20天消滅痘痘真實心得！小姐姐從爆痘→痘肌保養→恢復期一次說明白

因為生理時鐘打亂或是飲食不規律時，突然的爆痘真的會一發不可收拾！解決方法雖然很多種但需要的終究還是時間，這篇分享根本是救星來著，這位小姐姐不藏私分享她的去痘歷程，從爆痘時期、長痘痘時的日常保養、痘疤要怎麼恢復最不留痕跡，帶你一步步內服外用都交代清楚。不過還是提醒大家第一步是先就醫，後續的預防跟痘疤修護再由自己培養習慣喔！ 延伸閱讀：這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ （圖片來源： @香菜嘻_） ＃爆痘發炎紅腫期 在痘痘正在發炎茁壯的時候，會在痘痘上塗抹夫西地酸乳膏，是皮膚科醫生開給她的藥單，號稱紅腫痘的剋星，早晚都可以使用，建議用兩週就可以停了。而內服金菊消痤片，一天三次、一次20粒，發炎時期使用的藥用品牌，不過建議還是遵循皮膚科醫師指示不要亂吃喔！ (圖片來源：@DH-10051314-安靜^) （圖片來源：香菜嘻） ＃長痘痘時的基礎保養 爆痘時期越簡單的保養越好！水＋乳液這樣的搭配就很合適，粉刺期推薦大名鼎鼎的黛珂紫蘇水，濕敷有鎮定消炎的作用。皮膚的週期是28天，在這期間盡可能的不要上妝，每天達到清潔與保濕效果即可，因為再多的功效肌膚在敏感時期也吸收不了。 延伸閱讀：痘痘油肌也能輕鬆還原新生baby美肌，不留疤全攻略一次告訴你！ 還有來自冰島的有機保養品牌 Sóley 保濕滋潤度很高，上臉後有鎖水的功效，且噴霧型的化妝水可以隨時補充真的很方便。 爆痘期的乳霜也要小心慎選，保濕不刺激是最基本的選項 Sóley植萃亮妍保濕霜，含有月見草萃取成分，質地是不厚重的水潤感，保濕度卻相當高，冬天用也適合。 肌膚出狀況時的好夥伴 珂潤 潤浸保濕深層乳霜，因為成分單純不添加同時也是主打基礎型保濕功效，敏感過敏肌膚可以安心使用。 ＃痘疤修復期 紅腫發炎期過後，最重要的修復期也要謹慎，依舊選擇最純粹的保濕功效面膜，皮膚剛剛好轉先撇開美白成分，專心的補水補水再補水就好～ 延伸閱讀：痘疤是什麽能吃嗎？超強大「痘疤隱形術」手把手教學，再也不用擔心重要場合又冒痘！ （圖片來源：heart） ＃預防重於治療 最親近肌膚的寢具防蟎動作很重要，尤其在冬天或是雨季，潮濕的環境就是塵蟎的豪宅，這些都是過敏原啊！懶癌發作不想曬被子推薦除蟎墊，身在潮濕的台灣想必大家都很需要來個幾枚！ ＃生活習慣養成 內外結合很重要，平時養成按一按穴道的習慣，促進血液循環，代謝好排毒快就提早跟痘疤說掰掰，看似都是簡單的幾個動作也不會花太多時間，試一試準沒錯。按壓曲泉穴主要調理兩側腮幫的痘痘，有解除疲勞、疏通經絡的效果。 按壓魚際穴，主要調理右側臉痘痘，清肺瀉火功效。按壓少府穴，主要調理眉心痘，發散心火功效。 調理時期飲食要忌口作息要調整，這些基本的概念做到一定能改善，如果再加上一些附加的好習慣，相信一定可以從肌膚得到回報。解決爆痘沒有捷徑，奇怪的迅速的偏方千萬要小心，找到適合自己的保養品保持良好習慣，任誰都可以當無暇小仙女！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #基礎保養 #塵蟎 痘痘 #床單 塵蟎 #怎麼樣不留痘疤 #爆痘 看醫生 #爆痘期 治療 #痘疤 #痘疤修復 #痘痘 處方籤 #痘痘發炎 舒緩 #痘痘肌 保養 #長痘痘 保養 

照顧好自己和毛小孩的身體

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2023/07/28 #lamrainpin毛小孩 在生命的旅途中🧳 我們經常將注意力放在解決問題和治療疾病上🤔️ 而忽略了預防的重要性❤️‍🩹 “#預防勝於治療 " 這句話提醒我們 當我們珍惜並投資於預防措施時 我們可以避免許多疾病和困擾的發生 同時享受更健康、更豐富的生活 這也是為什麼前陣子帶著#格格 小姐前往#Holypet毛孩的守護專家 進行健康分析 格在短短10分鐘內完成了健康分析 過程中完全沒有亂跑亂叫 更沒有焦慮的狀況😂 看照片就知道對她來說有多easy 在進行健康分析前 分析師會先讓毛寶貝們熟悉儀器 透過微核磁共振技術 獲得了對身體狀態的全面分析 獲得報告的當下分析師就會很仔細的解釋報告數值 告訴我們哪些需要注意 有哪些地方可以改善🤔️ 以格格來說好了～ 她3歲12kg根據分析報告來看 基本上是很健康的小狗狗～ 但也是有需要注意的地方 例如她的腸胃狀況～ 分析師就會建議我們讓格格吃益生菌 還有她的腎臟保養 就會建議她多喝水 而且也要保證水源乾淨💧 分析結束後的3天 還會收到了一份詳盡的健康分析報告 讓我們可以更加了解她的健康狀態 🔍 疾病是細胞病變的累積後果 但毛孩無法表達身體的不適與疼痛 它們需要我們的關愛和保護 而Holypet提供非侵入性的健康掃描 輕鬆、安全又準確👍 讓我們透過 HOLY PET 的 mMRI AI 健康分析 掌握他們的健康動態 預防勝於治療！✨🐶🐱 🎉獨家優惠！ 現在就有獨家優惠喔 趕快填寫表單預約起來 📓https://forms.gle/h1BxctVBP7wDuJgD9 （⚠️也可以私訊跟我拿連結！） 把預防放在第一位 照顧好自己和毛小孩的身體 為美好的未來打下堅實的基礎吧！✨🌱 🐶Holypet毛孩的守護專家 🏠新北市三重區 重陽路一段60巷19號 #holypet毛孩守護專家 #寵物健康分析 #5分鐘快速檢查 #mMRI #寵物健康 #毛孩 #保健品 #預防重於治療 #亞健康

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