【健康養生】宅家也要吃出健康！「吾齡無齡」百年養生米禮盒讓你一口吃進豐富的穀物營養～

WFH的數不清第幾天，不知道你各位的身材還好嗎？不過，今天我就不走辣妹風了，來點賢妻良母路線，決定繼續在家修鍊，努力前往我的未來人妻養成計畫，今天要來煮飯給大家看？ - 有關於怎麼吃得健康，我想應該很多人都比我還清楚、有概念，而蔬菜蛋白質多吃我想這個就不用多說了吧，只不過有一點，我覺得大家會比較容易遺忘或忽略，那就是我們日常會吃進去的米飯，我相信絕大多數人還是傾向一般的白米飯，對嗎？ - 但實際上，每一口吃進的米飯，也跟我們的健康息息相關唷，之前就有推薦過「吾齡無齡」的營養品系列，而今天想要來介紹的是它們家「百年養生米禮盒」，不過帶點題外話，我發現他們官網上有很多健康營養的知識，大家如果趁在家期間想了解，不妨可以上去看看唷～ - 插播一下，這次有配合廠商辦了個抽獎小活動在IG，只到7/17，有興趣的可以來抽獎唷～ 這次的「百年養生米禮盒」總共有兩款米，分別是「十二穀米」跟「貢養米」。 - 先從「十二穀米」來介紹，顧名思義裡就是有十二種穀米為主，裡面包括了糙米、蕎麥、燕麥、山藥、白麥片、芡實、紅薏仁、紅扁豆、黑糯糙米、紅米，以及吃素者的蛋白質好選擇「雪蓮子」。 - 你們也知道，身為現代人的我們真的毛病很多(當然我是指身體的部分啦哈哈)，常常都會這裡累、那裡不舒服，而平常如果三餐老是在外，營養真的很難均衡，而「十二穀米」，你光是吃進一口飯，就能夠一次把好幾種營養元素吃進肚內，除了對健康有幫助，因為「十二穀米」是低GI、高纖維，吃起來是比較有飽足感的，但就算你是比較愛攝取米飯的人也可以再多吃1碗「十二穀米」那是沒問題的，不用怕身體有太多的負擔唷！ - 再來是「貢養米」，不知道為什麼，當初一聽到「貢養米」這名字就有一種孝順的感覺，畢竟這款「貢養米」煮起來真的很方便，媽媽們絕對會愛！它完全是不用浸泡就可以直接煮，簡單的程度是連我都能煮的很好吃的唷～ - 相對起來，我覺得「貢養米」吃起來的口感蠻有層次的，因為裡面除了有白米之外，也添加了糙米、紅藜麥、黑糯糙米、糯小米，其中紅藜麥還被稱作「超級穀物」，人體需要的微量元素都補足了，如果說有些人一開始不習慣吃糙米的話，我還蠻推薦可以從這碗「貢養米」試試看，它吃起來比較鬆軟，然後長輩的話，我也蠻推薦煮這碗給他們吃，養生又好入口～ - 而且不瞞各位說，這次煮米其實是我人生中的第二鍋，畢竟在家都有爸媽cover，真的只能說有爸媽的孩子像個寶啊～ - 大概從去年開始，我想大家的養生意識抬頭了吧，很推薦大家從日常的三餐就開始自行把關，不管是運動、飲食、作息各方面，都要好好養身體，今天開始就要給它養生起步奏！也期待我們都能健健康康的直到順利面對面的那一天唷～ - 【購買資訊】 FB：吾齡無齡 IG: @bioptik5050 官網：https://5050.tw/ - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #吾齡無齡 #養生 #禮盒 #WFH #宅家必備 #健康 #食記 #foodie #share #rice #giveaway #health #taiwan #girl

