解鎖『韓國女星美唇』背後的小秘密，想要光澤粉潤唇，原來要這樣做！

撰文編輯＃Haru 已經厭倦紅唇了嗎？卻又不知道該如何選擇，能夠增添氣色又凸顯魅力的唇妝，其實有時候換個色調，也能幫你整體的妝感更有層次，今天就一起來解鎖這些美麗嘴唇背後的祕密，一起幫自己換個不同的氣質吧！ 👉🏻春季唇膏＋腮紅『無腦搭配大全』，簡單好上手，讓你一秒出門不用思考！ 👉🏻想要Q彈北鼻唇？除了護唇膏還有這7招，死皮、角質、乾裂通通搞定！ ★光澤粉潤唇 例如 BLACKPINK的Jennie，嘴唇的部分通常都不太會有華麗的顏色，去覆蓋在嘴唇上，反而會利用自然的粉色，去加強嫩潤的感覺，來幫本身的嘴唇增添生機，而且就算眼妝很浮誇，也是利用淡淡的唇妝來相互映，看起來不會給人太過銳利更添柔和感～ 哈尼日常私底下也常化自然的唇妝，因為比起深色或厚重的顏色，這樣的化法更能讓整體顯得有活力跟精神，還增加了嘴唇的光澤感！ 👉🏻奶色最高境界！簡單清新『玫瑰杏奶酪唇』，男生不就是最愛這種粉中帶橘的顏色嗎？ ★加上一點自然陰影 如果覺得自然的顏色會讓嘴唇太過單薄的話，也可以利用一點陰影，來增加雙唇的厚薄跟翹度，看起來更好看，記得先用底妝把原本的唇線遮蓋掉，塗上唇彩之後，再利用唇線筆畫出框線和一點的陰影，就會讓感覺整個都不一樣了 👉🏻《浪漫醫生金師傅2》車恩彩李聖經唇色太好看！精選開架唇彩相似色，擦完安孝燮也該出現了吧？ ★裸色自然唇 和自然粉嫩色相同的道理，也能利用裸色的唇彩，讓肌膚透出自然的好氣色，可是如果覺得單擦這樣的顏色，無法展現出氣色的話，另外能使用顯色的腮紅，淡淡的擦在臉頰上，帶出天然的血色，而且這樣的方法，對於日常的淡妝來說，再適合不過了！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ ★重點浮誇的眼妝 另外就是可以靠著華麗的眼妝來搭配點綴，使用不同的眼影堆疊和捲翹的睫毛，加上浮誇的眼妝本身就很凸顯，這時候再利用深淡的反差感，更能顯示嘴唇獨特的魅力 👉🏻若有似無的畫法好心機！『偽素顏』妝容教學，男友媽看了絕對給妳一個讚啊 除了利用紅唇來展現雙唇的美麗以外，你還能靠其他不同的方法，來凸顯嘴唇的魅力，下次上唇彩前，不妨試試看這些不一樣的技巧吧！ #唇妝技巧 #唇形 #唇線 #女星 #如何增加魅力 #波波妝漂亮 #浮誇眼妝 #漂亮 #粉嫩唇 #紅唇 #美唇 #自然妝感 #裸唇 #陰影 #韓國 #韓國女星 

差異度0！朴寶英驚喜現身Running Man，完美素顏引熱議！「素顏女神」的保養秘法全公開

1990年出生，今年已經29歲的「國民妹妹」朴寶英，是韓國演藝圈中著名的童顏女神。狗狗般的無辜大眼、澎澎的臉蛋再加上嬌小的身軀，「口袋玩偶」一般的長相讓她不論在男生還是女生之中都擁有超高人氣。雖說如此，朴寶英也絕對不是「只有外貌的花瓶」！自然純熟的演技、正直成熟的想法更是讓她備受喜愛的原因。 (圖片來源：Ceci) 而屋哩的寶英歐膩最近除了有新戲要回歸之外，在上週播出的〈Running Man〉中也驚喜現身引起大話題！為了排練劇本而「路過」Running Man拍攝場的朴寶英，在毫無防備的情況下就以全素顏登場，不過更令人驚訝的，是她的素顏跟上妝後的她幾乎可說是完全沒差別啊！ 最強幫夫運的寶英歐逆終於要回歸啦！新劇《Abyss》搭擋醜男演出，男主角是「他」！ （圖片來源：愛奇藝） 除了眉毛淡了一點之外根本沒差，這驚人的完美素顏究竟是如何打造出來的？泡菜編也為大家整理了一波寶英歐膩曾在節目上公開過的保養秘訣給大家！ （圖片來源：愛奇藝） 首先是日常習慣的養成，寶英歐膩的日常習慣主要有三項 1.休息的日子絕對素顏 2.洗臉絕對要洗乾淨！ 3.使用刺激性低的親膚性化妝品 （圖片來源：朴寶英代言照） 另外身為「乾性皮膚」的寶英歐膩，平時為了補充給肌膚足夠的水份也做了許多努力！ 1.隨時隨地攝取大量水份 2.早上來一杯蘋果果汁或果汁優格（宋仲基提供的保養秘方） 3.最重要的還是適度地做運動來排除身體的老舊廢物 除此之外，朴寶英也透露自己會定時地做好去角質，和選用保濕、補水的保養品。 （圖片來源：愛奇藝） 其實除了寶英歐膩之外，韓國演藝圈也還有其他許多強大的素顏美人！像是少時潤娥、IU等，都是出名的天然美女。而她們兩人曾在節目中公開過的皮膚管理秘法都是「睡眠、水份、清潔」，看來雖然是大家都知道的很基本的事，但的確是很重要啊～ （圖片來源：《孝利家民宿》） 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #IU #保養 #允兒 #少女時代 #少時 #朴寶英 #泡菜追星 #波波名人 #潤娥 #素顏 #素顏美女 #韓國 #韓國女星 #韓星 #韓星保養 #韓星素顏 

