Liz實測很有感！由他牌益生菌轉到『食食課課_日常保健益生菌』 的關鍵💪


我本身因為工作關係，時常作息不正常，就連三餐也沒辦法正常時間吃，可以吃的時候也幾乎買外食，飲食不均衡，導致常常排便不順… 只能說這就是上班族悲歌，一但飲食不正常，真的就會什麼都變得不ok了... 🤯 其實我一直都有習慣吃益生菌，不過就是吃心安的沒有什麼太大的感覺😑 直到某天因緣際會之下認識了 #食食課課 #日常保健益生菌 ，讓我第一次認真想好好養成每天吃益生菌的習慣。 最吸引我的是食食課課益生菌是中興大學-陳明造教授研發的，上網查了一下，教授經歷豐富，也有出書像是益生菌、機能性食品科學等等的，還有最重要的是他的形象跟其他品牌教授很不一樣，感覺真的是一直待在研究室鑽研的那種教授👨‍🏫 沒有被商業化，這點真的直接加分加爆，信任感🆙️🆙️ 不免俗的來分享一下食食課課日常保健益生菌的成分，也是我選擇它的原因～ ✓每盒有3000億菌，且有專利菌！ ✓特別加入3 大高纖水果酵素(鳳梨、奇異果、木瓜) ，有效幫助排便順暢😌 ✓額外添加益生元，這好重要！因為益生元就是益生菌的食物，簡單說就是要幫好菌補充營養 ✓成分單純、公開透明！🈚添加香料、🈚防腐劑、🈚甜味劑 ✓產品通過 SGS 檢驗認證！ ✓★★★★★最重要的是！它的膠囊是“植物性膠囊”💊🌿 看了很多文章都說益生菌要選擇成分越「純」越好！因為如果有額外添加甜味劑、糖、防腐劑等等的，會對身體不好，所以在挑選之前我都會好好張大眼睛看成分，確保這就是我要的產品！ 擁有好菌、成分單純雖然很重要，不過因為我是素食者，所以到底素食可不可吃對我來說超級重要‼️給他五顆🌟 我以前都盡量選擇粉劑的吃，因為一般市面上的益生菌膠囊通常都是用明膠(動物性膠囊)，不然就是沒有特別標示。但是，就是這個但是！食食課課益生菌是用「植物性膠囊」，而且在包裝上就有清楚標示，對於身為素食者的我完全是一大福音💖也讓我更愛食食課課了，真的好貼心❤️❤️ 順便跟大家分享個應該只有素食的我會注意的小知識📒 植物性膠囊比動物性更適合台灣的潮濕環境～比較不容易受潮，而且成本也比較高，對於會注意這小細節的品牌，我相信他們在其他成份上也會用一樣的態度挑選😎 食食課課終於讓我時時刻刻都能健康維持💪🏼 食食課課益生菌怎麼吃？ 👉🏼官網的食用建議：日常保養每日 1 顆，加強保養每日 2 顆；因為我的狀況比較嚴重，所以現在是一天 2 顆！實在太怕忘記吃，所以就固定「早上起床 1 顆+睡前 1 顆」，短短幾天排便順暢超有感💩 已經狂推身邊好友一起加入順暢Xi😇 最後再給他一個版面！包裝實在太可愛，深得我心❤️❤️❤️ 現在有新客專屬體驗，買一送一！ 好想買➡️ https://bit.ly/3CIMx72 官方粉專：https://www.facebook.com/AlwaysHealthyTW 官方IG: https://www.instagram.com/alwayshealthy.tw/ #食食課課 #益生菌 #食品 #日常保健 #素食可食 #素食膠囊 #蛋奶素可食 #關鍵食課 #每食每課 #好物分享 #順暢xi會員招募中

