[ 韓國保養 | 換季皮膚乾癢？狂脫皮？你知道都是因為嚴重缺乏保濕嗎？ ]

- 天氣變冷就想喝喝熱的來補充熱量，皮膚也一樣，換季突然變得冷，我們表皮也承受不住強烈溫度變化，使皮膚產生過敏乾癢的症狀！ 比起台灣，韓國又更冷了一大截，鎖水保濕的產品一定是非常重視產品品質及效果好的！ 自己的肌膚自己救！soham今天就要來告訴大家，對於保養一向非常注重的韓國，冬天都是怎麼樣做保養的呢？ 每天補充充足水分 ↳有來過韓國的都知道，每到冬天，室內都是有暖氣的，但就像吹冷氣一樣，整天一直吹會使皮膚嚴重脫水，造成一些皮膚的疾病！ 水分是人體不可或缺的能量來源之一，也是能讓人體腸道健康維持在最佳的狀態！當代謝達到正常的平衡時人自然而然也會變得年輕！ 加濕器的重要 在韓國有一個很特別的現象就是，就是家家戶戶都有一台加濕器來確保空氣中濕度的比例，上班族也會在自己辦公桌上放一台迷你行的加濕機來保持皮膚不要太乾，我個人覺得是還蠻特別也是值得學習的地方！ 因為冬天其實很容易造成水分不足、又加可能天氣冷喝水的頻率也相對降低，放一台加濕機其實能在不知不覺中減緩皮膚的水分快速流失！ 而台灣在夏天開冷氣時也是同樣需要的，因為冷氣及暖氣都相對對於我們的皮膚水分造成影響，所以建議可以使用歐！ 有效關鍵保養 ↳ 每天洗完澡接著擦上保養，應該都是女生每天最基本的程序之一吧？但你擦的保養品真的有效進入到肌膚底層嗎？又或是你的保養品真的對皮膚有幫助嗎？還是只是單純補充表皮所需水分呢？ 有沒有覺得韓國人皮膚都特別好，看上去每個路人皮膚都像擦了一層遮瑕一樣無暇？大家都知道美妝保養第一名厲害的國家就是韓國，不過在彩妝或是保養都投入非常多的研究，其中認為產品質量對皮膚吸收能力是關鍵，在兩三年前韓國藝人御用化妝師就非常愛用一種叫「安瓶」的保養品來急救，可能下一秒就要有完美形象的藝人們！所謂的「安瓶」是一種高純度的保養精華，就像維他命一樣，就算不能每天做臉也能補充一般平常保養不足的地方，但不代表市面上的安瓶都能達到這樣的效果，經韓國醫美研發，更適合亞洲人的肌膚產品，讓保養內的成分以更小分子的技術有效深入毛孔底層，供給皮膚所需要的養分，更能深入改善肌膚問題！ cite ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #lakia #安瓶 ＃膠原蛋白 ＃換季皮膚乾癢 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 韓國戀愛 | 看你的手機剩幾%時才充電的習慣也可以分析個性及戀愛觀？ ]

充電習慣也能分析個性？你在手機剩下幾%時會想充電呢？ cite 1. 一直充電 ⮑ 個性 /你是一個喜歡讓別人感到快樂的人，喜歡和身邊的人過的愉悅，任何事都想跟身邊的人分享不藏私，是一個喜歡不斷製造歡樂氣氛的個性！ 愛情觀 /對愛情是一個無限奉獻不管任何事都能為對方犧牲的人！ via GIPHY 2. 剩80%的時候 ⮑ 個性 /你是一個很難捉摸的人，是一個感知能力超越常人的人，不管怎樣的事情都能掌握內幕，而明確的分析出問題！也是個標準即為高端的人 愛情觀 /對於另一半，感覺及興趣是否相投非常的重視，成熟卻又不失單純，實而不華的人最適合你~ via GIPHY 3. 剩50%的時候 ⮑ 個性 /是一個善於社交而且圓滑個性的人，如果能夠妥善運用必能成為你的優勢！ 愛情觀 /你是一個非常容易掉進愛河裡的人，對於你的愛人你可以忍受各種不同的痛苦！ via GIPHY 4. 剩20%的時候 ⮑ 個性 /你是一個能讀心術的人，所以周遭朋友都喜歡對你傾訴煩惱，感官神經是非常敏銳的人！ 愛情觀 /戀愛中的你會變成傻瓜，在愛人面前你會逞強，對於另一半，你需要值得信任，且比你自己更值得依靠的人！ cite 5. 剩0%的時候 ⮑ 個性 /你是個個性起伏很大擁有雙重人格的所有者！ 喜歡靜靜的獨自一人，也喜歡三五好友熱鬧聚會，有時又給人一種神秘感，但對一件事情有獨鍾，是個值得信賴的人！ 愛情觀 /因為交往的時候重視對方的興趣和感情，所以會被熱衷於自己事的人所吸引 cite ► 소함So.H / 編輯 你好 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ 更多資訊 → _blanc.so 延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 韓國戀愛 | 韓國情侶最無法接受另一半的經典謊言 Top.7 ，單身者勿看 ！]