洪太良面 | 新北美食 | 中和小吃 |往內看菜單﻿

🔺Google評論🔻4.4（28則評論） ✍🏻☀️☀️☀️☀️☀️ 📍新北市中和區自立路4號 🚆環狀線秀朗橋站2號出口11分鐘路程 🕰11:30-19:50 店家店小小的 內用座位不多 但價格非常親民又能吃的有飽足感。 🍽雞絲涼麵(小)💰50 經詢問店家使用的涼麵是當日燙熟的拉麵條，雞絲吃起來鮮嫩不乾柴，醬料非常清爽不會油膩，有麻醬的香氣又有和風醋的風味，讓人忍不住一下就吃光光了。 還有小菜可以選擇! 菜單如下 牆上也有~ - #guide新北 #guide中和區 #guide秀朗橋站 #guide中式 - ＩＧ ：小小嚮導夢波波 ：#Popdaily創作者計畫 #popdaily #popyummy #popyummy新北 #menu #menu台灣 #menu新北#googlemaps #letsguide #taiwan #taiwanfood #newtaipeicity #newtaipeifood #台灣美食 #食記 #新北 #捷運美食 #新北美食 #新北市美食 #北部美食 #新北食記 #新北美食地圖 #中和美食 #中和 #中和區美食 #秀朗橋站 #秀朗橋美食

五桐號WooTEA | 手搖飲料推薦 | 往下看菜單﻿

🔺Google評論🔻4.6（199則） 📍新北市中和區興南路一段94號 🚆南勢角站1號出口1分鐘路程 ✍🏻☀️☀️☀️☀️ 🕰11:00-22:00 ☎️ (02)3151-1150 🍽招牌五桐奶霜（M)💰45 甜度無法調整 上面厚厚一層鮮奶打發製成的奶霜 下面搭配五桐茶 濃醇的奶香及清爽茶香交織在一起 而且不會過甜 是淡淡的微甜 菜單如下 店家位於南勢角站1號出口1分鐘路程，十分方便! #googlemaps #letsguide #taiwan #taiwanfood #newtaipeicity #newtaipeifood #台灣美食 #食記 #新北 #捷運美食 #新北美食 #新北市美食 #北部美食 #新北食記 #新北美食地圖 #popdaily #popyummy #popyummy新北 #menu #menutaiwan #menu新北 #五桐號 #五桐號wootea #台灣飲料 #手搖飲料 #招牌五桐奶霜 #guide新北#guide中和區#guide南勢角站

水餃/鱻餃食品 /鱻餃 #鱻餃水餃 #美食 #美食分享

📣防疫時期，大家好好待在家！ 別亂跑，水餃是家家必備儲糧， 冰箱放一些冷凍水餃，隨時想吃都不怕餓肚子， 可以水煮也可以製作煎餃，超美味的。 正餐消夜健康新選擇，絕不能錯過喲！ 水餃無論蒸煎煮炸皆可，熱騰騰快速上桌，真材實料，食材滿分粒粒用心，下油煎後可以當煎餃吃得美味又安心！高麗菜/韭菜/三鮮和牛肉口味任選！ 顆顆飽滿，皮薄Q軟，內餡紮實豐富，美味多汁，滿滿蔬菜的鮮甜味，每一口都好過癮！簡單水煮，快速上桌，馬上來嚐！💓💓 水餃一包/20顆 📍高麗菜水餃（高麗菜、台灣豬肉） 📍韭菜水餃（韭菜、台灣豬肉） 📍三鮮水餃（鮮蝦、干貝、魚卵） 📍牛肉水餃（台灣牛肉） ps.目前因疫情關係 滿$800台北區（大同區、士林區、中山區、三重區）公司可外送 滿$1500免運費（全台） 離島運費需私訊粉專詢問 @dumplings_666 FB 鱻餃食品 粉絲團連結：https://m.facebook.com/Dumplings666/ #水餃 #高麗菜水餃 #韭菜水餃 #牛肉水餃 #三鮮水餃 #食物 #food #dumpling #foodlife #食 #食記 #美食團購 #鱻餃食品 #鱻餃 #鱻餃水餃 #美食 #美食分享

