Day22 校正自我評價

Day21 校正自我評價

跨過恐懼，就能看見更多可能性 這是一個很有趣的一天，繼上次的靈性群體活動之後，我再度突破自我 除了自我介紹加上分組這樣的天敵以外，今天解鎖在百人的場合上台自我介紹 但在這個過程中我也同時校正自我價值，原來我沒有我想像的那麼不堪，可能在求學過程中，就不斷地被要求要比好還要更好，不要以為現在會的就是可以了，下一次要更好 出了社會之後，老闆總希望自己付的錢要有超額回報，所以就會提出一些很情勒的否定 這樣的環境待久了，直到現在我時不時都還是會自我疑惑：我真的值得拿取這樣的薪水嗎，我這樣的付出真的有價值嗎？ 這件事情直到去年換工作之後，我自己開始嘗試做點自己東西之後，開始體認到我其實沒有這麼差，甚至能透過提名拿到公司內部的表揚獎項，甚至今天的線下交流會，能夠用自己的所學跟別人好好聊天，突然我跨過那個我很無能，我講不出任何有營養內容的信念恐懼，然後得到： 「我是有價值的人，我是能夠跟他人平等交流的，我是能夠帶給他人新觀點」 在這天能體會到這個感覺，真是太好了 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ 延伸收聽－ ep16. 日常靈性活動與日常人群恐懼：https://solink.soundon.fm/episode/9766e591-9d77-45f9-8377-da292bf659a7 #靈感日日村 #半通不通觀察室 #io_mg3546 #希塔療癒 #造物主允許所有可能性 #信念系統 #停止無條件地批判自己 #不要害怕 #每天進步就會變強 #逐漸變強的風景 #顯化 #人際關係 #圈層 #無不可能 #相信自己 #相信那無限的可能

【經營個人品牌，未來不再忙盲茫】

「耀鈞，我每天忙都忙死了，哪有時間經營個人品牌，找團隊把企業品牌搞起來比較實際吧！」 ​ 最近，我和一些老闆分享個人品牌的概念，其中就有個老闆這樣回我。 ​ 但我覺得，就因為不想一直忙、盲、茫，老闆更該在這個時代經營好自己個人品牌才對。 ​ 為什麼？ ​ 因為這樣做會有四個好處。 ​ 一、讓顧客產生信任感 ​ 人天生更容易與人產生連結，老闆親自出來與顧客交朋友，會讓顧客更容易相信老闆與其販賣的產品。 ​ 二、吸引同價值觀員工 ​ 在這個到處缺工、搶工的時代，擁有個人品牌的老闆，更易吸引到擁有共同價值觀的員工。 ​ 三、帶來產業合作機會 ​ 很多時候，我們不敢與人合作，是因為不知道與這人合作 O 不 OK。 ​ 但若老闆有在經營個人品牌，讓自己的獨特經營觀能被同行看見，將會帶來更多合作機會。 ​ 四、更多選擇的影響力 ​ 老闆的個人品牌影響力經營起來，不管是要挹注在自家企業經營上，或對未來有不同職涯規劃，都會使其過程更加順暢。 ​ 因此，建議不管再怎樣忙，老闆也要抽空經營自己個人品牌呀。 ​ 【經營個人品牌，未來不再忙盲茫】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

