一味的節食不是長久之計，減肥期間這6樣食物就是讓你「吃得飽又能成功瘦下」的救世主！

天氣漸漸回暖，眼看炎熱的夏天就要到來，再不開始著手減肥就太遲啦！但減肥真的不能只靠不吃不喝，不但非常不健康又很容易復胖，今天要來分享能吃得開心又營養，減肥期間也能適量攝取的6樣食物，讓你減肥也不那麼難熬！ ＃無糖優格 優格基本上是減肥期間非常適合吃的食物，好的優格具有幫助腸胃蠕動、清理腸道的功效，不但能瘦身，還能讓身體的毒素排出去，肌膚狀況也會因此變好！但要記得不要再加任何的果醬囉！把優格加上各種水果當成早餐，非常健康又營養，但是也不要空腹冰冰的吃，小心引起胃痛喔！ ＃牛肉 牛肉是含有優良高蛋白的食物，每100克中含有蛋白質20克，加上料理方式不需要太多調味也很好吃、吃飽也不是問題，是在減肥中的人攝取蛋白質非常好的選擇之一，但切記不要挑選油花太多的地方，盡量選瘦肉喔！ ＃鮭魚 鮭魚是出了名的高蛋營養食物，跟蔬菜一起食用也有助於血糖平衡，就算吃飽也不容易發胖，而且還有女孩們美容最需要的抗氧化功效，但因為油脂多的關係，每餐都要適量的攝取才能達到均衡攝取營養的目的！ ＃起司 看起來非常罪惡的起司，其實含有非常多的維他命B，也常聽到有人說減肥中吃起司不容易瘦到胸部，雖然這件事因人而異，但至少知道吃起司是減肥中不錯的食物之一，在選擇起司時，盡量選擇天然發酵的～不要選擇加工的喔！ ＃蛋白 如果有在運動健身的人應該都知道，蛋白除了能有飽足感之外，還能補充我們流失的蛋白質，也是運動後最能安心吃的食物，如果偶爾下午肚子餓，吃顆蛋當下午茶解解饞也很不錯，不過蛋黃的部分就要記得每天適量囉！ ＃雞胸肉 雞胸肉也是非常多健身的人必吃的食物，一樣蛋白質含量非常高，而且脂肪真的是非常少，雞肉沙拉可以說是最簡單的減肥餐了，想瘦身也不能完全不吃肉喔！ 這6樣食物是你在瘦身的時候，還是能適量攝取並且幫助你瘦身更順利的食物喔！當然如果只是一味少吃絕對不是長久之計，也不是吃這幾樣食物就會自動瘦下來，一定要記得飲食均衡，不要因為減肥而搞壞身體，面對即將到來的夏天我們一起加油吧！ 資料來源： 整理報道 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ #減肥 #減肥餐 #漂亮 #瘦身 #食物 #飲食 

