手作早午餐/朝食2022/03/05 主食：鹽可頌/搭水煮蛋/甜碗豆

2022/03/05 手作早午餐/朝食 主食：鹽可頌/搭水煮蛋/甜碗豆 蔬果：橘子🍊/葡萄🍇/奇異果🥝/草莓🍓 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣晴☀️ 假日愉快～放假萬歲！😄😄😄 今天的早餐盤叫～只是想擺盤！🤣🤣🤣 天氣好好哦～等下要出門去走走， 因小米香去上畫畫課，我也要快準備出門了！ 即然是週末，就做些自己想做又放鬆的事吧！ 人生不是總是拉緊緊的！有天會斷線的！ 🌈祝大家 有個軟Q有彈性 的週六🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 安晴氣炸鍋～台灣品牌，售後服務有保障！👍 ～外型美麗+顏色好看！真心💕推薦給你！😄 🍭🍭原價$3980 甜心價開團價$1980（免運） 🍪顏色有1️⃣（白色-Tina影片用）2️⃣馬卡龍綠。 🍪開團贈品：贈送油刷跟防燙夾子🍩 更多的商品說明，詳團購頁面： https://bit.ly/34T5XdC 🍪在IG 不能直接點網址，請到我的首頁； @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 ▶️▶️完整氣炸鍋～料理影片🎞(在IG~) 1️⃣2/22 濕潤不乾～核桃肉桂捲 2️⃣2/23 香酥多汁～豬肉排 3️⃣2/25 厚實多汁～日式漢堡排 4️⃣2/26 最佳配角～義式香料番茄🍅 5️⃣2/28 居家宴客～米粉蝦佐優格沙拉醬 6️⃣3/03 減油不膩～起司牛肉餡餅 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #家常便飯 #午餐 #氣炸鍋 #牛肉 #下午菜 #肉桂捲 #自己做 #自己煮 #宅配美食 #生活儀式感 #氣炸鍋食譜 #安晴氣炸鍋 #早餐 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #水果 🍉 #晚餐吃什麼 #餐桌日常 #brunch #homecook #一日三餐 #taiwanfood #teatime

熱壓酥皮紅豆涼糕 每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜

#熱壓酥皮紅豆涼糕 每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜 甜點想吃什麼呢? 來一份美味又酥脆的熱壓酥皮紅豆涼糕也不錯! 自己自製的黑糖涼糕，不僅可以直接吃 和蜜紅豆更可以包在吐司或酥皮內當夾餡 熱壓後的涼糕，外皮酥脆，內餡口感像麻糬一樣軟Q 有熱壓機的你，一定要試看看這款美味小點心 試著使用鯛魚烤盤來熱壓，美美的酥皮鯛魚也很美味～ 🍡食譜分享👉https://xuite.tw/x/vtc53 🌸美萃熱壓三明治鬆餅機 🍡團購限定超優惠👉 https://reurl.cc/2DAeQn 📍食材 自製蜜紅豆適量 自製黑糖涼糕數小塊 冷凍酥皮二片 雞蛋1個打散 美萃熱壓機1台 📍黑糖涼糕作法參考 https://xuite.tw/x/aq6jp ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 團購ing🔥🔥🔥 🌸MATURE美萃 雙盤熱壓三明治鬆餅機 🍡團購限定超優惠👉 https://reurl.cc/2DAeQn 🌸開箱文👉https://reurl.cc/Rb0xde 🌸安晴Anqueen多功能料理鍋 🍡團購限定超優惠👉 https://bit.ly/3hzFg0g 🌸開箱文👉https://reurl.cc/nE2AN6 🌸MATURE美萃 雙層蒸氣旋風9L烤箱 🍡團購連結👉https://reurl.cc/oeb2Ml 🍡文章分享👉https://reurl.cc/Env72A #NICONICO UV刀具砧板消毒機 消毒/烘乾/收納一機三用/廚房好物推薦 下單囉👉https://www.jpnico.tw/nicodish?tag=jun 🍡輸入君辰媽咪專屬折扣碼：GP400 現折$400 🍡實用開箱文👉https://xuite.tw/x/hmr88 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆． ❤君辰愛分享購物商城 更多好康商品同步開團中 https://reurl.cc/EzNQN0 ❤️加入君辰媽咪官方Line 收到第一手☝️團購優惠資訊❤ https://lin.ee/TJ0wVby 歡迎大家加入分享美味的料理~ ❤食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常 https://www.facebook.com/groups/569279063115359 #團購優惠 #熱壓機食譜 #食譜分享 #點心 #美食 #安晴Anqueen多功能料理鍋