BL小說心得分享-我靠裝乖先婚後愛-花笙釀

BL小說心得分享 📚我靠裝乖先婚後愛-花笙釀 💯推薦：6/10 🔰類型：現代 婚戀 直播 🛑肉：清水，稍微肉湯~ 😍心得： 受因為媽媽準備的相親照片就看上攻， 現場看攻更喜愛了，馬上裝乖巧， 攻因家庭關係隨口出櫃相親，發現受乖巧，決定協議結婚對抗媽媽。 受為大學生，偶爾當直播主， 攻為菁英，高冷禁慾系， 婚後戀，受為了攻努力向上，跨科系考研究所， 甜文，文荒可讀~ 📕文案： 同性婚姻法頒布的第二天，還是大學生的顏延跟爸媽英勇出櫃，從此光明正大喝酒泡吧釣男人，順便當他的情感區野馬主播 酷貓平台237818直播間，延哥聲冷人拽嘴毒，懟起當事人來二五八萬，開播手撕渣賤，下播通宵蹦迪 正感歎新生活之美好，爸媽要他去相親，相親對象是他們老同學的兒子，據說身高腿長頂級顏 他不信，直到見到本人…… 顏延一秒嬌羞，二臉裝乖，三連表態 「哥哥是爸爸媽媽介紹的對象，我很放心的」 「哥哥，我很聽話的，肯定不煩你」 「哥哥你真好看」 莊亦云，研發六組高嶺之花，冷心冷情冷面，人贈外號「管性戀」，眼裡只有他的試管培養皿 被催婚煩了，他隨口就說自己同性戀，以為催婚可以就此終結，結果被押來相親 相親的小孩陽光明媚乖巧聽話，他乾脆找了他協議結婚 沒想到，等小孩大張旗鼓侵入他家…… 夜半清晨穿他的襯衫撩他，乖巧？ 一言不合通宵泡吧夜不歸宿，聽話？ 假髮一摘滿頭金毛，陽光？確實陽光 竟然還騎上他的腰嘲笑他不行 「你說誰不行？嗯？」 顏延的謊話數不勝數，莊亦云娶回家才知道 他老婆不僅不乖巧聽話，還是個嘴毒王者，一開直播狂得六親不認 可拽哥兩幅面孔，下播了就軟軟喊「老公」 頂不住……明明乖巧小孩露了真面目，他卻反而上了頭 莊博士頭回心動，激出所有偏執，只想把他鎖進懷裡不放手 閱讀指南： 感情向甜文，一個悶著騷，一個明著浪，極致拉扯 直播的內容不多 內容標籤：情有獨鍾 婚戀 甜文 直播 搜索關鍵字：主角：顏延，莊亦云 一句話簡介：禁慾系×釣系，先婚後愛 立意：人生苦短，珍惜當下 #bl #bl小說 #bl小說心得 #小涵bl #小涵日更 Day159 #靈感日日村 Day18

【雜談】上班族也能嘗試看看的寫作變現,用主題開啟話題,讓文字浮現吧!

曾看過網路創業家小船,分享網路賺錢未來必備的幾個能力,寫作就是其中一個 寫文章賺錢要怎麼做?寫部落格能怎麼變現? 上班族也能嘗試! 寫字也能增加額外收入的3個方式分享給你!! 身為小資上班族,總是會期待加薪吧！頂多一年調一次就很不錯了, 扣掉生活花費,又要儲蓄又想出國總是會覺得錢不夠用 想要更多收入除了投資之外,兼差也會是個選擇 如果你也喜歡寫作,用一台筆電就能賺取額外收入好像可以試試看! 分享3種寫文章賺錢的管道,讓小資族的我們額外加薪! 3種寫文章賺錢的管道分享 (1)網路投稿 突然要寫文字可能擠不出多少內容,不過有了主題就可以寫出不少經驗了! 投稿平台其實種類很多,也可以找適合自己的內容,或是喜歡寫的類型 只要有錄取就能領稿費賺獎金! (2)獎金獵人比賽 以前都覺得參加比賽是學生的事,脫離學生後平常也不會想特別報名活動 不過如果想投稿,想練習寫作的話,獎金獵人有超多主題能挑選 投稿的內容得獎的話,能拿到一筆不錯的獎金呢！ (3)文章平台變現 既然要試試看寫文章,善用本身有流量的平台, 讓累積的作品流量開始增加,達到出金門檻後就能申請提款! POPER POPDAILY的創作者平台,申請POPER後才能使用後台出金功能唷! 圖片來源:POPER 加入後還會提供不少寫文章資源分享,不定期會有合作機會出現 蠻多人會分享生活日常,或是我很喜歡的日劇推薦 增加額外收入,幫自己加薪 別小看自己的文字技能,開始分享資訊後就會發現我們能寫的東西比想像中的還要再多一些 不知道寫什麼看看投稿內容需要什麼,就像在跟朋友聊天開了一個話題 就能寫一小篇文章,光是聊天絕對超過五百字吧 (笑 提供一些小資上班族也能嘗試的額外收入,不知道你會想先嘗試哪一種呢? 想知道更多小資生活靈感,歡迎關注麥莉♥ #靈感日日村 計畫你的旅行 延伸閱讀： 用成就感加速累積資產吧！小資族的3步驟理財計劃,幫自己加薪,提升生活動力! 定義你的人生時薪，有效幫自己增加收入的3個策略分享 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