就算不住飯店，也要來吃一頓別具風情的高級晚餐 | 【新北市新店區】白金花園酒店

這次和以往都不同，是要帶大家吃一次飯店晚餐 雖然往往都是到外縣市住宿才會選擇飯店 但因為疫情，更多飯店陸續推出好吃的餐點 即使在你家旁邊，也可單吃餐點不住宿 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 白金花園酒店算是比較新的飯店，位於陽光運動公園附近 附近有便利商店、夜市、公園等等，算是滿方便的區域 當你進入大廳後，左方有一個用餐區 可以直接跟櫃台說要用餐 他們的料理很有名，而且不少婚宴會在他們酒店辦 當然原因不只婚宴場地美，餐點一定毫不遜色才能撐得起婚禮 最近常會有音樂表演，邊聽音樂小酌一番別有風情 晚上的中庭特別有氣氛，吃完晚餐還能坐在外面小憩一會 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>餐前果汁</h3> 是胡蘿蔔蔬菜汁～甜甜的沒有蔬菜味，中間還帶點水果香 <h3>副餐小菜</h3> 不管是中式或西式餐點，皆有三樣小菜 今晚的是花生甜菜根、秋葵、彩椒透抽 我最喜歡的是彩椒透抽，裡面還有番茄和柳橙丁 淡淡果香偕著酸辣香氣，很對味 <h3>泰式椒麻雞腿飯 NT.360 不客觀推薦★★★★★</h3> 椒麻雞的皮炸得很酥，醬汁酸辣下飯 辣不太會疊加，所以偏向微辣 肉的部分稍微帶些脂肪，吃起來軟嫩 上方灑上熱脆的花生，增加不同口感 最後附餐的水果都很鮮甜 鳳梨稍酸些，但哈密瓜甜到爆，好吃 <h3>挪威鮭魚佐鳳梨沙沙醬 NT.420 不客觀推薦★★★★✩</h3> 這道非常清爽，完全用鳳梨的自然香作為醬汁 口味偏淡但夏天吃很清涼 碎碎的酸味鳳梨提出鮭魚的鮮甜 緊實酸甜的魚肉口感很開胃 前菜的沙拉淋上類似凱薩的鹹甜醬汁，作為開胃爽口不膩 近期不只有音樂表演，有時還會有懷舊電影播放活動 我去的那天剛好沒有，但之後推薦大家吃頓晚餐 最後+50元就可以入內欣賞電影 不住宿也同樣能享受到一個悠哉的夜晚 白金花園酒店(粉專 / 官網) 地址：新北市新店區安興路77號 電話：02 8666 5888 晚餐時間：18：00-21：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 文章同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #飯店 #餐廳 #酒店 #新北 #美食 #新北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #新北市 #新北市美食 #高級 #椒麻雞 #吃貨人生 #料理 #湯 #食物 #安安吃美食 #鮭魚 #套餐 #晚餐 #晚餐時間 #中式料理 #中式 #住宿

大部分人都誤會了！狗狗吃海鮮的三大迷思