手作早午餐/朝食2022/03/08窗邊早餐

2022/03/08 手作早午餐/朝食 今天是Tina打疫苗的第2天， 看著窗邊的微光～來吃早餐吧！ 簡單的烤土司+水果🍉 來吃早餐🥣吧！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️安晴氣炸鍋～台灣品牌，售後服務有保障！👍～外型美麗+顏色好看！真心💕推薦給你！😄🍭🍭原價$3980 甜心價開團價$1980（免運）🍪顏色有1️⃣（白色-Tina影片用）2️⃣馬卡龍綠。🍪開團贈品：贈送油刷跟防燙夾子🍩 更多的商品說明，詳團購頁面： https://bit.ly/34T5XdC🍪在IG 不能直接點網址，請到我的首頁； @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002▶️▶️完整氣炸鍋～料理影片🎞1️⃣2/22 濕潤不乾～核桃肉桂捲2️⃣2/23 香酥多汁～豬肉排3️⃣2/25 厚實多汁～日式漢堡排4️⃣2/26 最佳配角～義式香料番茄🍅5️⃣2/28 居家宴客～米粉蝦佐優格沙拉醬6️⃣3/03 減油不膩～起司牛肉餡餅💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #早餐日記#午餐 #氣炸鍋 #牛肉 #下午菜 #麵包🥯#自己做 #自己煮 #宅配美食 #生活儀式感#氣炸鍋食譜 #安晴氣炸鍋 #早餐 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #水果 🍉#晚餐吃什麼 #餐桌日常#brunch #homecook #一日三餐#taiwanfood #teatime

芝麻黑糖涼糕

#芝麻黑糖涼糕 古早味黑糖涼糕，在家也能簡單製作 裹上黃豆粉就是蕨餅或黑糖涼糕 想吃芝麻口味時 裹上芝麻粉也不錯！冰冰的口感 大人和小孩都喜歡的一道台式小點心 🍡食譜分享👉https://xuite.tw/x/aq6jp 📍食材 黑糖150克 水500克 樹薯粉160克 表面沾粉 有機芝麻粉，也可以使用黃豆粉 📍鍋具 Lumi系列不沾鑄造單柄湯鍋20cm 玻璃碗1個 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 團購img🔥🔥🔥 #韓國silicook收納盒組合 簡單輕鬆的將冰箱有系統的整理！ 不論是各種尺寸的食材完美的放進去！ 再也不用擔心整條魚或是整根蔥放不下了，真的超級讚👍 🍡團購限定超優惠👉https://reurl.cc/Dd81Gj 🍡開箱文👉https://xuite.tw/x/i21nm ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌸義大利Giaretti雙廚多功能微電腦電子鍋 🍡團購連結👉https://reurl.cc/RjQdxx 🍡文章分享👉https://reurl.cc/KA1qDe ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌸義大利Giaretti 珈樂堤/手持平掛兩用蒸氣熨斗 🍡團購連結👉https://reurl.cc/bky6Mo 🍡開箱文👉https://reurl.cc/Rbg419 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌸歌林Kolin多功能厚釜微電腦電子鍋KNJ-MN341 下單囉👉https://reurl.cc/7en8Qb 分享文👉https://xuite.tw/x/22q6m ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌸LOVON CUBIE #口袋型手推嬰幼兒車 團購限定超優惠 https://lihi1.cc/neHb5 實用開箱文 https://xuite.tw/x/79tjn ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌸日本名水13度c熊本熊礦泉水 🍡團購限定超優惠👉https://lihi1.com/pAlCk 🍡最愛好水分享👉https://xuite.tw/x/p1d58 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ❤️君辰愛分享購物商城 更多好康商品同步開團中 https://reurl.cc/EzNQN0 ❤️加入君辰媽咪官方Line 收到第一手☝️團購優惠資訊❤ https://lin.ee/TJ0wVby ❤歡迎大家加入分享美味的料理~ 食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常 https://www.facebook.com/groups/569279063115359 ❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！ https://icook.tw/users/1538373246175042 #芝麻黑糖涼糕 #蕨餅 #黑糖涼糕 #食譜分享 #點心 #美食 #不沾鍋食譜 #古早味黑糖涼糕