2024 免費規劃行程app-去趣 chicTrip-詳細教學 簡單找景點.安排交通

如何開始一段旅行，使用去趣就對啦~看著網路上分享的景點、好玩的地方，有趣的體驗課程，存在 google MAP的地標，想著總有一天要去。但好不容易有連假，但是去哪裡卻毫無頭緒？！或是不知道該怎麼從頭規劃？ 我從用excel到line旅遊、Funliday、notion等工具規劃，各種方式都嘗試過，最近終於找到一款可以無痛安排行程的app，大大降低旅行的困難度，還很方便分享給同行的友人！這邊就要手把手教你使用規劃行程神器-去趣chicTrip。 建立新行程-安卓.iOS都可下載 首先當然是要先下載app . 此款app 由和泰集團共同開發，結合google map 跟 大眾交運輸，yoxi 和 iRent 系統。自己駕車或是騎車，規劃國外行程也可以靠這個app，是沒有問題的唷！ 行程訂定最重要的日期、交通工具，先選好吧！ 下載連結 請至去趣官網 也有電腦版可使用 新增景點-多種選擇 無腦規劃路線 除了你自己平常收集的口袋名單之外，周邊有什麼美食、購物、加油站等都可以移動地圖找到唷！ 選定後你可以手動設定時間，規劃停留時間，也可以詳細看到該景點的營業時間，地址還有照片，還有筆記區可以記下此區的重點，哪些餐點必點，或是這個點該玩什麼，都可以小小筆記一下。 一鍵排序-縮短你的旅遊時間 出遊時間寶貴最怕浪費在通勤上，如何避免重複折返，來回距離太長，如果是搭乘大眾運輸,車程時間也要顧慮唷！去趣都幫你想到了，通勤時間也規劃在內，就可以看看抵達時間，是否是店家的營業時間，不要錯過吃飯、或是到店店家休息啦。 如果不滿意順序要再調整也ＯＫ，點住拖曳就可以移動啦，非常直覺的設計，我喜歡。 共同編輯-好友的意見全部納入 旅行夥伴能先看到行程，更方便行前的路線討論。當個好揪的夥伴，在未定案前可以參與一下行程意見，或是有更好玩的景點也可以一同分享，共同編輯真的是很好用呀！ 沒有夥伴意見，大家都聽你安排也沒關係，有網友分享照片、評價讓你做評估，真的是超級輕鬆。 行程小書-旅行社自己就能當 上一篇提到 親子出遊的小書設計，這個app就可以無痛產出旅遊書啦！還能貼圖、打字，選照片，你排好行程的同時，小書也完成了，是不是超級棒呢！ 轉出小書後也能再做編輯，一直修正，很好用唷。 帶小孩出遊免驚！來看這篇吧：親子旅遊的安撫小孩行前清單 簡單好上手的行程規劃app 之前我用過各種旅遊規劃工具，直到遇見去趣，真的是相見恨晚，而且裡面已經有很多大神規劃的行程路徑可以直接拿來參考。不得不說，這款使用後，可以丟掉其他的啦～之後如果有列入費用預估或是訂位.訂票系統就超完美啦～ 總之有好工具後，又可以在規劃一趟旅行啦！ #靈感日日村 #旅遊 #行程規劃 #免費下載 #app介紹 #親子旅遊 ＊圖片來源取自去趣官網以及app截圖 喜歡我的文章 可以按喜歡 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷 Lena IG: 更多我在哪裡玩 _ 阿姨的日常 黃11的頻道：看這邊－散步日記 親子行程玩給你看 黃11的粉專：simple life X 100 _黃11的日常

想像自己想要過的生活

週日因為感冒睡眠品質差，加上吃藥全身無力，實在提不起勁做些需要專注力的事情，所以開始做些不用大腦的事情。平常我就會囤一些有知識性/人生經歷的文章，在有大腦可以用、但又沒有專注力的時候可以看。（常常下班已經沒有腦力可用） 前幾天因為寫了硬派行銷塾，又把書翻起來看了幾個章節。突然想到好像很久沒有看傅瑞德的電子報，就在電腦裡把它翻出來。傅瑞德的電子報有兩個系列，『傅瑞德的硬派行銷塾』講的是跟行銷有關的內容，『F大叔的通信日常』則是大叔的日常。 《我，即將移居三星》一文再讓我開始思考自己要的生活型態是什麼，這也是這一兩年來一直圍繞在身邊的問題。 住在前一個租屋處一共十年，那是一個雖然有對外落地窗，卻被後棟擋住，沒什麼陽光的房間（夏天每天有30分鐘、冬天只有15分鐘😓）。那時候也許是年輕、也許是衝勁十足（幾乎每個月只有休息兩天，有時候整個月的六日都在工作），並不覺得有什麼不好。疫情來了以後，可以做的事情變少，精神壓力增加但工作量變少許多，在家的時間變多了，那年冬天又很濕冷，就覺得好希望換到一個有陽光的房間。看了好幾個地方，發現要符合條件租金會增加許多，就動起了『不如買房』的念頭。 這是開始工作後第一次認真思考，希望自己住在什麼樣房子、住在什麼樣的環境。 最後雖然沒有買，但很幸運的以合理的價格住到理想中的房子。接著，身體出現小小的警訊，處理後無大礙，但也先減少了工作量，在家的時間增加了，忽然覺得『假日可以休息真的很棒』。不過這個跟現在公司的文化相牴觸，讓我更覺得困擾。 我知道沒有完美的工作，我也了解經營的難處，所以倒也不是抱怨。但我也希望可以有適度的休息，可以有工作以外的嘗試與生活。 看到F大叔的生活方式，好像有一點點像是我希望的樣態（但我沒有要半裸劈柴😆）。在現有的工作以外，需要累積可以生存的技能。 #靈感日日村 

