻選擇演員這條路雖然辛苦，但是他比楷效知道自己的能耐在哪裡，因為除了演技和臉蛋他也沒別的了，別人不會因為其他原因而給他機會。 當你擁有很多的時候，你不確定別人看中的到底是什麼，當你什麼都沒有的時候，反而很清楚別人看中的就是你僅有的。 孩子的尊嚴值多少錢? 彗峻的爸爸對彗峻常常言語暴力和人身攻擊，不支持他的夢想就算了，為什麼每次都要說彗峻沒用、不切實際、帶給家裡負擔這種話?雖然史爸爸他扛起家庭重擔賺錢養家，但是史媽媽也賺錢養家啊，史媽媽對待家人的態度也沒有這麼糟蹋人啊?我們身邊有些家長不知道是什麼心態，有拿錢回家就可以言語侮辱家人嗎?不管是對爸媽或是子女，都用言語人身攻擊，這跟賺錢能力沒有關係，這是修養問題，史爸爸就是這種長輩類型。楷效媽媽是另一種類型，對孩子很好也很溫柔，出錢花時間陪伴孩子，但是她常常對楷效說:「你不要以為你都是靠自己」、「你有哪樣東西是你自己的?」這種話語也非常傷害孩子的尊嚴，感覺楷效是個物品，他的學業、事業都是她媽媽裝飾上去的，兩種父母的類型都在傷害孩子，從這個角度看，其實楷效和彗峻並沒有什麼不同，因為不管家境有沒有錢，他們的尊嚴都不值錢。 楷效媽媽對楷效講過一句經典的話，當她看見彗峻拿下最佳男演員獎，而楷效新人獎落榜，她說:「你知道我在你身上花了多少錢多少心血?你拿這麼爛的成績回報我?」我真的很想問，所以你花多少錢買你兒子的自尊，所以你可以這樣踐踏他?楷效應當感謝媽媽嗎?彗峻應該感謝他爸爸嗎?他們的心情應該很複雜吧! 不管父母有沒有錢，都買不到孩子的尊嚴和感謝 很多爸媽都認為自己對孩子的付出孩子會心懷感激，越是有這種想法的父母越覺得孩子不懂感恩。為什麼這麼矛盾呢?因為打從一開始的出發點就是條件交換了。當懷抱著「我這麼做還不是為了你」「我在你身上花這麼多錢」的想法，就會想從孩子身上拿回點什麼，或是希望孩子做些什麼來回報，這不是感恩，這是要他們謝主隆恩。也許史媽媽賺的微薄薪水沒有很多，史爺爺也沒賺什麼錢給彗峻，但是他們對彗峻的尊重和支持，卻一直讓彗峻感激在心。我見過許多孩子最需要的就是被尊重，當你懂得從言語中開始尊重孩子，才能換得孩子對你的尊敬。 #青春紀錄 #朴寶劍 #樸素丹 #電影關係星理學