2022/03/03 氣炸鍋料理🥘起司牛肉餡餅😋😋多汁好吃。

2022/03/03 氣炸鍋料理🥘起司牛肉餡餅 使用：安晴健康減油氣炸鍋（開團囉～） ▶️完整起司牛肉餡餅🥧料理影片💕 ⬇️完整的食譜步驟 主食：起司牛肉餡餅搭清燙時蔬/水煮蛋 蔬果：橘子🍊/葡萄🍇/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣晴☀️ 早上的全台大停電～希望大家都沒事， 還好是白天，有太陽公公的自然燈～💕💕 小米香連吃二天的起司牛肉餡餅了， 她～愛吃蔥油餅皮大於內餡料。。。 我：那只要烤蔥油餅給你吃就好！ 她：好呀～但要沾有肉汁的的餅皮。 我：那……..跟烤一個餡餅🥙，不是一樣❗️ 🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄 下次蔥要多放一點，成品會更香～😋😋 因為有加放洋蔥🧅，氣炸完汁多，不會乾。 放些蒜片，是可以解膩～吃完爽口。。 所以，我們家的小吃貨，覺得皮比較好吃😋 小米香，明天開始～每週五有下午課後活動， 就是之後的每週五早晨，要多準備一個冷便當， 以後週五早晨，就是考驗我的時間分配了。😅 🌈祝大家 有著希望之光 的週四🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 安晴氣炸鍋～台灣品牌，售後服務有保障！👍 ～外型美麗+顏色好看！真心💕推薦給你！😄 🍭🍭原價$3980 甜心價開團價$1980（免運） 🍪顏色有1️⃣（白色-Tina影片用）2️⃣馬卡龍綠。 🍪開團贈品：贈送油刷跟防燙夾子🍩 更多的商品說明，詳團購頁面： https://bit.ly/34T5XdC 🍪在IG 不能直接點網址，請到我的首頁； @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 起司牛肉蔥油餡餅🥙， 下列材料，可以做5個； 1️⃣主備料 🥒蔥油餅3片。一片切4等份。 🥒雪花牛肉片150g（可用牛絞肉） 牛肉片，要買雪花牛肉、帶有油脂， 再自己切細段，即可，或改用牛絞肉。 2️⃣牛肉醃製調味料； 🥒醬油1匙 🥒老滷醬油1匙 🥒味醂1匙 🥒香油1/4匙 🥒鹽🧂1/4匙（少許）🥒白胡椒粉少許！ 🥒米酒1匙 🥒米醋 1/2匙 3️⃣備料： 🥒洋蔥🧅1/3顆。🥒蔥2支。🥒蒜片數片。 🥒起司片1顆半片 🥒蛋皮（煎比較厚，薄也可） 🥒餡料除了洋蔥🧅/蔥，餘可喜好加。 4️⃣牛肉先醃好～10分，再開始包！ 5️⃣把蔥油餅不用先退冰，室溫退很快，稍軟後， 稍微桿開，不用太薄。（全退冰會很黏手。） 6️⃣用保鮮膜包好～冰冷凍，要吃再退冰即可。 （有肉類～放冷凍，保存比較好。） 7️⃣氣炸鍋溫度 🥙表面刷醬油（有焦香味也可不刷）灑芝麻粒 🥙180度氣炸16分，翻面200度氣炸5分。 🥣🥣 若冷凍取出，先解凍120度10分 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #家常便飯 #午餐 #氣炸鍋 #牛肉 #便當 #餡餅 🥙 #自己做 #自己煮 #宅配美食 #煮婦人生 #氣炸鍋食譜 #安晴氣炸鍋 #早餐 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #晚餐吃什麼 #燉牛肉 #餐桌日常 #brunch #homecook #一日三餐 #taiwanfood #teatime

