┃食記┃自煮料理

懶人料理 疫情爆發的週末， 不外食自己煮最安心又健康～ 主角是鄰居給的 #絲瓜 ， 再加些配料煮道「絲瓜雞肉燉飯」， 最後加點 #油蔥酥 提味， 整體口感清爽營養又好吃。😋 📝簡單懶人教學影片：https://vt.tiktok.com/ZSJffGjt2/ #tiktok #抖音 #自煮 #自煮生活 #料理 #食記 #健康料理 #烹飪 #燉飯 #food #foodpic #fooddiary #yummy #healthy #愛生活 #愛料理 #營養料理 #料理記録 #餐桌日常 #手機食先 #懶人食譜 #homecooking #PopDaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #波波黛莉 #小家庭餐桌 #ISGREAT美好生活

澎湖特色伴手禮 澎湖甜點

🍽｜澎湖 #麗洋手作伴手禮｜ 澎湖有名的特色甜點伴手禮！ 夜晚走在馬公的巷弄間，沿著燈光走，看到這家麗洋手作伴手禮，門口掛著燈籠，還亮著一盞明燈，往內一看發現是家甜點店，剛好吃飽飯來吃個甜點，非常合理對吧🤣🤣 🥢 #仙人掌千層派 💰 60$／片 粉紅色的仙人掌千層非常吸睛，八點多走入店內剛好還有一片，馬上點來吃（雖然我不是第一次吃了😂但現場吃還是比外帶好吃一點點 奶油恰到好處的甜味，跟層層分明的蛋糕，沒其他客人的店裡，兩個人細細品味著蛋糕，聊聊天非常愜意 🥢 #布朗尼乳酪 💰 75$／片 乳酪蛋糕的味道不會太強烈，乳酪口感不會太硬也沒有太軟，布朗尼的味道苦甜苦甜的，整個很大味的甜點👏我喜歡😘 這裡還有很有名的烏龜泡芙，我之前也吃過了，個人也蠻推薦可以吃看看～ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 麗洋手作伴手禮 📍 澎湖縣馬公市中央街6號 🈺 10:00-21:00 📞 06-9267-707 🚷 週三公休 #taiwanfood #penghufood #foodie #foodblogger #food #penghu #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #popyummy #igers #相機食先 #相機先食 #食記 #吃貨 #台灣美食 #澎湖美食 #澎湖 #台灣 #馬公美食 #syuan吃甜點 #千層蛋糕 #乳酪蛋糕 #甜點 #蛋糕 #布朗尼 #仙人掌 #小吃 