甩髮的瞬間都會被迷住～韓女星最近流行「亮晶晶鬚鬚髮Icicle hair」宣美、太妍親自示範女神降臨

韓國女星的造型，無論是穿搭還是妝容髮型，都會默默地引領亞洲的流行，從韓劇的女演員們空氣瀏海到韓國女團的撒嬌妝，每隔一陣子都會有一波新的創意。這次掀起流行的是宣美舞台造型「亮晶晶鬚鬚髮Icicle hair」，一絲絲的人工亮片彩帶，用接髮的方式穿插在髮絲之間，只要撥動頭髮就會折射出亮光，前衛的造型讓很多女星們都跟上了這股潮流，一起來看看吧～ #宣美 繼碧昂絲之後再度帶起亮晶晶鬚鬚風潮的功臣就是最近剛發新專輯的宣美Sunmi！主打歌曲〈Siren〉這次走的是美人魚造型，從舞台妝髮可以發現，不只臉上在眉骨的部分用亮片妝點之外，最吸睛的就是藏在髮絲之間的「亮晶晶鬚鬚髮片」，隨著舞步甩動頭髮的瞬間都會被閃到，而且宣美的造型師很強，總是可以搭配不同的舞台服裝，做出不一樣光澤的亮片假髮！ #太妍 人間精靈之稱的少女時代太妍，最近也在個人的Instagram上秀出亮晶晶鬚鬚髮片造型，這是太妍最近在音樂節上的新造型，她也開心的音樂節上甩給大家看呢！這個髮片要更展現閃亮亮的方法，就是拍影片或照片時使用之前介紹過的特效APP「kirakira+」，讓你的亮片髮即使沒有專業級打燈也能閃閃發亮！ #UNI.T 透過選秀節目出道的UNI.T九月也正式以復古逗趣主題回歸啦！超洗腦歌曲〈I mean〉除了跟Psy完全不同感覺的「騎馬舞」引起討論之外，這次回歸全員升級的美貌也是大家關注的重點。〈I mean〉MV中的造型，也可以看到在成員NC.A、李秀智等頭髮上都有亮片假髮裝飾，充滿嬉皮復古的造型，也相當符合曲風呢！（下面影片都可以點進去呦） # GFRIEND SinB 小女友的SinB最近跟Red Velvet 澀琪、金請夏、(G)I-DLE田小娟合作企劃「STATION X 0」，推出歌曲《Wow Thing》！四人四色超實力的歌聲和舞蹈動作，讓人不禁大讚並且敲碗，希望四位女孩可以組團出道！在這次的造型裡面，SinB也是做了「亮晶晶鬚鬚髮Icicle hair」，無論直髮或捲髮都超有魅力！ 這個造型不曉得會不會也流行到台灣呢？雖然平常走在路上是有一點招搖，不過在派對上絕對是超亮眼女主角啦！ #SUNMI #uni.t #假髮 #太妍 #女明星造型 #女明星髮型 #宣美 #泡菜追星 #韓國 #韓國女團 #韓國女團妝容 #韓國女團髮型 #韓國女星 #髮型 #髮片 

TWICE子瑜、BLACKPINK都上癮！14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星，女神零贅肉身材這樣來！