草莓優格煉乳果實冰/酸Ｖ呀酸Ｖ/自己動手做/健康又美味！

草莓優格煉乳果實冰/酸Ｖ呀酸Ｖ/自己動手做/健康又美味！ 買不到全家春摘草莓煉乳果實冰，自己動手做一點都不難！ 趁著草莓季快結束，買了一箱大湖草莓來製做草莓果實冰 內餡填入自製優格和煉乳，微甜微酸每一口都好吃～ 草莓冷凍後像冰砂一樣，夏天來一顆真是美味呀！ 簡單的食材就能製作出健康又美味的草莓果實冰品 一定要動手做看看～ 🍡食譜分享👉https://xuite.tw/x/1ghuu 📍食材 新鮮大顆草莓約20顆 自製甜心優格約20ml 煉乳40ml 📍器具 珍珠奶茶塑膠吸管大的1支 或者可以挖洞的器具 水果刀1支 🌸自製優格作法參考 https://xuite.tw/x/ohw4g 🌸DIY優格影片分享 https://youtu.be/r6d5YHVnhRs ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 團購倒數🔥🔥🔥 🌸安晴Anqueen多功能料理鍋 🍡團購限定超優惠👉 https://bit.ly/3hzFg0g 🌸開箱文👉https://reurl.cc/nE2AN6 🌸NICONICO小白陀螺循環立扇 🍡團購限定超優惠👉 https://www.jpnico.tw/gpnaf?tag=junfb 🍡輸入君辰媽咪專屬折扣碼：jun100 現折$100 🍡實用開箱文👉https://xuite.tw/x/fq60p 🍡影片分享👉https://youtu.be/SQh9H6NUj_o #NICONICO UV刀具砧板消毒機 消毒/烘乾/收納一機三用/廚房好物推薦 下單囉👉https://www.jpnico.tw/nicodish?tag=jun 🍡輸入君辰媽咪專屬折扣碼：GP400 現折$400 🍡實用開箱文👉https://xuite.tw/x/hmr88 🌸MATURE美萃 雙盤熱壓三明治鬆餅機 🍡團購限定超優惠👉 https://reurl.cc/2DAeQn 🌸開箱文👉https://reurl.cc/Rb0xde Unipapa 防疫居家新生活 好物推薦 🍡團購限定超優惠👉 https://reurl.cc/nE3qGn 🌸開箱文👉https://xuite.tw/x/h3hyc ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆． ❤君辰愛分享購物商城 更多好康商品同步開團中 https://reurl.cc/EzNQN0 ❤️加入君辰媽咪官方Line 收到第一手☝️團購優惠資訊❤ https://lin.ee/TJ0wVby 歡迎大家加入分享美味的料理~ ❤食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常 https://www.facebook.com/groups/569279063115359 #草莓優格煉乳果實冰 #芳蓉優格 #優格創意料理 #團購優惠 #熱壓機食譜 #食譜分享 #點心 #美食 #安晴Anqueen多功能料理鍋

手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️）2022/03/18 主食：烤紐澳良雞翅/水煮蛋/烤飯團🍙