之前提到韓國人交往時不能接受的幾種戀愛模式，今天再告訴大家在交往期間韓國情侶最無法接受另一半的經典謊言給大家參考一下唷！ ☆大家有趕快標記另一半看中了幾點？（以下純屬大數據參考，也要依照另一半的個性來做評估唷！😅) 1. 拍謝，我不知道你打來！ 미안, 연락이 왔었는지 몰랐네 ！ 2. 沒關係，我沒生氣 괜찮아, 나 화 안냈어 3. 你是這世界上最帥， 最美的 ！ 네가 세상에서 제일 멋있어, 예뻐 ! 4. 為了你我什麼都願意為你做 ！ 너를 위해서는 뭐든지 해줄 수 있어 ! 5. 不用管我你好好的去玩吧！ 나를 신경 쓰지 말고 재미있게 놀아 6. 不用買這個給我也沒關係啦⋯⋯呵 ！ 이런거 안 사줘도 괜찮은데...ㅎ 7. 你是我的初戀..... 네가 내 첫 사랑이야..... 註：圖片節錄自Pinterest，僅供分享所用。 ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ]

25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ 你知道研究指出，人體從頭到腳負責防止老化的膠原蛋白在年齡25歲之後會逐年減少嗎？臉部肌膚失去彈性，肌肉開始鬆垮，關節疼痛等⋯你覺得25歲還離你遙遠嗎？ 自己的肌膚自己救！soham今天就要來告訴大家，對於保養一向非常注重的韓國，都是怎麼樣保養自己的肌膚來維持年輕彈力的呢？ 1.每天補充充足水分 ↳水分是人體不可或缺的能量來源之一，也是能讓人體腸道健康維持在最佳的狀態！當代謝達到正常的平衡時人自然而然也會變得年輕！ 或是可以吃一些增加一些對於腸道有益腸的好菌，畢竟腸道健康了，身體代謝也會更好唷！ 2. 遠離紫外線 ↳充分的陽光可以補充人體所需的維生素B.D,但我們需要的是紫外線給我們的好處而不是讓他殘留在身體裡，吸收過度的紫外線反而會造成皮膚老化、產生黑斑的問題！所以不管是男生女生，不管有沒有太陽如果有外出的需要一定要注意防曬喔！ 3. 飲食攝取 ↳影響人體整體態的變化中，飲食攝取習慣佔據了60%，我們每天所攝取的食物都會引響到一個人身體狀況！所以對於生活在現代的都市人，別說要在每一次都吃到營養，可能要正常吃到正餐都難吧？所以對於現代人，補充身體不足的養份是很重要的！ 韓國跟台灣一樣，民間流傳多攝取雞腳、豬皮、這些來自蛋白質或肉類中的膠原蛋白，在人體吸收是有限的！ 但又想要攝取豐富的膠原蛋白而不是攝取其他多餘熱量導致發胖，那我們該怎麼救援？研究顯示補充植物性維生素或是魚類脂肪都能有效提升體內補充膠原蛋白所需！ 4. 有效關鍵保養 ↳ 每天洗完澡接著擦上保養，應該都是女生每天最基本的程序之一吧？但你擦的保養品真的有效進入到肌膚底層嗎？又或是你的保養品真的對皮膚有幫助嗎？還是只是單純補充表皮所需水分呢？ 有沒有覺得韓國人皮膚都特別好，看上去每個路人皮膚都像擦了一層遮瑕一樣無暇？大家都知道美妝保養第一名厲害的國家就是韓國，不過在彩妝或是保養都投入非常多的研究，其中認為產品質量對皮膚吸收能力是關鍵，在兩三年前韓國藝人御用化妝師就非常愛用一種叫「安瓶」的保養品來急救，可能下一秒就要有完美形象的藝人們！所謂的「安瓶」是一種高純度的保養精華，就像維他命一樣，就算不能每天做臉也能補充一般平常保養不足的地方，但不代表市面上的安瓶都能達到這樣的效果，經韓國醫美研發，更適合亞洲人的肌膚產品，讓保養內的成分以更小分子的技術有效深入毛孔底層，供給皮膚所需要的養分，更能深入改善肌膚問題！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #lakia #安瓶 ＃膠原蛋白 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 韓國生活 | 情商高才是優勢？情緒起伏反差大的人都有這些毛病！ ]