相信萬千少女們都相當嚮往韓國女星們的完美身材吧！但是大家知道嗎？其實許多女神們也是靠著後天努力運動才能養成極致又緊實的好身材，而近年來韓國相當流行「皮拉提斯」運動，許多人都會靠著皮拉提斯維持體態！今天泡菜編就盤點了14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星，就讓我們一起來看看都有哪些名單吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1348718 https://www.popdaily.com.tw/korea/1343709 1、BLACKPINK 大勢女團BLACKPINK的成員們一直以來都有做皮拉提斯維持身形，Lisa曾說過自己維持身材的秘訣，除了大量練習舞蹈外，也會以皮拉提斯作為輔助！Jennie則曾在instagram上分享自己使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）的照片，皮拉提斯床顧名思義就是使用床當作訓練器材，透過彈簧達到「肌力訓練」，更能夠讓肌肉更加伸展，也能讓線條更完美！ https://www.instagram.com/p/ClEvSBGSVnU/ https://www.instagram.com/p/Ck7unfpu_tT/ https://www.instagram.com/p/CCaw_BoD5HI/?utm_source=ig_embed&ig_rid=eed6c77f-13e4-4358-9738-3238d91269c5 另外，成員Jisoo在2022年9月以新歌《Shut Down》回歸前接受了雜誌《Marie Claire美麗佳人》採訪，被問到「最近有什麼新開始嘗試的事情嗎？」時，Jisoo回應自己最近愛上了皮拉提斯，並且很用心地在進行，甚至還對皮拉提斯上癮，就算是再忙碌的日程，每週都還是會做三至四次呢！ https://www.instagram.com/p/ClFDQqXBXPu/ https://www.instagram.com/p/CkpdSr0uRxK/ 2、少女時代—太妍 少女時代太妍出道多年依舊維持苗條身材，她的身材管理秘訣就是皮拉提斯呢！太妍也曾在instagram上分享自己使用「Pilates Reformer」(皮拉提斯床），可以說是相當熱愛皮拉提斯的女星！ https://www.instagram.com/p/B3Q_wrzBlqA/?utm_source=ig_embed&ig_rid=4f1ef1c5-11f7-4d79-bfd2-cecbf7aee53d https://www.instagram.com/p/CiSS5LBPSq-/ 3、泫雅 有著21.5吋的纖細腰圍和魔鬼身材的泫雅，平時也是非常認真管理身材的女藝人！平時她除了會做伏地挺身、Y字深蹲外，也會做皮拉提斯改善體態，造就了如今又辣又健康的身材！ https://www.instagram.com/p/CjIVZmCPOWA/ 4、朴敏英 「韓劇女神」朴敏英，也是不少人心目中的完美身材代表！她曾在綜藝節目《深夜正式演藝》提到自己最喜歡的運動就是「皮拉提斯」，平時在家就會經常練習皮拉提斯和拉筋來維持自己的體態。如果想要擁有像敏英歐膩一樣的好身材，推薦大家也可以在家嘗試做簡單的皮拉提斯哦～ https://www.instagram.com/p/BpoHr7ZlsQ0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ec0a0558-9878-4409-ad8f-9cb101c64425 https://www.instagram.com/p/CHomOkbFu2Y/?utm_source=ig_embed&ig_rid=08b1dba2-32a7-4ee9-849f-556de600c180 5、李智雅 韓劇《上流戰爭》中的女神「李智雅」，雖然已年過40，但仍保持火辣好身材！其實她也曾經在節目表示，自己只要在休閒時間就會做皮拉提斯維持身材，使擁有完美身型的她看起來不到30歲！ https://www.instagram.com/p/CLzR5GGH6t5/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d79121de-62a9-4b5f-95fb-56329a51cbe2 6、孫娜恩 女團Apink出身的「國民女神」孫娜恩，除了擁有完美臉蛋外，更有著逆天長腿和螞蟻腰！孫娜恩的19吋小蠻腰雖然纖細卻不過瘦的模樣，其實就是靠著皮拉提斯打造出來的。除此之外，孫娜恩也相當熱愛「空中瑜伽」，兩個運動都有伸展身型的作用，也難怪她擁有這麼完美的身材！ https://www.instagram.com/p/Ci10KxuhpJn/ https://www.instagram.com/p/BYfmyGKg3mx/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ef786cb5-e5cc-47bc-b3b5-6770e39bbb0e 7、TWICE—子瑜 女團TWICE的忙內成員子瑜，出道初期曾因為腿型較不纖細而遭到放大檢視，不過在出道後，子瑜積極進行飲食管理和運動，每天更是會花上許多時間「快走」讓自己的腿部能夠經常運動到。後來子瑜搭配一週兩次的皮拉提斯課程、瑜伽等，漸漸打造出如今的美麗腿型！ https://www.instagram.com/p/Cht73DuJKzb/ 8、IVE—張員瑛 女團IVE成員張員瑛也是皮拉提斯的愛好者！不曉得大家還有沒有印象，其實員瑛在《PRODUCE 48》時期的柔軟度非常差，不過就在出道後，因為員瑛經常做皮拉提斯，現在身形已經非常柔軟，在做皮拉提斯運動時看起來也相當輕鬆，相信當初有許多人都被張員瑛竟然「完全沒有小腹」的這幕給震撼到了吧！ （圖片來源：YouTube @MBCentertainment） https://www.instagram.com/p/ChyqBlxPMKT/ 9、高允貞 號稱「最美整型範本」的演員高允貞，不僅有著逆天顏值，更有著完美的身材比例！高允貞曾表示自已平時喜歡做皮拉提斯運動維持好身材，也喜歡使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）訓練肌肉以及鍛鍊線條，讓自己的身材能看起來更加緊緻！ https://www.instagram.com/p/BzCYpTgpHxj/ https://www.instagram.com/p/CVSUTR9p78X/ https://www.instagram.com/p/COukJ2xJDjc/ 10、朴珪瑛 說到運動愛好者，不得不提到演員朴珪瑛！朴珪瑛對於自己的身材要求非常嚴苛，平時會跳芭蕾，也跟前述許多藝人一樣熱愛使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）訓練身體的每個部位。另外，朴珪瑛也經常在instagram上分享自己運動的日常哦！ https://www.instagram.com/p/CUKDAsxJx9P/ https://www.instagram.com/p/CeEYxaHpYBd/ 11、全昭彌（SOMI） 大家都知道宛如人間洋娃娃的全昭彌（SOMI）有著逆天長腿，不過已經相當苗條的SOMI，還是持續做皮拉提斯運動訓練自己的身形！SOMI除了舞蹈訓練外，自出道以來也積極進行飲食控管，因此每當回歸時總會讓粉絲驚艷「身材一次比一次好」呢！ https://www.instagram.com/p/CWmuL3jv1EX/ 以上就是14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星介紹啦！看完女神們的完美身材照，是不是也充滿動力、準備好運動了呢？如果想和上述女神們一樣打造完美身材，推薦大家也可以嘗試看看皮拉提斯運動，跟著女神們一起打造緊緻又苗條的身材吧～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #Apink #BLACKPINK #IVE #Jennie #Jisoo #Lisa #Pilates #ROSÉ #SOMI #Somi螞蟻腰 #SOMI身材 #TWICE #全昭彌 #全昭彌SOMI #周子瑜 #太妍 #子瑜 #孫娜恩 #少女時代 #張員瑛 #朴敏英 #朴珪瑛 #李智雅 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #皮拉提斯 #韓國女星 #韓國歐膩 #韓國減肥 #高允貞 