12年

這是今天我的好朋友也是尚義老師的老婆傳給我的照片，勾起我滿滿的回憶⋯⋯ 這張照片是2012.03.07到2024.03.07的今天剛好12年～ 好快啊！ 一眨眼就12年過去了！ 記得以前國中剛住宿的時候，覺得時間也很難熬，想到人家說的時間過得很快一眨眼就過去了！ 結果真的一眨眼就過了好幾個12年… 有一種再回首恍然如夢的感覺～ 12年前的今天，在好朋友的邀請下帶著哥哥和弟弟一起參加張景貴育德太極舘，現在的「太極院 武舘」。 想當初是幫6歲的哥哥報名太極幼幼班，本來我想說我要在旁邊照顧4歲的弟弟，結果張老師人超好的，說人都來了就一起運動，那媽媽也帶著弟弟一起來練太極，就這樣，買一送二，開啟了母子三人一起練太極的日子… 還有媽媽很認真練，但腿上還有一隻小隻的掛件黏著我… 旁邊可愛的妹妹就是老師的大女兒～張尚義老師上課認真幽默，一堂課下來整個筋骨都有獲得完整的舒展，強烈推薦想要養身或對太極有興趣的朋友可以搜尋@太極院 武舘～ 當初上課路程遙遠還要搭公車，再轉捷運帶他們去板橋上課，從黏著我的小寶寶，轉眼間，兩個長大都快一百八了，拍照還要配合我彎腰，都可以換我當掛件掛在他們身上了⋯⋯ 2024.03.07 #靈感日日村 #日更07 #每天多愛一點點 #愛要動起來 #太極院 武舘 #張尚義 武舘 

勇者並非無所畏懼

日更｜Day 6 Courage is not the absence of fear, but rather the judgement that something else is more important than than fear. The brave may not live forever, but the cautious do not live at all. 勇者並非無所畏懼，而是判斷出還有比恐懼更重要的東西。愚者不可取，故步自封則一點機會也沒有。 你有沒有常常陷在自己膠著的思想裡嗎？ 被自己心魔吞噬的感覺很不好受，對吧？ 我也常常被自己的焦慮恐慌綁住雙腳，控制大腦，最後動彈不得，經常擔心這個擔心那個，結果什麼事都沒做成，選擇恐懼只會讓我們還沒開始就宣告失敗。 遇見希塔後，我了解對自己情緒的覺察很重要外，還有要怎麼行動，當我們能夠拿回選擇權時，一切都會不一樣，選擇會讓你悸動、興奮、高昂的人事物吧，而不是令你恐懼的想像🙂 💫請造物主為大家下載 我知道造物主無條件的愛是什麼 我知道向目標前進是安全的、是可以的並且是備受支持的 我知道追尋自己想做的事是安全的，是可以的並且是備受支持的 我知道被支持的感覺是什麼 我知道我可以被支持 我已經被全世界所支持 以上觀點與造物主一致，允許下載請留言YES!🙌 #靈感日日村 #鯨生絮語 #希塔療癒 #療癒師在線中 #麻雀變公主