生活在文明世界的我們，智商高已經不再是優勢，情商高才是現代社會人所需要的！ 你是一個情緒起伏劇烈的人嗎？以下實例自己可以默默測試一下，看你中幾項？ 1. 基本上都不太知道自己為什麼情緒起伏那麼大的原因？ ↳ 通常不太會表達對於自己為什麼開心或不開心的原因，這樣的人佔多數！ via GIPHY 2. 當心情憂鬱的時候會處於一個掉入無限深淵的狀態 ↳常常把事情想的極端，傷心時會覺得自己是世界上最可憐的人之類的！ via GIPHY 3. 當被稱讚，會覺得是敷衍 ↳不管怎麼被稱讚都不相信，反而覺得是不是自己有缺陷才被注視的！ 4. 睡眠品質不佳 ↳就算是睡著的狀態，但不停的做夢都算是睡眠沒有真正休息的人 via GIPHY 5. 常常有非常多不必要的雜念 ↳陷入不安或擔憂，人際關係等，獨自默默思考解憂的人！ 6. 心情會從超高興到超悲哀只需要一瞬間 ↳不管任何時候情緒都能突然改變，但卻不能自我控制的人！ via GIPHY ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 ＃情商 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 台北旅遊  | 不能出國悶壞了？台灣也有這麼美的仙境咖啡廳 ]

+ 因為疫情持續延燒各個國家都以發出邊境管制及限制入境的政策，大家不要說是出國了連出家門都會怕怕的吧？說實在雖然現在疫情的關係大家都嚷嚷快悶了？只要掌握避開人群跟保持安全還是可以到外面透透新鮮空氣的✨ + 除了因為疫情打壞了我原本回韓國的行程外，也讓我發現原來台灣也有這麼多美麗的地方💕換個角度想也是一大收穫，也感謝台灣是個好地🙃 + 小時候記憶中的陽明山是童年逛花鐘的回憶，數隔十幾年又再次來到了陽明山感覺又大不同？原來陽明山也有這麼美的仙境咖啡廳 + 九彎十八拐的終於來到了這家聞名已久的山中仙境，外型以一個全白的大溫室的玻璃屋打造，只要天氣好有點陽光，這裡真的怎麼拍都美 + 室內這是有種復古歐洲風格的擺設，彷彿自己真的如聞名一般來到仙境一樣，基本上因為整個建築都是以一個透明玻璃打造所以位子不管在哪都是網美拍照的點，但我個人推薦，大門一進來的大面窗，可以直接看到一大片的森林，光線也最好的位子唷！ 餐點以西式餐點及咖啡下午茶為主，有別於其他這種氣氛好的餐廳，餐點一點也不馬虎，特別是甜點非常讓我驚艷的是除了好吃外他用的瓷器都精挑細選過真是身心靈都得到療癒的感覺呢！個人認為這是我真的覺得是近期吃過最好吃的餐廳呢！ 氣氛佳又好拍照加上餐點也很好吃，真心推薦真的很適合約會的好地方 ᐂ 好樣秘境 📍台北市士林區菁山路136-1號 11：00-21：00 IG : https://www.instagram.com/_blanc.so/ #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃好樣秘境 ＃台北咖啡廳 ＃陽明山 ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] #so.h #soham #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 韓國時尚 | 連韓星都超愛？韓國冬季必備超夯style，你都擁有了嗎？  ]