青龍獎最佳女新人高旻示的10件事，最強工讀生、驚悚新作《無聲蛙鳴》演技再突破！

韓國演員「高旻示」繼出演《Sweet Home》第一季、《五月的青春》等作品爆紅後，2023年12月再出演《Sweet Home 2》，2024年7月19日更攜該系列最終章《Sweet Home 3》回歸後，最近在驚悚影集《無聲蛙鳴》中癲狂破格的演技，又讓人再次驚豔了！今天泡菜編就帶大家來認識被稱為「Netflix的女兒」的高旻示，都有哪些魅力吧！ https://www.instagram.com/p/CyoDXFCJX3d/ （圖片來源：Netflix） 高旻示｜1、出道經歷 與大多數的韓國藝人不太一樣，高旻示並不是表演相關的科系出身！高旻示高中就讀「耶魯美容高中」，性格內向的她，參加的社團也不是戲劇社。但高旻示曾說過，自己從小就有演員夢，並希望自己有一天能站在舞台上領獎。不過，高旻示的家境不太好，為了生活在高中畢業後就沒有繼續念大學、出社會工作。 https://www.instagram.com/p/Ckxsem2pJ1J/ 在高旻示打工的兩年裡，她發現放棄了演員夢的自己並不快樂，因此決定重拾夢想，學了一年的表演課後報考藝術大學，雖然最後遺憾落榜，但她並沒有因此放棄，而是不斷參加各種試鏡，最後才成功在2016年得到了網路劇《72秒》系列第三季的出演機會，正式以演員身份出道。 https://www.instagram.com/p/C7qy8XXybw0/?img_index=1 高旻示｜2、影劇作品 在以網路劇演員身份正式出道後的高旻示並沒有受到太多關注，直到2017年她在古裝愛情電視劇《我的野蠻女友》中飾演鄭多妍（金允慧 飾演）的跟班，以及後來陸續出演許多配角，如《青春時代2》吳夏娜、《Melo Holic》周汝珍、《Live》吳松怡和《從天而降的一億顆星》林宥利，才逐漸進入大眾視野。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：JTBC） 2018年，高旻示出演了電影《魔女首部曲：誕生》，在裡面飾演具姿尹（金多美 飾演）的好姐妹。不過，應該有很多人看過電影的人都回想不太起來，因為在當時高旻示的體重足足有60kg，跟之後相比差了大約15kg！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 而開始讓高旻示受到關注的作品，是她在Netflix《喜歡的話請響鈴》裡飾演金朝晀（金所泫 飾演）的姐姐「朴屈彌」。朴屈彌個性非常強勢又自以為是，一心只想進入演藝圈、晉升上流社會。高旻示在劇中喜歡耍小聰明又愛計較的個性，讓許多觀眾感到相當不討喜，但卻也因此在大眾心中留下了深刻印象。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：Netflix） 高旻示｜3、爆紅代表作 《Sweet Home》 繼《喜歡的話請響鈴》後，真正讓高旻示知名度大開的作品，正是2020年播出、改編自同名人氣網漫的Netflix劇集《Sweet Home》！《Sweet Home》講述主角們合力對抗由人類慾望所化身的「怪物」而展開的一連串故事，高旻示在劇中飾演「李恩宥」，就讀舞蹈科的李恩宥，在腳踝受傷後不得不放棄最愛的跳舞，個性也因此變得非常厭世難搞。值得一提的是，雖然高旻示在《Sweet Home》僅短暫地展示了自己的芭蕾舞實力，但優雅身段迷倒了許多人。此外，劇中她和哥哥李恩赫（李到晛 飾演）的兄妹情，也是大家非常喜歡的一部分！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：IG@gominsi） 《五月的青春》 繼2020人氣劇集《Sweet Home》爆紅後，緊接著高旻示在2021年5月二搭合作李到晛，出演KBS電視劇《五月的青春》。《五月的青春》以1980年代光州民主化運動為背景，講述在不可避免的歷史漩渦下，年輕人各自為了夢想與愛情奔波，並發展出一段充滿復古氛圍又淒美的愛情故事。因高旻示和李到晛在《Sweet Home》中曾飾演兄妹，因此在《五月的青春》公布男女主角陣容時，就引起了極大迴響，而《五月的青春》在播出後也廣受觀眾好評，心動又心痛的淒美結局在劇迷心中留下餘韻。 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 高旻示｜4、「自導自演」開啟演員之路 多才多藝的高旻示不只是一名演員，還是一名導演！其實，在正式進入演藝圈前，高旻示為了讓自己能有更多曝光機會而當起導演，自導自演了短片《Parallel Novel》，甚至榮獲第四屆《SNS三分鐘電影節》的特別獎項。也正是自導自演的《SNS三分鐘電影節》這部片，讓高旻示簽進經紀公司、開啟演員之路。 https://www.instagram.com/p/ClbSy0kpB4A/ 高旻示｜5、私下興趣 高旻示不只芭蕾跳得好，平常也非常喜歡登山跟瑜伽。在高旻示的個人IG可以看到許多爬山「攻頂」的照片，她也常常和粉絲分享私底下練瑜珈的模樣，甚至應用了這份專長，在代言運動品牌的廣告中大展自己的瑜伽實力！ （圖片來源：IG@gominsi） https://www.instagram.com/p/CiEVKiep2pq/ 高旻示｜6、「未成年」混混爭議 都說人紅是非多，在高旻示出演《Sweet Home》、《五月的青春》等人氣作品爆紅後，過去疑似「未成年飲酒」的照片即遭網友爆料，照片曝光當時立刻引起網友撻伐！之後，高旻示馬上於個人IG道歉，承認了照片中就是她本人，以及自己未成年飲酒的事實。她還表示自己不會以「當時年紀還小不成熟」為藉口，也認知到過往這種行為是錯誤的，向大眾承諾未來會走向更加成熟、正確的道路。 （圖片來源：韓國theqoo） 高旻示｜7、緋聞男友 2022年4月，高旻示遭爆料和韓國Rapper歌手「Gray」同遊美國、傳出戀情，兩人在IG上傳的照片被懷疑是同遊證據。其實，2021年時，高旻示就曾受邀出演Gray的歌曲〈Make Love〉MV，在MV中有不少對手戲，讓網友推測是因此結下緣份。緋聞爆出隔天，高旻示的公司出面回應表示「屬演員的私生活，因此無可奉告」，兩位當事人也沒有特別表明立場。 （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CcpoAdaJAca/ 高旻示｜8、「青龍獎」最佳女新人 一直於電視劇作品中努力耕耘的高旻示，其實也曾出演過不少電影，如《魔女首部曲：誕生》、《鳳梧洞戰役》，以及特別客串《分手的決心》。2023年，高旻示迎來了主演電影的機會，於《神鬼海底撈》飾演「高玉芬」一角，是個在茶館一路從小小服務生打拼到老闆娘位子、非常有野心的人。 （圖片來源：韓國theqoo） 2016年才出道的高旻示，在《神鬼海底撈》和許多資深前輩演員合作，包括金憓秀、廉晶雅、趙寅成等人，不過面對許多大咖前輩，她仍不怯場地展現出精湛演技，亮眼的表現獲得觀眾好評。也正因如此，高旻示憑藉《神鬼海底撈》在「第44屆青龍電影獎」中打敗了金亨瑞BIBI、安恩真等人，奪下「最佳女子新人」，當時她根本沒料到自己會得獎，震驚的表情和手足無措的樣子甚至上了韓網熱搜呢！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 高旻示｜9、《瑞鎮家2》最強實習生 作為人氣綜藝《瑞鎮家2》新加入的成員，高旻示俐落有效率的做事效率讓李瑞鎮讚不絕口，直呼真的是「最強練習生」！事實上，高旻示在成為演員前也有過很多打工的經驗，難怪可以在忙碌的餐廳內外場都成為超得力的助手！ https://www.instagram.com/p/C82_oWlKeLI/ https://www.instagram.com/p/C-MLm3AoXpQ/ 高旻示｜10、近期新作 韓國Netflix最新驚悚影集《無聲蛙鳴》帶給觀眾截然不同的感官衝擊，高旻示在劇中飾演艷麗瘋狂的柳誠蛾，相當破格的角色個性，連高旻示本人都認為是非常重大的自我突破！為了更貼近柳誠蛾著魔般「非人」的人物特性，高旻示甚至瘦到人生的最輕體重，就是想要有完美的呈現！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1516048 https://www.instagram.com/p/C-9GHP5TJT7/ （圖片來源：NetflixKR） 以上就是有關《Sweet Home 2》演員「高旻示」的整理介紹啦！看完之後大家有沒有更了解他了呢？不放棄夢想、一路靠自己努力走到現在的高旻示，真的相當令人敬佩，也讓人替她感到開心有現今的成就。若是不想錯過更多高旻示的演技實力，或是想一賭她的反轉魅力，就千萬別錯過了她的最新作品《無聲蛙鳴》啦！ 延伸閱讀：更多高旻示相關 👉🏻Netflix《Sweet Home 2》10個角色＆演員介紹，李陣郁黑化、高旻示新感情線？ 👉🏻黃金搭擋！9對「二搭韓國演員」組合，南宮珉X金智恩、李棟旭X劉寅娜！ 👉🏻哭到不能自己！11部「經典BE韓劇」，《任意依戀》、《五月的青春》都超痛心！ 撰文編輯 #Jin #艾莉絲 #Gray #NetFlix #SweetHome #SweetHome2高旻示 #SweetHome高旻示 #五月的青春 #五月的青春演員 #人物專題 #分手的決心 #名人專題 #喜歡的話請響鈴 #李到晛高旻示 #李到硯 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #無聲蛙鳴 #瑞鎮家2 #神鬼海底撈 #韓劇推薦 #韓國女星 #韓國女演員 #韓國演員 #高旻示 #高旻示作品 #高旻示混混 #高旻示爭議 #高旻示男友 #高旻示緋聞 #高旻示電影 #高旻示韓劇 #魔女 #魔女首部曲 #鳳梧洞戰役 