鱻餃食品/防疫必備美食/三鮮水餃/高麗菜水餃/韭菜水餃/餛飩

防疫期間三級警戒 ，乖乖在家不要亂跑！ 宅在家就可以吃到，皮薄Q彈，內餡飽滿，鮮甜多汁，超夯口味任選，冰箱隨時備著，水煮滾後丟下去煮個十分鐘就可以開動了，悠閒在家就能享用美味！🥟 除了泡麵外還有冷凍食品這個好朋友陪伴～ 鱻餃水餃熱騰騰的登場囉！ 這次品嚐了~ 🔺 #三鮮水餃 $240 （鮮蝦、魚卵還有干貝、）1包20顆 🔺 #高麗菜水餃 $120（高麗菜和台灣豬肉）1包20顆 🔺 #韭菜水餃 $120（韭菜和台灣豬肉）1包20顆 🔺 #餛飩 $80 看看那飽滿多汁的內餡！一口咬下那在口中跳動的新鮮感、彈牙的好滋味，簡直令人欲罷不能～一顆接著一顆，超唰嘴啊！💯💯 自己煮水餃超方便，用料滿滿， 一口噴汁，首推三鮮口味， 蝦子好大一個，原味吃就很好吃了，皮Q餡多，這次我完全沒有加醬油耶！再煮個餛飩湯搭配簡直絕配呀！CP值爆炸高！另外還有販賣牛肉水餃，分享給大家。👍 想購買可私我唷～❤️ 目前因疫情關係 滿$800台北區（大同區、士林區、中山區、三重區）公司可外送 滿$1500免運費~ 鱻餃食品粉絲團： https://m.facebook.com/Dumplings666/ #防疫必備美食 #宅經濟 #團購美食 #三鮮水餃美味 #水餃 #高麗菜水餃好吃 #韭菜水餃夠味 #食記 #鱻餃食品 #鱻餃 #鱻餃水餃 #美食 #好康分享 #食物 #food #dumpling #foodlife #食

全聯福利中心 - 雅方黑糖珍奶雪糕/食用心得

品名 : 雅方黑糖珍奶雪糕 販售金額 : 75元 (四入) 販售地點 : 全聯福利中心 因為小美所掀起的黑糖珍奶雪糕旋風，其他各大冰品品牌也跟進陸續推出黑糖珍奶雪糕口味。 既然如此，吃過小美的當然要來試試看其他家的黑糖珍奶雪糕口感如何 ? 首先是雅方出品的黑糖珍奶雪糕 相較於小美，我自己覺得雅方雖然底色同樣選擇黑色系，不過圖片利用波動式的奶茶弧線，讓整體變得活潑許多。 成分表 一盒面一樣有四支 把黑糖珍奶雪糕拿出來，立刻可以明顯感覺到雅方走的是細長路線，有沒有比較小支我無法確定，但可以確定的是比較纖細。 上面一層是黑糖，感覺就是走向布丁這種路線，即使如此，下面冰棒部分還是可以看到一些黑糖形成的老虎斑紋。 原本以為吃到黑糖是甜滋滋滿合理，結果其實下層雪糕部分甜度也是令我滿意的爆表甜度，非常推薦跟我一樣是螞蟻一族，一定要買來吃看看。 另外雪糕最重要的當然就是裡面的珍珠顆粒，我自己吃起來感覺是沒有小美黑糖珍奶這麼Q軟，但是又比上次吃的小美珍奶抹茶雪糕或巧酥珍奶紅茶鐵雪糕好，口感大概介於這兩者之間。 #雅方 #黑糖珍奶 #雪糕 #全聯福利中心 #冰品 #食記 #分享

高雄鼓山越南小吃推薦

🍽｜高雄 #美玲越南美食｜ 九如四路上，不起眼的越南小吃店，客人幾乎超過一半都是越南朋友為主，這讓我還沒吃就感覺應該很美味了😂 🥢 牛肉河粉 💰 70$ 這大概是我在高雄吃過最便宜的牛肉河粉了吧😂 一碗只要70元，碗大量多湯可口～ 沒有太多調味的香料跟水果在湯裡頭，高湯沖煮過牛肉，牛肉的味道整個都蔓延在湯頭之中，每一口都是滿滿的牛味👍 🥢 高麗菜雞絲涼拌 💰 80$ 出乎意料好吃的一道涼拌菜！ 店家現切高麗菜，再來用鹽巴脫水後，再淋上酸甜開胃的醬汁，雞肉絲略柴，高麗菜非常爽脆，沒有多餘的水分吃起來很像沒有太多汁的泡菜的感覺，我個人超愛這道。 🥢 生菜春捲 💰 60$ 這個春捲份量紮實也很多，很高cp值！ 春捲裡的河粉沒有包很多，也因為這樣所以吃起來口感剛好，不會太過單調跟飽口，沾點醬汁再加點辣椒，口味更加有層次👍 比起豐富，這家美玲在味道上跟價格上，都勝過豐富不少，只是位置偏遠了些，所以客人比較少點，但也因為這樣可以享受舒服的用餐環境😊 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 美玲越南美食 📍 高雄市鼓山區九如四路871號 🈺 10:00-19:30 📞 0988-461-835 🚷 週日公休 #taiwanfood #kaohsiungfood #foodie #foodblogger #food #khfood800 #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #popyummy #igers #相機食先 #相機先食 #食記 #吃貨 #台灣美食 #高雄美食 #高雄 #台灣 #鼓山區美食 #syuan吃河粉 #鼓山美食 #河粉 #高麗菜 #牛肉 #鼓山區 #春捲 #雞肉 #越南美食 #小吃 