你受傷了，不需要逼自己去理解父母｜父母畸形的愛有哪幾種？

最深刻的傷痕，往往來自最親近的家人。我從以前就覺得家庭裡的言語霸凌是比曖昧還讓人受盡委屈的事情因為找不到證據。家暴可以驗傷，家庭言語暴力要如何驗傷呢？我們的社會忽視家庭中的言語暴力，但這卻影響許多人的身心。今天我們來聊關於「你受傷了，卻還要去理解父母」這件事情，我搜集了坊間幾種要你去理解父母的觀點，大家可以聽聽看我的想法，或許也能幫你解套你的困境。 本集podcast收聽：https://apple.co/3zzamvH 父母老了無法改變 有一種說法是：你的爸媽已經老了，他們的觀念沒辦法改了，你只能改變你的想法去包容體諒他們。我聽說過父母已經在這些觀念下活了40年了，很難改了，然後過了10年家庭問題仍在，這時又有人會説你的爸媽已經用這些觀念生活了50年，改不了了。然後再過了10年20年，他們到了60歲70歲.....永遠都有一個藉口是，他們改不了了。那到底什麼時候才是最適合改變的時候呢？彷彿我們一出生，父母就改不了？不用期待他們改變了？這合理嗎？ 不是有句話說「活到老，學到老」嗎？所以那些説他們無法改變的人，是不是也意味著他們不用再學習了？大家有沒有發現有一種父母他們基本上是停止成長的，甚至是抗拒長大。彷彿生了小孩之後，長大是小孩的事情，父母就可以不用長大，父母的心靈都還停留在青年時期，並不想繼續成長，成為一個成熟的人。特別反應在「溝通」上，他們沒有要學習如何與孩子溝通。 我看過一個長輩，在商場上叱吒風雲，高階業務主管做到退休，你說他不會溝通，他肯定不承認，因為當業務最重要的就是與客戶溝通、與老闆溝通、與下屬溝通。但是他對家人的溝通非常糟糕，只會用罵的、用命令的，也鮮少去傾聽對方的聲音。我覺得他在工作上的表現與其說是溝通，更像是說服，在工作上可以讓它締造很棒的成就，可是在家庭裡你靠說服是無法跟家人交流的。 說服是我要你買單照做，本身就沒有要雙向交流了，說服也意味著我是對的，所以我想要你聽我的。溝通是互相的，是我聽聽你的想法，我不一定是對的，沒有標準答案，但我們可以說出來討論看看。兩種心態截然不同，達成的效果也不一樣。 而這個長輩從頭到尾都覺得他自己很會「溝通」，不需要學習。而且跟子女之間並不需要花什麼心力去了解對方，只要達到他想要的結果就好，讓孩子聽話照做就好，孩子在想什麼根本不重要。我相信很多人的父母可能也和這位長輩一樣，可能會想花心思去想怎麼跟老闆溝通，跟客戶溝通，卻不願意花心思跟子女溝通，這樣對嗎？學習，從來不是能力問題，是意願問題。 很多長者面對新的事物一開始的態度就是「這個我不會」，但其實阻擋自己的不是技術太難，而是自己先認輸了。如果你沒有意願想把這件事情學會，那麼你當然不會。當父母這件事情跟溝通一樣，是一輩子都需要學習的課題。 我一直都覺得傳統家庭彷彿是皇權帝國一樣，父母好像是一種「皇族權貴」，一旦當上了父母就有特權： 所以原本也是被壓迫的子女，一旦自己生了小孩，彷彿登基為王一樣，從此在家庭王國裡，沒人敢說他們錯，大家都必須尊敬國王和王后，其實大家就是這個王國的子民，果真的是臣民如子，子如臣民啊～我們在社會裡追求政府要愛民如子，這是民主的象徵。但民主從不存在於家庭裡，在家庭中是愛子如民，我對小孩的愛就是把他當老百姓，而父母為王，王，何須改變？ 他們已經盡力去愛你了 以前我覺得這個說法似乎有道理，過去我也曾看過不少關於跟上一代溝通的講座、書籍，他們都說「父母已經用他們會的方式來愛你」。 有些父母對於孩子造成的傷害是無意識的，而不可否認的是，有些父母是刻意的。在一些探索自己或心靈諮商的過程中，為了跟過去和解，或許我們可以嘗試用「父母當時已經盡力做出他們最好的選擇」這個角度來釋懷，但並不代表這適用於所有的家庭。 因為有些家庭的父母真的就是只在乎自己，沒在管小孩會不會受傷的，有些遭受家暴、言語暴力對待的小孩，在這種惡意傷害孩子的情況下，到底要怎麼去理解父母這是一種「拙劣的愛」？這是愛嗎？ 我先說喔，如果你的父母不是我講的那樣，那真的很棒！你有一個真心愛你的父母，我很替你開心～ 但不是人人都這麼幸運的，真的有些父母是用畸形的愛去控制子女，這些家長真的了解什麼是愛嗎？既然要說他們已經盡力去愛你了，那我們就來談談什麼是愛吧！我個人認為愛是建立在尊重與信任之上，並同時具有同理心和包容力的無私付出。這句話適用於任何人之間的愛，不只親子，兩性亦如此。那些所謂盡力去愛的長輩，他們的愛都長什麼樣子呢？ 我打你是因為恨鐵不成鋼？ 你為什麼要恨？你有問過鐵想不想成鋼嗎？