【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯﻿。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！

Oops！一不小心又扒太多飯了 ( ⁄ ⁄>⁄ ▽ ⁄<⁄ ⁄ ) 純脫脂大豆製成的素肉，加入乾香菇、紅茶粉，肉桂粉取代些許糖 ， 燉煮出高蛋白、低脂又香噴噴的素肉燥 。 醬汁淋佐在 香甜飽滿、軟Q分明的新鮮現碾糙米粒上 Oh My Rice！ 整桶扒光都不是問題（意猶未盡，一碗接一碗🍚🍚 #素食 #素食料理 #肉燥飯 #家庭料理 #健康料理 🍄素香菇肉桂紅茶肉燥（炒香法/懶人法） 【食材📝】 素肉 / 乾香菇 / 蒜碎 / 洋蔥碎 / 蔥白 【調味📝】 水 / 泡香菇的水 / 紅茶粉 / 肉桂粉 / 低鈉純大豆醬油 / 米酒 / 少許糖 【前製作業🍳】 素肉泡水至軟，擰乾水份，備用 。 乾香菇泡水，切小塊狀（香菇水留下）備用 。 【炒香作法🍳】 1.少許的橄欖油，炒香蒜碎、洋蔥碎、蔥白 。 🔺加入炒香的洋蔥，會更加的香甜 2.加入香菇碎、素肉拌炒一下，再加入香菇水、紅茶粉、肉桂粉、低鈉醬油、米酒、糖 。 3.加入蓋過食材的水拌勻，蓋鍋中火悶煮至滾，再轉小火悶煮10分鐘，完成 。 【懶人作法🍳】 全部食材放入鍋子中拌勻，大同電鍋外鍋1杯水，放入蒸至電鍋跳起，悶10分鐘，完成 。 食材中的 新鮮天然現碾的米就是不一樣！ 連糙米的口感都那麼飽滿軟Q，充滿米香， 口口都是那麼的甘甜😊 【日禾精米】老闆自產自銷的台灣越光米 自然農法，無農藥、除草劑、化肥，使用鳳梨酵素 ， 以稻穀原型，在購買後才客製化新鮮天然現碾 ！ 白米、七分、五分、三分、糙米，任君挑選 。 台中南屯有實體店鋪，社區媽媽總會到店鋪購買 。 能夠少量購買，需要多少買多少，確保每次都是新鮮 ！ 讓心愛的家人們永遠吃到最天然又香甜的米飯❤ 蝦皮搜尋🔍日禾精米 下單時在備註打上：「Anna」 即可領取🉐越光米搭大麥片 免費試吃包 🏠408台中市南屯區干城街273號 素食者的一大福音啊~低脂、高蛋白、無添加的全植物性素肉！ 食材中的素肉是使用「日清素肉」 #非基因改造 #全植物性蛋白質 更多 美味誘人、創意健康 的美食料理 歡迎追蹤 IG 安娜Anna．獨享食尚 (annababy.ann) #家常菜 #食譜 #自己煮 #簡單料理 #懶人料理 #蔬食 #增肌減脂 #瘦身 #減肥 #便當 #減脂餐 #健康飲食 #早午餐 #早餐 #美食 #台灣美食 #平價小吃 #健身 #健康飲食 #飲食控制 

黑糖珍珠豆腐冰淇淋～奇妙的滋味🙈

黑糖珍珠豆腐冰淇淋～愈吃愈香的奇妙滋味🙈

還記得學生時期學校附近有一間豆腐冰店我很喜歡吃😚看到這個黑糖珍珠豆腐冰淇淋我就躍躍欲試😆 不知道是不是太久沒有吃豆腐冰，第一口吃下去時味道有點不習慣，不過黑糖香氣撲鼻而來，而且愈吃愈順口愈吃愈香，會慢慢感受到濃濃的豆香，另外Q彈大顆的珍珠整個超級加分😋 查了一下「涓豆腐」這個品牌，都是特選頂級非基因改造黃豆，依完美比例製成的純天然生機豆腐，創造出韓國道地嫩豆腐煲獨有的綿密滑嫩口感，現在竟然還出了豆腐冰淇淋，難怪吃起來如此的濃、醇、香🙈 喜歡黃豆香氣的朋友們千萬別錯過了～ 傳送門👉 https://buyforfun.biz/2zdIv?uid1=Pop #人氣美食 #夏天必備 #宅配美食 #網購美食 #團購美食 #伴手禮 #送禮首選 #豆腐甜點 #豆腐冰淇淋 #黑糖甜點 #冰淇淋 #珍珠甜點 #夏天冰品 #韓式甜點 #韓國冰淇淋 #素食甜點 #福委會團購美食 #公司團購美食 #黑糖珍珠 #非基因改造 #黃豆 #濃郁 #好吃 #甜品 #冰淇淋 #豆腐 #涓豆腐 #線上商店 #冰品 #綿密 