這幾天台灣突然感受到有感低溫，氣象台也預期「反聖嬰」現象影響下，台灣今年冬天偏乾冷冬天，今年寒冬到底怎麼穿？今天soham就來介紹給大家，連韓星都超愛？韓國冬季必備超夯style，該怎麼搭配？秘訣告訴你！ 短版羽絨外套 → 休閒感十足，不會因為任何場所而有所限制，一穿就有型，不想要絞盡腦汁去想穿著又可以達到保暖效果，soham推薦羽絨衣就最適合不過了！ 短版羽絨外套，適合任何身高，喜歡帶點帥氣及休閒感的style,我推薦可以試試短板羽絨唷！ 螢光短版羽絨外套 如果想再跟挑戰前衛大膽一點的風格，soham推薦，韓國年輕人都會愛的螢光色系列唷！ 毛絨外套 → 對於想帶點小性感的女孩兒們，soham推薦毛絨系列，可以性感也可以甜美，依照版型的些許不同，所展現的風格也會有所差異！ 喜歡甜美風的女孩兒們，可以在連身洋裝或半身裙搭配上翻領款毛絨外套，就能展現小性感的風格！ 而喜歡帶點率性甜美的女孩們，可以在牛仔褲或緊身褲搭配帶有帽子款絨毛外套，就能展現出不同於翻領款的中性甜美風格唷！ 冬天必敗韓風長版大衣 → 一到冬天韓國路上就會有許多穿著大衣的人出沒，大衣已經變成韓國代表性也是公認最好看的時尚單品，簡單來區分大衣可以分為兩大類型，落肩肩墊肩兩大類型，soham推薦偏嬌小的女孩們可以選擇落肩類型，穿搭會比較適合，也不會看起來像穿大人的外套！ → 一到冬天韓國路上就會有許多穿著大衣的人出沒，大衣已經變成韓國代表性也是公認最好看的時尚單品，簡單來區分大衣可以分為兩大類型，落肩肩墊肩兩大類型。 soham推薦偏嬌小的女孩們可以選擇落肩類型，穿搭會比較適合，也不會看起來像穿大人的外套！ 而較高類型的女孩們，基本上是沒有特別限制，除非比較肉肉的女生，會建議可以在肩膀及長度的部位需要費點心思，長度不能太短肩款也不能太窄，才不會看起來很壯唷！ 其餘高的女生基本上大衣都是非常適合的唷！ 以上介紹的類型大家都還喜歡嗎？今年冬天還沒挑到屬於自己款式的外套，得手刀加把勁了唷！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 韓國保養 | 韓國稱最美年齡？2021年 滿25歲女藝人竟然有她？保養祕技一起來挖寶！ ]

25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ 你知道研究指出，人體從頭到腳負責防止老化的膠原蛋白在年齡25歲之後會逐年減少嗎？臉部肌膚失去彈性，肌肉開始鬆垮，關節疼痛等⋯你覺得25歲還離你遙遠嗎？ 韓國稱25歲是一生中最美的年紀，1996年生的藝人們，在明年2021年即將滿25歲，看到他們努力維持自己的狀態，我們是否應該更加把勁呢？ ↓ Blackpink - Jennie 1996/01/16 請夏 1996/02/09 Redvelvet - JOY 1996/09/03 姜丹尼爾 1996/12/10 自己的肌膚自己救！soham今天就要來告訴大家，對於保養一向非常注重的韓國，都是怎麼樣保養自己的肌膚來維持年輕彈力的呢？ 1.每天補充充足水分 ↳水分是人體不可或缺的能量來源之一，也是能讓人體腸道健康維持在最佳的狀態！當代謝達到正常的平衡時人自然而然也會變得年輕！ 或是可以吃一些增加一些對於腸道有益腸的好菌，畢竟腸道健康了，身體代謝也會更好唷！ 2. 遠離紫外線 ↳充分的陽光可以補充人體所需的維生素B.D,但我們需要的是紫外線給我們的好處而不是讓他殘留在身體裡，吸收過度的紫外線反而會造成皮膚老化、產生黑斑的問題！所以不管是男生女生，不管有沒有太陽如果有外出的需要一定要注意防曬喔！ 3. 飲食攝取 ↳影響人體整體態的變化中，飲食攝取習慣佔據了60%，我們每天所攝取的食物都會引響到一個人身體狀況！所以對於生活在現代的都市人，別說要在每一次都吃到營養，可能要正常吃到正餐都難吧？所以對於現代人，補充身體不足的養份是很重要的！ 韓國跟台灣一樣，民間流傳多攝取雞腳、豬皮、這些來自蛋白質或肉類中的膠原蛋白，在人體吸收是有限的！ 但又想要攝取豐富的膠原蛋白而不是攝取其他多餘熱量導致發胖，那我們該怎麼救援？研究顯示補充植物性維生素或是魚類脂肪都能有效提升體內補充膠原蛋白所需！ 4. 有效關鍵保養 ↳ 每天洗完澡接著擦上保養，應該都是女生每天最基本的程序之一吧？但你擦的保養品真的有效進入到肌膚底層嗎？又或是你的保養品真的對皮膚有幫助嗎？還是只是單純補充表皮所需水分呢？ 有沒有覺得韓國人皮膚都特別好，看上去每個路人皮膚都像擦了一層遮瑕一樣無暇？大家都知道美妝保養第一名厲害的國家就是韓國，不過在彩妝或是保養都投入非常多的研究，其中認為產品質量對皮膚吸收能力是關鍵，在兩三年前韓國藝人御用化妝師就非常愛用一種叫「安瓶」的保養品來急救，可能下一秒就要有完美形象的藝人們！所謂的「安瓶」是一種高純度的保養精華，就像維他命一樣，就算不能每天做臉也能補充一般平常保養不足的地方，但不代表市面上的安瓶都能達到這樣的效果，經韓國醫美研發，更適合亞洲人的肌膚產品，讓保養內的成分以更小分子的技術有效深入毛孔底層，供給皮膚所需要的養分，更能深入改善肌膚問題！ 5. 一週規律的運動 ↳好的身體機能是維持人體新陳代謝最基本的方式，規律的運動不只能維持體態也能保持青春活力，所以別再藉口沒時間運動，一天5-10分鐘讓身體活絡，也是非常好的習慣唷！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #so.h #soham #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #lakia#安瓶＃膠原蛋白 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 台北美食 |  請支援收銀！請支援全聯「全火鍋」快閃店！]