﹝台北│信義﹞Saffron 46│高空景觀浪漫首選．時尚都會異國料理

🇹🇼 Taipei City, Taiwan 🔎更多好吃、好玩、好美麗都在Traveler.anna_ ▼ 歡迎留言與我分享更多好吃、好玩、好美麗的景點 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 來 台北信義區 賞景吃異國風味的 印度料理～ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 💝I LIKE EAT： #saffron46 #印度料理 大片落地窗向外眺望的是整個台北市以及矗立市中心的101，景色誘人震撼 餐廳裝潢更是低調奢華，不論是白天或夜晚、正餐或小酌都景色與氣氛都很浪漫💖 ▼ 窯烤香料羊肉條 $620 羊腿肉剁碎揉入香料，塑形之後再送入窯烤提升香氣，佐以薄荷醬、優格醬；吃之前先擠點檸檬汁，更能提味 ▼ 菠菜泥燴乳酪 $560 菠菜打成泥拌入口感扎實的Cottage cheese，濃郁菠菜泥融合多重香料再帶點奶香味點綴味蕾(๑´ㅂ`๑) ♥♥♥ ▼ 蒜味饢餅 $130 外皮酥鬆，吃起來柔軟、QQ的，濃郁蒜香中還帶有麵香，細細品嘗越嚼越香 ▼ 酥皮雞肉香料飯 $520 切開酥脆酥皮，熱氣湧上釋出大量香料及飯香，大塊鮮嫩的雞肉與印度長米拌勻，柔軟的米飯越嚼越香(๑´ڡ`๑) ♥♥♥ ▼ 印度長米飯 $150 印度特有的香米具有獨特的辛辣香氣和風味，米粒外型纖長、質地較硬，米粒分離而蓬鬆，吃起來香氣濃郁有嚼勁 ▼ 乳酪甜心 $340 香草冰淇淋淋上草莓醬+特殊處理炸過的乳酪，溫熱綿綿的口感有如海綿蛋糕，讓人一吃就愛上(๑´ڡ`๑) ♥♥♥ 是印度必吃的經典甜點「印度laddu」，在印度不論派對、婚禮等各種節慶會看到它 ▼ 水果優格 新鮮當季水果與無糖優格調製濃稠香甜 ▼ 開胃的脆餅 使用扁豆與埃及豆粉下去製作的脆餅 ，搭配著小茴香的味道，酥脆口感中帶著香料味，放久也還是那麼脆、那麼香 【整體CP值】 透過傳統料理手法結合現代視覺的印度菜餚，呈獻出其文化多變之色彩與正宗且纖細的風味 從餐點、酒水、服務、氛圍到環境，都深刻融入「傳統」與「現代」的印度飲食文化ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ﾉ 成為我心中印度料理首選👑 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 📍地址： 台北市松智路17號46樓(微風南山46塿) 🔻營業時間 ：周日至周三 11:30-22:30 周四至周六 11:30-01:00 💸： 單點式 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 🔎好拍好漂亮：anna_Beautiful_ 🔎玩旅遊景點：anna_Travel_ 🔎吃貨肚子餓：anna_foodie_ #taiwan #TaipeiCity #taipeifood #台灣美食 #台北美食 #台北餐廳 #信義美食 #吃貨 #食記 #微風 #微風信義 #異國料理 #景觀餐廳 #popyummy #popyummy 台北