黑天鵝管理

📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.151-p.180 參考群組預測的核心是錨點與調整的流程，使用了正確的錨點。 但參考群組預測的普及程度，為什麼迄今依舊沒有想像中那麼高？ 第一，對許多人、許多組織來講，參考群組預測能消除偏誤反而是扣分，不是加分。 不準確的預測是無數組織的日常。 提案人不希望負責授權專案與付帳的人士，更加精確地得知會花多少錢、需要多久才能完成。 除非是被迫改革，要不然維持現狀會更好，例如把法律責任推給明顯有偏誤的預測。 這種情形愈來愈常見。 第二個要克服的挑戰是獨特性偏誤的力量。 每個人都認為自己的專案與眾不同，人永遠是那樣感覺的，獨特性偏誤的座右銘是「這次不一樣。」 第三個原因最簡單——問題出在資料。 算出平均值很簡單，但前提是你手裡有數據。難就難在這。 如果各位無從取得我那種數據庫，或是無法自建的話，參考群組預測再次能幫上忙，只不你得採取粗略的作法。 外部觀點越多越好，就算只有一個完工專案的數據，依然很有價值。 雖然只有一個的話，顯然不能叫「參考群組」，但照樣是真實世界的經驗，那就叫「參考點」（reference point）好了。 用參考點對照你打算做的計畫，問：「我們的計畫大概會表現得比這個參考點好還是差？」 就我的經驗來看，討論這件事將出乎意料地實用。 大型專案的黑天鵝管理一般需要綜合性的措施。 事情在交付階段有可能嚴重出錯，而且代價高昂，不過詳盡的規劃能帶來快速的交付。 交付時間愈短，黑天鵝也就愈沒機會帶來重創，因此慢思快行能有效降低風險。 最終的黑天鵝預防法，就是完成專案；專案一完工，至少在交付方面就不可能再出錯。 在參考群組預測方面，黑天鵝管理的一大障礙是克服獨特性偏誤。 參考群組的尾部，已經把答案擺在你眼皮子底下，你只需要挖掘出來。 逐一檢視，想辦法降低風險，最後替每一項成因以及成因會產生的交互作用，提出大量減輕黑天鵝風險的方法。 相較於轉換至外部觀點，如果你認為自家的專案與眾不同，別人的專案沒什麼好參考的，這會造成有的風險原本可以防範未然，你卻視若無睹。 黑天鵝不是命中註定會發生的事，我們不受黑天鵝擺佈。 儘管如此，還是要注意，風險減緩就和人生大多數的事一樣，無從確認，一切是機率問題。 在這個複雜的世界，我們可以/必須讓機率對自己有利，但永遠無法做到萬無一失。 優秀的風險管理者太清楚天有不測風雪，他們明白要預先做好準備。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.25 日更 207/1000 金錢能量日記178 運動Day 149 讀書&輸出Day 117 天樁與地樁Day 109 超覺靜坐Day 59 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

Day28. 祖先信念

在希塔的挖掘中，從基礎課到後面的深度挖掘還有造物主與我，我其實對祖先信念就是一個疑惑的表情，然後想著：那些都不知道去哪邊的無形存有們怎麼可能搞到我，但是能寫這篇文章，還錄了一集Podcast的此時，我當然有觸發到那些信念。 第一次的信念就是掌控慾望，剛開始我以為只是我那天精神透支，所以來個肥宅快樂水就可以減輕，但事情往往不是我想的那麼間單，頭痛持續著，甚至變得更加嚴重，但我知道這種感覺應該不是感冒啥的，最後挖著挖著，是一個祖先的體驗讓我覺得要事事自己來，別人是不能相信的體驗，經過挖掘跟信念轉換後，我也變得更能團隊合作了 第二次是上完造物主與我，在下課，跟大家說掰掰之後，這樣的信念才被捅出來，經過挖掘才發現有個祖先死於宗教因素，所以才有那種不可以逾越神之類的限制，轉換後也就沒事了 從上面就可以看出，祖先信念都會跟生存危機有關，然後很隱晦地去影響一個人的行為，因為是DNA連動，所以被觸發通常都會影響到身體，當時我也跟我的老師稍微小抱怨：我就是討厭在宮廟文化中各種痛的體驗，然後現在你跟我說祖先信念也會痛？ 真是跳出一個坑，又有一個新的坑，坑坑相連到天邊 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ 延伸收聽－ ep21.祖先們送的生存Buff: https://solink.soundon.fm/episode/8ecb6cad-fff6-4c73-9162-d78284661e1f #靈感日日村 #半通不通觀察室 #io_mg3546 #希塔療癒 #造物主允許所有可能性 #信念系統 #停止無條件地批判自己 #不要害怕 #每天進步就會變強 #逐漸變強的風景 #顯化 #人際關係 #圈層 #無不可能 #相信自己 #相信那無限的可能

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