20212/03/18 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：烤紐澳良雞翅/水煮蛋/烤飯團🍙 蔬果：奇異果🥝/蓮霧/燙時蔬 早安～陰天☁️ 涼一點好！😀😀 每到週五，都要幫小米香準備課後冷便當， 今天，依然吃不膩的烤飯團🍙（目前啦～🤣） 跟已經想好～吃膩後，改換帶綜合壽司🍱。 當媽的我，是不是要很認真的找海苔片～了！ 不得不說～小米香冷便當，都偏好日系食物。 卡通～也都看日本卡通多！😆😆😆 🎯🎯🎯生活小品～內在平衡，外在平和 人生中～總是有就有不對盤/冷熱不近的人， 不論，如何示好～就是喜歡冷言相向， 或把語意屈解或找碴，真的只能少接觸了。 但若明白～其實，跟自己一點關係也沒有！ ～～就放開心🥳～笑笑而過了。😊 表面上是，可能你身上有她喜歡或需要的點， 其實是，她總在內心不開心😠+內心衝突中， 因為，不去想面對及解決內在衝突，所以， 製造外在的人事地物衝突，來免去面對自己。 若有些人，看起來就像是全身就有無形的刺， 這時⋯⋯需要的是專業的心理醫生👩‍⚕️， 即然，我們不是醫生，就不要搶人家的飯碗。 很多事情，點到為止，如果點3次～還不通， 就表示，這不是自己能力處理的事。。 🌈祝大家有個 點到為止。進退有度 的週五🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～^_^ 1️⃣雞翅：先川燙下，去冷藏/冷凍味道。 內外劃個2刀。幫忙入味。 2️⃣自制紐澳良番茄醬《有小影片》 先熱油鍋，下蒜片/洋蔥/番茄，開始翻炒！ 🥒蒜片的4-5片 🥒橄欖油 1.5大量匙 🥒巴薩米克醋1大匙+米醋1/2大匙 🥒日式薄醬油 1.5量匙 🥒玫瑰鹽🧂 轉5-6下 🥒蜂蜜 1.5大匙 🥒牛番茄1顆 切小丁 🥒洋蔥1/2顆 切小丁 🥒迷迭香 少許。 🥒義大利香料 少許 🥒匈牙利紅辣椒 1匙（增色好看） 🥒香蒜料/黑胡椒粉/白胡椒粉 各少許 3️⃣14支雞翅醃料： 🥒上面全部的自制番茄醬 🥒檸檬🍋汁 1/2顆 🥒蜂蜜1大匙 🥒日式薄醬油*1大匙（用醬油，這樣不用加水） 🥒米酒1大匙（用米酒，這樣不用加水） （吃辣可全黑胡椒粉不用白胡椒粉） 4️⃣烤箱的時間: 🥒上下火220度預熱5分，烤25分。 🥒烤表面上色，刷醃料蜂蜜水，比例1:1:1， 上下火225度，烤10分。 5️⃣搭個生菜，這樣就可以開動了！😄😄 🍱烤柴魚香鬆飯團 6️⃣白飯：先加熱後～加點米醋或萬能醋。 再拌上～適量香鬆跟日式醬油。 《一碗飯約加1量匙米醋+1/2量匙薄醬油》 7️⃣造型模具外層刷點水，好脫膜～ 如果是一般三角飯團🍙模，包保鮮膜即可： （或造型模內先貼一保鮮膜。就不沾膜了。） 也可以用手捏就可以了😌 8️⃣烤飯團：上下火215度預熱3分，烤20分！ 再轉220度烤5分。（表面會比較焦香） 或直接上下火215度預熱3分，烤25分。 或用平底不沾鍋小火煎。。也可以。 9️⃣準備水果/燙時蔬沾烤汁即可。 🔟手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #午餐吃什麼 #早餐日記 #自己做 #自己煮 #台北美食 #煮婦人生 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #美食 #紐澳良雞翅 #旅行 #親子 #晚餐吃什麼 #晚餐時間 #宅配美食 #私房菜 #家常料理 #料理日記 #brunch #homecook #台北美食 #taiwanfood #teatime #小學生早餐

手作早午餐2022/02/19 主食：超司蔬菜蛋蔥油餅搭燙蘆筍

2022/02/18 手作早午餐（▶️料理影片篇） 主食：超司蔬菜蛋蔥油餅搭燙蘆筍 蔬果：櫻桃🍒/番茄🍅/草莓🍓 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 小雨天☔️ 今天簡單吃～煎的蔥油餅搭個燙蘆筍。 即使外面在下雨，也要心存陽光☀️希望， 因為，這樣，才有力氣+動力走下去， 給………..正在迷惑中或迷途中的朋友。 🌈祝大家有個 活潑開朗樂觀 的 週五。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #午餐吃什麼 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #蔥油餅 #宅配美食 #下午茶 ☕️ #沙拉 🥗 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