招酒晚五 IZAKAYA | 新北日式 | 中和美食 |往內看菜單﻿

🔺Google評論🔻4.7（643則評論） ✍🏻☀️☀️☀️☀️⛅️ 📍新北市中和區仁愛街22號 🚆南勢角站4號出口2分鐘路程 🕰18:00-02:00 ☎️ (02)8668-1515 🍽美式焗烤生蠔(4顆)💰180 烤生蠔上加了起司簡直是絕配!烤生蠔也很新鮮，它本身的鹹味和起司的香味完美的融合在一起。 🍽生芥末章魚涼拌💰100 入口清爽滑順充滿芥末香，章魚清脆Q彈，非常開胃! 🍽明太子厚蛋玉子燒💰150 玉子燒煎的外皮金黃內裡軟嫩包裹著明太子和起司，夾起來還會牽司!玉子燒吃起來還有甜味，結合明太子起司的內餡交織在一起，味道非常香甜。 🍽秘製醬烤雞腿排💰130 雞腿排塗上秘製醬汁烤過在撒上白芝麻及七味粉，雞腿鮮嫩多汁，不過鹹味偏淡。 - #guide新北 #guide中和區 #guide南勢角站 #guide日式 - #googlemaps #letsguide #taiwan #taiwanfood #newtaipeicity #newtaipeifood #台灣美食 #食記 #新北 #捷運美食 #新北美食 #新北市美食 #北部美食 #新北食記 #新北美食地圖 #popdaily #popyummy #popyummy新北 #menu #menutaiwan #menu新北 #日式料理 #新北市美食 #中和美食 #南勢角美食 #南勢角 #居酒屋

【嘉義】親咕Chin Gu韓式餐館-CP值超高的嘉義美食

吃貨小刺蝟回到嘉義，看到滿滿的新店家~當然得揪爸媽來吃吃囉~🍽🍽 這家我們還是當天沒訂位，沒吃到，訂了隔天的位置呢~ 店家在三媽臭臭鍋的旁邊，其實不太顯眼 但生意挺好的，人潮絡繹不絕 打開菜單，整個口水直流~ 價位上算是便宜，選項也很多~ 其實滿多想點的，但因為有人取消訂位，預定位置提早了(因為太餓所以偷喝了餛飩湯XDDD 害我沒法大開殺戒😂😂 👉小菜 免費 店內附的小菜很好吃，而且可以免費續唷，超棒的~ 我最喜歡醃蘿蔔跟海帶，醃蘿蔔味道不會太酸也不會太鹹，清甜清甜很開胃，海帶味道也不會太重，清香麻油🤤🤤 👉黑醬炸子雞 $200 其實我比較想點金醬!!但我爸說要黑醬，黑醬我覺得跟韓國炸醬不一樣，偏鹹 雞肉的部分都是去骨的，很嫩很好吃😋😋 👉韓式紫蘇籽起司鍋 $180 起司味濃郁，不會太過鹹，本來以為是味道很重的料裡，意外的清香~ 👉大海蔥煎餅 $160 煎的香香外酥內軟，配上油蔥醬油，海鮮料也滿多的，不會都是麵粉👍👍 回嘉義我們三個人就吃這樣超飽~(好啦在之前有喝餛飩湯XDDD)是家CP值高，東西好吃不貴~【店家資訊】 FB : https://www.facebook.com/Chingukoreanfood電話 : 05 283 7525 地址 : 600 嘉義市嘉義市西區興業西路336號 營業時間 : 上午11:00 - 下午2:00 、下午5:30 - 下午10:00 週四公休 🐷喜歡我的分享 歡迎追蹤，時時分享各種吃喝玩樂唷 IG : https://www.instagram.com/dollar_eat FB : https://www.facebook.com/dollareat YT : https://www.youtube.com/channel/UCuGVjQz0IHfQ7FNkUIZZEWA #嘉義美食 #海鮮煎餅 #韓式料理 #豆腐鍋 #美食 #食記 #美食 #韓式炸雞

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水餃/鱻餃食品 /鱻餃 #鱻餃水餃 #美食 #美食分享

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鱻餃食品/防疫必備美食/三鮮水餃/高麗菜水餃/韭菜水餃/餛飩

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