英國根本就是M&M'S天堂！│台灣吃不到的M&M'S口味大特搜！│另類食記

自從到了英國之後，有件我最喜歡的事情就是可以吃到超多不同口味的M&M'S巧克力，因為這裡有賣一些台灣沒有的口味，而且推陳出新很快，再加上英國官網主打婚禮、派對裝飾和禮品，所以在這裡其實可以買到更多一般包裝也不會有的顏色，讓人真的想要全部包色一下。 ↑ 復活節彩蛋 除此之外，英國因為和美國的地利之便，所以也有很多英國官方沒有賣的口味，可以透過一些食品經銷商買到。今天我就藉此機會來跟大家分享一下吧！ White pumpkin pie 萬聖節限定白巧克力南瓜派 這款我沒有吃到，不過聽說吃起來很像溫暖的南瓜派一樣。 White Peppermint Chocolate 聖誕節限定白巧克力薄荷 每年聖誕節大家最期待的就是蛋酒和白巧克力。這款以白、紅為主的白巧克力薄荷口味也是很特殊的聖誕節禮品唷！ 純巧克力 Dark Chocolate 黑巧克力 黑巧克力口味在歐洲也是一種非常受歡迎的甜食。當他和M&M'S相遇之後，就變成了甘甜微苦的有趣口味，同時也是M&M'S裡面唯一糖分比較少的款式。 Plain White Chocolate 白巧克力 有黑就有白，M&M'S這款純白巧克力吃起來香濃甜美，其實還蠻好吃的！ 堅果類 Coffee Nut Peanut Chocolate 咖啡堅果花生巧克力 這款是以咖啡為糖衣，堅果花生醬為內餡的巧克力，吃起來有濃郁的咖啡和堅果的香氣，很適合喜歡咖啡的人吃。 Peanut Butter 花生醬口味 這個口味吃起來有點像是REESE'S，外表一樣是M&M'S最經典的糖衣，但是裡面是濃郁的美式花生醬，真的非常好吃。 Hazelnut Spread Chocolate Candies 榛子醬巧克力糖 這款吃起來脆脆的且有榛果的香氣，喜歡！ Almond Chocolate 杏仁巧克力 這款對於喜歡杏仁的人來說真的是再美味不過！濃郁的杏仁香氣但是沒有杏仁的苦味，對於怕杏仁苦的人來說是可以嘗試看看的單品。 焦糖類 Caramel 焦糖 這款我也蠻喜歡的，濃密的焦糖口感，真的讓人很想一口接著一口。 Salted Caramel Chocolate 鹹焦糖 這也是我超愛吃的口味之一，因為鹹焦糖微鹹的口感可以襯托出焦糖本身的甜味，再搭配上糖衣自己帶有的甜度，讓人很想一顆再接著一顆。 Crunchy Caramel 鬆脆焦糖 這款是鬆脆版的焦糖M&M'S，咬下去立馬鬆開，應該蠻適合牙齒不好的人。 夏日水果類 Key Lime Pie White Chocolate 酸橙派白巧克力 這款的顏色和薄荷的有點像，但是口感完全不同。這款吃起來是酸酸甜甜再加上檸檬的香氣，真的有種在吃派對蛋糕的感覺，令人非常愉悅。 Orange Vanilla Creme 橙色香草奶油 這款我還沒吃過但是聽說吃起來會像冰淇淋。 Thai Coconut Peanut Chocolate Candies 泰國椰子口味(藍色包裝) 這款蠻好吃的，不會太甜，且有淡淡的椰子香氣。 薄荷類 Mint Dark Chocolate 薄荷黑巧克力 (右下角綠色的) 這款超推！薄荷吃起來不會太涼而且整體感的甜度剛好。 甜點類 Chocolate Popcorn Candies 爆米花巧克力口味 這款吃起來就是爆米花跟巧克力的綜合體，蠻有趣的！ Fudge Brownie 軟糖布朗尼 這款吃起來有軟軟的FUDGE(類似太妃糖)的感覺，然後還有布朗尼的巧克力的香氣和口感，非常有趣。 Pretzel 椒鹽捲餅 這款大概是M&M'S裡面最鹹的，因為中心是用椒鹽捲餅做成的，所以吃起來會有鹹甜鹹甜的感覺。 Birthday Cake 生日蛋糕 這款的味道沒有很突出，就是淡淡的生日蛋糕口味，很有趣。 ENGLISH TOFFEE 英式太妃糖 這款是以太妃糖為外衣的花生口味，也是蠻好吃的。 微辣口味 Mexican Jalapeno 墨西哥胡椒 (中間綠色的) 這款只有在美國上市，聽說是牛奶巧克力再加上一點墨西哥胡椒的味道，口感非常道地。 看完這麼多M&M'S你是不是覺得為什麼台灣都吃不到？ 大家趕快去跟官方敲碗吧！或許想要的人一多，官方就會考慮進貨了。 相關網站 #英國美食 #MMS #巧克力 #倫敦 #博物館 #婚禮小物 #創意禮品 #世界口味 #食記 #零食 #甜點

【台南中西區】超罪惡的炸饅頭～還有超好吃的脆皮起司蛋餅！超人氣宵夜店～一起吧！脆皮蛋餅x炸饅頭

🌕🌕🌕🌕🌕｜📍台南 - 🏷店名：#一起吧（有附菜單） 📍起司薯薯脆皮蛋餅➰$50 歐買尬！好久沒有吃到好吃的蛋餅了🥺這個真的直接5顆月亮欸～ 它的薯泥超厲害，有小茴香的味道～我覺得超好吃🌟然後起司也好好吃！！有融化開來～～ 有些店的起司都是沒化開的三角起司片😢那種我不行 但這家的真的好吃好吃！然後也很燙😂我超愛很燙的食物～蛋餅涼了或溫溫的就不好吃ㄌ 它的皮也煎得脆脆的！很香很好吃～ 蛋餅份量我也覺得很剛好！不會太少！ 📍可可島炸饅頭➰$40 這個的皮滿脆的！巧克力不會死甜～～是有點苦甜的那種🍫真的底下都沾滿了巧克力醬🥺然後饅頭也烤得很熱！！真的好吃～ 份量蠻大的～適合兩個人分 整體來說我還是被蛋餅震撼到了😂 本來以為普普通通結果不得了！ 饅頭就是預期中的好吃～本來就是衝著饅頭來的 殊不知蛋餅真的太厲害了 真的是我心目中的台南前三名蛋餅😂 這裡有菜單～ 饅頭口味有很多種哦！ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🏷店名：一起 吧_脆皮蛋餅x炸饅頭 ⏰營業時間：三～日19:00-01:00｜一二公休 📍地址：700台南市中西區西門路二段420號 ☎️電話： 0978701780 🌟嚴禁外食🌟 喜歡我的文章也可以來看看我的ig哦～ #theabbiefoodie #foodie #台南 #台南美食 #台南宵夜 #台南宵夜美食 #一起吧脆皮蛋餅炸饅頭 #台南蛋餅 #台南炸饅頭 #台南脆皮蛋餅 #脆皮蛋餅 #炸饅頭 #巧克力饅頭 #薯泥起司蛋餅 #食記 #吃貨 #타이난 #타이난맛집