居然是時尚超模！Netflix熱播《魷魚遊戲》脫北女孩鄭浩妍，高級臉+完美品味超圈粉！

要說最近討論度最高，幾乎身邊朋友都在看的熱門Netflix原創劇，應該就是《魷魚遊戲》了吧？有點特別又考驗人性的劇情，吸引不少觀眾們的目光！而這部劇的一位新面孔也跟著爆紅，她就是飾演「脫北女孩姜曉」的鄭浩妍，高級的厭世臉就是她的亮點，想知道她更多背景，趕快看下去！ https://www.popdaily.com.tw/style/869284 國際超模 鄭浩妍在出演《魷魚遊戲》之前，其實是一名時尚超模喔！她在2013年參加了韓版《Next Top Model》獲得亞軍的成績，之後就聲名大噪，曾入選全球模特兒Top50！也獲得許多精品大牌的邀約，在米蘭、巴黎、倫敦、紐約等時裝週都可以看到她的身影！除了走時裝周之外，她也為品牌拍過很多廣告大片和雜誌喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/1102927 短版上衣顯身材 已經擁有176高挑身材的鄭浩妍，在她的日常穿搭中，依然利用短版上衣展現她最大的優勢！即使不穿短版上衣，她也會把T-shirt紮進褲子中，這樣的穿搭公式能夠拉長身材比例，視覺上就有增高顯瘦的效果！女孩們是不是該把這種小秘訣記下來！ https://www.popdaily.com.tw/style/1099969 必備休閒套裝 鄭浩妍的日常穿搭，也很喜歡穿一些比較休閒感的運動套裝，或是長版外套來做搭配，穿運動套裝不想太單調的話，就可以跟他一樣裡面搭配跳色的長袖Tee，再搭配白色球鞋，或是搭配一款漁夫帽，也能帥氣十足！而秋冬必備單品-皮外套，鄭浩妍利用黑+白+灰這三種色系，輕鬆打造率性的質感穿搭！ https://www.popdaily.com.tw/style/808674 善用配件增亮點 仔細看鄭浩妍平時分享的日常照片，不難發現她很喜歡搭配腰帶、飾品、帽子或是一咖比較特別的包款，即使穿一件簡單的襯衫+牛仔短褲，搭配吸睛的腰帶也能夠提升整體穿搭的亮點！女孩們下次覺得穿搭太單調，也可以利用配件來為穿搭加分！ https://www.popdaily.com.tw/style/865418 以上就是《魷魚遊戲》演員鄭浩妍的穿搭解析啦！大家是不是看完都被她的美貌圈粉了呢？（穿搭編立馬追蹤她的IG了呢）下次找不到穿搭靈感的話，也可以看看她的穿搭喔！ 撰文編輯 #Rita #Netflix原創劇 #名人穿搭 #穿搭 #鄭浩妍 #韓劇穿搭 #韓國女星 #韓國模特 #韓系穿搭 #魷魚遊戲 

冰山美人不是叫假的！《警察課程》Krystal鄭秀晶「養膚秘訣」公開，洗臉前會這樣做！

由鄭秀晶Krystal主演的《警察課程》是部充滿熱血青春的韓劇，以警察大學為背景故事，而Krystal在劇中飾演20幾歲的大學生，與現實中27歲的她毫無違和，鏡頭下也超高的顏值再次成為大家討論的焦點！擁有「冰山美人」之稱的Krystal，不只是肌膚保養超好，更是零死角、零毛孔女神，加上完美體態羨煞眾人！保養有道的她也大方分享6個自己的小秘訣，這些就是讓皮膚保持青春永駐的關鍵！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1086063 1、素顏只擦珍珠粉 沒有化妝時可以讓皮膚好好休息，Krystal即使是素顏也仍保有氣色，關鍵秘密武器就是「珍珠粉」！她素顏時會撲上少許珍珠粉來減緩臉部油光，還能提亮膚色，就算不化妝也同樣擁有好起色！ 2、面膜+乳霜加強保濕 屬於乾燥膚質的Krystal，除了日常的基礎保養之外，她在敷面膜後，一定會擦乳霜把面膜的精華鎖住，讓皮膚喝飽水分。這一步非常重要，難怪平常沒什麼化妝的Krystal，即使在素顏的狀態下也看不出來沒化妝！ 3、脖子跟下巴擦緊緻乳霜 脖子是曝光年齡的恐怖殺手！現代人滑手機變低頭族，長期保持同個姿勢導致脖子痕跡明顯，就算化妝超完美，皺巴巴脖子顯露，視覺年齡大增，因此用乳霜保養是不可少的，建議從下巴到脖子一併帶過，消除水腫還可撫平細紋。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1086060 4、化妝水放冰箱冰鎮 冰冷的化妝水在洗澡後可以有效舒緩泛紅的肌膚，夏天還可以達到消暑的功用，冰冰涼涼的還有緊緻毛孔的效果！ 5、洗臉前熱毛巾按摩 洗臉不是只有簡單搓搓就好！想要洗淨臉部髒污，打造乾淨的皮膚，前一步要先用熱毛巾敷著，重點按摩T字部位，利用熱氣講毛孔打開，軟化角質後再洗臉，一併帶走毛孔的髒污。 6、使用溫水洗臉 洗臉切忌不要用太燙的水，不只傷害皮膚，還會讓毛孔變粗大、乾燥，建議調到溫水適中的熱度，沖乾淨即可。 以上6個保養訣竅學起來，想變漂亮就跟著Krystal走就對啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1082269 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Cindybaby #保養 #保養秘訣 #警察課程 #鄭秀晶 #韓國女星 