你看不出鐵有鐵的優點嗎？你知道這個世界沒有鐵會怎樣嗎？ 所以不要再說恨鐵不成鋼了，這只是你自己一廂情願而已。 打是情罵是愛？ 這句話是格雷說的嗎？！華人文化的陋習就是這樣來的啦！為什麼愛不能好好表達，要用打罵的？用心良苦就不能好好的溝通嗎？打就是打，罵就是罵，跟情愛綁在一起，你會讓我以為在看格雷的五十道陰影！打罵留下的只有傷害，你真的想表達對子女的愛，就請真誠地說出來，不需要動手動腳的。 今日你討厭我明日你會感謝我 你來自未來嗎？你怎麼知道明日我會怎樣想？我覺得畸形的愛都有一種特徵，就是自認為「我是為你好」才這樣做的， 🎶可是眼前的黑不是黑，你說的好是什麼好？🎵 孩子知道這是為他好嗎？孩子覺得這是他想要的好嗎？如果你為了他好，他幹嘛討厭你？你為什麼非得用讓他討厭的方法不可？停止你的自以為是，做出讓人討厭的事情，還說明日你會感謝我，哪來的自信啊！ 我寧可你現在討厭我也不要你將來怨我 歐！這句話的問題在於父母害怕背黑鍋！意思就是：孩子，將來你出什麼問題不要怪我唷！因為害怕自己沒有把孩子教好，沒有盡到父母的責任，所以對子女過度管教，已經沒有在管子女的感受了，只希望未來不要扛責就是了～ 但是，為什麼你要替子女扛責任呢？子女的未來如果有什麼狀況，那是他們自己要去面對的，他們的人生就是他們自己負責，你因為太害怕扛責任結果超前部署把子女操個半死，造成親子關係緊張對立，何必自找麻煩呢？ 也許會這樣想的人，都被「養不教，父之過」這句話綁架了吧！ 其實，把責任還給孩子吧！很多親子之間的問題都出在父母太喜歡負責任，把孩子的人生當自己的功課來寫，然後就產生一堆焦慮，怕孩子長大壞掉，未來的路歪掉，所以提前做了很多很多很多很多很多很多的以防萬一，颱風來都沒這麼認真防範！然後那些以防萬一的準備就一次次扼殺小孩的自我成長。以上就是幾種畸形的愛產生的對話，背後其實都有一個固定信念：恐懼。 父母內心存在各種恐懼，恐懼孩子無法存活於世界上，所以不斷地要孩子變強，恐懼孩子怨恨自己、怕自己沒教好孩子會被指責……等。那些說「父母已經盡力在愛你」的人，這話或許對了一半，但是「父母對於愛的理解」仍有很大的誤會。愛，並不是我希望你完美，而是你本來就很完美。 周杰倫和葉惠美 小時候周杰倫的媽媽（葉惠美女士）對他很嚴格，周杰倫也覺得心生埋怨，但是長大後才發現要感謝媽媽當時對自己的嚴苛，讓自己可以成為華人音樂天王。這個故事會不會讓人以為對待小孩嚴苛是對的？就是你現在討厭我以後會感謝我這種論點。可是大家仔細思考，這是因為周杰倫自己對彈鋼琴是很喜歡的，鋼琴並不是葉惠美塞給他的，葉惠美因為孩子喜歡彈鋼琴又有天份，不顧老公反對，自己花錢買了一台鋼琴給周杰倫，這位母親是順著孩子的興趣，提供他練琴的環境，再嚴格督促周杰倫精進自己的琴藝不能偷懶，這一切的起源是因為周杰倫喜歡彈鋼琴！ 可是很多父母把焦點放在我用我的想法對小孩嚴格是正確的，這本質上不一樣啊！很多家長以為要讓孩子學會毅力堅持不放棄，就是不能讓孩子半途而廢，要堅持到底，乍看之下合理，可是這件事情孩子自己的在乎程度如何？他真的想要這些結果嗎？他對於自己追逐的理想有承諾嗎？如果孩子都不清楚自己到底為何要這麼做，你一直逼他不要放棄，這是為何？ 他根本就不知道為什麼我要堅持啊～只因為媽媽不讓我放棄，所以我只能被迫繼續前進？如果這件事情不是孩子想要做的，那麼堅持的意義在哪裡？ 所以面對以上那些要你理解你父母的話，真的不用勉強自己相信。你可以理解他們，但不必全部都接受。面對那些在你身上心裡留下的傷痛，不需要勉強自己放下，等你想放下的時候，自然就會放下。在那之前，你有權恨他們。這樣講好像我在鼓勵仇恨，不是，我只是想告訴大家，你可以對父母生氣，這是ok的！家庭裡要操作的是人性，不是倫理。父母傷害你，你會生氣難過怨恨是正常的，不需要一邊難過一邊還自責自己不孝，先接納自己的各種情緒，才有辦法去看清接下來要怎麼做。 #原生家庭 #兩代 #代溝 #我是為你好 #聊關係 #電影關係星理學 #podcast

#電影關係星理學搜尋結果

【雖然是精神病但沒關係】失能家庭的四種角色分析

【雖然是精神病但沒關係】失能家庭的四種角色分析

【艾蜜莉在巴黎】複製成功是最危險的事情

【艾蜜莉在巴黎】複製成功是最危險的事情

【青春紀錄】不管父母有沒有錢，都買不到孩子這兩樣東西

【青春紀錄】不管父母有沒有錢，都買不到孩子這兩樣東西

你受傷了，不需要逼自己去理解父母｜父母畸形的愛有哪幾種？

你受傷了，不需要逼自己去理解父母｜父母畸形的愛有哪幾種？