┃食記┃自煮「健康食療」

食記自煮健康食療

4月的某ㄧ天， 煲道 #術後魚湯 幫朋友調養身體， 因為是調節身體機能的 #術後湯 ， 食材不能有發熱之物，￼ 中藥也不適宜大補， 還要補充 #蛋白質 和 #微量元素 這道湯的主角是 #魚肉， 魚肉富含蛋白質，魚皮含有豐富的膠原蛋白，而魚湯含有鋅、鎂、等礦物質。連魚肉、魚湯一起食用，有助加速傷口的癒合！ 只是術後不能吃薑物， 煮時為了去魚腥味， 用了四種溫和補氣虛增強體質的中藥。 📝教學影片：https://vt.tiktok.com/ZSJag7MPc/ 👥朋友在恢復調養過程也不忘使用 #VITALMED維萃能秘魯印加果油 ✨健康油脂新知訊：https://ppt.cc/fCr6vx #印加果油 算是保健用油，含有高比例的 #不飽和脂肪酸，Omega-3與omega-6的比例相近，能夠抗發炎且同時含有豐富的維生素E與多酚，對抗 #自由基 有助於免疫系統功能正常，維持細胞膜完整性有所幫助。 📌平常食療養生很重要，吃對保健食品補充好油脂更不能少！ 喜歡我的分享記得請幫我按心😘 #friend #湯 #煲湯 #養生 #食療 #食記 #料理 #抖音 #抗發炎 #igfood #healthy #hotstuf f#Sachainchioil #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活 #ISG社交電商 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #波波黛莉

┃食記┃玉米濃湯🌽

食記

#清冰箱料理 我覺得喝 #玉米濃湯， 裡面就是要有滿滿的玉米吃起來才有滿足感。 你們也跟我一樣放了 #湯包 還會另外加 #玉米粒 嗎？ 📝簡單懶人教學影片：https://vt.tiktok.com/ZSJfwENtC/ #康寶 #康寶玉米湯包 #懶人料理 #懶人食譜 #tiktok #抖音 #自煮 #自煮生活 #料理 #食記 #健康料理 #烹飪 #food #foodpic #fooddiary #yummy #愛生活 #愛料理 #料理記録 #餐桌日常 #手機食先 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #波波黛莉 #小家庭餐桌 #ISGREAT美好生活