『食食課課－日常保健益生菌』吃好菌、養好菌，調整體質從今日開始養成吧！｜開箱｜保健｜營養

不知道是不是許多人跟我一樣有NN不順的困擾？因為遺傳的關係，我很容易拉肚子、吸收也比較不好，所以身形一直都偏瘦😩 （不過這好像是許多人夢寐以求的吼？😅） 但是像我們這種體質的人也是有缺點的呀！😫比如換季、或是生理期來的時候，抵抗力比較弱，會比較容易感冒，所以平時的保健&保暖一定要做好。🙆🏻‍♀️ 但平常工作實在太忙了，為求效率，我還是決定直接鑽研保健食品！常常看到網路上分享，吃益生菌會很有幫助，於是我卯起來找資料，就像回到當初考大學一般，把各種益生菌推薦、益生菌評價、益生菌怎麼挑的文章看完。終於找到一款符合我期待的，就是『#食食課課 #日常保健益生菌』👍🏻 一開始也很猶豫是不是要從網路上添購益生菌，但是從食食課課的官網及Facebook粉絲頁面介紹，深深覺得可以試試看這款益生菌🥰他有許多的產品介紹及相關的知識文章，讓我超級心動💗 （點我查看➡每食每課，營養、健康相關文章📚） 我自己是農業本科系畢業的，雖然沒有考上中興大學，但在大學時就聽過中興大學的陳明造博士，因為他在食品營養界非常有名！在業界是一位評價非常高、非常認真專注於實驗研究的博士，研發設計出來的產品更讓人安心​❤也因此選擇購入食食課課益生菌，時時刻刻補充好菌！​✨ 因為工作壓力、過度勞累、加上常常處於緊張的狀態，導致NN不順的狀況一直跟著我，雖然知道可以從日常飲食及生活作息來改善，但時間分分秒秒追著我，我覺得還是透過保健食品來幫忙比較有效率！ 這一款「#食食課課 #日常保健益生菌」的功效有：✨幫助排便順暢✨改變菌叢生態✨幫助消化✨調整體質✨使口氣芬芳 食食課課益生菌推薦！成份看這裡：1. 嚴選的效能專利菌株🧬 2. 比菲德氏菌3. 三大高纖水果酵素（奇異果、鳳梨、木瓜）4. 益生元 尤其有「#比菲德氏菌」，會特別提到這支菌是因為比菲德氏菌是體內的「#原生菌種」，比菲德氏菌可以分泌醋酸、乳酸，讓這些酸性物質打造適合好菌居住的環境，維持菌叢生態的平衡。但是比菲德氏菌會隨著年齡大量減少，所以更需要補充！👍🏻​ （點我查看：健康冷知識：原來成年人的消化道好菌只剩10% ?! ） 另外，大家應該都知道木瓜、鳳梨、奇異果，這些水果有助於排便順暢，也因「食食課課益生菌」特別添加了這3大水果酵素，讓我成功邁向順暢之路！💪🏻 以上這些成份都可以幫助我們體內維持良好的菌叢環境，有效幫助排便順暢，完全解決我的困擾啊👏🏻。 特別要給大家看看「食食課課 日常保健益生菌」的成份，裡面是完全不添加香料、防腐劑及甜味劑的！🙌🏻 在成份上可以相當放心喔！ 他們的產品資訊非常透明、資訊完全公開，寫得相當詳細及清楚唷👍🏻👍🏻👍🏻 這也是讓我決定購買的關鍵！ 在產品的品質保證上，他們有通過SGS檢驗認證，這點也讓人相當安心！❤❤❤ 包裝上面非常的可愛，色系也非常年輕！散發出一種讓人放心的感覺！​​❤❤ 一盒有30粒裝，每盒出廠3000億菌每日一顆就可以補足每天所需的益生菌數量了🥳膠囊都是採用「植物性膠囊」，比較不容易受潮變質，保質期也相對較久，這一點設計也相當的貼心！😘 膠囊吞嚥的時候也完全沒有任何的味道，重點是超好吞的！不知道大家有沒有吞過很難吞的膠囊？有的話就會懂我的意思XDD 他們現在推出新客人的限時優惠體驗價唷，只要買一盒就額外贈送一盒！趕快買起來 🛒🛒🛒 https://bit.ly/3C3tYcD 👉🏻食食課課 Facebook：https://www.facebook.com/AlwaysHealthyTW👉🏻食食課課 Line：@503gqovw #食食課課 #益生菌 #日常保健 #保健食品 #營養保健 #調整體質 #幫助排便 #0脂肪 #鳳梨酵素 #木瓜酵素 #奇異果酵素 #比菲德氏菌 #益生元 #高CP值 #保健食品推薦 #排便順暢 #每食每課 🙋🏻‍♀️想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibohttps://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog