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw⠀ 【聽到這個，營養師都驚呆了！】 「狗吃肉、貓吃魚」、「狗吃海鮮就會得皮膚病」⋯ 身為飼主，你也有上面這兩種刻板印象嗎🤔 營養師👨‍⚕️告訴你：別再相信沒有根據的說法啦！ ⠀ 很多人都以為 #海鮮 對狗狗不好，其實完全不然喲😍 海鮮不只是優良蛋白質👍 還有肉類中少有的營養素， 像 #DHA、 #EPA、#牛磺酸 等，都對毛孩非～常～好～ ⠀ 可別以為只有這樣😎 海鮮還有好多好處，快往下看營養師破除三大迷思吧👇 ⠀ ══ ❓「狗狗吃海鮮會過敏？」❓ ══ 其實，狗狗 #過敏 的因素非常多， 即使是吃常見的 #雞肉 🐔#牛肉 🐮 都有可能造成毛孩過敏😮 所以無論是什麼肉，都建議第一次吃時要少量餵食 仔細觀察毛孩反應，確定沒問題後 就代表沒有過敏之虞🆗可以放心讓他大快朵頤囉🤤 ⠀ ══ ❓「狗狗吃海鮮會腹瀉？」❓ ══ 如果毛孩吃海鮮後拉肚子，有很大可能是海鮮不新鮮喲！😱 不新鮮的海鮮裡常會有寄生蟲、沙門氏菌， 人類吃了都要跑廁所了，更何況是狗狗呢🐶 所以說，給毛孩的海鮮⚠️一定要注意來源安全， 另外「充分煮熟」、「不加調味料」也是關鍵哦！ ⠀ ══ ❓「狗狗吃海鮮不營養？」❓ ══ 才怪～～～！ 海鮮裡不只有許多優質營養素💪 還因為脂肪量低，超級適合體重控制的狗狗🥰 另外海鮮油脂（例如鼎鼎大名的魚油）裡的 Omega-3 不僅能保養狗狗貓咪肌膚✨甚至能調理體質、幫助大腦靈活💡 這些，可都是肉類沒有的營養哦！ ⠀ 不只如此，魚皮裡的膠原蛋白🐟也能幫助保養狗狗關節， 比起豬肉、牛肉的飽和脂肪酸相對低很多， 對狗狗身體較無負擔喔～ ⠀ ═💡 營養師額外補充：「狗狗如何吃海鮮？」💡 ═ 【🐟 營養魚種 🐟】 常見的 #鱈魚、#鮭魚、#秋刀魚 都很適合狗狗🐶 而 #甲殼類 是較常見的過敏原，記得確認狗狗不會過敏再放心食用💕 #軟體動物 如章魚、花枝等，則是因為毛孩吞嚥較困難、容易噎到， 建議切小塊餵食喲🐙🦑 ⠀⠀ ⚠️ 最後一點叮嚀！ 一定要把魚刺🐟、硬殼🦐都挑乾淨， 否則不只傷害狗狗牙齒，還可能刮傷喉嚨和腸胃😰 危險程度不容小覷！ -- 《#延伸閱讀》 狗狗可以吃麵包嗎？3個麵包陷阱要小心！：https://maoup.com.tw/?p=13952 -- 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp -- #maoup#毛起來#毛起來洗#毛起來吃 #狗狗用品#狗狗日常#狗狗#いぬ部#犬好き#犬好きさんと繋がりたい #狗#dogs#dogsofinstagram#dogstagram#doglover#puppy#いぬ#犬#犬好きな人と繋がりたい#개#개스타그램 #寵物友善#寵物用品#寵物 #寵物知識#貓咪知識#毛起來寵物豆知識