閃閃發光的Solo！盤點7位「黃金單身女郎」韓星，劉寅娜自爆因為IU結不了婚！

金泰希、孫藝真、孔曉振、張娜拉等韓國女神都紛紛在近年成為人妻、人母，而其實在韓國演藝圈中，還有許多女演員都隨著歲月無情流逝而來到了所謂的適婚年齡，今天泡菜編就將韓國演藝圈中的幾位「黃金單身女郎」盤點出來，讓大家一起來看看，集結美貌、智慧、財力於一身的她們，到底是怎麼憑本事單身的吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1345248 https://www.popdaily.com.tw/korea/833899 1、宋智孝 2001年以韓國知名雜誌封面模特兒正式出道便憑著深邃五官與清秀氣質在業界小有名氣的宋智孝，爾後不僅透過《朱蒙》、《霜花店》等口碑好作攀上演藝事業的巔峰，2010年加盟《Running Man》更以自然不做作的性格備受觀眾喜愛！而出道至今20多年只對CJ事務所代表白昌洙認愛過的她，雖然日前與金鍾國的CP組合也是粉紅泡泡滿天飛，但過往作客《我家的熊孩子》時，就曾表示「兩人只是好朋友」，暗示著在一起的可能性為0。只能說既然本人對於感情已抱持著一切隨緣的心態，那大家就不妨把注意力放在她的作品上吧～ 2、河智苑 自1997年出道以來便憑著變色龍般的精湛演技在各大作品間自由轉換形象的河智苑，期間雖然也不例外的在拍攝《秘密花園》時與玄彬傳出假戲真做的緋聞，但礙於雙方始終沒有承認，這件事最後也就無疾而終。而過去曾在採訪中提及自己只談過兩次戀愛的她，不僅從中就能看出她對愛情抱持的謹慎態度，許多網友也猜測或許是因為早期在潛規則暗潮洶湧的演藝圈中已看盡人生百態，才會導致她一直處於單身狀態甚至是不相信愛情。而無論致使她單身的原因是什麼，看著她如今在忙於本業之餘還能抽空從事自己喜愛的繪畫，相信大家應該也都有感受到她一個人也能過得很充實了吧～ 3、林秀晶 從早期的《薔花，紅蓮》、《對不起，我愛你》到近期的《芝加哥打字機》、《請輸入檢索詞WWW》，出道至今20年一直以不同的角色形象為觀眾帶來滿滿視覺享受的林秀晶，作為一名眾人愛戴的童顏女神，感情問題也不外乎成為了一大焦點！2010年透過《尋找金鐘旭》與孔劉再續前緣的她，或許是因為在劇中的互動太過甜蜜以致於許多人都瘋狂敲碗他們在一起，當隔年被一廂情願的韓媒爆出兩人已在美國秘婚的烏龍消息之後，也讓孔劉就此成為她唯一一位緋聞男友。 https://www.instagram.com/p/ByHUwlVpdzn/ 4、尹恩惠 相信在此應該有許多資深韓綜迷都對尹恩惠這號人物感到非常熟悉吧～2005年以歌手身份作客《X-Man》時便在玩遊戲的過程中與金鍾國上演一段甜蜜羅曼史的她，不僅就此成為了綜藝史上最經典的螢幕情侶，即便這段戀情至始至終未被承認，仍有許多人到現在都還期待兩人能夠在一起！而先前在《咖啡王子一號店》重溫特輯中時隔多年與孔劉合體的她表示：「過去大多將重心擺在工作上，最近開始有了結婚的想法，會放慢腳步」。經歷抄襲風波後重新回歸於螢幕前的尹恩惠，近幾年則是積極出演各大綜藝節目，也獲得了不少粉絲的喜愛～ 5、劉寅娜 從1998年開始以練習生身份周旋於各大經紀公司，直至2009年才以《穿透屋頂的High Kick》成功出道的劉寅娜，作為一名大器晚成型演員，先前擔任《77億的愛情》的主持人時就曾對結婚一事發表看法的她，雖然曾懊惱道：「可能會因為IU而無法結婚」，但下一秒又以「如果遇到好的對象還是會想結婚」為反轉，透露出對於婚姻的渴望。究竟最後她會遇到命中註定的那一位，還是與好友IU一起廝守到老呢？🤣就讓我們靜待好消息吧～ 6、金憓秀 有別於多數台灣劇迷太多憑著《信號》才認識金憓秀這位演員，在她歷年為數不少的經典之作中，為韓國人留下印象最深刻的作品大概就非《老千》莫屬！當年以精湛演技與冷豔氛圍演活「鄭女士」一角的她，除了在《第27屆青龍電影獎》中打敗嚴正花、李奈映獲得影后殊榮之外，與柳海真甚至還在戲外展開一段為期4年的戀愛。而繼這段戀情因工作繁忙、性格差異等問題在2011年以分手收場之後，兩人雖然曾在7年後的頒獎典禮上再度重逢讓外界期待他們是否會重燃愛火，但看著直至現今都沒有後續，那就祝褔他們各自都能早日展開一段新戀情吧～ 7、韓志旼 從高中時期便在老師的極力推薦下以廣告模特兒為開端踏入演藝圈的韓志旼，隨著後期開始產生了將演員作為職業的想法，2003年則通過500：1的競爭率獲得《All In 真愛賭注》宋慧喬少年時期一角正式展開演員生活。而出道至今約20年，感情世界依舊神秘的她，即便和蘇志燮、金載沅、南柱赫等韓劇男神在合作時曾因自身的百搭體質而傳出緋聞，但最終都證實了與對方只是同事關係！真的相當好奇她最終會與什麼樣類型的人走到一起呢～ 以上就是韓國演藝圈「黃金單身女郎」的盤點介紹啦～雖說礙於她們的職業關係，到了一定的年紀就不免會被外界關心起感情狀況，但無論是藝人還是我們，無論戀愛、結婚與否，自己認為活得開心、精彩真的是比什麼都來得重要啊！ 撰文編輯 #joyce #剩女 #剩女韓星 #劉寅娜 #宋智孝 #尹恩惠 #林秀晶 #河智苑 #泡菜精選 #泡菜追星 #金憓秀 #韓國女星 #韓國女神 #韓國黃金剩女 #韓志旼 