【輕食纖餐】嘴饞時的愛用補給！「名絢生技」88種蔬果紫薯纖餐+88種蔬果菇菇纖餐，運動後終於也能享受美味不挨餓！

【營養代餐】嘴饞時的愛用補給！「名絢生技」88種蔬果紫薯代餐+88種蔬果菇菇代餐，運動後終於也能享受美味不挨餓！

記得小時候，我還蠻常跟媽媽去游泳的，然後兩個一直嘴巴說要瘦身的人，每次游完泳都會跑去大嗑牛肉麵，導致現在N年過去了，母女倆還是… - 一直以來我就是一個超級難忌口的人，雖然算是熱衷運動，但每次運動完我都會餓得要命，總是得在運動後自我催眠喝水就會飽，結果常常因為肚子太餓而睡不著，爬起來吃宵夜反而把運動消耗掉的熱量都白費了。 - 試過運動後吃沙拉或水煮蛋，但發現飽足感還是很不夠，一直到長大後有點經濟能力，開始往輕食餐發展，但好多我吃都吃不習慣，感覺只是為了充飽足感而犧牲我的口慾(因為味道實在都很難以下嚥)，第一次吃到名絢生技的88種蔬果纖餐，我整個又被Amazing到！要說它是我目前以來吃過最美味的飽足感輕食餐一點都不誇張唷！ - 因為本身就很關心一些營養補給的嘗試，之前就有看過不少名絢生技評價，以輕食餐來說，名絢生技的口味真的好喝到！重點是，它從包裝一開始就打中我的心，分別是橘色系的「88種蔬果菇菇纖餐」跟紫色系的「88種蔬果紫薯纖餐」，粉嫩的外盒看起來讓人心情很好～ - 以健身後的補充輕食餐來說，大家最在意的應該是名絢生技好用嗎？我真心覺得是100%的方便，你只要把粉末倒到杯子後加入100cc左右的溫開水，就能有吃粥的感覺，名絢生技的蔬果纖餐完全是由88種蔬果營養精華製成，再搭配專利三段式的發酵去淬煉出效性成分，沒有什麼其他像是香料香精防腐劑怪怪的添加物，不只可以維持好的狀態，也能讓體質更進步～ - 不管是「紫薯口味」或「蘑菇口味」，裡面都是一盒五包。 - 在家實在太多天了，這幾天開始不耍廢、動起來，但運動後我真的超容易肚子餓，家裡餅乾又誘惑超多，這時候我就超愛搭配「88種蔬果纖餐-蘑菇口味」來止餓，因為它算是鹹的輕食餐，簡單沖泡下來就能像在喝蘑菇濃湯一樣的享受。 - 而且最特別的是，「88種蔬果纖餐-蘑菇口味」裡面是真的添加了糙米胚芽脆粒唷，剛剛有說名絢生技吃起來像粥，但因為「88種蔬果纖餐-蘑菇口味」的脆粒不像是粥糊糊的，所以連我不太吃粥的朋友都覺得很可以接受，另外還有其他營養的燕麥、大豆分離蛋白、AKK益生質跟牛奶鈣，飽足的同時也幫助滋補強生。 - 那以「88種蔬果纖餐-紫薯口味」來說，我覺得它完全是早餐的選項推薦，裡面除了有添加跟「蘑菇口味」一樣的營養成分，另外還有添加了香蕉酵素跟膨發小米，相較起來它更適合搭配牛奶一起喝，完全可以變成紫薯牛奶的概念，可是不會太稠導致肚子脹脹的，微甜的感覺我很喜歡～ - 尤其我每天早上都是要睡到最後一秒的人，根本沒時間去買早餐吃，這時候泡一杯「88種蔬果纖餐-紫薯口味」，不只是方便，裡面直接提供豐富的蔬果營養精華！ - 本來覺得待在家的這幾天都快悶壞了，好不容易動起來又亂吃餅乾、零食的很不健康，好險有名絢生技的蔬果纖餐，真心覺得這是我人生中第一次吃到會大力推薦給朋友的好吃輕食餐，期待之後解禁，我一定要帶著它去健身房運動後泡來喝，實在太方便又太好喝了啦！ - - 【購買資訊】 FB：名絢生技-內在保養品牌No1 IG：＠bodycare.ms 官網：https://www.bodycare.ms - #名絢生技 #蔬果纖餐 #健身輕食餐 #食記 #美味 #營養 #健康 #補給品 #share #girl #healthy #sporty #foodie #MIT #girl