追#韓劇 大家都吃什麼？？#雞啤 、#明啤 (#明太魚乾 +

追#韓劇 大家都吃什麼？？#雞啤 、#明啤 (#明太魚乾 +#啤酒 )，還是別的？個人推推這間#n訪 店 ，畢竟店名很搭#韓風 😎 **話說大家有看#愛的迫降 ❤🌀嗎~ #翡翠 #魩魚 #粥 (+粥) #鮭魚 #豆腐粥 (+粥) #雞柳 #烏龍麵 #新竹 #竹北 #竹北美食 #粥仔魚 #お粥 #おかゆ #congee #죽 #Hsinchu #Zhubei #traveller710 痞客邦: 寂寞旅人710 FB: 寂寞旅人710 IG: traveller710

難得出國就要選跟別人不一樣的！紐西蘭十天感受大自然之旅，準備好你的相機了嗎？（下）

紐西蘭除了農村的樣貌當然也少不了城市的一面！而都市裡同樣也是充滿魅力、值得一一探索。上篇帶大家看了紐西蘭的自然風景，這次就帶大家看看城鎮裡有哪些必走的商店景點。從鄉下小鎮坐了十多小時的巴士便能來到紐西蘭重點城市威靈頓，這是一個繁榮而細緻的城市，需要花上幾天細細品味。 推薦閱讀：難得出國就要選跟別人不一樣的！紐西蘭十天感受大自然之旅，準備好你的相機了嗎？（上） 推薦閱讀：沒錢還是想出國！編輯5個小撇步教你如何搜尋便宜機票，這篇一定要存起來啦 【威靈頓】 ＃Fidel’s Cafe 上篇沒有提到紐西蘭的美食，所以這次的第一站我們就來到這家特色早餐店！這裡主打早午餐，氣氛一流，好讓你以輕鬆的心情迎接一天。 全日早餐的份量非常大，烹煮的手法也十分正宗，裏頭還有英式全日早餐才有的 Black pudding 煎血腸。咖啡方面就稍嫌普通，不過編輯在紐西蘭喝到的咖啡口味都會偏酸，喝得出咖啡的香，絕對是真材實料的。 Info. Fidel’s Cafe 地址: 234 Cuba St, Te Aro, Wellington 6011新西蘭 營業時間: 07:30-22:00 ＃Te Papa 紐西蘭國立博物館 吃完早午餐用走的就能夠來到紐西蘭國立博物館- Te Papa。博物館裏幾乎所有展區都是免費進場的，主題十分多元化。以現在來說，就有一個以戰爭為主題的展覽，當中展示了世界大戰紐西蘭士兵為國家犧牲的故事。以各個大型模型的士兵表達他們當中的心酸，雖然畫面不血腥，卻足以打動心靈。 展區的文字都不多，主要以互動形式帶動參觀，即使是小孩也不會覺得看不懂，當中也包括很多以大自然和動物的展覽。 Info. Te Papa 紐西蘭國立博物館 地址: 55 Cable St, Te Aro, Wellington 6011新西蘭 營業時間: 10:00-18:00 # Cuba Street 去這麼遠旅行當然也得帶點東西回家啊！剛剛提到威靈頓比起其他地方比較繁榮，所以買紀念品當然也比較方便囉。店家比較集中的商店街會是 Cuba Street，除了一些傳統伴手禮外也有不少賣衣服的，要是一群女生逛的話可以花個大半天喔！ 編輯現在就要來介紹一下一些值得買回家的紐西蘭的伴手禮啦。來到盛產蜂蜜的紐西蘭，當然也得帶點回家！這裡的蜂蜜分很多種，有普通食用的，也有藥用的，可外敷也可內服。標籤上加號愈多代表蜂蜜愈濃縮，藥性也隨著增加。當然你也可以買來當普通蜂蜜在吃，當地的吃起來會比較香甜，超好吃的！在這邊買價錢也比台灣便宜大概有一半！ Info. 地址: Cuba Street 【奧克蘭】 除了威靈頓，你也可以選擇奧克蘭這個地方，一樣十分適合旅遊。 #Wynyard Crossing Bridge 這裏是一個奧克蘭具指標性的橋，連接著島嶼和海岸。附近的小船和大海能夠給你放輕鬆的感覺，也可以到周邊的餐廳享受最新鮮的海鮮。 Info. 地址: Wynyard Crossing Bridge #Federal Delicatessen 這家餐廳可是小編最為推薦的，因為它的鮭魚配煎薯餅實在是太好吃了！作為沿海的城市，這邊的鮭魚真的是非常值得一試，而且價錢十分合理。餐廳的地址就在著名的SkyTower旁邊，十分容易找，同時也很多時候要等位子，有計劃要去的話最好先預約啦！ Info. Federal Delicatessen 地址: 86 Federal Street, Auckland City, Auckland 1010紐西蘭 營業時間: 07:00-23:00 #Parnell Village 帕奈爾村 作為曾經的英國殖民地，紐西蘭很多地方也受到英國影響，從帕奈爾村就能看到很多英文風格的建築。這小村雖然不大，但到處都漂出浪漫的氣氛，十分適合拍照！ Info. 地址: Parnell Village #Chocolate Boutique Cafe 走累了可以在這個咖啡廳坐一下，這𥚃以巧克力作主題，有著各式各樣的巧克力甜品，坐在這邊休息一下是個不錯的選擇呢！ Info. Chocolate Boutique Cafe 地址: 1/323 Parnell Rd, Parnell, Auckland 1052新西蘭 營業時間: 11:00-22:00 推薦閱讀：世界最大恐龍在美國加州！恐龍迷必去，「Cabazon Dinosaurs」帶你走進侏羅紀世界 推薦閱讀：探索單純又美好的小鎮Sausalito索薩利托，走進舊金山人的後花園，感受最浪漫的度假風情 看到這裡你是不是也對這個多元化的國家感興趣呢？把珍貴的假期花在紐西蘭絕對不會後悔的，在感受到異國風情的同時也可以享受到生活的寧靜，忘掉平常的壓力，就鼓起勇氣、放下手邊最讓你心煩的事物，快揪朋友一起去旅行吧！ #Chocolate Boutique Cafe #Cuba Street #Federal Delicatessen #Fidel’s Cafe #ig打卡 #Parnell Village 帕奈爾村 #Te Papa 紐西蘭國立博物館 #Wynyard Crossing Bridge #博物館 #咖啡廳 #奧克蘭 #威靈頓 #巧克力 #打卡 #打卡國外 #早餐店 #波波打卡 #紐西蘭 #鮭魚 