太犯規啦！13位「擁有迷人酒窩」的韓星，BTS RM、玉澤演都是代表！

雖然酒窩是基因上的小缺陷，但不少人都希望擁有可愛的小酒窩，能夠笑起來時更加甜美、好讓自己給別人的好感度up up！而明星擁有迷人酒窩就又更吸引大家啦！泡菜編這就帶大家來盤點16位有酒窩的韓星，有了酒窩的點綴是不是讓他們看起來更好看了呢~ 迷人酒窩韓星｜1、INFINITE—金明洙 首先第一位上榜的就是INFINITE成員L、現為大勢演員的金明洙。擁有天使般的臉蛋還有深深的酒窩，卻擁有魔鬼般的身材，吸引了不少女心！L是INFINITE成員中最後一位入伍的成員，如今歐巴已經退伍回歸，也隨著團體INFINITE發行新作品、開演唱會，讓人想大喊一聲「我的青春回來啦」～ 迷人酒窩韓星｜2、吳漣序 擅長演可愛、活潑、俏皮、刁蠻角色的吳漣序，擁有的酒窩更能襯托出她的可愛程度呢！代表作有《花遊記》以及近期很紅的《不瘋不狂不愛你》。雖然於2002年就以3人女子組合「LUV」出道，卻僅發行正規1輯就解散，即使轉往戲劇圈發展也熬了許久才出頭。經過了十年的默默無聞，最終才以《順藤而上的你》獲得人氣，2013年才在《吳子龍走吧》正式擔任女主角，獲得新人獎和人氣明星獎。高挑身材、甜美臉蛋再加上不造作的演技，如今的她擁有相當高的人氣，實在是可喜可賀~ https://www.instagram.com/p/BZN-d22AMb8/ 迷人酒窩韓星｜3、金宣虎 近期大家的男神之一金宣虎也是榜上有名的啦~ 自從加入了兩天一夜第四季之後，聲勢就持續水漲船高，不少觀眾也因此更認識這位優秀的男神啦！近期正在播出的《海岸村恰恰恰》搭檔申敏兒一同於海邊譜出浪漫劇情，兩人更被網友封上「酒窩CP」呢！除此之外，不少網友表示在這部劇中的金宣虎隨便截圖就是神顏，還沒開追的朋友們趕快手刀跟上啊~ 迷人酒窩韓星｜4、金汎 從十年前的《花樣男子—流星花園》到現在容貌只有更帥氣的金汎，也擁有迷人雙酒窩啦！想當初在《流星花園》中的笑容不知道迷走多少女生的心(泡菜編我當時也被他迷倒呢！)，經歷了這些年的歷練，金汎的演技又更上一層，無論何種角色都可以輕鬆消化。大家可知他在中學時就受到不少經紀公司的邀約嗎？果然就是天生要成為演藝明星的優秀男神呢！ 迷人酒窩韓星｜5、申敏兒 目前正與金宣虎合作的《海岸村恰恰恰》是她久違回歸小螢幕的作品，在這部作品中更和金宣虎被網友封為可愛的「酒窩CP」。新戲劇《我們的藍調》也正在準備中，除了搭檔李炳憲之外還有一個亮點，就是終於要和男友金宇彬同框演出啦！而她和金宇彬兩人深厚且攜手扶持的愛情也令眾人稱羨，不少粉絲敲碗兩人快快結婚吧！ 迷人酒窩韓星｜6、SJ—崔始源 帥氣的崔始源時常被SJ同僚及粉絲們戲稱為「國會議員」，就是因為他的笑容實在是太像營業式笑容啦XD 個性幽默又帥氣的他吸引了不少喜歡他的粉絲，認真的一面非常吸引人，但無俚頭的搞笑也時常讓人笑翻，不只在戲劇中、連現實生活都常常不計形象的搞笑，深邃的酒窩在他臉上又更替他加分了啦~ 迷人酒窩韓星｜7、李昇基 李昇基雖然沒有顯眼的大酒窩、卻擁有兩顆可愛的小梨渦，讓他即使現在已經年過三十笑起來還是擁有超級娃娃臉！一向認真又謙和有禮的他，在2018年憑藉著《家師父一體》得到了SBS演藝大賞的大賞，成為韓國史上最年輕的演藝大賞得主！他近期的感情生活卻深受大眾議論，目前正和李多寅交往中，更已經帶去給昇基奶奶見過，因此不少粉絲猜測是否好事近了？這些議論勢必也帶給他不小的壓力。 迷人酒窩韓星｜8、2PM—玉澤演 野獸偶像2PM成員玉澤演也擁有可愛酒窩啦~ 演藝歌樣樣都行的玉澤演，除了擁有帥氣外表、還有高挑的身高與壯碩的身材，演技更是一等一的好！無論做什麼都很認真的他，個性溫和低調，日前還被網友目擊和圈外女友大方於街道上牽手約會，真的非常平凡且浪漫~ 《黑道律師文森佐》讓大家體會了他飾演反派的凶狠，接著《御史與祚怡》將成為男主角美食家公子，與金惠奫來場搞笑搜查劇！ 迷人酒窩韓星｜9、BTS—RM 防彈少年團的隊長兼支柱RM，有張帥氣不羈的臉孔，加上酒窩卻更顯帥氣！在團內擔任主Rapper的他是第一位入選防彈少年團的成員，還是團內的語言擔當，英文、日文都難不倒他，而且還會少許的中文，只要世界巡迴或是與世界各地粉絲溝通全都靠他！人人都知道他是學霸，不只語言好，IQ更高達148，加上他認真努力的個性，相信這位人才不論在哪裡都相當優秀！ 迷人酒窩韓星｜10、金惠奫 接著上榜的是百變女演員金惠奫，兩顆酒窩在她臉上笑起來非常甜美可愛！自《Sky Castle》飾演姜藝瑞的壞女兒演技讓人毛骨悚然而打開知名度後，終於在《意外發現的一天》開始了她的女主角演藝之路！他可是從2012年一路擔任電視劇及電影臨時演員至今，最後終於遇到人生戲劇而熬出頭，現在年紀還非常輕的她，，想必未來前途可期呢！ 迷人酒窩韓星｜11、玄彬 玄彬除了有帥氣的臉龐外，還有兩顆畫龍點睛的酒窩，2003年就出道的他從以前就帥到現在，是「三彬」成員之一！而一顰一笑都抓住女心的他如今已名草有主，在2022年正式與因《愛的迫降》結緣的孫藝真歐膩步入禮堂，希望能趕快再看到帥氣的玄彬歐爸帶新作品回歸螢幕！ 迷人酒窩韓星｜12、李宰旭 演技與年紀不相符的李宰旭是1998年生，但已經擁有非常精湛的演技，雖然外表時常讓人誤會（？），但酒窩在他臉上非常明顯，只要微微一笑就會出現，非常可愛！ 他在《請輸入檢索詞WWW》裡的劇中劇吸引粉絲敲碗、成為正規戲劇外，還憑藉著《意外發現的一天》飾演白經而抱走MBC男子新人獎，近年更因《還魂》人氣再度暴漲！ 迷人酒窩韓星｜13、金旻奎 透過韓劇《社內相親》中「車室長」一角爆紅的金旻奎，近來也會上各種節目展現不同的面貌！先前在綜藝《第六感3》還因臉上酒窩太顯眼，被劉在錫要求戳了幾下呢！ https://www.instagram.com/p/CTQ-aITPXI2/ 以上就是泡菜編為大家介紹的「擁有迷人酒窩」韓星啦，裡面有沒有你喜歡的藝人呢！若是還有其他想分享「擁有迷人酒窩」的韓星名單，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻是心動的感覺！盤點10位「初戀系」韓星，BTS柾國、(G)I-DLE舒華都是代表！ 延伸閱讀👉🏻女心狙擊！12位「恐龍相」韓星，SJ東海、SEVENTEEN Dino都是代表！ 撰文編輯 #Gustina #2PM #2pm玉澤演 #BTS RM #BTS防彈少年團 #INFINITE #SuperJunior #SuperJunior始源 #吳漣序 #姜素拉 #崔始源 #李宰旭 #李敏鎬 #李昇基 #李荷妮 #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #玉澤演 #申敏兒 #酒窩夫婦 #酒窩女星 #酒窩男星 #酒窩韓星 #金宣虎 #金惠奫 #金旻奎 #金旻奎酒窩 #金明洙 #金汎 #防彈少年團 #韓國女星 #韓國女演員 #韓國男星 #韓國男演員 