生活| 【文末好康】便祕OUT！換季/便便不順的福音，日常保健益生菌推薦，「食食課課」讓你無時無刻都輕鬆自在，舒服每一天

生活| 【文末好康】過敏兒福音！日常保健益生菌推薦，「食食客客」讓你無時無刻都輕鬆自在，體質健康腸胃乖乖，窈窕美麗每一天

回到台灣工作已經快兩年，體質終於慢慢調整回來 真是可喜可賀！！！會這麼開心激動都是因為天生體質NG的我 多年來都深受換季和排便不順的問題困擾 日常生活全方位調整還不夠 直到遇見了我的福音【食食課課】日常保健益生菌 才懂什麼是事半功倍💗 不瞞大家說…以前在航空業的高壓環境，加上時差 大概一周到兩周才會勉強排便1次 酵素/其他品牌益生菌/優酪乳/梅精/水果等等對我來說都沒用 已經習慣依賴藥物，導致消化道非常NG.....QQ 直到嘗試 #食食課課益生菌 ，才又讓我燃起希望 長期食用益生菌的最大好處就是→有效改善菌叢生態 讓我們的消化道恢復原始的自然狀態 我吃的方式很簡單 如果跟我一樣屬於消化道比較弱的人 建議前期早晚各1顆(餐前餐後都可以)，加強效果 當作日常保健的話，就每天固定時間1顆保養就好 通常我吃益生菌的時候都會搭配大量的水 畢竟便便就是需要水分才會正常前進呀，也趁機補充水分！ 如果有些人很不會吞膠囊， 不用擔心！ 教你們我的小祕訣，把膠囊打開直接吃粉末 食食課課益生菌是做成片狀膠囊，非常方便好攜帶 可以沿著切割線撕成攜帶出門的份數 初體驗努力吃了一個月，最大的感受是排氣頻率變高XD 代表我的消化道一直在努力提升自己啊~~~ 大家對於「排氣」這件事可能有尷尬或負面的想法 不過其實適當排氣代表身體在代謝，是好事哦！ 尤其吃高麗菜、洋蔥、蘋果等食物，更是需要排氣，才不會ㄉㄨˋㄉㄨˋ 初期還沒辦法馬上頻繁排便 大概吃到第三周左右，開始連續幾天早上都很有便意 去完廁所整個人湧上一股輕鬆！ 吃進肚子裡的東西不容忽視 挑選優秀的益生菌品牌就變得十分重要 之所以選擇 #食食課課日常保健益生菌 除了改變菌叢、幫助排便順暢、調整體質、通過SGS認證…等 覺得最特別的是他們家 #專利包埋 與 #共生技術 不但讓益生菌完整「包埋」，在酸鹼環境內不受阻礙的到達消化道 還能讓多元菌種可以和平相處，平衡生長不打架，在消化道各司其職 再來是 #食食課課 的品牌理念我很欣賞 除了堅持 安心食用 為第一原則 還透過 #每食每課 讓大家補充營養品之餘 也一起得到日常中容易忽略的「健康小知識」 幫助每個人在小日常中累積正確的健康觀念，十分貼近生活 全家人都可以一起吃來保養，長輩和小孩也可以加到牛奶裡比較簡單入口 盒子包裝上面很清楚的寫出成分、說明 就連LOGO設計也很可愛又平易近人 真的很討人喜歡 知識補給站🩸 三大順暢關鍵：嚴選效能專利菌株 + 3大高纖水果酵素 + 益生元 👉🏻專利菌株LP28：有換季困擾的人應該都知道 #LP28植物乳桿菌 可以有效調整體質，在重要的換季敏感時刻不再與衛生紙作伴 🦠ABC菌：嗜乳酸桿菌、比菲德式菌、乾酪乳桿菌。都是整頓菌叢生態功不可沒的菌種，維持消化道機能、幫助排便順暢的優秀幫手們 👉🏻水果酵素：這些高活性酵素(鳳梨、奇異果、木瓜)高膳食纖維的營養補充，可以有效幫助消化、讓營養補充更有效率，以維持消化道正常運作 👉🏻益生元：刺激益生菌生長活化 益生菌的主要營養來源，讓所有好菌部隊精實茁壯（包含原始消化道內的好菌） 這麼詳細跟大家分享 #食食課課益生菌 是希望每個人都能重視自己 畢竟便便一但排不出來，累積的毒素不容小覷 之前空姐時期實在太痛苦，真的都是我的切身之痛啊啊啊 照顧好身體不但要長期保持良好飲食跟作息的習慣之外 在補充營養時也要懂得挑選「好的產品」>>> #食食課課益生菌 消化道好菌多多，體質也調整好 這樣才對得起自己啊！ 而且一定要記得持之以恆，不可以半途而廢喔~ 最後的最後，好康報報來啦🎉 ✨如果還沒有吃過什麼叫「有效的益生菌」，請你一定要試試看 ✨趁現在首購買一送一超優惠活動趕緊入手 >>> https://bit.ly/3D4OXNt 更多資訊參考👇🏻 官網：https://www.alwayshealthy.com.tw/ FB：食食課課 Always Healthy Line：@503gqovw

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『食食課課－日常保健益生菌』吃好菌、養好菌，調整體質從今日開始養成吧！｜開箱｜保健｜營養

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生活| 【文末好康】便祕OUT！換季/便便不順的福音，日常保健益生菌推薦，「食食課課」讓你無時無刻都輕鬆自在，舒服每一天

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