［納豆の力量］日日常常的健康補貼

回歸當上班族之後，天天都坐在辦公室 雖然我每日工作時間才7.5Hr 但也都會一次忙了四五小時起不了身🤣 前幾天公司發了很多保健食品 我自己本人也額外購入了一些😂 除了之前的維他命C、B群、人蔘片之外 飲食上開始喝各種無糖茶（自己泡比較多～ 還有健康循環的好夥伴 #納豆激酶保健膠囊 ➡️非基因改造黃豆為發酵基質，採用納豆菌種培養發酵 ➡️萃取出超高單位納豆激酶，每粒膠囊活性高 達5,000FU ➡️一日僅需服用一粒，即可幫助調節生理機能、促進新陳代謝、維持消化道機能 是不是年紀大了，都需要吃一些保健食品 才能讓身體機能日常運轉的更好啊٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 當然我還是會繼續運動的⋯ 運動不能少🥲 — 🉐 愛健官網http://www.agv-aiken.com.tw/index.php/product/index 愛健購物網https://www.agv-aiken.com/ 免付費電話:0800-211521 — #愛之味 #納豆激酶保健膠囊 #台灣 #晚餐 #料理 #cooking #食譜 #愛健生命科學 #納豆 #黃豆 #食品 #健康 #保健 #養生 #health #新陳代謝 #無添加 #發酵 #循環 #機能 #非基因改造 #生物科技 #讓明日更健康

追劇好夥伴Bett'r 高纖燕麥棒

2021/06/03 #lamrainpin美食 📺追劇必備高纖燕麥棒 你還在吃洋芋片嗎？ 喔 不！趕快換吧！！ ❓你知道嗎？ 🇧🇬高纖燕麥棒可是保加利亞國民零食 還擁有歐盟有機認證 燕麥棒還有助於降低人體內的膽固醇 ✅素食者也可以吃喔～ ❤️來點健康一點的追劇夥伴 「Bett'r 高纖燕麥棒」 三種口味任君挑選 海鹽，薑黃，羅勒&奧勒岡葉風味 香脆可口 讓你一口接著一口 清爽不油膩😋 ⚠️高纖燕麥棒含有豐富膳食纖維 幫助我們腸胃蠕動消化～ 洋芋片的負擔其實有點重 高纖燕麥棒就不怕有負擔了 椰子油烘烤 降低糖分 降低脂肪含量 👍讓我們輕鬆維持體態追劇 分享健康給家人朋友們 🛒：https://www.la-buenasuerte.com/product.php?lang=tw&tb=1&cid=107 🤔在哪裡可以找到保加利亞國民零食呢？ 🛒Urmart, MOMO, Pinkoi, PChome, 博客來 都會看到它的身影喔～～ #Bett’r, 燕麥棒, #有機 #高纖 #全素 #Vegan #非基因改造 #零食 #保加利亞 #海鹽 #羅勒 #薑黃 #不油膩 # 健康零負擔

#非基因改造搜尋結果

【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！

【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！

黑糖珍珠豆腐冰淇淋～奇妙的滋味🙈

黑糖珍珠豆腐冰淇淋～奇妙的滋味🙈

［納豆の力量］日日常常的健康補貼

［納豆の力量］日日常常的健康補貼

追劇好夥伴Bett'r 高纖燕麥棒

追劇好夥伴Bett'r 高纖燕麥棒

#非基因改造搜尋結果

【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯﻿。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！

【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯﻿。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！

黑糖珍珠豆腐冰淇淋～奇妙的滋味🙈

黑糖珍珠豆腐冰淇淋～奇妙的滋味🙈

［納豆の力量］日日常常的健康補貼

［納豆の力量］日日常常的健康補貼

追劇好夥伴Bett'r 高纖燕麥棒

追劇好夥伴Bett'r 高纖燕麥棒

【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！

【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！