素顏出鏡也沒在怕！這五位韓國女星的無暇肌也讓人太羨慕啦～

每次在鏡頭前看到光鮮亮麗的女藝人們時，是不是都很好奇卸妝後的她們會不會判若兩人？難道各個都天生麗質嗎？剛好，泡菜編這次就整理了五位素顏出鏡也沒在怕的女藝人以及她們的保養小撇步～就是要讓你趕快拿筆記下來啦！ 1.李孝利 在前兩年熱播的綜藝「孝利家民宿」中經常可以看見李孝利素顏的樣子，現在的好身材與好臉蛋更是可以媲美當年以Fin.K.L.出道時的模樣，而造就她這般容貌的一等功臣大該就非普洱茶莫屬啦～在節目中時常會發現她在早上空腹時都會先喝一杯熱熱的普洱茶，因為茶葉中含有豐富的維生素可以幫助肌膚抵抗衰老，還能降低血脂加速新陳代謝，膚色也會漸漸的有所提亮，有這麼多的好處再加上使用起來又簡單，只要花一點時間就可以讓你從早就開始變美！ （圖片來源：孝利家民宿） 2.泫雅 別名性感小野馬的泫雅平時為了演繹強勢的舞台，經常會化許多較華麗的妝容，在舞台上展現出最光彩動人的一面，而私底下的她經常會在ig上曬出自己的素顏照。每每po出更是羨煞眾人，除了多出一絲清純感之外她的皮膚真的是太好了啦～她曾經也透露過自己的幾個保養小撇步！因為韓國的霧霾非常嚴重，再加上較乾的氣候有時候她會以面膜代替保養品，對於補充營養及水分來說絕對是最佳選擇！ 3.IU 擁有「國民妹妹」稱號的IU先前po出一系列小時候的照片時，因為從小皮膚就又白又嫩，可愛的外貌也印證了母胎美人一說，在粉絲間的討論度可說是居高不下～而雖然IU平時的舞台妝容都比較簡單、清新但在長時間帶妝的情況下，皮膚清潔也是保養的重點之一啦！IU本人的美白秘訣就是使用省錢又環保的洗米水洗臉，有時候還會將化妝棉沾濕牛奶進行敷臉的動作，美白、鎮定肌膚等等的好處也完美打造出了名副其實的牛奶肌。 （圖片來源：IU TV） 4.朴寶英 擁有超萌小狗眼的演員朴寶英也是韓國公認的素顏女神之一啦～之前驚喜現身running man時，還因為自己素顏的狀態感到很害羞，不過寶英的好肌膚真的是素顏出鏡也沒在怕！不只主持群們驚呼很美，就連網友們也都大力稱讚。而寶英之前在節目上就曾說過自己堅持早上一天一蘋果跟每天喝1公升的水，不只可以維持好氣色，還可以把身體的毒素排出去，真的是好處多多～ 差異度0！朴寶英驚喜現身Running Man，完美素顏引熱議！「素顏女神」的保養秘法全公開 （圖片來源：running man） 5.潤娥 最後就是不論鏡頭前、鏡頭後臉部都零毛孔、零瑕疵的潤娥啦～潤娥的保養方法除了和朴寶英一樣多吃水果（柳橙、藍莓、紅石榴）、多喝水之外，本身是乾性肌膚的她則會特別注重保濕，還有能不化妝就不化妝，即時化妝也是用簡單的粉底、腮紅跟睫毛膏，不要給肌膚帶來太大的負擔！ 看完以上五位女藝人的保養小撇步，應該都大致了解保養的重要性了吧～除了上述的幾個方法外也可以先從簡單的「規律睡眠、健康飲食」做起，讓我們一起一步步朝著素顏出門也沒在怕的牛奶肌邁進吧～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #IU #保養 #允兒 #少女時代 #朴寶英 #李孝利 #泡菜追星 #波波名人 #泫雅 #潤娥 #素顏 #素顏美女 #韓國 #韓國女星 #韓星 #韓星保養 #韓星素顏 

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