就封你為「沙拉王」！只有好評的Bad Farmers，目前在首爾找不到那麼大碗又有滿滿鮭魚的木盆沙拉！

到韓國旅遊時，是不是覺得每餐雖然都吃得非常滿足，但是都有一點太重口味了呢？今天讓我們撇開炸雞、辣炒年糕、起司部隊鍋，來吃這一碗健康又豐富的木盆沙拉，就算全部嗑完也不會有罪惡感啦～ 這間位於江南區林蔭大道上的「Bad Farmers」，大量鮮紅色的外觀非常顯眼，讓人一眼就可以看到，進門後會看到櫃檯附近有很多健康食品，像是堅果、果汁，那些商品也是超熱賣的！ 好啦～讓我們趕緊選一個靠窗採光好的位子，來趟「沙拉之旅」吧！最多人點的也是店內招牌主食，就是比臉還大好幾倍的沙拉，這邊沙拉共有6種口味，鮭魚的口味是人氣沙拉，裡面除了有超多骰子狀的鮭魚之外，還有雞胸肉，海陸一次滿足！ 再來是第二多人點的「鮮蝦沙拉」，非常飽滿又大隻。愛吃蝦的朋友，除了沙拉之外，鮮蝦三明治也是一個好選擇！ 同樣也是必點必吃的料理們，就是「三明治系列」！藍莓口味是店內最多人點的，有完整顆粒的藍美果醬厚厚的塗在健康的雜糧麵包上，想要吃甜食也可以無負擔，鹹的口味也有很多選擇，像是蝦子的綜合三明治和塗滿酪梨醬的鮭魚起司三明治，也是人氣王！ 這麼好吃又好拍的沙拉，必須要趕緊排進下一次韓國行的行程裡，並且介紹給更多愛吃沙拉，或是怕胖的朋友！吃得健康又滿足，太棒了～ Info. 地址：서울 강남구 압구정로4길 31 營業時間：星期五、六 11:00 – 21:30 星期日 11:00-20:00 平日11:00 – 21:00 每日休息時間15:30-16:30 資料來源： 整理報導 #必吃 #木盆沙拉 #江南 #沙拉 #美食 #韓國 #韓國旅遊 #鮭魚 

➡️瞌睡咖啡Nap Cafe 這是我發DM的時候發現的店 特別

➡️瞌睡咖啡Nap Cafe 這是我發DM的時候發現的店 特別的名字讓人印象深刻😏 店裡裝潢感覺很舒服 真的適合打瞌睡😴 👍班尼迪克蛋-煙燻鮭魚酪梨 👍肉肉蛋捲🥚 兩份餐點都非常好吃 班尼克蛋真的必點，看到圖片口水都🤤 蛋捲是一般早午餐店吃不到的 裡面捲了3顆蛋還有滿滿的起司🧀 另外店裡的老闆們很細心，看到我有選擇障礙一直翻菜單還特別過來推薦介紹 💜 #eat #foodie #taoyuan #teatime #instapic #instafood #foodshare #foodpics #photooftheday #taiwan #delicious #yummy #poptour_mag #cafevibes #popdaily #popyummy_mag #shanlikeeat #photography #like4like #instadaily #桃園 #桃園美食 #鮭魚 #wantogo #藝文特區 #igersfoodies #班尼迪克蛋 #wowforfood