2022/02/28 氣炸鍋料理5️⃣簡單做🦐 🍱居家宴客菜～米粉蝦佐優格沙拉醬

2020/02/28 氣炸鍋料理5️⃣簡單做🦐 🍱居家宴客菜～米粉蝦佐優格沙拉醬 使用：安晴健康減油氣炸鍋（開團囉～） ▶️完整米粉蝦料理影片💕IG @tina.wu1002 ⬇️完整的食譜步驟 主食：米粉蝦佐優格沙拉醬/香鬆白飯 蔬果：橘子🍊/櫻桃🍒/草莓🍓 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～😄 今天來做～有餐廳菜賣相的✅氣炸米粉蝦， 佐小黃瓜優格醬，清爽好吃😋小孩也愛吃！ 💕祝大家 228連假 收假愉快囉！💕 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 米粉蝦捲搭優格醬 🥣備料： 🥨主備料 🥒蝦子🦐或蝦仁🍤，醃製10-15分。 調味料：醬油+白胡椒粉+鹽巴+米酒少許 🥒米粉（需熱水川燙30-45秒） 🥨蝦子🦐沾料 🥒蛋液 🥒麵包粉（或麵粉） 🥣特調優格沙拉醬～搭炸物超推。好吃😋。 🥒小黃瓜 -1/2支 切碎+壓出汁 🥒減脂美乃滋（沙拉醬）-3大匙 🥒砂糖 1/2匙 🥒鹽巴 1/4小匙 🥒萬能醋或米醋 1匙 🥒優格 -50g 🥒白胡椒 少許（黑胡椒粉也可以） 💕參考masa 老師 （原版還有加洋蔥🧅/蛋一顆） 🥣第一次溫度；溫度180度12分， 第二次200度翻面一次7-8分。 🥨搭優格沙拉醬，能讓烤完的脆脆的米粉， 沾著醬，層次更豐富+更好吃😋 🥨米粉～不用厚，烤完有脆的層次包覆即可！ （照片中～有二隻捲稍厚了～醬就沾多一點） 🥨吃完第一種；可再滴檸檬汁，添加風味。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 安晴氣炸鍋～台灣品牌，售後服務有保障！👍 ～外型美麗+顏色好看！真心💕推薦給你！😄 🍭🍭原價$3980 甜心價開團價$1980（免運） 🍪顏色有1️⃣（白色-Tina影片用）2️⃣馬卡龍綠。 🍪開團贈品：贈送油刷跟防燙夾子🍩 更多的商品說明，詳團購頁面： https://bit.ly/34T5XdC 🍪在IG 不能直接點網址，請到我的首頁； @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #brunch #homecook #一日三餐 #eat #台北美食 #taiwanfood #teatime #家常菜 #台菜 #家常料理 ＃家常便飯 #家庭料理 #簡單料理 #自炊 #料理記錄 #料理日記 #dinner #dinnertime

鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列
七層不沾鑄造/一體成型/導熱迅速/適用各種爐具

#鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列七層不沾鑄造/一體成型/導熱迅速/適用各種爐具👍🍡團購限定超優惠👉https://tinyurl.com/y64pez8r🍡美鍋料理開箱文👉https://xuite.tw/x/t4we7🎯君辰媽咪團購優惠另外附贈耐熱玻璃保鮮盒＋木鏟或竹製餐具4件組君辰媽咪喜歡中式料理😉家中一定少不了美美又實用的鍋具這款鍋寶的新品＂Lumi鑄造不沾鍋系列＂唯美的北歐風格，讓人第一眼就愛上＂它＂🌸鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列30cm炒鍋/28cm煎鍋/24cm雙耳湯鍋/20cm單柄湯鍋＿各式必備鍋具，一應俱全🌸七層強化鑄造，抗刮、耐磨、更耐用🌸一體成型無鉚釘設計 好清洗不藏汙納垢🌸導磁複合金鍋底 加熱均勻不挑爐具瓦斯爐、電磁爐、黑晶爐也適用🌸食品級不沾，SGS檢驗合格，使用時更安心❤🌸君辰媽咪試做了好幾道食譜Lumi鑄造不沾鍋系列，使用中小火就能迅速導熱少量的油就能輕鬆烹調而且鍋具極不沾用來煎魚、做甜點再也不用擔心食物沾黏這款美美又實用的鍋具組，推薦給有需要的您！🌸鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列團購限定🌸👉https://xuite.tw/x/t4we7🌸團購時間👉2/14-2/28☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤️君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://reurl.cc/EzNQN0❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/TJ0wVby❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#鍋寶 #鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列 #團購優惠#鍋寶好時光市集 #2022不沾鍋推薦 #廚房好物 #食譜 #家常食譜#中式料理食譜 #食譜分享 #年菜料理 