一直不斷得往更好的方向邁進的全聯超市，在今年9月初開了全台第一家位在人潮密集的東區，提倡給顧客以最新鮮食材上桌的火鍋店「全火鍋」快閃店！ 以招牌slogan”請支援收銀” 與名店、名物、名設計師跨界合作，打造全新一個超新興的火鍋體驗，配合全聯中"最親民"的形象，店內鍋物價格介於299元到399元不等，蔬菜、肉品都是保證最新鮮的冷鏈直送，9成以上的商品超市內都買得到，還有果汁吧、自有品牌滷味都能享用的到喔！ 火鍋最重要的靈魂「湯底」，也是這家店最核心的典範，經過多層研究及考量，分析各樣經典台式火鍋關鍵元素，店內推出5款經典鍋物「＃麻辣鴨血鍋」、「＃蔬果昆布鍋」、「＃台式石頭沙茶鍋」、「＃桂丁土雞麻油鍋」，以及「＃佛系素食鍋」，另外還有「＃歐霸泡菜鍋」，「＃元氣藥膳鍋」來滿足各個老饕的胃！ 各個鍋所推薦搭配適合的火鍋料各有不同，當天soham點的是「麻辣鴨血」及「元氣藥膳鍋」，真的都是料好實在，cp值無話可說，加湯加料店員都會幫你服務的非常服貼！ 想著是一家快閃店還真的是蠻可惜的，從店的裝潢到餐盤鍋具以及食材的用心，soham我大量推薦，在結束營業期間前，一定要手刀飛快訂起來，活動期間只到1/20，是說熄燈就熄燈的喔！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

[ 韓國戀愛 | 明明不愛他卻又抓著不放！盤點「速食愛情患者」的病症？]

現代人因為生活環境及周圍環境的影響，漸漸產生我們無法解釋或是一般藥物都沒辦法控制的疾病，你知道有部分問題其實多半都來自於愛的多寡而產生的嗎？ 紐約，倫敦，巴黎，或是跟我們鄰近的日本及韓國都是屬於擁有高知識高密集度的大城市，雖然五光十色，條件優渥的男女不曾空缺，但冰冷又讓人窒息的都市生活，往往會讓我們不知不覺的想抓塊浮木，或是跟自己溫度相仿的人一起取暖，我們真的因為愛而在一起？還是他只是因為不想孤單而聯絡的工具？ ► 你是否也有莫名的這種感覺，以下症狀判斷你是否缺乏愛呢？ 有習慣咬手指或抖腳的習慣 ↳醫學指出，習慣咬手指或是抖腳的人，正處於不安狀態的比例佔60% 喜歡插手在胸前或是類似環繞自己身體的動作 ↳喜歡把手環繞在身邊或是插手的人，是給自己一種安全感的保護罩 周遭如果沒有愛人或是熟人就會感到不安 ↳覺得好像要被拋棄不受關心的表現 沒什麼大不了的事卻一直對自己感到自責 ↳對自己的一切感到沒自信沒想法，所以任何責任都覺得是自己的問題 情感上容易腳踏多條船的人 ↳對人沒有信任感沒有安全感，一直只能藉由外力得到滿足的人 只要一個人總是會覺得的很孤單 ↳跟身邊沒有陪伴是一樣的，因為中心都不在自己身上，往往會覺得不平衡 比起想過到人生，展現在他人面前的人生更重要 ↳同上所敘述，比起自己的看法更在意他人 其實孤獨不是陪伴而是內心無法被填補，當你覺得好像每天都有約，每天都有聚會，身邊從不缺朋友，但你是否只是用這你的軀殼在面對著生活呢？ 比起想要另一半，充實自己、對於自己更負責一點，空虛寂寞感就不會駕馭在他人身上！ 這是我多年獨自在韓國生活的經驗分享給大家，喜歡的人或是有想跟我討論的都可以留言給我唷！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

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