十種貓咪可以吃的人類食物！

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 貓貓主子又在討吃？ 主子啊！奴才願意把一切獻給你！ 但很怕餵錯食物害了你啊！！இдஇ💦💦 ⠀ 歡迎收看今天的【#貓貓可吃食物 】特輯😼✨ 👇🏻 這十種人類也吃的食物，上貢貓皇不出錯！👇🏻 ⠀ 【🐓 #雞胸肉】 富含優質蛋白質～✨ 但記得別加鹽才能保護主子的腎喔！(ง๑ •̀_•́)ง ⠀ 【🥦 #花椰菜】 滿滿纖維素＋維他命C✨ 是貓貓也能接受的菜味😻 ⠀ 【🍣 #鮭魚】 果然還是要來點魚啊！ Omega3對心臟和免疫系統很有幫助🥰 ⠀ 【🧀 #無鹽起司】 貓貓也抵擋不了起司的誘惑阿～ 輕鬆補充鈣質與蛋白質，記得要挑無鹽的哦☝🏻 ⠀ 【🥛 #無調味優格】 富含維生素、鈣質💪🏻 優格不只對人無負擔，連對貓也沒負擔(*´∀`) ⠀ 【🥚 #熟雞蛋】 即使是胃口不好或生病的貓咪，也很適合吃雞蛋補充營養～ ⠀ 【🎃 #南瓜】 含葉酸、鈣、磷、鉻…不愧營養代表之一！ 但有糖尿病的貓貓母湯呷喔～ ⠀ 【🍉 #西瓜】 補水又開胃！但要幫尊貴的主子去籽，免得拉肚子💦 ⠀ 【🥕 #胡蘿蔔】 含多種微量維生素，但可不能吃生的餒！ 要煮熟切小塊或乾燥哦（真難伺候😾 ⠀ 【🌴 #木瓜】 酵素能幫助蛋白質分解✨ 但內籽要小心去乾淨，可不能馬虎喔 ⠀ 別忘了按下方的 #收藏， 再 #分享 給更多愛貓的朋友知道吧💖 ⠀ #從此以後安心上貢 #周杰倫教你知不可吃 #可不吃不吃不吃 #毛起來教你知啥可吃 #可吃可吃可吃吃 -- 《#延伸閱讀》 ・飼主大崩潰！毛孩吃小強會有危險嗎？：http://maoup.com.tw/?p=11739 ・毛孩補鈣一場空？原來這些食物不能補鈣！：http://maoup.com.tw/?p=11412 ・貓咪最愛 5 大人氣食材～鮮食入門超EASY！：http://maoup.com.tw/?p=11330 ・貓咪一日所需熱量計算機～吃多吃少幫你算好好！：http://maoup.com.tw/?p=11048 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp #貓咪 #貓貓 #寵物 #寵物知識 #毛起來 #毛孩 

[ 高雄 ]尋尋覓覓高雄的好吃壽司🍣

- 其實一直有在尋尋覓覓高雄好吃的壽司店🍣 一般壽司店的印象就是不便宜，除非是迴轉壽司～可是環境就會偏吵雜了些。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 前陣子跟🧒🏻找到一家很不錯的壽司店！ ✔️Cp值高 ✔️環境舒適安靜 ✔️店員服務態度很棒 餐點都很新鮮、除了壽司也有丼飯、另外還有一些當日的特色餐點。 不過當天我們沒有吃到全生的，大家可以去吃吃看再跟我們說唷🤣 當日用餐體驗很滿意，在這裡推薦給大家嘍🤗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🖍評分時間_🌕🌕🌕🌕🌗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥨岩手Enzo壽司🥨 🅰 高雄市三民區博愛一路112號 🆃11:00-1400 17:30-21:00 🅿07-322-1838 ⭐️幫我們按個愛心及追蹤，是給我們大大的鼓勵唷！謝謝大家～⭐️ - #高雄 #高雄食記 #鹽埕美食 #鮭魚 #屏東美食 #小吃 #壽司 #eat #eatlocal #coffee #日本 #kaohsiung #網美景點 #台北美食 #taiwanfood #台灣美食 #kaohsiungfood #taiwan #三民區美食 美食 #台中美食 #sushi #高雄壽司 #高雄美食推薦 #eeeeeats #迴轉壽司 #駁二 

安東建一水產

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#鮭魚搜尋結果

一味的節食不是長久之計，減肥期間這6樣食物就是讓你「吃得飽又能成功瘦下」的救世主！

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就算不住飯店，也要來吃一頓別具風情的高級晚餐 | 【新北市新店區】白金花園酒店

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大部分人都誤會了！狗狗吃海鮮的三大迷思

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難得出國就要選跟別人不一樣的！紐西蘭十天感受大自然之旅，準備好你的相機了嗎？（下）

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就封你為「沙拉王」！只有好評的Bad Farmers，目前在首爾找不到那麼大碗又有滿滿鮭魚的木盆沙拉！

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十種貓咪可以吃的人類食物！

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[ 高雄 ]尋尋覓覓高雄的好吃壽司🍣

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安東建一水產

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#鮭魚搜尋結果

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