#食譜分享搜尋結果

手作早午餐/朝食2022/03/05 主食：鹽可頌/搭水煮蛋/甜碗豆

手作早午餐/朝食2022/03/05 主食：鹽可頌/搭水煮蛋/甜碗豆

熱壓酥皮紅豆涼糕每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜

熱壓酥皮紅豆涼糕每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜

手作早午餐/朝食2022/03/08窗邊早餐

手作早午餐/朝食2022/03/08窗邊早餐

芝麻黑糖涼糕

芝麻黑糖涼糕

2022/03/03 氣炸鍋料理🥘起司牛肉餡餅😋😋多汁好吃。

2022/03/03 氣炸鍋料理🥘起司牛肉餡餅😋😋多汁好吃。

草莓優格煉乳果實冰/酸Ｖ呀酸Ｖ/自己動手做/健康又美味！

草莓優格煉乳果實冰/酸Ｖ呀酸Ｖ/自己動手做/健康又美味！

手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️）2022/03/18 主食：烤紐澳良雞翅/水煮蛋/烤飯團🍙

手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️）2022/03/18 主食：烤紐澳良雞翅/水煮蛋/烤飯團🍙

手作早午餐2022/02/19 主食：超司蔬菜蛋蔥油餅搭燙蘆筍

手作早午餐2022/02/19 主食：超司蔬菜蛋蔥油餅搭燙蘆筍

2022/02/28 氣炸鍋料理5️⃣簡單做🦐 🍱居家宴客菜～米粉蝦佐優格沙拉醬

2022/02/28 氣炸鍋料理5️⃣簡單做🦐 🍱居家宴客菜～米粉蝦佐優格沙拉醬

鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列七層不沾鑄造/一體成型/導熱迅速/適用各種爐具

鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列七層不沾鑄造/一體成型/導熱迅速/適用各種爐具

#食譜分享搜尋結果

手作早午餐/朝食2022/03/05 主食：鹽可頌/搭水煮蛋/甜碗豆

手作早午餐/朝食2022/03/05 主食：鹽可頌/搭水煮蛋/甜碗豆

熱壓酥皮紅豆涼糕 每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜

熱壓酥皮紅豆涼糕 每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜

手作早午餐/朝食2022/03/08窗邊早餐

手作早午餐/朝食2022/03/08窗邊早餐

芝麻黑糖涼糕

芝麻黑糖涼糕

2022/03/03 氣炸鍋料理🥘起司牛肉餡餅😋😋多汁好吃。

2022/03/03 氣炸鍋料理🥘起司牛肉餡餅😋😋多汁好吃。

草莓優格煉乳果實冰/酸Ｖ呀酸Ｖ/自己動手做/健康又美味！

草莓優格煉乳果實冰/酸Ｖ呀酸Ｖ/自己動手做/健康又美味！

手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️）2022/03/18 主食：烤紐澳良雞翅/水煮蛋/烤飯團🍙

手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️）2022/03/18 主食：烤紐澳良雞翅/水煮蛋/烤飯團🍙

手作早午餐2022/02/19 主食：超司蔬菜蛋蔥油餅搭燙蘆筍

手作早午餐2022/02/19 主食：超司蔬菜蛋蔥油餅搭燙蘆筍

2022/02/28 氣炸鍋料理5️⃣簡單做🦐 🍱居家宴客菜～米粉蝦佐優格沙拉醬

2022/02/28 氣炸鍋料理5️⃣簡單做🦐 🍱居家宴客菜～米粉蝦佐優格沙拉醬

鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列 七層不沾鑄造/一體成型/導熱迅速/適用各種爐具

鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列 七層不沾鑄造/一體成型/導熱迅速/適用各種爐具

熱壓酥皮紅豆涼糕每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜

熱壓酥皮紅豆涼糕每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜

鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列七層不沾鑄造/一體成型/導熱迅速/適用各種爐具

鍋寶Lumi鑄造不沾鍋系列七層不沾鑄造/一體成型/導熱迅速/適用各種爐具