【淡水】丸太屋台酒場-日式料理

【淡水】丸太屋台酒場

今天運動完，肚子呼嚕嚕叫，與朋友相約到丸太日式料理填飽肚子!!! 住淡水的朋友說，這家日本料理堪稱全淡水最好吃👍👍 價位還算中等~ 店裝潢很有酒廠感~🤣🤣 二樓還有位置，除了普通座位還有榻榻米座位 從二樓往下看，像是一個日本路邊小攤販~ 👉鮭魚親子丼 $350 看滿滿的鮭魚片跟鮭魚卵，正在寫文章的我又餓了🤤🤤🤤 鮭魚非常軟嫩，入口即化，醋飯也是我喜歡的那種，不會太酸 👉明太子白醬烏龍麵 $180 烏龍麵超Q，白醬奶香超濃郁，蝦卵跟魚卵也沒在手軟超級多~😋😋 👉炙燒鮭魚肚握壽司 $180 炙燒真的是我的摯愛~~炙燒能帶出食材的甜味，鮭魚肚配上鮭魚卵，口感豐富，運動完吃真的超享受😚 👉胡麻龍鬚菜 $80 清新爽口，還有柴魚增添口感 👉時令石狩鍋 $300 這鍋是朋友極力推薦，裡面包含，培根片、蝦子、蛤蠣、鮭魚、豆腐、高麗菜、金針菇 湯頭幾乎都是食材自己產生出來的，非常鮮甜😋有點味噌的味道 滾著滾著湯就越來越多了~ 👉鹽烤秋刀魚 $120 烤的是很酥脆，但有點太鹹了 👉酥炸軟殼蟹飯糰 $160 軟殼蟹非常好入口，不像有些軟殼蟹會很硬難咬，但油的部分可能要在瀝乾一點，海苔是附鹽海苔，整體來說好吃~ 👉烏梅汁 $60 解膩好選擇~ 吃的超級滿足~菜單上還有很多小刺蝟想點的菜，下次一定在去二訪~ 【店家資訊】 地址 : 新北市淡水區新市一路三段182號一樓 電話 : 0912826808 FB : https://www.facebook.com/maruta182/photos/?ref=page_internal 🐷喜歡我的分享 歡迎追蹤，時時分享各種吃喝玩樂唷 IG : https://www.instagram.com/dollar_eat FB : https://www.facebook.com/dollareat YT : https://www.youtube.com/channel/UCuGVjQz0IHfQ7FNkUIZZEWA #淡水美食 #日式料理 #食記 #美食 #鮭魚丼 #親子丼 #好吃 #烏龍麵 #鹽烤秋刀魚 #炙燒 #炙燒鮭魚握壽司 #烏梅汁 #時令石狩鍋 

高雄刀削麵炒麵推薦

🍽｜高雄 #牛朝刀削牛肉麵｜ 高雄火車站附近，大份量好口味的刀削炒麵跟餛飩湯🤤 🥢 牛肉刀削炒麵(小) 💰 90$ 除了大陸刀削麵外，這家刀削麵的份量也給的很滿很足，不僅是麵多之外，連牛肉也放好放滿不手軟！ 刀削麵的口感很有嚼勁，牛肉雖然看起來老，但吃起來卻很嫩，整體吃起來蠻像沙茶炒麵的味道，我自己蠻喜歡的 🥢 榨菜肉絲乾麵(小) 💰 50$ 我有一個愛吃榨菜肉絲麵的未婚妻，常常到麵店吃飯都會點來吃，這次當然也然也是要試看看😝 看似平凡無奇的榨菜肉絲乾麵，醬汁調的很厲害，讓人一口接著一口停不下來，而且口感完全不油膩，沒三兩下碗底就空啦～ 🥢 餛飩湯 💰 40$ 意外好喝的餛飩湯，自己包的溫州大餛飩，皮不會太厚，豬肉餡味道鮮甜，湯頭也很夠味，在牛肉麵店吃飯，卻是被餛飩湯圈粉😂 滷菜的味道蠻入味的，不用沾就有不錯的鹹度👍 刀削麵的小碗份量給兩個女生吃都很剛好，男女朋友可以合吃一份大份的，再來碗熱呼呼的湯跟滷味，既滿足又不傷荷包！ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 牛朝刀削牛肉麵 📍 高雄市三民區林森一路295號 🈺 11:00～22:00 📞 07-235-5736 🚷 無特定公休 #taiwanfood #kaohsiungfood #foodie #foodblogger #food #khfood800 #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #popyummy #igers #相機食先 #相機先食 #食記 #吃貨 #台灣美食 #高雄美食 #高雄 #台灣 #三民區美食 #syuan吃刀削麵 #三民美食 #刀削麵 #牛肉 #牛肉麵 #溫州大餛飩 #餛飩 #炒麵 #榨菜肉絲麵 #小吃 

[食記/嘉義]貝納‧cafe-bella│蛤蜊大海式鋪滿滿

吃個義大利麵也感受被蛤蜊大海潮湧呀~ http://kielkiel.pixnet.net/blog/post/180937445[食記/嘉義]貝納‧cafe-bella│蛤蜊大海式鋪滿滿 #食記#嘉義#義大利麵#蒜香白酒蛤蜊義大利麵#美食

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┃食記┃自煮料理

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澎湖特色伴手禮澎湖甜點

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┃食記┃自煮「健康食療」

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┃食記┃玉米濃湯🌽

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